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    Lecture Rapide Et Efficace

    Transféré par

    HugoCorneille
    Ce document présente diverses techniques pour améliorer la lecture et l'étude, notamment en déconstruisant sept mythes sur la lecture. Il détaille des approches comme lire par morceaux de texte, à vitesse variable, en utilisant un guide, et en distinguant la lecture de l'apprentissage. Le document propose également des méthodes pour la préparation, l'exploration, la lecture sélective et complète, ainsi que pour la compréhension et la mémorisation.

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    Ce document présente diverses techniques pour améliorer la lecture et l'étude, notamment en déconstruisant sept mythes sur la lecture. Il détaille des approches comme lire par morceaux de texte, à vitesse variable, en utilisant un guide, et en distinguant la lecture de l'apprentissage. Le document propose également des méthodes pour la préparation, l'exploration, la lecture sélective et complète, ainsi que pour la compréhension et la mémorisation.

    Description originale:

    pratique technique pour ue lecture rapide et efficace

    Titre original

    lecture rapide et efficace

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    Lecture rapide et

    efficace ?!?
    Hlne Pellerin
    CHA Hpital de lEnfant-Jsus
    Dpartement danesthsiologie de lUniversit Laval

    Objectifs
    Prise de conscience
    Techniques de lecture rapide
    Techniques dtude

    Exercice

    Potentiel
    immense de
    notre cerveau

    Pourquoi?
    Mise jour
    Acheter du temps
    Efficience
    Augmenter ses temps libres

    Quest-ce qui nous ralentit?

    7 Mythes
    1. Lire un mot la fois

    Lire un morceau de texte

    7 Mythes
    2. Lire une vitesse constante

    Lire une vitesse irrgulire

    7 Mythes
    3. Lire lentement augmente la
    comprhension

    Concepts de lecture rapide


    augmentent la comprhension et la
    mmorisation

    7 Mythes
    4. Lire de faon ordonne

    Se donner un cadre de lecture

    7 Mythes
    5. Arrter pour chercher les mots incompris

    Marquer les mots inconnus dans la


    marge

    7 Mythes
    6. Ne pas utiliser crayon ou doigt comme
    guide

    Utiliser un crayon ou un doigt


    comme guide

    7 Mythes
    7. Lire = Apprendre

    Lire Apprendre

    Techniques de lecture rapide


    Lire un morceau de texte
    Lire une vitesse irrgulire
    Concepts de lecture rapide augmentent la
    comprhension et la mmorisation
    Se donner un cadre de lecture
    Marquer les mots inconnus dans la marge
    Utiliser un crayon ou un doigt comme
    guide
    Lire Apprendre

    Techniques de lecture rapide


    Guide
    doigt, crayon, papier

    Tourner les pages

    Techniques de lecture rapide


    Visualiser le texte
    Mots Ligne Lignes
    exercices de visualisation
    exercices de lecture

    Techniques de lecture rapide


    (dtude)
    Prparation
    Exploration

    slective
    Lecture

    complte

    Prparation
    Environnement
    physique

    Meuble
    Lumire
    Musique
    Temprature

    Corps
    Nutrition
    Forme physique
    Posture

    Esprit
    Fatigue
    Objectifs
    Regarder texte

    Exploration
    Aperu
    Rsum
    1er et dernier paragraphe
    sous-titre
    1re ligne de chaque paragraphe
    tableau

    Lecture slective
    Exploration
    +
    Balayer et Parcourir du regard
    Scan & Skim

    Lecture complte
    Rythme variable
    Structure
    Introduction
    Points principaux
    Support
    Dtails

    Conclusion

    Techniques de lecture rapide


    Techniques
    Prparation
    Exploration
    Lecture (slective ou complte)

    Programme dentranement
    personnel
    1. Mesurer sa vitesse de lecture
    rgulirement
    2. Exercices

    Lecture facile
    Se donner du rythme!
    Verticalement

    3. Tester sa comprhension

    Objectifs
    Prise de conscience
    Techniques de lecture rapide
    Techniques dtude

    Techniques de comprhension
    Se poser des questions
    Qui? Quoi? Quand? O? Pourquoi?
    Comment?

    Avant et aprs
    Visualisation + motions
    Rsumer le contenu critique

    Techniques de comprhension
    Notes
    Mots-cls
    Mapping crbral

    Sujet principal

    Coma barbituriques

    Drainage LCR

    Position tte

    HTIC

    Hyperventilation
    lgre
    PaCO2 30-35
    Mannitol 0.25 1 g/kg

    Neuro
    Endocrino

    Pulmonaire

    Digestif

    Musculo-squelettique

    Dermato

    Cardiovasculaire

    Urinaire

    Hmato

    LUPUS

    Convulsions
    Psychose
    Neuropathie priphrique

    panchement pleural
    Syndrome restrictif
    Ulcres buccaux
    Hpatite
    Arthrite symtrique
    Arthrite cricoarytnode
    Myopathie
    Alopcie
    Rash

    Pricardite
    Myocardite
    Anomalies de conduction

    Glomrulonphrite
    Insuffisance rnale

    Anmie
    Thrombocytopnie
    Leucopnie

    LUPUS
    Neuro
    Convulsions
    Psychose
    Neuropathie priphrique

    Cardiovasculaire
    Pricardite
    Myocardite
    Anomalies de conduction

    Pulmonaire
    panchement pleural
    Syndrome restrictif

    Digestif
    Ulcres buccaux
    Hpatite

    Urinaire
    Glomrulonphrite
    Insuffisance rnale

    Musculo-squelettique
    Arthrite symtrique
    Arthrite cricoarytnode
    Myopathie

    Hmatologique
    Anmie / Leucopnie
    Thrombocytopnie

    Dermatologique
    Alopcie / Rash

    Traitement de la tempte thyrodienne


    1. Volume
    2. Propylthiouracil (PTU) 200-400 mg po q 6h
    3. Iodide de Na (Lugol) 250 mg IV q 6 h
    4. Hydrocortisone 50 100 mg po q 6h
    5. Propanolol 10 40 mg po q 4 h
    6. Couverture rafrachissante + solut froid
    7. Tylenol
    8. Dmrol si frissons

    Lire pour tudier


    Par section
    Questionnement
    Rsumer
    Balancer le physique, lintellect et
    lmotivit

    Lire pour tudier


    Prparation
    Exploration (tape cl)
    Lecture slective

    Lecture complte rythme variable


    Questions et rsums
    Points cls

    Notes
    Mmorisation

    Mmorisation
    Outils
    Compartiments

    Comprhension
    Se placer dans contexte
    Arrts frquents
    Se poser des questions qui portent sur
    la comprhension + approfondie

    Techniques mmorisation
    1.
    2.
    3.
    4.
    5.

    Association mentale
    Mnmoniques
    Musique
    Book mapping
    Surligner / Annoter

    Mmorisation
    Une question de pratique et de
    contexte!
    Film au cinma
    vs
    Lire un article dans SOP pour club de
    lecture

    Techniques de comprhension
    Objectifs de lecture
    Se poser des questions
    Se faire des rsums
    Notes visuelles

    Outils de mmorisation

    Conclusion
    LECTURE RAPIDE
    Techniques
    Exploration

    Lecture slective
    Lecture complte

    Comprhension
    Lire avec objectifs et
    questions
    Rsums
    Notes visuelles

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