Intervención Psicológica para El TDAH

Intervencin psicolgica para el TDAH
La intervencin psicolgica en el TDAH se compone de diferentes estrategias y tcnicas multidisciplinares, las cuales no son solo para el nio sino tambin para los padres y maestros. La implicacin de ambos es fundamental para conseguir soluciones generalizadas y mantenidas. Con la intervencin psicolgica lo que se busca es ayudar a los nios a madurar su capacidad de autocontrol, de atencin y de impulsividad. Debe incluir dominios en los que el nio manifiesta algn problema como cognitivo, emocional y comportamental. El tratamiento debe incluir entrenamiento en:
Tcnica cognitivo conductual

Autoinstrucciones
Cmo funciona
Facilita la interiorizacin de las conductas adecuadas ya que fomentan el pensamiento organizado y reflexivo. Busca que el sujeto interiorice pautas de actuacin generalizables a distintas situaciones para incrementar su autocontrol. Una tcnica muy utilizada con los nios es la denominada "Tcnica de la tortuga". Se aplica individualmente o en grupo y se intenta que el nio se identifique con el personaje (la tortuguita), la cual tiene numerosos problemas en el colegio por su impulsividad. Otro personaje, la tortuga sabia, le va dar la solucin a su problema, que consiste en meterse en su caparazn cuando algo le da rabia y buscar all la mejor solucin. La puesta en escena de esta representacin pretende ensear al nio a contener la impulsividad (autocontrol). Para ello la tensin generada cuando se presente una situacin conflictiva se escenifica pegando los brazos al cuerpo, apretando la barbilla al pecho y "encerrndose en su caparazn" permaneciendo as hasta contar 10. Una vez dominada por el nio esta tcnica, se busca la generalizacin y consolidacin de las mismas en el ambiente natural. Induce a la persona a conocer sus habilidades y debilidades con el fin de mejorar y hacer uso de las fortalezas para un cambio. Ensea a la persona a organizar su tiempo y planificar sus actividades en funcin a la conducta deseada, la cual si es lograda ser recompensada. Otra tcnica utilizada es la "Correspondencia Decir-HacerDecir". Este procedimiento supone establecer una relacin entre lo que el nio dice que har y lo que realmente hace. Se establecen tareas segn los resultados, as a un nio que se le preguntaba, "si har todo su trabajo", y lo hace es reforzado de manera inmediata. A medida que pasa el tiempo, el sistema funciona de forma ms ptima y, se consigue la mayor obediencia, cuando las instrucciones incluyen el momento en
Tcnicas de resolucin de problemas
Desarrollo y orientacin personal
Organizacin y planificacin de la conducta en funcin de objetivos y metas
Autorregulacin emocional
el que se va a realizar la accin y la consecuencia (reforzador) que se pueda derivar de su seguimiento. Igualmente, se consiguen mejores resultados si la tarea que deben efectuar puede ser elegida por ellos. Se refiere a la capacidad de gestionar o de canalizar las emociones debidamente. La autorregulacin no consiste en contener o reprimir la emocin, sino que implica percibir que es lo que sentimos, y expresarlo del modo adecuado. La respiracin ayudar a calmar estados de ansiedad.
Tcnica conductual
Cmo funciona
Las normas tienen que ser claras y estables. Es mejor que estas se apliquen siempre en el mismo momento del da. Por ejemplo, el nio tiene que saber que tiene que estudiar todos los das de 6 a 7 h, esto tendr que cumplirse y si no llevar sus consecuencias, sin estar stas influidas por el estado de nimo de los padres. Las normas han de ser realistas. Es ms importante ponerse pequeas metas e irlas cumpliendo poco a poco. Reforzar las conductas deseadas. Se puede aplicar Economa de fichas; en donde al nio para obtener un premio (juguete, salida a parque temtico, excursin, etc...) deber efectuar una serie de conductas deseadas (o dejar de hacer otras) que deben concretarse (portarse bien, obedecer, estudiar, ordenar sus cosas, etc...). Tras efectuar esta conducta se le dar inmediatamente un reforzador (puntos, fichas...) que el nio ira recogiendo hasta llegar a una determinada cantidad, momento en el que se le entregar el premio final.
Normas y lmines
Entrenamientos en hbitos positivos
Entrenamiento en habilidades sociales
Cmo funciona
A travs de terapia individual ensear al nio a valorarse y quererse. Los padres tienen un papel muy importante en la vida de los nios ya muchas de las acciones que realizan puede influir de forma decisiva en la autopercepcin del nio. Las palabras de elogio, felicitaciones y afecto actan de manera positiva. As como una comunicacin que lo fortaleza y le de seguridad. Se le ensea al nio a respetar la opinin de los dems, y por ende la l mismo. Adems a ver desde otro punto de vista los problemas de los dems y el suyo propio. En la competencia social el nio deber adecuar sus recursos personales (capacidades, habilidades actitudes) para alcanzar resultados deseados que favorezcan tanto para su desarrollo, como el de su contexto interpersonal, permitindole acceder a los refuerzos que ste dispone mejorando su autoestima y la
Autoestima
Entrenamiento asertivo
Habiliades de competencia social
consolidacin de las pautas de interaccin dentro del grupo. Es importante el entrenamiento en habilidades sociales y en tcnicas para mejorar la autoestima. Las habilidades sociales tienen como objetivo el aprendizaje por parte del nio de comportamientos eficaces en las relaciones interpersonales, se trabajan las capacidades como la cooperacin o la resolucin verbal de conflictos. Para conseguir una buena autoestima se identificaran sus esfuerzos, consiguiendo que adquiera mayor grado de confianza y se potenciarn las actividades que fomente su integracin. Los ejercicios fsicos como la relajacin corporal, escuchar msica, masajes, ejercicios de respiracin lenta, meditacin; etc. son muy beneficiosos para intentar controlar la impulsividad. Es un trabajo no slo del nio, sino tambin el de los padres, los educadores y dems personas de su entorno.

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Entrenamientos en hbitos positivos

Entrenamiento en habilidades sociales

Habiliades de competencia social

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