Tema 4 Salud Laboral

TEMA 4: Técnicas de Prevención en Riesgos Laborales (I)
1. TÉCNICAS DE PREVENCIÓN.
• ELIMINAR LAS CAUSAS o FR (hace el riesgo tolerable).
• NO existe agresión potencial para la salud
• Forma ideal de actuación: autentica prevención
• Se IMPIDE O MINIMIZA EL EFECTO O DAÑO al imposibilitar / reducir el contacto.
2. PREVENCIÓN.
TÉCNICA
o Actuación sobre el ambiente

o Es la más importante y eficaz en la supresión de los riesgos profesionales.
o Aplica medidas generalmente colectivas
o Supresión de contaminantes
o Suprimir riesgo accidente
o Mejora condiciones de trabajo
MÉDICA.
o Actuación sobre la Salud del trabajador con medidas generalmente individuales

o Vigilancia de la salud
o Selección Profesional
o Tratamientos Preventivos
o Educación sanitaria
3. TÉCNICAS DE PRL:
Estas técnicas se clasifican según actúen sobre el ambiente laboral o el trabajador,

dando origen a diferentes especialidades o ramas de la PRL y salud ocupacional:
1. Intervenciones sobre el medioambiente y condiciones de trabajo:

 MA físico: Seguridad, Higiene y ergonomía
 MA social: Psicosociología laboral y Política social Son eminentemente técnicas
no médicas de prevención 1ria.
2. Intervenciones sobre el trabajador:
 Formación
 Reconocimientos médicos preventivos o la asistencia sanitaria en el medio
laboral (Medicina del trabajo)
Técnicas eminentemente médicas de prevención 2ria o 3ria.
4.SEGURIDAD DEL TRABAJO.
CONCEPTO:
 Conjunto de actividades y medidas adoptadas o previstas, en todas las fases de la

actividad laboral, para evitar o disminuir (prevención) los riesgos que pueden producir
accidentes de trabajo.
 Es la técnica no médica de prevención cuya finalidad se centra en la lucha contra los

accidentes de trabajo, evitando y controlando sus consecuencias.
 Actúa analizando, valorando y controlando los riesgos y reduciendo las consecuencias
derivadas de factores mecánicos ambientales.
 Analizar el riesgo: conocer las condiciones de trabajo y los FR existentes.
 Valorar el riesgo: ¿Es el riesgo de accidente elevado? ¿Son insuficientes las medidas de
prevención o protección existentes?
 Controlar el riesgo: ejecución de acciones que eliminan o minimizan el riesgo de

accidente.
 Proteger del accidente: impedir la recepción de las consecuencias o reducir las

consecuencias del accidente (mediante el empleo de equipos o medidas de protección).
 Previene lesiones por:
 Elementos móviles de las máquinas (golpes, cortes, atrapamientos), materiales

desprendidos (piezas o elementos de la máquina), ...
 Herramientas manuales o mecánicas: golpes y cortes, lesiones oculares, esguinces, ...

 Golpes con objetos, máquinas o materiales, atrapamientos, ...
 Aplastamientos y caídas por o desde aparatos elevadores, vehículos, ...
 Contactos con la corriente eléctrica: Quemaduras, asfixia, paro respiratorio, …
TÉCNICAS DE SEGURIDAD:
Formas o métodos de actuación en la lucha contra los Accidentes de Trabajo.
 Objetivo →Eliminar (prevenir) el riesgo, y en su defecto proteger al trabajador (para

minimizar las consecuencias).
Según su ámbito de aplicación, pueden ser:
 Generales: Aplicables a cualquier tipo de riesgos o actividades laborales (polivalentes

o de aplicación general).
 Específicas: técnicas utilizadas para corregir riesgos específicos y concretos u

orientadas a determinadas actividades, instalaciones, aparatos y maquinarias(ej: los
riesgos eléctricos , de incendio,…).
TÉCNICAS GENERALES
Según los objetivos de su actuación distinguiremos entre:
T. ANALITICAS: destinadas a la evaluación, el análisis o la identificación de los factores

de riesgo de los AT.
 ANTERIORES AL ACCIDENTE: inspecciones de seguridad, análisis del trabajo ...
 POSTERIORES AL ACCIDENTE: notificación, registro e investigación de accidentes.
T. OPERATIVAS: dirigidas directamente a evitar, paliar o controlar los riesgos

(previamente identificados y evaluados) actuando sobre uno o varios de los factores
humanos o técnicos presentes en el entorno de trabajo bien en fase de diseño o de
funcionamiento.
5.HIGIENE DEL TRABAJO.
CONCEPTO:
 Conjunto de técnicas que se ocupan de controlar la presencia de niveles

contaminantes (físicos, químicos o biológicos) en el medioambiente de trabajo que
puedan ocasionar, a medio o largo plazo, enfermedades de origen laboral (EP) en los
trabajadores expuestos.
Técnica de prevención de las Enfermedades Profesionales.
PREVENIMOS ENFERMEDADES PROFESIONALES:
1. Analizando condiciones de trabajo.
2. Analizando los niveles de contaminantes FQB presentes.
3. Confrontando estos valores con valores límites permitidos.
4. Evaluando las situaciones adversas detectadas.
5. Corrigiendo estas situaciones hasta hacerlas “tolerables”.
 Actúa:
- identificando,
- cuantificando,
- valorando
- y corrigiendo los factores físicos, químicos y biológicos ambientales (contaminantes) o

situaciones de trabajo adversas →
→para hacerlos compatibles con la capacidad de adaptación de los trabajadores
expuestos a ellos.
Ramas
 Higiene TEORICA
 Higiene de CAMPO
 Higiene ANALÍTICA
 Higiene OPERATIVA
▪ H. TEORICA: Estudio de los contaminantes/tóxicos (FQB) y su interacción con el

trabajador.
 Análisis de dosis exposición / respuesta en el hombre
 Establece valores de riesgo tolerables para el trabajador. Denominada también

Toxicología Laboral.
▪ H. DE CAMPO: Es la encarga de obtener (mediante encuestas higiénicas) toda la

información necesaria sobre la exposición de los trabajadores con el fin de identificar
los contaminantes, y de evaluar el riesgo (detección, medición directa, toma de
muestras,).
-Identificación y evaluación del riesgo sobre el terreno-
▪ H. ANALITICA: identifica y cuantifica la presencia de contaminantes nocivos en el
medio laboral (análisis laboratorio). -Determinación de la cantidad y el tipo de
contaminante presente en las muestras suministradas por el “higienista de campo”-
▪ H. OPERATIVA: Encargada de la elección e implantación de las medidas de control
adecuadas a los contaminantes presentes en el ambiente de trabajo.
-Elimina los riesgos identificados
-Reduce la exposición a niveles no perjudiciales para la salud
 Factores de origen Físico:
 Permanencia del trabajador durante prolongados periodos de tiempo a niveles de
presión sonora excesivos (sordera profesional). Pudiendo dar lugar a otras
repercusiones fisiológicas (aumento del ritmo cardiaco, aceleración del ritmo
respiratorio, reducción de la actividad cerebral, etc.).
 Permanencia del trabajador durante largos periodos de tiempo a elevadas
temperaturas (deshidratación, golpe de calor) o bajas temperaturas (parálisis,
trombosis, etc.).
 Exposición a radiaciones ionizantes (quemaduras, hemorragias, cánceres, etc.) o
radiaciones no ionizantes (cataratas, conjuntivitis, inflamación de la córnea, etc.).
Factores de origen Biológico:
La exposición en el ambiente laboral a contaminantes de origen biológico puede dar
lugar a diferentes tipos de enfermedades profesionales, como:
 Bacterias (Tétanos, brucelosis, tuberculosis, etc).
 Parásitos (Paludismo, toxoplasmosis, etc).
 Virus (Hepatitis, rabia, etc).
 Hongos.
 Factores de origen Químico:
La exposición a contaminantes químicos pueden producir efectos nocivos o tóxicos y
ser el origen de EP :
 Corrosivos (destruyen los tejidos sobre los que actúa).
 Irritantes (irritan la piel o las mucosas en contacto con el tóxico).
 Neumoconióticos (por partículas sólidas que se depositan y acumulan en los
pulmones).
 Asfixiantes (impiden la llegada de oxigeno a los tejidos, reduciendo la
concentración de oxígeno en el aire o impidiendo su llegada a las células).
 Cancerígenos, mutogénicos y teratégenos (sustancias que generan o potencian el
crecimiento desordenado de células.)
 Anestésicos y Narcóticos (producen depresión en el SNC).
 Sistémicos (independientemente de su vía de entrada, ejercen su acción a
distancia, distribuyéndose por el organismo a través de la sangre).
 Alérgicos (provocan una reacción del sistema inmunológico).
6. ERGONOMÍA.
 Estudia las relaciones entre el hombre y su puesto de trabajo.
 Conjunto de técnicas que favorecen la adaptación del puesto de trabajo al hombre.
 Técnica de prevención de la fatiga laboral y patología derivada de la organización del
trabajo.
 Estudia la adecuación de la carga de trabajo tanto física (carga estática y dinámica)
como mental a las capacidades del trabajador, y previene sus consecuencias:
 Carga física (fatiga física, posturas de trabajo, frecuencia y ritmo de movimientos …)
 Carga de trabajo adicional por condiciones climáticas ambientales
 Carga mental relativa (grado de complejidad, elaboración, rapidez …)
Objetivos:
 Seleccionar la tecnología más adecuada al trabajador.
 Controlar el entorno del puesto de trabajo.
 Detectar los riesgos de fatiga física y mental.
 Estructurar métodos de trabajo para lograr productividad.
 Optimizar la interrelación de los trabajadores y la tecnología utilizada.
 Favorecer el interés de los trabajadores por la tarea y el ambiente de trabajo.
Puede dividirse o clasificarse en:
 Ergonomía GEOMÉTRICA: Busca optimizar el espacio y la postura del trabajo, ya
sea estática o en movimiento.
 Ergonomía DINAMICO-OPERACIONAL: Análisis de la operación en sí, de la carga
de trabajo, de los movimientos que se ejecutan, del correcto diseño de herramientas
manuales, diseño de mandos y dispositivos de control, manipulación de cargas,
movimientos repetitivos,…
 Ergonomía AMBIENTAL: Actuación sobre los factores ambientales existentes en el
puesto de trabajo con el fin de conseguir una situación confortable.
 Ergonomía TEMPORAL: estudia la influencia de los tiempos de trabajo sobre el
bienestar del trabajador (horarios, turnos, duración jornada, descansos, ritmos de
trabajo, organización del trabajo,…).
 Ergonomía PSICOSOCIAL: Estudia aquellos factores psicosociales que influyen en
el ambiente de trabajo pudiendo ocasionar estrés (estilos de mando, motivación,
liderazgo, autonomía en el trabajo, carga mental… →PSICOSOCIOLOGÍA
7. PSICOSOCIOLOGÍA
Técnica de prevención que actúa sobre los factores de riesgo psicosociales y de la

organización del trabajo (relaciones interpersonales, estructura jerárquica, autonomía,
participación, contenido de la tarea,… )
Previene las consecuencias derivadas de estos:
 Estrés laboral, agotamiento psíquico, insatisfacción
 Fatiga mental, originada como consecuencia de la automatización, falta de

comunicación, introducción de nuevas tecnologías o nuevas formas de organización del
trabajo,…
 Psicopatologías laborales: mobbing, acoso, sd de estar quemado (burnout) … 

Somatizaciones motivadas por problemas psicosociales (dolores de cabeza, mareos,
insomnios, problemas digestivos...)
8. OTRAS TÉCNICAS NO MÉDICAS DE PREVENCIÓN.
 SEGURIDAD EN EL TRABAJO
 HIGIENE DEL TRABAJO
 ERGONOMÍA
 PSICOSOCIOLOGÍA
FORMACIÓN: actúa sobre el hombre para crear hábitos de actuación en el trabajo

correctos que eviten los riesgos derivados del mismo.
 INFORMACIÓN Y PARTICIPACIÓN: su objetivo es que el trabajador conozca los riesgos
de su puesto, todos los medios y política preventiva de la organización con el fin de
alcanzar su implicación en la prevención de estos.
POLÍTICA SOCIAL: actúa sobre el ambiente social, promulgando leyes, disposiciones o

medidas a nivel estatal o empresarial.
9. TÉCNICAS MÉDICAS DE PREVENCIÓN.
 Reconocimientos Médicos Preventivos. Vigilancia de la salud
Controlar el estado de salud de un colectivo de trabajadores a fin de detectar

precozmente las alteraciones en la salud de estos (chequeos de salud).
 Tratamientos Médicos Preventivos
Técnica para potenciar la salud de un colectivo de trabajadores frente a determinados

agresivos ambientales (vacunaciones, etc.).
 Orientación en la Selección Profesional
Permite orientar cada trabajador al puesto adecuado (orientación profesional médica).
 Educación Sanitaria
Trata de conseguir hábitos de trabajo e higiénicos (folletos, charlas, cursos, etc) (técnica
complementaria de las técnicas médico-preventivas).
10. PRINCIPIOS DE LA ACCIÓN PREVENTIVA
 Sustituir lo peligroso por algo que no entrañe riesgos.
 Evitar los riesgos (medida más eficaz pero más difícil).
 Evaluar los que no puedan evitarse (evaluar su magnitud y priorizar).
 Una vez evaluados combatir los riesgos en su origen.
 Adaptar el trabajo al hombre (ergonomía), actuando sobre la concepción, organización

y métodos de trabajo.
 Tener en cuenta el estado y evolución de la técnica.
 Integrar la prevención en la producción, organización y diálogo social (Planificar la

prevención).
 Adoptar medidas de protección colectiva con carácter prioritario y recurrir a los EPIs
solo si no existen alternativas.
 Dar las debidas instrucciones a los trabajadores (formación e información).
 Vigilar la salud de los trabajadores.

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TEMA 4: Técnicas de Prevención en Riesgos Laborales (I)

o Actuación sobre el ambiente

o Actuación sobre la Salud del trabajador con medidas generalmente individuales

Estas técnicas se clasifican según actúen sobre el ambiente laboral o el trabajador,

1. Intervenciones sobre el medioambiente y condiciones de trabajo:

4.SEGURIDAD DEL TRABAJO.

 Conjunto de actividades y medidas adoptadas o previstas, en todas las fases de la

 Es la técnica no médica de prevención cuya finalidad se centra en la lucha contra los

 Analizar el riesgo: conocer las condiciones de trabajo y los FR existentes.

 Controlar el riesgo: ejecución de acciones que eliminan o minimizan el riesgo de

 Proteger del accidente: impedir la recepción de las consecuencias o reducir las

 Previene lesiones por:

 Elementos móviles de las máquinas (golpes, cortes, atrapamientos), materiales

 Herramientas manuales o mecánicas: golpes y cortes, lesiones oculares, esguinces, ...

 Aplastamientos y caídas por o desde aparatos elevadores, vehículos, ...

 Contactos con la corriente eléctrica: Quemaduras, asfixia, paro respiratorio, …

Formas o métodos de actuación en la lucha contra los Accidentes de Trabajo.

 Objetivo →Eliminar (prevenir) el riesgo, y en su defecto proteger al trabajador (para

Según su ámbito de aplicación, pueden ser:

 Generales: Aplicables a cualquier tipo de riesgos o actividades laborales (polivalentes

 Específicas: técnicas utilizadas para corregir riesgos específicos y concretos u

Según los objetivos de su actuación distinguiremos entre:

T. ANALITICAS: destinadas a la evaluación, el análisis o la identificación de los factores

 ANTERIORES AL ACCIDENTE: inspecciones de seguridad, análisis del trabajo ...

 POSTERIORES AL ACCIDENTE: notificación, registro e investigación de accidentes.

T. OPERATIVAS: dirigidas directamente a evitar, paliar o controlar los riesgos

5.HIGIENE DEL TRABAJO.

 Conjunto de técnicas que se ocupan de controlar la presencia de niveles

Técnica de prevención de las Enfermedades Profesionales.

PREVENIMOS ENFERMEDADES PROFESIONALES:

1. Analizando condiciones de trabajo.

2. Analizando los niveles de contaminantes FQB presentes.

3. Confrontando estos valores con valores límites permitidos.

4. Evaluando las situaciones adversas detectadas.

5. Corrigiendo estas situaciones hasta hacerlas “tolerables”.

- y corrigiendo los factores físicos, químicos y biológicos ambientales (contaminantes) o

▪ H. TEORICA: Estudio de los contaminantes/tóxicos (FQB) y su interacción con el

 Análisis de dosis exposición / respuesta en el hombre

 Establece valores de riesgo tolerables para el trabajador. Denominada también

▪ H. DE CAMPO: Es la encarga de obtener (mediante encuestas higiénicas) toda la

Técnica de prevención que actúa sobre los factores de riesgo psicosociales y de la

Previene las consecuencias derivadas de estos:

 Estrés laboral, agotamiento psíquico, insatisfacción

 Fatiga mental, originada como consecuencia de la automatización, falta de

 Psicopatologías laborales: mobbing, acoso, sd de estar quemado (burnout) … 

8. OTRAS TÉCNICAS NO MÉDICAS DE PREVENCIÓN.

 HIGIENE DEL TRABAJO

FORMACIÓN: actúa sobre el hombre para crear hábitos de actuación en el trabajo

POLÍTICA SOCIAL: actúa sobre el ambiente social, promulgando leyes, disposiciones o

9. TÉCNICAS MÉDICAS DE PREVENCIÓN.

 Reconocimientos Médicos Preventivos. Vigilancia de la salud

Controlar el estado de salud de un colectivo de trabajadores a fin de detectar

 Tratamientos Médicos Preventivos

Técnica para potenciar la salud de un colectivo de trabajadores frente a determinados

 Orientación en la Selección Profesional

Permite orientar cada trabajador al puesto adecuado (orientación profesional médica).

10. PRINCIPIOS DE LA ACCIÓN PREVENTIVA

 Sustituir lo peligroso por algo que no entrañe riesgos.

 Evitar los riesgos (medida más eficaz pero más difícil).