Rescate y Supervivencia en Agua

UNIVERSIDAD DEL ZULIA
CUERPO DE BOMBEROS UNIVERSITARIO

“Dr. ENRIQUE LOSSADA” - UNIDAD DE RESCATE
COORDINACION ACADEMICA
RESCATE y SUPERVIVENCIA en AGUA

Rescate y Supervivencia en aguas. CBLUZ 1
INTRODUCCIÓN
El objeto fundamental de esta guía, es proporcionar al personal

graduado y aspirante que cumplen labores marítimas, relacionadas con el
mar, los conocimientos básicos y técnicas de natación de supervivencia y
rescate de personas que estén en peligro de ahogarse.
No se pretende en ningún caso, enseñar a nadar ni dictar clínicas de

aprendizaje a la natación, puesto que el objetivo está dirigido a personas
que sabiendo nadar o flotar en el agua, desconozcan los métodos básicos
para ayudar a otras que estén en peligro de ahogarse, así como utilizar su
ropa como medios de flotación y diversos métodos aplicados para
permanecer durante buen tiempo en flotación.
Esté curso está orientado especialmente a los trabajadores que

laboran en áreas de muebles, bomberos, vigilantes, etc., quienes de una u
otra forma, por el trabajo que realizan, están propensos a caerse al agua o
por el contrario, tener que auxiliar alguna persona en peligro.
Elaborado por: Bbro Chacin L

Curso de Rescate nivel I
INDICE
Introducción
SECCIÓN I
Flotación de Supervivencia
Flotación de espaldas
Flotación cara abajo
Volviendo a la Posición de descanso
SECCIÓN II
Caídas al agua (Voluntarias e Involuntarias)

Métodos para saltar al agua desde una altura
Desvestirse en el agua
Uso de la ropa para flotación (Camisa y Pantalón)
SECCIÓN III
Rescate de Personas en el agua

Condiciones que afecta el rescate
(La victima y el acercamiento)
Diferentes tipos de rescate
Asistencia por el brazo de frente
Asistencia por el brazo de espalda
De arrastre o remolque
Arrastre de pecho cruzado
Arrastre por el cabello
Remolque por la muñeca
Remolque por la camisa o por el cuello de la camisa.
El método de la Respiración Artificial
Métodos de Respiración Artificial

Método “Boca a boca”

SECCIÓN I
FLOTACIÓN DE SUPERVIVENCIA
La habilidad para permanecer a flote con poco o ningún esfuerzo por

un largo período de tiempo, hará que una víctima de un accidente en el
agua aumente el tiempo de sobrevivencia.
Flotación de Espalda
La mayoría de los nadadores flotarán sobre la posición de espalda

con muy poco esfuerzo. Asumiendo una posición cómoda, el nadador
experimentará como determinar el mínimo esfuerzo requerido a fin de
permanecer en esta posición de descanso. Con un suave movimiento en
forma de remo con los brazos y con lentas patadas, podría ayudar a
mantenerse flotando en la posición de espaldas. El control de la respiración
es muy importante, puesto que muchos nadadores flotarán mas fácilmente
cuando sus pulmones estén llenos; además, el máximo volumen del pulmón
puede ser mantenido por períodos de respiración sostenida seguidos por
una rápida exhalación e inhalación (fig. # 1)
Fig. # 1

Flotación de Supervivencia Cara Abajo
Esta técnica combina una serie de puntos básicos para mantener a flote
a una persona por un largo período con un mínimo de esfuerzo y energías
gastadas, Esta técnica toma su ventaja en el hecho de que con la cara en la
posición boca en el agua.
Volviendo a la posición de descanso
El nadador permite lentamente que los brazos y las piernas vuelvan a la

posición de libre – descuelgue con la cara boca abajo en el agua y se relaja.
El individuo descansa en esta posición hasta que esté listo para exhalar y
repetir el ciclo de nuevo. Nota: Si el individuo tiende a hundirse por debajo
de la superficie cuando vuelva a la posición descolgada o descanso, una
presión hacia abajo o una lenta acción de remeo de los brazos, detendrá el
hundimiento del cuerpo y lo ayudará a flotar de nuevo a la superficie. Una
patada de tijera puede ser combinada para contrarrestar la acción del
hundimiento (Fig. 2.3)
Fig. # 2.3

SECCIÓN II
CAIDAS AL AGUA (VOLUNTARIAS E INVOLUNTARIAS)
Puesto que puede ser necesario entrar al agua desde una altura
razonable con un máximo de seguridad, el nadador debe usar su buen juicio
para determinar el mejor método de entrada. La entrada de cabeza debe ser
intentada solamente por aquellos buceadores experimentados y solamente
cuando la profundidad del agua sea conocida y el agua esté limpia de
obstrucciones. Si existe cualquier duda, la entrada de pie debe ser hecha y
si se encuentran obstáculos, las oportunidades para sobrevivir son mucho
más grandes.
Cuando una persona salta desde una altura, la técnica mas simple es la
de mirar hacia delante, dar el paso con un pie y rápidamente unir los dos
pies. El cuerpo es mantenido recto y la entrada es hecha con los pies juntos
y las manos sobre los muslos. (Fig. # 3). Doblarse hacia delante o hacia
atrás puede ser peligroso, puesto que una vez que la persona esté en el
aire el momento es difícil de detener y serios daños pueden suceder si la
persona cae en un ángulo. Para disminuir la profundidad de penetración y
mecanizar el posible golpe con el fondo, el nadador puede inmediatamente
después del contacto dejar que las piernas se doblen en las rodillas. Si no
se es un saltador de altura experimentado, la persona puede apretar la nariz
con una mano y colocar la otra en el hombro que queda libre, pasando el
brazo por sobre la mano en la nariz para prevenir cualquier daño a la cara
en el momento del impacto con el agua.
Fig.# 3

Para saltar al agua con salvavidas o chalecos, la persona debe cruzar

sus brazos contra el chaleco, manteniéndolas firmemente contra el pecho y
hacia abajo. Esta acción prevendrá que el agua, al momento del salto, pase
entre el chaleco y el cuerpo, causando que el chaleco se desprenda del
cuerpo y se pierda cuando se golpee con el agua. Si la persona desea
hacerlo utilizando su pantalón como medio de flotación, debe atarle ambas
piernas fuertemente, cierra la cremallera y agarrando el pantalón por los
extremos de la cintura, levanta los brazos y salta al agua con las piernas
unidas y con la cara mirando al frente. (Fig. # 3.1).
Fig.# 3.1
La mayoría de las caídas al agua ocurren accidentalmente cuando nos

encontramos completamente vestidos. En tales casos el conocimiento de
cómo desvestirse en el agua puede ser de vital importancia. El peso de la
ropa mojada le resta al nadador eficiencia, pero en algunos casos podría ser
mejor no desvestirse. Cuando la seguridad se encuentra a corta distancia o
hay problemas de agua fría, o cuando es posible colgarse de alguna baya o
salvavidas, no es recomendable desvestirse.
Si el nadador piensa que la camisa y pantalones pueden ser fácilmente

inflables y que pueden actuar como soportes de flotación, es rápidamente
visto que no hay necesidad para el pánico.
Primero que todo, sin embrago, los zapatos deben ser quitados. Para hacer
esto el nadador tomo una buena respiración y asume la posición de
flotación de una medusa. Luego, usando ambas manos quite un zapato

a un tiempo. Cuando sea necesario, la cabeza debe ser levantada lo
suficiente para tomar respiraciones adicionales necesarias durante el
procedimiento. (Fig. # 3.2).
Fig. # 3.2
Uso de la Ropa para Flotación
Camisa
La camisa puede ser inflada para dar un soporte inicial. Primero, la camisa
es abotonada hasta el cuello ajustándola bien. Luego el nadador toma una
profunda respiración, dobla la cabeza hacia abajo, hala la camisa hacia la
cara y exhala entre el segundo y tercer botón. El aire se elevará y formará
una burbuja en la parte posterior de la camisa y le dará el soporte
necesitado. La parte inferior de la camisa debe estar bien amarrada a la
cintura y además puede ser necesario apretar el cuello de la camisa
fuertemente, a fin de evitar que el aire atrapado escape. (Fig. # 3.3 y 3.4)
Fig.# 3.3 Fig.# 3.4

Pantalón
Para usar los pantalones para flotación, el nadador toma un buen

aliento, asume la posición de flotación de medusa, afloja el cinturón o
correa, cuidadosa y lentamente saca una pierna del pantalón a un tiempo.
La cabeza debe ser elevada lo suficientemente para tomar respiración, tan
frecuente como sea necesario. Es importante no apresurarse.
Después que se haya quitado el pantalón, el nadador lo coloca en

forma horizontal, amarra ambas piernas del pantalón fuertemente y lo más
cerca del extremo, luego cierra la cremallera y con una mano levanta a la
superficie, agarrándolo por la cintura y con la otra mano impulsa el aire a
través del pantalón con la palma de la mano. Esta acción se hace
golpeando con la palma de la mano desde la superficie hasta el agua y
justamente debajo de la cintura abierta, la cual es mantenida a nivel de
superficie. (Fig. # 3.5 Y 3.6)
Fig.# 3.5 Fig.# 3.6
Otro método simple para inflar el

pantalón es sumergirse y soplar dentro de
ellos por la cintura, la cual debe quedar
debajo del agua.
Después que ha sido inflado, la cintura debe
ser recogida fuertemente con las manos o
con el cinturón, si lo hubiere.
El nadador puede entonces deslizar la
cabeza entre las piernas y donde han sido
atadas. Si las piernas son atadas por
separado, el nadador utiliza los pantalones
inflados como flotadores, los cuales cumplen
con un servicio de soporte improvisado. (Fig.
# 3.7).
SECCIÓN III
RESCATE DE PERSONAS EN EL AGUA
Cuando las otras formas menos peligrosas de rescate de una persona

sumergida sean imprescindibles, alguien debe considerar la idea de nadar
hacia la víctima. El procedimiento de rescate a utilizar dependerá de la
condición de la víctima, del rescate y del ambiente. La gran habilidad,
entrenamiento y experiencia por parte del rescatante potencial,
engrandecerá la oportunidad de una salida exitosa cuando se intenta un
rescate nadando.
Condiciones que afectan el rescate (La víctima y el acercamiento)
Condiciones de la Víctima
El tiempo que pueda transcurrir antes de que la persona sumergida

esté inconsciente, puede ser calibrado notando 1.- Si la víctima está
aterrorizada y en pánico sin peligro inmediato a quedar inconsciente. 2.- Si
la víctima agita los brazos abruptamente y pierde flotabilidad en pocos
segundos, ó 3.- Si casi inmediatamente, sin apuro y excitación visible, la
víctima pierde el aire que intercambia y se va al fondo.
El tamaño de la víctima puede algunas veces causar dificultad. La

flotación depende de las características del cuerpo de la víctima; algunas
tienen la facilidad de flotar y otras no. Las características del cuerpo a veces
ayudan a la flotación y fácil manejo en el agua y a veces no; sin embargo
estas características no son controladas por el tamaño únicamente.
Acercamiento
Los rescatantes entrenados deben estar en capacidad de manejar

una amplia variedad de situaciones de emergencia, sin embargo, los
rescatantes deben pensar en sus propias limitaciones, de manera que
puedan evitar estar envueltos en intentos de rescate que vayan más allá de
sus propias capacidades.
Un rescatante debe usar siempre una extensión, soporte o equipo de

rescate cuando esté en disponibilidad.
Se debe utilizar el propio juicio cuando una persona parece estar en

peligro de desaparecer bajo la superficie, la víctima debe ser contactada tan
pronto como sea posible. Si la víctima está a corta distancia, nadar puede
ser el método más rápido de alcanzar y salvar a la persona.
El método más seguro de acercarse a la víctima es por detrás

(Fig.#4); sin embargo, habrán muchas ocasiones cuando el acercamiento
frontal puede ser usado seguramente si los ojos de la víctima están bajo el
agua. En algunas ocasiones, el rescatado puede simplemente patear y
nadar lejos del agarre de la víctima, mientras decide sobre el acercamiento
más seguro. En la mayoría de los casos el rescatador encontrará que una
víctima conciente cooperará y seguirá las indicaciones por tanto tiempo
como el suficiente soporte le sea provisto para una respiración adecuada.
La necesidad de mantener rápidamente la nariz y la boca de la víctima
sobre la superficie, es obvia.
Fig. # 4
Diferentes Tipos de Rescate
Asistencia por el Brozo de frente
Un nadador cansado o novato quien está nadando de frente, puede ser

ayudado por el rescatador agarrándolo por la axila y manteniéndolo con la
cara en la superficie. El rescatador puede ayudar también al soporte del
nadador y animar a la persona a que continúe nadando con movimientos
suaves. El rescatador puede entonces hacer progresos usando el nado de
salvavidas (de lado). (Fig.# 4.1 y 4.2)

Fig. # 4.1
Fig. # 4.2
Asistencia por el Brazo de Espalda
Un nadador cansado o novato quien esté nadando de espalda o quien

puede ser asistido a la posición supina puede ser agarrado por la axila.
Desde la posición reversa, el rescatador soporta al nadador y lo anima a
que se relaje y continué nadando con movimientos suaves. Entonces el
rescatador, manteniendo el contacto en la axila, hace progreso utilizando el
nado de pecho modificado o el nado de salvavidas (de lado). (Fig.# 4.3 y
4.4).
Fig. # 4.3

Fig. # 4.4
De Arrastre o Remolque
El arrastre de pecho cruzado tiene un buen control y soporte y es el

mejor de todos. Sin embargo, para grandes distancias puede resultar
cansón. El rescatador además, puede elegir cambiar el arrastre por el
cabello o a una asistencia dependiendo de la condición y cooperación de la
víctima. El arrastre por el cabello es recomendado para largas distancias,
pero está limitado a ser usado solamente para víctimas pasivas y solamente
cuando la víctima tiene suficiente cabello para un agarre en firma. El
remolque por la muñeca está también limitado a víctimas pasiva, cuando el
factor control está también perdido. La camisa o cuello puede ser usado en
el remolque obviamente cuando la víctima esté usando chaquetas o camisa.
Arrastre de Pecho Cruzado
Este arrastre es el más satisfactorio, tanto para el rescatante como

para la víctima, puesto que provee un buen soporte y un control razonable y
da a la víctima una sensación de seguridad. Puede ser aplicado después de
cualquier posición de contacto y es empleado más frecuentemente por el
resultado obtenido en el arrastre a distancia, por que la víctima está
directamente al lado del rescatante, una víctima pesada puede interferir con
la patada; además, para grandes distancias, puede ser necesario cambiar la
posición a otra técnica.
Después de llevarlo a una posición horizontal, el rescatante colocas el
hombro de la víctima en su axila y pasa el brazo sobre el pecho de la
víctima hasta alcanzar con su mano justo debajo de axila. El hombro de la
víctima debe ajustar la axila del rescatante y la víctima es sostenida en un
agarre firme contra el pecho del rescatante. Este fuerte agarre le dará a la
víctima una sensación de seguridad. El rescatante debe chequera
constantemente a la víctima para ver si su cara está fuera del agua. (Fig. #
4.5)
Fig. # 4.5
Para distancias cortas y un máximo de control temporal, el rescatante

puede agarrar la muñeca del brozo que cruza la víctima.
Esta acción prevendrá que la víctima gire y se salga del agarre del
rescatante. El rescatante usara para su propulsión el nada de lado, con
patadas en forma de tijeras o de tijera invertida o patadas fuertes, giratorias
o nado de pecho. (Fig. # 4.6)
Fig.# 4.6
Arrastre por el Cabello
Este arrastre es fácil de aprender y ejecutar, puesto que con el brazo

extendido mantiene a la víctima a distancia y hay poca interferencia con los
movimientos de la víctima. Esta técnica es muy útil para distancias largas en
aguas tranquilas, pero la víctima debe estar inconsciente o semiconsciente
El rescatante no tendrá un buen control y además, esta técnica no es
particularmente cómoda ni asegura a una víctima consciente. Después de
horizontalizar a la víctima utilizando el método de la barbilla o la axila,

estos métodos consisten en acercarse a la víctima por detrás, extender
el brazo, alcanzar la barbilla, extender la cabeza de la víctima hacia atrás
con la palma de la mano en la barbilla sin hacer demasiada fuerza o
presionar el cuello, llevarlo a la superficie y horizontarlizarlo con la cara
fuera del agua; en el segundo caso, meter la mano en la axila de la víctima
estando colocado detrás de ella, hacer vigorosos movimientos de pierna
hasta llevar a la víctima a la superficie para que su cara salga del agua y
horizontalizarla. (Fig.# 4.7 y 4.8); el rescatante estira su brazo hacia la
cabeza de la víctima en su parte posterior y con los dedos parcialmente
abiertos, los desliza por entre los cabellos, de la parte posterior hacia la
frente luego toma tanto cabello como pueda, cierra el puño produciendo el
agarre, endereza su brazo, se coloca de medio lado y remolca a la víctima,
chequeando constantemente que la víctima mantenga su cara fuera de la
superficie. (Fig. # 4.9).
Fig.# 4.7
Fig.# 4.8

Fig.# 4.9
Remolque por la Muñeca
Esta técnica puede ser usada para arrastrar a una víctima pasiva por largas
distancias y es un arrastre natural para usar siguiendo un acercamiento
frontal. Después que la víctima ha sido girada sobre su espalda, el brazo de
arrastre del rescatante es mantenido derecho y el empuje debe ser hecho
de modo que la cara de la víctima permanezca sobre la superficie.
Ajustando la torsión de la muñeca de la víctima para mantener la cara al
descubierto. Una vez hecho los contactos iniciales, el rescatante tomo el
brazo de la víctima y lo lleva hacia atrás. Luego puede agarrar la muñeca de
la víctima, endereza el brazo detrás de la cabeza de la víctima y comenzar a
hacer próspero el arrastre.
Si las condiciones del agua y el peso y tamaño de la víctima hacen de este

remolque un método difícil, el rescatante debe estar preparado para
moverse a otro agarre con mejor control. (Fig. # 4.10).
Fig.# 410
Remolque por la Camisa o por el Cuello de la Camisa

Este método es similar al arrastre por el cabello, excepto que el

agarre es hecho sobre la camisa o chaqueta entre los hombres o los
homoplatos. El agarre es hecho con la palma de la mano hacia abajo,
permitiendo una holgura entre la mano del rescatante y el cuello de la
víctima, de manera que no interfiera con la respiración. Si la víctima es
pasiva, el brazo de remolque provee algo de soporte para la cabeza. (Fig. #
4.11)
Fig.# 411
MÉTODO DE RESPIRACIÓN ARTIFICIAL
Hay varios métodos para proporcionar respiración artificial y cada uno

de ellos tiene una indicación particular según el caso:
Cada uno tiene sus ventajas y sus limitaciones y debe practicarse el

que más convenga.
Respiración:
La respiración normal es el acto por el cual introducimos aire en los

pulmones (inspiración) y se expulsa de los mismos (expiración). La
respiración lleva oxígeno a la sangre y saca de la misma el bióxido de
carbono (CO2) y otros productos de desecho.
La RESPIRACIÓN ARTIFICIAL es un procedimiento manual y

mecánico que la restaura, cuando la respiración normal ha sido
interrumpida por causas fisiológicas o accidentales. De esta forma, el
oxígeno indispensable para las funciones vitales del organismo sigue siendo

suministrado sin interrupción, hasta la total reanimación y recuperación

del individuo.
El número de respiración es de 15 por minuto aproximadamente, pero
este promedio puede aumentar por el ejercicio o trabajo intenso.
LOS ORGANOS DE LA RESPIRACIÓN SON:
Método de “Holger-Nilsen”: Presión sobre la espalda con levantamiento de

los brazos (boca abajo).
Método de “Silvestre”: Presión sobre el Tórax levantando los brazos (boca

arriba)
Método de “Schafer”: Presión sobre el límite inferior de las costillas (boca

abajo).
Método de “Boca a boca”: Introducción de aire en los pulmones a través de

la boca y/o nariz (boca arriba).
Este último método se usara preferentemente, por considerarse como uno

de los más eficaces en virtud de que introduce en los pulmones el aire por el
camino más directo y en cantidad tres veces superior a cualquier otro
método conocido.
Método “Boca a boca” (Procedimiento)

El paciente debe estar BOCA ARRIBA:
Sacar cualquier objeto extraño de la boca del paciente, tales como:

secreción, alimentos, arena, tierra, tabaco, dentadura postiza, entre otros;
para ello voltear la cabeza hacia un lado y quitarlo con los dedos.
Elevar el cuello del paciente y empujar la cabeza hacia atrás, tanto como
sea posible, colocando bajo los hombros un objeto rígido. (También se
puede usar un cobertor o saco doblado).
Halar la barba del paciente hacia arriba hasta que la cabeza caiga hacia
atrás por completo. Mantener esta posición todo el tiempo con el objeto de
permitir el paso libre del aire.

Ocluir la nariz del paciente oprimiéndola con los dedos, hágase una
inspiración profunda y coloque su boca herméticamente sobre la boca
del paciente. Sople dentro de la boca del paciente o de su nariz, hasta que
su tórax se expanda. En caso de un niño, se insuflará a través de nariz y
boca simultáneamente.
Retire su boca y escuche la salida del aire, es decir; si el paciente expulsa el

aire. Para un adulto inflar los pulmones aproximadamente 12 veces por
minuto; en el caso de un niño inflar los pulmones hasta 20 veces por minuto,
usando respiraciones no tan intensas como para un adulto.
Si las primeras tentativas para inflar los pulmones no tiene éxito, coloque el
paciente de lado y propínele algunos golpes secos entre los hombros, con
objeto de remover la obstrucción de la vías respiratorias.

Repita nuevamente todo el procedimiento, el cual deberá continuarse

hasta la llegada del médico.
En caso de asfixia por obstrucción de cualquier cuerpo extraño alojado en la

vías respiratorias, se aplican golpes en la espalda y compresiones
abdominales, en ambos casos se introducen los dedos pulgar e índice en la
boca para investigar si el cuerpo extraño esta en primera posición de
esófago o faringe.

OTRAS FORMAS DE FLOTACIÓN

UNIVERSIDAD DEL ZULIA
CUERPO DE BOMBEROS UNIVERSITARIO
“Dr. ENRIQUE LOSSADA”
UNIDAD DE RESCATE
COORDINACION ACADEMICA
Maracaibo
INTRODUCCIÓN
El objeto fundamental de esta guía, es proporcionar al personal

graduado y aspirante que cumplen labores marítimas, relacionadas con el
mar, los conocimientos básicos y técnicas de natación de supervivencia y
rescate de personas que estén en peligro de ahogarse.
No se pretende en ningún caso, enseñar a nadar ni dictar clínicas de

aprendizaje a la natación, puesto que el objetivo está dirigido a personas
que sabiendo nadar o flotar en el agua, desconozcan los métodos básicos
para ayudar a otras que estén en peligro de ahogarse, así como utilizar su
ropa como medios de flotación y diversos métodos aplicados para
permanecer durante buen tiempo en flotación.
Esté curso está orientado especialmente a los trabajadores que

laboran en áreas de muebles, bomberos, vigilantes, etc., quienes de una u
otra forma, por el trabajo que realizan, están propensos a caerse al agua o
por el contrario, tener que auxiliar alguna persona en peligro.

INDICE
Introducción
SECCIÓN I
Flotación de Supervivencia
Flotación de espaldas
Flotación cara abajo
Volviendo a la Posición de descanso
SECCIÓN II
Caídas al agua (Voluntarias e Involuntarias)

Uso de la ropa para flotación (Camisa y Pantalón)
SECCIÓN III
Rescate de Personas en el agua

Condiciones que afecta el rescate
(La victima y el acercamiento)
Diferentes tipos de rescate
Asistencia por el brazo de frente
Asistencia por el brazo de espalda
De arrastre o remolque
Arrastre de pecho cruzado
Arrastre por el cabello
Remolque por la muñeca
Remolque por la camisa o por el cuello de la camisa.
El método de la Respiración Artificial

Método “Boca a boca”

SECCIÓN I
FLOTACIÓN DE SUPERVIVENCIA
La habilidad para permanecer a flote con poco o ningún esfuerzo por

un largo período de tiempo, hará que una víctima de un accidente en el
agua aumente el tiempo de sobrevivencia.
Flotación de Espalda
La mayoría de los nadadores flotarán sobre la posición de espalda

con muy poco esfuerzo. Asumiendo una posición cómoda, el nadador
experimentará como determinar el mínimo esfuerzo requerido a fin de
permanecer en esta posición de descanso. Con un suave movimiento en
forma de remo con los brazos y con lentas patadas, podría ayudar a
mantenerse flotando en la posición de espaldas. El control de la respiración
es muy importante, puesto que muchos nadadores flotarán mas fácilmente
cuando sus pulmones estén llenos; además, el máximo volumen del pulmón
puede ser mantenido por períodos de respiración sostenida seguidos por
una rápida exhalación e inhalación (fig. # 1)
Fig. # 1

Flotación de Supervivencia Cara Abajo
Esta técnica combina una serie de puntos básicos para mantener a flote
a una persona por un largo período con un mínimo de esfuerzo y energías
gastadas, Esta técnica toma su ventaja en el hecho de que con la cara en la
posición boca en el agua.
Volviendo a la posición de descanso
El nadador permite lentamente que los brazos y las piernas vuelvan a la

posición de libre – descuelgue con la cara boca abajo en el agua y se relaja.
El individuo descansa en esta posición hasta que esté listo para exhalar y
repetir el ciclo de nuevo. Nota: Si el individuo tiende a hundirse por debajo
de la superficie cuando vuelva a la posición descolgada o descanso, una
presión hacia abajo o una lenta acción de remeo de los brazos, detendrá el
hundimiento del cuerpo y lo ayudará a flotar de nuevo a la superficie. Una
patada de tijera puede ser combinada para contrarrestar la acción del
hundimiento (Fig. 2.3)
Fig. # 2.3

SECCIÓN II
CAIDAS AL AGUA (VOLUNTARIAS E INVOLUNTARIAS)
Puesto que puede ser necesario entrar al agua desde una altura
razonable con un máximo de seguridad, el nadador debe usar su buen juicio
para determinar el mejor método de entrada. La entrada de cabeza debe ser
intentada solamente por aquellos buceadores experimentados y solamente
cuando la profundidad del agua sea conocida y el agua esté limpia de
obstrucciones. Si existe cualquier duda, la entrada de pie debe ser hecha y
si se encuentran obstáculos, las oportunidades para sobrevivir son mucho
más grandes.
Cuando una persona salta desde una altura, la técnica mas simple es la
de mirar hacia delante, dar el paso con un pie y rápidamente unir los dos
pies. El cuerpo es mantenido recto y la entrada es hecha con los pies juntos
y las manos sobre los muslos. (Fig. # 3). Doblarse hacia delante o hacia
atrás puede ser peligroso, puesto que una vez que la persona esté en el
aire el momento es difícil de detener y serios daños pueden suceder si la
persona cae en un ángulo. Para disminuir la profundidad de penetración y
mecanizar el posible golpe con el fondo, el nadador puede inmediatamente
después del contacto dejar que las piernas se doblen en las rodillas. Si no
se es un saltador de altura experimentado, la persona puede apretar la nariz
con una mano y colocar la otra en el hombro que queda libre, pasando el
brazo por sobre la mano en la nariz para prevenir cualquier daño a la cara
en el momento del impacto con el agua.
Fig.# 3

Para saltar al agua con salvavidas o chalecos, la persona debe cruzar

sus brazos contra el chaleco, manteniéndolas firmemente contra el pecho y
hacia abajo. Esta acción prevendrá que el agua, al momento del salto, pase
entre el chaleco y el cuerpo, causando que el chaleco se desprenda del
cuerpo y se pierda cuando se golpee con el agua. Si la persona desea
hacerlo utilizando su pantalón como medio de flotación, debe atarle ambas
piernas fuertemente, cierra la cremallera y agarrando el pantalón por los
extremos de la cintura, levanta los brazos y salta al agua con las piernas
unidas y con la cara mirando al frente. (Fig. # 3.1).
Fig.# 3.1
La mayoría de las caídas al agua ocurren accidentalmente cuando nos

encontramos completamente vestidos. En tales casos el conocimiento de
cómo desvestirse en el agua puede ser de vital importancia. El peso de la
ropa mojada le resta al nadador eficiencia, pero en algunos casos podría ser
mejor no desvestirse. Cuando la seguridad se encuentra a corta distancia o
hay problemas de agua fría, o cuando es posible colgarse de alguna baya o
salvavidas, no es recomendable desvestirse.
Si el nadador piensa que la camisa y pantalones pueden ser fácilmente

inflables y que pueden actuar como soportes de flotación, es rápidamente
visto que no hay necesidad para el pánico.
Primero que todo, sin embrago, los zapatos deben ser quitados. Para hacer
esto el nadador tomo una buena respiración y asume la posición de
flotación de una medusa. Luego, usando ambas manos quite un zapato

a un tiempo. Cuando sea necesario, la cabeza debe ser levantada lo
suficiente para tomar respiraciones adicionales necesarias durante el
procedimiento. (Fig. # 3.2).
Fig. # 3.2
Uso de la Ropa para Flotación
Camisa
La camisa puede ser inflada para dar un soporte inicial. Primero, la camisa
es abotonada hasta el cuello ajustándola bien. Luego el nadador toma una
profunda respiración, dobla la cabeza hacia abajo, hala la camisa hacia la
cara y exhala entre el segundo y tercer botón. El aire se elevará y formará
una burbuja en la parte posterior de la camisa y le dará el soporte
necesitado. La parte inferior de la camisa debe estar bien amarrada a la
cintura y además puede ser necesario apretar el cuello de la camisa
fuertemente, a fin de evitar que el aire atrapado escape. (Fig. # 3.3 y 3.4)
Fig.# 3.3 Fig.# 3.4

Pantalón
Para usar los pantalones para flotación, el nadador toma un buen

aliento, asume la posición de flotación de medusa, afloja el cinturón o
correa, cuidadosa y lentamente saca una pierna del pantalón a un tiempo.
La cabeza debe ser elevada lo suficientemente para tomar respiración, tan
frecuente como sea necesario. Es importante no apresurarse.
Después que se haya quitado el pantalón, el nadador lo coloca en

forma horizontal, amarra ambas piernas del pantalón fuertemente y lo más
cerca del extremo, luego cierra la cremallera y con una mano levanta a la
superficie, agarrándolo por la cintura y con la otra mano impulsa el aire a
través del pantalón con la palma de la mano. Esta acción se hace
golpeando con la palma de la mano desde la superficie hasta el agua y
justamente debajo de la cintura abierta, la cual es mantenida a nivel de
superficie. (Fig. # 3.5 Y 3.6)
Fig.# 3.5 Fig.# 3.6
Otro método simple para inflar el

pantalón es sumergirse y soplar dentro de
ellos por la cintura, la cual debe quedar
debajo del agua.
Después que ha sido inflado, la cintura debe
ser recogida fuertemente con las manos o
con el cinturón, si lo hubiere.
El nadador puede entonces deslizar la
cabeza entre las piernas y donde han sido
atadas. Si las piernas son atadas por
separado, el nadador utiliza los pantalones
inflados como flotadores, los cuales cumplen
con un servicio de soporte improvisado. (Fig.
# 3.7).
SECCIÓN III
RESCATE DE PERSONAS EN EL AGUA
Cuando las otras formas menos peligrosas de rescate de una persona

sumergida sean imprescindibles, alguien debe considerar la idea de nadar
hacia la víctima. El procedimiento de rescate a utilizar dependerá de la
condición de la víctima, del rescate y del ambiente. La gran habilidad,
entrenamiento y experiencia por parte del rescatante potencial,
engrandecerá la oportunidad de una salida exitosa cuando se intenta un
rescate nadando.
Condiciones que afectan el rescate (La víctima y el acercamiento)
Condiciones de la Víctima
El tiempo que pueda transcurrir antes de que la persona sumergida

esté inconsciente, puede ser calibrado notando 1.- Si la víctima está
aterrorizada y en pánico sin peligro inmediato a quedar inconsciente. 2.- Si
la víctima agita los brazos abruptamente y pierde flotabilidad en pocos
segundos, ó 3.- Si casi inmediatamente, sin apuro y excitación visible, la
víctima pierde el aire que intercambia y se va al fondo.
El tamaño de la víctima puede algunas veces causar dificultad. La

flotación depende de las características del cuerpo de la víctima; algunas
tienen la facilidad de flotar y otras no. Las características del cuerpo a veces
ayudan a la flotación y fácil manejo en el agua y a veces no; sin embargo
estas características no son controladas por el tamaño únicamente.
Acercamiento
Los rescatantes entrenados deben estar en capacidad de manejar

una amplia variedad de situaciones de emergencia, sin embargo, los
rescatantes deben pensar en sus propias limitaciones, de manera que
puedan evitar estar envueltos en intentos de rescate que vayan más allá de
sus propias capacidades.
Un rescatante debe usar siempre una extensión, soporte o equipo de

rescate cuando esté en disponibilidad.
Se debe utilizar el propio juicio cuando una persona parece estar en

peligro de desaparecer bajo la superficie, la víctima debe ser contactada tan
pronto como sea posible. Si la víctima está a corta distancia, nadar puede
ser el método más rápido de alcanzar y salvar a la persona.
El método más seguro de acercarse a la víctima es por detrás

(Fig.#4); sin embargo, habrán muchas ocasiones cuando el acercamiento
frontal puede ser usado seguramente si los ojos de la víctima están bajo el
agua. En algunas ocasiones, el rescatado puede simplemente patear y
nadar lejos del agarre de la víctima, mientras decide sobre el acercamiento
más seguro. En la mayoría de los casos el rescatador encontrará que una
víctima conciente cooperará y seguirá las indicaciones por tanto tiempo
como el suficiente soporte le sea provisto para una respiración adecuada.
La necesidad de mantener rápidamente la nariz y la boca de la víctima
sobre la superficie, es obvia.
Fig. # 4
Diferentes Tipos de Rescate
Asistencia por el Brozo de frente
Un nadador cansado o novato quien está nadando de frente, puede ser

ayudado por el rescatador agarrándolo por la axila y manteniéndolo con la
cara en la superficie. El rescatador puede ayudar también al soporte del
nadador y animar a la persona a que continúe nadando con movimientos
suaves. El rescatador puede entonces hacer progresos usando el nado de
salvavidas (de lado). (Fig.# 4.1 y 4.2)

Fig. # 4.1
Fig. # 4.2
Asistencia por el Brazo de Espalda
Un nadador cansado o novato quien esté nadando de espalda o quien

puede ser asistido a la posición supina puede ser agarrado por la axila.
Desde la posición reversa, el rescatador soporta al nadador y lo anima a
que se relaje y continué nadando con movimientos suaves. Entonces el
rescatador, manteniendo el contacto en la axila, hace progreso utilizando el
nado de pecho modificado o el nado de salvavidas (de lado). (Fig.# 4.3 y
4.4).
Fig. # 4.3

Fig. # 4.4
De Arrastre o Remolque
El arrastre de pecho cruzado tiene un buen control y soporte y es el

mejor de todos. Sin embargo, para grandes distancias puede resultar
cansón. El rescatador además, puede elegir cambiar el arrastre por el
cabello o a una asistencia dependiendo de la condición y cooperación de la
víctima. El arrastre por el cabello es recomendado para largas distancias,
pero está limitado a ser usado solamente para víctimas pasivas y solamente
cuando la víctima tiene suficiente cabello para un agarre en firma. El
remolque por la muñeca está también limitado a víctimas pasiva, cuando el
factor control está también perdido. La camisa o cuello puede ser usado en
el remolque obviamente cuando la víctima esté usando chaquetas o camisa.
Arrastre de Pecho Cruzado
Este arrastre es el más satisfactorio, tanto para el rescatante como

para la víctima, puesto que provee un buen soporte y un control razonable y
da a la víctima una sensación de seguridad. Puede ser aplicado después de
cualquier posición de contacto y es empleado más frecuentemente por el
resultado obtenido en el arrastre a distancia, por que la víctima está
directamente al lado del rescatante, una víctima pesada puede interferir con
la patada; además, para grandes distancias, puede ser necesario cambiar la
posición a otra técnica.
Después de llevarlo a una posición horizontal, el rescatante colocas el
hombro de la víctima en su axila y pasa el brazo sobre el pecho de la
víctima hasta alcanzar con su mano justo debajo de axila. El hombro de la
víctima debe ajustar la axila del rescatante y la víctima es sostenida en un
agarre firme contra el pecho del rescatante. Este fuerte agarre le dará a la
víctima una sensación de seguridad. El rescatante debe chequera
constantemente a la víctima para ver si su cara está fuera del agua. (Fig. #
4.5)
Fig. # 4.5
Para distancias cortas y un máximo de control temporal, el rescatante

puede agarrar la muñeca del brozo que cruza la víctima.
Esta acción prevendrá que la víctima gire y se salga del agarre del
rescatante. El rescatante usara para su propulsión el nada de lado, con
patadas en forma de tijeras o de tijera invertida o patadas fuertes, giratorias
o nado de pecho. (Fig. # 4.6)
Fig.# 4.6
Arrastre por el Cabello
Este arrastre es fácil de aprender y ejecutar, puesto que con el brazo

extendido mantiene a la víctima a distancia y hay poca interferencia con los
movimientos de la víctima. Esta técnica es muy útil para distancias largas en
aguas tranquilas, pero la víctima debe estar inconsciente o semiconsciente
El rescatante no tendrá un buen control y además, esta técnica no es
particularmente cómoda ni asegura a una víctima consciente. Después de
horizontalizar a la víctima utilizando el método de la barbilla o la axila,

estos métodos consisten en acercarse a la víctima por detrás, extender
el brazo, alcanzar la barbilla, extender la cabeza de la víctima hacia atrás
con la palma de la mano en la barbilla sin hacer demasiada fuerza o
presionar el cuello, llevarlo a la superficie y horizontarlizarlo con la cara
fuera del agua; en el segundo caso, meter la mano en la axila de la víctima
estando colocado detrás de ella, hacer vigorosos movimientos de pierna
hasta llevar a la víctima a la superficie para que su cara salga del agua y
horizontalizarla. (Fig.# 4.7 y 4.8); el rescatante estira su brazo hacia la
cabeza de la víctima en su parte posterior y con los dedos parcialmente
abiertos, los desliza por entre los cabellos, de la parte posterior hacia la
frente luego toma tanto cabello como pueda, cierra el puño produciendo el
agarre, endereza su brazo, se coloca de medio lado y remolca a la víctima,
chequeando constantemente que la víctima mantenga su cara fuera de la
superficie. (Fig. # 4.9).
Fig.# 4.7
Fig.# 4.8

Fig.# 4.9
Remolque por la Muñeca
Esta técnica puede ser usada para arrastrar a una víctima pasiva por largas
distancias y es un arrastre natural para usar siguiendo un acercamiento
frontal. Después que la víctima ha sido girada sobre su espalda, el brazo de
arrastre del rescatante es mantenido derecho y el empuje debe ser hecho
de modo que la cara de la víctima permanezca sobre la superficie.
Ajustando la torsión de la muñeca de la víctima para mantener la cara al
descubierto. Una vez hecho los contactos iniciales, el rescatante tomo el
brazo de la víctima y lo lleva hacia atrás. Luego puede agarrar la muñeca de
la víctima, endereza el brazo detrás de la cabeza de la víctima y comenzar a
hacer próspero el arrastre.
Si las condiciones del agua y el peso y tamaño de la víctima hacen de este

remolque un método difícil, el rescatante debe estar preparado para
moverse a otro agarre con mejor control. (Fig. # 4.10).
Fig.# 410
Remolque por la Camisa o por el Cuello de la Camisa

Este método es similar al arrastre por el cabello, excepto que el

agarre es hecho sobre la camisa o chaqueta entre los hombres o los
homoplatos. El agarre es hecho con la palma de la mano hacia abajo,
permitiendo una holgura entre la mano del rescatante y el cuello de la
víctima, de manera que no interfiera con la respiración. Si la víctima es
pasiva, el brazo de remolque provee algo de soporte para la cabeza. (Fig. #
4.11)
Fig.# 411
MÉTODO DE RESPIRACIÓN ARTIFICIAL
Hay varios métodos para proporcionar respiración artificial y cada uno

de ellos tiene una indicación particular según el caso:
Cada uno tiene sus ventajas y sus limitaciones y debe practicarse el

que más convenga.
Respiración:
La respiración normal es el acto por el cual introducimos aire en los

pulmones (inspiración) y se expulsa de los mismos (expiración). La
respiración lleva oxígeno a la sangre y saca de la misma el bióxido de
carbono (CO2) y otros productos de desecho.
La RESPIRACIÓN ARTIFICIAL es un procedimiento manual y

mecánico que la restaura, cuando la respiración normal ha sido
interrumpida por causas fisiológicas o accidentales. De esta forma, el
oxígeno indispensable para las funciones vitales del organismo sigue siendo

suministrado sin interrupción, hasta la total reanimación y recuperación

del individuo.
El número de respiración es de 15 por minuto aproximadamente, pero
este promedio puede aumentar por el ejercicio o trabajo intenso.
LOS ORGANOS DE LA RESPIRACIÓN SON:
Método de “Holger-Nilsen”: Presión sobre la espalda con levantamiento de

los brazos (boca abajo).
Método de “Silvestre”: Presión sobre el Tórax levantando los brazos (boca

arriba)
Método de “Schafer”: Presión sobre el límite inferior de las costillas (boca

abajo).
Método de “Boca a boca”: Introducción de aire en los pulmones a través de

la boca y/o nariz (boca arriba).
Este último método se usara preferentemente, por considerarse como uno

de los más eficaces en virtud de que introduce en los pulmones el aire por el
camino más directo y en cantidad tres veces superior a cualquier otro
método conocido.
Método “Boca a boca” (Procedimiento)

El paciente debe estar BOCA ARRIBA:
Sacar cualquier objeto extraño de la boca del paciente, tales como:

secreción, alimentos, arena, tierra, tabaco, dentadura postiza, entre otros;
para ello voltear la cabeza hacia un lado y quitarlo con los dedos.
Elevar el cuello del paciente y empujar la cabeza hacia atrás, tanto como
sea posible, colocando bajo los hombros un objeto rígido. (También se
puede usar un cobertor o saco doblado).
Halar la barba del paciente hacia arriba hasta que la cabeza caiga hacia
atrás por completo. Mantener esta posición todo el tiempo con el objeto de
permitir el paso libre del aire.

Ocluir la nariz del paciente oprimiéndola con los dedos, hágase una
inspiración profunda y coloque su boca herméticamente sobre la boca
del paciente. Sople dentro de la boca del paciente o de su nariz, hasta que
su tórax se expanda. En caso de un niño, se insuflará a través de nariz y
boca simultáneamente.
Retire su boca y escuche la salida del aire, es decir; si el paciente expulsa el

aire. Para un adulto inflar los pulmones aproximadamente 12 veces por
minuto; en el caso de un niño inflar los pulmones hasta 20 veces por minuto,
usando respiraciones no tan intensas como para un adulto.
Si las primeras tentativas para inflar los pulmones no tiene éxito, coloque el
paciente de lado y propínele algunos golpes secos entre los hombros, con
objeto de remover la obstrucción de la vías respiratorias.

Repita nuevamente todo el procedimiento, el cual deberá continuarse

hasta la llegada del médico.
En caso de asfixia por obstrucción de cualquier cuerpo extraño alojado en la

vías respiratorias, se aplican golpes en la espalda y compresiones
abdominales, en ambos casos se introducen los dedos pulgar e índice en la
boca para investigar si el cuerpo extraño esta en primera posición de
esófago o faringe.

OTRAS FORMAS DE FLOTACIÓN


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Fig.# 3.5 Fig.# 3.6

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