USANA E SSENTIALS CLASSÉ #1

USANA Essentials maintient son classement les briques et le mortier nécessaires à la

exceptionnel au premier rang sur les marchés du construction d’une base solide pour une santé à
monde entier, se classant en tête d'une long terme. Oubliez tout nutriment ou fournissez-le
comparaison indépendante avec des centaines en quantités insuffisantes et la force de cette
d'autres suppléments nutritionnels. fondation est affaiblie.
Le biochimiste et auteur canadien Lyle MacWilliam
utilise un score quantitatif rigoureux de 14 points,
tiré de son nouveau livre populaire, le Guide
comparatif des suppléments nutritionnels (3e
édition), pour évaluer la qualité des produits. Son
Blended Standard pour un apport quotidien optimal
est dérivé du pub indépendant recommandations
formulées par plusieurs autorités nutritionnelles
renommées. En utilisant ces critères, MacWilliam
évalue les suppléments nutritionnels, con
Notamment que la formulation Essentials d'USANA
établit une nouvelle norme en matière de qualité des
produits.
MacWilliam dissipe également les mythes selon La gamme nutritionnelle n°1 d'USANA comprend des
lesquels rien de moins qu'une supplémentation à produits pour tous : Usanimals pour les plus petits ; Body Rox
large spectre avec un produit multivitaminé et pour les adolescents ; et Essentiels pour adultes et seniors.
minéral de qualité pharmaceutique n'apportera pas Pour cette raison, il est impératif que le
de bienfaits optimaux pour la santé. En d’autres supplément que vous choisissez fournisse un apport
termes, évitez le battage médiatique créé par le nutritionnel essentiel. tion. Un produit nutritionnel de
marketing de la « saveur du mois » en choisissant le qualité doit comprendre la gamme complète de
complément nutritionnel qui fournit une large gamme vitamines, de minéraux, de cofacteurs et d’oligo-
de produits très puissants. spectre et approche éléments, ainsi qu’un groupe diversifié
équilibrée — les essentiels d'USANA . d’antioxydants puissants. Il doit également fournir
Mythe n°1 : tout ce dont vous avez besoin ces nutriments ents dans le bon équilibre et à des
puissances démontrées pour favoriser une bonne
est.............................................. santé tout au long de la vie. Évitez les modes
Les gens abordent souvent la supplémentation nutritionnelles. Insister sur l’équilibre, l’exhaustivité
nutritionnelle de manière fragmentaire. Certains et la qualité.
prennent de la vitamine E pour pro améliorer la Ta santé en dépend.
santé cardiovasculaire. D’autres utilisent de la
vitamine C ou du zinc pour soutenir une fonction Mythe n°2 : Une pomme par jour
immunitaire saine. Et beaucoup passent simplement
Il était peut-être vrai autrefois qu’une bonne
d'un produit à l'autre, mois après mois, au gré du
alimentation pouvait fournir tous les nutriments dont
dernier mot à la mode ou de la « solution miracle »
votre corps avait besoin. Aujourd'hui, nos emplois
mis en avant dans la presse.
plus rapides et plus stressants, combinés à la
Cette approche du choix d’un complément nutrition L'épuisement de nos sols et les polluants
nutritionnel est tout simplement fausse. Cela va à toxiques présents dans l'air, le sol et l'eau peuvent
l’encontre des principes les plus fondamentaux facilement submerger les défenses de notre corps -
d’une nutrition optimale : équilibre et com plénitude. à moins que nous ne leur fournissions des
nutriments supplémentaires. ents grâce à la
La synergie du travail d'équipe supplémentation.
Le corps humain est un organisme complexe qui Nourrir vos cellules
nécessite un complément complet de vitamines, de
minéraux et d’antioxydants essentiels pour une Le fondateur d'USANA, le Dr Myron Wentz, a
performance optimale. Lorsqu’ils sont pris ensemble découvert la nutrition grâce à des recherches
en quantités équilibrées, ces nutriments fournissent scientifiques qui l'obligeaient à maintenir des
cellules en vie dans des boîtes de Pétri pendant des
mois. Réalisant que s’il trouvait les secrets pour
nourrir les cellules individuelles, il pourrait
également nourrir les cellules humaines du corps.
Le Dr Wentz a transféré sa vaste expérience en
nutrition cellulaire dans les meilleurs suppléments
disponibles partout : les Essentiels d'USANA.
Regardez à l'intérieur et voyez par vous-même.
COMMENT SONT FAITES LES COMPARAISONS
La norme mixte éléments. Biochimiste réputé pour ses contributions
à l'avancement de la science, le Dr Passwater est
Pour comparer les produits, le biochimiste Lyle également l'auteur des guides à succès The New
MacWilliam a développé une norme mixte basée sur Supernutrition (1991) et The Antioxidants (1997).
la recommandation recommandations de sept
autorités nutritionnelles reconnues et publiées : Le Dr Ray Strand, MD, est médecin de famille en
exercice depuis 26 ans. Le Dr Strand est l'auteur de
Phyllis Balch, CNC , est un chef de file de la Bionutrition : Winning the War Within (1998) et What
nutrition vendeur en Amérique et un défenseur Your Doctor Doesn't Know About Nutritional
reconnu des thérapies nutritionnelles. Elle est Medicine May Be Killing You (2002).
l'auteur de Prescription for Nutritional Healing: The
A-to-Z Guide to Supplements (2002). Le Dr Julian Whitaker, MD, est l'auteur du guide
à succès, Dr. Whitaker's Guide to Natural Healing
Le Dr Michael Colgan, Ph.D., est une autorité (1996). Il est également l'auteur et l'éditeur de
internationalement reconnue en matière de nutrition Health & Healing — un bulletin d'information sur la
sportive et auteur de The New Nutrition: Medicine santé de premier plan aux États-Unis, avec un tirage
for the Millennium (1995) et Hormonal Health: de près de 700 000.
Nutritional and Hormonal Strategies for Emotional
Well-Being and Intellectual Longevity (1995). 1996). Lorsqu'au moins trois des 21 n-acétyl-l-cystéine 56 mg
auteurs recommandent à 22 l-Carnitine
23 Choline
750 mg
59 mg
Le Dr Earl Mindell, Ph.D., est l'un des principaux chacun de compléter son 24 Inositol
25 Lécithine
125 mg
350 mg
spécialistes américains nutritionnistes et une alimentation avec un 26 Bore
27 Calcium
3 mg
800 mg

autorité internationalement reconnue en matière de nutriment particulier, la pouah 28 Chrome 275

nutrition, de médicaments, de vitamines et de valeur

29 Cuivre 2 mg
médiane des 30 Iode
pouah
100

remèdes à base de plantes. Le Dr Mindell est recommandations est 31 Fer

32 Magnésium
23 mg
450 mg
l'auteur de plusieurs livres, dont La Bible des choisie pour être incluse 34 Molybdène
33 Manganèse 7 mg
63
vitamines pour le 21e siècle d'Earl Mindell (1999) et dans le Blended Standard. 35 Potassium
pouah
300 mg

Ce que vous devriez savoir sur la création de votre 36 Sélénium

pouah
150

propre plan de santé personnel du Dr Earl Mindell Lire les graphiques

37 Silicium 8 mg
38 Vanadium 75
pouah
(1996).
Chaque barre des graphiques représente un seul
Le Dr Michael Murray, ND, est l'une des nutriment, comme le montre la légende.
principales autorités mondiales en matière de
médecine naturelle. Le Dr Murray a publié plus de Notez que chaque graphique change de couleur
20 livres sur la médecine naturelle, dont l' pour les nutriments qui dépassent 100 pour cent de
Encyclopedia of Nutritional Supplements (1996) et l' la valeur recommandée. apport quotidien corrigé,
Encyclopedia of Natural Medicine (1998). basé sur le Blended Standard.
Tous les produits présentés sont des formulations américaines. Il peut y
Le Dr Richard Passwater, Ph.D., est une
avoir des différences dans les formulations
reconnaissance expert pointu en pathologie des dans différents pays, en fonction des réglementations locales.
radicaux libres et en recherche sur les oligo-
Norme mixte
La norme mixte 3
Note du produit final 4
L'étalon-or 4
A propos de l'auteur 5
Les critères essentiels 5
( Note du produit final : 5,2 % ★★★

( Note du produit final : 14,8 % ★★★

 Pour la vitamine A et le fer, des apports journaliers Note du produit final
allant jusqu'à 100 par cent de la norme mixte sont
surlignés en jaune. Cela dénote simplement la Sous chaque graphique se trouvent le score final
nécessité d’une utilisation prudente de ce nutriment du produit et une note de cinq étoiles. Ceux-ci sont
particulier. Les apports dépassant 100 pour cent des basés sur la valeur du produit, sur la base du critère
valeurs répertoriées dans le Blended Standard sont supplémentaire en quatorze points. ria (voir dernière
surlignés en rouge. page) développée par Lyle MacWilliam.

L'étalon-or
« Dans mon analyse complète de plus de 1 000 produits, les Essentiels
d'USANA constituent la référence en matière de formulations de
vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Avec plus de 18 ingrédients
antioxydants puissants en combinaison avec une spécification complète
Véritable concentré de vitamines et de minéraux essentiels, les
Essentiels d'USANA offrent une solide performance cinq étoiles lorsqu'ils
sont évalués par rapport à notre norme de mélange de 14 points. » —
Lyle MacWilliam, MSc. PF.
Guide comparatif des suppléments nutritionnels
( Score du produit final : 96,1 %
Mannatech
★★★★★ Glycentiels

( Score du produit final : 33,1 % ( Score du produit final :

★★★★ 11,1 % ★★★

( Score du produit final : 6,2 % ( Score du produit final : 30,0 %

★★★ ★★★★
Nature's Sunshine Super Supplément
sans fer

( Score du produit final : 28,6 % ( Score du produit final : 52,7 %

★★★★ ★★★★★
A propos de l'auteur
Auteur, éducateur et biochimiste, la formation scientifique de Lyle MacWilliam l'a
amené aux frontières de la recherche sur les propriétés biologiques des
antioxydants. Ses recherches scientifiques se sont concentrées sur les dommages
causés par les radiations aux membranes des cellules cardiaques et sur les effets de
l'exercice et de la supplémentation alimentaire en vitamine E.
M. MacWilliam est un ancien député canadien et membre de l'Assemblée
législative (MLA) de la Colombie-Britannique.
Il a récemment servi, à la demande du
ministre fédéral de la Santé du Canada, au
sein d'une équipe consultative d'experts pour
la nat produits de santé bucco-dentaire et a
contribué à l'élaboration d'un nouveau cadre
réglementaire pour garantir que les
Canadiens ont accès à des produits
nutritionnels sûrs, efficaces et de haute Lyle MacWilliam BS
qualité. C , MS C , FP

Canada, Développement des ressources humaines Canada et Santé

Canada.
Artiste martial accompli, M. MacWilliam est passionné par le per forme
physique et santé optimale. Il est l'auteur de plusieurs publications
antérieures comparant les profils nutritionnels des suppléments alimentaires
canadiens et américains. Ses écrits frappent durement le mode de vie et
l'alimentation d'aujourd'hui. sternes et leur rôle dans le développement des
maladies dégénératives.
Le discours scientifiquement rigoureux et pragmatique de Lyle, agrémenté
d'une douce touche d'humour, lui a valu des éloges partout au Canada et
Sa vaste expérience en matière de consultation comprend des travaux dans les
domaines de la gestion et des politiques publiques pour le Conseil scientifique de la
Colombie-Britannique, l'Environnement.

Les critères essentiels et l’acide ascorbique, deux des

principaux antioxydants cellulaires, sont
Qu’est-ce que la comparaison étroitement liés. Le formidable pouvoir
examine ? réducteur du glutathion, associé aux
• Complétude – Un des principaux prouesses antioxydantes de l’ascorbate,
critères de qualité du produit est la protège l’ensemble du spectre des
présence d'une large gamme de biomolécules au sein de la cellule.
nutriments individuels. • Soutien métabolique – Ensemble,
• Puissance – Un produit doit fournir vitamines B 3 , B 6 , B 12 , biotine,
des ingrédients à opti puissances mal, vitamines C et E, chrome, magnésium,
pas de niveaux minimaux de DRI ou de homme Le ganèse et le zinc aident à
RDA. réguler le métabolisme du glucose et
• Bioactivité de la vitamine E – soutiennent la capacité du corps à
comme votre main droite et votre main générer, stocker et utiliser de l'énergie.
gauche, la vitamine E existe sous des • Triade de la santé cardiaque – La
formes qui sont des images miroir l’une triade coenzyme Q 10 , vitamine E et
de l’autre. Le corps ne peut utiliser magnésium joue un rôle central dans
efficacement qu’une seule forme. Cette maintenir une bonne santé
forme est appelée d-alpha-tocophérol ou cardiovasculaire.
nat vitamine E de l'Oural. • Profil des composés phénoliques
• Synergie antioxydante – Les – Les acides phénoliques de l'huile
vitamines C, E et le bêta-carotène d'olive sont de puissants antioxydants
remplissent chacun à eux seuls des dont il a été démontré qu'ils soutiennent
fonctions antioxydantes importantes ; une fonction cardiovasculaire et
cependant, ce sont leurs activités immunitaire saine.
synergiques en combinaison avec • Triade de réduction de
d’autres antioxydants qui surprennent. l'homocystéine – Il a été démontré que
avantages pour la santé. l'acide folique, la vitamine B 12 et la
• Profil du glutathion – Le glutathion vitamine B 6 aident à réguler des niveaux
sains d'homocystéine dans le sang, un immunitaire.
inconvénient important. considération • Biodisponibilité – Pour faciliter
pour la santé cardiovasculaire à long l’absorption, de nombreux hommes Les
terme. fabricants lient chimiquement leurs
• Santé des os – En tant que tissu minéraux à un support d’acide aminé ou
vivant, les os nécessitent 24 matériaux d’acide organique. Cela semble être
de construction osseuse, notamment des particulier Cela est particulièrement
oligo-éléments et des protéines. Les important pour les oligo-éléments comme
minéraux les plus importants sont le le sélénium, qui sont préférentiellement
calcium, le mag magnésium, phosphore absorbés sous forme de complexes
et potassium. La santé des os nécessite organiques.
également la présence de magnésium, • Facteurs lipotropes – La choline,
de vitamines D et K, de manganèse, de l’inositol et les facteurs lipotrophiques
silicium, de bore, de zinc, de cuivre, de associés sont essentiels au bon
vitamine C, ainsi que de vitamines B 6 , B fonctionnement neurologique.
12 et d'acide folique.
• Toxicités potentielles – La vitamine
• Profil bioflavonoïde – Les A préformée (rétinienne) peut être
bioflavonoïdes représentent une classe toxique lorsqu'elle est prise à fortes
importante d'antioxydants qui, comme les doses sur une longue période. une drôle
composés phénoliques de l'olive, de période. De même, le fer peut devenir
contribuent à favoriser une bonne santé un oxydant agressif s’il est pris en
cardiovasculaire. fonction lar et quantité excessive.