segunda-feira, 29 de junho de 2020

Psicologia das cores Colour Psychology (3)

Cor de laranja/amarelo    Orange/yellow

O cor de laranja reforça a nossa energia. É uma cor vibrante e alegre. Representa fertilidade e abundância.  No Confucionismo, o cor de laranja significa transformação.

O amarelo é a cor da luz do sol, da esperança e da felicidade. É a cor da criatividade. É a cor que vemos mais rapidamente do que qualquer outra.


Orange boosts our energy. It is a vibrant and fun colour. It represents fertility and abundance. In Confucianism, orange is the colour of transformation.

Yellow is the colour of sunshine, of hope and happiness. The colour of creativity, the colour we see quicker than any other.





Deixei que a máquina fotográfica fizesse a parte artística 
: )
 I let the camera create these artistic photographs
: )





Cuscuz com frango, laranja, hortelã e pistácios
Couscous with chicken, orange, mint and pistachios




Marmelada de laranja  Orange marmalade




Papas de milho/xerém – Polenta/boiled cornmeal



A bola é cor de laranja!  The ball is orange!





domingo, 28 de junho de 2020

sábado, 27 de junho de 2020

Lago Muncho - Muncho Lake




Lago Muncho, a norte da Colúmbia Britânica   

Muncho Lake in northern British Columbia


(Primeiras três fotos recebidas hoje
First three pictures rec'd today)



Foto tirada às 22h - Picture taken at 10pm

expedia.ca

tripadvisor.ca

Dizem-me que as paisagens são extraordinárias, de uma beleza natural impressionante. Águas cor de jade, montanhas, abundância de animais selvagens e lindas flores silvestres.

I am told the views are outstanding. Jade-coloured waters, mountains, abundance of wildlife and wildflowers.



quinta-feira, 25 de junho de 2020


Os majestosos abetos e o belo céu 

The majestic spruce trees and a beautiful sky





Ali está ele!   There he is!



quarta-feira, 24 de junho de 2020

Pombos e gaivotas – Pigeons and seagulls


 Olhem para eles!  Lá bem no alto!

E como diz a canção ... se dependesse de si, apenas por um dia, trocaria de lugar com um pássaro para poder voar?


Look at them! Up Up Up there! 

As the song goes… If you had your way, just one chance for a day, would you trade places with a bird so you could fly?










Mantendo o distanciamento físico 

 Practicing physical distancing




terça-feira, 23 de junho de 2020

Psicologia das cores – Colour Psychology (2)


Vermelho - Red


“O vermelho simboliza amor, paixão, desejo, calor/aquecimento, saudade, anseio/saudade, volúpia, sexualidade, sensibilidade, romance, alegria, força, liderança, coragem, vigor, força de vontade, raiva, fúria, perigo, malícia, ira, estresse, ação, vibração, esplendor e determinação.”

Quanto a alimentos... “a fruta e os vegetais vermelhos são ricos em licopeno, um antioxidante que combate os radicais livres, ajudam a proteger o coração e a reduzir alguns tipos de cancro.”


“Red is associated with meanings of love, passion, desire, heat, longing, lust, sexuality, sensitivity, romance, joy, strength, leadership, courage, vigor, willpower, rage, anger, danger, malice, wrath, stress, action, vibrance, radiance, and determination.”

My focus: food!  “Red fruits and vegetables are loaded with antioxidants, such as lycopene that may help fight heart disease and some types of cancer.”



Compota de tomate (caseiro)

Tomato jam (homemade)





Salada de beterraba

Beet salad






Melancia – ajuda a hidratar o organismo

Watermelon – helps you hydrate


Salada de melancia com pepino inglês e queijo feta
Watermelon salad with English cucumber and feta cheese





A esta adicionei espinafres -  here I added spinach



Cocktail de melancia Watermelon cocktail




Sabiam que… 

O consumo de melancia não é aconselhado à noite, antes do deitar, porque é uma fruta um pouco ácida que poderá retardar  a digestão quando o corpo está inativo.

Did you know…


It is not recommended to eat watermelon at night right before bedtime because it is “slightly acidic and if consumed at night, it may delay the process of digestion when the body is inactive.”




sexta-feira, 19 de junho de 2020


Boca de Incêndio – Fire Hydrant



Quando tirei esta fotografia pensei: "Isto não é legal!" 

Alguns dias depois já lhe tinham tirado a “fatiota”.


When I took this picture, I thought, “This can’t be legal”. 

A few days later, all the “accessories” had been removed.