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    Version Mejorada Triptico Mary Cielo Mamani Alvarez

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    Cielo Mamani Alvarez
    El documento ofrece 5 recomendaciones para ayudar a las personas a sobrellevar problemas socioemocionales: 1) aprender a controlar las emociones, 2) mantenerse físicamente activo, 3) relajarse y evitar el estrés, 4) interactuar con la familia, y 5) asumir responsabilidades y compromisos. También proporciona consejos adicionales como cuidar el sistema nervioso y analizar los colores del entorno. El objetivo es enseñar a las personas a manejar sus problemas emocionales de manera responsable

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    Cielo Mamani Alvarez
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    El documento ofrece 5 recomendaciones para ayudar a las personas a sobrellevar problemas socioemocionales: 1) aprender a controlar las emociones, 2) mantenerse físicamente activo, 3) relajarse y evitar el estrés, 4) interactuar con la familia, y 5) asumir responsabilidades y compromisos. También proporciona consejos adicionales como cuidar el sistema nervioso y analizar los colores del entorno. El objetivo es enseñar a las personas a manejar sus problemas emocionales de manera responsable

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    VERSION MEJORADA TRIPTICO MARY CIELO MAMANI ALVAREZ

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    El documento ofrece 5 recomendaciones para ayudar a las personas a sobrellevar problemas socioemocionales: 1) aprender a controlar las emociones, 2) mantenerse físicamente activo, 3) relajarse y evitar el estrés, 4) interactuar con la familia, y 5) asumir responsabilidades y compromisos. También proporciona consejos adicionales como cuidar el sistema nervioso y analizar los colores del entorno. El objetivo es enseñar a las personas a manejar sus problemas emocionales de manera responsable

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    El documento ofrece 5 recomendaciones para ayudar a las personas a sobrellevar problemas socioemocionales: 1) aprender a controlar las emociones, 2) mantenerse físicamente activo, 3) relajarse y evitar el estrés, 4) interactuar con la familia, y 5) asumir responsabilidades y compromisos. También proporciona consejos adicionales como cuidar el sistema nervioso y analizar los colores del entorno. El objetivo es enseñar a las personas a manejar sus problemas emocionales de manera responsable

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    Tener habilidades TIps y

    socioemocionales depende propuestas para


    mucho de ti y de tu esfuerzo
    Aprende a controlar tus regula tus emociones y toma sobrellevar los
    1C
    emociones V
    V
    C
    decisiones responsables. problemas
    mantente físicamente
    V
    socioemocionales
    2C "AFERRATE A
    V activa
    V
    C AQUELLO QUE
    V
    TE HACE
    Relájate y evita estresarte 3C
    V
    V
    DIFERENTE"
    C
    V

    4C Interactúa con tus


    V
    V
    familiares
    C
    V

    Asume responsabilidad y 5C DE: Mary Cielo Mamani


    compromisos V
    V
    C
    Álvarez 3ro A
    V
    5 6 1
    2 3 4
    Cuídate y cuida tu
    Muchos de nosotros alguna vez
    experimento problemas emocionales sistema nervioso
    en esta pandemia ya sea por todo este
    contexto en el que estamos viviendo o
    Cuidar tus emociones no solo
    problemas personales, estos
    acontecimientos son los que hacen implica cuidar tu estado de ánimo
    que una personano esté bien consigo si no también depende mucho de
    misma o que sufra problemas como el
    tu sistema nervioso ya que si en
    estrés o ansiedad es por eso que te
    brindaremos recomendaciones acerca algún momento llegas a caerte o Analiza los colores
    de cómo sobrellevar tus problemas fracturarte la cabeza puede de tu entorno
    emocionales.
    afectarte directamente y puedes
    tener deficiencia para aprender e
    incluso desconocer a gente Observar los colores de tu
    Hacer que personas aprendan a controlar importante para ti perdiendo la entorno te puede ayudar a
    sus problemas socioemocionales con
    memoria. confrontar tus problemas
    recomendaciones responsables de esta
    manera promover el cuidado de la salud socioemocionales ya que si tu
    mental emocional y espiritual. entorno es de colores cálidos como
    el amarillo, verde o naranja te
    sentirás más feliz y tranquila,
    esto también impacta mucho en
    tu estado de ánimo en el día.

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