Είπε η αμμάς Θεοδώρα:
<<Καλό πράγμα είναι η ζωή της ησυχίας! Ο συνετός άνθρωπος ησυχάζει αληθινά! Είναι σπουδαίο πράγμα να ζει τον ησύχιο βίο ο μοναχός ή η μοναχή και προπάντων οι νέοι! Να ξέρεις όμως ότι, εάν κάποιος, έχει την πρόθεση να ζήσει τη ζωή της ησυχίας, έρχεται αμέσως ο πονηρός και βαρύνει την ψυχή:
