Comunicación Efectiva

EL DUELO
¿Qué es el duelo?
Es el proceso de adaptación que experimenta una
persona a raíz de una pérdida significativa la cual
se concibe como el proceso de despedida. Si bien es
una vivencia que supone dolor y sufrimiento, es
también una oportunidad de crecimiento y
aprendizaje.
CATEGORÍAS
Conocer los tipos de pérdidas es fundamental

a la hora de comprender las distintas
manifestaciones que pueden llegar a existir.
Pérdidas
relacionales
Muerte de personas queridas y/u odiadas,
separaciones de pareja, de amistades y familiares,
abandonos, migraciones, cambio de colegio o casa,
aborto, pérdida de mascota, otros.
Pérdidas
intrapersonales
Pérdidas corporales, enfermedades limitantes,
capacidades cognitivas y/o sensoriales,
estatus, aspectos identitarios, pérdida de
trabajo, infertilidad, otros.
Pérdidas
materiales
Pérdidas de posesiones y/o robo, objetos
materiales con algún tipo de valor simbólico,
otros.
Pérdidas
evolutivas
Etapas del ciclo vital, tales como la
adolescencia, menopausia, andropausia,
jubilación, nido vacío, otros.
"Todo cambio implica una pérdida, del mismo modo que cualquier
pérdida es imposible sin el cambio" -Robert Neimeyer
DUELO EN LA
INFANCIA
duelo en lainfancia
Es una experiencia emocional intensa que varía
según la relación con el fallecido y el desarrollo del
niño. Se manifiesta en tristeza, ansiedad,
comportamientos regresivos y problemas físicos.
intensidad
Varía en intensidad según la relación con el
fallecido, la edad, el temperamento y el entorno de
apoyo. Puede manifestarse en emociones
profundas, comportamientos regresivos,
problemas de comportamiento y síntomas físicos.
Factores
Relación con el Fallecido

Edad y Etapa de Desarrollo
Personalidad y Temperamento
Contexto Familiar y Social
Curiosidades
Comprensión de la Muerte según la Edad
Duelos Simbólicos
Regresión Comportamental
Apego a Objetos
Miedo a Nuevas Pérdida
Estrategias de Intervención
Intervención Familiar
Terapia Individual
Grupos de Apoyo
Apoyo Escolar
Manifestaciones
del Duelo Intenso
Reacciones Emocionales
Comportamientos Regresivos
Problemas de Comportamiento
Síntomas Físicos
"Solo aquellos que han experimentado la más profunda tristeza pueden

experimentar la más grande felicidad." - Confucio
DUELO EN LA
ADOLECENCIA
duelo en la adolecencia
Una experiencia compleja y multifacética,
influenciada por la relación con el fallecido, el
desarrollo emocional y cognitivo, y el contexto
social.
Intensidad
Puede manifestarse en emociones profundas,
comportamientos disruptivos, problemas de
salud mental y síntomas físicos, haciendo
esencial el apoyo familiar, terapia y un entorno
comprensivo para su manejo adecuado.
resiliencia
La resiliencia les brinda herramientas para

afrontar el dolor, desarrollar una actitud
positiva y encontrar sentido en la experiencia
de duelo.
curiosidades
Expresión Creativa
Rituales Alternativos
Influencia Cultural
Impacto en la Identidad
Fenómeno de la "Generación Invisible”
estrategias de prevencion
Intervención Familiar
Terapia Individual
Grupos de Apoyo
Apoyo Escolar
Actividades Creativas
manifestacion de duelo intenso

Profunda tristeza, desesperanza, ira, culpa o
ansiedad. retraimiento social, el aislamiento, la
falta de interés en actividades previamente
disfrutadas o comportamientos de riesgo,
como el abuso de sustancias.
"El duelo no es una enfermedad que deba curarse, es un proceso natural que
debe ser vivido." - Anne Grant
EL DUELO EN LA
ADULTEZ
Duelo en la Adultez
La adultez es una etapa en la que las personas suelen

enfrentar diversas pérdidas significativas, como la
muerte de padres, parejas o amigos cercanos. Además,
en esta etapa son comunes otras pérdidas como
divorcios, cambios de trabajo o situación financiera.
Intensidad del Duelo en Adultos
Según un estudio de la Universidad de Arizona, los

adultos tienden a experimentar el duelo de manera
más intensa y prolongada que en otras edades. Esto
se debe, en parte, a que han acumulado más vínculos
emocionales profundos a lo largo de sus vidas.
Responsabilidades y Duelo en Adultos
Un aspecto importante es que los adultos suelen tener

mayores responsabilidades y roles que cumplir, como
el cuidado de hijos o el mantenimiento de un empleo,
lo que puede dificultar el proceso de duelo. Esto puede
llevar a postergar o reprimir el dolor.
experiencias de percepción de presencia

son fenómenos en los que una persona siente, percibe
o interpreta señales como si un ser querido fallecido
estuviera presente. Estas experiencias pueden ser
visuales, auditivas, táctiles u olfativas y suelen ocurrir
durante el proceso de duelo.
Madurez Emocional y Duelo
la adultez también brinda mayor madurez emocional

y experiencias previas que pueden ayudar a afrontar
mejor el duelo. Según la Sociedad Estadounidense de
Psicología, los adultos suelen tener más recursos y
estrategias de afrontamiento.
Activación del sistema de estrés

Aumento de cortisol y biomarcadores de estrés
Puede causar depresión, ansiedad, insomnio
Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares y
metabólicas
Afecta áreas cerebrales de regulación emocional, memoria y
toma de decisiones.
"Cada persona se adapta según la etapa en la cual se encuentre. El sufrimiento y

el dolor están presentes en cada etapa de la vida" Daniella Zunino Escala
EL DUELO EN LA
VEJEZ
Duelo en la Vejez
En la vejez, las pérdidas son más frecuentes y
complejas, ya que las personas mayores suelen
enfrentar la muerte de seres queridos, la jubilación,
la disminución de capacidades físicas y cognitivas, y
el enfrentamiento de la propia mortalidad.
Profundidad del Duelo en la Vejez
Según un estudio de la Universidad de Pennsylvania,

las personas mayores pueden experimentar un duelo
más profundo y prolongado debido a la acumulación
de pérdidas a lo largo de su vida y la cercanía con la
propia muerte.
Adaptación al Duelo en la Vejez
Se ha observado que algunas personas mayores

pueden adaptarse mejor al duelo, gracias a la
sabiduría y perspectiva adquiridas con la edad, así
como a una mayor aceptación de la muerte como
parte natural de la vida.
Apoyo Social en el Duelo de la Vejez
Un factor importante en el duelo de las personas

mayores es el apoyo social y familiar. Aquellos que
carecen de redes de apoyo sólidas pueden tener más
dificultades para afrontar el duelo de manera saludable.
Atención a Personas Mayores en Duelo
Es esencial brindar atención y acompañamiento a las

personas mayores en duelo, ya que pueden ser más
vulnerables a problemas como la depresión, el
aislamiento social y la disminución de la calidad de vida.
Desequilibrio neurotrófico
Disminución del factor neurotrófico BDNF
BDNF es clave para plasticidad neuronal y función cognitiva
Bajos niveles de BDNF vinculados a síntomas depresivos
Contribuye al deterioro cognitivo (memoria, atención,
procesamiento)
Dificulta la recuperación y adaptación cerebral ante el estrés
del duelo
"El duelo en la vejez es un viaje solitario hacia la aceptación."

Joy Groll

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