Cztery pasty jajeczne - smakowita uczta pełna wartości odżywczych
Pasta jajeczna to prawdziwa uczta dla podniebienia i skarbnica wartości odżywczych. Jej kremowa konsystencja i delikatny smak sprawiają, że jest idealnym dodatkiem do kanapek, tostów czy nawet jako dip do warzyw.
Pasta jajeczna to połączenie prostych, ale wyrazistych składników. Jajka, które są jej bazą, nadają jej delikatny, lekko maślany smak. Dodatek musztardy i majonezu wprowadza nutę pikantności i kremowości, która doskonale komponuje się z chrupiącym pieczywem. Pasta jajeczna to nie tylko smakowita przekąska, ale także źródło wielu cennych składników odżywczych. Jajka dostarczają pełnowartościowego białka, które jest niezbędne dla budowy i regeneracji mięśni. Są również bogate w witaminy A, D, E oraz B12, które wspierają zdrowie oczu, skóry i układu nerwowego. Pasta jajeczna to prawdziwy hit śniadaniowy, który łączy w sobie wyjątkowy smak i bogactwo wartości odżywczych. Jest łatwa i szybka do przygotowania, a jej składniki można dowolnie modyfikować, aby dopasować ją do własnych upodobań. Spróbujcie sami i przekonajcie się, jak wspaniale może smakować prosta, domowa pasta jajeczna!
Pasta jajeczna: Jajka, szczypiorek, majonez, sól, pieprz, zioła do sałatek. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić i obrać z łupek. Zmiksować, pokroić lub rozgnieść widelcem, połączyć ze szczypiorkiem i majonezem. Doprawić do smaku.
Pasta
jajeczna z czosnkiem:
2 jajka, łyżka masła, łyżka oleju arachidowego, 2 ząbki
czosnku roztartego, cebula, natka pietruszki, koper, sól, pieprz.
Jajka ugotować, posiekać białko i zieleninę, rozetrzeć żółtko
z masłem i olejem dodać podsmażoną cebule wszystko wymieszać i
doprawić.
Pasta
jajeczna z białym serem:
biały ser, jajka, cebula lub szczypiorek, czosnek, śmietana lub
majonez, sól, pieprz. Jajka ugotować, ostudzić, pokroić
w drobniutką kosteczkę, biały ser dobrze rozetrzeć ze
smietaną lub majonezem, czosnek, cebulę lub szczypiorek drobniutko
pokroić, połączyć wszystkie składniki, przyprawić.
Pasta
jajeczna z rybą: ryba
wędzona, jajka, cebula lub szczypior, majonez lub olej z musztardą,
przyprawy. Jajka ugotować, obrać i pokroić w kostkę, z ryby usunąć
wszystkie ości i podzielić na małe kawałeczki, cebulę lub
szczypior pokroić drobno, wszystkie składniki połączyć z
majonezem lub olejem z musztardą, przyprawić.
Uwielbiam pasty do pieczywa, a Ty masz tu ich nawet kilka:)
OdpowiedzUsuńA mam :) chętnie oddam :) polecam są dobre :)
UsuńJakby nie patrzeć to takie nasze dobro narodowe. I do lamusa odchodzą nauki, że jajko jest złe bo cholesteroli itp...
OdpowiedzUsuńUwielbiam jajca :) a te nauki to często się zmieniają :)
Usuń