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    EMPATÍA

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    Ana Cecilia
    La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás y ver las cosas desde su perspectiva. Es crucial para el bienestar mental y físico y las relaciones sociales y laborales saludables. La empatía enseña a los niños a tomar decisiones responsables y considerar a los demás, y reduce el acoso y prejuicios. Ser empático mejora la comunicación, incrementa la sintonía emocional y el desarrollo del carisma, y aumenta la satisfacción personal.

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    La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás y ver las cosas desde su perspectiva. Es crucial para el bienestar mental y físico y las relaciones sociales y laborales saludables. La empatía enseña a los niños a tomar decisiones responsables y considerar a los demás, y reduce el acoso y prejuicios. Ser empático mejora la comunicación, incrementa la sintonía emocional y el desarrollo del carisma, y aumenta la satisfacción personal.

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    La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás y ver las cosas desde su perspectiva. Es crucial para el bienestar mental y físico y las relaciones sociales y laborales saludables. La empatía enseña a los niños a tomar decisiones responsables y considerar a los demás, y reduce el acoso y prejuicios. Ser empático mejora la comunicación, incrementa la sintonía emocional y el desarrollo del carisma, y aumenta la satisfacción personal.

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    La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás y ver las cosas desde su perspectiva. Es crucial para el bienestar mental y físico y las relaciones sociales y laborales saludables. La empatía enseña a los niños a tomar decisiones responsables y considerar a los demás, y reduce el acoso y prejuicios. Ser empático mejora la comunicación, incrementa la sintonía emocional y el desarrollo del carisma, y aumenta la satisfacción personal.

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    EMPATÌA

    ¿Sabías qué? Escuchar activamente a los demás es esencial


    ¿ QUÈ ES ?
    para aprender a sentir empatía.

    Es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los


    demás, la empatía nos permite ver las cosas desde la perspectiva del
    otro en vez de la nuestra. Es una habilidad crucial que permite las
    relaciones sociales y profesionales, desarrolla la conciencia de uno
    mismo y contribuye a un mundo equitativo y pacífico. La empatía es
    necesaria para expresar la compasión (la motivación para actuar ante el
    sufrimiento de otras personas).
    Importancia de la empatía:

    Las personas empáticas tienen


    La empatía es crucial para el La empatía enseña a niñas y más conciencia de sí mismos y
    bienestar mental y físico; es la niños a tomar decisiones son más receptivas a los demás,
    raíz del cuidado y permite la responsables y a tener en cuenta lo que puede ayudar a
    comunicación y las relaciones a su familia y amistades, a su protegerlos contra el abuso de
    sociales y laborales saludables. comunidad y al mundo. sustancias y otros
    comportamientos de riesgo.

    La empatía nos permite,


    La empatía contribuye a la literalmente, comprender el
    conciencia social y reduce el estado de ánimo de los demás y
    acoso, los prejuicios y el racismo. nos lleva a un comportamiento
    Sienta las bases de sociedades más solidario, especialmente con
    justas, pacíficas y compasivas. las personas que no pertenecen
    a nuestra comunidad.
    Mejora la comunicación
    Al saber escuchar y entender a las personas que nos rodean, somos capaces de
    relacionarnos de manera más fluida y sincera, lo que sin duda mejora la comunicación y
    aumenta la confianza mutua.

    Incrementa la sintonía emocional


    Una persona con capacidad empática sabe cómo crear el clima emocional adecuado. Es
    capaz de hacer sentir cómodas a las personas de su entorno. Si conseguimos lograr este
    ambiente afectivo, aumentará la confianza mutua y los sentimientos positivos.
    BENEFICIOS
    Desarrolla el carisma
    Las personas con carisma y encanto personal son las capaces de conectar emocional y
    afectivamente con su entorno. Puedes desarrollar esta capacidad si aprendes a escuchar de
    forma activa.

    Incremento de la satisfacción personal


    Por último, pero no por ello menos importante, no olvides que, comprendiendo,
    respetando y ayudando a los demás, podemos aumentar nuestro grado de satisfacción
    personal. Nuestra autoestima subirá y se reducirán los niveles de estrés y ansiedad.

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