Rece Tario
Rece Tario
Rece Tario
Ingredientes:
12 trozos de pollo
1 cucharada de mostaza
1 rama de romero
1 rama de orégano
1 cucharada de harina
Leche evaporada
Vino
Caldo
1 pedazo de mantequilla
1 puñado de perejil picado
Gotas de limón
Sazonar el pollo con la sal, la pimienta, el ajo molido y las gotas de limón. Dorar los trozos en una olla y retirarlas.
En la olla del pollo, echar la cebolla, una cucharada de ajo molido, el perejil, el romero y el orégano. Dejar cocer un
Luego, verter la harina y cocer por otros cinco minutos.
Retornar los trozos de pollo a la olla e incorporar un chorro de vino y otro de caldo. Cocinar a fuego suave hasta qu
Añadir un chorro de leche evaporada con la mostaza, la mantequilla, el pimiento, las papas amarillas cocidas y el p
Servir.
pollo al vino
5 presas de pollo
1/2 taza de vino borgoña
Un cubo de caldo de gallina
1 cebolla picada
Aceite
Ajo molido
Agua
1/2 cucharada de sal
1/2 cucharada de orégano
Pimienta y comino
36
1
0.6
0.5
0.5
0.5
0.5
0.5
3.6
10
0
1
0.5
0.8
0.6
5.6
RECTARIO
FECHA RACIONES
PLATO: Guiso de ternera 6
GÉNERO:
VINO:
OBSERVACIONES:
CALORÍAS
F VIT COL
TOTAL CALORÍAS
0
VALORACIÓN A
nombre de UNIDAD
porciones INGREDIENTES CANTIDAD
comida KG - -L
Precio unitario
de compra
12 trozos de pollo 12 1 3
12 1 cucharada de mostaza 12 1 0.5
12 zanahoria 3 1 1
pollo a la moztaza
pieza
verduras
total de
unitario
total
VALORACIÓN A
nombre de UNIDAD
porciones INGREDIENTES CANTIDAD
comida KG - -L
Precio unitario
de compra
5 5 presas de pollo 5 1 3
5 taza de vino borgoña 1/2 botella litros 2
5 Un cubo de caldo de gallina 1 0.1
5 cebolla picada 1 0.06
ollo al vino
36
33.6
9.57166667
107.46
VALORACIÓN A
preparacion
COSTE
15
Verter un chorro de aceite en una olla y añadir la cebolla picada, un poco de ajo
10 molido, la sal, el comino, la pimienta y el cubito. Mezclar Seguidamente, añadir el
0.5 orégano y un chorro de agua. Dorar los ingredientes Incorporar las presas de
0.3 pollo, cocerlas con el aderezo hasta que se doren y añadir agua hasta cubrirlas.
Dejar cocinar por 30 minutos.
4.8 A falta de 3 minutos para el fin de la cocción, echar 1/2 taza de vino borgoña.
0.5 Servir con arroz u otra guarnición.
0
0.5
0.5
0.5
0.5
33.1
6.62