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DISEÑO CURRICULAR – 3° GRADO

Área Estándares Competencia Capacidad Desempeños
Educación Física Se desenvuelve de manera autónoma Se desenvuelve de Comprende su cuerpo. - Reconoce la izquierda y la derecha con relación a objetos y
a través de su motricidad cuando manera autónoma a a sus pares, para mejorar sus posibilidades de movimiento
comprende cómo usar su cuerpo través de su motricidad. en diferentes acciones lúdicas.
explorando la alternancia de sus lados - Se orienta en un espacio y tiempo determinados, con
corporales de acuerdo a su utilidad y relación a sí mismo, a los objetos y a sus compañeros;
ajustando la posición del cuerpo en el coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y regula su
espacio y en el tiempo en diferentes equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la
etapas de las acciones motrices, con superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus
una actitud positiva y una voluntad de habilidades motrices básicas.
experimentar situaciones diversas.
Experimenta nuevas posibilidades Se expresa - Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje
expresivas de su cuerpo y las utiliza corporalmente. corporal (gestos, contacto visual, actitud corporal,
para relacionarse y comunicar ideas, apariencia, etc.), verbal y sonoro para comunicar actitudes,
emociones, sentimientos, sensaciones, estados de ánimo y acciones que le posibilitan
pensamientos. comunicarse mejor con los otros y disfrutar de las
actividades lúdicas.
- Vivencia el ritmo y se apropia de secuencias rítmicas
corporales en situaciones de juego para expresarse
corporalmente a través de la música.
Asume una vida saludable cuando Asume una vida Comprende las - Explica la importancia de la activación corporal
diferencia los alimentos de su dieta saludable. relaciones entre la (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y
personal, familiar y de su reglón que actividad física, motivación), que lo ayuda a estar predispuesto a la
son saludables de los que no lo son. alimentación, postura e actividad.
Previene riesgos relacionados con la higiene personal y del - Identifica los alimentos propios de su región que forman
postura e higiene conociendo aquellas ambiente, y la salud. parte de su dieta personal y familiar, y los clasifica en
que favorecen y no favorecen su salud saludables o no, de acuerdo a la actividad física que realiza.
e identifica su fuerza, resistencia y Reconoce aquellos que son amigables con el ambiente (por
velocidad en la práctica de actividades el uso que se hacen de los recursos naturales, el
lúdicas. Adapta su esfuerzo en la empaquetado, etc.)
práctica de actividad física de acuerdo
a las características de la actividad y a Incorpora prácticas que - Practica diferentes actividades lúdicas adaptando su
sus posibilidades, aplicando mejoran su calidad de esfuerzo y aplicando los conocimientos de los beneficios de
conocimientos relacionados con el vida. la práctica de actividad física y de la salud relacionados con
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3° grado - 1
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Área Estándares Competencia Capacidad Desempeños
ritmo cardiaco, la respiración y la el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración.
sudoración. Realiza prácticas de - Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de
activación corporal y psicológica, e actividad-descanso, para mejorar el funcionamiento de su
incorpora el autocuidado relacionado organismo.
con los ritmos de actividad y descanso
para mejorar el funcionamiento de su
organismo.
Interactúa a través de sus habilidades Interactúa a través de Se relaciona utilizando - Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera
sociomotrices al tomar acuerdos sobre sus habilidades sus habilidades necesario, para posibilitar la inclusión de sus pares; así,
la manera de jugar y los posibles sociomotrices. sociomotrices. promueve el respeto y la participación, y busca un sentido
cambios o conflictos que se den y de pertenencia al grupo en la práctica de diferentes
propone adaptaciones o actividades físicas.
modificaciones para favorecer la
Crea y aplica estrategias - Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas,
inclusión de compañeros en
y tácticas de juego. pequeños y grandes grupos; acepta al oponente como
actividades lúdicas, aceptando al
compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera
oponente como compañero de juego.
de jugar y los posibles cambios que puedan producirse.
Adapta la estrategia de juego
anticipando las intenciones de sus - Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas
compañeros y oponentes para cumplir según el rol de sus compañeros y el suyo propio, a partir de
con los objetivos planteados. Propone los resultados en el juego.
reglas y las modifica de acuerdo a las
necesidades del contexto y los
intereses del grupo en la práctica de
actividades físicas.

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3° grado - 2
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CAMPO TEMÁTICO ÁREA EDUCACIÓN FISICA – 3° GRADO

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Y/O

MES TEMARIO
PROYECTO
Marzo EDA N°01: Retornamos a la escuela para  Realizando medidas antropométricas
Del 06 al 31 Marzo aprender a convivir con los demás.  Participando en juegos de integración
 Realizando ejercicios de lateralidad
 Realizando ejercicios de calentamiento en grupo
Abril EDA N°02: ¡Una gran tarea! Transmitir  Participando en juegos recreativos en grupo
Del 03 al 28 de abril vivencias con nuestras habilidades sociales.  Participa en ejercicios de desplazamiento izquierda-derecha(inspiración, espiración)
 Practicando juegos predeportivos-Atletismo (carreras- hábitos de higiene)
Mayo EDA N°03: Respetamos los derechos de la  Realiza juegos de fuerza
Del 02 de Mayo al 02 de familia cumpliendo nuestros deberes  Practica juegos predeportivos en grupo
junio  Realiza carrera de postas en equipos (ritmo cardiaco)
 Realiza Juegos de velocidad en pareja (hábitos de hidratación)
 Participa en ejercicios de gimnasia (ejercicios de calentamiento)
Junio EDA N°04: Cuidemos nuestra alimentación  Iniciación en la gimnasia (hábitos de nutrición)
Del 05 al 30 de junio para estar saludables  Realiza juegos de equilibrio en parejas (espiración e Inspiración)
 Practica ejercicios de salto largo (ejercicios de calentamiento)
 Salto largo (inspiración y espiración)
Julio EDA N°05: Valoremos la historia y riqueza  Realizando ejercicios de flexibilidad (ejercicios de calentamiento)
Del 03 al 21 de julio del Perú trabajando por su progreso  Practicando ejercicios de gimnasia con ula ula (hábitos de hidratación)
 Realizando ejercicios de marcha (hábitos de hidratación)
Agosto EDA °06: ¡Perú! maravilloso país por su  Participa en juegos de lanzamientos (Ejercicios de respiración)
Del 07 de agosto al variedad natural y cultural!  Realizando juegos de recreación en equipos
01 de setiembre  Conociendo nociones de mini fútbol (hábitos de nutrición e hidratación)
 Practicando ejercicios de gimnasia con citas (hábitos de higiene)
Septiembre EDA N°07: La tierra es nuestra única casa  Realizando un drill Gimnástico en grupo

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3° grado - 3
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EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Y/O
MES TEMARIO
PROYECTO
¡Cuidémosla!  Participa en juegos de balonmano (hábitos de higiene)
Del 04 al 29 de  Participa en juegos de recreación
setiembre  Participa en juegos de mini vóley (hábitos de higiene)
Octubre EDA N°08: ¡Cuidemos los recursos  Realizando juegos tradicionales en grupo (hábitos de higiene)
Del 02 de octubre al 03 naturales de nuestra comunidad y  Participa en juegos de Mini básquet (hábitos de nutrición e hidratación)
de noviembre protejámonos de los desastres!.
 Juegos en pareja (Juegos de mesa – damas)
 Técnicas y reglas del vóley (Hábitos de hidratación)
 Realizando ejercicios aeróbicos en grupo (calentamiento, hidratación e higiene)
Noviembre EDA N°09: Respetemos y protejamos la  Juegos en pareja (juegos de mesa –ajedrez)
Del 06 de noviembre al diversidad biológica de nuestro país  Juegos de recreación de cooperación
01 de diciembre  Ejercicios de relajación al aire libre
 Realiza juegos de equilibrio en parejas (Hábitos de higiene)
Diciembre Del 04 al 22 EDA N°10: Nos preparamos para reflexionar  Realiza ejercicios de gimnasia con bastones (hábitos de higiene)
de diciembre y celebrar la llegada del niño Jesús  Participa en ejercicios de relajación en grupo (Hábitos de higiene)
 Realiza ejercicios de gimnasia con pelotas

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3° grado - 4
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CUADRO DE DISTRIBUCIÓN DE COMPETENCIAS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FISICA – 3° GRADO
1. DATOS INFORMATIVOS

1.1. Institución Educativa: ____________________________________________

1.2. Docente Responsable: ____________________________________________
2. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE, ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO Y DISTRIBUCIÓN DE UNIDADES DIDACTICAS EN EL AÑO ESCOLAR

ORGANIZACIÓN Y DISTRIBUCIÓN DEL TIEMPO

EXPERIENCIAS DE APRENDIZAJE
Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Set. Octubre Noviembre Diciembre
EDA 1 EDA 2 EDA 3 EDA 4 EDA 5 EDA 6 EDA 7 EDA 8 EDA 9 EDA 10
Retornamo ¡Una gran Respetamo Cuidemos Valoremos ¡Perú! La tierra es ¡Cuidemos Respetemos Nos
s a la tarea! s los nuestra la historia y maravilloso nuestra los recursos y protejamos preparamos
escuela Transmitir derechos alimentació riqueza del país por su única casa naturales la diversidad para
para vivencias de la familia n para estar Perú variedad ¡Cuidémosl de nuestra biológica de reflexionar
Á aprender a con cumpliendo saludables trabajando natural y a! comunidad nuestro país. y celebrar la
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE: convivir con nuestros por su cultural! y llegada del
R nuestras
COMPETENCIAS Y ENFOQUES los demás deberes progreso. protejámon niño Jesús
E N° habilidades PROY 5:
TRANSVERSALES sociales. os de los
A Participamos
desastres!. en la elección
PROY 2: de los
PROY 1: PROY 3: representantes
Somos del municipio
Apreciando responsabl Participemo
y valorando s con PROY 4: escolar
es cuidando PROY 6:
el trabajo y emoción… Conociendo
de mamá y demostrand y Nos
salvaguard organizamos
de los ando o nuestros cumpliendo
para demostrar
miembros nuestro aprendizaje normas de nuestros
de mi medio s en el día tránsito aprendizajes
familia. ambiente del logro evitaremos
accidentes.
Se desenvuelve de manera autónoma a
Educación física

01 X X X X X X X X X X
través de su motricidad.
02 Asume una vida saludable. X X X X X X X X X X
Interactúa a través de sus habilidades
03 X X X X X X X X X X
sociomotrices.

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3° grado - 5