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    Sesion de Aprendizaje Asume Una Vida Saludable

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    Naysha Delgado Montoya
    Este documento presenta la planificación de una sesión educativa de educación física para estudiantes de secundaria sobre los alimentos nutritivos de la región de Tumbes, Perú. La sesión utilizará juegos recreativos para ayudar a los estudiantes a comprender el valor nutricional y los beneficios para la salud de los alimentos locales. La sesión incluirá actividades como carreras que involucran la identificación y recolección de platos que representan diferentes alimentos, y juegos para descubrir y correr por los sab

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    Sesion de Aprendizaje Asume Una Vida Saludable

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    Este documento presenta la planificación de una sesión educativa de educación física para estudiantes de secundaria sobre los alimentos nutritivos de la región de Tumbes, Perú. La sesión utilizará juegos recreativos para ayudar a los estudiantes a comprender el valor nutricional y los beneficios para la salud de los alimentos locales. La sesión incluirá actividades como carreras que involucran la identificación y recolección de platos que representan diferentes alimentos, y juegos para descubrir y correr por los sab

    Título original

    sesion de aprendizaje asume una vida saludable

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    Este documento presenta la planificación de una sesión educativa de educación física para estudiantes de secundaria sobre los alimentos nutritivos de la región de Tumbes, Perú. La sesión utilizará juegos recreativos para ayudar a los estudiantes a comprender el valor nutricional y los beneficios para la salud de los alimentos locales. La sesión incluirá actividades como carreras que involucran la identificación y recolección de platos que representan diferentes alimentos, y juegos para descubrir y correr por los sab

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    Este documento presenta la planificación de una sesión educativa de educación física para estudiantes de secundaria sobre los alimentos nutritivos de la región de Tumbes, Perú. La sesión utilizará juegos recreativos para ayudar a los estudiantes a comprender el valor nutricional y los beneficios para la salud de los alimentos locales. La sesión incluirá actividades como carreras que involucran la identificación y recolección de platos que representan diferentes alimentos, y juegos para descubrir y correr por los sab

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    de 6

    SESIÓN DE APRENDIZAJE EDUCACIÓN FÍSICA

    I. DATOS GENERALES
    ÁREA NIVEL DOCENTE GRADO Y SECCIÓN DENOMINACIÓN DE LA SESIÓN
    “CONOCEMOS LOS ALIMENTOS DE
    EDUCACIÓN JOSEPH ISMAEL
    SECUNDARIA 4° “A” Y 4° “B” NUESTRA REGIÓN. A TRAVÉS DE
    FÍSICA RUESTA CRUZ
    JUEGOS RECREATIVOS.”
    FECHA DURACIÓN DIRECTOR CICLO TIEMPO

    Tte. Crl. EP CARLOS INSTITUCIÓN EDUCATIVA DEL EJÉRCITO


    11/09/2023 2 HORAS VII
    ESQUIVEL MEZA “MARISCAL ANDRÉS AVELINO CÁCERES”
    II. PROPÓSITO DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

    "Los estudiantes conocerán los alimentos nutritivos de nuestra región y comprenderán su valor nutricional y sus
    beneficios para la salud a través de los juegos recreativos.”

    III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE


    COMPETENCIAS/CAPACIDADES DESEMPEÑOS

    2. ASUME UNA VIDA SALUDABLE 2.2.1.1. Explica con fundamento la importancia de


    mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y
    2.1. Comprende las relaciones, entre la actividad emocional) teniendo en cuenta su estado nutricional,
    física, alimentación, postura e higiene personal su gasto calórico diario, las prácticas de consumir
    y del ambiente, y la salud. alimentos nutritivos de nuestra región, las actividades
    físicas que practica.

    3. INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES 3.3.1.1. Trabaja en equipo mostrando actitudes de


    SOCIOMOTRICES respeto basadas en la integración de sus compañeros.
    Comparte con sus pares de distinto genero e incluye a
    3.1. Se relaciona utilizando sus habilidades socio pares con desarrollo diferentes.
    motrices. Asume su responsabilidad durante todo el proceso
    conociendo los alimentos nutritivos de nuestra región
    al practicar juegos recreativos.

    ENFOQUE
    ACTITUDES OBSERVABLES
    TRANSVERSAL
     No hacen distinciones discriminatorias entre varones y mujeres al asumir
    Igualdad de género responsabilidades en el cuidado de los espacios y materiales educativos.

     Acogen con respeto a todos, sin menospreciar ni excluir a nadie.


    Intercultural

    IV. PREPARACIÓN DE LA ACTIVIDAD


    ¿Qué necesitamos hacer antes de planificar la ¿Qué recursos o materiales se utilizarán en esta actividad?
    actividad?

     Utilizamos el CNEBR  Platos


     Revisar la experiencia de aprendizaje.  Conos.
     Preparar los materiales y recursos para el  Plataforma deportiva
    trabajo presencial  Silbato
     Cronometro
     Imágenes
    CAMPO TEMÁTICO

    V. SECUENCIA DIDÁCTICA

    PROCESOS ESTRATEGIAS/ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE MEDIOS Y DIST. DEL


    PEDAGÓGICOS PROCESOS COGNITIVOS MATERIALES TIEMPO

    INICIO  El docente da la bienvenida a los estudiantes, saludando de


    manera armoniosa y muy respetuosa, y se presenta el título
    de la actividad: CONOCEMOS LOS ALIMENTOS DE
    NUESTRA REGIÓN A TRAVÉS DE JUEGOS RECREATIVOS.
    20´
     El docente recoge respuestas de los estudiantes como parte
    de los saberes previos a través de preguntas:
     ¿Menciona algunos alimentos que se cultiven o
    produzcan comúnmente en nuestra región?
     ¿Qué alimentos locales creen que son saludables y
    porque?

     Para enriquecer la comprensión del tema el docente


    comparte un texto a los estudiantes ,y realiza diferentes
    preguntas: Lluvia de ideas
     ¿Qué problema de salud se menciona como
    resultado de desaprovechar los alimentos Imágenes
    saludables?
     ¿Cómo se puede contribuir a la comunidad local al
    valorar y aprovechar los alimentos saludables de
    Tumbes?

    Problematización o conflicto cognitivo:


     Considerando los alimentos nutritivos de nuestra región,
    ¿cómo podemos equilibrar nuestras preferencias
    personales por ciertos alimentos con la elección de
    opciones más saludables para apoyar tanto nuestro
    rendimiento académico como la salud personal?"

     Se realiza la activación corporal o calentamiento


    Conos
    DESARROLLO Actividad 1: carrera de los alimentos platos
    40´
     Los estudiantes forman columnas enfrentadas entre sí.
    Campo
     Cada una frente a tres platos de colores que representan
    deportiva
    alimentos de Tumbes.
     El docente anuncia un número y un alimento por color. Los
    primeros estudiantes de cada columna corren, agarran el
    cono del color anunciado, dan la vuelta a todas las
    columnas y hacen un zigzag, y colocan el plato a su lugar.
     Repite con diferentes números y alimentos hasta que todos
    participen.

    Actividad 2: descubre y corre por los sabores.


     Forma cuatro columnas con la misma cantidad de
    estudiantes, creando dos pares de columnas enfrentadas.
     Coloca un cuadrado de conos o platos en el centro. Y dos
    conos de diferentes colores a los lados del cuadrado,
    representando alimentos de Tumbes.
     El docente da indicaciones para que los estudiantes se
    muevan dentro del cuadrado. Cuando el docente anuncie
    un alimento por su color, los estudiantes corren, toman el
    cono correcto y vuelven al cuadrado.
     Repite con diferentes alimentos y movimientos hasta que
    todos participen.

    CIERRE  Devuelta a la calma: ejercicios de respiración y relajación Meta cognición


    20´
     Reflexionamos sobre los aprendizajes del día: Retroalimentaci
    ón
     Se pregunta a los estudiantes ¿De qué manera les ha
    servido esta clase?

     ¿Cómo te sentiste antes, durante y después? ¿Hubo alguna


    diferencia en tus emociones o estado de ánimo en cada
    etapa?

     Después de aprender sobre los alimentos nutritivos de


    Tumbes, ¿qué consejos darías a un amigo o familiar que
    está buscando mejorar su alimentación?

    ¿Cómo los animarías a incorporar los alimentos locales en


    su dieta de manera más saludable?

     ¿Cuáles son las ventajas de consumir alimentos saludables?

     Los estudiantes realizan su aseo personal y estar actos


    para su próxima actividad.
    VI. EVALUACIÓN

    CRITERIOS DE EVALUACIÓN- DESEMPEÑOS PRODUCTOS- EVIDENCIAS DE INSTRUMENTO


    APRENDIZAJE

     Explica con fundamento la importancia de  Explica y conoce la


    conocer la diversidad de los alimentos de importancia de consumir los
    nuestra región, valor nutricional y su alimentos de nuestra región.
    contribución en la mejora de nuestra Lista de cotejo
    salud, considerando la integración de estos
    alimentos en nuestra dieta diaria de
    manera consciente.

    VII. REFLEXIONAMOS SOBRE EL APRENDIZAJE

    ¿QUÉ AVANCES TUVIERON MIS ESTUDIANTES? ¿QUÉ DIFICULTADES TUVIERON MIS ESTUDIANTES?

    - -

    ¿QUÉ APRENDIZAJES DEBO REFORZAR EN LA SIGUIENTE ¿QUÉ ACTIVIDADES, ESTRATEGIAS Y MATERIALES


    SESIÓN? FUNCIONARON Y CUÁLESNO?

    - -
    VIII. INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

    Competencia:  Asume una vida saludable


     Interactúa a través de sus habilidades socio motrices.
    Criterio de evaluación:

    Explica con fundamento la importancia de conocer la diversidad de los alimentos de nuestra región, valor
    nutricional y su contribución en la mejora de nuestra salud, considerando la integración de estos alimentos en
    nuestra dieta diaria de manera consciente:
    Indicadores
    Reconoce una Explica y Participa de
    variedad de comprende como manera activa y
    alimentos locales estos alimentos se relaciona de
    y sus beneficios contribuyen a la manera
    Estudiantes nivel secundaria nutricionales. salud y bienestar. respetuosa con
    los demás durante Observaciones
    la actividad.

    Categoría

    Si No Si No Si No
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    IX. BIBLIOGRAFÍA

     Programación curricular de Educación de Primaria Ministerio de educación.


     Currículo Nacional de la Educación Básica.

    Pro. Joseph Ismael Ruesta Cruz

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