SHANNON LEE

Seja como
a água
a filosofia de vida e
os ensinamentos de

BRUCE LEE
SHANNON LEE

Seja como
a água
a filosofia de vida e
os ensinamentos de

BRUCE LEE

Tradução de Rosane Albert

Copyright © 2020 by Shannon Lee
Copyright desta edição © 2021 Alaúde Editorial Ltda.
Título original: Be water, my friend: the teachings of Bruce Lee
Todos os direitos reservados. Nenhuma parte desta edição pode ser utilizada ou repro­
duzida – em qualquer meio ou forma, seja mecânico ou eletrônico –, nem apropriada
ou estocada em sistema de banco de dados sem a expressa autorização da editora.
O texto deste livro foi fixado conforme o acordo ortográfico vigente no Brasil desde
1o de janeiro de 2009.
Este livro é uma obra de consulta e esclarecimento. As informações aqui contidas têm o objetivo
de complementar, e não substituir, os tratamentos ou cuidados médicos. O uso das informações
contidas neste livro é de inteira responsabilidade do leitor. Elas não devem ser usadas para tratar
doenças graves ou solucionar problemas de saúde sem a prévia consulta a um médico ou psicólogo.

preparação: Carolina Hidalgo Castelani

revisão: Claudia Vilas Gomes, Rosi Ribeiro Melo
capa: Amanda Cestaro
imagens de capa: Daikokuebisu / iStock.com
projeto gráfico: Cesar Godoy
1a edição, 2021
Impresso no Brasil

Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)

(Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)

Lee, Shannon
Seja como a água : a filosofia e os ensinamentos de Bruce Lee / Shannon Lee ; tradução Rosane
Albert. -- 1. ed. -- São Paulo : Alaúde Editorial, 2021.
Título original: Be water my friend
ISBN 978-65-86049-26-8
1. Artes marciais - Filosofia 2. Filosofia oriental 3. Lee, Bruce, 1940-1973 4. Vida espiritual
I. Título.

21-60145 CDD-796.8

1. Artes marciais : Filosofia 796.8

Maria Alice Ferreira - Bibliotecária - CRB-8/7964

2021
Alaúde Editorial Ltda.
Avenida Paulista, 1337,
conjunto 11, São Paulo, SP
CEP 01311-200
Tel: (11) 3146-9700
www.alaude.com.br
blog.alaude.com.br
 Para meu pai.
Para minha filha.
Para você.
 Sumário

Introdução 13

1. O caminho da água 23
2. A xícara vazia 49
3. O eterno estudante 75
4. O oponente 105
5. As ferramentas 131
6. O obstáculo 163
7. A tempestade 183
8. O vazio habitável 203
9. O modo de interceptar o punho 229
10. Meu amigo 253

Epílogo 273
Agradecimentos 275
 Introdução

Quando eu ainda era criança, minha mãe dizia a mim e a

meu irmão para não contar às pessoas que Bruce Lee era nos­
so pai. Ela reforçava: “Deixem que os outros conheçam vocês
por aquilo que são sem essa informação”. Era um ótimo con­
selho, e por muitos anos contornei essa questão o melhor que
pude. Evidentemente, minhas amigas acabavam por desco­
brir quando viam as fotografias de família penduradas nas pa­
redes. Entretanto, como a maioria das garotas ainda cursava o
Ensino Fundamental, sua única manifestação de espanto era
um ligeiro levantar de ombros antes de colocarmos os patins
ou sairmos pedalando as bicicletas. No entanto, conforme fui
ficando adulta, passei a sentir como se estivesse guardando
um segredo, e tornou-se cada vez mais difícil evitar o assunto,

13
principalmente depois que comecei a tomar conta do legado
do meu pai em tempo integral. Se me esquivasse de todas as
perguntas típicas para quebrar o gelo, como: “Então, o que
é que você faz?” e “E como você chegou até aí?”, comecei a
sentir que não estava apenas escondendo a informação, mas
que, na verdade, eu mentia ao desviar a conversa para outra
direção, e isso era errado. Afinal, não me envergonho de ser
filha de Bruce Lee – me sinto honrada.
Não obstante, diria que o fato de ser filha de Bruce Lee e
a reação exagerada das pessoas diante desse fato tornaram-se
desafios para minha própria identidade. Talvez seja por isso
que a essência da filosofia de autorrealização do meu pai (sim,
Bruce Lee era um filósofo!) ressoe tão profundamente em
mim. Como é possível honrar o simples fato de um DNA e,
ao mesmo tempo, compreender que isso não quer dizer nada
em relação à própria alma? Ou é possível? Diante da minha
decisão de dedicar grande parte da minha vida para proteger
e difundir o legado de um dos seres que me deram vida e que
significou tanto para mim, as questões de identidade começa­
ram a ficar muito nebulosas.
“Do que você se lembra a respeito do seu pai?”
Uma das perguntas que mais me fazem e que antes costu­
mava me perturbar porque eu não conseguia respondê-la com
clareza. Meu pai morreu quando eu tinha apenas 4 anos, então
não tenho muitas histórias minhas com ele ou ensinamentos
incríveis que ele tenha me passado diretamente como os seus
contemporâneos fazem. Não tenho uma carta que ele tenha es­
crito especificamente para mim. E como poderia explicar que,
apesar disso, eu sinto que o conheço a fundo? Como poderia
expressar que sinto que o entendo de uma forma que outros
que o “conheciam” podem nunca ter chegado perto disso?

14
 Concluí que esses sentimentos – ligados à sua essência –
são as lembranças que tenho dele. Eu o conheço de um modo
que não é anuviado por qualquer tipo de conflito ou mágoa,
ciúme ou competição, nem mesmo por ideias romantizadas.
Conheço seu amor, a marca da sua energia, porque é nos anos
de formação que conhecemos nossos pais – o que assimila­
mos através dos sentidos. A maioria das crianças não tem a
memória cognitiva completamente formada e amadurecida
até bem depois dos 4 anos. Precisamos aprender com o passar
do tempo a interpretar e interagir com aquilo que absorve­
mos de nossa formação cultural. E, portanto, muitas vezes
nos enganamos quando crianças; entendemos erradamente o
significado porque não conseguimos compreender as sutile­
zas do que está acontecendo. Ainda não temos experiência de
vida, mas sentimos as características fundamentais de tudo,
de certo modo mais acuradamente do que nossos equivalen­
tes adultos. Meu pai fazia brilhar sua luz amorosa sobre mim,
e isso é muito claro. Recordo sua essência. Eu me lembro dele.
Ele era um ser humano verdadeiramente fenomenal em
muitos aspectos – inteligente, criativo, culto, habilidoso,
motivado. Esforçou-se muito para cultivar cada faceta de si
mesmo. Em um dado momento, ele disse: “Alguns podem
não acreditar, mas passo horas aperfeiçoando o que quer que
eu faça”. Ele trabalhava não só esculpindo o corpo, mas mo­
delando a mente, educando-se, desenvolvendo práticas e seu
potencial. Ele também se empenhava em coisas pequenas,
como ter uma bela caligrafia, falar e escrever corretamente,
desenvolver uma compreensão coloquial do inglês usando
jogo de palavras, aprender a dirigir um filme – a lista vai lon­
ge. O resultado disso tudo foi seu legado, que continua a ter
importância quase cinquenta anos depois da sua morte.

15
 Uma coisa que aprendi, por meio da prática e do enten­
dimento da sua filosofia, é que você não precisa ser Bruce Lee
para extrair o máximo da vida. Acredite em mim. Como sua
filha, o estresse imposto para ser um décimo do ser humano
que ele foi e da maneira que ele era tem sido esmagador, para­
lisante e aterrador. Várias vezes tem bloqueado meu caminho.
Então respiro fundo e me lembro: Bruce Lee não quer
que eu seja Bruce Lee. Ainda bem. O que vai descobrir neste
livro é que o desejo dele é que você seja a melhor versão de si
mesmo. E ela será completamente diferente da de Bruce Lee
porque você é você. Ele mesmo não era bom em uma porção
de coisas. Mal conseguia trocar uma lâmpada ou cozinhar um
ovo. Gostaria de vê-lo diante de algum móvel entregue para
ser montado em casa. (Na minha imaginação, a peça acabaria
sendo reduzida a cavacos, com a chave Allen cravada sem ceri­
mônia na parede depois de ser arremessada em um momento
de absoluta frustração.) Deixando esses detalhes de lado, as
palavras dele devem incentivá-lo a pensar em um processo
de autorrealização no qual investigue quem você pode ser,
real e essencialmente – em que percebe para qual direção seu
potencial o está levando e como cultivar isso. O que vai surgir
será tão exclusivo, brilhante, edificante e energizado como era
meu pai, mas do seu jeito e em seu próprio processo. E não
apenas isso, você vai chegar a um propósito direcionado que
vai lhe trazer mais paz de espírito e contentamento.
Afinal, foi assim que me propus a essa jornada. Não foi
pelas camisetas legais (embora as camisetas sejam legais). Foi
porque, como você também vai descobrir, tenho sido moti­
vada e curada por essas práticas e ensinamentos. Eu não teria
dedicado uma parte tão grande da minha vida para difundir
o legado do meu pai se não valorizasse sinceramente o meu

16
tempo e o trabalho que faço. Quero que conheça seu lado
filosófico e inspirador como eu o conheci e vivenciei. Desejo
que consiga obter toda e qualquer coisa, por menor que seja,
que contribua para trazer valor e qualidade à sua vida. Espero
que se conecte às histórias da minha família contadas nestas
páginas e que encontre algo de si mesmo nelas.
O que me qualifica para ser sua guia? Devo adiantar que
não sou pesquisadora, educadora ou terapeuta, nem mes­
mo coach pessoal. Não sou especializada em nada, a não ser
em Bruce Lee. E esse é um tipo de especialização que não
se baseia em vasto conhecimento de dados, datas e eventos.
Minha especialização reside no fato de tê-lo conhecido e ter
sido amada por ele, na gratidão pelo seu dom, em viver seus
ensinamentos o melhor que posso e em me esforçar para me
descobrir.
E, mesmo sem todas as graduações e especializações, ainda
escrevi este livro parte como prescrição, parte como alegoria,
parte como revelação. Para aqueles que já estão algum tempo
em uma jornada espiritual, este livro pode parecer simplista
às vezes. É essa a intenção. Espero tornar essas ideias acessíveis
ao maior número de pessoas possível, e, quanto mais longe o
leitor for, mais profundas serão as mensagens que encontrará.
Espero que fique comigo a fim de descobrir para onde os
cursos d’água correm.
Nesta obra, eu me esforço para transmitir o que é a filo­
sofia “Seja como a água” do meu pai e como a compreendi
ao ficar mergulhada em sua vida e em seu legado por tantos
anos. Para os que não estão familiarizados com essa citação do
meu pai, ele chegou a essa compreensão pela prática de lutas
marciais, que usaremos como metáfora para viver uma vida
mais comprometida. Para mim, mais importante é a ideia de

17
ser como água e tentar incorporar suas características de fluidez
e naturalidade à própria vida. A água consegue moldar sua for­
ma a qualquer recipiente, seja ele maleável, seja ele resistente,
ela é simples e naturalmente ela mesma o tempo todo e encon­
tra um meio de manter-se em movimento e fluindo. Imagine
se você pudesse aprender a ser tão flexível, senciente, natural
e irrefreável? Para um artista marcial como meu pai, isso seria
o ápice da técnica. Para mim, é o ápice da minha habilidade
como pessoa de expressar a mim mesma, ter poder e ser livre.
Acredito verdadeiramente, e não sou a única, que meu pai
foi um dos mais notáveis e profundos filósofos do século XX,
só que poucas pessoas conheceram esse seu aspecto porque
Bruce Lee era ator de filmes de ação e artista marcial – e, de
algum modo, mais facilmente desacreditado como intelectu­
al. Quando pensamos em um filósofo, nos vem à mente uma
pessoa intelectualizada, com textos publicados ou que dê pa­
lestras inspiracionais e educacionais – não pensamos em um
astro de filmes de ação. Mas meu pai era muito mais do que
isso, como você vai descobrir, pelo modo como viveu e os
ensinamentos que deixou.
Você pode se surpreender ao perceber que não sou tão deta­
lhista em relação a este material, sou purista apenas quando se
trata da energia de Bruce Lee. Não exercito a exatidão acadêmi­
ca com suas palavras. Onde achei útil ilustrar o que quero dizer,
misturei citações literais e citações editadas para torná-las mais
digeríveis. Usei diferentes tipos de linguagem (gíria, coloquia­
lismo, referências culturais) para chegar ao objetivo da forma
mais proveitosa possível. Apesar de ter empregado os pronomes
de tratamento no masculino porque assim estava escrito nos
ensinamentos do meu pai, por favor, saiba que este livro é para
você, seja você quem for ou como se identifique.

18
 Para a maioria, ainda estarei apenas roçando a superfície da
profundidade que existe nesses pensamentos. Esta obra trata de
muitos conceitos que foram cobertos por livros inteiros dedi­
cados a eles e pelas práticas que se desenvolveram a partir daí,
portanto, não é um mergulho completo em nenhuma área. Em
tempo, é melhor vê-lo como uma introdução à perspectiva de
uma vida de muitas possibilidades a serem exploradas. E você
deve saber que, como sua guia, continuo a aprender e a crescer.
Mas como dizia meu pai: “A boa vida é um processo, não uma
condição. É uma direção, não um destino”.
Antes de ir adiante, quero alertá-lo para a característica na­
turalmente sinuosa deste material. A certa altura, vou sugerir
que você use sua força de vontade, e algumas páginas depois
vou propor que se renda à sua vontade. Talvez fique frustrado
por essas aparentes contradições, mas elas não são realmente
contradições, são apenas respostas diferentes para circunstân­
cias em constante mutação. Tenha em mente que a filosofia
do meu pai, e mais especificamente o princípio “Seja como
a água”, é realmente um ecossistema que abrange a totalidade
da vida. Tente reter a ideia da natureza da água (maleabilidade,
vitalidade) quando isso acontece, e serei o mais clara possível.
E, de suma importância, nosso objetivo não é adotar um
programa ou uma orientação rígida em relação a nada, afi­
nal, este é um livro sobre água, e a vida não é rígida nem
programada. Pense no pneu furado ou no bônus inespera­
do. Precisamos criar espaço e permitir todas as voltas e revi­
ravoltas da vida, altos e baixos, enquanto aprendemos a ser
flexíveis, sencientes, naturais e irrefreáveis no meio de tudo
isso. Aprender a maximizar o potencial e a fluidez em todo
o seu ser não é algo que acontece da noite para o dia, e, na
primeira vez que provar o gosto do sucesso e pensar que já

19
compreendeu tudo, vai se ver diante de um novo desafio, a
face horrenda de todo o seu antigo condicionamento vai se
erguer, e a frustração vai fazer você desejar esmurrar a parede.
Nesse momento, vai ter de fazer a escolha, uma vez mais, en­
tre se fechar ou crescer.
Nessas ocasiões, tente se lembrar destas palavras do meu
pai: “As pessoas precisam crescer por intermédio de frustra­
ções habilidosas, caso contrário, não terão incentivo para
desenvolver os próprios meios e caminhos para lidar com o
mundo”. E isso é verdade. Se nunca tentar nada mais difícil
ou desafiador, na primeira vez que algo difícil ou desafiador
acontecer, vai se sentir devastado e sem saber o que fazer.
Ou talvez queira deitar no chão e se enrolar como uma bola.
Tente encarar a frustração como uma professora ou, me atre­
vo a dizer, como uma amiga. Procure ouvir o que ela tem a di­
zer para e sobre você, sobre sua capacidade, suas crenças, onde
precisa se estender um pouco mais, o que você realmente quer
e ama, e deixe que ela o guie até um entendimento completo
de si mesmo. Garanto que com o passar do tempo sua vida vai
se abrir e começará a se sentir mais forte e mais livre.
À medida que prosseguirmos juntos na jornada da água,
falaremos também sobre foco energizado e alegria. Trataremos
de como lidar com a decepção e mudar as circunstâncias.
Falaremos sobre como cultivar a fé em si mesmo e, nesse pro­
cesso, como agir conscientemente em sua vida e como ficar
concentrado e encontrar paz de espírito.
É um trabalho estimulante, mas é trabalho. Ocorrerão
erros. Haverá bloqueios. No entanto, estamos jogando uma
partida longa. Esse é um exercício para a vida inteira, e espe­
ra-se afinal que ela seja vivida completamente. Queremos fa­
zer uma abordagem com envolvimento e comprometimento.

20
Desejamos procurar por coisas que nos digam algo e que in­
centivem o otimismo enquanto praticamos isso ao longo da
vida. Não podemos negar que o processo exigirá esforço e
que haverá fracassos, mas felizmente é possível aceitar que
aprenderemos com eles, cresceremos e nos tornaremos ain­
da melhores. Você vai adotar uma postura apropriada para o
exercício a fim de atingir o melhor de si mesmo – tranquilo e
pronto para a vida. E vamos nos lembrar de que não estamos
tentando ser Bruce Lee, mas, sim, nossa própria totalidade.
E, a propósito, você já começou o processo. Estivemos
praticando isso aos solavancos durante toda a nossa vida.
Talvez sem estarmos completamente conscientes, todos nós
tentamos tirar o melhor partido da vida. Claro que sim! O
que esta obra oferece é apenas outro ângulo de como isso
pode ser feito. Quando ficou suficientemente interessado a
ponto de escolher este livro e ver o que ele podia lhe dizer,
você já sabia que desejava dar um passo além no caminho
de pensar em algo mais para si mesmo. Então tentemos fluir
com a corrente e vamos deixar isso divertido. Será uma gran­
de experiência.
Enfim, trata-se de descobrir o que você ama, o que o ener­
giza, quais são seus sonhos e quem é realmente o seu eu essen­
cial. Fique a postos e, nas palavras do meu pai, se esforce para
manter esta perspectiva enquanto avançamos:

Não fique tenso, mas esteja pronto – sem pensar, nem

sonhar; sem se programar, mas sendo flexível. Fique
vivo plena e tranquilamente, consciente e alerta; pron­
to para o que possa acontecer...

21
 Compartilhe a sua opinião
sobre este livro usando a hashtag /EditoraAlaude
#SejaComoAÁgua /AlaudeEditora
nas nossas redes sociais:
“Esvazie sua mente; seja sem forma,
sem forma como a água.”
– bruce lee
A filosofia de vida e os ensinamentos mais poderosos de
Bruce Lee – pelo olhar de sua filha

As artes marciais são uma metáfora perfeita para o crescimento

pessoal e não há maneira melhor colocá-la em prática na nossa vida
do que através das lições de um dos maiores mestres de todos os tem-
pos: Bruce Lee.

Neste livro, Shannon Lee revela a genialidade que está por trás de todas
as façanhas do grande astro das telas do cinema e da tv. A partir de
trechos dos escritos particulares de seu pai e das histórias íntimas de sua
família, Shannon revela a filosofia e os ensinamentos de Bruce Lee para
uma vida mais plena e consciente.

Com uma linguagem tão direta, poética e poderosa quanto os movi-

mentos do kung fu, a autora nos oferece um maravilhoso guia práti-
co para as percepções atemporais de Bruce Lee.

“[Shannon Lee] dá vida às duradouras lições e

filosofias de seu pai. ‘Esvazie sua mente’, como diria
Bruce Lee, e deixe-se levar por estas palavras.”
– Newsweek

ISBN: 978-65-86049-26-8

9 786586 049268
AUTOAJUDA