Sesión de Aprendizaje Educación Física: 2. Asume Una Vida Saludable

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SESIÓN DE APRENDIZAJE EDUCACIÓN FÍSICA

I. DATOS GENERALES
ÁREA TRIMESTRE UNIDAD DOCENTE DENOMINACIÓN DE LA SESIÓN
Educación física I I
Rodriguez Lalangui Emerson “Practicamos hábitos saludables a través
Javier de actividades físicas“
FECHA GRADO SECCIÓN CICLO TIEMPO
22/05/2020 6° Única V 135´
II. PROPÓSITO DE SESIÓN DE APRENDIZAJE

“Al finalizar la sesión de aprendizaje las y los estudiantes de 6° grado conocerán hábitos saludables a través de actividades físicas”

III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE


COMPETENCIAS/CAPACIDADES DESEMPEÑOS

2. ASUME UNA VIDA SALUDABLE 2.2.1.2. Comprende la importancia de la actividad física


2.1. Comprende las relaciones entre la actividad física, incorporando la práctica en su vida cotidiana e identifica los
alimentación, postura e higiene corporal y la salud cambios físicos propios de la edad y su repercusión en la
higiene en relación a la práctica de actividad física y
actividades de la vida cotidiana.
3. INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES
SOCIOMOTRICES 2.3.1.1. Participa en actividades físicas en la naturaleza,
III.1. Se relaciona utilizando sus habilidades socio eventos pre deportivos, juegos populares, entre otros, tomando
motrices decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de sus
intereses personales con un sentido solidario y de cooperación.

ENFOQUE VALOR ACTITUDES SE DEMUESTRA CUANDO


TRANSVERSAL
Enfoque de Libertad y Disposición a elegir Los docentes promueven formas de participación estudiantil
derechos responsabilidad de manera voluntaria que permitan el desarrollo de competencias ciudadanas,
y responsable la articulando acciones con la familia y comunidad en la
propia forma de búsqueda del bien común.
actuar dentro de una
sociedad.
CAMPO TEMÁTICO
IV. SECUENCIA DIDÁCTICA

PROCESOS ESTRATEGIAS/ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE MEDIOS Y DIST. DEL


PEDAGÓGICOS PROCESOS COGNITIVOS MATERIALES TIEMPO
INICIO  Dar la bienvenida a todos los estudiantes y comunícales el aprendizaje Celular
Motivación del día. PC/TV
Problematización  Visualizar un video sobre hábitos saludables. Plumones
Saberes previos  ¿Cuáles son las actividades que realizas para tener calidad de vida? 35´
Conflicto cognitivo  ¿Qué entiendes por calidad de vida? ¿Consideras que existen hábitos
Propósito y nocivos para la salud?, ¿cuáles?
organización  ¿Qué alimentos consumes diariamente?, ¿crees que esos alimentos te
proporcionan la energía suficiente para realizar actividad física?
DESARROLLO Actividad básica Fichas con
Gestiona y El juego de los cocineros dibujos de
acompaña los  Divide la clase en dos equipos, cada equipo al final de la cancha. alimentos
aprendizajes Equipo A denominado “azúcar”, equipo B, “grasas”. Ve mencionando 85´
alimentos como “¡chocolate!” y el grupo al que pertenece el alimento
debe perseguir al otro y viceversa. Fichas con
 ¿Reconoces a dónde pertenecen esos alimentos? dibujos de
actividades
Actividad avanzada físicas
Cada alimento con su pareja
 En parejas, deben desplazarse al otro extremo del campo y darle la
vuelta a una de las fichas de alimentos.
 Entonces regresan y la colocan en la pizarra que tiene colgado el
dibujo de varias actividades físicas. Por ejemplo, la ficha de alimento Power Point con
con el dibujo de carne, en actividades como el levantamiento de pesas. la información
 Entonces imitan el movimiento del levantamiento de pesas unas cinco teórica a
repeticiones. trabajar en la
 Gana el equipo que más puntos consiga al final de juego uniendo la clase
ficha con la actividad correcta.

Actividad de aplicación
La cesta de la compra
 Cada estudiante tiene la tarjeta de un alimento que no puede ver. Conos
 El juego consiste en agruparse entre los estudiantes que poseen las
tarjetas del mismo grupo alimenticio (proteínas, carbohidratos, lípidos,
vitaminas) y realizar una actividad física relacionada con ese grupo
alimenticio. Por ejemplo, un carbohidrato para un trabajo aeróbico.
Las reglas para la actividad son: Pizarra
- Los estudiantes se colocarán la tarjeta del alimento que les tocó en la
frente, sin verla.
- Los estudiantes no pueden hablar, pero si pueden hacer señas y/o
mímicas.
Una vez planteada la actividad, socializa con todo el grupo clase.

FINAL  Invita a compartir sus logros y dificultades, realizando las siguientes


Retroalimentación preguntas.
Pensamiento  ¿Qué les parecieron las actividades? 15´
crítico  ¿Ya podemos identificar qué alimentos nos benefician según la
Metacognición actividad física que realizamos?
Heteroevaluación y
coevaluación

V. EVALUACIÓN

CRITERIOS DE EVALUACIÓN- DESEMPEÑOS PRODUCTOS- EVIDENCIAS DE INSTRUMENT


APRENDIZAJE

Comprende la importancia de la actividad física Adquiere hábitos alimenticios saludables aplicando Escala valorativ
incorporando la práctica en su vida cotidiana e sus conocimientos para el cuidado de su cuerpo.
identifica los cambios físicos propios de la edad y su
repercusión en la higiene en relación a la Reconoce los principales nutrientes alimenticios e
práctica de actividad física y actividades de la vida identifica su relación en la práctica de actividades
cotidiana. físicas.

VI. REFLEXIONAMOS SOBRE EL APRENDIZAJE

¿Qué avances tuvieron mis estudiantes? ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?

- -

¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión? ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles
no?

- -
VII. BIBLIOGRAFÍA

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Para el docente
Fundamentos de los deportes grupales, individuales y de contacto.
Educación del movimiento
Actividad física, deporte y salud

Para el estudiante
Bases educativas de la actividad física y el deporte
Educación del movimiento
Actividad física, deporte y salud
La evaluación de la educación Física en primaria

Huaquillas mayo del 2020

Emerson Rodriguez Lalangui

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