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    Administración Del Tiempo.

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    Imelda Perez
    Este documento ofrece consejos para administrar mejor el tiempo, incluyendo comunicarse de manera efectiva, aprender a decir no, ser puntual y evitar el perfeccionismo. También recomienda herramientas como calendarios, agendas y gestores de tareas para organizar actividades y recordatorios. La administración del tiempo se define como la habilidad de gestionar asuntos de trabajo y personales para lograr resultados de manera eficaz.

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    Título original

    Administración del tiempo.

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    Elaborado por las Tutoras:

    Cedrela Rosario Nevárez Quiñones.


    Adriana Leticia Villalpando Ramos.

    Administración del
    La administración del tiempo es
    tiempo.
    entendida como:
    "La habilidad de conducir los asuntos
    de trabajo y personales dentro del
    tiempo que se tiene para poder lograr
    resultados más eficaces, por tanto,
    administrar el tiempo es administrarse
    a sí mismo." (García, M., 2009)

    Ladrones de tiempo

    Recursos para gestionar


    el tiempo
    Comunica eficazmente Aprende a decir "No"
    Utiliza las reglas de
    comunicación virtual al Puedes utilizar frases como: "me
    momento de establecer gustaría ayudarte pero tengo
    contacto con cualquier actividades pendientes", "en cuanto
    integrante de la comunidad de termine te apoyo", de esta forma
    aprendizaje. estarás siendo asertivo.

    Sé puntual Evita el perfeccionismo


    Establece tus horarios Si en algún momento tu
    para trabajar en tus actividades y sé calificación no es la esperada o la que has
    disciplinado, también sé puntual al obtenido hasta el momento no te
    asistir a las sesiones síncronas y al desgastes, enfócate en tus áreas de
    entregar tus actividades. oportunidad y mejóralas en tus próximas
    entregas..

    Otras herramientas:
    .negami adac ne kcilc aD

    Te ayudará a programar tus eventos y


    actividades así como a recordarte antes de que
    se lleven a cabo.

    Es una agenda muy sencilla que te permite


    organizar tu tiempo, ofrece varias opciones.

    Es un gestor de tareas inteligente que te ayuda


    a organizar tu agenda a partir de respuestas
    que te solicita, al identificar tus hábitos.

    García, M (2009), “Desarrollo de la Habilidad de Administración del Tiempo en directivas del primer nivel del MITRANS”,
    Ciudad de La Habana, P. 17,18, 26-28. Recuperado de: https://repositorio.flacsoandes.edu.ec/bitstream/10469/1638/1/TFLACSO-
    2009MGR.pdf (Febrero del 2021)
    Zapata, A., Alonso, G., Zapata, A.,(S/a), "Guía de gestión del tiempo", Alcobendas creciendo en igualdad, Madrid.

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