Freya v. Stulpnagel 'Bez Ciebie'

TYTUŁ: Bez Ciebie

AUTOR: Freya v. Stulpnagel

WYDAWNICTWO: Studio Astropsychologii

GATUNEK: Poradnik

WYDANIE: 2013

ILOŚĆ STRON: 147

CENA: 25,40 zł ( Talizman )

MOJA OCENA: 9/10

Śmierć zawsze jest końcem czegoś. Gdy my umierzemy to nic, wielu z nas byłoby zdolnych poświęcić życie za kogoś bliskiego. Najgorsza jest śmierć najbliższej osoby, jest to jeden z najgorszych kryzysów w naszym życiu. Po takim ciosie nie umiemy odnaleźć się w codzienności. Aby nie, popaść w depresje powinniśmy przyjmować wsparcie kierowane do nas z różnych stron. Z drugiej strony nie umiemy się zachować, gdy umiera ktoś z bliskiego otoczenia. Nie potrafimy pomóż tym osobą, nie wiemy co powiedzieć, jak do takich osób podejść.
Dzięki tej książce dotrzymamy praktyczną pomoc w odnalezieniu drogi do normalnego funkcjonowania w codziennym życiu, dowiemy się jak przetrwać ten najtrudniejszy pierwszy rok bez zmarłego.

Freya v. Stulpnaleg- matka, która doświadczyła bólu po stracie ukochanego syna, obecnie pracuje jako psychoterapeutka pomagając ludziom pogrążonym w żałobie. Aktywnie działa w stowarzyszeniu Osieroceni Rodzice w Monachium. Wspiera rodziny po stracie najbliższych, prowadzi z nimi indywidualne rozmowy, organizuje nabożeństwa żałobne i rocznicowe, a także przygotowuje mowy pożegnalne. 

Śmierć dotknie każdego z nas. Niestety większość z nas żyje tak, jakbyśmy mieli żyć wiecznie. Śmierć ostatnimi czasy stała się dla mnie za bardzo znana. Aby sobie pomóc sięgnęłam po tą pozycje i czy czuje  sie lepiej?
Z pewnością tak, dzięki szczegółowym opisom uświadomiłam sobie, że przecież nie muszę cały czas cierpieć, mogę się czasami uśmiechnąć, bo tak naprawdę żałobę mam w sercu cały czas. Nie muszę ludziom udowadniać, że tak jest. Moja żałoba nie jest na pokaz. Jest moja i muszę ją jakoś sama udźwignąć.


W książce podobały mi się cytaty, które głownie dotyczyły śmierci. Dzięki temu możemy się wzruszyć i uświadomić sobie niektóre rzeczy, które są bardzo istotne w naszym życiu.
Autorka miała dobre intencje zamieszczając między kartkami czarno-białe fotografie. Gdyby były one wybitne, być może byłby to plus, ale, że fotografie są nijakie i zbędne zaznaczam to jako niewielki minus.



Rady dopasowane do odpowiedniej sytuacji, autorka nie tylko radzi nam jak my mamy sobie pomóc gdy stracimy kogoś bliskiego, ale także daje nam drobne wskazówki jak mamy zachować się gdy usłyszymy o śmierci kogoś bliskiego naszych przyjaciół/dalekich krewnych. 
Warto być przygotowanym i obrać role pocieszacza, bo nie znamy dnia ani godziny.

Lekturę warto przeczytać, bo nigdy nie wiadomo kiedy śmierć zapuka do naszych drzwi. Warto być wtedy przygotowanym, aby pocieszać innych i siebie samego. Ponadto lektura ma tylko 147 stron i bardzo szybko się ją czyta. Ja przeczytałam ja w jeden wieczór, warto wydać te 25 zł i poświęcić dzień na przeczytanie tej pozycji, a na pewno nie pożałujecie.

Podsumowując książka napisana prostym językiem. Autorka pomaga czytelnikom radzić sobie z bólem. Nie jest to tylko pozycja dla osób, których śmierć doświadczyła, ale także dla wszystkich tych, którzy chcą być przygotowanie na ewentualną tragedie.
Polecam każdemu, uważam, ze to obowiązkowa lektura dla każdego człowieka. 

Za możliwość przeczytania dziękuje Wydawnictwu Studio Astropsychologii