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    4° Orientaciones E8-S3

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    Ongon Pataz
    Rubén quiere saber si la cantidad de calorías que consume diariamente está dentro de los valores recomendados según su edad y actividad física. El documento explica cómo calcular la cantidad de calorías en las comidas usando notación científica y resuelve el caso de Rubén, determinando que consume más calorías de lo recomendado y sugiriendo aumentar su actividad física.

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    Rubén quiere saber si la cantidad de calorías que consume diariamente está dentro de los valores recomendados según su edad y actividad física. El documento explica cómo calcular la cantidad de calorías en las comidas usando notación científica y resuelve el caso de Rubén, determinando que consume más calorías de lo recomendado y sugiriendo aumentar su actividad física.

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    4° Orientaciones E8-s3

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    Rubén quiere saber si la cantidad de calorías que consume diariamente está dentro de los valores recomendados según su edad y actividad física. El documento explica cómo calcular la cantidad de calorías en las comidas usando notación científica y resuelve el caso de Rubén, determinando que consume más calorías de lo recomendado y sugiriendo aumentar su actividad física.

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    Rubén quiere saber si la cantidad de calorías que consume diariamente está dentro de los valores recomendados según su edad y actividad física. El documento explica cómo calcular la cantidad de calorías en las comidas usando notación científica y resuelve el caso de Rubén, determinando que consume más calorías de lo recomendado y sugiriendo aumentar su actividad física.

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    ORIENTACIONES PARA REALIZAR LA ACTIVIDAD

    “PLANTEAMOS AFIRMACIONES SOBRE PROPIEDADES Y OPERACIONES CON


    KILOCALORÍAS”
    PROPÓSITO:
    En esta actividad, calcularán la cantidad de kilocalorías que aportan los alimentos que se
    consumen a diario en el desayuno, el almuerzo y la cena. Para ello, utilizarán la notación
    científica con el fin de expresar la cantidad de kilocalorías que contienen los alimentos
    consumidos en cada comida, y usarán estrategias de cálculo para determinar la cantidad total
    de kilocalorías consumidas en el desayuno, el almuerzo y la cena.

    COMPETENCIA/ EVIDENCIAS DE
    CRITERIOS DE EVALUACIÓN
    CAPACIDADES APRENDIZAJE
    Resuelve problemas de Ficha de trabajo en • Establece relaciones entre datos y
    cantidad. la que determinaran acciones de comparar e igualar
    la cantidad de cantidades relacionadas con el valor
    kilocalorías que nutricional y las transforma a
    aportan los expresiones en notación exponencial y
    alimentos y usar científica.
    estrategias • Expresa una cantidad pequeña o grande
    adecuadas para en notación exponencial y científica al
    determinar el total de presentar el valor nutricional de los
    kilocalorías productos de la región.
    consumidas en el • Aplica procedimientos matemáticos y
    desayuno almuerzo propiedades para realizar y verifica que
    y cena. la representación con notación
    exponencial y científica corresponda
    correctamente a las cantidades
    propuestas.
    • Plantea afirmaciones sobre la utilidad de
    la notación exponencial y científica.

    OPERACIONES Y PROPIEDADES CON NOTACIÓN CIENTÍFICA


    Notación científica
    Recordamos las reglas que se deben tener en cuenta para la notación científica.

    Observa cómo expresar números de forma decimal en notación científica y viceversa.


    ADICIÓN Y SUSTRACCIÓN DE NÚMEROS CON NOTACIÓN CIENTÍFICA
    Para la adición y sustracción de números con notación científica, estos deben tener la misma
    potencia de base 10. Cuando los números a sumar o restar no tengan la misma potencia de
    base 10, realizaremos la estrategia de volver a escribirlos de manera exponencial y así
    conseguir que tengan la misma potencia de base 10.
    • Si las potencias de 10 tienen igual exponente:
    𝟐, 𝟑𝟒𝐱𝟏𝟎𝟑 + 𝟒, 𝟏𝐱𝟏𝟎𝟑 − 𝟑𝐱𝟏𝟎𝟑

    • Si las potencias de 10 tienen diferentes exponentes:


    𝟏𝟐𝐱𝟏𝟎 + 𝟔, 𝟏𝟐𝐱𝟏𝟎𝟐 − 𝟗, 𝟎𝟏𝐱𝟏𝟎−𝟏

    𝟎, 𝟏𝟐𝐱𝟏𝟎𝟐 + 𝟔, 𝟏𝟐𝐱𝟏𝟎𝟐 − 𝟎, 𝟎𝟎𝟗𝐱𝟏𝟎𝟐


    Ahora ya se tiene un factor comun para extraer

    (𝟎, 𝟏𝟐 + 𝟔, 𝟏𝟐 − 𝟎, 𝟎𝟎𝟗)𝐱𝟏𝟎𝟐
    Se realiza las operaciones con las mantisas
    𝟔, 𝟐𝟑𝟏𝐱𝟏𝟎𝟐
    Este resultado se uede quedar asi porque esta en notacion cientifica

    MULTIPLICACIÓN DE NÚMEROS CON NOTACIÓN CIENTÍFICA


    Ejemplo:
    Resolver: (3 × 108 ) (6,8 × 10–13)
    Solución

    DIVISIÓN DE NÚMEROS CON NOTACIÓN CIENTÍFICA


    Ejemplo:
    𝟐,𝟖𝟐𝟗𝐱𝟏𝟎−𝟗
    Resolver:
    𝟑,𝟒𝟓𝐱𝟏𝟎−𝟑
    Solución
    LUEGO QUE HAS LEÍDO LA INFORMACIÓN ANTERIOR, SE TE SUGIERE LA SIGUIENTE
    GUÍA PARA QUE ORGANICES TUS EVIDENCIAS
    Ahora analizaremos la siguiente situación:
    Rubén es un adolescente de 15 años que tiene una vida sedentaria desde que inició la
    pandemia. Preocupado por su salud corporal, ha buscado información sobre la cantidad de
    kilocalorías que debe consumir según su edad, sexo y actividad física.
    Las kilocalorías contenidas en los alimentos proporcionan energía al cuerpo para que se
    pueda realizar las diversas funciones corporales, como la respiración, la circulación, el nivel
    de actividad física, el metabolismo, la síntesis de proteínas, entre otras. Un desbalance entre
    la ingesta de kilocalorías y el gasto da como resultado la ganancia o pérdida de peso.
    También encontró una tabla con las cantidades de kilocalorías que debe consumir en un día:

    Ahora, Rubén quiere conocer lo siguiente:


    a. Si la cantidad de kilocalorías que ingiere en un día está dentro de los valores indicados
    en la tabla.
    b. ¿En qué comida está ingiriendo más calorías?
    c. ¿Cómo puede hacer para mantener una vida saludable?

    COMPRENDEMOS LA SITUACIÓN PLANTEADA


    a. ¿Qué datos encontramos y qué relación hay entre ellos?
    Ruben tiene 15 años, la tabla de datos de calorias
    b. ¿Qué significa kilocalorías?
    Es una unidad de energia termica donde 1 kilocalorias equivale a 1000 calorias
    c. ¿Qué significa consumir calorías diarias para una mujer y un hombre?
    Indican la cantidad de energia en los alimentos que se consumen
    d. ¿Qué nos pide resolver la situación?
    La cantidad de kilocalorias que consume ruben estan en la tabla
    e. ¿Qué edad tiene Rubén y qué tipo de actividad física realiza?
    Tiene 15 años y tiene una actividad sedentaria
    PROPONEMOS ESTRATEGIAS DE SOLUCIÓN para responder las interrogantes de Rubén
    y respondemos las siguientes preguntas en nuestro cuaderno:
    a. ¿Cómo puede hacer para conocer cuántas kilocalorías está consumiendo al día?
    Mediante una suma de las kilocalorias que consume cada dia

    b. ¿Cómo puede saber en qué comida del día está consumiendo una mayor cantidad de
    kilocalorías?
    Calculando la suma las kilocalorias que consume dia a dia

    c. ¿Qué relación hay entre el consumo de kilocalorías al día y el mantenimiento de una vida
    saludable?
    La realcion es que vamos a poder mantener nuestro cuerpo saludablemente
    Para saber cuántas kilocalorías consume Rubén, él ha hecho una lista de las comidas que
    ingiere en un día, además anotó la cantidad de kilocalorías que contienen.
    Desayuno Kilocalorías (kcal)
    3 panes 5 × 102
    Queso 2,6 × 102
    2 tazas de quinua 4,35 × 102

    Almuerzo Kilocalorías (kcal)


    Arroz 1,2 × 102
    Frejoles 2,5 × 102
    Ensalada 2,2 × 10
    Tortilla de verduras 1,13 × 102
    Sopa de carne 3,8 × 102
    Refresco natural 6,2 × 10
    Gelatina 1,1 × 102

    Cena Kilocalorías (kcal)


    Trigo 4 x 102
    Huevo frito 8,9 x 10
    Vaso de leche 1,5 x 102
    1 pan con mantequilla 2 x 102
    5. Respondemos las siguientes preguntas:
    a. ¿En qué tipo de notación están dadas las kilocalorías?
    Estan dadas en notacion cientifica
    b. ¿Cuántas kilocalorías ha consumido en el desayuno, almuerzo y cena?
    RESPUESTA AL FINAL DE LA HOJA
    c. ¿Cuál es el total de kilocalorías ingeridas en un día?
    En un dia consume 3091 kilocalorias

    6. Si ahora Rubén se ha propuesto barrer toda la casa diariamente, actividad que realiza en
    2,5 horas, y para ello consume la cantidad de calorías que te indica en el cuadro:
    Actividad rutinaria habitual Calorías consumidas en 1 hora

    Barrer 100

    a. ¿Cuántas calorías puede quemar barriendo 2,5 horas y a cuántas kilocalorías equivale?
    2,5 x 100 = 2,5 x 102 = 250 calorias 250 / 1000 = 0,25 kilocalorias
    b. Calculamos la cantidad de calorías que consume barriendo durante un mes. Podemos
    realizar nuestras operaciones con notación científica.

    2,5 x 102 x 3 x 10 calorias


    (2,5 x 3) x (10 x 102) calorias
    7,5 x 103 calorias
    7500 calorias
    REFLEXIONAMOS PARA CONSOLIDAR NUESTROS APRENDIZAJES.
    a. ¿La cantidad de kilocalorías que consume Rubén en un día está dentro de los valores
    permitidos según la tabla?
    ruben consume 3091 kilocalorias, por lo tanto no esta dentro de los valores de la tabla

    b. ¿En qué comida está ingiriendo más kilocalorías?


    En los desayunos por que consume mucho y una cantidad de 1195 kilocalorias

    c. ¿Qué sugerencias le darías a Rubén para mantener una vida saludable?


    Que consuma menos calorias al dia y realizar actividades fisicas dia a dia

    d. ¿Qué afirmaciones puedes dar sobre las propiedades y operaciones con notación
    científica en actividades de la vida diaria?
    La notacion cientifica nos facilita resolver operaciones con numeros grandes y numeros
    pequeños, ya que esto es muy importante para nuestros dia a dia que utilizamos los numeros
    para realizar nuestras actividades

    e. Para seguir aprendiendo resuelve del “Cuaderno de Trabajo 4” (págs. 201 al 204).

    RESPUESTA A LA PREGUNTA B DE LA 5
    b. ¿Cuántas kilocalorías ha consumido en el desayuno, almuerzo y cena?

    DESAYUNO
    Desayuno Kilocalorías (kcal) 5 x 102
    3 panes 5 × 102 2,6 x 102
    4,35 x 102
    Queso 2,6 × 102
    11,95 x 102 kcal
    2 tazas de quinua 4,35 × 102 = 1195 kcal

    ALMUERZO
    Almuerzo Kilocalorías (kcal) 1,2 × 102
    Arroz 1,2 × 102 2,5 × 102
    Frejoles 0,22 × 102
    2,5 × 102
    Ensalada 2,2 × 10 1,13 × 102
    Tortilla de verduras 1,13 × 102 3,8 × 102
    Sopa de carne 0,62 × 102
    3,8 × 102
    Refresco natural 6,2 × 10 1,1 × 102
    Gelatina 1,1 × 102 10,57 X 102 = 1057 kcal

    CENA

    Cena Kilocalorías (kcal) 4 x 102


    Trigo 4 x 102 0,89 x 102
    Huevo frito 8,9 x 10 1,5 x 102
    Vaso de leche 1,5 x 102 2 x 10
    ________
    2

    1 pan con mantequilla 2 x 102 8,39 x 102 = 839 kcal

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