Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 78 vistas

    Tablas Nutricionales

    Cargado por

    may1573
    El documento proporciona información nutricional detallada de cinco tipos de quesos (Parmesano, Doblecrema, Gouda, Mozzarella y Holstein), incluyendo calorías, grasas, sodio, proteínas, calcio y vitaminas por porción de 100g. Los quesos varían en su contenido de nutrientes, pero todos son altos en grasas saturadas, colesterol, calcio y proteínas, y bajos en carbohidratos.

    Copyright:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descargue como XLS, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Tablas Nutricionales

    Cargado por

    may1573
    78 vistas19 páginas
    El documento proporciona información nutricional detallada de cinco tipos de quesos (Parmesano, Doblecrema, Gouda, Mozzarella y Holstein), incluyendo calorías, grasas, sodio, proteínas, calcio y vitaminas por porción de 100g. Los quesos varían en su contenido de nutrientes, pero todos son altos en grasas saturadas, colesterol, calcio y proteínas, y bajos en carbohidratos.

    Derechos de autor

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Formatos disponibles

    XLS, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    El documento proporciona información nutricional detallada de cinco tipos de quesos (Parmesano, Doblecrema, Gouda, Mozzarella y Holstein), incluyendo calorías, grasas, sodio, proteínas, calcio y vitaminas por porción de 100g. Los quesos varían en su contenido de nutrientes, pero todos son altos en grasas saturadas, colesterol, calcio y proteínas, y bajos en carbohidratos.

    Copyright:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descargue como XLS, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como xls, pdf o txt
    78 vistas19 páginas

    Tablas Nutricionales

    Cargado por

    may1573
    El documento proporciona información nutricional detallada de cinco tipos de quesos (Parmesano, Doblecrema, Gouda, Mozzarella y Holstein), incluyendo calorías, grasas, sodio, proteínas, calcio y vitaminas por porción de 100g. Los quesos varían en su contenido de nutrientes, pero todos son altos en grasas saturadas, colesterol, calcio y proteínas, y bajos en carbohidratos.

    Copyright:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descargue como XLS, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como xls, pdf o txt
    de 19

    Empresa: Colacteos Muestra: Queso Parmesano

    O.E: 07-0035-7

    Informacin Nutricional
    Tamao por porcin: (100)g Contiene: porcin Cantidad por porcin Calorias: 436,62 kcal

    Calorias desde las grasas: 273,06 Kcal % valor Diario* Grasa Total 30,34 g 46.68% Grasa Saturada 16,10 g 80.50% Colesterol 85,08 mg 28.36% Sodio 663,6 mg 27.65% Carbohidrato Total 3,82 g 1.27% Fibra 0g 0% Proteinas 37,07 g 74.14% Fosforo 851,73mg/100g Calcio 1883,84mg/100g Vitamina C 3,74mg/100g Tiamina 0,37mg/100g Riboflavina 0,69mg/100g Vitamina A 725,56UI/100g Vitamina D 640UI/100g * El porcentaje del valor Diario est basada en una dieta de 2000 kcalorias. Su valor diario puede ser ms alto o ms bajo dependiendo de la kcalorias que se necesiten.
    Dieta basada en consumo de: 2000kcal/dia 2500kcal/dia

    Grasa Total menos de Grasa Saturada menos de Colesterol menos de Sodio menos de Carbohidrato Total Fibra Dietaria Proteina Fosforo Calcio Vitamina C Tiamina Riboflavina Vitamina A Vitamina D Kcalorias por gramo Grasa 9 Carbohidrato 4

    65g 20g 300mg 2400mg 300g 25g 50g 1000mg 1000mg 60mg 1,5mg 1,7mg 5000 UI 400UI Proteina 4

    80g 25g 300mg 2400mg 300g 30g

    Empresa: Colacteos Muestra: Queso Doblecrema

    O.E: 07-0035-1

    Informacin Nutricional
    Tamao por porcin: (100)g Contiene: porcin Cantidad por porcin Calorias: 321,19 kcal

    Calorias desde las grasas: 231,03 Kcal % valor Diario* Grasa Total 25,67 g 39.49% Grasa Saturada 15,05 g 75.25% Colesterol 68,26 mg 22.75% Sodio 520,12 mg 21.67% Carbohidrato Total 1,58 g 0.53% Fibra 0g 0% Proteinas 20,96 g 41.92% Fosforo 293,12mg/100g Calcio 486,69mg/100g Vitamina C 1,19mg/100g Tiamina 0,13mg/100g Riboflavina 0,24mg/100g Vitamina A 536,88UI/100g Vitamina D 500UI/100g * El porcentaje del valor Diario est basada en una dieta de 2000 kcalorias. Su valor diario puede ser ms alto o ms bajo dependiendo de la kcalorias que se necesiten.
    Dieta basada en consumo de: 2000kcal/dia 2500kcal/dia

    Grasa Total menos de Grasa Saturada menos de Colesterol menos de Sodio menos de Carbohidrato Total Fibra Dietaria Proteina Fosforo Calcio Vitamina C Tiamina Riboflavina Vitamina A Vitamina D Kcalorias por gramo Grasa 9 Carbohidrato 4

    65g 20g 300mg 2400mg 300g 25g 50g 1000mg 1000mg 60mg 1,5mg 1,7mg 5000 UI 400UI Proteina 4

    80g 25g 300mg 2400mg 300g 30g

    Empresa: Colacteos Muestra: Queso Holandes Gouda

    O.E: 07-0035-7

    Informacin Nutricional
    Tamao por porcin: (100)g Contiene: porcin Cantidad por porcin Calorias: 373,02 kcal

    Calorias desde las grasas: 263,34 Kcal % valor Diario* Grasa Total 29,26 g 45.01% Grasa Saturada 16,10 g 80.50% Colesterol 95,37 mg 31.79% Sodio 366,73 mg 15.28% Carbohidrato Total 2,50 g 0.83% Fibra 0g 0% Proteinas 24,92 g 49.84% Fosforo 474,06mg/100g Calcio 870,48mg/100g Vitamina C 1,68mg/100g Tiamina 0,25mg/100g Riboflavina 0,40mg/100g Vitamina A 662,65UI/100g Vitamina D 720UI/100g * El porcentaje del valor Diario est basada en una dieta de 2000 kcalorias. Su valor diario puede ser ms alto o ms bajo dependiendo de la kcalorias que se necesiten.
    Dieta basada en consumo de: 2000kcal/dia 2500kcal/dia

    Grasa Total menos de Grasa Saturada menos de Colesterol menos de Sodio menos de Carbohidrato Total Fibra Dietaria Proteina Fosforo Calcio Vitamina C Tiamina Riboflavina Vitamina A Vitamina D Kcalorias por gramo Grasa 9 Carbohidrato 4

    65g 20g 300mg 2400mg 300g 25g 50g 1000mg 1000mg 60mg 1,5mg 1,7mg 5000 UI 400UI Proteina 4

    80g 25g 300mg 2400mg 300g 30g

    Empresa: Colacteos Muestra: Queso Mozzarella

    O.E: 07-0035-2

    Informacin Nutricional
    Tamao por porcin: (100)g Contiene: porcin Cantidad por porcin Calorias: 289,19 kcal

    Calorias desde las grasas: 191,07 Kcal % valor Diario* Grasa Total 21,23 g 32.66% Grasa Saturada 14,10 g 70.50% Colesterol 106,75 mg 35.58% Sodio 377,22 mg 15.72% Carbohidrato Total 1,20 g 0.40% Fibra 0g 0% Proteinas 23,33 g 46.66% Fosforo 470,67mg/100g Calcio 640,04mg/100g Vitamina C 1,90mg/100g Tiamina 0,18mg/100g Riboflavina 0,24mg/100g Vitamina A 469,85UI/100g Vitamina D 440UI/100g * El porcentaje del valor Diario est basada en una dieta de 2000 kcalorias. Su valor diario puede ser ms alto o ms bajo dependiendo de la kcalorias que se necesiten.
    Dieta basada en consumo de: 2000kcal/dia 2500kcal/dia

    Grasa Total menos de Grasa Saturada menos de Colesterol menos de Sodio menos de Carbohidrato Total Fibra Dietaria Proteina Fosforo Calcio Vitamina C Tiamina Riboflavina Vitamina A Vitamina D Kcalorias por gramo Grasa 9 Carbohidrato 4

    65g 20g 300mg 2400mg 300g 25g 50g 1000mg 1000mg 60mg 1,5mg 1,7mg 5000 UI 400UI Proteina 4

    80g 25g 300mg 2400mg 300g 30g

    Empresa: Colacteos Muestra: Queso Holstein

    O.E: 07-0035-3

    Informacin Nutricional
    Tamao por porcin: (100)g Contiene: porcin Cantidad por porcin Calorias: 305,55 kcal

    Calorias desde las grasas: 197,55 Kcal % valor Diario* Grasa Total 21,95 g 33.77% Grasa Saturada 14,50 g 72.50% Colesterol 84,27 mg 28.09% Sodio 423,91 mg 17.66% Carbohidrato Total 2,75 g 0.92% Fibra 0g 0% Proteinas 24,25 g 48.50% Fosforo 489,29mg/100g Calcio 828,85mg/100g Vitamina C 1,29mg/100g Tiamina 0,09mg/100g Riboflavina 0,39mg/100g Vitamina A 1066,41UI/100g Vitamina D 400UI/100g * El porcentaje del valor Diario est basada en una dieta de 2000 kcalorias. Su valor diario puede ser ms alto o ms bajo dependiendo de la kcalorias que se necesiten.
    Dieta basada en consumo de: 2000kcal/dia 2500kcal/dia

    Grasa Total menos de Grasa Saturada menos de Colesterol menos de Sodio menos de Carbohidrato Total Fibra Dietaria Proteina Fosforo Calcio Vitamina C Tiamina Riboflavina Vitamina A Vitamina D Kcalorias por gramo Grasa 9 Carbohidrato 4

    65g 20g 300mg 2400mg 300g 25g 50g 1000mg 1000mg 60mg 1,5mg 1,7mg 5000 UI 400UI Proteina 4

    80g 25g 300mg 2400mg 300g 30g

    También podría gustarte