Esta é mais uma receita do cookidoo da Bimby que experimentei, embora fazendo algumas alterações. Foi muito apreciada cá em casa.
Receita:
bifes de frango temperados com:
-sal
-alho em pó
-sumo de limão ( durante, pelo menos, 20 minutos)
No copo colocar:
30 gr de azeite
2 dentes de alho
1 cebola
1 raminho de salsa
150 gr de chouriço picado ( usei meia embalagem de chouriço picado que se vende no Continente)
Programar 5 seg, vel 5 e depois 5 min / temp 120º, colher inversa.
Adicione:
-200 gr de água
-1 caldo de galinha
1 colher de chá de fécula de batata ( não tinha e usei Maizena).
Usei também, embora não conste da receita, calda de tomate, um pouco de paprica e pimenta da terra.
Coloque a Varoma com o frango e por cima espinafres baby ( usei brócolos).Programe 20 min, Varoma, colher inversa.
Enquanto coze o frango, prepare o crumble ( o meu foi totalmente diferente e vou deixar como fiz):
-2 dentes de alho picados
-um pouco de salsa
-azeite
-pimenta da terra ( 1 colher de chá)
-chouriço picado ( a outra metade da embalagem)
-pão de milho triturado no Turbo ( umas fatias)
Na wok aquece-se o azeite com os alhos e a salsa. Acrescenta-se o chouriço e a pimenta e por fim envolve-se o pão triturado. Reserva-se.
Montagem:
Num tabuleiro ( usei a Ultrapro da Tupperware) colocam-se os bifes e envolvem-se no molho.
Cobrem-se os bifes com o crumble reservado. Põem-se por cima pequenas nozes de manteiga e levam-se ao forno a 200º durante 10 minutos.
Acompanhei com arroz de tomate e os brócolos que depois salteei em azeite e alhos.
Muito bom! Espero que gostem.
Nota: para quem quiser fazer o crumble original, deixo aqui a receita:
- 40 g queijo parmesão
- 75 g farinha
- 100 g sobras de pão partido em pedaços
- 1 c. chá de concentrado de tomate
- 75 g manteiga
Crumble
- Coloque no copo o queijo parmesão e rale
5 seg/vel 9 . - Adicione a farinha, o pão, o concentrado de tomate e a manteiga e misture
10 seg/vel 7 . Retire e reserve.
- Coloque no copo o queijo parmesão e rale