Tarea 6
Tarea 6
Tarea 6
Carmen santana
Escuela de Psicología
Curso
Facilitadora
Matricula
100041604
Tarea
Fecha
5/07/2024/
Introducción:
En esta unidad vamos a ver dos videos en el cual vamos hadar nuestro propio
concepto de la Terapia Cognitivo-Conductual y la Abrazo Terapia.
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En mi opinión la abrazo terapia es una forma que usa para que la personas se
sientan amado por los demás, pienso que cuando estamos en depresión
necesitamos un abrazo terapia ya esto, no ayuda a sentirnos amado por lo
demás.
También se puede decir que una persona con bajo autoestima necesita
muchas veces de la Terapia abrazo terapia, ya que esta lo vas ayudar mejorar
del circulo depresivo que se encuentre la personas, a través de un abrazo le
estamos expresando a la persona amistad, complicidad, cercanía y respecto
mutuo y esta completamente alejado de una connotación romántica. Por ello, si
tienes un amigo que te abraza así continuamente, lo mas probable es que te
perciba mas como un buen amigo que como una posible pareja con la cual
iniciar algo.
Pienso que cuando una persona esta pasando por un mal momento debemos
de darle ese gran abrazo terapia ya que esto le ayuda, debemos acercarnos un
poco mas a el y dejar que sienta calor de tu cuerpo, ya que esto le vas a
permitir sentirse bien y sobre todo sentirse amado que es importantes.