UNIVAG - CENTRO UNIVERSITÁRIO

Curso de Educação Física

Mariana Mariá Pereira de Brum

Maria Lúcia de Andrade Beduschi
Pedro Henrique Gonçalves da Silva
Kyene Cristina Arruda Rodrigues

RELATO DE EXPERIÊNCIAS:
Prática em Saúde I

Várzea Grande
2022
 Mariana Mariá Pereira de Brum
Maria Lúcia de Andrade Beduschi
Pedro Henrique Gonçalves da Silva
Kyene Cristina Arruda Rodrigues

RELATO DE EXPERIÊNCIAS:
Prática em Saúde I

Relato de Experiências entregue como

exigência parcial da disciplina de Prática em
Saúde I, sob orientação da professora
Danielle Batista.

Várzea Grande
2022
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1 DESCRIÇÃO DO MAPEAMENTO DA UBSF

Inicia-se a descrição relatando que a região de escolha da Unidade

Básica de Saúde da Família (UBSF), foi a do bairro Campo Velho em Cuiabá - MT,
que está na ativa desde 2006, onde atualmente o gestor responsável é o enfermeiro
chefe Alexandre, essa unidade conta apenas com enfermeiras, clínico geral e
agentes de saúde, esta unidade de saúde foi escolhida pela fácil localização e seu
público atendido, onde a maioria são famílias de classe média e idosos hipertensos
e com diabetes. A unidade também contém fácil acesso a vacinação e atendimento
para gestantes e crianças, ou seja, a escolha dessa unidade básica de saúde
contém todos os critérios que a disciplina de Prática em Saúde I solicita.
A Unidade Básica de Saúde do bairro Campo Velho se encontra em uma
localização perto a uma praça pública, onde pode ser realizado projetos para os
pacientes e os agentes de saúde, infelizmente dentro da unidade não à acesso a
uma área que possa ser realizada atividades ou palestras, pois o espaço oferecido
está em condições de abandono.
O ponto forte de escolher essa unidade de saúde foi devido ao fato de
não ter nenhum profissional de educação física atuando, e então, poder apresentar
um projeto com o objetivo de mostrar a importância e a capacidade que um
profissional da área de educação física pode proporcionar nessa unidade de saúde,
pois a falta de projetos para melhorar a qualidade de vida da comunidade foi um dos
pontos de atenção a serem apresentados, já que a maioria dos pacientes contém
doenças crônicas.
O mapeamento dessa unidade foi de extrema importância para conhecer
a área, seus espaços, o que poderá ser feito de projetos e quais serão eles,
conhecer os profissionais atuantes, e principalmente conhecer a comunidade e suas
necessidades.

2 DESCRIÇÃO DAS ENTREVISTA E VIVÊNCIA NO AMBIENTE DA UBSF

Após o mapeamento da UBSF, foi realizada a entrevista com o

enfermeiro chefe Alexandre, foi feita no dia 21 de setembro de 2022, numa quarta-
feira, durante a entrevista foram feitas perguntas relacionadas a unidade de saúde,
por exemplo, os grupos de pacientes predominantes, o horário de funcionamento e
os dias das visitas domiciliares realizadas pelos agentes de saúde. Logo após a
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entrevista foi marcado o dia em que os praticantes do projeto que iria ser realizado
fossem fazer as devidas visitas.

Em relação as visitas, infelizmente não atenderam as expectativas esperadas,

pois foram visitadas apenas duas casas, e então os agentes de saúde que nos
acompanhavam não prestaram total assistência ao objetivo do projeto e suas
necessidades. Entretanto, foi possível perceber que o grupo predominante dos
agentes de saúde são idosos com hipertensão e diabetes, e isso foi analisado para
que uma das atividades do projeto pudesse atender essa necessidade.

Foi percebido um certo desinteresse com o profissional da educação física e

sua importância na UBSF, e isso fez com que as vivências e o projeto em si fossem
frustrantes para realização.

Logo após esse dia das visitas, não foram feitas mais nenhuma, pois segundo
a unidade básica de saúde, não teria outra possibilidade, e então, com base apenas
no que vivenciamos nesse dia, foram montadas as atividades a serem realizadas.

3 DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES REALIZADAS NA UBSF

Desde o início do projeto, houve altos e baixos, a escolha da UBSF teve

uma certa dificuldade, por conta da localização e autorização para realização da
prática, no mapeamento da unidade de saúde, assim que escolhida, foi notado que a
UBSF não teria condições de espaço para realizar as atividades, e por isso foi
escolhida a praça próxima a unidade do bairro.
Na entrevista, a unidade de saúde se comprometeu a ajudar no que fosse
necessário, o enfermeiro chefe respondeu todas as perguntas e dúvidas que
tivemos, uma alta expectativa foi colocada.
Após a entrevista, o dia da visita técnica foi marcado, e então, quando
fomos, apenas duas casas foram visitadas, houve um certo desinteresse em relação
aos agentes de saúde com o projeto, e então a dificuldade de montar e realizar uma
atividade ficou ainda mais complicado e com pouca expectativa de que daria certo.
Após as visitas, o projeto foi pensando, o nome era: Ar livre e atividade
física, um ambiente para todos, pois seria feito na praça, por conta da falta de
estrutura UBS, e tinha como objetivo promover o hábito da atividade física,
conscientizando o público local para que compreendam a importância da prática
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contínua de exercício, com enfoque no bem-estar e saúde do indivíduo. Essa

atividade foi elaborada com base na entrevista que tivemos com o enfermeiro chefe,
pois, foi citado que a maioria dos pacientes eram sedentários e com doenças
crônicas, e inúmeros deles eram pessoas da terceira idade. A atividade na praça foi
pensada exclusivamente para as pessoas que não podem custear uma academia e
querem ter uma qualidade de vida melhor, ou seja, na praça, em um parque ou em
casa, poderão fazer exercícios.
Sendo assim, no dia da realização da prática, compareceram cinco
mulheres da terceira idade, todas elas estavam animadas em realizar as atividades,
e muitas já tinham o hábito de caminhar, no começo da prática foi explicado o
objetivo do projeto, como iria funcionar e quais seriam os resultados esperado
Todos os exercícios foram passados etapa por etapa, para que assim,
elas pudessem fazê-los sozinhas com autonomia e qualidade, alongamentos com
cabo de vassouras foram aplicados, exercícios com o peso corporal, caminhada e foi
ensinado como utilizar os aparelhos de ginástica disponíveis na praça. Todas as
alunas realizaram todas as etapas e aprenderam como fazer tais exercícios, foi
percebido um grande desempenho e vontade de ter uma qualidade de vida melhor
pelas alunas, todas elas aprenderam a como fazer os alongamentos corretamente e
como manusear os aparelhos de ginástica da praça, sendo assim, mesmo que tenha
sido um grupo pequeno de alunas, a prática em si foi concluída com êxito, e nós do
grupo que estávamos aplicando ficamos satisfeitos com o resultado.

4 CONSIDERAÇÕES FINAIS
Grande parte de todo projeto, foi iniciado com grande expectativa e
empenho, porém com um leve contratempo pelo desinteresse de alguns
profissionais da UBSF para/com os alunos, infelizmente o sentimento de um
desânimo do grupo para realizar a atividade foi perceptível.
Contudo, na aplicação da atividade e apesar do contratempo, foi uma
maravilha a realização da atividade bem como atender aquelas grandiosas mulheres
e ver a força de vontade de cada uma delas. Após toda atividade, recebemos
elogios e foi pedido para que visitássemos o centro de idoso, próximo ao shopping
popular algum dia para realização de atividade com os idosos.
Com esta matéria, prática em saúde l, foi possível enxergar que é
extremamente necessário um PEF (Profissional de Educação Física) atuante na
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área, pois além de como alunos, os professores e as participantes nos mostraram

abertamente que é possível e deve ser explorado esta área assim como qualquer
outra área da saúde nas UBSF.

ANEXO A: Roteiros e Plano de Atividade

1. Aluno (a): Mariana Mariá, Kyene Cristina, Pedro Henrique e Maria Lucia_________

2. Turma: 2/2022___ 3. Data da atividade: __21__/__09__/_2022____ 4. Hora:_13__:

00h___

5. UBSF: Centro de saúde Campo Velho Dr. Farid Seror____________________

6. Atividade aplicada com: Professora Talita Ferreira__________

Há quantos anos esta UBSF está em funcionamento?

O Centro de saúde Campo Velho está ativo desde 2016. __________

Quais os profissionais que atuam na unidade?

Os profissionais atuantes são enfermeiras, clínico geral e agentes da saúde.

Qual o horário de funcionamento?

A unidade de saúde funciona da 7:00h às 11:00h no período da manhã, e das
13:00h às 17:00h no período da tarde.

Há ou já houve um profissional de educação física nesta unidade de saúde?

Nunca houve nenhum profissional de educação física.

Enquanto gestor, você acredita que há necessidade de um profissional de educação

física integrar a equipe? Qual a importância destes profissionais nesta área?
Sim, seria de extrema necessidade um profissional de educação física atuando na
unidade, a importância principalmente seria em ajudar no processo de melhoria das
doenças crônicas e estar atentando ao público a importância da atividade física e do
bem-estar.
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Há projetos voltado para a comunidade na área de atividade física?

Único projeto é o que a igreja proporciona para as gestantes e idosos no centro
comunitário, fora isso, não tem projetos envolvendo a educação física.

Quais a estrutura e materiais que podem ser utilizados na comunidade para a prática
de atividades físicas?
Nesta unidade de saúde, não há estrutura para serem realizados projetos, mas a
utilização do espaço para divulgação está disponível e qualquer outro tipo de
material necessário será disponibilizado.

Qual o grupo predominante na comunidade (idosos, diabéticos, hipertensos,

crianças, jovens, mulheres/homens)?
O público maior é idoso, a maioria do sexo feminino, com problemas diabéticos e de
hipertensão, e gestantes.
Quais são os problemas de saúde mais recorrentes nesta unidade de saúde?
Diabetes e hipertensão.

Qual a frequência de visitas realizadas pelos profissionais de saúde às famílias? Há

uma quantidade estimulada de famílias a serem atendidas?
Todas as quintas eram realizadas visitas de rotina, mas foram diminuídas por conta
do COVID. Alguns agentes da saúde fazem visitas todos os dias. Não conta por
família, e sim por indivíduos, e são no mínimo 750 pessoas por agente, deveria ter 9
microáreas para cobrir a população, mas contém apenas 6 agentes trabalhando.

Quais ações são promovidas ou realizadas para sensibilizar a comunidade para que
pratiquem algum tipo de atividade física?
Nenhuma por parte da UBSF, apenas a igreja do bairro promove recreação com os
idosos.

Qual a possibilidade de vocês, enquanto unidade, participarem de uma ação de

sensibilização da comunidade e colaboradores acerca da prática de atividade física?
O projeto que será apresentado e aplicado terá total apoio da UBSF.

Campo do(a) Professor Tutor(a) Campo do(a) Professor(a) da Disciplina

Visto do Tutor:__________________________ Visto do Professor: __________________________

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ANEXO B
ROTEIRO DE OBSERVAÇÃO E MAPEAMENTO DA UBSF
Para todos os itens, se necessário, utilizar o verso da folha, apontando a numeração
correspondente. *****
1. Aluno (a): Mariana Mariá, Kyene Cristina, Pedro Henrique e Maria Lucia___________
2. Turma: __2/2022_____ 3. Data da atividade:
31__/__08__/__2022___
4. Região Observada: Av. Pres. Médici, 515- Bairro Campo Velho – Cuiabá- MT; Centro de
saúde Campo Velho Dr. Farid Seror. _____
6. Professor Responsável: Talita Ferreira e Danielle Batista___________________
7. Hora entrada:_13_:_00___h 8. Hora Saída:_14_:_30___h

12. Descrição da região/bairro onde se localiza a UBSF: A região escolhida foi a do bairro
Campo Velho em Cuiabá -MT, está na ativa desde 2006, tem convênio com o Governo, e
atualmente os profissionais da saúde que atuam nessa unidade são apenas enfermeiras,
clínico geral, agentes de saúde, e fisioterapeutas que não ficam na unidade, se encontram
no centro comunitário, onde não foi passada a localização exata, mas sabe-se que está
funcionando desde 2020. A unidade de saúde escolhida desta região de Campo Velho fica
bem localizada e é fácil de encontrar e se locomover dentro dela, na área mora mais
famílias de classe média e baixa, e nessas famílias a maioria são idosos, no bairro contém
principalmente idosos e gestantes, o público idoso é sem dúvidas o maior, são mais de 800
idosos que estão registrados na unidade, a maioria com problemas diabéticos e de
hipertensão. A unidade de saúde também é muito procurada para a realização de vacinas,
já que se encontra numa área bem localizada e com fácil acesso.

13. Descrição dos espaços observados para realização de atividade física: Nesta unidade
de saúde foi relatado a precariedade de um espaço para atividades ao ar livre, dentro da
unidade, pois o espaço que tem, está em situação de abandono, não tem estrutura para
receber o público, fora dela, tem uma escola ao lado, onde a quadra estava sendo utilizada
para recreações, mas no momento está em reforma, no bairro, perto da unidade, encontra-
se uma praça pública, que contém aparelhos de ginástica ao ar livre, pista de caminhada,
espaço para recreação, árvores e bancos, está bem conservada e estruturada, e tem fácil
acesso para o público.

14. Descrição detalhada das atividades físicas observadas durante o mapeamento: Em

decorrência das atividades físicas, infelizmente não pode ser observada nenhuma, pois os
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agentes de saúde comprometidos não foram totalmente responsáveis, e acabaram apenas

nos mostrando apenas duas pacientes, na mesma rua da unidade de saúde, e com isso,
não foi vista ou comentada nenhuma atividade física.
Após o mapeamento insatisfeito, nós alunos por conta própria fomos até a praça onde se
encontra próxima a unidade de saúde, e lá foi visto idosos caminhando, mas não muitos,
pois ainda estava num horário de muito sol.

15. Descrição dos pontos fortes para a escolha da UBSF: Em relação a escolha da UBSF,
um dos pontos fortes foi a localidade, ou seja, é um lugar de fácil acesso, onde todos os
envolvidos no projeto podem ir e participar ativamente. Os profissionais atuantes foram bem
receptivos e se dispuseram a ajudar com o que precisasse, e foi percebido o interesse em
ter profissionais da educação física na unidade. O público foi um ponto essencial para a
escolha, pois alguns alunos do projeto já trabalharam com idosos, e então estar atuando
novamente com esse público foi uma escolha bem pensada, para que o projeto seja
concluído com êxito.

16. Descrição dos pontos de atenção que necessitam de atendimento no bairro:

Infelizmente, um dos pontos mais importantes a serem relatados foi a falta de projetos
comunitários envolvendo profissionais da saúde, onde nessa unidade, não atua nenhum. A
UBSF precisa ter um local fixo de recreações, onde possa trabalhar com todas as faixas
etárias de maneira que ajude na saúde e qualidade de vida, e precisa se atentar melhor na
hora do mapeamento com os alunos do projeto, para que o bairro possa conhecer e saber o
que será e como será feito.

Campo do(a) Professor(a) da Disciplina

Visto do Professor: ______________________

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MODELO DE PLANO DE ATIVIDADES PRÁTICA EM SAÚDE III

1. Acadêmicos: Mariana Mariá, Kyene Cristina, Pedro Henrique e Maria Lucia____

2. Data da elaboração: __21__/__09___/_2022__ 3. Data da aplicação:
__02__/_12__/_2022___
4. Nome do Professor Tutor/Agente: Danielle Batista e Talita Ferreira
5. Local do Campo da Prática: Praça Gustavo Henrique Hortalini
6. Hora entrada:_07_: 00___ Hora Saída:_08_:_00___

NOME DA ATIVIDADE: Ar livre e atividade física, um ambiente para todos.

OBJETIVO (qual o objetivo da sua atividade? Qual a finalidade?)
Promover o hábito da atividade física, conscientizando o público local para que
compreendam a importância da prática contínua de exercício, orientada por um profissional
qualificado, com enfoque no bem-estar e saúde do indivíduo.

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE (Deve conter a forma de organização inicial, o

desenvolvimento e a finalização)

Parte inicial: O projeto será um circuito feito ao ar livre, onde será utilizado apenas o peso do
corpo, um bastão e os aparelhos de ginástica disponibilizado pela praça, e será dividido em
quatro partes. Primeiramente, assim que todos os alunos tiverem chegado, será feita a
apresentação do grupo e do projeto que será aplicado, logo depois será feito um incentivo
ao alongamento e como o mesmo sendo feito todos os dias trará inúmeros benefícios,
sendo assim, na primeira parte serão passados 10 alongamentos com 12 segundos de
duração cada, com enfoque na mobilidade, e alguns será utilizado um bastão, ou cabo de
vassoura, sendo eles, a elevação e extensão dos braços, a abdução e adução de ombros, e
alongamento na região dorsal, e então os outros alongamentos serão os básicos, elevação
do joelhos, alongamento de anterior de coxa, pescoço, tríceps e bíceps, costas e panturrilha.
Após isso, na segunda parte, os alunos irão fazer um aquecimento que será uma caminhada
em volta da praça, alternando a intensidade, mas cada um no seu ritmo, e terá duração de 5
a 8 minutos.

Parte principal: A terceira parte será a principal, onde os aparelhos de ginástica serão
colocados em uso, serão feitas duas séries, com 10 repetições cada aparelho, sendo eles a
rotação vertical e diagonal, o multexercitador 6 funções, esse aparelho contém 6 funções, e
cada função será feito 10 repetições também, pressão de pernas, e o simulador de
caminhada, e afundo alternando as pernas segurando o espaldar, todos esses exercícios
serão anexados em forma de figura no final da folha para melhor explicação e entendimento.
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Com o peso corporal serão feitos a elevação de braço frontal, elevação de braço lateral,
desenvolvimento dos braços em pé ou sentado, agachamento com giro de tronco,
agachamento livre, elevação lateral das pernas, e por fim, saltinhos com foco na panturrilha.
Parte Final: Após todos os exercícios feitos, os alunos irão fazer o alongamento final, com
foco no relaxamento, sendo eles, inclinação do pescoço, lateralmente 15 segundos cada
lado, depois, rotacional 360°, 10 repetições cada sentido, abdução das pernas, 10 segundos
cada perna, 15 segundos na posição, rotação do tronco, 10 repetições e extensão da
lombar, segurar 10 segundos em baixo.

MATERIAIS UTILIZADOS:

Bastão, Aparelhos de ginástica da praça e caixinha de som.

Campo para validação

Atividade validada ( ) Sim ( ) Não

Visto do professor: ________________

Segue Anexos dos aparelhos de ginástica da praça e o modo de utilização

Rotação vertical e diagonal

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Multexercitador 6 funções
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Pressão de pernas

Simulador de caminhada
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Espaldar
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Segue anexo das fotos no dia da prática

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