Mikor először olvastam erről azt gondoltam, hogy az
olyan is. Tömör, lapos valami!
Aztán ha már reform ételek készítésébe fogtam, akkor
ezt is ki kellett próbálnom.Hiszen valós véleményt csak úgy mondhatunk, ha
készítünk és megkóstoljuk.Nem vagyok híve a szájról-szájra terjedő „okoskodásoknak”,
a saját tapasztalat számít.
Tehát az élesztő nélkül sütött pogácsa is finom,
ízlett.
..És nagy előnye, a rövidebb készítési idő.(kelesztés ideje
kiesik!)
Akkor
jöjjön a recept az Élesztő nélküli Krumplis pogácsához:
Hozzávalók
70 dkg liszt (Feleztem 35-35 dkg sima búzaliszt és
Teljes kiőrlésű tönkölybúzás lisztből)
40 dkg áttört főtt burgonya( az a jó lisztes piros fajta)
25 dkg margarin
1 +1 tojás ( a tetejét megkenni)
2 kk szódabikarbóna, 2 kk őrölt köménymag,2 kk egész
köménymag,2 kk só(+ a krumpli főző levéhez)
1 dl natur joghurt, 1,5-2 dl tejföl
Elkészítés:
Kétféle lisztet egybevegyítjük, lisztbe keverjük a szódabikarbónát,
őrölt köményt, sót jól elkeverjük. Beletesszük az áttört burgonyát,az apró
darabonként a margarint, 1 tojást, joghurtot és amennyi tejfölt még fölvesz. Alaposan
összegyúrjuk. Ez egy lágyabb tészta lesz, kis időre hűtőbe tettem.
Majd kisodortam vékonyra és többszörösen meghajtogattam
4- 5 rétegre.
Pogácsaszaggatóval kiszúrtam és tepsibe helyezve
lekentem tojássárgájával, megszórtam a tetejét egész köménnyel.
Sütés légkeveréses sütőben 190 Celsiuson kb.25 perc.
Íme
a végeredmény.