Cantares de Machado

Todo pasa y todo queda,
pero lo nuestro es pasar,
pasar haciendo caminos,
caminos sobre la mar.

Nunca perseguí la gloria,
ni dejar en la memoria
de los hombres mi canción;
yo amo los mundos sutiles,
ingrávidos y gentiles,
como pompas de jabón.

Me gusta verlos pintarse
de sol y grana, volar
bajo el cielo azul, temblar
súbitamente y quebrarse...

Nunca perseguí la gloria.

Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.

Al andar se hace camino
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.

Caminante no hay camino
sino estelas en la mar...

Soledad: ¿amiga o enemiga?

Vivir en pareja significa dar y compartir sin esperar nada a cambio, pero no debiera significar dar sin límites; se generarían desequilibrios que más tarde o más temprano acabarían por pasar factura. Como en cualquier relación, en la pareja es aconsejable dar, pero también recibir; hoy yo, mañana tú, como vasos comunicantes de dos direcciones que mantienen constantemente la estabilidad. Las desigualdades, a largo plazo, generan insatisfacción, al menos en una de las dos partes.

Y está bien eso de ceder y adaptarse, pero hay cosas que forman parte de la esencia de la persona y que no deberían cambiar.

Hay una edad en la que nos descubrimos, nos conocemos y ya no tenemos necesidad de seguir caminos preestablecidos. La forma más razonable de evitar errores es saber qué estamos buscando, qué queremos hacer con nuestra vida y para ello necesitamos preguntárnoslo de vez en cuando y concedernos algún tiempo para encontrar una respuesta.

En algunas situaciones la soledad puede jugar el papel de compañera en vez de enemiga. A ti que te parece, la soledad ¿es amiga o enemiga? Mi respuesta sería que, a cierta edad y en determinadas circunstancias se comporta como amiga, pero puedo estar equivocado.

Simetrias

He leído recientemente que cuando a los humanos se nos pide que seleccionemos de entre una serie de fotografías a las personas que encontramos más atractivas, elegimos caras en las que estudios de correlación matemática demuestran una simetría altamente significativa entre los dos lados del rostro.

Cuando a éstas personas se les pregunta porqué hicieron la elección suelen indicar que las imágenes seleccionadas tenían un mayor atractivo sexual. Esto da pie a pensar que la simetría ha llegado a cotas de belleza con las que apreciamos las mejores creaciones del hombre. Al parecer hay zonas en la corteza cerebral humana que son exquisitamente selectivas a la hora de detectar objetos simétricos.

El santo vinatero

Hoy es el día de San Vicente, y revisando un libro de costumbres he descubierto algo que desconocía; cuenta la leyenda que este santo era vinatero y que con una pizca de vino malo, agrio e ingrato, por obra de su gracia divina, hacía tantos pellejos de vino como quería, y de tantas variedades como deseara, desde el vinagre al vino dulce, la mistela y la malvasía.

Iba por los campos, y para convertir herejes e incrédulos tomaba la calabaza que llevaban los campesinos para remojar la comida y hacia salir una bota y así, con buen vino, combatía la herejía y convertía a la gente.

Fue creencia general que si en el día de hoy se rezaba a San Vicente el vino no haría mal por más que se bebiese; había quien practicaba esta devoción preservativa todos los viernes.

Ahora me explico porque aguanto tan poco la bebida; no me encomiendo a la protección del santo.

Inteligencia exitosa (y 3)

Normalmente cuando hablamos de inteligencia hacemos referencia al conjunto de habilidades que posee un individuo para resolver problemas de carácter general. Pero existe también la inteligencia emocional, conjunto de capacidades que nos permite resolver problemas relacionados con las emociones, las nuestras y las de los demás.

A la hora de andar por la vida es más importante saber descifrar nuestras emociones que despejar ecuaciones de segundo grado de forma correcta. La capacidad de resolver conflictos internos, la capacidad de relacionarse y de resolver problemas de relación con los colegas depende del grado de desarrollo de nuestra inteligencia emocional.

En un examen o en una entrevista de poco nos sirve saber las respuestas si nos ponemos tan nerviosos que somos incapaces de contestar las preguntas de forma adecuada. Naturalmente, tampoco es suficiente estar tranquilo, hay que saber las respuestas y además mantener la calma.

Habitualmente pasamos mucho tiempo aprendiendo las respuestas a las preguntas, es lo que nos enseñaron en la escuela, el instituto o la universidad, pero no solemos dedicar ni un solo minuto a aprender a controlar nuestras emociones, nuestros nervios.

Recuperando la salud

Las horas pasan muy lentamente si estás esperando en un hospital, especialmente por la noche, cuando parece que las agujas del reloj se detienen negándose a continuar por el camino que tienen marcado.

Durante el día te entretienes hablando con el enfermo, la familia, el enfermo de al lado y su familia, las enfermeras, las auxiliares, los médicos, y todo eso; intercambio de sufrimientos, y en seguida te pones al tanto de las dolencias que afectan a cada uno.

Por la noche, mientras los encamados duermen (en los escasos momentos en que decae la continua actividad hospitalaria), intentas por todos los medios que se haga lo más breve posible y vagas de una planta a otra buscando una máquina que te procure unos frutos secos, una galletita de chocolate o un bocadillo insípido relleno de no se sabe qué. Ya de regreso a tu observatorio, miras las agujas del reloj y descubres, desilusionado, que sólo han avanzado 5 o 10 minutos. En mi última estancia tuve la suerte de estar bien acompañado y fue bastante más llevadero, con la charreta y todo lo demás.

Durante el día muchas miradas a través de las ventanas, en mi caso ventanales bastante grandes, afortunadamente. Imágenes estáticas y con pocas variaciones aparentemente; la cámara cerca por si acaso… esto es lo que ví, entre otras muchas cosas.

Esta vez en 48 horas pudimos regresar a casa con la salud de la enferma parcialmente recuperada.

Inteligencia exitosa (2)

Robert J Sternberg dice que tener inteligencia exitosa es pensar bien de tres formas diferentes: analítica, creativa y prácticamente, siendo tanto más efectiva cuanto más se equilibran los tres aspectos; y es más importante saber cuando y cómo utilizar estos aspectos que simplemente tenerlos. Las personas con inteligencia exitosa no sólo tienen habilidades, sino que reflexionan sobre cómo y cuando usarlas de manera efectiva.

Y, a modo de ejemplo, transcribo otro pequeño relato

Dos muchachos caminan por el bosque. Son completamente diferentes. Los maestros del primero piensan que es inteligente, sus padres piensan que es inteligente y en consecuencia, él piensa que es inteligente. Tiene buenas puntuaciones en los test, buenas calificaciones y otras buenas credenciales que permiten predecir que llegará lejos en la vida escolar. En cambio, pocos consideran inteligente al segundo muchacho. Sus puntuaciones en los test no son para nada buenas y tampoco sus calificaciones; sus otras credenciales son, en general, marginales. En el mejor de los casos, la gente diría que es astuto o que tienen inteligencia de la calle.

Mientas caminan juntos por el bosque, se encuentran con un problema: un oso gigantesco, furioso, de aspecto hambriento, carga directamente contra ellos. El primer muchacho, calculando que en 17´3 segundos tendrán al oso gris directamente encima, entra en pánico. En estas condiciones, mira al segundo muchacho, quien se quita con calma las botas y se coloca los zapatos de jogging.
El primer muchacho dice al otro:
- Debes estar loco. ¡Es imposible que corramos más rápido que ese oso gris!
El segundo responde: - Es verdad. ¡Pero lo único que yo tengo que hacer es correr más rápido que tú!

En este relato ambos muchachos son inteligentes, pero lo son en distintos sentidos. El primero analiza rápidamente el problema y lo hace hasta donde su inteligencia se lo permite. El segundo, no sólo identifica el problema, sino que produce una solución creadora y práctica; da muestras de inteligencia exitosa.

Inteligencia exitosa

Es el título de una de las obras de Robert J. Sternberg, uno de los psicólogos más importantes del siglo XXI, investigador de la Universidad de Yale y autor de una serie de teorías que abarcan campos como inteligencia, creatividad, amor, sabiduría y odio.

En su libro explica que la inteligencia exitosa no es otra cosa que buscar las propias virtudes y sacarles todo el provecho posible. Y explica 20 características exitosas independientes del área a que se dediquen las personas. Son estas:

1. Las personas con inteligencia exitosa se automotivan

2. Se concentran en sus objetivos

3. Tienen capacidad para aplazar la gratificación

4. Aprenden a controlar sus impulsos

5. Saben como perseverar

6. Saben como sacar el máximo partido de sus habilidades

7. Traducen el pensamiento en acción

8. Se orientan hacia el producto

9. Completan la tarea y llegan hasta el final

10. Tienen iniciativas

11. No tienen miedo de arriesgarse ni de fracasar

12. No postergan, no dejan para después lo que pueden hacer ahora

13. Aceptan la crítica justa

14. Rehúsan la autocompasión

15. Son independientes

16. Tratan de superar las dificultades personales

17. No hacen demasiadas cosas a la vez, pero tampoco demasiado pocas

18. Ven al mismo tiempo el bosque y los árboles

19. Tienen un nivel razonable de autoconfianza, creen en su capacidad para alcanzar sus objetivos.

20. Equilibran el pensamiento analítico, creativo y práctico.

A modo de ejemplo, transcribo una pequeña historia tomada de “las tres claves de la inteligencia exitosa”:

A Jack, que se considera el más listo de su clase, le encanta burlarse de Irvin, a quien ha identificado como el más estúpido de la clase. Jack aparta a su amigo Tom y le pregunta:
- ¿Tom, quieres saber qué es ser "estúpido"? Observa... ¡Hola Irvin! Aquí hay dos monedas. Toma la que quieras, es tuya.
Irvin mira un rato las dos monedas, una de cinco centavos y otra de diez, y luego escoge la de cinco.
- ¡Venga, Irv, tómala, es tuya! - rie Jack
Irvin toma la moneda de tamaño mayor y se marcha.

Un adulto que ha estado observando desde cierta distancia se acerca a Irvin y le señala amablemente que la moneda de 10 centavos vale más que la otra aunque sea más pequeña, y que la elección le había hecho perder 5 centavos.

¡Ya lo sé! responde Irvin, pero si tomara la de 10 Jack nunca volvería a pedirme que eligiera entre las dos monedas. En cambio así seguirá pidiéndomelo una y otra vez. Ya he conseguido más de un dolar de él sin hacer otra cosa que elegir la moneda de 5 centavos.

Parque Miraflores

De los paseos por los parques de Zaragoza iniciados la pasada primavera, quedan algunos pendientes de publicar y alguno más que todavía no he visitado. Intentaremos completarlos poco a poco, a ser posible antes de la próxima primavera, cuando el tiempo mejore un poquito y los días comiencen a alargar. ¡Ahora son tan cortitos!

El parque miraflores es un parque moderno situado casi en el centro de la ciudad, entre el Camino de las Torres, la Avda de Cesáreo Alierta, la Avda de San José, la calle Illueca y el paseo de Rosales. Está rodeado de edificios de unas diez plantas que permiten el acceso a través de numerosas entradas situadas en las bajeras de las viviendas, y que están distribuidas a lo largo de todas las calles que lo rodean.

Noche de Reyes

Pese a la casi asfixiante presencia de papas noeles en las decoraciones navideñas y en las fachadas de nuestras calles, los niños españoles siguen esperando con ilusión la noche del 5 al 6 de enero, la noche de Reyes. Los pequeños colocan sus zapatos, bien limpios, alineados en el balcón. Junto a ellos un poco de agua para que beban los Reyes y los camellos y algo de pan o un poco de turrón. Cuando yo era niño poníamos unos granos de trigo o cebada dentro del zapato para que los camellos pudiesen reponer energías y llegar a tiempo a todas las casas.

Según la tradición, los tres Reyes de Oriente quedaron tan satisfechos y alegres por haber podido adorar y admirar al niño Jesús, que, de vuelta a sus países, repartieron entre la gente que encontraban por el largo camino todo aquéllo que llevaban, como gesto de expansiva alegría. Y, recordando esta alegría real, cada año se reproduce su gesto generoso y se prodigan los regalos traídos por los Reyes.

En los últimos años los esfuerzos de las grandes superficies comerciales se han dirigido a fomentar el Santa Claus o papa Noel de la cultura anglosajona (aunque el origen del nombre sea finlandés). Por supuesto para que nos rasquemos el bolsillo dos veces, en la Navidad y en Reyes.

¡Reivindiquemos la figura de los reyes magos!

Yo para este año me pedí una vida nueva, con todas las celdillas vacías para ir llenándolas poco a poco de ilusiones y de alegrías.

¿Y tú? ¿Qué les pedías en tu carta?

Vacas sagradas

Por primera vez en estas páginas utilizo unas fotografías que no ha sido tomadas por mi, pero cuento con el permiso de su autor, vagamundos, para su publicación. Me resultó muy chocante, cuando las vi por primera vez, que las vacas paseasen tranquilamente entre la gente, quizá porque por nuestros lares no vemos ni tratamos a las vacas de la misma manera.

La religión hindú, al igual que la mayoría de las religiones, promueve el amor a los seres vivos. La vaca es concebida como la madre de la humanidad, porque al igual que una madre, suministra leche para nutrir a los humanos. Es la razón para que la religión hindú compare la muerte de una vaca con la de su propia madre; se reza por ellas cuando enferman y reúnen a todo el vecindario en celebración cuando se produce el nacimiento de un ternero.

A primera vista pueden parecer animales poco útiles, porque proporcionan poca leche y su carne no es aprovechada, pero no es así. El agricultor que tiene una vaca es dueño de una factoría de producción de bueyes, y esto, en un país como la India, donde no se compra un tractor todos los días, tiene su importancia. Además, sus excrementos se utilizan como fertilizante y como combustible para calentar el hogar y cocinar después de secarlo.

De belenes

En los últimos años el Ayuntamiento de Zaragoza viene construyendo en la plaza del Pilar un Belén gigante con figuras de tamaño natural, casas de adobe, ríos de agua corriente y calzadas de tierra. Adornado con plantas naturales siempre presenta una cuidada decoración.

Suelo visitarlo todos los años y esta vez he podido dar un corto paseo por el interior disfrutando de las imágenes. Me costó decidirme a realizar la visita porque los largos días de niebla y frío no animaban mucho a salir de casa, pero finalmente acudí a media mañana aprovechando un día de vacación. A Pesar de la hora, la niebla y el frío, la presencia de niños acompañados de los mayores, generalmente sus abuelos, se hacía notar.

Aunque el centro de atención es el portal, el recorrido incluye distintos elementos que, sin duda, resultan atractivos tanto para los niños como para sus acompañantes. A mi me gustaron el zoco de mercaderes y el carretero.