Índice

PORTADA
PÁ GINA DEL TÍTULO
ÍNDICE
INTRODUCCIÓ N
CAPÍTULO 1: AMENAZAS URBANAS
CAPÍTULO 2: PLANES GUBERNAMENTALES DE DESASTRES
CAPÍTULO 3: ELABORACIÓ N DE PLANES DE EMERGENCIA
CAPÍTULO 4: AGUA DE EMERGENCIA
CAPÍTULO 5: ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS
CAPÍTULO 6: SANEAMIENTO, PRIMEROS AUXILIOS Y REFUGIO
CAPÍTULO 7: SEGURIDAD Y DEFENSA
CAPÍTULO 8: LA HUIDA
APÉ NDICE A: ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS Y
PLANIFICACIÓ N DE COMIDAS
APÉ NDICE B: OBJETOS DE USO COTIDIANO
APÉ NDICE C: KIT DE EMERGENCIA PARA EL LUGAR DE TRABAJO
APÉ NDICE D: LISTA DE COMPROBACIÓ N PARA EL EQUIPAJE DE
VUELTA A CASA
APÉ NDICE E: KIT DE EMERGENCIA PARA VEHÍCULOS
APÉ NDICE F: LISTA DE COMPROBACIÓ N DE LA BOLSA DE
EMERGENCIA
ÍNDICE
DEDICATORIA/AGRADECIMIENTOS
SOBRE EL AUTOR
COIPYRIGHT
REFERENCIA
SEGURIDAD EN LA CIUDAD
AQUÍ ESTÁ EL LIBRO QUE NO TE ACONSEJA HUIR DE LA CIUDAD
y establecer una granja para evitar posibles desastres. Con muchos
otros recursos de planificació n de supervivencia que hacen hincapié
en la URB
ese planteamiento, se ha pasado por alto a los habitantes de las
ciudades que piensan quedarse en ellas, sean cuales sean las
circunstancias. No só lo el 58% de los estadounidenses vive en
ciudades, sino que ciertos riesgos son mayores en las ciudades que
en otros lugares.
UNA EMERGENC
El Plan de Supervivencia Urbana de Emergencia ofrece un enfoque de
sentido comú n para la planificació n de la supervivencia urbana en
lugar de abogar por que los supervivientes de la ciudad tengan que
encontrar la manera de cultivar un acre de alimentos, criar cabras y
construir un bú nker subterrá neo. El enfoque claramente esbozado
aquí le ayudará a reducir los riesgos inherentes a los desastres que
ocurren en zonas bien pobladas.
URBAN
Dentro encontrará s:
- listas de equipaje para la vuelta a casa, artículos de uso diario para
adultos y niñ os y bolsas de supervivencia
- una visió n general de las amenazas a las que se enfrenta una zona
urbana e instrucciones para planificar Y SOBREVIVIR
EMERGENCIA
viajes seguros durante y después de las catá strofes, así como la
forma de planificar una huida temporal
- instrucciones para refugiarse en el lugar de trabajo
- capítulos sobre el almacenamiento de alimentos y la obtenció n de
agua en zonas urbanas, con especial atenció n a las limitaciones de
espacio y presupuesto
- un capítulo detallado sobre las opciones de seguridad en las zonas
urbanas AL PLAN
SUPERVIVENCIA
- un capítulo detallado sobre saneamiento, primeros auxilios y
refugio
- ideas sobre có mo responder y cooperar con los planes
gubernamentales en caso de catá strofe
- fotos de equipo de supervivencia importante
Descubra las habilidades que necesitará para capear cualquier
temporal, tanto si vive en un apartamento, una casa adosada, un
condominio, una vivienda unifamiliar o cualquier otro entorno
urbano. Con la planificació n PLAN Readiness
Estrategias para la
Ciudad y periferia
y prá ctica, adquirirá s la confianza necesaria para sentirte siempre
seguro en la ciudad.
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U9037
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ISBN-13: 978-1-4403-3413-9
ISBN-10: 1-4403-3413-7
51799
EAN
UPC
FnL1 03 0080 01 CUYrVyBNZWRpYQ9HcmVnb3J5IEtydWVn 02
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0
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EMERGENCIA
SUPERVIVENCIA
PLAN
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URBAN
EMERGENCIA
SUPERVIVENCIA
Preparación del PLAN
Estrategias para la
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CONTENIDO
INTRODUCCIÓN... 6
CAPÍTULO I
AMENAZAS URBANAS... 9
Puede ser difícil estar mejor preparado si no se tienen al menos
algunas
comprensió n de aquello para lo que te está s preparando, ¿verdad?
Con esto en mente, vamos a
de preparació n urbana hablando de algunos de los aspectos má s
importantes de la preparació n urbana.
amenazas comunes a las que nos enfrentamos.
CAPÍTULO II
PLANES GUBERNAMENTALES EN CASO DE CATÁSTROFE. . . . . . . . .
. . . . . . . . . . 23
En general, los planes de catá strofe creados por las entidades
gubernamentales son un
asunto de dominio pú blico. Examiná ndolos, podemos adelantarnos a
los
juego. Si sabemos de antemano lo que las distintas agencias
gubernamentales planean hacer en
en caso de crisis, podemos ajustar nuestros propios planes en
consecuencia.
CAPÍTULO TRES
ELABORACIÓN DE PLANES DE EMERGENCIA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . 33
Elaborar planes de emergencia es la mayor parte de lo que significa
estar preparado.
En este capítulo se tratan cuatro planes de emergencia diferentes:
refugio en el lugar de los hechos en
casa, refugiarse en el lugar de trabajo, llegar a casa y evacuar desde
casa.
CAPÍTULO CUARTO
AGUA DE EMERGENCIA... 50
La importancia de tener acceso a agua potable durante y después de
una crisis puede-
Nunca se insistirá lo suficiente. La buena noticia es que hay varias
cosas fá ciles que usted
puede hacer con antelació n para ayudar a mitigar la posible pérdida
de agua corriente.
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CAPÍTULO CINCO
ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . 66
Tras una catá strofe, no querrá depender de la ayuda exterior para
mantén la barriga llena. Abastecerse de alimentos, aunque só lo sea
un poco cada vez, le pone
en una posició n mucho mejor para mantener a tu familia, pase lo
que pase.
CAPÍTULO SEIS
SANEAMIENTO, PRIMEROS AUXILIOS Y REFUGIO. . . . . . . . . . . . . .
85
Planificar con antelació n la eliminació n adecuada de los residuos y
hacer acopio de lo necesario.
Los suministros médicos son de vital importancia. También es
importante planificar con antelació n
los medios menos primitivos para calentarse y refrescarse en caso
necesario.
CAPÍTULO SIETE
SEGURIDAD Y DEFENSA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
En una zona urbana o suburbana, la seguridad es de suma
importancia. La gente
El comportamiento suele cambiar tras las catá strofes. Es prudente
tomar medidas
y haga planes ahora para protegerse y proteger a su familia.
CAPÍTULO OCHO
BUGGING OUT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116
Aunque refugiarse en el lugar suele ser el plan ideal para la mayoría
de las catá strofes potenciales,
es importante prever el momento en que el hogar deje de ser un
lugar seguro.
ANEXOS
A: Almacenamiento de alimentos y planificación de comidas . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .146
B: Objetos de uso cotidiano . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. .149
C: Kit de emergencia para el lugar de trabajo
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .154
D: Lista de control de la maleta de vuelta a
casa. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .158
E: Kit de emergencia del vehículo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . .162
F: Lista de comprobación de la bolsa de
emergencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .164
ÍNDICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
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INTRODUCCIÓ N
Pocas personas discutirían que las ciudades son probablemente el
ú ltimo lugar en el que uno quiere estar cuando se produce una
catá strofe. La red eléctrica de muchas zonas urbanas es, en el mejor
de los casos, anticuada, y no hace falta mucho para que parte de ella
deje de funcionar, a veces de forma regular y a menudo sin causa
aparente. Otros sistemas, como los que controlan el agua y el
alcantarillado, pueden estar igual de plagados de problemas.
Pero, al mismo tiempo, las ciudades son el lugar donde hacemos
negocios y nos divertimos. ¿En qué otro lugar que no sea una gran
ciudad se puede comprar comida china a las tres de la mañ ana?
¿En qué otro lugar se puede visitar un museo, parar en un parque y
terminar el día en un espectá culo de Broadway?
Gran parte de la literatura relacionada con la preparació n ante
catá strofes, si es que aborda los problemas urbanos, se centra en
convencer a la gente de que se aleje de las ciudades. Aunque no es la
peor idea del mundo, para muchas personas no es una opció n viable.
La ciudad es donde nacieron y donde han elegido vivir sus vidas. Allí
trabajan y juegan.
Cuando me propuse escribir este libro, mi objetivo era, y sigue
siendo, proporcionar a los residentes urbanos los conocimientos
que necesitan para combatir las amenazas a las que se enfrentará n
tras una catá strofe. Hay ciertos riesgos que son mayores en las
ciudades que en otros lugares, como una gran població n que
compite por unos recursos limitados. También hay retos específicos,
como la falta de espacio para cultivar la mayor parte de los
alimentos.
A pesar de estos desafíos y riesgos, no todo está perdido para el
urban prepper, a pesar de lo que digan muchos libros, sitios web y
blogs-6.
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gers pueden decir. Donde hay voluntad, hay un camino. Los
preparadores son una raza ú nica de personas. Son independientes y
a menudo obstinados. Han decidido hacer algo y, por Dios, van a
hacerlo, pase lo que pase.
Los preparadores urbanos comparten esa mentalidad con sus
primos del campo.
A pesar de que se les ha dicho una y otra vez que las ciudades no son
el lugar donde uno quiere estar en caso de catá strofe, han decidido
mantener el rumbo, pase lo que pase.
Ahí es donde entra este libro. En lugar de decir a los preparadores
urbanos que tienen que encontrar la manera de cultivar un acre de
alimentos, criar cabras y construir un bú nker subterrá neo, he
tratado de im-partir algunos enfoques de sentido comú n para la
preparació n urbana. Se habla mucho del tema del refugio, pero es
una parte necesaria de cualquier plan de preparació n para
desastres, vivas donde vivas.
El hecho es que la gente lleva miles de añ os viviendo en ciudades.
Durante todos esos añ os, innumerables catá strofes han azotado esas
zonas urbanas. Desde erupciones volcá nicas a guerras, pasando por
atentados terroristas o terremotos. Una y otra vez, los habitantes de
las ciudades han salido de la catá strofe un poco maltrechos, pero no
peor. Al fin y al cabo, el ser humano es un ser bastante resistente.
Es mi má s sincero deseo que todo lo que lea en este libro no sea
para usted má s que un ejercicio intelectual. Si nunca tiene que
confiar realmente en los conocimientos contenidos entre estas
cubiertas, seré un tipo feliz. Pocas personas esperan y rezan para
que ocurran grandes catá strofes. Incluso si consigues evitar
cualquier suceso verdaderamente catastró fico, lo má s probable es
que sufras cortes de electricidad, inclemencias meteoroló gicas y
otras emergencias de corta duració n en un momento u otro.
En este libro, aprenderá s a almacenar alimentos y agua para
emergencias, centrá ndote en có mo hacerlo en un espacio y con un
presupuesto limitados. Hablaremos de salud y saneamiento, que son
á reas críticas sobre todo en entornos urbanos. Seguridad 7
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y la defensa también son cuestiones importantes cuando se habla de
grandes concentraciones de personas. La creació n de algunos tipos
diferentes de kits de supervivencia le llevará rá pidamente en su
camino a convertirse en un preparador en toda regla.
Por encima de todo, este libro le dará la confianza y las habilidades
que necesitará para capear cualquier tormenta, tanto si vive en un
apartamento como en una casa adosada, en un condominio o en
cualquier otro entorno urbano. Vivir en casa está muy bien, pero
nosotros llevamos la preparació n a la ciudad.
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CAPÍTULO I
AMENAZAS URBANAS
Puede resultar difícil estar preparado si no se sabe para qué se está
preparando. Es como planear un viaje sin haber elegido antes el
destino final. Claro que puedes pasá rtelo muy bien viajando por
carretera y viendo los lugares de interés, pero podrías acabar
perdido.
Teniendo esto en cuenta, comencemos nuestro viaje hacia la
preparació n urbana analizando algunas de las amenazas má s
comunes a las que nos enfrentamos.
CLIMA SEVERO
No importa dó nde vivas o decidas mudarte, la Madre Naturaleza
tendrá al menos una o dos formas de hacerte la vida interesante.
Tormentas de invierno
En todo el mundo hay numerosas regiones que experimentan
temperaturas excepcionalmente frías y fuertes nevadas durante el
invierno. Algunas de estas zonas miden las nevadas en pies (metros)
en lugar de pulgadas (centímetros).
En febrero de 2013, la tormenta invernal Nemo descargó má s de
medio metro de nieve en algunas zonas de Nueva Inglaterra y
alrededores. Con rá fagas de viento huracanadas, fue una tormenta
muy severa. La tormenta invernal Nemo es un ejemplo del tipo de
tormenta 9
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comú nmente conocida como noroeste. Varios cientos de miles de
personas se quedaron sin electricidad durante la tormenta, y tardó
varios días en restablecerse el suministro en toda la zona afectada,
tanto en residencias como en empresas. Las carreteras se volvieron
rá pidamente traicioneras y en algunas zonas completamente
intransitables. Se registraron varias muertes, muchas de ellas
atribuidas a accidentes de trá fico y al esfuerzo de las personas que
intentaban quitar la nieve.
Afortunadamente, solemos tener al menos un pequeñ o aviso antes
de que se produzcan tormentas como ésta. De hecho, gracias a los
avances de la ciencia meteoroló gica y la tecnología relacionada, los
meteoró logos pueden predecir estas tormentas con varios días de
antelació n. Si presta atenció n a estas previsiones, tendrá tiempo de
sobra para reponer sus provisiones y evitar las prisas de ú ltima hora
en las tiendas.
Huracanes y tormentas tropicales
Los huracanes son tormentas extremadamente potentes con vientos
sostenidos superiores a 74 mph. En el hemisferio occidental suelen
originarse en el Golfo de México o en la costa atlá ntica. Estas
tormentas se denominan tifones cuando se producen en los océanos
Pacífico o Índico.
El huracá n Andrew azotó Florida en agosto de 1992 y fue la
catá strofe má s costosa que ha sufrido el estado. Má s de 700.000
viviendas resultaron dañ adas o destruidas y má s de un milló n de
personas se quedaron sin electricidad. Tras el huracá n se
produjeron saqueos generalizados de comercios, y las noticias
mostraban a propietarios armados vigilando sus tiendas. Casi una
docena de compañ ías de seguros quebraron debido a los enormes
costes de reembolso a los residentes asegurados.
Por supuesto, ningú n debate sobre huracanes estaría completo sin
mencionar el huracá n Katrina. Incluso con toda la tecnología a
nuestra disposició n y todas las advertencias que se repitieron una y
otra vez a los residentes, má s de 1.800 personas perdieron la vida.
Pocos discutirían que los funcionarios cometieron errores.
ciales y civiles por igual en la forma en que la tormenta y las
secuelas 10
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Evlakho
Dañ os por huracanes
se gestionaron. Aunque esperamos que se aprendan lecciones y se
tengan en cuenta en el futuro, la mayor oportunidad para aprender
podría ser que la gente necesita confiar en sí misma en primer lugar,
en lugar de confiar en el gobierno y / o agencias privadas que
probablemente estén sobrecargadas con solicitudes de asistencia.
Los huracanes y las tormentas tropicales no golpean sin previo
aviso. Estas tormentas suelen observarse e informarse varios días, si
no una semana o má s, antes de que toquen tierra. Actuar con
prontitud ante estos informes le dará tiempo suficiente para hacer
los preparativos adecuados, como asegurar su casa y evacuar a una
zona má s segura.
Tsunamis
Los tsunamis, o maremotos, pueden azotar cualquier zona costera.
Los desencadenantes de los tsunamis incluyen terremotos
submarinos o erupciones volcá nicas, así como deslizamientos de
tierra. Un tsunami es una serie de olas masivas. A diferencia de las
olas oceá nicas normales, no "rompen", sino que aparecen como una
marea que sube rá pidamente. ¿Có mo de rá pido? Busca en Internet
imá genes del tsunami que azotó Japó n en 2011. La ola tardó solo
unos minutos en arrasar ciudades hasta tal punto que las casas
quedaron casi completamente bajo el agua.
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Alertas meteoroló gicas

Las inclemencias meteoroló gicas rara vez se producen sin previo
aviso. Considera la posibilidad de añ adir una aplicació n
meteoroló gica a tu teléfono o, al menos, de invertir en una radio con
pilas para alertas meteoroló gicas. Ambas tecnologías utilizan
informació n de la Administració n Nacional Oceá nica y Atmosférica
para alertarte de condiciones potencialmente peligrosas. Son
recursos excelentes para tener a mano, sobre todo durante los
cortes de electricidad.
Inundaciones
Las inundaciones pueden producirse prá cticamente en cualquier
lugar donde haya una masa de agua. En épocas de lluvias
torrenciales, los ríos pueden desbordarse y extenderse por pueblos
y ciudades cercanos. Cuando deja de llover, el agua puede tardar
días en retirarse, dejando tras de sí una estela de devastació n.
Cuando se trata de viajar por zonas inundadas, incluso 15 cm de
agua pueden sacarle de sus casillas.
Tornados
Desgraciadamente, los tornados son muy frecuentes en la regió n del
Medio Oeste de Estados Unidos, sobre todo en la zona conocida
como "el callejó n de los tornados", que abarca desde el norte de
Texas hasta Kansas y Oklahoma. Aunque esta denominació n no es
oficial, se ha convertido en un término coloquial reconocido. El
tornado má s costoso de la historia de Estados Unidos azotó Joplin
(Misuri) en mayo de 2011. Fue calificado como un tornado EF5, la
calificació n má s grave en la escala Fujita mejorada, con vientos de
má s de 200 mph (322 kmh) Alrededor de 160 personas murieron
como consecuencia del tornado. Aproximadamente el 25% de la
ciudad quedó destruida. Varios miles de viviendas resultaron
destruidas o gravemente dañ adas.
Uno de los problemas de los tornados es la falta de tiempo de aviso
antes de que se produzcan. A menudo, transcurren escasos minutos
entre el momento en que suena la sirena de un tornado y el
momento en que la nube de embudo impacta en la zona. En mayo de
2013, un tornado golpeó 12
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Nube embudo
Moore, Oklahoma, matando a varias personas y causando dañ os
masivos. Los residentes tuvieron menos de catorce minutos desde
que sonó la alarma hasta el impacto.
Ola de calor
Sobre todo en las zonas urbanas, las olas de calor pueden ser un
grave problema. Las temperaturas excesivamente altas que se
prolongan durante varios días o semanas ejercen una presió n
considerable sobre la red eléctrica. Los residentes encienden sus
aparatos de aire acondicionado con la esperanza de aliviar el calor.
Durante las olas de calor son frecuentes los apagones. El calor
también pone a prueba el cuerpo humano, causando graves
amenazas para la salud tanto de los jó venes como de los ancianos.
El descanso adecuado es una necesidad del cuerpo humano. Las olas
de calor suelen afectar a los patrones de sueñ o, ya que puede ser
muy difícil estar có modo cuando las temperaturas no refrescan
apreciablemente por la noche. Esta falta de descanso lleva a sentirse
agotado y agitado, lo que a su vez puede provocar un aumento de los
actos violentos entre la població n de la ciudad.
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Sequía
Las sequías son el resultado de una importante falta de
precipitaciones durante un largo periodo de tiempo. Aunque a
menudo se considera una amenaza de clima cá lido, una sequía
puede producirse en cualquier época del añ o y en cualquier clima.
Una sequía tiene repercusiones a corto y largo plazo.
El uso del agua puede verse restringido debido al descenso de los
niveles de las reservas naturales de agua. Los precios de los
alimentos pueden aumentar como consecuencia de la pérdida de
cosechas.
En 2011, la regió n suroccidental de Estados Unidos experimentó la
sequía má s grave desde la época del Dust Bowl de 1930.
A la falta de precipitaciones se sumó una ola de calor masivo, con
temperaturas que alcanzaron los tres dígitos durante unos cuarenta
días consecutivos. Los precios de los alimentos subieron
rá pidamente y aumentó el nú mero de incendios forestales. Los lagos
y ríos se secaron y en algunas zonas hubo restricciones de agua.
Temperaturas récord y restricciones de agua no son una buena
combinació n. Esta amenaza en particular pone de relieve la
necesidad de tener una reserva de agua almacenada.
Incendios forestales
Todos los añ os, desde la primavera hasta el otoñ o, se declaran
incendios en la costa oeste de Estados Unidos impulsados por los
fuertes vientos de Santa Ana o del Diablo. Estos incendios causan
enormes dañ os y amenazan la vida de miles de personas. Los
incendios forestales suelen ser, al menos en parte, consecuencia de
la sequía. Aunque los residentes de estas zonas pueden ser
advertidos con antelació n de que las condiciones se está n volviendo
ideales para los incendios forestales, las causas de los propios
incendios son mú ltiples. Una hoguera apagada por descuido o un
cigarrillo encendido arrojado desde un coche pueden desencadenar
un incendio que destruya miles de hectá reas y amenace cientos de
vidas.
Parte del peligro de los incendios forestales se debe a su velocidad.
Dependiendo del terreno, pueden propagarse a una velocidad de 12
a 14 kiló metros por hora.
mph. La hoguera puede incluso adelantarse a sí misma, con brasas
que los fuertes vientos elevan y dejan caer en la hierba seca má s
lejana.
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Terremotos
Como demuestran los recientes seísmos de Japó n y Haití, los
terremotos se producen sin previo aviso y pueden causar enormes
pérdidas humanas y materiales. Los terremotos se producen a lo
largo de las fallas geoló gicas, que es donde se encuentran las placas
oceá nicas o continentales. El 17 de enero de 1994, un terremoto
sacudió Northridge, California. La magnitud del seísmo se midió
oficialmente en 6,7, con una aceleració n del terreno
extremadamente alta que se sintió hasta Reno, Nevada, a unos
trescientos kiló metros de distancia. Con una duració n de entre diez
y veinte segundos, el terremoto causó dañ os por valor de mil
millones de dó lares por segundo. Casi sesenta personas murieron
como consecuencia directa del terremoto y má s de ocho mil
resultaron heridas. Desgraciadamente, no suele haber ningú n aviso
antes de que se produzca un terremoto.
Volcanes
Los volcanes son puntos débiles de la corteza terrestre que
permiten que los gases y la lava suban a la superficie. Cuando entran
en erupció n, pueden causar enormes dañ os. El 18 de mayo de 1980,
el Monte St.
Helens entró en erupció n violentamente, lanzando cenizas y humo a
quince kiló metros de altura. En los dos meses anteriores a la
erupció n, hubo muchos indicios de desastre inminente. Varios
terremotos habían fracturado la cara norte de la montañ a, y la
presió n del vapor en su interior había provocado su abombamiento.
Las autoridades cerraron la zona al pú blico, lo que probablemente
salvó miles de vidas. Sin embargo, cuarenta y siete personas
murieron a causa de la erupció n y el coste total de la limpieza se
estimó en 1,1 millones de euros.
mil millones de dó lares.
Bajo el famoso Parque Nacional de Yellowstone, en Wyoming, hay
un supervolcá n. Cuando entró en erupció n por ú ltima vez hace unos
640.000 añ os, los científicos calculan que envió a la atmó sfera unos
240 kiló metros cú bicos de ceniza, tierra y escombros. Muchos de
estos científicos creen que no es cuestió n de si volverá a entrar en
erupció n, sino de cuándo.
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COLAPSO DE LA RED ELÉCTRICA
Los cortes de electricidad suelen acompañ ar a las inclemencias
meteoroló gicas. De hecho, la electricidad suele ser lo primero que
desaparece cuando el tiempo se vuelve violento.
En muchas zonas urbanas, la red eléctrica es anticuada en el mejor
de los casos y, como consecuencia, algo frá gil.
Un corte típico dura un día má s o menos y no suele suponer un gran
problema, aunque sí es incó modo y frustrante. Sin embargo, si el
corte se prolonga un par de días o má s, los habitantes de las
ciudades pueden empezar a tener problemas importantes. Muchos
residentes urbanos, si no la mayoría, dependen de la electricidad
para calentarse y cocinar.
Por no mencionar que la noche puede volverse muy oscura sin luz
eléctrica. Sobre todo en las zonas urbanas, esto puede plantear
problemas de seguridad importantes.
Llamaradas solares
Las erupciones solares parecen sacadas de una película de ciencia
ficció n, pero pueden tener efectos muy reales en la Tierra. En
septiembre de 1859, una potente erupció n solar provocó una
tormenta solar geomagnética.
Esta tormenta solar dio lugar a un espectacular espectá culo de luces
en muchas partes del planeta. Normalmente, só lo los residentes en
las regiones septentrionales del mundo ven auroras; sin embargo,
en este caso el fenó meno se vio tan al sur como Cuba y Hawai. La
mala noticia es que el fenó meno también causó graves problemas en
los sistemas eléctricos, tan primitivos como los actuales.
En particular, los sistemas telegrá ficos se volvieron locos y, en
algunos casos, provocaron descargas eléctricas a los operadores y
arrancaron las instalaciones. El astró nomo britá nico Richard C.
Carrington fue una de las primeras personas en observar e informar
de la tormenta solar, que recibió el nombre de Evento Carrington en
su honor. Si una tormenta de este tipo se produjera hoy en día, se
cree que el impacto podría ser catastró fico para la red eléctrica.
Pulso electromagnético (PEM)
Otra amenaza para la red eléctrica es el pulso electromagnético
(EMP). Descubierto durante las pruebas con armas nucleares en la
década de 1940, 16
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un PEM es el resultado de una detonació n nuclear. Sin entrar en la
complicada física, un PEM es esencialmente un pulso rá pido de
radiació n electromagnética que provoca cambios rá pidos en los
campos eléctricos y magnéticos de la zona afectada. El resultado son
picos de corriente y tensió n que inutilizan los dispositivos
desprotegidos. En resumen, un pulso electromagnético sobrecarga
la red eléctrica de la zona y destruye los aparatos que funcionan con
electricidad.
Piense en los PEM de la siguiente manera: supongamos que hay un
enorme interruptor de encendido/apagado que controla todo lo que
funciona con electricidad. Un PEM
apaga ese interruptor de forma permanente.
Hoy en día existen dispositivos que podrían fabricarse para producir
un PEM sin la explosió n nuclear. Aunque el riesgo de que los
terroristas se hagan con uno es remoto, no es imposible. Si un pulso
electromagnético se activara a la altitud correcta sobre el centro de
Estados Unidos, podría acabar con gran parte de la red eléctrica de
costa a costa.
TERRORISMO
El 11 de septiembre de 2001, cuatro aviones fueron secuestrados
por terroristas. Dos de ellos se estrellaron contra el World Trade
Center de Nueva York, otro se estrelló contra el Pentá gono y el
ú ltimo avió n se desvió de su objetivo previsto, Washington D.C., y
fue obligado a estrellarse en Shanksville, Pensilvania, por los
pasajeros que lucharon contra los terroristas a bordo. Casi tres mil
personas murieron como consecuencia de estos atentados. Aunque
gran parte del mundo había sentido los efectos del terrorismo
durante décadas, estos atentados trajeron esta amenaza a las costas
de Estados Unidos.
El terrorismo funciona sembrando el miedo y el caos. Los atentados
del marató n de Boston en abril de 2013 son un buen ejemplo de ello.
Tres personas murieron y 180 resultaron heridas.
La posterior persecució n de los autores de los atentados provocó el
cierre de la ciudad de Boston, y se ordenó a los residentes que
permanecieran en sus casas y cerraran las puertas con llave. Aunque
en la mayoría de las zonas no era una orden obligatoria, la mayoría
de los residentes siguieron las instrucciones-17
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Cuatro O
Restos causados por un atentado terrorista
tiones. Toda la ciudad se paralizó . Los residentes no podían ir a
trabajar ni a una tienda de comestibles abierta para comprar un
galó n de leche.
El terrorismo no se limita a los ataques violentos y físicos. El
ciberterrorismo conlleva amenazas diferentes, pero no es
potencialmente menos mortífero que los atentados. Por ejemplo, en
2009 se informó de que piratas informá ticos chinos y rusos habían
conseguido introducirse en varios programas informá ticos de
infraestructuras urbanas e insertar programaciones que podían
activarse posteriormente. Si estos hackeos no se hubieran
detectado, podrían haber afectado a sistemas como el agua, el
alcantarillado y las redes eléctricas.
EPIDEMIA
Debido a la proximidad en la que viven y trabajan las personas en
una zona urbana, las enfermedades pueden propagarse mucho má s
rá pidamente en las ciudades que en las zonas rurales. Entre 1918 y
1920, una forma especialmente mortífera de gripe mató a unos 75
millones de personas en todo el mundo e infectó a má s de 500
millones. Ademá s de aquellos cuyos 18
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La salud se vio directamente afectada, el miedo a la exposició n y a
las infecciones provocó el cierre de las comunidades. Las tiendas
cerraron y los hospitales superaron con creces su capacidad
mientras trataban de funcionar con equipos esqueléticos. Aunque
los avances médicos junto con las mejoras en el saneamiento
pú blico han tenido un impacto positivo en la reducció n del nú mero
de epidemias, la enfermedad sigue siendo una amenaza clara. En
2009 se produjo un brote similar de gripe que causó la muerte de
má s de 18.000 personas en todo el mundo. Parte del problema es la
rapidez con la que el virus de la gripe puede mutar, lo que hace que
la vacuna actual sea prá cticamente inú til. Incluso con nuestras
modernas vacunas, cada añ o mueren en Estados Unidos unas
cuarenta mil personas só lo a causa de la gripe comú n.
ESCASEZ DE SUMINISTROS
Hay varias razones por las que su supermercado puede no tener
suficientes existencias para satisfacer sus necesidades.
Hay muchos eslabones en la cadena de suministro y un problema en
cualquiera de ellos puede hacer que la cadena se rompa. Huelgas de
camioneros, problemas meteoroló gicos, problemas con los
proveedores... cualquiera de estas situaciones puede provocar
escasez en las estanterías de las tiendas.
Hubo un tiempo en que las tiendas tenían grandes almacenes en la
parte de atrá s, donde guardaban los productos para reponer las
estanterías cuando fuera necesario. Sin embargo, hace unos diez
añ os empezaron a popularizarse los sistemas de inventario justo a
tiempo (JIT). La idea es que reduciendo el tamañ o de los almacenes,
las tiendas pueden aumentar el espacio real de venta dentro del
edificio. Así que se remodelaron las tiendas y se redujeron
drá sticamente los almacenes. Al mismo tiempo, se instalaron
programas informá ticos para controlar mucho mejor la mercancía
en las tiendas. Estos programas de inventario hacen un seguimiento
de las ventas y encargan automá ticamente al almacén los widgets
suficientes para llenar las estanterías cada semana. La mercancía
sale del camió n y llega inmediatamente al punto de venta. Es un
gran concepto que tiene mucho sentido desde el punto de vista
empresarial.
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Las estanterías de las tiendas está n vacías
El problema es cuando se produce un aumento repentino de las
ventas, como justo antes de una gran tormenta. El supermercado
medio no tarda mucho en quedarse sin pan, leche y otros productos
bá sicos. Cuando eso ocurre, pueden pasar un par de días antes de
que llegue el siguiente envío, siempre que los camiones no se
retrasen por la misma tormenta que causó la escasez en primer
lugar.
DISTURBIOS CIVILES
Cada vez que se produce una catá strofe a gran escala, uno de los
resultados finales suelen ser los disturbios civiles en las ciudades.
Cuando pequeñ os segmentos de la població n perciben que las leyes
establecidas son inaplicables, el caos asoma su fea cabeza. Los
saqueos, los disturbios y el mal comportamiento en general se
convierten en la norma y no en la excepció n.
A veces no es una catá strofe lo que provoca los disturbios, sino que
los disturbios son la catá strofe. Un ejemplo: Los Á ngeles, California,
abril de 1992. Tras la absolució n de cuatro agentes acusados de
emplear fuerza excesiva y agredir a Rodney King, estallaron
disturbios por motivos raciales en varias zonas de Los Á ngeles. Má s
de cincuenta personas murieron y un par de miles resultaron
heridas. Cerca de 20
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DeshaC
Disturbios
Se produjeron dañ os materiales por valor de entre mil y mil
millones de dó lares, principalmente por saqueos e incendios
provocados.
Wilding
Relacionada con los disturbios existe una forma bastante nueva de
malestar civil denominada "wilding".
Es el término utilizado para describir a pequeñ as bandas de
personas, normalmente adolescentes y adultos jó venes, que arrasan
una zona de una ciudad, robando en las tiendas y agrediendo
físicamente a cualquiera que se interponga en su camino. En 2011, el
día de la inauguració n de la Feria Estatal de Wisconsin, en
Milwaukee (Wisconsin), se produjo un ejemplo de ello. Grupos de
jó venes, predominantemente varones, arrasaron el centro de la
feria, irrumpiendo en peleas con otros grupos y, tras abandonar el
recinto ferial, agrediendo a otros feriantes de la zona. Por la misma
época, aunque no ese día, se denunciaron robos en tiendas de
conveniencia por parte de grupos de adultos jó venes que asaltaban
las tiendas en masa, cogían lo que querían y salían por la puerta.
RESUMEN
Al hablar de estas diversas amenazas, el objetivo no es asustar a
nadie. Má s bien, es importante darse cuenta de que vivimos en un
mundo impredecible.
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En un mundo en el que tanto las catá strofes meteoroló gicas como
las provocadas por el hombre pueden ocurrir en cualquier
momento. Los siguientes capítulos te ayudará n a crear y ejecutar un
plan de supervivencia para que estés mejor preparado para lo que la
vida decida ponerte por delante.
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CAPÍTULO II
GOBIERNO
PLANES PARA CATÁ STROFES
Tras los atentados terroristas del 11 de septiembre en Estados
Unidos, se produjeron cambios masivos en relació n con la forma de
afrontar futuras catá strofes. Se animó a los estados y condados a
desarrollar planes de respuesta ante emergencias y se facilitaron
fondos federales para hacerlo. Como resultado, ahora hay planes en
fi le con agencias de condado de costa a costa.
Por lo general, los planes de catá strofe creados por las entidades
gubernamentales son de dominio pú blico. Examiná ndolos, podemos
adelantarnos a los acontecimientos. Si sabemos de antemano qué
planean hacer los distintos organismos pú blicos en caso de crisis,
podremos ajustar nuestros propios planes en consecuencia.
¿QUÉ TIPO DE RESPUESTA GUBERNAMENTAL PODEMOS
ESPERAR DURANTE O DESPUÉS DE UNA CATÁSTROFE?
Como es de esperar, las administraciones locales suelen ser las
primeras en responder a una catá strofe. Los bomberos y los equipos
de rescate, así como la policía y los departamentos del sheriff, son
los primeros en llegar al lugar de los hechos. Hacen lo que pueden
para ayudar a los heridos, asegurar el lugar, apagar incendios y
retirar escombros. Este nivel de respuesta suele ser suficiente para
pequeñ as emergencias, como incendios domésticos o dañ os
localizados por tormentas.
Sin embargo, incluso sumando las ayudas de los municipios vecinos,
estos 23
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pueden verse desbordados y necesitar má s ayuda. Por no hablar de
las ocasiones en que una catá strofe se extiende por una regió n hasta
tal punto que no hay ayuda mutua que solicitar porque todo el
mundo está ocupado con sus propios asuntos.
Para estas emergencias de mayor envergadura se puede recurrir a
organismos estatales. Esto incluye a la Guardia Nacional. Su objetivo
es ayudar a los organismos locales en todo lo que puedan.
Aunque de vez en cuando puede haber algú n forcejeo sobre quién
está efectivamente al mando de la recuperació n de la catá strofe, en
general estos organismos trabajan bien en conjunció n con los
locales.
Subiendo otro escaló n en la cadena, el gobernador del estado puede
solicitar ayuda federal. Esta ayuda procederá de la FEMA (Agencia
Federal para la Gestió n de Emergencias), que es una divisió n del
Departamento de Seguridad Nacional. En esta fase, la FEMA puede
proporcionar refugio, alimentos, agua y otros suministros, así como
personal para ayudar en la fase de mitigació n de la recuperació n del
desastre.
El gobierno federal también puede proporcionar ayuda financiera a
particulares y empresas.
LIMITACIONES DE LA AYUDA Y LA RESPUESTA DE LOS
GOBIERNOS
Con toda esa ayuda disponible, algunas personas se preguntan por
qué deberían prever su propia seguridad y necesidades en caso de
emergencia. Muchos se limitan a esperar sentados a que llegue la
ayuda. Esta forma de pensar es temeraria por varias razones.
En primer lugar, la ayuda tarda en llegar. La FEMA y otros
organismos calculan que la ayuda puede tardar hasta tres días
completos en llegar. Con frío, cansancio y hambre, tres días es
mucho tiempo para esperar ayuda. Para ser sinceros, si nos fijamos
en catá strofes recientes como el huracá n Katrina, tres días es una
estimació n bastante generosa. En Nueva Orleans hubo gente que
esperó bastante má s de setenta y dos horas.
En segundo lugar, la ayuda es limitada. Los suministros no son infi
nitos. Los camiones só lo pueden transportar una cantidad limitada
de alimentos y agua a la vez. Dependiendo de la naturaleza de la
catá strofe y del nú mero 24
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de personas necesitadas, es muy posible que se queden sin
suministros antes de llegar a ti, lo que aumentará el tiempo que
tendrá s que esperar para recibir una manta y una botella de agua.
En tercer lugar, y en mi opinió n quizá lo má s importante, creo que es
deber de todos poner de nuestra parte en lo que respecta a la
preparació n ante catá strofes. Pocos de nosotros carecemos de la
capacidad de abastecernos incluso de pequeñ as cantidades de
alimentos, agua y otros suministros. Yo lo veo así: si hay una gran
tormenta de nieve, cada persona que se queda tirada en la carretera
pone en peligro al menos a una o dos personas má s al tener que ir a
rescatarla.
Esfuércese siempre por ser parte de la solució n en lugar de
contribuir al problema. Hay gente ahí fuera que realmente
necesitará el apoyo de los distintos organismos de respuesta.
Dejemos que la ayuda llegue allí donde sea realmente necesaria.
¿HAY ORGANISMOS NO GUBERNAMENTALES QUE
RESPONDER TAMBIÉN A LAS CATÁSTROFES?
Hay una serie de grupos y organizaciones civiles que suelen
participar en la respuesta a las catá strofes. Una de las má s
importantes es la ARRL (American Radio Relay League).
Estas magníficas personas se dedican a la radioafició n y donan su
tiempo y sus equipos para ayudar en las comunicaciones entre otros
organismos de respuesta, tanto gubernamentales como civiles.
El Ejército de Salvació n también interviene con frecuencia para
proporcionar alimentos, agua, refugio y otros artículos de primera
necesidad que han sido donados a la causa.
La Cruz Roja Americana es probablemente uno de los organismos de
socorro má s conocidos. Suelen ser de las primeras en llegar tras una
catá strofe y no só lo ayudan a cubrir las necesidades bá sicas, sino
que remiten a las víctimas a los organismos gubernamentales para
que reciban ayuda a largo plazo. Ademá s de estas conocidas
agencias nacionales, hay innumerables grupos locales, como los
vinculados a las iglesias, que a menudo intervienen y echan una
mano.
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DÓNDE PUEDO ENCONTRAR MI ADMINISTRACIÓN LOCAL
¿PLANES PARA CATÁSTROFES?
Como mínimo, todos los condados de Estados Unidos tienen un
departamento de gestió n de emergencias. Puede tener nombres
ligeramente diferentes: gestió n de emergencias y respuesta ante
catá strofes son dos de los nombres má s comunes. En muchos
condados, esto es competencia del departamento del sheriff del
condado, por lo que te sugiero que empieces tu bú squeda por ahí.
Puedes entrar en Internet y buscar el nombre de tu condado junto
con el término gestión de emergencias, y eso debería orientarte en la
direcció n correcta. A continuació n, llama al nú mero de emergencias
del departamento del sheriff de tu condado y pregú ntales có mo
puedes ponerte en contacto con el coordinador de gestió n de
emergencias del condado.
Las ciudades má s grandes suelen tener también sus propios
departamentos de gestió n de emergencias. Puede ser una funció n
del departamento de policía, pero a veces es un esfuerzo conjunto
entre el ayuntamiento y las fuerzas de seguridad. De nuevo, busque
en Internet el nombre de su ciudad junto con "gestió n de
emergencias" y lo encontrará .
¿Qué puedo encontrar en estos planes de catástrofe?
Aunque la informació n puede no ser específica para cada catá strofe,
los planes deben darle una primera indicació n de lo mucho o poco
que las autoridades han pensado en los distintos tipos de catá strofes
que pueden ocurrir en su zona. Esa informació n se encuentra en la
secció n de evaluació n de riesgos de los planes. Revisar ese material
te ayudará a comprender las amenazas má s probables.
A partir de ahí, es probable que encuentre informació n sobre qué
organismos gubernamentales será n responsables de determinadas
acciones. Por ejemplo, el trá fico de vehículos puede detenerse en
determinadas zonas o desviarse por rutas específicas, y el
departamento de policía se encargará de ello. El departamento de
salud o de servicios humanos puede encargarse de establecer
refugios de emergencia, clínicas o distribuir alimentos y agua. A
menudo, esto se hará conjuntamente con una agencia de ayuda
como la Cruz Roja Americana.
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Respuesta del Gobierno en caso de catá strofe
Por Charley Hogwood
Cuando nos preparamos para las catá strofes, debemos tener
presente que, por muy grave que sea la situació n, siempre habrá
alguna forma de autoridad. Si tienes una idea clara de có mo funciona
esa autoridad, sabrá s qué esperar y có mo reaccionar. En primer
lugar, debes entender có mo está diseñ ado el sistema para funcionar.
Las agencias funcionan segú n el principio de que todas las
emergencias se gestionan primero a nivel local y se amplían segú n
sea necesario. El sistema de respuesta a emergencias es un flujo
conectado de apoyo basado en el Sistema de Mando de Incidentes
(SCI). A medida que el incidente se hace demasiado grande, se
envían sistemá ticamente má s medios para hacerse con el control.
Con demasiada frecuencia oímos historias de ciudadanos que se
quejan de que la FEMA tardó días en llegar y tomar el control. FEMA
es só lo una agencia de coordinació n, que proporciona apoyo cuando
se solicita a través de la declaració n presidencial. En pocas palabras,
así es como funciona. Cuando se produce un suceso, las autoridades
locales se ven desbordadas y se solicita ayuda estatal. Si los recursos
estatales no son suficientes para hacer frente a la crisis, el
gobernador solicita al presidente una declaració n de catá strofe. Si se
aprueba, la FEMA responde enviando apoyo de diversos organismos
adecuados al suceso. Como puede verse, el sistema necesita tiempo
para activarse. Cada nivel creciente de apoyo no puede producirse
sin una solicitud oficial del nivel de gobierno inferior. En caso de
catá strofe grave, se despliegan grupos de personal denominados
Equipos de Asalto para recabar informació n sobre qué zonas
necesitan ayuda y qué tipo de ayuda necesitan. Debemos
comprender que cuando las líneas está n cortadas y las carreteras
bloqueadas, los tiempos de encuesta pueden sufrir graves retrasos.
Hasta que las piezas estén en su sitio, e incluso después durante
algú n tiempo, está s solo. La proporció n media entre ciudadanos y
primeros intervinientes es de aproximadamente 1.000 ciudadanos
por cada primer interviniente. Todos los intervinientes estará n en
servicio de emergencia en un suceso grave. Los servicios médicos
estará n muy ocupados evacuando pacientes, las fuerzas del orden
realizará n operaciones de seguridad y las empresas de servicios
pú blicos inspeccionará n y limpiará n los escombros para los
desplazamientos y la recuperació n. A menudo, las fuerzas del orden
se unen en grupos para prestar asistencia y proyectar su poder, lo
que reduce aú n má s el nú mero de ojos individuales en la calle hasta
que llega la ayuda. Otra cosa que hay que tener en cuenta es que el
personal de intervenció n local puede ser víctima de la catá strofe y
no estar disponible para responder a las peticiones de ayuda.
El ciudadano atrapado en un suceso debe esperar experimentar
restricciones en sus desplazamientos dentro y fuera de la zona
afectada. A menudo, las personas se encuentran lejos de sus hogares
cuando se produce la catá strofe y no pueden regresar debido a los
bloqueos de carreteras. Los bloqueos no siempre son 27
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los desplazamientos, la evacuació n y los escombros obstaculizará n
los movimientos. No es raro que se impida a la gente volver a casa
durante largos periodos de tiempo. Una vez que se suavicen las
restricciones, necesitará una prueba de residencia o una muy buena
razó n para estar allí. Si el suceso es de naturaleza sanitaria, como un
contagio, el procedimiento operativo está ndar de las autoridades es
la contenció n o, en otras palabras, la cuarentena. En este caso, todo
el mundo deberá refugiarse en el lugar mientras sea necesario y se
suspenderá n todos los desplazamientos en las zonas afectadas. Una
vez establecido el perímetro, las fuerzas del orden empezará n a
moverse por las zonas afectadas y a interactuar con los residentes.
Su misió n, en este punto, es la salud y el bienestar de la població n.
Si consideran que alguien está en peligro, pueden evacuar o detener
a esa persona y/o retirarle cualquier amenaza, como armas.
¿Qué significa esto para ti en caso de catá strofe? Lo má s probable es
que te quedes sin asistencia sustantiva durante al menos varios días
después de la catá strofe, por lo que un mínimo de tres días
completos de provisiones es lo mínimo que debes tener en cuenta a
la hora de planificar.
Después de algunos huracanes aquí en Florida, los vecindarios
estuvieron sin electricidad durante varias semanas. ¿Có mo
resistirían sus suministros? Inmediatamente después de un suceso,
uno se encuentra solo en la mayor parte de los casos, a menos que
haya planificado un Grupo de Asistencia Mutua (GAM). Un GAM es
un grupo de personas situadas de tal manera que se prestan apoyo
mutuo en caso de crisis. En su planificació n de riesgos, sería
prudente que buscara a aquellos a su alrededor y cerca de usted que
son activos para su familia y también estar al tanto de aquellos a su
alrededor que pueden ser peligros para su familia. Recuerde que con
suministros escasos y tensiones elevadas, siempre es mejor ser
proactivo que reactivo.
Charley Hogwood es el Instructor Jefe de P.R.E.P. (Personal Readiness
Education Program, www.readygoprep.com) y autor de MAGS: The
People Part of Prepping. Antes de dedicar su vida a la preparación
personal para emergencias, sirvió más de quince años en el Ejército de
EE.UU. y en la Guardia Nacional de Florida. Charley también es líder
del equipo CERT del condado de Palm Beach. CERT significa Equipo
Comunitario de Respuesta a Emergencias. Como jefe de su equipo
CERT local, ha recibido formación adicional en preparación para
catástrofes, extinción de incendios, triaje médico, búsqueda y rescate,
psicología de catástrofes y amenazas terroristas.
¿Por qué me beneficiaría esta información a la hora de crear
mis propios planes para catástrofes?
Puede utilizar los planes del Gobierno como referencia a la hora de
elaborar los suyos propios. Por ejemplo, si sabe de antemano que en
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En caso de catá strofe, el trá fico se desviará de la avenida 12 y se
canalizará hacia la calle Baker, que desemboca en una autopista
principal. El sentido comú n nos dice que, en la medida de lo posible,
deberemos evitar esa zona debido a la congestió n prevista.
También es posible que se cierren puentes o que se invierta el flujo
de trá fico. Esta informació n le resultará muy valiosa a la hora de
elaborar sus planes de evacuació n. Ademá s, si usted vive cerca de
una zona que pueda verse afectada por algú n tipo de cierre
programado, estos planes le avisará n de que, en la medida de lo
posible, le conviene adelantarse a la multitud.
¿Qué otras cosas podrían anotarse en los planes de emergencia
del Gobierno?
Puede encontrar informació n relativa a los registros puerta a puerta.
En principio, se llevará n a cabo para garantizar la seguridad de los
residentes. La idea es ponerse en contacto con todas las personas
que han permanecido en sus casas después de la catá strofe,
asegurarse de que no está n heridas ni atrapadas y de que todo va
bien. El inconveniente de estas bú squedas es que si las autoridades
encuentran grandes cantidades de suministros, pueden considerar
necesario confiarlos y redistribuirlos entre los necesitados.
Dependiendo de la agencia y de sus propios protocolos, es posible
que también se marquen casas y propiedades tras una catá strofe.
Cuando se registran las casas, el equipo de bú squeda utiliza pintura
para marcar la casa, ya sea en la puerta principal o en la puerta del
garaje.
Esta marca suele ser una gran X, con informació n codificada a su
alrededor.
Por ejemplo, el símbolo puede indicar a otros buscadores que la casa
ha sido registrada dos veces, que no se han encontrado
supervivientes, que no hay pruebas de contaminació n (en caso de
algú n tipo de crisis sanitaria, como una epidemia). Conviene buscar
esta informació n en los planes de catá strofes gubernamentales
aplicables y tomar nota de lo que significan los distintos símbolos.
De este modo, si te encuentras visitando una casa vecina en la zona y
ves la gran X, sabrá s lo que pasa antes de llamar a la puerta.
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También puede tomar nota de la ubicació n de los refugios de
emergencia previstos en su á rea inmediata. En caso de que sus
propios planes fallen por algú n motivo, sería estupendo saber de
antemano dó nde puede acudir en busca de ayuda y refugio. Si tiene
un animal de compañ ía, tenga en cuenta que en muchos refugios de
emergencia del gobierno, si no en todos, no se admiten animales, o
al menos se restringe la admisió n de animales a aquellos lo
suficientemente pequeñ os como para mantenerlos en una jaula o
perrera portá til y, por supuesto, con los registros de vacunació n
adecuados.
¿Existen otros recursos que ayuden a comprender mejor las
respuestas gubernamentales a las catástrofes?
La FEMA, a través de su Instituto de Gestió n de Emergencias, ofrece
casi doscientos cursos de estudio independiente, todos en línea y
totalmente gratuitos. Muchos de estos cursos será n de gran interés y
valor a la hora de elaborar sus propios planes. Puede encontrar má s
informació n sobre este programa en http://.
training.fema.gov/is/.
PREPARARSE PARA UNA ESTANCIA EN UN REFUGIO DE
EMERGENCIA
A pesar de tomar todas las precauciones posibles, es posible que
tenga que pasar una noche o má s en un refugio de emergencia. Este
refugio puede estar gestionado por una agencia gubernamental
como la FEMA, una organizació n privada como la Cruz Roja o incluso
una iglesia local. Independientemente de quién gestione el refugio,
hay varias cosas que encontrará en comú n.
Muchos refugios son esencialmente de una sola habitació n, con filas
de catres instalados en un gimnasio. Inmediatamente después de
una catá strofe, los suministros y servicios de un refugio de
emergencia será n escasos o nulos. La atenció n se centrará
principalmente en proporcionar un techo sobre las cabezas de las
personas, algo de comida y agua, y posiblemente primeros auxilios
bá sicos.
Debido al gran nú mero de personas que probablemente ocupen el
refugio, habrá poca o ninguna privacidad ni ningú n medio realista
de asegurar los objetos de valor. Incluso el refugio má s efi ciente-30
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Los refugios será n ruidosos y caó ticos. Algunos refugios admiten
mascotas pequeñ as, lo que sin duda contribuirá a la cacofonía.
Suponiendo que los servicios del albergue no se hayan visto
afectados por la catá strofe, lo má s probable es que los bañ os
funcionen.
Sin embargo, si crees que compartir un cuarto de bañ o con un
adolescente es angustioso, prueba a compartir quizá cuatro lavabos
y lavabos con varias docenas de desconocidos.
Debido al espacio extremadamente limitado, así como a los
problemas de seguridad, no deberías presentarte en un refugio con
un montó n de cosas a cuestas. Piensa má s bien en lo que
necesitarías para pasar una o dos noches en un hotel. Esto podría
incluir:
- ropa extra, suficiente para un día o dos
- artículos bá sicos de aseo (jabó n, cepillo de dientes, desodorante,
etc.)
- identificació n
- aperitivos y agua embotellada
- artículos de ocio (baraja de cartas, libro de bolsillo, etc.)
- todos los medicamentos recetados necesarios
Como he dicho antes, algunos refugios admiten animales pequeñ os.
Sin embargo, es casi seguro que los responsables del refugio exijan
una prueba de vacunació n de los animales. También exigirá n que los
animales estén sujetos en todo momento, normalmente en una jaula
o un transportín. Esto es por la seguridad de los animales y de los
residentes del refugio.
Si piensa llevar a su mascota a un refugio, debe planificarlo con
antelació n llamando a los organismos locales y verificando si
admiten mascotas en los refugios que habilitará n tras una
catá strofe. Lleve consigo una copia de la cartilla de vacunació n del
animal, la licencia, si procede, un bozal y una correa.
Hay algunas cosas que no debes llevar a un refugio. La mayoría de
los refugios no admiten armas. Si le encuentran armado, le pedirá n
que entregue el arma o que abandone el centro. Lo mismo ocurre
con el alcohol o las drogas ilegales.
Pasar una o dos noches en un refugio de emergencia es preferible a
acabar en la calle, pero aun así debes hacer todo lo que esté en tu
mano para evitar este ú ltimo recurso.
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¿Y LA LEY MARCIAL?
Está n muy extendidas las llamadas teorías de la conspiración que se
centran en la idea de que la ley marcial podría imponerse a nivel
local, regional o incluso nacional en caso de una gran catá strofe.
Dejando esto a un lado y centrá ndonos en los hechos bá sicos, la ley
marcial se produce cuando el ejército se hace cargo de una zona. En
términos generales, los representantes y organismos militares
asumen las funciones que actualmente desempeñ an las autoridades
civiles.
La ley marcial suele implicar toques de queda y restricciones de
viaje.
Determinadas zonas de una ciudad pueden cerrarse y los residentes
pueden ser evacuados (voluntariamente o no) a un lugar má s
seguro. Los desplazamientos pueden limitarse a las horas diurnas. A
menudo, estas restricciones se aplican, al menos en parte, para
reducir o eliminar los saqueos y otros delitos.
Una declaració n de ley marcial también puede implicar la
suspensió n de al menos algunas de las que consideramos nuestras
libertades o derechos civiles. Aquí, en Estados Unidos, debemos
estar libres de registros e incautaciones irrazonables. Sin embargo,
durante la ley marcial, podemos ser sometidos a ellos sin
demasiados recursos.
Teniendo todo esto en cuenta, si se declara la ley marcial,
probablemente no querrá s quedarte mucho tiempo. Si tienes medios
para evacuar la zona, te animo a que lo hagas. En el capítulo ocho,
hablaremos de la evacuació n del hogar (bugging out) después de un
desastre.
RESUMEN
Es casi seguro que los organismos pú blicos se lanzará n a la acció n
para ayudar a los habitantes de las ciudades afectadas por la
catá strofe. Sin embargo, sus recursos y capacidades son limitados.
Ademá s, está n tan expuestos a cometer errores como los demá s.
Investigando los planes de catá strofes ya existentes, puedes utilizar
esa informació n en tu propia planificació n, teniendo en cuenta que, a
pesar de todas las buenas intenciones de estos organismos y
organizaciones, es muy probable que te encuentres solo durante
algú n tiempo después de que se produzca una catá strofe.
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CAPÍTULO TRES
HACER
PLANES DE EMERGENCIA
A menudo se dice que los "preppers" y los "survivalistas" se dedican
a la
"La realidad es que está n haciendo planes para el futuro, un futuro
que está n convencidos de que se desarrollará después de una
catá strofe. Eso, amigo mío, es pensar con optimismo, no ser agorero.
Elaborar planes de emergencia es la mayor parte de lo que significa
estar preparado. Hacemos planes, los probamos, los ajustamos y
seguimos practicando hasta que confiamos en nuestra capacidad
para hacer frente a lo que la vida decida ponernos por delante.
Aunque hacer planes puede llevar mucho trabajo, merecerá la pena
si algú n día tienes que ponerlos en prá ctica tras una emergencia
real. Hay un dicho que probablemente hayas oído antes: una
planificación previa adecuada evita un mal rendimiento.
En este capítulo trataremos cuatro planes de emergencia diferentes:
- Refugiarse en casa
- Refugiarse en el trabajo
- Obtenció n
Inicio
- Evacuació n del domicilio
Aunque es posible que algunos de estos planes no se apliquen a su
situació n personal, le animo a que los lea de todos modos, ya que
puede que necesite adaptar alguno de ellos a las circunstancias
particulares de su vida.
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PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA PLANIFICACIÓN DE EMERGENCIAS
Los planes de emergencia deben ser exclusivos para cada individuo
y/o familia, adaptados específicamente a sus necesidades. Sin
embargo, hay algunos principios generales que son comunes a todos
los planes.
La planificación es un trabajo de equipo
Lo ideal es que todas las personas que se verá n afectadas por el plan
participen en su elaboració n: mamá , papá , los niñ os e incluso el tío
Jesse, si vive con usted. Es cierto que un niñ o normal de cuatro añ os
probablemente no será de gran ayuda en este proceso de
planificació n, pero los niñ os mayores deberían participar en las
conversaciones. De hecho, muchos adolescentes de hoy en día tienen
grandes ideas en lo que respecta a la preparació n para desastres.
Culpables de la popularidad de las películas de zombis o de las
novelas distó picas casi romá nticas, los niñ os de hoy en día suelen
pensar al menos en serio lo que harían en caso de catá strofe.
La comunicación es la clave
La planificació n de las comunicaciones es un elemento clave de
cualquier plan para catá strofes. Aunque vivimos en una época en la
que chateamos habitualmente con personas de todo el mundo
utilizando dispositivos portá tiles, es importante darse cuenta de que
el uso de esos dispositivos depende de su capacidad para funcionar
correctamente. Si desaparece algú n elemento de la ecuació n, como
la alimentació n del dispositivo, la señ al de transmisió n que llega al
satélite o la señ al que llega al otro dispositivo, el sistema se viene
abajo.
Planifique con antelació n medios de comunicació n de reserva. Para
empezar, cada miembro de la familia debe llevar una tarjeta en la
cartera o alguna otra lista de nú meros de teléfono importantes. Si el
mó vil se queda sin batería, no podrá s acceder a la lista de contactos.
Si necesitas llamar a un familiar, saber que es el nú mero seis de tu
marcació n rá pida no te será de mucha ayuda.
Llamadas programadas. También es aconsejable, como parte de sus
planes por escrito en caso de catá strofe, establecer un intervalo de
tiempo específico para las llamadas a casa o a 34
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Familias divididas
En la época actual, en la que casi la mitad de los matrimonios acaban
en divorcio, la custodia de los hijos es compartida por ambos
progenitores. Esto puede plantear algunos problemas a la hora de
planificar una catá strofe, sobre todo si só lo uno de los progenitores
está de acuerdo. Por incó modo que pueda resultar, es necesario que
los padres mantengan una conversació n. Suponiendo que usted sea
el progenitor preocupado por la planificació n en caso de catá strofe,
le animo a que no se exceda con ningú n tipo de tá ctica para asustar.
Limítate a decir que está s preparando un plan para el caso de que se
produzca una catá strofe, como un gran apagó n o algú n fenó meno
meteoroló gico.
Una de las cosas má s importantes que hay que decidir es quién
recogerá a los niñ os del colegio si se produce una emergencia
durante la jornada escolar. Este tema se tratará con detalle má s
adelante, cuando hablemos de có mo planificar el regreso a casa.
A la hora de decidir adó nde deben ir los niñ os tras una catá strofe, la
seguridad es lo primero y lo má s ló gico es que vayan a la casa de la
familia.
"padre preparador". Una emergencia no es el momento de sacar el
calendario y empezar a discutir sobre quién tuvo a los niñ os el fin de
semana pasado y quién canceló en el ú ltimo minuto hace dos
semanas.
otros miembros de la familia. Esto ayuda a evitar preocupaciones
innecesarias a la gente de casa, que se pregunta ansiosamente
cuá ndo llamará s. Si el plan dice que llamará s cada hora, o cada
media hora, sabrá n cuá ndo esperar que suene el teléfono.
Pueden pasar el tiempo entre medias escuchando las noticias o
intentando recabar informació n para ayudar a los familiares que
está n lejos de casa. Este tipo de arreglo también es bueno para
conservar la batería del mó vil. Puedes apagar el teléfono cuando no
lo estés utilizando, confiando en que los familiares sepan que no
llamará s hasta dentro de una hora.
Como se ha comprobado una y otra vez durante las catá strofes e
inmediatamente después de ellas, las torres de telefonía mó vil
pueden saturarse rá pidamente. Si bien es posible que veas cuatro
barras completas de señ al en tu teléfono, puede haber tanta gente
tratando de hacer llamadas al mismo tiempo que pocas de las
llamadas realmente llegan.
Cabe destacar que los mensajes de texto suelen recibir un 35
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Radios FRS: un ejemplo de los cientos de radios bidireccionales

diferentes que existen actualmente en el mercado.
durante esas horas, ya que se enrutan a través de un sistema
diferente. Si no consigue hacer una llamada de voz, intente enviar un
mensaje de texto. Esto es algo que hay que tener en cuenta cuando
se trata de comunicarse con niñ os que se han quedado tirados en el
colegio.
Aunque las normas escolares prohíben a menudo el uso de teléfonos
mó viles durante las horas de clase, en caso de emergencia dudo que
muchos profesores vayan a castigar a los niñ os que intentan
ponerse en contacto con sus padres.
Árbol de comunicación. También es aconsejable un á rbol de
comunicació n.
En términos muy sencillos, se asigna a una persona el inicio del
á rbol y ésta llama a dos personas de la lista. Cada una de esas
personas llama a otras dos, y así sucesivamente. Este sistema existe
desde hace mucho tiempo y funciona muy bien para difundir
informació n rá pidamente.
Comunicación por radio. Como los teléfonos mó viles e incluso los
fijos tienen limitaciones, es buena idea tener un medio de
comunicació n de reserva. Hay, por supuesto, muchos tipos
diferentes 36
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de radios bidireccionales del mercado actual. Funcionan en
frecuencias del Servicio de Radio Familiar (FRS), en frecuencias del
Servicio General de Radio Mó vil (GMRS) o en modelos de modo dual
que pueden transmitir en cualquiera de los dos conjuntos de
frecuencias. Estos dispositivos no suelen funcionar muy bien en
zonas urbanas, debido a las interferencias. Las radios suelen
funcionar en la línea de visió n, lo que significa que cuantos má s
obstá culos haya entre las radios transmisora y receptora, peor será
la recepció n. Aunque sin duda son un paso adelante con respecto a
los viejos walkie-talkies de G.I. Joe con los que jugabas de niñ o, no
son ni mucho menos tan buenos como dicen en el paquete.
Las radios CB portá tiles son una opció n, sobre todo para el interior
de un vehículo. Sin embargo, el alcance no será muy grande sin un
transmisor muy potente. Un par de kiló metros es el alcance medio.
La radio amateur, comú nmente conocida como radioaficionado, se
defi -.
n duda merece la pena considerarlo. Requiere una licencia para
transmitir, pero el coste es mínimo. Los radioaficionados llevan
mucho tiempo ayudando en las comunicaciones durante las
catá strofes. Por no mencionar que todavía no he conocido a ningú n
radioaficionado que no haga todo lo posible por ayudar a alguien
que esté realmente interesado en su afició n.
Sea como sea, todos los implicados en la planificació n de la
catá strofe deben estar de acuerdo en lo que respecta a las
comunicaciones. ¿Quién se pondrá en contacto con quién y có mo lo
hará ?
Utilice una carpeta de preparación para organizar sus planes
No es necesario que escribas todos y cada uno de los pasos de cada
uno de tus planes de emergencia. Sin embargo, no es mala idea tener
al menos un esquema de cada plan, con los puntos má s importantes
para que los miembros de tu familia o grupo puedan consultarlo en
caso necesario. Pero evita incluir informació n que pueda suponer un
riesgo para la seguridad.
Esto incluiría cosas como las direcciones de sus lugares de refugio y
en qué parte de la casa encontraría alguien sus pertenencias u otros
objetos de valor. Para los lugares de refugio, 37
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Ser
Carpeta de preparació n
considere la posibilidad de utilizar algú n tipo de có digos, como
referirse a ellos como BOL A, BOL B, BOL C, etcétera. Esto funciona
bien, siempre que, por supuesto, todos los miembros de la familia
tengan absolutamente claro qué lugares corresponden a cada
nombre en clave.
Una carpeta de preparació n es una herramienta excelente para
planificar y mantener organizado todo lo relacionado con la
planificació n de la supervivencia.
Por supuesto, hay tantas maneras diferentes de montar una como
preppers lo hacen. Sin embargo, hay algunos productos ya
preparados que pueden ser de gran ayuda. Personalmente, me gusta
y recomiendo el Planificador de Preparació n
(arewecrazyorwhat.net). Este documento PDF descargable, que
consta de má s de ochenta pá ginas, ofrece tanto a los preparadores
principiantes como a los experimentados todo tipo de formularios y
listas de comprobació n para mantenerlos centrados y organizados.
Se vende por 19,99 dó lares, pero a veces sale un poco má s barato.
Otra opció n es hacerse con un ejemplar de The Prepper's Work-book,
de Scott B. Williams y Scott Finazzo. Los formularios y listas de
comprobació n que contiene te será n de gran ayuda a la hora de
diseñ ar tus planes de emergencia.
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Preparar el contenido de la carpeta. Te sugiero que utilices una
carpeta de tres anillas y que compres o hagas separadores para ella.
Las diferentes secciones deben incluir, como mínimo:
- alimentos
almacenamiento
- agua
almacenamiento
- de emergencia
contactos
- supervivencia
engranaje
- retirada
informació n
La secció n de almacenamiento de alimentos podría contener hojas
de inventario para que puedas hacer un seguimiento de lo que
tienes a mano. También podría contener recetas de comidas rá pidas
fuera de la red y fotos y/o descripciones de las plantas comestibles
de tu zona.
La secció n de almacenamiento de agua debe contener informació n
sobre có mo desinfectar el agua en casa, ya sea mediante el uso de un
sistema de fi ltració n casero o de un producto comprado. También
sería una buena idea enumerar las posibles fuentes de agua
cercanas.
La secció n de contactos de emergencia se explica por sí misma.
Ademá s de la informació n típica (familiares cercanos, nú meros de
teléfono de control de intoxicaciones, hospitales, etc.), considere la
posibilidad de incluir nú meros de contacto, direcciones de correo
electró nico y sitios web de la FEMA, la Cruz Roja Americana y
cualquier organismo local para catá strofes que pueda haber en su
zona.
La secció n de equipo de supervivencia debe incluir una lista de
comprobació n que lleve la cuenta de lo que tienes a mano y de lo
que necesitas comprar.
Este es un buen sitio para tener una lista de lo que hay que buscar
en mercadillos y tiendas de segunda mano.
La secció n de informació n sobre el plan de emergencia debe incluir
una lista de comprobació n del contenido de la bolsa de emergencia,
así como los planes de evacuació n que hayas elaborado. Evita los
mapas con las rutas exactas resaltadas por si alguien encuentra la
carpeta.
Guá rdala en un lugar de fá cil acceso; probablemente la consultes con
frecuencia. Sin embargo, te sugiero que no lo etiquetes con letras
grandes y en negrita como MI CARPETA DE SUPERVIVENCIA. Déjala
sin etiquetar o ponle un nombre inocuo.
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Ejemplo de perforació n sin red eléctrica

Un ejercicio que sugiero a todo el mundo que haga al menos un par
de veces al añ o es desconectarse de la red durante al menos un día
entero, preferiblemente un fin de semana. Desconecta los
disyuntores de tu casa, excepto los que realmente necesites, como
los del frigorífico o el congelador.
No tiene mucho sentido destruir comida só lo para demostrar algo.
Pero deja claro a todos los implicados que, mientras dure el
simulacro, el frigorífico, el congelador y otros electrodomésticos
está n bá sicamente prohibidos. Los viajes a la tienda también está n
prohibidos. Tú y tu familia só lo podréis utilizar lo que tengá is a
mano en el momento en que salten los fusibles.
Haz este simulacro antes de tener muchos planes en marcha y
comprueba lo terrible que puede ser quedarse sin electricidad
durante un solo día. Después, repite el simulacro unos meses má s
tarde, cuando hayas tenido tiempo de elaborar tus planes y reservar
algunos suministros. Creo que los miembros de tu familia se dará n
cuenta de la importancia de estar mejor preparados.
Practicar planes de emergencia
Hay que tener en cuenta que los planes de emergencia deben
practicarse. No basta con escribirlos y hablar de ellos con la familia.
Cuando nos enfrentamos al viejo dilema de luchar o huir, a menudo
nos quedamos paralizados. No sabemos qué hacer y nos quedamos
paralizados. Sin embargo, lo que los expertos han descubierto en
diversos estudios sobre la respuesta humana ante las catá strofes es
que si se ha practicado un plan, no só lo una vez sino varias, el
cuerpo reacciona má s rá pido cuando se enfrenta a una catá strofe
real. Mientras el cerebro se ocupa de averiguar qué está pasando, el
cuerpo ya se ha puesto en marcha.
Tus planes no te servirá n de nada si lo ú nico que haces es pensar en
ellos de vez en cuando. Hacer simulacros te permite cometer errores
y corregirlos cuando aú n está s a tiempo de hacerlo. Puedes
averiguar lo que funciona y lo que no sin correr riesgos innecesarios.
La prá ctica de los planes los consolida en la mente y el cuerpo, lo
que permite reaccionar con mayor rapidez en situaciones de estrés.
Hay una razó n por la que las escuelas practican simulacros de
incendios con regularidad. Tus planes deben practicarse con
regularidad, hasta el punto de que tu cuerpo sepa qué hacer incluso
cuando tu cerebro aú n está intentando procesar la situació n.
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Si tienes familiares que no está n realmente interesados en la
preparació n ante catá strofes, es probable que los simulacros no
sean muy divertidos al principio. Sin embargo, estas sesiones
prá cticas también pueden servir para abrir los ojos a algunos
reticentes e incluso hacer que algunos se interesen má s por el tema.
Los simulacros pueden planificarse con mucha antelació n, avisando
con tiempo a los miembros de la familia. En cambio, un simulacro
sorpresa será mucho má s realista. Empieza avisando con antelació n
con el primer simulacro y luego sorpréndeles con el siguiente.
Ahora que ya hemos cubierto los aspectos bá sicos, volvamos a
hablar de esos planes individuales con un poco má s de detalle.
REFUGIARSE EN CASA
El primer plan que debe tener es refugiarse en casa.
A excepció n de los abogados recién salidos de la facultad de
Derecho, en casa es donde solemos pasar má s tiempo. Por lo tanto,
lo má s probable es que esté en casa cuando se produzca el desastre.
Ademá s, en casa es donde probablemente tendrá la mayor parte de
sus suministros de emergencia y ahí es donde querrá estar si ocurre
algo. En caso de crisis, te animo a que permanezcas en casa hasta
que tu hogar se convierta en un lugar inseguro.
¿Cuánto tiempo debo estar preparado para refugiarme en el
lugar?
En la mayoría de los casos, las catá strofes rutinarias, como las
tormentas de invierno, interrumpirá n su vida cotidiana durante un
par de días. Sin embargo, es mucho mejor planificar para el peor de
los casos y luego sorprenderse felizmente cuando resulte no ser tan
malo. Mi sugerencia es que te prepares para cubrir todas tus
necesidades durante al menos dos semanas o un mes. ¿Es
exagerado? Tal vez, pero má s vale prevenir que curar.
¿Qué debe incluir el plan de refugio en casa?
Tendrá s que planificar có mo cubrir las necesidades bá sicas de tu
familia mientras dure la crisis. Estas necesidades incluyen: 41
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- alimentos
- agua
- primera ayuda
- cobijo/calor
- seguridad
- entretenimiento
Como verá s en los pró ximos capítulos, la mayor parte de este libro
se centra en la preparació n para refugiarse en casa.
REFUGIARSE EN EL LUGAR DE TRABAJO
El siguiente plan de la lista es refugiarse en el lugar de trabajo.
Muchos de nosotros, si no la mayoría, pasamos un tercio del día en
nuestro lugar de trabajo. Tal vez piense: ¿por qué querría pasar más
tiempo allí? Si ocurre una catástrofe, quiero volver a casa. Hasta
cierto punto, tiene razó n. Pero tenga en cuenta que lo má s probable
es que la catá strofe esté relacionada con el tiempo. Los desastres
meteoroló gicos suelen tener un efecto bastante negativo en los
viajes. Piense en el invierno de 2014, cuando los automovilistas en
Atlanta, Georgia, se quedaron varados durante horas, incluso
durante la noche en algunos casos, debido a la lluvia helada.
Probablemente será mejor que te quedes quieto y esperes a que
pase, en lugar de arriesgarte a que las condiciones de la carretera
sean peligrosas. Lo mejor es tener un plan, así como provisiones,
para poder refugiarse en el trabajo al menos durante la noche.
Este es un plan que a menudo se pasa por alto en muchos otros
manuales de supervivencia, pero es muy importante. Aunque
regresar a casa es obviamente el objetivo final, las condiciones
pueden impedir que ese viaje se produzca inmediatamente. Si lo
planificas con antelació n, podrá s convertir una noche inesperada en
el trabajo en un inconveniente menor, en lugar de un gran dolor de
cabeza.
¿Cuánto tiempo podría tener que quedarme en el trabajo en
caso de catástrofe?
Es difícil predecirlo con exactitud, pero yo contaría con una o dos
noches como má ximo. La idea aquí es planear para un repentino, 42
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catá strofe inesperada que te impida llegar a casa. Lo má s probable
es que si las condiciones te impiden llegar a casa al cabo de dos días
completos, tengas problemas mayores entre manos.
¿Qué suministros necesito para resguardarme en el trabajo?
Só lo necesitará s lo bá sico para pasar la noche en el trabajo.
- algunos tentempiés y botellas de agua
- cambio para las má quinas expendedoras, en caso de que no se haya
ido la luz
- almohada inflable
- muda completa
- pequeñ o neceser (cepillo de dientes, pasta de dientes, toallitas para
lavarse)
- linterna con pilas de repuesto (algo como la Streamlight Stylus Pro
funcionaría muy bien)
- sudadera o jersey por si refresca durante la noche
- libro u otro tipo de diversió n
- radio a pilas o a manivela para poder escuchar las noticias y las
previsiones meteoroló gicas
Todo esto puede meterse en una pequeñ a bolsa de viaje y guardarse
bajo el escritorio o en la taquilla del trabajo.
A pocas personas les gusta la idea de pasar en el trabajo má s tiempo
del estrictamente necesario. Pero hacer exactamente eso puede ser
la opció n má s segura a corto plazo.
Si una catá strofe te obliga a refugiarte en el trabajo, probablemente
no será s el ú nico que pase allí la noche. Aunque esperas no ser la
ú nica persona que piensa con antelació n, es muy posible que así sea.
Por lo tanto, sería prudente que añ adieras algunos extras a tu kit
que puedas repartir entre tus compañ eros de trabajo. Por supuesto,
también podrías mencionarles la idea de tener algunos suministros
en sus propios armarios, por si acaso. Pero, como siempre digo,
puedes llevar a una persona al conocimiento, pero no puedes
hacerla pensar.
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Viajar - Pensar con originalidad

Uno de los elementos má s comunes de los planes gubernamentales
en caso de catá strofe es la restricció n de los desplazamientos. En
concreto, es posible que las autoridades no permitan la entrada o
salida de vehículos de las zonas afectadas. En caso de que considere
necesario desplazarse, sería prudente haber previsto con antelació n
formas de hacerlo que no impliquen el uso de coches o camiones.
Naturalmente, caminar funciona bastante bien. En las zonas
urbanas, puede ser el medio de transporte ideal, ya que no está
limitado a las calles. En su lugar, puedes atajar por callejones y
patios traseros, utilizando los atajos que necesites. Ademá s, eres
mucho menos visible que en un vehículo a motor. El inconveniente,
sin embargo, es que está s limitado en cuanto a lo que puedes llevar
contigo.
Otra opció n es utilizar una bicicleta. Hay que tener en cuenta que las
bicicletas se utilizan desde hace muchísimos añ os como medio de
transporte de mercancías y de personas. Si se añ aden alforjas, se
puede cargar bastante material en una sola bicicleta y, en caso
necesario, empujarla en lugar de montar en ella. Aunque la
velocidad y las rutas se verá n un poco limitadas porque tendrá s que
llevar la bicicleta por zonas de escombros o por tramos de carretera
en mal estado, podrá s desplazarte má s rá pido y con má s cosas que a
pie.
Lo que no recomiendo, sin embargo, es planear ningú n tipo de ruta
de escape utilizando tú neles subterrá neos a menos que estés
íntimamente familiarizado con los de tu zona.
Demasiada gente cree que estos tú neles de drenaje son como los que
se ven en las películas: una vasta red subterrá nea de caminos
interconectados que te permiten desaparecer y reaparecer donde
quieras. Lo cierto es que muchos de estos tú neles son
excepcionalmente peligrosos y está n llenos de gases tó xicos o cosas
peores. Y eso si el tú nel bajo esa tapa de alcantarilla llega a alguna
parte.
PLAN REGRESO A CASA
Una vez que puedas volver a ponerte en marcha, necesitará s un plan
para volver a casa. Un elemento clave de este plan es asumir que una
parte o la totalidad de tu viaje puede ser a pie.
Si resulta que puedes utilizar un vehículo para volver a casa,
considéralo una ventaja.
Planificación de rutas
Teniendo en cuenta la probabilidad de viajar a pie, el primer paso
para elaborar un plan de vuelta a casa es sentarse con un mapa y
trazar 44
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varias rutas posibles para ir del punto A al punto B. Dado que no
tienes forma de conocer la naturaleza exacta de la catá strofe que
puede obligarte a poner en marcha tus planes de emergencia, te
conviene disponer de varias opciones a la hora de volver a casa. Es
posible que su ruta normal no sea factible debido a los dañ os
causados por la tormenta u otros desvíos.
Los viajeros que utilicen habitualmente el transporte pú blico, como
trenes o autobuses, deben planificar medios alternativos para llegar
a casa. Dependiendo de la naturaleza de la catá strofe, lo má s
probable es que pocos de esos medios de transporte estén
disponibles.
Una vez planificadas las rutas, es importante recorrer cada una de
ellas con regularidad. Tienes que conocerlas muy bien y aprender
có mo son en todas las estaciones, así como de día y de noche.
Identifica los puntos de referencia a lo largo de cada ruta. Cuando
está s estresado, las apariencias engañ an y empiezas a dudar de ti
mismo. Esos puntos de referencia te servirá n para estar seguro de
que vas por el buen camino.
Como he mencionado antes, prevea la posibilidad de que vaya a
caminar durante la mayor parte o la totalidad del viaje. Si eso
significa que probablemente pasará s una noche en la carretera,
tenlo en cuenta a la hora de planificar la ruta. Identifique posibles
"paradas de descanso
por el camino. Por ejemplo, si tienes un amigo íntimo cuya casa está
en tu ruta, habla con él o ella sobre la posibilidad de que pases por
allí mientras te diriges a casa durante o después de una catá strofe. Si
se trata de un amigo muy cercano, podrías llegar a esconder algunas
provisiones en su casa, lo que te proporcionaría un alijo.
Preparar una bolsa de viaje
El plan de vuelta a casa consiste en preparar una bolsa de vuelta a
casa (GHB). Se trata de una colecció n de provisiones y equipo que
puede servirte de sustento durante tu regreso a casa. La GHB difiere
de la bolsa de supervivencia (BOB). Mientras que la BOB supone que
vas a salir de casa y no vas a volver en varios días o má s, la GHB
supone que tienes un punto final definido para tu viaje: tu casa.
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Tu GHB debe estar equipado con lo siguiente:Comida: Suficiente
para aguantar el trayecto má s largo previsto hasta casa. La comida
que lleves debe ser de larga duració n, sin necesidad de refrigeració n
y con una preparació n mínima antes de consumirla. Piensa en
barritas de cereales, frutos secos tostados y galletas con mantequilla
de cacahuete.
Agua: Considere dos cuartos de galó n de agua como mínimo. Sin
embargo, el agua pesa mucho y mucha gente no puede llevar
có modamente má s de cuatro litros. Por lo tanto, asegú rese de incluir
pastillas potabilizadoras o un sistema de filtració n de agua para
poder reabastecerse durante el viaje. Aquamira y otras empresas
fabrican botellas de agua con filtros incorporados.
LifeStraw es otro producto que funciona de forma similar, aunque
en este caso se utiliza para aspirar agua de un charco o arroyo y
llevá rsela a la boca, en lugar de almacenarla en una botella para su
consumo posterior.
Abrigo/Calor: Asegú rate de tener al menos un conjunto completo de
ropa con el que te sientas có modo caminando. Muchos habitantes de
las ciudades tienen trabajos que requieren un atuendo "informal de
negocios" o mejor. Aunque esa ropa sea bonita, puede que no sea la
má s prá ctica o có moda para volver a casa andando. No olvides un
par de zapatos có modos y un par de calcetines gruesos.
También deberías tener una manta de emergencia de buena calidad,
como las que fabrica Heatsheets. En caso de inclemencias
meteoroló gicas, se pueden utilizar como ponchos improvisados para
la lluvia, ademá s de para mantener el calor.
Hablando de calor, no olvides las provisiones para encender la
hoguera. Se recomiendan cerillas, un par de mecheros de butano y
una varilla de hierro, así como yesca, como pelusa de secadora o
bolas de algodó n empapadas en vaselina.
Primeros auxilios: Incluye un pequeñ o botiquín con vendas
adhesivas, pomada antibió tica, crema para quemaduras, analgésicos,
antiá cidos y antidiarreicos. Las vendas elá sticas para torceduras y
esguinces también son una buena idea. Si toma medicamentos con
regularidad, incluya una cantidad suficiente de los mismos para el
viaje de vuelta a casa.
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Seguridad/Defensa: Esta es una decisió n personal. No voy a insistir
en que lleves un rearme fi y munició n. En muchas ciudades, no es
una opció n legal para los civiles y nunca te sugeriría que infringieras
la ley. Sin embargo, deberías tener algú n medio para defenderte. Si
no es un arma de fuego, considera como mínimo un spray de
pimienta o una pistola eléctrica.
Herramientas: Un cuchillo bueno y resistente debe formar parte de
todo equipo de supervivencia. Una multiherramienta también puede
ser muy ú til. Una brú jula y un mapa de la zona pueden ser muy
ú tiles si te pierdes. Tampoco puede faltar una linterna (con pilas de
repuesto).
Practicar el plan de vuelta a casa
Antes hemos hablado de realizar simulacros con los planes de
emergencia de tu casa. También es importante que practiques tu
plan para llegar a casa. Elige un fin de semana y pide a un familiar
que te deje en el trabajo. Ponte el GHB al hombro y dirígete a casa.
Es la ú nica forma de saber si tienes lo que hace falta para hacer el
viaje. También es una buena forma de averiguar si has metido en el
GHB todo lo que realmente necesitas y de saber qué es lo que no
necesitas.
Llevar a los niños del colegio a casa
No só lo debe hacer planes para volver a casa desde el trabajo, sino
que también tiene que haber un plan para llevar a sus hijos a casa
desde la escuela. Esta planificació n empieza por hablar con los
administradores de los centros escolares sobre sus propios planes
en caso de catá strofe. Averigü e, preferiblemente obteniendo una
copia de los planes por escrito, cuá ndo la escuela entregará o no los
estudiantes a sus padres o a terceros designados. Aunque esta
informació n puede encontrarse en el manual del alumno, los planes
de gestió n de emergencias pueden cambiar y es conveniente
disponer de la informació n má s actualizada posible.
Una vez que conozca los planes del distrito escolar en materia de
gestió n de emergencias, formule los suyos propios 47
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Hablar con los niñ os sobre catá strofes

Cuando elabore sus planes, siéntese con sus hijos y coménteselos. Es
importante que estas conversaciones sean apropiadas para su edad,
a fin de no crear sentimientos innecesarios de ansiedad o miedo. Lo
ú ltimo que debe hacer es asustar a sus hijos.
Lo que sugiero es utilizar ejemplos de noticias y anécdotas
personales para ilustrar a los niñ os la necesidad de estar preparados
para las emergencias.
Puede que hace poco la tía Sally se quedara tirada con el coche
averiado y tuviera que esperar varias horas a que llegara la ayuda.
La clave está en que estas conversaciones no sean pesimistas ni
pesimistas.
Un excelente recurso para mantener estas conversaciones con los
jó venes es Prepper Pete Prepares: An Introduction to Prepping for
Kids de Kermit Jones, Jr.
planes que tengan en cuenta esa informació n. Identifique quién
recogerá a sus hijos del colegio o la guardería en caso de que su
medio de transporte habitual no esté disponible. Normalmente,
sugiero que sea el progenitor que esté má s cerca del colegio. Sin
embargo, si esto no es factible -por ejemplo, el progenitor que
trabaja má s cerca de la escuela también tiene un trabajo que le
impediría salir rá pidamente del lugar de trabajo-, puedes considerar
añ adir a una tercera persona de confianza, como un abuelo o un
vecino, a la lista de "autorizados para recoger" en la escuela.
Después de determinar quién recogerá a los niñ os, hay que decidir
adó nde los llevará n. Aunque la ló gica parece dictar que irá n a casa
de quien los recoja, puede que eso no sea lo ideal en todas las
situaciones.
Sus hijos deben ser informados de estos planes y mantenerse al
corriente de cualquier cambio que se produzca. En la mochila del
niñ o puede guardarse un esquema general de estos planes, para
referencia suya y de las autoridades escolares. Este esquema podría
consistir simplemente en que, en caso de una emergencia que
obligue a cerrar el colegio o que tenga otras ramificaciones
importantes, usted o su representante designado recogerá n a sus
hijos y los llevará n a casa. También debe haber una lista de 48
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nú meros de teléfono de contacto para que tanto tus hijos como las
autoridades puedan localizarte en caso necesario. En esta época de
teléfonos inteligentes y ordenadores, a menudo la gente olvida los
nú meros de teléfono reales si la marcació n rá pida no funciona.
EVACUAR DE CASA
Ni que decir tiene que la decisió n de abandonar el hogar,
posiblemente durante varias semanas o má s, no debe tomarse a la
ligera. Es una decisió n tan importante que le he dedicado un
capítulo entero má s adelante. Como ya he subrayado varias veces, lo
ideal es poder refugiarse en casa mientras dure la crisis. Sin
embargo, hay desastres que pueden hacer que quedarse en casa no
sea seguro, como los huracanes o los incendios forestales. Se
necesitará un plan de evacuació n para que usted y su familia lleguen
a un lugar seguro con un mínimo de molestias y quebraderos de
cabeza.
RESUMEN
Las catá strofes son impredecibles y, a la hora de diseñ ar nuestros
planes, no hacemos má s que lanzar conjeturas sobre lo que creemos
que va a ocurrir. Sin embargo, hay algunas cosas que podemos hacer
para cubrir nuestras apuestas y la creació n de los planes descritos
en este capítulo es el punto de partida.
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CAPÍTULO CUARTO
AGUA DE EMERGENCIA
Nunca se insistirá lo suficiente en la importancia de tener acceso a
agua limpia durante y después de una crisis. Las enfermedades
transmitidas por el agua son una de las principales causas de muerte
en todo el mundo. La regla empírica má s citada es que una persona
puede sobrevivir aproximadamente tres días sin agua. Si bien eso
puede ser cierto en un sentido puramente aca-démico, la realidad es
que la ú ltima parte de ese período de tiempo la pasará en una agonía
delirante. El sentido comú n debería indicarle que una persona que
realiza un gran esfuerzo, que puede ser habitual tras una catá strofe,
necesitará má s agua de la que necesitaría en un día normal.
Uno de los efectos má s comunes de una catá strofe, sobre todo en las
zonas urbanas, es que el agua limpia y potable deja de salir de los
grifos. Aunque el agua siga llegando a los hogares, los ayuntamientos
emitirá n "ó rdenes de hervir" si existe algú n riesgo de que las
tuberías de agua hayan sido contaminadas por agentes
contaminantes o bacterias procedentes de las tuberías de aguas
residuales. Esto es bastante habitual después de catá strofes
naturales como las inundaciones. Iró nico, ¿verdad? Una catá strofe
puede dejar tu ciudad bajo unos metros o má s de agua potable pero,
sin haber tomado precauciones, podrías seguir sufriendo
deshidratació n.
La buena noticia es que hay varias cosas fá ciles que puede hacer con
antelació n para ayudar a mitigar la posible pérdida de agua
corriente.
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Inundaciones
¿CUÁNTA AGUA DEBO ALMACENAR?
La cifra que se ha barajado en los ú ltimos añ os ha sido un galó n de
agua por persona y día. Esta sugerencia me plantea algunos
problemas. En primer lugar, no hay forma de saber cuá nto puede
durar una crisis. En segundo lugar, un galó n de agua por persona
realmente no va a ir muy lejos. Recuerda que ese galó n puede ser la
única agua que tengas disponible. Necesitará s un poco para beber,
un poco para preparar la comida y un poco para la higiene.
Sugiero un mínimo de 1½ a 2 galones de agua por persona por día.
Esto te da un colchó n al que recurrir si lo necesitas.
Esta fi gura es la misma para adultos y niñ os.
Aunque no hay forma de saber con certeza qué nos deparará el
futuro, prevea al menos una semana completa sin agua corriente.
Nunca se almacena demasiada agua, pero las limitaciones de espacio
tal vez limiten tu capacidad para almacenar toda la que quisieras.
Para una familia de cinco miembros, esto supone tener siempre a
mano unos 70 galones de agua (5 personas × 2 galones/día × 7
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días). Pero, espere, aú n no ha terminado. Si tienes mascotas, debes
tenerlas en cuenta. Prevea aproximadamente un litro de agua al día
para uno o dos perros, y un poco menos para los gatos. Si
redondeamos nuestras cifras, esto nos lleva a aproximadamente
ochenta galones de agua que necesitan ser almacenados en
previsió n de una crisis.
¿CÓMO DEBO ALMACENAR EL AGUA?
Su primera línea de defensa será tener una cantidad de agua limpia
almacenada antes del desastre. Si bien es probable que no tengas
suficiente para bañ ar a todos los miembros de la familia, sí puedes
tener lo suficiente para mantenerte a ti y a los tuyos con vida
mientras dure la catá strofe.
Contenedores de almacenamiento de agua
Hoy en día existen en el mercado diversos recipientes para
almacenar agua, con capacidades que varían desde un galó n hasta
siete o má s galones. Es probable que tengas que moverlos de un lado
a otro de vez en cuando, aunque só lo sea para llenarlos, así que ten
en cuenta que un solo galó n de agua pesa alrededor de dos kilos.
Para muchas personas, el tamañ o de siete galones será lo má s
pesado que puedan manejar có modamente.
Ejemplos de estos contenedores de almacenamiento incluyen el
WaterBrick, que viene en dos tamañ os, 1,6 galones y 3,5 galones. Lo
mejor de este producto es que los WaterBricks tienen una forma que
les permite encajar cuando se apilan. Ademá s, el asa hace que sean
muy fá ciles de transportar, lo que permite cogerlos e irse si es
necesario. Puede encontrarlos en línea en varios comercios.
Tengo varios de los Reliance Aqua-Tainers guardados y a mano para
emergencias. Tienen capacidad para siete galones cada uno y un
grifo incorporado para facilitar el suministro. Los he visto en la
mayoría de las tiendas de descuento y cuestan aproximadamente la
mitad que los WaterBricks.
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Botellas de PETE
Una segunda opció n para los envases es reciclar las botellas de
refrescos y zumos fabricadas con tereftalato de polietileno (PETE).
Sin embargo, nunca utilices jarras de leche de plá stico para
almacenar agua. El plá stico utilizado en su fabricació n no es
adecuado para un uso prolongado y acabará degradá ndose. Si no
consumes muchos refrescos en casa, puedes pedir a tus familiares
que te guarden sus botellas de dos litros. Sugiero las botellas de dos
litros en particular porque son lo bastante grandes como para que
merezcan la pena para almacenar agua. Puedes utilizar las botellas
má s pequeñ as de 20 onzas, pero necesitará s muchas má s para
almacenar una cantidad decente de agua.
Instrucciones para reutilizar de forma segura las botellas para
almacenar agua: 1. Lave las botellas (por dentro y por fuera) y los
tapones en agua caliente jabonosa y aclá relos muy bien.
2. Llene la botella con un litro de agua y añ ada una cucharadita de
lejía sin perfume.
3. Enrosque el tapó n y agite enérgicamente la botella para
asegurarse de que la solució n desinfectante llega a todas las partes
del interior de la botella.
4. Enjuague bien la botella.
5. Llena la botella con agua del grifo hasta el tope. Si el agua del grifo
procede de una empresa municipal de servicios pú blicos, en lugar de
un pozo, no es necesario añ adir nada má s al agua.
6. Si utilizas un pozo u otra fuente, añ ade dos gotas de lejía sin
perfume al agua y déjala reposar durante unos treinta minutos. Si
transcurrido ese tiempo no detecta un ligero olor a cloro en el agua,
añ ada otras dos gotas de lejía y deje reposar el agua durante unos
diez minutos má s.
7. Agite un poco la botella, dejando que salga una pequeñ a cantidad
de agua por la parte superior y que se filtre en las roscas, y luego
enrosque el tapó n. Así evitará s que los agentes pató genos se cuelen
por la rosca.
8. Enrosque bien el tapó n.
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Un Aquatainer de siete galones junto con dos botellas de zumo de un

galó n recicladas Utiliza un rotulador para anotar en la botella la
fecha en que la compraste.
Al igual que los alimentos almacenados, el agua almacenada debe
rotarse con regularidad. Te sugiero que establezcas un programa de
rotació n en el que utilices y renueves las botellas de agua cada seis
meses aproximadamente. En lugar de tirar el agua vieja por el
desagü e, bébetela, ú sala para las mascotas o échasela a las plantas
del jardín. A continuació n, vuelve a llenar las botellas siguiendo el
procedimiento anterior.
Por supuesto, puedes comprar varias cajas de agua embotellada.
Una de las ventajas es que, gracias al proceso de embotellado, el
agua se conserva fresca durante muchos añ os. Si te fijas en las
rebajas, el precio tampoco es prohibitivo. En mi zona, es habitual
encontrar cajas de veinticuatro botellas a la venta por só lo tres
dó lares. Yo prefiero ahorrarme el dinero y comprar botellas
recicladas. Si decides comprar agua para almacenarla, evita las
jarras de un galó n que se parecen a los envases de plá stico de la
leche. Como he dicho antes, esas botellas no está n diseñ adas para el
almacenamiento a largo plazo.
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WaterBOB
Otra opció n para almacenar agua es el WaterBOB, que es
bá sicamente una gran bolsa de plá stico que se coloca en la bañ era y
se llena con agua del grifo. Obviamente, no se trata de algo que se
guardaría por si acaso, sino de un dispositivo que se utilizaría en
caso de desastre. El WaterBOB puede almacenar hasta cien galones
de agua y la mantiene fresca durante unos cuatro meses. Cuesta
unos veinte dó lares e incluye una bomba para dispensar el agua.
Ahora, usted puede preguntarse, ¿Por qué no puedo simplemente
poner el tapón de la bañera y limpiar la bañera sin usar esta bolsa?
Bueno, odio responder a una pregunta con otra pregunta, pero
¿hasta qué punto está limpia su bañ era a diario? Otra cosa a tener en
cuenta con el WaterBOB es que si se ha emitido un aviso de "hervir
el agua", todavía tendrá que tratar el agua antes de usarla. Sin
embargo, tener agua que necesita ser tratada es mejor que no tener
agua disponible.
¿DÓNDE DEBO ALMACENAR EL AGUA?
Tanto si compras recipientes especiales, cajas de agua o utilizas
botellas recicladas, almacena el agua en un lugar fresco y oscuro. Los
só tanos suelen funcionar bien, siempre que puedas subir y bajar
fá cilmente las escaleras mientras transportas el agua. Pude obtener,
con todo permiso, varias cajas de leche de plá stico de mi tienda de
comestibles local. Funcionan muy bien para guardar botellas de
agua recicladas.
Si no tienes só tano, no está todo perdido. Utiliza el espacio que hay
debajo de la cama o del sofá . El suelo del fondo de un armario o de
los armarios de la cocina también funciona bien.
Por mucha agua que almacene con antelació n, siempre existe la
posibilidad de que se agote. Su plan para catá strofes debe incluir
métodos para encontrar agua adicional y, a continuació n, filtrar y
desinfectar esta agua potencialmente contaminada.
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DÓNDE ENCONTRAR AGUA ADICIONAL EN EL INTERIOR
¿LA CASA?
Incluso sin haber almacenado agua a propó sito antes de una
catá strofe, hay dos lugares en los que puede encontrar agua en su
casa.
Calentador de agua
La primera parada debería ser el calentador de agua. Un calentador
de agua tiene una capacidad media de entre 40 y 40 litros de agua.
Aunque puede haber ligeras diferencias entre marcas y modelos,
este es el procedimiento bá sico para vaciar un calentador de agua:
1. Si es un calentador de agua a gas, gire el termostato a "Piloto". 2.
Si se trata de un modelo eléctrico, desconecte la corriente en la caja
del disyuntor. Haga esto incluso si se ha quedado sin electricidad en
la casa. Esto es muy
¡Importante! Si el elemento calefactor se enciende cuando el
depó sito está vacío, el elemento puede dañ arse y es probable que lo
haga.
2. Cerca del termostato debe haber una pequeñ a espita. Conecte un
tramo de manguera a la misma.
3. Cierre la vá lvula de entrada de agua fría. En
es una tubería que corre
en el depó sito, llená ndolo de agua a medida que desciende el nivel
del depó sito. Lo que se quiere evitar es que entre agua
potencialmente contaminada en el depó sito al vaciarlo.
4. Abra uno de los grifos de agua caliente de su casa. Si lo hace,
evitará que se cree un vacío en los conductos de agua.
5. Coloque un recipiente en el extremo abierto de la manguera y
abra la vá lvula de vaciado. Tenga cuidado, ya que el agua puede
estar aú n caliente.
Cuando el recipiente se llene, sustitú yalo por otro vacío, cerrando la
vá lvula de drenaje entre recipientes.
6. Una vez restablecido el suministro eléctrico, abra la vá lvula de
entrada de agua fría y deje que se llene el depó sito. No olvide cerrar
también el grifo del agua caliente. Cuando el depó sito esté lleno,
suba el termostato (para calentadores de agua de gas) o vuelva a
encender el disyuntor (para calentadores de agua eléctricos). Una
vez que el agua haya alcanzado la temperatura adecuada,
comprueba la vá lvula limitadora de presió n. En la lista-56
encontrará instrucciones al respecto.
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Las instrucciones se encuentran en el lateral del calentador de agua
o en una etiqueta pegada a la vá lvula. Si faltan las instrucciones,
consulte con un fontanero para asegurarse de que esta prueba se
realiza correctamente.
Tanque del inodoro
Otra fuente potencial de agua en el hogar es la cisterna del inodoro.
Sin embargo, si añ ades habitualmente algú n tipo de limpiador al
depó sito, esta agua no podrá potabilizarse, al menos no fá cilmente.
No obstante, puede utilizarla para fines de limpieza limitados, como
lavar la ropa. Si el agua del depó sito no ha sido contaminada por
productos de limpieza, puede consumirla una vez desinfectada.
DÓNDE ENCONTRAR AGUA ADICIONAL EN EL EXTERIOR
¿LA CASA?
Barriles de lluvia
Hay que tener en cuenta varias fuentes potenciales de agua fuera de
casa. La primera es el agua de lluvia. Si vives en una casa, en lugar de
en un apartamento, instala canalones si aú n no los tienes. Coloca
bidones de 50 litros en una o varias bajantes para recoger el agua de
lluvia. Ahora bien, aunque el agua suele ser pura cuando cae del
cielo, no lo seguirá siendo después de pasar por el tejado y los
canalones. Tendrá s que filtrarla y desinfectarla antes de consumirla.
Si te preocupa la seguridad del agua, puedes pasar una manguera
desde la bajante a través de un agujero en la pared del garaje hasta
un barril escondido dentro del garaje. Asegú rate de que el agujero
de la pared está bien calafateado para evitar plagas de insectos o
alimañ as. También hay que tener en cuenta que incluso una lluvia
moderada hará que el barril se desborde. Si puedes, encadena un
par de barriles utilizando kits que puedes encontrar en cualquier
tienda de bricolaje. Te aconsejo que lo hagas tanto si los barriles
está n en el interior como en el exterior. De lo contrario, estará s
desperdiciando agua.
Los barriles de lluvia se pueden encontrar en cualquier tienda de
mejoras para el hogar, así como en línea. Aunque los he encontrado
gratis o baratos en 57
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Abrir bocas de incendios es una mala idea

Aunque las bocas de incendios puedan parecer una fuente obvia de
agua en caso de emergencia, piénselo dos veces. En primer lugar,
abrir una boca de incendios es un acto delictivo. Aunque las
autoridades tengan problemas mayores en ese momento, es posible
que llame la atenció n de un funcionario que ya tenga un mal día y
decida tomarse un respiro hablando con usted. En segundo lugar, el
caudal es considerable y no hay forma de reducirlo. La vá lvula de
una boca de riego es un simple interruptor, nada má s. Aunque se
pueda recoger algo de agua en un recipiente, se va a desperdiciar
gran parte del agua que sale de la boca de riego. En tercer lugar, al
reducir el nivel de agua en las tuberías, está s poniendo en grave
peligro tu casa y la de los demá s en caso de incendio.
Ademá s, el agua que recojas de una boca de riego deberá ser filtrada
y tratada, ya que no tienes forma de saber si se ha contaminado por
el camino.
Depender de una boca de incendios para un suministro de agua de
emergencia es una mala idea.
Craigslist y otros sitios similares, siempre tengo dudas a la hora de
comprar una barrica usada, ya que es casi imposible saber con
certeza qué se guardaba originalmente en ella.
Si un sistema de captació n de agua de lluvia no es una opció n para ti,
hay otras fuentes a tener en cuenta. Las fuentes decorativas de
exterior recogen el agua de lluvia, pero si está n en zonas pú blicas,
puede ser una carrera llegar el primero.
Si los barriles de lluvia no son una opció n para ti, todavía es posible
recoger agua de lluvia simplemente colocando cubos u otros
recipientes en el exterior cuando llueve. No es una mala opció n en
caso de crisis, pero no te permitirá obtener una gran cantidad de
agua a menos que coloques muchos recipientes.
Nieve y hielo
Durante una emergencia invernal, la nieve y el hielo podrían
recogerse y fundirse. El hielo es má s abundante que la nieve, ya que
es má s denso. Unos 30 cm de nieve só lo te proporcionará n unos 2,5
cm de agua una vez derretida. En invierno, llenamos cubos de cinco
galones con nieve y los llevamos al interior. El agua se utiliza para
las plantas y 58
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mascotas. No mantenemos los cubos cerca de ninguna fuente de
calor en particular y confiamos en la temperatura ambiente del aire
interior para derretir la nieve.
Rocío
Aunque puede que no consigas varios litros de agua de una vez,
recoger el rocío es otra fuente de agua urbana. A primera hora de la
mañ ana, sal al exterior y limpia con una esponja el rocío de
vehículos, ventanas y otras superficies no porosas. Utiliza una
esponja limpia o incluso un par de camisetas limpias para limpiar el
rocío y luego escú rrelas en un cubo. Deberá s filtrar y desinfectar el
agua, ya que es muy probable que el exterior de tu coche no esté en
perfectas condiciones. Si hay hierba alta en las inmediaciones, á tate
un par de trapos o camisetas a las pantorrillas y sal a dar un paseo,
escurriendo perió dicamente el agua en un cubo.
Evite a toda costa obtener agua de arroyos y ríos muy
contaminados. Si usted vive en una zona muy urbana y no comería
pescado obtenido del río que pasa por la zona, seguramente no
querrá tomar muestras del agua, independientemente del sistema
de filtració n que utilice.
¿CÓMO PUEDO FILTRAR O PURIFICAR MÁS AGUA?
¿DURANTE O DESPUÉS DE UNA CATÁSTROFE?
Cualquier agua que encontremos puede estar contaminada, por lo
que debemos disponer de medios para filtrarla y desinfectarla antes
de beberla. Antes de entrar en los distintos métodos, es importante
comprender el significado de fi ltrar el agua y purificarla.
A menudo, la gente utiliza esos términos indistintamente y en
realidad tienen significados diferentes y distintos.
Filtrar el agua significa eliminar del agua los elementos nocivos o
potencialmente nocivos. Por ejemplo, los residuos, los insectos y la
suciedad deben eliminarse del agua antes de consumirla.
A nadie le gusta masticar agua, ¿verdad? Muchos sistemas
avanzados de fi ltració n funcionan incluso a nivel microscó pico,
eliminando las bacterias y otras cosas desagradables que pueden y
van a enfermarle.
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El términopurificación también es un término equivocado. En
realidad, la mayoría de los aparatos y técnicas que llamamos
"purificadores" desinfectan el agua, no la purifican. Purificar sería
que el resultado final no fuera má s que dos partes de hidró geno y
una de oxígeno. La realidad es que usted estará matando o
volviendo inertes las bacterias y organismos que podrían
perjudicarle, en lugar de eliminarlos por completo del agua.
Prefiltrado del agua
Independientemente del método o métodos que vaya a utilizar para
la microfiltració n o la desinfecció n, el agua debe prefiltrarse. Esto
elimina todos los sedimentos y residuos visibles y permite que los
demá s procesos funcionen de forma mucho má s eficiente y eficaz. El
prefiltrado es tan sencillo como verter el agua a través de un
pañ uelo, aunque los filtros de café son una mejor opció n. También
puede ir un paso má s allá y montar una estació n de fi ltració n de
varios niveles.
Vierta el agua primero a través de una capa de arena, luego una capa
de carbó n triturado y, por ú ltimo, a través de uno o dos filtros de
café.
Otra opció n, siempre que tengas tiempo para esperar, es dejar
reposar el agua en una jarra durante una hora má s o menos. Así, los
sedimentos y restos se depositará n en el fondo. Viértela con cuidado
para no alterar la suciedad del fondo.
Una vez eliminados los residuos visibles, el agua debe pasarse por
un sistema comercial de filtració n o desinfectarse por otro método
antes de considerarla potable.
Método de desinfección 1: Sistemas comerciales de filtración de
agua Tal vez la forma má s sencilla de convertir el agua dudosa en
agua potable sea hacerla pasar por un sistema de filtració n de agua
fabricado comercialmente. Berkey y Aquamira son dos de las marcas
má s populares de estos productos. Estos sistemas vienen en una
variedad de tamañ os y capacidades, desde un sistema lo
suficientemente pequeñ o como para caber en su bolsillo hasta
versiones de sobremesa. Mientras que los 60
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Una LifeStraw es una herramienta excelente para suministrar agua

limpia en una zona urbana.
tienden a ser bastante caros, que son sin duda vale la pena el precio.
Muchas de estas unidades utilizan fi ltros cerá micos y eliminan casi
todo excepto los metales pesados que puedan estar presentes.
Las unidades má s pequeñ as, como las que se incorporan a las
botellas de agua, utilizan fi ltros patentados construidos con
diversos materiales en lugar de cerá mica. El resultado final es una
reducció n de má s del 99% de los organismos y esporas nocivos.
Pero, una vez má s, no servirá n de mucho contra la contaminació n
química.
Otra opció n pequeñ a y portá til es LifeStraw. Puede filtrar unos 250
galones de agua antes de tener que cambiarla.
Para utilizarla, basta con introducir el extremo operativo en el agua
cuestionable y aspirarla a través de la pajita hasta la boca. Los filtros
internos eliminan el 99,9% de todos los pató genos y quistes
transmitidos por el agua. Con una longitud aproximada de nueve
pulgadas y un peso de unos dos gramos, LifeStraw puede llevarse a
cualquier parte. Se pueden encontrar a la venta en muchos sitios
web, como Amazon.com, y cuestan unos veinte dó lares.
Vestergaard, la empresa que está detrá s del LifeStraw, ha sacado
recientemente una unidad má s grande llamada LifeStraw Family.
Esta unidad, que sigue siendo muy portá til, filtra el 99,9% de casi
todo lo que puede hacerte dañ o, aparte de productos químicos y
metales pesados, y lo hace a una velocidad de nueve a doce litros
por hora. Hay una unidad de 61
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cubo en un extremo del sistema, que es donde va el agua "bruta". A
continuació n, el agua pasa por una manguera y un filtro de
membrana, y termina en un grifo que se abre para liberar el agua
filtrada. Un poco má s cara que la LifeStraw original, la versió n
Family cuesta unos ochenta dó lares. Pero podrá s filtrar mucha má s
agua a la vez, así que es una opció n estupenda para familias o
grupos pequeñ os.
Un paso má s en tamañ o es el sistema de filtració n Big Berkey. Es
caro, alrededor de unos pocos cientos de dó lares, pero se fi lter en el
barrio de tres galones de agua por hora.
Utiliza un sistema de filtros cerá micos para eliminar casi todo:
pató genos, quistes, pará sitos, sustancias químicas y metales
pesados.
Como prueba de sus capacidades, elimina incluso el colorante
alimentario del agua. Si puede permitírselo, el Big Berkey es sin
duda una inversió n inteligente, sobre todo para las familias.
Método de desinfección 2: Hervir
La mejor forma de eliminar los organismos nocivos es hervir el agua.
Los expertos no se ponen de acuerdo sobre si basta con llevar el
agua a ebullició n o si hay que dejarla hervir durante varios minutos.
Yo me inclino por la precaució n. Si tienes los medios para llevar el
agua a ebullició n, lo má s probable es que también seas capaz de
mantenerla hirviendo durante unos minutos. Una forma de
asegurarse de que el agua ha alcanzado una temperatura lo
suficientemente alta como para matar cualquier cosa desagradable
es utilizar un indicador de pasteurizació n del agua (WAPI). Es un
tubo de plá stico transparente sellado con cera en su interior. El
WAPI se introduce en el agua caliente y, cuando la cera se derrite, se
sabe que se ha conseguido la pasteurizació n.
Hay muchas formas de calentar el agua si su cocina eléctrica no
funciona debido a un corte de electricidad. Entre ellas está n las
parrillas de carbó n o propano, los hornillos e incluso las hogueras.
Método de desinfección 3: Tabletas para purificar el agua Si por
alguna razó n no es posible hervir el agua, por ejemplo, porque le
falta combustible o quiere conservar el poco que tiene, puede
utilizar 62
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pastillas potabilizadoras. Está n disponibles en Internet y en la
mayoría de las grandes tiendas que venden material de camping.
Las pastillas potabilizadoras son muy fá ciles de usar y llevan las
instrucciones impresas en el lateral del envase. Estas pastillas
utilizan una de dos sustancias químicas diferentes para desinfectar
el agua. Las que utilizan yodo pueden dar al agua un sabor extrañ o,
pero añ adir una bebida en polvo al agua una vez desinfectada puede
ayudar en este sentido. Las otras pastillas utilizan dió xido de cloro,
que suele dar como resultado un agua de sabor má s limpio.
Método de desinfección 4: Tintura de yodo
La tintura de yodo también puede utilizarse para desinfectar el agua.
Busque frascos pequeñ os etiquetados con un 2% de yodo, que podrá
encontrar en cualquier farmacia o tienda de descuento. Utiliza entre
cinco y siete gotas por litro de agua limpia. Si el agua está muy fría o
turbia, añ ade de ocho a diez gotas por litro de agua. Remueva o agite
el agua para mezclar el yodo y déjela reposar durante treinta
minutos. El yodo da un ligero sabor amargo al agua. Si le resulta
desagradable, puede disimularlo añ adiendo bebida en polvo
después de desinfectar el agua.
Método de desinfección 5: lejía
La lejía también desinfecta el agua. Utilice lejía sin perfume y
compruebe en la etiqueta que contiene entre un 5,25% y un 8,25%
de cloro. La mayoría de las botellas de lejía que encontrará s en las
tiendas está n dentro de ese rango. Añ ade cinco gotas de lejía por
litro de agua (¼ de cucharadita por galó n) y remueve o agita. Si el
agua está muy fría o turbia, duplica la dosis. Déjala reposar sin tapar
entre treinta y sesenta minutos para que el cloro gaseoso se disipe.
Una vez transcurrido el tiempo previsto, debe percibirse un ligero
olor a lejía. Si no es así, vuelve a hacerlo.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que la lejía tiene una vida ú til
limitada. Una vez abierta la botella, só lo durará unos seis meses a
plena potencia. Entonces empieza a degradarse. Afortunadamente,
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existe una forma de hacer una versió n de lejía en casa. Tendrá que
comprar hipoclorito de calcio, conocido como "choque para
piscinas". Se vende por só lo cinco dó lares la libra en las tiendas de
artículos para piscinas. Evite cualquier variedad que tenga fungicida
u otros aditivos similares.
Para utilizar hipoclorito de calcio para purificar el agua, añ ada ½
cucharadita a un galó n de agua. Mezcle bien con una cuchara de
madera u otro utensilio no metá lico. No beba esta mezcla, ya que es
esencialmente lejía. Añ ada esta mezcla al agua que desea purificar
en una proporció n de 1:100. Esto se descompone en:
- 1 pinta de solució n de choque por 12,5 galones de agua
- 1 taza de solució n de choque por 6,25 galones de agua
- ½ taza de solució n de choque por 3,125 galones de agua
- 4 cucharadas de solució n de choque por 1,5 galones de agua
Mézclela bien y viértala entre un par de recipientes para ayudar a
eliminar el olor a cloro. Es importante recordar un par de reglas de
seguridad al tratar con este producto químico.
1. Corroe el metal, así que guá rdelo en botellas de plá stico. 2. Utilice
cucharas de madera para mezclar.
2. Manténgalo alejado de productos derivados del petró leo para que
no se inflame espontá neamente.
Siempre que se mantengan secos, los grá nulos durará n
prá cticamente para siempre. Ademá s, como se utiliza tan poca
cantidad cada vez, incluso un paquete pequeñ o de medio kilo te
servirá para una crisis prolongada.
Método de desinfección 6: Luz UV
Un método de desinfecció n relativamente nuevo para el consumidor
es el tratamiento con luz ultravioleta (UV). Es una forma muy rá pida
y sencilla de desinfectar un litro de agua en aproximadamente un
minuto. Con una lá mpara UV
En un purificador de agua portá til, se introduce el extremo del
dispositivo en el agua, se pulsa un botó n y se emite una rá faga de luz
ultravioleta que acaba con todo lo que haya en el agua. En la
actualidad hay varios productos en el mercado que funcionan con
este método. SteriPEN
64
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tiene la mayor parte de la cuota de mercado. Estos productos
funcionan muy bien, pero pueden ser caros. Asegú rate de leer bien
el envase y de abastecerte del tipo de pilas necesario para la unidad
que compres.
Puede utilizar la misma ciencia para hacerlo usted mismo, aunque le
llevará mucho má s tiempo. La destilació n solar (SODIS) utiliza los
rayos UV del sol para purificar el agua. Basta con llenar una botella
de plá stico transparente (no verde, debe ser transparente) con agua
y ponerla de lado al sol, preferiblemente sobre una superficie
oscura. Hará n falta unas ocho horas de cielo bastante despejado
para purificar el agua, un par de días si el cielo está algo nublado.
Puedes hacerlo a granel, alineando varias botellas para purificarlas
al mismo tiempo. Coloca las botellas de lado para exponer al sol la
mayor superficie posible. La superficie oscura bajo las botellas
absorbe el calor del sol, transfiriendo parte de él al agua. El calor,
combinado con los rayos UV, purifica el agua. En una zona urbana,
tal vez la mejor ubicació n sería en el tejado de un edificio de
apartamentos, ya que así se limitará n las obstrucciones de sombra al
paso del sol.
¿ES NECESARIO DESINFECTAR TODA EL AGUA?
¿ANTES DE USAR?
Cualquier agua que vaya a ser consumida o utilizada para preparar
alimentos, cepillarse los dientes o lavar platos que vayan a ser
utilizados para comer necesita ser desinfectada. El agua que se
utilice para bañ os de esponja, lavar la ropa o limpiar superficies que
no entren en contacto con alimentos no necesitará agua
desinfectada. Sin embargo, puede que quieras al menos filtrar el
agua, ya que poca gente querría lavarse las manos en agua con
bichos flotando por encima.
RESUMEN
Es importante reservar el agua almacenada y el agua que desinfectes
para el consumo. Como decíamos al principio del capítulo, el agua es
fundamental para la vida. Haga todo lo que pueda para asegurarse
un buen suministro de agua potable durante y después de una
catá strofe.
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CAPÍTULO CINCO
ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS
Tras una catá strofe, no querrá s depender de la ayuda exterior para
mantener el estó mago lleno. Aunque es posible que los organismos
de socorro acaben organizando algú n tipo de "comedor de
beneficencia", lo mejor es adelantarse a los acontecimientos y no
hacer cola para recibir unas raciones escasas. Abastecerse de
alimentos, aunque só lo sea un poco cada vez, le coloca en una
posició n mucho mejor para mantener a su familia,
independientemente de las circunstancias a las que se enfrente.
Ten en cuenta también que no puedes esperar servir comidas
gourmet de cinco platos en una catá strofe. El objetivo del
almacenamiento de alimentos es reducir lo que Winnie the Pooh, el
gran filó sofo y experto en miel, llamaría "los rumblies en tus
tumblies". Olvídate de los planes de dieta y de los sinsentidos bajos
en carbohidratos o sin carbohidratos. Preocú pate de poder dormir
por la noche sin que los calambres de las comidas olvidadas te
mantengan despierto.
LOS MEJORES ALIMENTOS PARA ALMACENAR
En el primer o segundo día de una crisis en curso, querrá s consumir
lo que puedas de tu frigorífico y congelador antes de que se
estropee. Por lo general, los alimentos congelados se conservan en
un congelador bien abastecido durante unas veinticuatro horas,
siempre que no los abras muy a menudo. Acostú mbrese ahora a
añ adir 66
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Consejo rá pido
Llena de agua los espacios vacíos del congelador. Esto no só lo
ayudará a que tu congelador sea má s efi ciente, sino que te
proporcionará un colchó n de veinticuatro horas para mantener los
alimentos congelados si se va la luz. Estas jarras también aumentan
la cantidad de agua almacenada para emergencias.
jarras de agua a tu congelador para ocupar el espacio vacío. Cuanto
má s aire muerto haya en el congelador, antes se descongelará n los
alimentos en caso de apagó n. Ademá s, esas jarras de agua aumentan
el almacenamiento total de agua.
Una vez que hayas consumido los alimentos frescos, o hayan pasado
el punto de ser seguros para el consumo, tendrá s que recurrir a
alimentos que sean estables y tengan una vida ú til relativamente
larga.
Almacena lo que comes, come lo que almacenas
No malgaste su dinero comprando alimentos que no le gustan.
Cíñ ete a los alimentos que ya comes y te gustan, concentrá ndote en
los que durará n má s tiempo en la estantería. Tú sabes mejor que yo
o que cualquier otro experto lo que tu familia come y lo que no.
Sí, si una persona tiene suficiente hambre, es probable que se olvide
de ser demasiado exigente. Pero, de lo que se trata aquí es de
intentar mantener la vida lo má s normal posible durante y después
de una crisis. ¿Por qué hacerte pasar a ti o a tu familia por má s
disgustos si puedes evitarlos?
Facilidad de preparación
No pienses en hacer recetas complejas. No vas a batir claras de
huevo a punto de nieve ni a mezclarlas con nada. Como mucho, vas a
echar un huevo en un vaso de agua para asegurarte de que todavía
está bueno (si se hunde hasta el fondo, es que está bueno para
comer), luego lo cascas en una sartén y lo revuelves si quieres. Eso
es todo lo complicado que puede llegar a ser preparar comida fuera
de la red. De hecho, si 67
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FIFO
FIFO significa First In, First Out (primero en entrar, primero en
salir). Rotar los alimentos almacenados es fundamental para no
acabar con un montó n de comida caducada. Acostú mbrate a coger
un rotulador y escribir la fecha de compra en todos los productos
enlatados y en caja antes de guardarlos. Cuando llegue el momento
de preparar la cena, coge siempre primero los productos má s
antiguos.
una receta implica má s de unos tres pasos diferentes, olvídate de
hacerla durante una emergencia.
Abrir y comer. Empieza con alimentos que no requieran preparació n
previa. Barritas de cereales, frutos secos, mantequilla de cacahuete y
galletas, ese tipo de cosas. Tener una reserva de este tipo de
alimentos te ayudará mucho en caso de emergencia a corto plazo.
Tampoco te olvides de los alimentos bá sicos. Una bolsa de
palomitas, patatas fritas, chocolate y un par de latas de refresco son
los ingredientes para una divertida fiesta de "apagó n" con los niñ os.
Ellos lo agradecerá n y a ti te gustará no tener que buscar la mejor
manera de darles una cena decente. Una noche de comida basura no
mata a nadie.
Calentar y comer. Los siguientes en la lista son los alimentos
"calentar y comer".
Se trata de productos enlatados como pasta, estofado, sopa y
verduras. Sí, lo sé, la mera idea de comer cualquier cosa enlatada
puede provocar un ataque de apoplejía a los amantes de la comida.
Sin embargo, un plato caliente de estofado de ternera Dinty Moore
es mejor que un plato de nada má s que aire. También entran en esta
categoría las sopas deshidratadas, como los fideos ramen. Si tienes
los medios para hervir agua, de lo que hablamos en el capítulo
cuatro, tienes la capacidad de hacer sopa.
Mezclas rápidas para hornear. A veces se pasan por alto las mezclas
para hornear.
Cualquiera de las variedades que "só lo añ aden agua" funcionará
bien. Evite las mezclas que requieran el uso de leche, huevos y otros
ingredientes. Si la emergencia dura má s de un par de días, apreciará
la variedad que pueden proporcionarle estas mezclas. Puedes hacer
tortitas por la mañ ana y sá ndwiches por la tarde o por la noche.
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Abrelatas
No olvides comprar un par de abrelatas manuales. Aunque tengas
uno en un cajó n de la cocina, compra otro para tenerlo de reserva.
La ley de Murphy tiene la mala costumbre de aparecer en los peores
momentos y, justo cuando má s necesitas un abrelatas, es cuando o
bien no podrá s encontrarlo o se te deshará en las manos al intentar
abrir algo.
Créeme, mientras los demá s rebuscan en sus armarios cubitos de
caldo y crema condensada de champiñ ones, ¡tú estará s comiendo a
lo grande!
Bebidas
Cuando planifiques el almacenamiento de alimentos, no olvides
cosas como las mezclas para bebidas, las bolsitas de té y el café
instantá neo. Personalmente, no soy un gran bebedor de agua, así
que me gusta tener cosas como zumo en polvo para añ adirle. El café
y el té será n importantes para los adictos declarados a la cafeína.
Suplementos vitamínicos
Si se trata de un acontecimiento de larga duració n, también es
aconsejable tener a mano un frasco de multivitaminas. Esto ayudará
a prevenir cualquier deficiencia nutricional causada por la falta de
variedad en la dieta. El escorbuto, la pesadilla de los piratas de todo
el mundo, por ejemplo, está causado por la falta de vitamina C.
Aunque no se produce de la noche a la mañ ana, las deficiencias
vitamínicas pueden aparecer sin que nos demos cuenta.
Alimentos liofilizados
Tampoco es mala idea invertir en alimentos diseñ ados para su
almacenamiento a largo plazo. Estos artículos liofilizados son el tipo
de comida que puedes encontrar en la secció n de camping de la
mayoría de las grandes superficies y tiendas de artículos para el aire
libre. La mayoría de estos alimentos só lo requieren la adició n de
agua caliente para rehidratar el contenido de la bolsa.
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Sin embargo, antes de gastar una tonelada de dinero en este
producto, le recomiendo encarecidamente que compre primero
algunas muestras y las pruebe.
Puede que no le guste el sabor o la textura, o que la comida no le
siente bien al estó mago. Dicho de otro modo, tener problemas
digestivos durante una crisis só lo es superado por tenerlos en medio
de un atasco de trá fico en hora punta en la escala de cosas por las
que realmente no quieres pasar.
Si decide explorar un poco la opció n de los liofilizados, se lo
recomiendo encarecidamente:
- Freeze Dry Guy, www.freezedryguy.com
- Centro de Preparació n Nitro-Pak, www.nitro-pak.com
MREs
Los alimentos preenvasados, llamados MRE (Meals Ready-to-Eat), se
desarrollaron originalmente para uso militar y, en los ú ltimos añ os,
se han comercializado. Algunos de los que se venden por Internet
son excedentes militares reales, pero muchos son imitaciones.
Un MRE completo consiste en una variedad de artículos
empaquetados juntos, incluyendo un plato principal, una guarnició n,
galletas saladas, algú n tipo de galleta para untar, utensilios y un
calentador sin llama. Muchos proveedores en línea también venden
só lo los entrantes. La calidad de los MRE varía considerablemente, al
igual que su coste. Recomiendo comparar precios en Internet,
comprar uno o dos MRE individuales y probarlos antes de
comprometerse a comprar lotes de cajas.
¿CUÁNTOS ALIMENTOS DEBEN ALMACENARSE?
Es como esos temidos problemas de matemá ticas en los que uno
está totalmente convencido de que no hay suficiente informació n
para determinar la respuesta. A decir verdad, nadie sabe lo que nos
depara el futuro, a pesar de lo que digan los televangelistas, los
supuestos videntes y el chiflado que va por la calle con un cartel que
dice: "El fin está cerca". La mejor respuesta es almacenar tanta
comida (y otros suministros) como puedas permitirte.
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Empieza con el objetivo de tener comida de sobra para toda la
familia durante siete días. Para algunos, esto puede suponer un gran
cambio. Si está s acostumbrado a comer fuera cinco noches a la
semana, puede que no tengas mucho en tus estanterías en un
momento dado. Si está s en esa categoría, ¡eso tiene que cambiar!
Siéntate y elabora un menú para siete días. Ten en cuenta todas las
comidas, incluidos los tentempiés, y asegú rate de que todos los
miembros de la familia estén presentes en cada comida. Lo má s
probable es que Junior no se vaya al entrenamiento de fú tbol
inmediatamente después de una catá strofe.
Concéntrese en los alimentos que cumplen las directrices que
acabamos de comentar.
Por ejemplo, para el Día 1 podría planear panqueques con
melocotones enlatados para el desayuno, un almuerzo ligero de
arroz con carne picada enlatada y guisantes enlatados, luego sopa de
pollo con fideos (mezcla de sopa de bolsa con una lata de pollo
añ adida) y albó ndigas para la cena. Los tentempiés de ese día
pueden ser galletas con mantequilla de cacahuete, frutos secos o
frutos secos mezclados. Escribir estos menú s te dará una buena idea
de la cantidad de comida que necesitará s almacenar durante la
semana.
Una vez alcanzado el objetivo de una semana, amplíalo a dos
semanas, luego a un mes y después a tres meses. Sigue aumentando
la reserva hasta que te sientas seguro de poder alimentar a tu
familia prá cticamente en cualquier crisis inesperada. Una
emergencia de este tipo puede ser la pérdida del trabajo o un gasto
inesperado, por ejemplo, una factura enorme por la reparació n del
coche. Tener comida extra almacenada reducirá tus gastos de
alimentació n en tiempos difíciles.
¿CÓMO PUEDO PERMITIRME TODA ESA COMIDA?
La mayoría de los que vivimos al día, no podemos esperar comprar
alimentos para un mes o má s en una sola compra. En lugar de eso,
aumenta tu despensa poco a poco. Si tu supermercado local tiene
una gran oferta de verduras enlatadas, coge unas cuantas para
reservar. Si puedes permitirte comprar una caja, ¡hazlo! Pero,
incluso un par de latas extra cada semana se acumulará n
rá pidamente.
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Ayuda a distribuir las compras de alimentos a lo largo del tiempo.
Añ ade uno o dos artículos má s a tu cesta de la compra en cada visita
al supermercado. Así reducirá s el impacto en tu cartera mientras
acumulas provisiones.
Busque en los anuncios de rebajas y utilice los cupones cuando
tenga sentido hacerlo. Por ejemplo, digamos que tienes un cupó n de
cincuenta céntimos de descuento en dos latas de estofado de marca.
Si el precio es inferior al de la marca de la tienda, utilízalo. Hay que
tener en cuenta que las marcas genéricas suelen ser exactamente
iguales que las de marca. No siempre, por supuesto, pero sí lo
suficiente como para que merezca la pena explorar esas opciones
má s baratas.
Los almacenes también pueden ser un buen recurso, siempre que se
use el sentido comú n. Nadie necesita un bidó n de 50 litros de salsa
barbacoa, por barata que sea. Yo también desconfiaría de comprar
latas del nú mero 10.
Normalmente, se venden a restaurantes y similares. Aunque el
precio por onza puede ser fantá stico, ten en cuenta que para la
mayoría de los alimentos, necesitará s una forma de evitar que las
sobras se echen a perder, como la refrigeració n. Si te quedas sin
electricidad durante mucho tiempo, só lo podrá s comer una vez de
esa lata grande y el resto se echará a perder. Pero si tienes una
familia numerosa, que probablemente se comería todo lo que hay en
una lata del nú mero 10 en una sola comida, este es un método
rentable.
Producción urbana de alimentos
Una buena forma de reducir la factura de la compra es producir al
menos parte de tus propios alimentos. Aunque los preparadores
urbanos suelen tener patios pequeñ os, no hacen falta grandes
extensiones de tierra para cultivar al menos un poco de comida.
Incluso un pequeñ o huerto de dieciséis pies cuadrados puede
producir una buena cantidad de alimentos. La cantidad, por
supuesto, varía segú n lo que decidas cultivar y las condiciones de
esa temporada de cultivo en particular.
Si no ha cultivado un huerto antes, le sugiero que se pase por un
vivero local o por el departamento de jardinería de su 72
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Alimentació n urbana
Si sabes lo que haces y dó nde buscar, hay muchas plantas
comestibles que crecen silvestres en la ciudad. Sin embargo, la
bú squeda de alimentos en la ciudad plantea algunos problemas en
comparació n con la bú squeda en el campo. En primer lugar, existe
una gran posibilidad de que se hayan rociado pesticidas y herbicidas
en las plantas que crecen en los parques de la ciudad. Aunque
algunos de esos productos químicos pueden lavarse simplemente de
las plantas, no sé si me gustaría apostar mi salud en ello.
En segundo lugar, la recogida de plantas en parques urbanos y otras
zonas pú blicas puede ser ilegal. Tras una gran catá strofe, es posible
que se pase por alto la aplicació n de estas leyes, pero ¿realmente
quieres ser un caso de prueba?
Si te interesa buscar alimentos silvestres, te recomiendo que vayas a
la biblioteca y saques varios manuales y otros libros para aprender a
identificar las plantas de tu zona.
La espigación está estrechamente relacionada con la bú squeda de
alimentos. Consiste en visitar granjas y huertos y recoger los
productos que han dejado los propietarios.
Por supuesto, esto só lo debe hacerse con permiso. Espigar puede ser
una buena manera de aumentar tu reserva de fruta y verdura fresca.
tienda de bricolaje. Habla con la gente que trabaja allí sobre las
plantas que crecen bien en tu zona. Cuando compres semillas o
plantones, intenta elegir variedades autóctonas. Se trata de plantas
que son variedades puras, no híbridas. Esto significa que las semillas
de las verduras y frutas que cultivas pueden plantarse la pró xima
temporada. Las variedades híbridas dan lugar a plantas mutantes
que a menudo no producen frutas ni verduras comestibles.
También recomiendo investigar un poco sobre la jardinería de pies
cuadrados. Se trata de un sistema de jardinería popularizado por
Mel Bartholomew. Está diseñ ado para maximizar la producció n del
jardín dividiéndolo en pequeñ as secciones y emparejando plantas
que se complementan entre sí. Consigue uno de los libros de
Bartholomew sobre el tema y planifica tu propio huerto en
consecuencia.
La jardinería en contenedores es una opció n para quienes viven en
apartamentos o no disponen de espacio en el jardín. Hay una amplia
gama de plantadores y de otros envases del patio disponibles.
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Compre algunos de ellos, así como la tierra, en tiendas de artículos
para el hogar. La jardinería en contenedores también es una buena
forma de evitar las molestas normas de las comunidades de
propietarios que prohíben los jardines grandes.
Pocos propietarios se quejará n de unas jardineras en su terraza o
patio.
¿DÓNDE GUARDO TODO ESTO?
Una de las dificultades del almacenamiento de alimentos en una
casa urbana o suburbana es que el espacio puede ser muy limitado.
Si vives en un apartamento o un piso, no vas a tener tanto espacio
como alguien que tiene un só tano bajo su casa.
Afortunadamente, hay varios lugares incluso en el apartamento má s
pequeñ o donde puedes guardar cosas para un día lluvioso, sin
convertir tu piso en algo que parezca que debería aparecer en
Hoarders.
Debajo de la cama
La lata media de sopa o alubias mide unos 5 cm de diá metro.
Una cama de matrimonio mide 60 × 80 pulgadas, sin contar el marco
y el cabecero. Un poco de matemá ticas de primaria nos dice que
debajo de la cama se pueden guardar unas 500 latas de comida. Por
supuesto, esta cifra se reducirá un poco dependiendo de có mo
guardes las latas, por ejemplo, utilizando una bandeja de plá stico o
cajas de cartó n. Aun así, es una tonelada de comida en un espacio
bastante pequeñ o. Dependiendo de la altura a la que esté la cama del
suelo, podrá s incluso apilar las latas dos veces. Los elevadores, que
puedes encontrar en la mayoría de las grandes superficies, elevan la
cama, lo que te permite tener má s espacio de almacenamiento
debajo.
De acuerdo, no es la mejor idea tener todo el suelo de debajo de la
cama cubierto de latas de conserva, aunque só lo sea por la difi -.
de alcanzarlo y girarlo todo. Sin embargo, supongamos que tienes
una cama de matrimonio y dos camas dobles en tu piso. Podrías
poner trescientas latas de comida debajo de la cama de matrimonio
y 150 debajo de cada una de las camas dobles. Así tendrías
seiscientas latas de comida.
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Consejo rá pido
Existe una amplia gama de cubos de plá stico diseñ ados
específicamente para guardar debajo de la cama. Sin embargo, la
mayoría de ellos, sobre todo los que tienen ruedas, no está n hechos
para soportar el peso de los alimentos enlatados. Deberían
deslizarse bien sobre la moqueta, pero si el suelo es duro, coloca
primero una toalla de bañ o vieja y luego el recipiente sobre ella. Tira
de la toalla para sacar el contenedor de debajo de la cama.
Armarios
Incluso las viviendas má s pequeñ as suelen tener al menos uno o dos
armarios. Empieza por deshacerte de las cosas de esos armarios que
realmente nunca volverá s a utilizar. Los zapatos que pasaron de
moda hace añ os serían un buen comienzo. A continuació n, utiliza la
pared trasera del armario para almacenar alimentos. Puedes
construir estanterías o instalar un sistema de almacenamiento
prefabricado. En realidad, basta con apilar unas cuantas cajas de
conservas en el suelo.
Sótano
Muchos edificios de apartamentos ofrecen a sus inquilinos un
pequeñ o espacio de almacenamiento en el só tano. A menudo no es
mucho espacio ni muy seguro. Aun así, es un espacio que puedes
utilizar para almacenar alimentos. Lo que puedes plantearte es
ocultar los alimentos de miradas indiscretas. En lugar de tener el
trastero lleno de cajas en las que ponga Sopa Campbell en los
laterales, vuelve a empaquetar las latas en una caja en la que hayas
escrito algo como "Los zapatos de la abuela".
Si optas por esta opció n, asegú rate de que las cajas no estén en el
suelo.
Los só tanos, por supuesto, son famosos por sus suelos hú medos.
Oculto a plena vista
Aunque no lo creas, una gran cuba Rubbermaid, llena de comida o
provisiones y cubierta con un mantel o tela, se convierte en una
bonita mesa de café. Puedes hacer lo mismo con una caja má s alta o
con unas cuantas cajas má s pequeñ as apiladas y convertirla en una
mesa auxiliar. ¡Da rienda suelta a tu creatividad!
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¿CÓMO COCINAR DURANTE UN APAGÓN?
Aunque abrir una lata de chili y comérselo frío no tiene por qué
hacerle dañ o, no le hará mucho bien a su moral ni a sus papilas
gustativas. La electricidad es una de las primeras cosas que se van
en la mayoría de los desastres y los hornos microondas, así como los
hornos eléctricos y las placas de cocina no funcionan tan bien sin
ella. Si tienes la suerte de tener una cocina de gas, podrá s utilizarla
siempre que el servicio de gas siga funcionando. Pero incluso en ese
caso, debes estar preparado para cocinar sin conexió n a la red.
Afortunadamente, existen varias opciones para cocinar alimentos
cuando los quemadores de la cocina y la má quina nuclear no
funcionan.
Atención Tenga en cuenta que ninguno de los siguientes métodos de
cocció n debe utilizarse en interiores. Cada uno de ellos debe
utilizarse en el exterior, en un patio o terraza, si no en el propio
jardín. No corra nunca el riesgo de intoxicarse con monó xido de
carbono.
Barbacoas
Del dueñ o de una casa suburbana al habitante del apartamento, las
parrillas del patio son probablemente el método que cocina
alternativo má s comú n que se encontrará ya en uso. Mientras que
pensamos a menudo en parrillas como siendo utilizado sobre todo
para cocinar la carne y el vehículo ocasional, usted puede, de hecho,
cocinar casi cualquier cosa en una parrilla del carbó n de leñ a o del
propano.
Dicho esto, encender la parrilla de carbó n só lo para calentar una lata
de sopa es bastante ineficaz. Para cocinar porciones má s pequeñ as,
es mejor explorar otras opciones de esta secció n.
Pero si lo ú nico que tienes es una parrilla, que así sea. Haz lo posible
por aumentar la eficiencia hirviendo agua al mismo tiempo o
cocinando varios platos a la vez.
Si piensa utilizar una barbacoa para cocinar fuera de la red durante
una emergencia, planifique con antelació n y asegú rese siempre de
tener suficiente carbó n vegetal de reserva o al menos un depó sito de
propano lleno.
En caso de apuro, incluso puedes utilizar ramas o restos de madera
en la parrilla de carbó n.
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Hoguera de patio
Hogueras para patios
En los ú ltimos añ os se han hecho muy populares. Ademá s de
proporcionar un ambiente agradable en las noches frescas, pueden
utilizarse de forma similar a las parrillas de carbó n. Recoge una
rejilla vieja y guá rdala en el garaje para utilizarla má s tarde sobre la
hoguera. Puedes encontrarlas en mercadillos o incluso en la basura
del vecino si está s atento. Enciende un buen fuego en la hoguera y
deja que se consuman las brasas. Coloca la rejilla en la parte
superior y ¡listo para cocinar!
Hay dos diversos tipos de hoyos del fi re del patio. El má s comú n es
el tipo ardiente de madera y éste se prefiere sobre los modelos del
gas. En un apuro, usted podría incluso utilizar el carbó n de leñ a en
un hoyo ardiente del fi re de la madera. É sa no es una opció n viable
con la mayoría de los hoyos del fi re del gas-combustible.
Estufas de campamento
Un hornillo de propano es lo má s parecido a cocinar en una cocina
normal. Vienen en dif-77
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ob ByrR
Estufa de campamento
Las hay de distintos tamañ os, y las má s comunes son de uno o dos
quemadores. La ventaja es que son portá tiles y fá ciles de usar.
Basta con encender el quemador, ajustarlo a la potencia deseada y
cocinar. El inconveniente, sin embargo, es que hay que almacenar
combustible para el hornillo. Estos hornillos y el combustible
necesario se pueden encontrar en las secciones de camping de
grandes almacenes y tiendas al aire libre.
Hogueras
Muchas comidas abundantes se han preparado en una hoguera a la
antigua usanza, por supuesto, pero para ello se necesita un lugar
despejado en el patio y mucho combustible. A quienes no hayan
cocinado antes de esta manera, les sugiero que se familiaricen con
ella practicando mucho antes de que llegue el momento en que
realmente necesiten sus habilidades. Preparar una comida de esta
manera tiene tanto de arte como de habilidad.
Si usted determina que éste es un método viable de cocinar para su
localizació n, usted podría invertir en un trípode del campfi re. É stos
se encuentran apenas alrededor dondequiera que se venda el
engranaje que acampa. El trípode consta de tres patas de metal con
una cadena que pasa por en medio de ellas, 78
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La cadena puede utilizarse para subir o bajar la parrilla. Son muy
ú tiles y también funcionan bien en las hogueras de los patios.
Estufas Rocket
Un hornillo cohete lleva la cocina al aire libre a un nivel
completamente nuevo.
Bá sicamente, una estufa cohete consta de una cá mara de
combustió n en la que se introduce el combustible y una chimenea.
La corriente ascendente que se crea en la chimenea hace que la
llama esté mucho má s caliente y concentrada que en una hoguera
tradicional. Ademá s, casi no se genera humo una vez que la hoguera
está ardiendo enérgicamente.
El combustible utilizado para un hornillo tradicional son palos y
ramas de pequeñ o diá metro. Normalmente no tienen má s de un par
de centímetros de diá metro. Estos palos se introducen en la cá mara
de combustió n situada en la parte inferior de la estufa.
La estufa Zoom Versa de EcoZoom es mi favorita. Obtiene altas
calificaciones no só lo porque es muy robusto construido pero es
bien aislado, previniendo quemaduras accidentales si usted
inadvertidamente lo roza. También viene con un parabrisas que se
fija a la parte inferior de la olla. Esto permite que el calor se dirija al
fondo y a los lados de la olla, con lo que se desperdicia muy poco.
Puede encontrar este hornillo en www.
ecozoomstove.com.
Estufas Spirit
Se trata de estufas pequeñ as, normalmente de la mitad del tamañ o
de una lata de refresco, que utilizan alcohol desnaturalizado como
combustible. La mayoría de ellas también queman metanol, que
suele venderse bajo la marca HEET, un aditivo para el depó sito de
combustible de los vehículos. El alcohol de quemar puede servir
como combustible, pero genera mucho hollín. La estufa de alcohol
bá sica consiste en un pequeñ o depó sito de combustible con agujeros
perforados alrededor del borde que actú an como quemador. Se
añ ade combustible por el orificio central o el grupo de orificios del
centro del recipiente. A continuació n, se tapa este orificio central y
se encienden los humos que salen por el borde.
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Una pequeñ a estufa de alcohol de una pieza
Las estufas Spirit funcionan de forma muy similar a las latas de
Sterno. Tienen el mismo concepto bá sico: una lata de combustible
que se enciende.
Como el quemador no tiene una estructura real, tendrá s que
proporcionar un medio para apoyar la olla o sartén. Tres piedras
colocadas en forma de triá ngulo alrededor del quemador, con la olla
apoyada encima de las piedras, funcionan bien. Otra opció n sería
utilizar un par de ladrillos, uno a cada lado con el quemador en el
centro.
La olla debe colocarse sobre los ladrillos, no sobre el propio
quemador.
Quemador Buddy
El quemador de amigos es un proyecto de bricolaje fá cil. Necesitará s
una lata de atú n vacía y limpia, cartó n ondulado y unas cuantas velas
viejas o lá pices de cera. Corta el cartó n ondulado en tiras un poco
má s estrechas que el fondo de la lata. Cuando cortes las tiras, hazlo a
lo largo de la ondulació n, de modo que el lado largo de la tira
muestre los "agujeros" de la ondulació n. Enrolle estas tiras en la lata,
empezando por el borde interior y avanzando hacia el centro de la
lata. Toda la lata debe estar llena de tiras de cartó n.
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Un quemador amigo encendido

A continuació n, funde las velas. Puedes utilizar una vieja y
destartalada caldera doble que hayas comprado en una tienda de
segunda mano (no utilices la que tengas en buen estado) o puedes
fabricarte una tú mismo utilizando una lata de sopa vacía y limpia
colocada en una olla con agua. Llena la lata hasta las dos terceras
partes con trozos de velas rotas o ceras de colores viejas. Calienta el
agua hasta que esté a punto de hervir y remueve la cera para
deshacer los grumos mientras se derrite.
Cuando la cera esté totalmente derretida, viértela sobre el cartó n,
despacio y dejando que se absorba. Si lo deseas, también puedes
introducir algunos trozos de mimbre en la cera antes de que ésta se
funda.
Cuando la cera se solidifica, el quemador está listo para su uso.
Enciende las mechas o simplemente coloca una cerilla encendida en
el quemador y se encenderá la cera. Al igual que con la estufa de
alcohol, necesitará s algunas piedras o algo para apoyar la olla sobre
la llama. No coloques la olla directamente sobre el quemador.
Cuando termines de cocinar, cubre la llama con un trozo de papel de
aluminio o con la tapa de una sartén.
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terstock.com
ornelius © Shut CM.
Horno solar
Hornos solares
Siempre que tengas tiempo para esperar, los hornos solares son una
gran opció n si buscas mantener un profi le bajo. Todos los hornos
solares funcionan segú n el mismo principio, enfocando los rayos del
sol hacia un punto central donde has colocado los alimentos que vas
a cocinar. Busca horno solar en Google y encontrará s un montó n de
planos para construir un horno solar sencillo a partir de una caja de
cartó n. Estos hornos funcionan bien y son muy baratos y fá ciles de
construir.
El inconveniente es que tardan un tiempo en hacer efecto. Al menos
unas horas, si no má s, dependiendo de la intensidad de la luz solar.
Y, obviamente, estos hornos no funcionará n cuando se ponga el sol.
También necesitará s un lugar que reciba una buena cantidad de luz
solar directa. Es decir esto no es algo que trabajará bien colocá ndolo
en un á rea cubierta del patio. Pero, si tienes un patio soleado o
puedes acceder a la azotea de tu edificio de apartamentos, deberías
estar en el negocio.
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¿Puedo utilizar mis utensilios de cocina habituales?
Tenga en cuenta que con la mayoría de las opciones de cocció n
enumeradas anteriormente, no podrá utilizar lo que normalmente
usaría para ollas y sartenes. Sencillamente, muchas ollas y sartenes
modernas no está n diseñ adas para soportar el calor má s alto que
utilizará s. Los mangos de plá stico se derretirá n, por ejemplo, y los
fondos finos de las sartenes no le dará n buenos resultados.
Acércate a las tiendas de segunda mano y compra un par de sartenes
que puedas reservar para casos de emergencia. Busca sartenes de
fondo grueso y mango metá lico. Si encuentras algo de hierro
fundido, ¡có mpralo! Las ollas de hierro fundido funcionan muy bien
cuando se cocina en cualquier tipo de fuego abierto. Por supuesto,
hay que limpiarlas y sazonarlas bien.
Aunque casi todas las casas tienen agarraderas aislantes o manoplas
para el horno, considere la posibilidad de comprar un par de ellas
para guardarlas junto con sus utensilios de cocina de emergencia.
Cuando cocines al fuego con una olla de mango metá lico, no querrá s
agarrar el mango con la mano desnuda.
También querrá utilizar espá tulas y pinzas de mango largo cuando
cocine a fuego abierto. Si ya las tienes para usarlas con la parrilla del
patio, ya está s listo. Si no, añ á delas a tu lista de la tienda de segunda
mano.
También puedes pensar en reservar un par de platos y cuencos de
papel para las comidas. Dado lo valiosa que será el agua en una
emergencia, no querrá s tener que usarla para lavar platos y demá s
si puedes evitarlo. Por supuesto, también puedes optar por comer
directamente de la olla o sartén, pero eso no funciona muy bien con
una familia numerosa. La vajilla de plata no necesita mucha agua
para lavarse, pero puedes incluir una caja de tenedores y cucharas
de plá stico, si te apetece.
También es una gran idea incluir un rollo o tres de papel de
aluminio con su equipo de cocina de emergencia. Puedes utilizarlo
para forrar las sartenes y facilitar la limpieza, así como en lugar de la
propia sartén. Corte algunas patatas, cebollas y pimientos, mezcle
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En una bolsa de papel de aluminio, rocíelas con aceite de oliva.
Ponga este paquete de papel de aluminio en el fuego durante veinte
o veinticinco minutos y tendrá un plato estupendo.
RESUMEN
Montar un sistema de almacenamiento de alimentos puede parecer
una tarea de enormes proporciones.
Pero, si vas poco a poco y planificas con antelació n, estará s bien.
Recuerda que el objetivo es mantener el estó mago lleno,
preferiblemente con alimentos nutritivos. Las calorías no son el
enemigo en una crisis; son la energía que mantiene tu cuerpo en
movimiento.
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CAPÍTULO SEIS
SANEAMIENTO, PRIMERO
AYUDA Y REFUGIO
No puede considerarse adecuadamente preparado para cualquier
catá strofe si no se tienen en cuenta las cuestiones sanitarias y de
salud.
Todos los artilugios de supervivencia del planeta no te servirá n de
nada si tienes un corte infectado en la pierna. Por no mencionar que
tener la capacidad de mantenerte mínimamente limpio contribuirá
en gran medida a mejorar tu moral. Ya es bastante malo estar
atrapado en casa durante varios días sin electricidad y con poca
comida y agua, pero añ ade el hedor de los olores corporales y los
residuos, y tienes una receta para la depresió n extrema.
¿DÓNDE IREMOS CUANDO TENGAMOS QUE IRNOS?
Es probable que los servicios de alcantarillado y agua de la ciudad
no existan después de una catá strofe. La eliminació n adecuada de
los desechos es necesaria por razones sanitarias y todavía tendrá
que lograrse. Las prá cticas sanitarias inadecuadas pueden provocar
la propagació n de muchas enfermedades mortales, como la
disentería y el có lera. La gran mayoría de los inodoros no necesitan
realmente presió n de agua para funcionar. La presió n del agua só lo
es necesaria para el llenado automá tico de la cisterna. Puedes
rellenar el depó sito con el agua que tengas a mano, ya sea de
barriles de lluvia, piscinas o lo que sea. Sin embargo, si lo haces,
consumirá s agua que podrías necesitar para hidratarte. Ademá s, si
los sistemas de alcantarillado de la ciudad 85
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no funcionan correctamente y se atascan, tirar de la cadena puede
provocar má s suciedad que habrá que limpiar.
Afortunadamente, hay varias opciones disponibles que será n mucho
má s có modas que simplemente ponerse en cuclillas sobre un
agujero que cavarías en el patio trasero.
Inodoros alternativos
La primera opció n es forrar la taza del vá ter con una bolsa de basura
resistente (para la construcció n) y cambiarla cuando sea necesario.
Por supuesto, primero tendrá s que vaciar el agua del inodoro.
Puedes sacarla con una pala o con un chorro de agua. Para sacarla
con un chorro de agua, cierra el grifo si aú n tiene presió n.
Debe haber una pequeñ a manguera que va desde la cisterna del
inodoro hasta una vá lvula que sale de la pared. Cierra la vá lvula y
abre el inodoro como lo harías normalmente. Cuando el agua de la
cisterna haya vuelto a llenar el inodoro, vuelva a abrirlo. Só lo
debería quedar una pequeñ a cantidad de agua en el fondo de la taza.
Utiliza un trapo o una esponja para absorber el agua restante.
Los desechos humanos son pesados, quizá má s de lo que uno se
imagina. Sin entrar en detalles desagradables, baste decir que una
deposició n media puede pesar entre un kilo y un kilo. En otras
palabras, no querrá s que la bolsa de basura se llene demasiado
antes de cambiarla.
La siguiente opció n es utilizar un cubo de cinco galones, del tipo que
puedes encontrar barato o incluso gratis en restaurantes,
panaderías y tiendas de delicatessen. Si te das una vuelta por las
tiendas de camping, incluso puedes encontrar asientos de inodoro
especialmente diseñ ados para acoplarse a estos cubos.
Si no, puedes utilizar el asiento de tu inodoro, aunque no se asentará
perfectamente en el cubo. Puedes forrar el cubo con una bolsa de
basura o llenarlo hasta una cuarta parte con arena para gatos. Si
optas por esta ú ltima opció n, ten a mano arena o arena higiénica
para que la gente pueda cubrir sus necesidades cuando acaben de
hacer sus necesidades. Una vez má s, este cubo pesará mucho, así
que asegú rate de vaciarlo perió dicamente.
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Con cualquiera de las soluciones anteriores, también puedes
considerar tener cerca una caja de bicarbonato só dico o un
recipiente de detergente en polvo para la ropa. Un poco de
bicarbonato ayudará a reducir los olores.
También puedes comprar uno de la amplia gama de inodoros
químicos disponibles que se venden en tiendas de artículos
deportivos. Asegú rate de abastecerte de los productos químicos
utilizados en esa marca de orinal.
Eliminación de residuos
Si se trata de una catá strofe a corto plazo, que obviamente se
resolverá en cuestió n de días, podrías depositar las bolsas de
residuos en tus cubos de basura. Sin embargo, si parece que los
servicios de alcantarillado y agua no estará n disponibles pronto,
digamos en un par de semanas má s o menos, tendrá s que explorar
otras opciones de eliminació n de residuos.
Si tienes un jardín de tamañ o decente y está alejado de fuentes
naturales de agua, como ríos, arroyos y estanques, puedes
considerar la posibilidad de enterrar los residuos. Cava un agujero
de al menos un metro de profundidad y mete las bolsas dentro. Si
dispones de grava, pon una capa encima de las bolsas y tá palo.
Asegú rate de que el agujero está al menos a unos metros de
cualquier posible fuente de agua natural para evitar contaminar las
aguas subterrá neas.
Construir una letrina es otra posibilidad, aunque un poco má s
laboriosa. Cava una zanja en el suelo a dos o tres pies de
profundidad y unos dieciocho centímetros de ancho. Deja cerca la
tierra que hayas quitado. Para usar la letrina, ponte a horcajadas
sobre la zanja y haz tus necesidades, luego raspa o retira con una
pala parte de la tierra sobre lo que has dejado. Utilizar un tendedero
para colgar sá banas viejas o una cortina de ducha a lo largo de la
zanja puede proporcionar cierta intimidad. Aunque una letrina de
trinchera no será muy divertida cuando haga mal tiempo, es algo a
tener en cuenta si te quedas sin agua durante un largo periodo de
tiempo.
Quemarlo es otra opció n. Enciende un fuego y pon las bolsas, de una
en una. Esto no va a oler bien, pero servirá para eliminar las
bacterias y gérmenes presentes en los residuos.
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¿Y si nos quedamos sin papel higiénico?
Lo ideal es que tengas suficiente papel higiénico para varias
semanas. Pero si se te acaba, tienes varias opciones.
Quizá la mejor solució n sea coger camisetas viejas de algodó n y
cortarlas en cuadrados de unos diez centímetros de lado. Coloca un
cubo con tapa junto a la có moda. En el cubo, pon una mezcla fuerte
de lejía y agua, quizá en proporció n 1:1. A medida que uses las
toallitas de algodó n, échalas en el cubo. Lá valas para reutilizarlas.
(Las toallitas para bebés son otra gran alternativa, y no só lo para
limpiar los culos sucios. También sirven para un bañ o rá pido con
esponja. Aunque no tengas bebés en casa, te sugiero que compres
una caja o dos para tenerlas a mano en caso de emergencia.
Antiguamente, la gente utilizaba catá logos y perió dicos. Hoy en día
sigue siendo una solució n viable, aunque no tan suave como el papel
higiénico de verdad. Aú n así, cualquier puerto en una tormenta, ¿no?
MANTENER LA HIGIENE TRAS UNA CATÁSTROFE
Si tienes suerte y los grifos siguen abiertos, ¡genial! Pero no cuentes
con ello. Por lo tanto, tomar bañ os o incluso duchas largas no van a
ser opciones.
Lavado frecuente de manos
Su primera línea de defensa debe ser lavarse las manos con
frecuencia. Si no puede hacer nada má s, haga todo lo posible por
mantener las manos limpias. Por término medio, nos tocamos la
cara unas dieciséis veces por hora, es decir, aproximadamente cada
tres minutos. Cada vez que lo hacemos, transferimos gérmenes y
bacterias de las manos a los ojos, la nariz y la boca, todas ellas
aberturas de nuestro cuerpo.
Si no tienes agua corriente, prepara un barreñ o o un cubo con una
botella de agua al lado y una pastilla de jabó n. También puedes
considerar abastecerte de unas cuantas botellas de desinfectante de
manos-88
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tizer. Aunque el uso prolongado de estos productos puede provocar
algunos problemas en el sistema inmunitario (porque el cuerpo se
acostumbra a no tener que combatir ni siquiera las bacterias y
gérmenes de menor importancia que encontramos a diario), son
adecuados para el uso a corto plazo. Sin embargo, hay que tener en
cuenta que, debido al alcohol que contienen, uno de sus efectos
secundarios es la sequedad de la piel. Es posible que quieras añ adir
uno o tres tubos de loció n hidratante a tus provisiones de
supervivencia para compensar este problema.
Opciones de baño
A menos que tengas una gran fuente de agua razonablemente limpia
y no contaminada, te limitará s a bañ arte con esponja para preservar
tu suministro de agua. Aunque no es tan refrescante como
sumergirte en una bañ era de agua apenas hirviendo, te
proporcionará un nivel de limpieza decente. Otra opció n para
ahorrar agua es utilizar toallitas para bebés o para el cuerpo. Puedes
comprarlas a granel en rebajas y guardarlas con tus provisiones de
emergencia.
Si, y só lo si, tienes una gran fuente de agua no contaminada, como
varios barriles de lluvia o quizá s un estanque cercano, hay algunas
cosas diferentes que puedes hacer para disponer de los medios para
bañ arte. La primera es comprar y montar lo que se llama una ducha
de campamento. Puedes encontrarlas en casi cualquier tienda de
artículos deportivos. Consiste en una bolsa de plá stico negra que se
llena de agua y se cuelga de un á rbol u otro soporte. Si se deja al sol
durante un rato, el color oscuro absorbe la energía solar y calienta el
agua. En el fondo de la bolsa hay una manguera corta con la que te
echas agua. El agua no va a estar muy caliente, por supuesto, pero
tibia es mejor que fría.
Otra opció n es calentar cubos de agua sobre un fuego y verterlos
sobre ti mismo o pedir a otra persona que lo haga por ti. Si
realmente deseas un efecto "ducha", haz que viertan el agua en un
colador que tú o ellos sostengan sobre tu cabeza.
Si tienes una bañ era grande, puedes llenarla de agua y calentarla
antes de sentarte. No sugiero construir 89
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un fuego bajo la bañ era, ya que podrían producirse quemaduras. En
su lugar, calienta piedras del tamañ o de una pelota de béisbol,
sá calas con unas pinzas y mételas en el agua. Cuando el calor se
transfiera de las piedras al agua, retíralas y sustitú yelas por piedras
recién calentadas. El agua no tardará mucho en alcanzar una
temperatura agradable. Atenció n: Coloca só lo rocas secas en el agua.
Las rocas mojadas podrían explotar en el agua, ya que el agua del
interior de las grietas de la roca se convierte en vapor.
Naturalmente, todo esto presupone que te has aprovisionado de
pastillas de jabó n y unos cuantos botes de champú . En caso de
apuro, el jabó n en pastilla suele servir tanto para lavar el pelo como
la piel, aunque le puede faltar ese
"a la que está s acostumbrado, sobre todo si tienes el pelo largo.
Lavandería
Aunque la mayoría de nosotros tenemos suficiente ropa en nuestras
có modas y armarios para que nos dure al menos una semana o dos,
si la catá strofe se prolonga querrá s tener una forma de lavar tu ropa.
Para las prendas má s pequeñ as, como calcetines y ropa interior,
puede hacerse en un pequeñ o cubo de agua. No es necesario que el
agua esté desinfectada, pero cuanto má s limpia esté, mejor. Añ ade
un poco de detergente y friega la ropa a mano, utilizando un cepillo
duro para la suciedad adherida.
Aclara bien la ropa, escurre toda el agua que puedas y cuélgala para
que se seque.
Para las prendas má s voluminosas, como camisas y vaqueros, se
necesitará un poco de ayuda mecá nica. Consigue un cubo de cinco
galones en un restaurante local y lá valo. Mientras vas a por el cubo,
detente y compra un desatascador de vá ter nuevo, de los antiguos,
con una gran cú pula de goma en el extremo. Con un cuchillo afilado
o una sierra de corona, haz un agujero ligeramente má s grande que
el mango del desatascador en el centro de la tapa del cubo. Utiliza
una navaja o un cú ter para hacer cuatro agujeros en el extremo de
goma del émbolo.
Estos agujeros deben ser del tamañ o de una moneda de 25 centavos
y estar espaciados uniformemente. Para utilizar esta lavadora
improvisada, llena el cubo de agua hasta la mitad y añ ade
detergente. Echa un par de pinzas de 90
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vaqueros o un par de camisas, y luego introduce el émbolo en el
cubo.
Enrosca el asa del émbolo a través de la tapa y apriétala bien. Utiliza
el émbolo para agitar la ropa en el cubo, moviendo el mango arriba y
abajo y de un lado a otro. Compruebe la ropa perió dicamente y,
cuando esté limpia, sá quela, escú rrala y aclá rela bien. Escurra el
agua del aclarado de la ropa y cuélguela para que se seque.
Atención dental
Hay dos buenas razones para planificar con antelació n el cuidado de
los dientes después de una catá strofe. En primer lugar, no querrá
preocuparse por encontrar un dentista que le cure una infecció n
bucal después de una catá strofe. En segundo lugar, muchas crisis
potenciales hará n que la gente pase mucho tiempo junta y muy
cerca. Si se juntan varias personas que no se han lavado los dientes
en varios días, el hedor será casi visible en el aire.
Asegú rate de haber reservado al menos un cepillo de dientes,
todavía en su envase, para cada miembro de la familia. Añ ade
algunos má s, por si al final hay má s gente en casa de la que
pensabas. También es recomendable tener un par de tubos de pasta
de dientes y algunos paquetes de fluidos dentales de repuesto.
Personalmente, también me gusta tener una botella extra de
enjuague bucal de buena calidad. No solo ayuda a limpiar aú n má s la
boca y a reducir el posible mal aliento, sino que puede ahorrarte
tener que usar un bocado má s de preciada agua para enjuagarte
después del cepillado.
ASISTENCIA MÉDICA Y PRIMEROS AUXILIOS
En cualquier situació n de catá strofe, es inevitable que se produzcan
lesiones, tanto pequeñ as como grandes. Ademá s, aunque la salud de
una persona sea relativamente buena, el estrés y la ansiedad pueden
suprimir el sistema inmunitario y dejarla expuesta a enfermedades.
Por lo tanto, será conveniente que te abastezcas al menos de algunos
suministros médicos bá sicos. Inmediatamente después de una
catá strofe es un mal momento para ir al médico o a urgencias, si
puedes evitarlo.
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Sin embargo, todo el equipo médico del mundo no le servirá de nada
si no sabe qué hacer con él. Infó rmate en la oficina local de la Cruz
Roja (redcross.org) sobre las pró ximas fechas en las que ofrecen
cursos de primeros auxilios al pú blico. En su defecto, pó ngase en
contacto con su tropa local de Boy Scouts y averigü e dó nde han
estado yendo para su formació n en primeros auxilios. Si en tu zona
hay un colegio profesional o una escuela técnica, consulta en su sitio
web si ofrecen cursos para paramédicos o técnicos en emergencias
médicas. Aunque son má s caros que los cursos de la Cruz Roja, esta
formació n de paramédicos y EMT tendrá mucha má s profundidad e
informació n.
¿QUÉ DEBO TENER EN UN BOTIQUÍN BÁSICO?
Protección frente a riesgos biológicos
Una de las reglas de los primeros auxilios es protegerse a uno
mismo en primer lugar. Esto significa que debes asegurarte de que
no te infectas con ningú n agente pató geno de transmisió n sanguínea
u otras cosas desagradables mientras prestas ayuda al paciente. Con
esto en mente, hazte con una o dos cajas de guantes de nitrilo. No
compres de lá tex por si eres alérgico.
También debería comprar al menos una caja de mascarillas N95.
Se trata de mascarillas especiales diseñ adas para prevenir má s del
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de bacterias y gérmenes. Son un poco má s caras que las mascarillas
quirú rgicas bá sicas, pero la protecció n añ adida es importante. En
caso de pandemia, estas mascarillas pueden evitar que usted y su
familia contraigan enfermedades transmitidas por el aire.
Vendajes y cuidado de heridas
Su botiquín de primeros auxilios debe contener los artículos
necesarios para tratar los tipos má s comunes de lesiones que se
producen durante y después de una catá strofe: laceraciones,
pinchazos y contusiones. Por lo tanto, una de las principales
prioridades son los artículos que ayuden a limpiar y vendar las
heridas. Necesitará s una o dos botellas de peró xido de hidró geno,
alcohol para fricciones, bastoncillos y bolitas de algodó n, y una jarra
de agua purificada. Cuando tengas una herida abierta, como un
corte, límpiala lo mejor que puedas para evitar infecciones.
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Una vez limpia la herida, necesitará s vendas adhesivas, gasas, gasas
enrolladas y esparadrapo médico para vendar la lesió n.
Es necesario cubrir la herida para evitar una posible infecció n.
Es probable que tengas que cambiar el apó sito de las heridas má s
grandes varias veces al día, por lo que tendrá s que usar bastantes
vendas para una sola herida. Abastécete ahora para asegurarte de
que tienes bastantes a mano y disponibles. Considera la posibilidad
de incluir en el botiquín uno o dos paquetes de compresas genéricas
sin perfume.
Funcionan muy bien como apó sito para heridas sangrantes y como
almohadilla cuando es necesario entablillar una herida.
Otros elementos a incluir son:
- termó metro, preferiblemente uno de cristal antiguo. Si utiliza un
termó metro electró nico má s reciente, asegú rese de tener uno de
repuesto que no funcione con pilas, por si acaso.
- jeringa de irrigació n para ayudar a limpiar heridas profundas
- lavado ocular o solució n salina para eliminar los restos de los ojos
- lupa pequeñ a y pinzas para quitar astillas y aguijones
- bolsas de hielo químico para lesiones inflamadas, ya sea por
picaduras de insectos o hematomas
- crema antibió tica, como Neosporin
Ademá s de todos estos suministros, tenga al menos un buen manual
de primeros auxilios que describa claramente las instrucciones paso
a paso sobre có mo tratar las lesiones má s comunes. En mi opinió n,
uno de los mejores manuales disponibles es The Survival Medicine
Handbook: A Guide for When Medical Help is Not on the Way, de
Joseph Alton y Amy Alton.
Medicamentos de venta libre
Hay varios tipos de medicamentos de venta libre (OTC) que debe
guardar con sus suministros de primeros auxilios.
Antipiréticos y analgésicos. El paracetamol, el ibuprofeno y el
naproxeno son los tres má s comunes. Personalmente, y no soy
médico, só lo hablo por experiencia, creo que 93
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¿Debo comprar un kit de sutura?

Las suturas son puntos que mantienen unidos los lados de una
herida. Se pueden comprar kits de sutura que contienen una aguja y
un hilo especialmente diseñ ados para suturar la piel, y este tipo de
producto se ha hecho muy popular entre muchos preparadores. Sin
embargo, poseer el equipo y tener las habilidades necesarias para
utilizarlo son dos cosas diferentes.
Que tengas una aguja especial y un poco de hilo no significa que
automá ticamente puedas suturar heridas importantes. La ú nica vez
que recomendaría la compra y el uso de un producto de este tipo es
si has recibido formació n sobre có mo suturar correctamente una
herida. Cerrar una herida de forma incorrecta puede introducir
bacterias en la herida y atraparlas allí para que se conviertan en una
infecció n desagradable e incluso potencialmente mortal.
El ibuprofeno es un analgésico má s fuerte que los demá s, mientras
que el paracetamol funciona muy bien contra la fiebre. Elige el que
tu familia esté acostumbrada a utilizar.
Lidocaína. Se vende en pequeñ os tubos para aliviar el dolor de
muelas. Si alguna vez has tenido un fuerte dolor de muelas, sabrá s lo
terrible que es. Aunque puede que no ponga en peligro tu vida, sin
duda te hará sentir miserable. El aceite de clavo es otra opció n para
esta situació n.
Medicamentos antidiarreicos. Muchas personas experimentan
malestar estomacal cuando está n bajo estrés. Por no mencionar que
corre el riesgo de ingerir agua contaminada o alimentos caducados
en algú n momento durante una emergencia. Abastécete de
medicamentos contra la diarrea (marcas Imodium y Pepto-Bismol).
En esta misma línea, los antiá cidos también son un buen
complemento.
Medicamentos con receta
Vivimos en una época en la que parece que casi todo el mundo toma
medicamentos con receta para algo. Al prepararse para una
catá strofe, el primer paso es determinar qué medicamentos
recetados son realmente vitales. Concéntrese primero en ellos y
luego en los demá s.
El objetivo es tener siempre a mano un suministro completo de
estos medicamentos para al menos treinta días. Má s sería mejor, de
94
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por supuesto, pero un mes de suministro es probablemente factible
para la mayoría de la gente.
Explique a su médico que le preocupa la posibilidad de no poder
obtener un repuesto en caso de emergencia climatoló gica u otra
crisis. Afortunadamente, hoy en día muchos médicos comprenden la
necesidad de contar con un suministro de reserva de medicamentos
y está n abiertos a la idea, al menos en el caso de los medicamentos
que no son narcó ticos.
En caso contrario, puede acumular al menos una pequeñ a cantidad
comprando su receta tan pronto como esté disponible, normalmente
a los pocos días de que se agote su dosis actual.
De este modo, obtendrá , por ejemplo, suficiente medicació n para
dos días. Toma siempre primero los medicamentos má s antiguos y
no te saltes ninguna dosis. Al final del siguiente ciclo, vuelve a
empezar. Ahora tienes suficiente para cuatro días. Sigue así y, poco a
poco, llegará s a un par de semanas y, finalmente, a un mes.
Diabetes e insulina. Si alguien en su casa tiene diabetes tipo 1 o tipo
2, mantenga un suministro de tiras reactivas, así como al menos una
unidad de prueba de copia de seguridad (con baterías adicionales)
con sus suministros de primeros auxilios.
Si eres insulinodependiente, habla con tu médico sobre la necesidad
de tener una reserva de insulina. Para mantenerla fresca durante
má s tiempo, la insulina debe conservarse en frío. Esto puede ser un
problema cuando la refrigeració n no funciona. Afortunadamente,
existe una línea de productos fabricados por
una empresa llamada FRIO (www.diabetesfrio.com). Hacen sev-
erales y estuches de insulina de diferentes tamañ os que, con só lo
añ adir agua, mantienen la insulina refrigerada durante largos
periodos de tiempo.
CLIMATIZACIÓN
La madre naturaleza es una amante cruel, que a menudo añ ade el
insulto a la injuria.
Ya es bastante malo que tu ciudad se inunde después de lluvias
torrenciales, pero los días siguientes suelen estar marcados por
altas temperaturas y una humedad tan densa que se puede cortar
con un cuchillo. Las ventiscas tampoco suelen ir seguidas de cá lidas
brisas primaverales.
En el mundo moderno de hoy, estamos acostumbrados a mantener
la temperatura interior a un cierto nivel de confort. Pero, cuando 95
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Cuando se produce una catá strofe, los servicios pú blicos son de los
primeros en desaparecer, dejá ndonos a nuestra suerte a la hora de
mantenernos calientes o refrescarnos. Para la mayoría de nosotros,
el confort se sitú a en un rango de temperaturas de entre 18ºC
(65ºF) y 27ºC (80ºF). Si nuestro mundo está muy por encima o por
debajo de esas temperaturas, o buscamos un jersey o estamos
sudando.
Aunque estemos un poco incó modos, normalmente podemos
aguantar uno o dos días. Sin embargo, cuando empezamos a lidiar
con temperaturas extremas, podemos empezar a sufrir algunos
problemas de salud bastante graves. Por eso es importante
planificar con antelació n al menos algunos métodos primitivos de
control del clima.
¿CÓMO ME MANTENGO CALIENTE CUANDO SE VA LA LUZ?
La hipotermia es una afecció n médica de urgencia en la que el
cuerpo pierde calor má s rá pidamente de lo que puede generarlo, y la
temperatura corporal interna desciende por debajo de los 35 °C (95
°F). Los síntomas de la hipotermia son escalofríos violentos,
confusió n mental y dificultad de movimientos. Contrariamente a la
creencia popular, la hipotermia no requiere temperaturas
absolutamente gélidas para producirse. Incluso temperaturas
relativamente suaves de unos 10 °C (50 °F) pueden provocar
problemas de salud si la persona no va bien vestida o lleva la ropa
mojada.
La primera línea de defensa, por así decirlo, es quedarse en casa
cuando hace frío. Aunque la caldera no funcione, estará s protegido
del viento, la lluvia o la nieve. Afortunadamente, hay varias formas
de mantener el calor en casa si no funcionan los servicios pú blicos.
Ropa y mantas adicionales
La mayoría de la gente tiene armarios llenos de ropa suficiente para
vestirse por capas. Ahora no es el momento de preguntarse si el
jersey azul de punto por cable va bien con los pantalones de lana.
Vestirse por capas atrapa el aire entre las prendas, lo que calienta y
aísla. Si bien es cierto que perdemos la mayor parte del calor
corporal por la cabeza, llevar un gorro de lana te ayudará a
mantener el calor. Tener unas cuantas mantas de má s en el 96
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un armario también es una gran idea. Amontó nalos y finge que está s
celebrando una fiesta de pijamas.
Acurrucarse
Hablando de fiestas de pijamas, intenta que todos estén en la misma
habitació n. Pó nganse en parejas y acurrú quense juntos bajo las
mantas. El calor corporal ayudará mucho a contrarrestar las bajas
temperaturas.
Aislar la habitación
Cubre las ventanas con plá stico de burbujas, mantas o aislante
rígido cortado a medida. Si la habitació n tiene suelos de baldosa o
madera, cú brelos con mantas o alfombras. Cuelga mantas sobre las
puertas y los umbrales. Como la caldera no funciona, cierra las
rejillas de ventilació n de la habitació n. Todo esto sirve para aislar la
habitació n, manteniendo el má ximo calor generado por tu cuerpo
dentro de la habitació n y ayudando a evitar que entre aire frío del
exterior.
Calientamanos y calientapiés
Puedes encontrar calentadores de manos y pies en muchas tiendas
de artículos deportivos. Estos paquetitos, al sacarlos del envoltorio
de plá stico y agitarlos, se calientan mediante una reacció n química.
Suelen mantener el calor al menos durante unas horas. También
puedes encontrar calcetines a pilas en muchas de las mismas
tiendas. Se calientan al encenderlos.
Velas y lámparas
Te sorprenderá el calor que pueden generar unas cuantas velas o
una lá mpara de aceite. Por supuesto, debes tener cuidado con
cualquier tipo de llama abierta y asegurarte de que tienes una
ventilació n adecuada. Nunca te vayas a dormir con velas o lá mparas
encendidas.
Chimeneas
Las chimeneas son estupendas para crear un ambiente romá ntico,
pero no tanto para mantener caliente una habitació n. La mayor
parte del calor generado 97
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Tuberías aislantes
Cuando hace mucho frío, es importante asegurarse de que las
tuberías de su casa no se congelen. Esto ocurre con má s frecuencia
en las tuberías que discurren por paredes exteriores y só tanos sin
calefacció n. Asegú rate de que las tuberías está n cubiertas con
espuma aislante para evitar que se congelen si se apaga la caldera.
También deberías abrir los armarios de la cocina y el bañ o para que
el aire caliente llegue a las tuberías expuestas.
Otra cosa que puedes hacer para evitar que se congelen las tuberías,
siempre que tengas agua corriente, es dejar correr un hilo de agua
por ellas durante la noche o cuando las temperaturas caigan
realmente en picado. Aunque es un despilfarro, en muchos casos
funciona.
por la chimenea. Pero eso no quiere decir que no sirvan para nada.
Si tienes una chimenea que funciona, ten siempre leñ a a mano. (No
dé por sentado que por el mero hecho de tener una chimenea es
seguro utilizarla. Há galo inspeccionar adecuadamente por un
experto mucho antes de que pueda necesitar utilizarlo). Acurrucarse
junto a una chimenea encendida combatirá las noches frías. Nunca
intentes quemar leñ a en una chimenea de gas. Ocurrirá n cosas muy
malas.
MANTENER EL FRÍO
La hipertermia es, como su nombre indica, lo contrario de la
hipotermia. En lugar de estar demasiado frío, el cuerpo está
demasiado caliente. A medida que el cuerpo absorbe o produce má s
calor del que puede eliminar, la temperatura interna aumenta. Esto
provoca calor y sequedad en la piel, ná useas, hipotensió n y, en
ú ltima instancia, pérdida de conocimiento y, posiblemente, la
muerte.
El calor excesivo durante largos periodos de tiempo, aunque no
llegue al nivel de insolació n o hipertermia, provoca agotamiento, ya
que el cuerpo se desgasta intentando enfriarse. Esto es
especialmente cierto cuando las temperaturas no descienden de
forma apreciable por la noche. El cuerpo no puede descansar lo
suficiente en esas condiciones.
Sin embargo, hay al menos algunas cosas que puedes hacer para
refrescarte cuando el aire acondicionado no coopera contigo.
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Limitar la actividad
Si hay quehaceres u otras cosas que no se pueden dejar de hacer,
intente hacerlas a primera hora de la mañ ana, antes de que el sol
caliente el día. O resérvalas para la noche, cuando el día se enfríe un
poco.
Ventanas abiertas
Si tienes ventanas que dan al sol, á brelas por la mañ ana o por la
noche. Lo ideal es poder abrir las ventanas de varias habitaciones
para que haya ventilació n cruzada. Estas brisas, aunque
aparentemente ligeras, pueden hacer maravillas refrescando el
interior de la casa.
Botellas pulverizadoras
En la secció n de salud y belleza de la mayoría de los grandes
almacenes encontrará s una gran variedad de pulverizadores.
Llénalos de agua y rocíate la nuca, el pecho y la cara. La evaporació n
te ayudará a refrescarte.
Compresas frías
Muchos botiquines de primeros auxilios incluyen compresas frías,
que se activan rompiendo una burbuja dentro de la compresa.
Aunque su finalidad es tratar contusiones y similares, una compresa
fría colocada en la muñ eca te refrescará bastante bien.
Vestir adecuadamente
Los tejidos de algodó n suelen ser má s frescos que los sintéticos. Si se
llevan holgados, permiten la evaporació n del sudor, lo que ayuda a
refrescarse.
RESUMEN
Planificar con antelació n la eliminació n adecuada de residuos, así
como hacer acopio de los suministros médicos necesarios, es de vital
importancia. Si usted o un miembro de su familia enferma o se
lesiona, el estrés se sumará a una situació n ya de por sí difícil.
Aunque las cuestiones de higiene pueden 99
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Aunque a primera vista parezcan má s un lujo que una necesidad,
una higiene adecuada está directamente relacionada con la salud en
general. Ademá s, también tiene un fuerte componente mental. La
moral mejorará mucho si usted y su familia disponen de los medios
necesarios para mantener al menos una cierta limpieza. También es
importante planificar con antelació n al menos medios primitivos
para mantenerse caliente y fresco en caso necesario.
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CAPÍTULO SIETE
SEGURIDAD
Y DEFENSA
Para algunos preparadores y supervivientes, las cuestiones de
seguridad y defensa parecen ser el foco principal de su planificació n.
Estas á reas merecen una seria consideració n pero, al mismo tiempo,
no son necesariamente má s importantes que la planificació n de la
comida y el agua. Una planificació n adecuada para catá strofes
significa que todos los componentes del plan funcionan
conjuntamente. Sus medidas de seguridad está n ahí para proteger
sus suministros, para garantizar que estén ahí cuando los necesite. A
su vez, tus suministros te proporcionan la fuerza necesaria para
poner en prá ctica tus planes de defensa. Tenemos que examinar
primero los riesgos y amenazas contra los que tendremos que
defendernos antes de determinar la mejor manera de planificar esas
defensas.
AMENAZAS A LA SEGURIDAD EN LAS ZONAS URBANAS
Por triste que sea decirlo, el primer riesgo al que te enfrentas tras
una catá strofe es la gente que te rodea. Si tienen alguna razó n para
creer que tienes má s comida, má s agua, má s de lo que ellos tienen,
puedes contar con que llamará n a tu puerta. Claro que primero
intentará n aprovecharse de tu sentido de la amistad y la compasió n.
Sin embargo, má s pronto que tarde, esas amables preguntas pueden
convertirse en incesantes sú plicas. A medida que la desesperació n
se apodere de ellos, las sú plicas se convertirá n en apropiació n
directa, con violencia si lo consideran necesario.
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Ademá s de vecinos y amigos, es casi seguro que habrá quienes
intenten aprovecharse de la falta general de ley y orden. Son el tipo
de personas que vemos a menudo en las noticias sobre catá strofes,
saqueando tiendas y causando problemas allá donde van. Es
necesario planificar con antelació n la posibilidad de que sus viajes
les lleven a su barrio en algú n momento.
También existe un posible riesgo por parte de las autoridades. No
sería inaudito que los que está n al mando decidieran que necesitan
confiar los suministros "acaparados" para redistribuirlos entre los
necesitados. Aunque humanitarios en apariencia, en general este
tipo de programas no ayudan realmente a nadie má s que a quienes
los dirigen.
EVITAR SER UN OBJETIVO
En primer lugar, haz todo lo posible para que no se note que te está s
preparando para algo. Esto es lo que llamamos seguridad de
operaciones, u OPSEC. Si encuentras una oferta increíble en
productos enlatados y compras una cantidad bastante grande, no le
pidas a tu vecino que te ayude a cargar las seis cajas desde tu coche.
Por mucho que intentes encontrar alguna razó n plausible para
comprarlos, lo má s probable es que él o ella se acuerden de esos
productos enlatados si la red se cae y tienen que alimentar a su
familia.
Del mismo modo, no dejes innumerables cajas de agua por todos los
rincones de tu piso. No só lo es inseguro y poco agradable a la vista,
sino que las visitas ocasionales de los vecinos hará n que sepan
adó nde dirigirse cuando tengan sed.
Haz todo lo posible por mantener tus preparativos a buen recaudo.
Si vives en un apartamento con trastero en el só tano, esconde tus
cosas en cajas o bajo mantas. Utiliza el fondo de los armarios o el
espacio bajo las camas. Puede que tus escondites no resistan una
bú squeda minuciosa y diligente, pero si puedes evitar que la gente
piense que tienes provisiones escondidas, para empezar, esa es la
mitad de la batalla.
Tras una catá strofe, es importante que no parezca que está s mejor
que nadie. Deshazte de tus envoltorios de comida por 102
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Quemarlas o enterrarlas en lugar de dejar que se amontonen en el
exterior. Mantén las persianas cerradas para evitar miradas casuales
(o quizá no tan casuales) al interior. Compra algunos rollos de tela
de jardinería. Utilízala para cubrir el interior de las ventanas que no
acabes tapando con tablas (hablaremos de ello má s adelante). La
tela impide que entre la luz, lo que ayuda a evitar que la gente vea el
interior por la noche. La ventaja es que la tela tiene montones de
agujeritos que puedes utilizar para ver a través de ellos.
Si hay algú n tipo de ayuda disponible, como un comedor social, no
seas la ú nica persona del vecindario que no acude. Sé que parece un
error, en el sentido de que si tienes suficiente para ti y tu familia,
deja que las cosas donadas vayan a quienes realmente las necesitan.
Pero, ¿quién puede decir que esa ayuda durará todo el tiempo que
dure la crisis? Puede que esas comidas te permitan prolongar tus
propias provisiones hasta el momento en que te recuperes. Si te
hace sentir mejor, tal vez puedas encontrar una manera segura de
donar un poco a los proveedores de ayuda.
Esto va má s allá de la comida. Si eres el ú nico con el pelo limpio, la
cara lavada y la ropa recién lavada, vas a destacar como una moneda
brillante. Recuerda que, para la mayoría de la gente, la percepció n es
la realidad. Evita hacer cualquier cosa que te haga destacar entre la
multitud. En la medida de lo posible, procura pasar desapercibido.
¿Sería buena idea que mi casa pareciera abandonada?
El problema de este enfoque es que só lo funcionará con personas
que aú n no sepan que está s allí. Sus vecinos no se dejará n engañ ar,
ya que lo má s probable es que sigan viéndole allí, día tras día. Así
que, aunque hay algunos expertos que abogan por pintar la casa
para que parezca un armatoste quemado, yo no estoy de acuerdo.
¿Recuerdas cuando hablamos antes de los riesgos má s probables
para tu seguridad? Aunque pueden aparecer saqueadores, son los
que viven má s cerca de ti los que suponen la mayor amenaza.
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¿Y si pongo una etiqueta en mi casa para que parezca que la
FEMA ya la ha registrado?
Esta es otra idea que he visto fl oating alrededor de los diversos
tablones de mensajes de supervivencia y otros sitios en línea. La
FEMA y otras agencias de respuesta a desastres utilizan una especie
de có digo que pintan en la puerta o en la pared exterior de una
vivienda después de haberla registrado. Suele tener el aspecto de
una gran X, rodeada de símbolos o nú meros. La informació n que
comunican estos símbolos incluye la fecha y hora del registro, el
equipo que lo realizó y lo que se encontró durante el registro.
Existen algunas variaciones del có digo, pero para nuestros fines
bastará con esta explicació n.
A primera vista, parece un enfoque interesante del camuflaje, ya que
parece indicar que no hay necesidad de que nadie entre en el
edificio. Los problemas, sin embargo, son dos. En primer lugar, la
presencia de un có digo de este tipo en un edificio podría atraer a los
saqueadores, que supondrían que el edificio está realmente
abandonado.
Esto podría acarrear má s problemas de los que merece la pena. En
segundo lugar, quienes utilizan legítimamente esos có digos saben
que los equipos trabajan en un orden má s o menos ló gico. Descubrir
una vivienda en mitad del bloque que ya ha sido marcada podría
levantar sospechas.
PLANIFICACIÓN DE LA SEGURIDAD
Piense en la seguridad en términos de capas, como una cebolla.
Como mínimo, debe haber tres capas en tu plan de seguridad.
defensa del perímetro, endurecimiento de estructuras y espacio
personal.
¿Qué es la defensa perimetral?
Su perímetro es la zona que se extiende desde las paredes de su casa
hacia el exterior, hasta donde pueda ver razonablemente. Para
algunos, esto significa sus patios delantero y trasero, desde la acera
de delante hasta la línea de parcela de detrá s. Para otros, puede que
só lo incluya el pequeñ o patio delante del edificio y el callejó n de la
parte trasera.
La idea detrá s de la defensa del perímetro es proporcionarle una
especie de colchó n. El perímetro debe ser visto como una especie de
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de una tierra de nadie, donde tiene la oportunidad de disuadir a los
visitantes antes de que lleguen a su puerta.
Un elemento clave de la seguridad es el tiempo. Usted quiere hacer
todo lo posible para reducir el tiempo que alguien podría estar en su
perímetro antes de que usted se percate de su presencia. A la
inversa, esto significa que cuanto antes detectes su presencia, má s
tiempo tendrá s para tomar las medidas que consideres necesarias
para protegerte a ti y a los tuyos.
¿Cómo puedo defender mejor mi perímetro?
La defensa del perímetro comienza con sistemas de alerta temprana,
también conocidos como alarmas. Recuerde que no todos los seres
humanos que se adentran en su perímetro son necesariamente
"malos". Por lo tanto, aunque su primer instinto sea llenar el
perímetro de trampas mortales, puede que no sea la mejor idea,
sobre todo teniendo en cuenta que, una vez restablecida la ley y el
orden, pueden surgir preguntas sobre lo que ha ocurrido en su zona.
No me malinterprete, hay ocasiones en las que puede necesitar
tomar medidas decididamente serias contra posibles intrusos, pero
esa no tiene por qué ser necesariamente su primera línea de
defensa.
Dada la probabilidad de que un corte de electricidad forme parte de
la catá strofe general, confiar en alarmas que funcionan con
electricidad no es el mejor plan. Afortunadamente, existen al menos
algunas soluciones de baja tecnología.
Los cables de viaje se utilizan desde hace siglos y por buenas
razones.
Incluso con toda nuestra tecnología, siguen funcionando bastante
bien. Una sola hebra de hilo metá lico u otro cordel muy fino puede
avisarte de posibles problemas. Coloca el cable trampa en una ruta
probable hacia tu casa, como un callejó n o incluso el pasillo de un
edificio de apartamentos. Ni siquiera es necesario que esté en un
lugar donde alguien pueda activarlo. Este tipo de disparador de
alarma funciona muy bien si se fija a un pequeñ o obstá culo. El
intruso mueve el obstá culo, por ejemplo un par de cajas de cartó n
vacías, y esto hace que suene la alarma.
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La alarma en sí no podía ser má s que un montó n de latas vacías,
llenas de guijarros y apiladas precariamente.
El cable de disparo tira de la lata inferior, haciendo que la pila caiga
y haga ruido.
También puedes instalar una variante de un cable trampa en la
puerta exterior de tu edificio. Atornilla un pequeñ o cá ncamo en la
parte inferior interior de la puerta. Ata un extremo del cable a un
pequeñ o gancho y el otro a la alarma. Engancha el cable en el
cá ncamo y, si alguien abre la puerta, activará la alarma.
Una alarma con cable de disparo que conozco y que recomiendo es
el sistema de seguridad perimetral Brite-Strike Camp Alert. Consiste
en una pequeñ a unidad de plá stico, de aproximadamente tres
pulgadas de largo y una pulgada de ancho. En un extremo de la
unidad hay un pasador metá lico con un lazo. La unidad se sujeta a
una pared u otro objeto estable y el cable de activació n al pasador.
Cuando alguien tira del pasador y golpea el cable, la unidad emite
una alarma de 135 decibelios. Esto es un poco má s silencioso que un
motor a reacció n a una distancia de 30 metros. El coste del sistema
de seguridad perimetral Brite-Strike Camp Alert es de unos cuarenta
dó lares. Puede encontrarlo en línea en brite-strike.com.
¿Y las trampas explosivas?
De nuevo, evita usar cualquier cosa que cause lesiones a menos que
realmente se trate de una situació n de colapso social. Tiene muy
poco sentido conseguir sobrevivir a una catá strofe para luego
perderlo todo en un pleito posterior fi llevado por culpa del tipo al
que mataste en tu jardín delantero cuyo ú nico delito fue intentar
acortar su propio viaje de vuelta a casa.
Dicho esto, hay algunas cosas que puede hacer para disuadir a
ciertos tipos de personas de que repitan sus visitas.
Una de las primeras cosas que hay que hacer es determinar la mejor
ubicació n para las trampas. Normalmente, se trata de lugares a los
que no quieres que vaya la gente, por ejemplo, lugares en los que les
resulte fá cil esconderse. Digamos que usted tiene un garaje
independiente y quiere asegurarse de que la gente no es capaz de
simplemente esconderse detrá s de él como 106
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se acercan a su casa. La primera idea que se me ocurre es plantar
arbustos de espino a lo largo de ese muro. Son bastante bonitos, así
que podrían añ adir atractivo a la acera. También tienen espinas que
son como agujas de unos pocos centímetros de largo. Muy afiladas y
dolorosas.
Por otra parte, algo así podría no considerarse realmente una
"trampa explosiva", ¿verdad? ¿Qué tal colocar madera
contrachapada en el suelo a lo largo de la pared, madera
contrachapada cubierta de clavos de unos pocos centímetros de
largo, con las puntas llegando directamente a los pies?
Tira algunas hojas muertas por encima y nadie se dará cuenta.
Ademá s, sirve de alarma, ya que oirá s los gritos de dolor de la
primera persona que pise los clavos.
ENDURECIMIENTO DE LA ESTRUCTURA
La siguiente parte de la planificació n de la defensa consiste en
reforzar la propia vivienda. Toda la planificació n de la defensa es en
vano si alguien es capaz de entrar por la puerta principal o trepar
fá cilmente por una ventana.
¿Cómo refuerzo las puertas?
Para empezar, hay que examinar las propias puertas exteriores. Lo
ideal es que sean de madera maciza o incluso recubiertas de metal.
Las mejores cerraduras del mundo no sirven de nada si la puerta es
hueca y fá cil de forzar. Si hay una ventana en la puerta, debe ser
pequeñ a y estar lo bastante alejada del pomo como para que no se
pueda alcanzar fá cilmente desde la ventana. Si sus puertas actuales
no cumplen estas directrices, sustitú yalas si es posible.
Si hay una ventana grande en la puerta y no puede o no quiere
cambiarla, compre un trozo de contrachapado de ½ pulgada cortado
a la medida de la ventana. Es conveniente que haya al menos un par
de centímetros de solapamiento en todos los lados. Entonces, si llega
el momento de asegurar la puerta, utilice tornillos para madera para
fijar el contrachapado sobre la ventana (en el interior de la puerta,
no en el exterior). No es una solució n perfecta, pero es mejor que
nada.
Cuando compres el contrachapado, añ ade a tu cesta un par de trozos
de 2×4 o 2×6 lo suficientemente largos como para que se extiendan
a lo largo de la 107
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puerta. Utiliza tornillos para madera o tirafondos para fijar estas
tablas al marco de la puerta, atravesá ndola, y asegú rate de que los
tornillos se clavan en los montantes y no en los paneles de yeso o en
las molduras. Esto no es algo que harías todos los días, sino má s bien
algo que pondrías en su lugar en caso de un acontecimiento
importante. Puedes guardar esta madera en el fondo de un armario,
junto con los tornillos y un taladro inalá mbrico, hasta que la
necesites. Asegú rate de que el taladro esté enchufado para que
mantenga la carga hasta que llegue el momento. Ten en cuenta que
se trata de una medida de seguridad bastante permanente y que te
impediría escapar por esa puerta rá pidamente en caso de incendio u
otra emergencia.
Sustituya los tornillos de las bisagras de la puerta. Normalmente, las
puertas se instalan con tornillos muy cortos que hacen poco má s
que soportar el peso de la puerta. Compra tornillos para madera de
unos cinco centímetros de largo y sustituye cada uno de los tornillos
de las bisagras, uno a uno.
Todas las puertas exteriores deben tener una cerradura y un pestillo
de buena calidad. Asegú rese de que el cerrojo de seguridad
sobresalga al menos dos centímetros del marco de la puerta cuando
esté echado. Acostú mbrate a cerrar la cerradura cada vez que salgas
de casa y cuando te vayas a dormir.
¿Cómo asegurar las ventanas?
Las ventanas son complicadas porque no quieres obstaculizar tu
propia visió n hasta el punto de que no puedas ver lo que viene hacia
ti.
Pero, al mismo tiempo, las ventanas pueden facilitar el acceso a su
casa si no toma precauciones.
Dependiendo de la naturaleza de la catá strofe, puedes considerar
instalar madera contrachapada sobre las ventanas, tal y como
hemos descrito para la ventana de la puerta principal. Sin embargo,
es obvio que esto comprometerá tu visibilidad. Otra opció n, y esto es
algo que tendrías que hacer con mucha antelació n, es sustituir el
cristal de las ventanas por Lexan u otro producto que sea mucho
má s difícil de romper que el cristal pero que no dificulte tu
visibilidad.
Si optas por esta ú ltima opció n, asegú rate de instalar cerraduras de
buena calidad en todas las ventanas o, en caso de apuro, utiliza
clavos o tornillos para cerrarlas permanentemente.
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Ya que hablamos de ventanas, deberías plantearte comprar uno o
dos rollos de tela de jardinería en un centro de jardinería. Si la pones
en el interior de las ventanas, evitará s que miradas indiscretas
entren en tu casa. También evita que la luz de la habitació n incida en
el exterior. Esto puede ser importante si eres la ú nica persona del
vecindario que ha pensado en invertir en velas o farolillos. Lo mejor
de utilizar tela de jardín para este fin es que, si pones los ojos muy
cerca de la tela, podrá s ver a través de sus pequeñ os agujeros.
¿Debería tener una habitación segura?
Las habitaciones seguras se han hecho bastante comunes en los
ú ltimos añ os, al menos entre los segmentos de la població n má s
seguros econó micamente. La idea bá sica es disponer de una
habitació n dentro de la casa en la que usted y su familia puedan
refugiarse en caso de intrusió n.
El problema es que la mayoría de los planes de este tipo dependen
de algú n tipo de rescate por parte de las fuerzas de seguridad. En
caso de catá strofe, es posible que esa ayuda no llegue.
Sin embargo, no es la peor idea disponer de una habitació n desde la
que poder defenderse o escapar. Lo má s habitual es que las
habitaciones seguras se encuentren en los dormitorios. Elige un
dormitorio, a menudo el principal, y piensa en có mo puedes
aumentar su seguridad. Ante todo, debe tener algú n medio de salida
al exterior. Lo ú ltimo que quieres es arrinconarte. Si se encuentra en
un piso superior del edificio, puede utilizar la escalera de incendios
o comprar una escalera plegable hecha precisamente para este fin.
A continuació n, la puerta, que probablemente sea hueca, debe
sustituirse por otra má s só lida. Instala una cerradura de buena
calidad, que no só lo evite la entrada de intrusos, sino también las
visitas involuntarias de los niñ os cuando estés ocupado.
Por ú ltimo, debes tener un alijo de armas dentro de la habitació n,
con las que podrá s defenderte a ti y a los tuyos.
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DEFENSA DEL ESPACIO PERSONAL
Cuando hablamos de espacio personal, nos referimos a amenazas
cercanas y personales. El intruso ha atravesado el perímetro y está
dentro de su casa, buscando hacerle dañ o a usted y a su familia. No
tiene ninguna duda de que, si no se toman medidas, sus seres
queridos sufrirá n dañ os. Hay que quitarse los guantes.
Armas de defensa personal
Si puede poseer legalmente un fi rema, há gase con uno. Si aú n no
está familiarizado con el tiro, tome las clases apropiadas. La tienda
donde compre el arma debería poder recomendarle cursos de
seguridad y tiro en su zona. El hecho es que, si alguien entra por la
fuerza en tu casa, lo má s probable es que no lleve armas en la mano.
Estará armado y probablemente lo suficientemente desesperado
como para no pensar demasiado si realmente quiere apretar el
gatillo.
En gran medida, el tipo de arma que elija es una cuestió n de
preferencia personal. El arma debe adaptarse a su mano y usted
debe sentirse có modo con ella.
Para cuestiones de defensa personal en un entorno urbano, las
pistolas y escopetas van a estar por encima de los rifles de caza.
Las carabinas, que son bá sicamente rifles acortados, también son
excelentes para entornos urbanos, pero su precio es má s elevado.
Escopetas. Una escopeta decente del calibre 12 comprada de
segunda mano le costará un par de cientos de dó lares en la mayoría
de las zonas. Como tal, esta es la primera arma que sugiero si está s
empezando a armar tu arsenal defensivo. Use cartuchos de
perdigones como munició n y evite usar babosas. Los proyectiles no
atravesará n tu objetivo y llegará n a la habitació n contigua como lo
hará una bala.
No es só lo el precio lo que sitú a a las escopetas en lo má s alto de la
lista. Son algo indulgentes cuando se trata de precisió n.
Los proyectiles se cargan con una cantidad de perdigones pequeñ os.
Cuando salen del cañ ó n, empiezan a dispersarse. Esto significa que
puedes estar un poco desviado del blanco y aú n así acertar al menos
con un 110
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de los perdigones. Ademá s, hay pocos sonidos tan escalofriantes
como el de un proyectil siendo cargado en una escopeta.
Pistolas. Las pistolas existen en dos modelos bá sicos: revó lver y
semiautomá tica. Puede que recuerde los revó lveres de las películas
de vaqueros. Tienen una cá mara circular llamada cilindro que
contiene las balas. Al disparar el arma, el cilindro hace girar un
nuevo cartucho hasta su posició n final. Los revó lveres son menos
complicados de usar que las semiautomá ticas, por lo que suelo
sugerirlos como primera arma de fuego. El inconveniente es que la
mayoría de los revó lveres só lo admiten seis cartuchos a la vez. Esto
significa que tendrá que recargar má s a menudo.
Las pistolas semiautomá ticas son má s modernas, ya que utilizan un
cargador para guardar los cartuchos en lugar de un cilindro. La
mayoría de los agentes del orden y otros profesionales utilizan
semiautomá ticas en lugar de revó lveres. Los cargadores pueden
contener hasta diecisiete cartuchos, dependiendo del calibre.
Evidentemente, esto permite realizar má s disparos antes de tener
que recargar. Sin embargo, las semiautomá ticas suelen ser má s
caras que los revó lveres. También son un poco má s complicadas,
aunque bastante fá ciles de aprender a usar.
En cuanto a los calibres, quédate con los que estén disponibles
habitualmente, como .357 o .38 para revó lveres y .40, .45 o 9 mm
para semiautomá ticas. Abastécete de tanta munició n como puedas
permitirte. No olvide los kits y suministros de limpieza y aprenda a
utilizarlos para mantener sus armas en buen estado de
funcionamiento en todo momento.
Carabinas. Como he mencionado antes, las carabinas son las armas
má s caras de nuestra lista de fi rearmas. Son las a veces temidas
"pistolas negras" que parecen pertenecer al ejército.
El AR-15 es uno de los modelos má s populares. Es fiable y también
le costará má s de varios cientos de dó lares y la munició n tampoco es
barata.
Armas no letales. El spray de pimienta es la primera arma no letal de
la lista. Bien utilizado, es realmente debilitante y sin duda le dará
tiempo para tomar otras medidas, ya sea huir o pasar a la ofensiva.
Busque variedades que disparen un chorro en lugar de un rocío o
una nube. A 111
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La Taurus PT92 de 9 mm es só lo una de las muchas opciones de

pistolas adecuadas para los preparadores urbanos.
El chorro de líquido es mucho má s fá cil de dirigir y hay menos
posibilidades de que una brisa errante te lo devuelva a la cara. El
spray para avispas y avispones también funciona bien en caso de
apuro.
También existen armas defensivas que utilizan la electricidad para
inutilizar a un atacante. Las pistolas aturdidoras funcionan bien,
siempre que entren en contacto con la piel desnuda. No hacen
mucho a través de la ropa gruesa. Esto significa que tendrá s que
estar al alcance de la mano de tu atacante, lo que no es un buen
lugar para estar. Sin embargo, usar una pistola aturdidora es mucho
mejor que intentar recordar exactamente dó nde está ese punto
má gico del cuello que Spock era capaz de agarrar y dejar
inconsciente a alguien. Asegú rate de consultar la legislació n local y
de que puedes poseer y llevar legalmente un arma de este tipo.
Armas improvisadas. Hay muchos objetos domésticos comunes que
pueden utilizarse como armas en caso de necesidad. Me vienen
inmediatamente a la mente los bates de béisbol. Aunque no son
adecuados para 112
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En espacios reducidos, un buen golpe bastará para abatir al
atacante. Un golpe en la cabeza con una sartén pesada también
funciona bien.
Un "viejo pero bueno" consiste en introducir una piedra de tamañ o
pequeñ o en un calcetín. Sujeta el extremo abierto del calcetín y
balancea el extremo lastrado hacia el atacante. Si por alguna razó n
no tienes una piedra, puedes utilizar unas pilas de tamañ o C o D o
una lata de verduras.
Dudo en sugerir el uso de cuchillos de cocina como armas,
simplemente porque si intentas utilizar una hoja como arma, lo má s
probable es que también acabes cortá ndote durante el ataque. Pero,
dicho esto, el miedo a ser cortado por un cuchillo blandido puede
ser suficiente para que tu atacante se vaya a buscar un objetivo má s
fá cil.
Una linterna muy brillante, como la Quark Tactical QT2A de
Foursevens, de má s de 200 lú menes, deslumbrará a un atacante,
dá ndole tiempo para retirarse o golpearle en la cabeza con algo
pesado. Este enfoque no debería ser la primera línea de defensa,
pero vale la pena tenerlo en cuenta como refuerzo.
Entrenamiento en artes marciales
Aprender un arte marcial es una forma estupenda no só lo de
ampliar tu arsenal de defensa personal, sino también de ponerte en
forma. Dicho esto, evita las artes que hacen hincapié en las patadas
altas o en otros movimientos poco prá cticos. Lo que quieres es un
arte que te enseñ e a poner a un atacante en el suelo rá pidamente,
sin arriesgarte a lesionarte.
Entre las artes que conozco y recomendaría está n el Krav Maga, el
Jeet Kune Do, el Ninjutsu y la Eskrima.
Cada uno de ellos enseñ ará a los estudiantes habilidades muy
prá cticas de autodefensa sin necesidad de una década de
aprendizaje antes de que se establezca algo que se acerque a la
perfecció n.
LA SEGURIDAD EN CIFRAS
Vivimos en un momento ú nico del desarrollo social. Estamos má s
conectados globalmente que en ningú n otro momento de la historia.
Pero, al mismo tiempo, estamos má s desconectados a nivel personal
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que nunca. A diario podemos chatear con un amigo que vive en otro
continente, pero desconocemos los nombres de las personas que
viven justo al lado.
Es importante conocer a los vecinos, sobre todo en un entorno
urbano o suburbano. No es necesario que te conviertas en el mejor
amigo de todos los vecinos de tu edificio, pero deberías hacer lo
posible por aprenderte al menos sus caras y sus nombres. Al menos,
esto le ayudará a detectar a los extrañ os en la zona en caso de
catá strofe.
Si se presenta la oportunidad, anime a sus vecinos a prepararse. No
estoy sugiriendo que les invites a visitar tu armario de suministros
para desastres, pero cada persona que tiene sus propios suministros
extra es una persona menos que probablemente llame a tu puerta en
busca de una limosna.
La unió n hace la fuerza, por supuesto. Relacioná ndote con tus
vecinos y llegando a conocerlos, puedes empezar a reconocer los
puntos fuertes que ellos tienen y de los que tú puedes carecer. Por
ejemplo, puede que a ti te den miedo las armas de fuego y no te
atrevas a tener una, pero tu vecino es miembro vitalicio de la NRA y
ha expresado en numerosas ocasiones su fuerte aversió n a los
ladrones. Ademá s de este aspecto, a pesar de lo que a los medios de
comunicació n les gusta mostrar, muchos seres humanos tienden a
intentar ayudarse unos a otros durante una crisis. No todos, por
supuesto, pero bastantes hará n todo lo posible por ayudar a sus
semejantes. Esto es mucho má s fá cil si la gente se conoce.
También puedes ir un paso má s allá y estudiar la posibilidad de
crear un Grupo de Asistencia Mutua (GAM). Se trata de un grupo de
personas que se han comprometido a trabajar juntas en caso de
catá strofe u otra emergencia. Un MAG no es algo que se forme de la
noche a la mañ ana, sino que lleva tiempo y esfuerzo crearlo y
mantenerlo. Un recurso excelente para crear un MAG es MAGS: The
People Part of Prepping de Charley Hogwood. No todos los miembros
de tu MAG vivirá n necesariamente en tu edificio o incluso en tu
manzana. Pero la mayoría, si no todos, residirá n lo suficientemente
cerca como para que puedas contar con su ayuda, al igual que ellos
contará n contigo.
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RESUMEN
En una zona urbana o suburbana, la seguridad es de suma
importancia.
Toda la comida y el agua del mundo no te servirá n de nada si alguien
puede quitá rtelas fá cilmente. La gente suele cambiar tras las
catá strofes, sobre todo si pasan hambre y no tienen forma de
conseguir comida fá cilmente. A veces, empiezan a adoptar
comportamientos que nunca habrían considerado en tiempos
"normales", como volverse violentos con otras personas. Es
aconsejable tomar medidas y hacer planes ahora para protegerse a
sí mismo y a su familia.
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CAPÍTULO OCHO
BUGGING OUT
Aunque el mejor consejo en casi todas las emergencias es refugiarse
en casa, puede llegar un momento en que esa no sea una opció n
viable o segura y sea el momento de evacuar, o "bug out". Como en
todo, hay una forma correcta y otra incorrecta de hacerlo. Si
simplemente coges una bolsa y te vas al monte, lo má s probable es
que no seas má s que otro refugiado.
Si ha seguido las instrucciones anteriores de este libro, habrá hecho
planes para refugiarse en el lugar almacenando alimentos y agua y
asegurando su casa. Ahora es el momento de hacer un plan para
salir de su casa en caso de desastre, es decir, có mo huir. Estos planes
incluyen determinar cuá ndo salir, adó nde ir, có mo llegar y qué
llevar.
¿CUÁNDO ES EL MOMENTO DE HUIR?
Esta es una de las preguntas má s frecuentes que me hacen tanto los
preparadores novatos como los experimentados. También es una de
las má s difíciles de responder, ya que cada circunstancia es
diferente. Lo que puede ser aconsejable para una persona puede no
ser factible para otra. Para los que viven en zonas con una alta
densidad de població n, es fundamental saber cuá ndo ponerse en
camino para evitar quedar atrapados entre la multitud.
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Parte de la dificultad de tomar la decisió n de huir es que el
verdadero alcance de la catá strofe puede no ser fá cil de determinar
de inmediato. Lo que al principio parece un pequeñ o bache en el
camino puede convertirse en una enorme montañ a de caos y
confusió n. He aquí, pues, algunas señ ales de alarma que hay que
tener en cuenta tras una catá strofe. La aparició n de uno o varios de
ellos debería ser un claro indicador de que ha llegado el momento
de buscar pastos má s verdes.
Las tiendas no reciben nuevas existencias
Casi todas las tiendas minoristas, especialmente los supermercados
y las grandes superficies de descuento, utilizan lo que se denomina
sistemas de inventario "Just In Time". Bá sicamente, todo funciona
mediante un sistema informá tico que pide automá ticamente el
producto a medida que se vende. Esto se traduce en que las tiendas
necesitan mucho menos espacio de almacén que hace una década.
Casi todos los artículos que tienen a mano está n expuestos en el
mostrador de ventas. Es un gran sistema en cuanto a rentabilidad,
siempre que funcione correctamente.
Seguro que alguna vez ha visto, de primera mano o en las noticias,
có mo se vacían las estanterías de las tiendas en previsió n de una
tormenta. Ocurre siempre, ¿verdad? Sin embargo, uno o dos días
después de que las carreteras estén lo suficientemente despejadas
como para que los camiones puedan circular, las estanterías se
reabastecen y todo va bien. Pero, ¿y si los camiones no llegan
pronto? Cuanto má s tiempo estén vacías las estanterías, má s
nerviosa se pondrá la gente. Vivimos en la era de la gratificació n
inmediata. En general, si queremos algo, lo queremos ahora mismo y
nos enfadamos si algo nos impide tenerlo.
Testimonios de saqueos
Si te enteras por una fuente fiable de que se ha visto a gente en la
zona entrando en casas y negocios, forzando la entrada y llevá ndose
comida y cosas así, ya es hora de que salgas a la pista.
Sin embargo, quiero hacer hincapié en la parte de "testigo
presencial". Tras una catá strofe, los rumores corren como la
pó lvora. Piense en los 117
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las desagradables historias que oímos sobre lo que ocurrió en el
Superdome tras el huracá n Katrina. Aunque no cabe duda de que no
fue un lugar divertido, que yo sepa no hay pruebas documentales de
que muriera ningú n niñ o, a pesar de lo extendida que llegó a estar
esa historia.
Una cosa es que un vecino venga y te diga que ha visto saqueos
cuando estaba explorando la zona. Otra cosa muy distinta es que ese
vecino te diga que se lo ha contado un vecino que le ha dicho que su
primo ha hablado con un amigo cuyo tío ha oído que había saqueos
en un barrio vecino.
En la medida de lo posible, es preferible basarse en informació n real
y contrastada que en rumores y conjeturas.
Los servicios de emergencia están desbordados o no responden
Esto no es una queja ni una acusació n contra los servicios de
emergencia, como las fuerzas del orden y los departamentos de
bomberos, pero el hecho es que las grandes catá strofes pueden
desbordar rá pidamente sus capacidades. Miles y miles de
magníficos hombres y mujeres trabajan en estos campos y en otros
afines, y lo hacen muy duro, haciendo un trabajo muy difícil. Pero
son humanos y tienen límites. No pueden estar en dos sitios a la vez
y no hay muchos para todos. En algú n momento, si la catá strofe es
demasiado grande, habrá que hacer un triaje. Tendrá n que tomar
decisiones muy difíciles sobre qué emergencias deben dejar pasar
mientras responden a otras.
Por supuesto, esto ocurre incluso hoy en día. Los agentes de policía
y de bomberos deben decidir constantemente qué llamadas tienen
prioridad.
Por ejemplo, un accidente mú ltiple con heridos tendrá prioridad
sobre una hoguera en el jardín de casa fuera de temporada y sin
permiso.
Ademá s, en caso de catá strofe, el personal de los servicios de
urgencias puede estar por debajo del 100 %.
por ciento. Es posible que algunos funcionarios hayan resultado
heridos en la catá strofe, que otros enfermen y que algunos decidan
llamar para poder 118
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quedarse en casa y cubrir las necesidades de su familia. Una vez
má s, son tan humanas como el resto de nosotros.
Incluso si no hay vacantes durante el pase de lista, como hemos
dicho antes, la magnitud de la catá strofe puede desbordar las
capacidades de los organismos de respuesta. Si eso ocurriera, usted
no querría ser el tipo o la tipa que está en el jardín de su casa,
esperando pacientemente a que llegue un coche patrulla y le
resuelva el problema.
Siga sus instintos
Por encima de todo, cuando se trata de decidir si es el momento de
salir o no, confía en tu instinto. Puede que só lo tengas una
oportunidad, una ventana de oportunidad, para salir por delante de
todos y llegar a la ubicació n elegida en lugar de terminar en medio
de una interestatal que se ha convertido en nada má s que un
estacionamiento masivo.
¿ADÓNDE VOY CUANDO ME ESCAPO?
Sin un destino planeado en mente, la huida no hace má s que
convertirte en un refugiado má s en las carreteras. Lo ideal sería
disponer de varios lugares, cada uno en una direcció n diferente.
Esto te da opciones. Si, digamos, la ú nica ubicació n de escape que
has establecido está al norte, y todas las rutas en esa direcció n está n
ahora a varios metros bajo el agua, ¿entonces qué? Por ejemplo,
podrías tener la vieja cabañ a del abuelo a unas setenta y cinco millas
al norte, la casa suburbana de tu compañ ero de universidad a
cuarenta millas al oeste, y la granja de tu tía Patty a sesenta millas al
este. Por supuesto, deberías hablar con cada una de esas personas
con suficiente antelació n, para acordar que está s invitado a dirigirte
allí en caso de desastre. Lo ú ltimo que quieres es tener que aguantar
un viaje de varias semanas o má s para que al llegar te digan que no
eres bienvenido y que te pongas en camino.
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Distancia al refugio
Una de las primeras cosas que hay que tener en cuenta es la
distancia. Es posible que acabes haciendo parte o la totalidad de tu
viaje a pie. Teniendo esto en cuenta, tener un destino a varios
cientos de kiló metros o má s no será factible para la mayoría de la
gente. Por otro lado, a menos que la catá strofe sea muy localizada,
vas a querer un lugar de refugio que esté má s lejos que la manzana
de al lado.
Por término medio, busque lugares que estén, como má ximo, a
setenta o cien millas de distancia. Cualquier distancia superior será
poco realista para la mayoría de la gente. Esta distancia también
tiene en cuenta el hecho de que la mayoría de la gente no llena el
depó sito de gasolina tan a menudo como debería. Los vehículos
modernos suelen recorrer unos 160 km con un cuarto de depó sito.
Menos poblada, pero no remota
Ademá s de la distancia, hay que evitar situaciones en las que se pase
de la proverbial sartén al fuego. Si vives en una zona muy urbana y
planeas huir a otra zona urbana cercana, puede que no te estés
haciendo ningú n favor.
En un mundo ideal, tendrías al menos uno, si no varios, lugares de
refugio alejados de las zonas má s pobladas. Naturalmente, eso no
siempre es posible para todo el mundo, pero ese es el objetivo por el
que deberías esforzarte.
Te habrá s dado cuenta de que no he mencionado la idea de
refugiarse en una gran zona forestal estatal o en algú n otro lugar
parecido. Tener la idea de ir a las colinas a vivir de la tierra no es
una opció n realista para la gran mayoría de la gente.
Aunque conozco a varias personas que poseen las habilidades
necesarias para conseguirlo, todas y cada una de ellas estarían de
acuerdo en que ese plan es un esfuerzo desesperado. Claro, parte de
tu viaje de escape puede implicar vivir en la intemperie durante
algunas noches. Con suerte, será algo temporal, mientras te acercas
a tu destino.
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Documentos importantes
Ademá s de los alimentos y el agua bá sicos, también debería guardar
copias de los documentos importantes en cada uno de sus lugares de
refugio. En los ú ltimos añ os, sobre todo después del huracá n
Katrina, se ha hecho evidente que tener copias de las pó lizas de
seguro y de la identificació n será de gran ayuda para agilizar
cualquier reclamació n. Por lo tanto, haga una copia completa de
cada uno de estos documentos y guá rdelos con sus suministros en
cada lugar de refugio:
- identificació n: carné de conducir o tarjeta de identificació n estatal
- todas las pó lizas de seguros: hogar, automó vil, vida
- Registros de propiedad: escrituras de la vivienda, títulos de
propiedad de vehículos También puede considerar incluir un
resumen de sus registros financieros, como cuentas bancarias,
tarjetas de crédito, extractos del plan 401(k) e informació n relativa
a otras cuentas que pueda tener. Si sus registros se destruyen de
alguna manera, tener copias de seguridad puede agilizar las cosas a
la hora de acceder a esas cuentas.
Por ú ltimo, considere la posibilidad de incluir copias de las fotos
familiares má s preciadas con sus documentos. Revise sus á lbumes y
extraiga las fotos que se sentiría realmente desolado si perdiera.
Escanéalas en un ordenador y guarda copias digitales en discos
duros.
Aprovisionamiento de los refugios
Una vez elegido el lugar de salida, hay que abastecerse de
suministros de supervivencia. Pocos de nosotros podemos
permitirnos tener duplicados o triplicados de todo, pero debes tener
al menos algunos suministros en cada lugar de refugio. Por
supuesto, llevará s algunos suministros en tu bolsa de supervivencia,
pero no puedes esperar llevar contigo todo lo que necesitarías
durante un largo periodo de tiempo.
Como mínimo, cada lugar de refugio debe tener comida y agua
suficientes para todos los que pretendan refugiarse allí durante unas
semanas. Después de llegar a un acuerdo con amigos y/o familiares
para utilizar sus casas como lugares de refugio (y tú debes estar
dispuesto a corresponder, un acuerdo de ayuda mutua es lo mejor
para este acuerdo), reú ne unas cuantas cajas de suministros de
supervivencia, en particular alimentos y agua, para que ellos las
guarden para ti.
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Soy consciente de que, en un mundo perfecto, ya tendrían suficiente
comida y demá s a mano para cubrir tus necesidades, al menos
temporalmente. La realidad, sin embargo, tiene la desagradable
costumbre de tomar tales suposiciones y arrojarlas a las rocas desde
un alto acantilado.
En el kit de supervivencia de tu lugar de escape puedes incluir
varios conjuntos de ropa para cada miembro de la familia, sacos de
dormir, neceseres, dinero en efectivo y otros artículos de primera
necesidad.
Piense en la posibilidad de tener que alojarse en un motel durante
varias noches y planifique en consecuencia.
¿CÓMO LLEGAR AL LUGAR DE REFUGIO?
Una vez que hayas elegido tus lugares de refugio, el siguiente paso
es planificar có mo llegará s a cada uno de ellos. En el mejor de los
casos, siempre que los dañ os de la catá strofe no lo impidan, podrá s
subirte al coche familiar y salir a dar una vuelta.
Dicho esto, tó mese su tiempo para planificar varias rutas a cada
lugar de refugio. Es posible que su ruta normal esté cerrada o
intransitable debido a dañ os o inundaciones relacionados con la
catá strofe y, cuando eso ocurra, se sentirá mejor sabiendo que
puede tomar una ruta alternativa. Recuerda que, si no ha pasado
mucho tiempo desde la catá strofe, es posible que los equipos de
carreteras aú n no estén colocando señ ales de desvío. Compra (o
imprime en Internet) un mapa detallado de la zona. Utilízalo para
trazar varias rutas diferentes hacia tus destinos. No marques estas
rutas en el mapa.
Aunque suene un poco paranoico, si el mapa se perdiera o te lo
quitaran, otra persona podría acabar visitando tus lugares de
refugio.
Incluye el mapa en tu bolsa de supervivencia, ya que es posible que
el GPS y los teléfonos mó viles no funcionen tras una catá strofe. Una
brú jula también será beneficiosa, siempre que dediques tiempo a
aprender a utilizarla correctamente.
Las rutas mú ltiples también le permiten evitar las concentraciones
de personas.
Si la gente se ha quedado tirada en su zona y el tuyo es el primer
monovolumen que funciona que han visto en varios días, es posible
que quieran dar una vuelta en él. Durante tu huida, evita hacer
nuevos amigos si es posible.
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La bicicleta Bug-Out
La bicicleta de supervivencia es una opció n que cada vez explora
má s gente. Personalmente, creo que es una gran idea. Utilizar una
bicicleta para llegar a tu lugar de supervivencia será má s rá pido que
caminar. Ademá s, no necesita combustible y puede salirse de la
carretera mucho má s fá cilmente que un vehículo a motor. Visita tu
tienda de bicicletas má s cercana y te sorprenderá la amplia gama de
mochilas y accesorios disponibles para ayudarte a transportar una
colecció n de equipo bastante considerable en una sola bicicleta. Sin
embargo, ten en cuenta que será s tú quien sienta cada gramo de ese
peso añ adido al subir cuestas. No te excedas y trates de llevar todo,
incluido el fregadero de la cocina.
A menudo se puede conseguir una bicicleta decente por poco dinero
en mercadillos de segunda mano. Antes de comprar una bicicleta
usada, asegú rate de inspeccionarla a fondo. Asegú rate de que la
cadena está bien apretada y de que todo funciona correctamente.
Junto con la comida y el equipo de supervivencia que lleves, incluye
unas cuantas cá maras de repuesto y un kit de reparació n de
cá maras. Una pequeñ a bomba de aire que se fije al cuadro de la
bicicleta también es una buena inversió n.
Me he equipado una bicicleta usada y la guardo en un pequeñ o
trastero en el só tano donde trabajo. Si por alguna razó n no puedo
conducir mi coche hasta casa, tengo la bici como reserva.
de las que hablamos en relació n con las respuestas típicas del
gobierno a las catá strofes. En muchas situaciones, es probable que el
gobierno acordone algunas zonas de la ciudad, cierre carreteras e
incluso establezca puestos de control en algunas zonas para impedir
que los no residentes entren a saquear. Conoce los planes de
emergencia de la ciudad para poder planificar formas de sortear
esos obstá culos.
Hollywood y los novelistas han convencido a mucha gente de que
bajar por cualquier boca de alcantarilla al azar da acceso a un
maravilloso mundo de sistemas de alcantarillado subterrá neo,
tú neles de metro y otras formas de moverse por la ciudad sin ser
visto. La realidad es que es una pésima idea, a menos que conozcas
bien los sistemas de tu ciudad. Si no lo eres, mantente alejado de
ellos. En lugar de encontrar una salida, encontrará s gases
venenosos, aguas residuales y alimañ as...
no se debe jugar con ellos.
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Viajar a pie
Por supuesto, como ya he mencionado anteriormente en este
capítulo, también debe planificar la contingencia de que pueda
terminar a pie al menos durante parte de su viaje. Dado que ninguno
de nosotros tiene forma de saber exactamente lo que nos puede
ocurrir, es mejor planificar con antelació n esta eventualidad. Esta
planificació n empieza con las rutas que has identificado antes. Si vas
a pie, no está s necesariamente limitado a las carreteras y puedes
viajar en líneas má s rectas. Por ejemplo, si hay grandes parques
nacionales o estatales en el camino, en lugar de conducir alrededor
de ellos, puedes atravesarlos má s o menos a pie.
Dentro de un rato hablaremos de las bolsas de supervivencia y otros
kits de supervivencia, pero déjame que te lo aclare ahora. Siempre
debes disponer de un buen calzado. Lo que quiero decir con esto es
que, si trabajas en un entorno que requiere que lleves zapatos de
vestir, deberías tener un buen par de botas de montañ a o, como
mínimo, zapatos có modos para caminar, guardados con tu equipo en
el coche o en tu puesto de trabajo. Piensa en las imá genes de las
noticias de Nueva York viendo la destrucció n del World Trade
Center el 11 de septiembre. La mayoría de ellos llevaban trajes,
vestidos y similares. Muchas de ellas tuvieron que dar un largo
paseo hasta sus casas con tacones altos o zapatos de suela
resbaladiza porque el transporte pú blico estaba cerrado, las
carreteras y los puentes también, y hubo que dejar atrá s los coches
en las prisas por huir.
Ir a pie, aunque es má s lento que un vehículo, también ofrece la
ventaja de la ocultació n. Es mucho má s fá cil escabullirse por un
callejó n lateral y llegar a la siguiente manzana cuando no tienes que
preocuparte de si tu coche pasará por delante de los contenedores.
¿QUÉ LLEVAR EN CASO DE EMERGENCIA?
La bolsa de supervivencia es un elemento central de tu plan general.
En su forma má s pura, la bolsa de supervivencia es simplemente una
colecció n de suministros para llevarte del Punto A al Punto B. Si eres
un estudiante de historia, encontrará s que muchas culturas tenían
sus propias versiones de la bolsa de supervivencia.
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estos kits portá tiles de supervivencia. Los famosos montañ eros del
Viejo Oeste americano los llamaban "possibles bags".
Remontá ndonos unos 5.000 añ os antes, tenemos a Ö tzi, el llamado
Hombre de Hielo, cuyo cuerpo bien conservado fue descubierto en el
hielo glaciar de los Alpes de Ö tztal en 1991. Se descubrió que iba
bien abrigado para su travesía por las montañ as y que llevaba un
pequeñ o equipo de supervivencia que contenía cosas como
herramientas para el fuego y un punzó n de hueso, así como yesca
para hacer fuego. Aunque las bolsas de supervivencia no son ni
mucho menos un invento moderno, hemos avanzado mucho desde
una bolsa de cuero crudo con musgo seco. Hoy en día, podemos
aprovechar al má ximo la tecnología moderna que nos permitirá
llevar má s cosas sin añ adir un peso excesivo. No puedo enfatizar lo
suficiente que usted debe planear para la posibilidad de que usted
va a llevar la bolsa de bug-out en la espalda, en lugar de tener que
sentarse en el maletero de su vehículo hasta llegar a su destino. En
ese caso, debes prestar mucha atenció n a cada gramo que añ adas.
Tu bolsa de supervivencia debe contener artículos que cubran tus
necesidades bá sicas durante el tiempo que estés de viaje. Estas
necesidades incluyen:
- agua
- alimentos
- refugio y fi bra
- primeros auxilios e higiene
- luz
- seguridad
- navegació n
Parece mucho, lo sé. Pero, vamos a ir a través de cada categoría y
hablar de lo que debe estar en su bolsa de bug-out para cada
necesidad.
Agua
A pesar de lo esencial que es el agua para la vida, no puedes cargar
con varios litros. Con un peso aproximado de dos kilos por litro, es
demasiado pesada para llevarla a granel. En su lugar, planea llevar
contigo algo de agua, así como los medios para fi ltrar y purificar
má s.
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La mayoría de la gente puede llevar có modamente unos dos litros de
agua. Divídela en dos botellas de un litro. De este modo, cuando
vacíes la primera, podrá s rellenarla con agua que encuentres y
purificarla, y seguir teniendo la otra botella para saciar tu sed
inmediatamente si es necesario.
Hay muchas maneras de filtrar y purificar el agua en el campo.
Algunos de los métodos analizados en el capítulo 4, aunque se
pueden aplicar en la carretera, no son demasiado prá cticos. Hervir,
por ejemplo, es estupendo si tienes tiempo para esperar y un
recipiente adecuado para hervir el agua. La desinfecció n solar
(SODIS) tarda al menos un día en condiciones ó ptimas. En la huida,
la velocidad es esencial. Quieres llegar desde tu casa a tu lugar de
refugio tan rá pido como sea seguro y prá ctico.
Pastillas potabilizadoras Llevar una provisió n de pastillas
potabilizadoras es una forma excelente de disponer de agua potable
en la carretera. Estas pastillas son viables durante
aproximadamente un añ o después de abrir el frasco y se pueden
adquirir fá cilmente en la secció n de camping de grandes almacenes
y tiendas de artículos para el aire libre. Asegú rate de que el frasco de
pastillas lleva marcada la dosis adecuada, por ejemplo, dos pastillas
por litro de agua. Consejo ú til: Un
cuarto de galó n es só lo un poco má s que un litro. La diferencia entre
ambos es insignificante.
Sistemas mecánicos de filtrado Otra opció n es llevar en la bolsa de
supervivencia alguno de los diversos sistemas mecá nicos de filtrado
de agua disponibles. Los ejemplos incluyen botellas de agua con
filtros incorporados, así como pajitas con la misma capacidad.
Berkey es uno de los fabricantes má s populares de este tipo de
productos de filtració n, y con razó n. Aunque son caros, sus
productos funcionan muy bien. Otros fabricantes son Aquamira,
Katadyn, LifeStraw y MSR.
Tanto si utiliza medios químicos como mecá nicos para suministrar
agua potable, siempre es una buena idea prefiltrar el agua.
Esto es tan sencillo como verter el agua cuestionable a través de un
filtro de café o un pañ uelo antes de tratarla. De este modo se
eliminan gran parte de los sedimentos, residuos y bichos que
puedan estar flotando en el agua.
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el charco o el estanque. SurvivalResources.com vende un kit de
purificació n de agua bastante ingenioso que está diseñ ado para
utilizar filtros de café comunes en forma de cono. Por unos trece
dó lares, la inversió n merece la pena.
Naturalmente, cuando se trata de encontrar agua en la carretera en
una zona urbana, hay que evitar las fuentes cercanas a grandes
fá bricas. Incluso muchos de los sistemas de purificació n de gama
alta no funcionan muy bien con los metales pesados y otras formas
de contaminació n química.
Aunque normalmente me abstengo de sugerir actividades ilegales o
incluso aquellas que se encuentran en una turbia zona gris de la ley,
podrías considerar añ adir una llave de cierre a tu bolsa de
supervivencia. Muchos edificios comerciales tienen una espita de
agua en una pared exterior, pero le falta la manivela. En su lugar,
tiene lo que parece una tuerca cuadrada que hay que girar para
abrir el grifo. La llave de cierre es la herramienta que se utiliza para
este fin. Se pueden adquirir en la mayoría de las tiendas de artículos
para el hogar, normalmente por menos de diez dó lares. Obtener
agua de esta manera puede ser ilegal, pero si só lo vas a comprar un
par de botellas y seguir adelante, dudo que corras un gran riesgo.
Alimentación
La comida de emergencia debe ser hipercaló rica y muy energética.
No es el momento de preocuparse por la dieta o la cintura. Necesitas
combustible para tu cuerpo para la siguiente etapa de tu viaje.
También quieres alimentos que puedas comer rá pidamente.
La comida en una bolsa de supervivencia debe requerir poca o
ninguna preparació n. Piensa, abre y come. También debe tener una
larga vida ú til, ya que puede permanecer en la mochila durante
meses antes de ser consumida. Y, por ú ltimo, debe ser ligera y
ocupar poco espacio.
Los alimentos enlatados, aunque duran mucho tiempo, son
demasiado pesados para ser prá cticos en una salida de emergencia.
Con todo esto en mente, ¿cuá les son algunos buenos candidatos para
la bolsa de supervivencia? Empiece con frutos secos, barritas de
cereales y galletas. El atú n enlatado es una excepció n a la regla 127.
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contra los productos enlatados, ya que son pequeñ os y ligeros. El
USDA afirma que el atú n en lata se conserva al menos dos añ os si se
almacena adecuadamente. También puedes optar por el atú n
envasado en bolsas de mylar en lugar de en latas. Si opta por las
latas, asegú rese de llevar un par de abrelatas en su bolsa de
supervivencia. Ahorra espacio y peso llevando un P-38 o un P-51
abrelatas de uso militar. Tienen el tamañ o aproximado de una
cuchilla de afeitar y son fá ciles de conseguir (só lo hay que buscarlos
en Google para encontrarlos). Personalmente, prefiero el atú n en
agua que en aceite, pero reconozco que el aceite aporta calorías
adicionales.
Aunque estará en movimiento y necesitará energía, probablemente
necesitará menos alimentos en su viaje de supervivencia que los que
consume en un día normal. Admitá moslo, la mayoría de nosotros
comemos muchas má s calorías de las que realmente deberíamos. Si
a eso le añ adimos la falta general de actividad en nuestra vida diaria,
bueno, la mayoría de nosotros probablemente podríamos perder un
par de kilos. La cuestió n es que, aunque tu bolsa de supervivencia
debería tener comida suficiente para al menos unos días, esa
cantidad es probablemente menor de lo que imaginas. Un par de
barritas de cereales por la mañ ana, un tentempié de mezcla de
frutos secos a lo largo del día y una comida a base de galletas, atú n y
frutos secos por la noche será n suficientes. También puedes
considerar la posibilidad de incluir algunos caramelos duros para
aumentar rá pidamente la energía.
Si decides que tienes que llevar alimentos que requieran cocció n,
aunque só lo sea para tener una comida caliente al final de un largo
día, asegú rate de incluir los medios para preparar la comida. Un
pequeñ o kit de cocina, como los que utilizan los Boy Scouts, funciona
muy bien. Pero no olvides que también necesitará s un medio para
limpiar las cacerolas después de comer. Un cuadrado de papel de
aluminio un poco arrugado funciona muy bien como estropajo.
Personalmente, me gusta guardar una Sierra Cup y unos cubitos de
caldo en mis bolsas de supervivencia. Aunque no planeo cocinar
mucho mientras estoy de viaje, una taza caliente de caldo de pollo
puede ser agradable en una noche fría. En la misma línea, es posible
que desee algunos paquetes de café instantá neo o algunas bolsas de
té en su bolsa.
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Bolsa de zumo
Si tienes niñ os a los que les encantan las bolsitas de zumo como
Capri Sun, no tires los envases vacíos a la basura. Puedes
reutilizarlas para guardar comida en tu bolsa de supervivencia.
Esas bolsas está n hechas de mylar, que se utiliza en todo el mundo
para envasar alimentos.
Para este proyecto, empieza abriendo la bolsa. Haz un corte recto en
la parte superior de la bolsa, justo por debajo del orificio para la
pajita. Lava y aclara muy bien las bolsas y déjalas secar al aire
completamente. El interior de la bolsa debe estar completamente
seco para evitar que se forme moho o se estropee la comida.
Cuando la bolsa esté seca, vierte el alimento. Si vas a utilizar algo
como arroz blanco, que por cierto es una gran idea, utiliza una taza
medidora para determinar la cantidad que has metido en la bolsa.
Medirlo primero te permitirá saber cuá nta agua tienes que añ adir
cuando quieras cocinarlo. Evita utilizar variedades de arroz salvaje,
ya que contienen aceites que se ponen rancios a largo plazo. Utiliza
arroz blanco, incluso instantá neo. Si quieres, añ ade un cubito de
caldo para darle má s sabor. La pasta seca también funciona bien.
Asegú rate de dejar unos dos centímetros de espacio vacío en la
bolsa. A continuació n, aprieta la parte superior para cerrarla y saca
todo el aire que puedas. Dobla la parte superior dos o tres veces.
A continuació n, ciérralo pasando varias veces una plancha caliente
por la costura. Esto derrite ligeramente el mylar y lo sella
herméticamente. No es necesario cubrir la bolsa con una toalla antes
de cerrarla con la plancha. El mylar tarda só lo unos segundos en
fundirse. Nunca se me ha pegado el mylar a la plancha.
Utiliza un rotulador para escribir en el exterior de la bolsa lo que
hay dentro, así como las instrucciones de preparació n. Siguiendo
con el ejemplo del arroz, anota la cantidad de agua que debes
utilizar para cocinarlo.
Nota: Estas bolsas no son adecuadas para cocinar en ellas. Son
simplemente una forma prá ctica de almacenar los alimentos en un
paquete pequeñ o. Tendrá que llevar una olla o sartén para preparar
la comida.
Otras opciones rá pidas son los populares fideos ramen. Son ligeros,
fá ciles de empaquetar, duran una eternidad si se mantienen secos y
pueden ser muy fi nos. En realidad, cualquiera de los alimentos
precocinados que só lo requieren un poco de agua sirve, incluso los
que está n diseñ ados para su uso en microondas. Basta con calentar
el agua, añ adirla al alimento, taparlo y esperar a que se absorba.
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Se puede cocinar casi cualquier cosa en una hoguera, siempre que se
disponga de las herramientas y los conocimientos adecuados. Sin
embargo, puede haber ocasiones en las que un fuego crepitante no
sea una buena idea, como viajar por la ciudad de noche. Las estufas
de campamento son demasiado pesadas y voluminosas para
llevarlas en el equipo de supervivencia, por no mencionar la
necesidad de llevar también los pequeñ os bidones de combustible.
Una opció n es invertir en un hornillo de alcohol, como los fabricados
por Esbit.
Vienen en tamañ os muy pequeñ os y son muy fá ciles de usar.
Basta con llenar el hornillo con un poco de alcohol desnaturalizado y
encenderlo. Prá cticamente sin humo, la llama es incluso difícil de ver
porque arde muy limpiamente. Por supuesto, necesitará s un
recipiente con alcohol. Mucha gente utiliza pequeñ as botellas de
plá stico exprimibles para este fin. Guá rdelas dentro de una bolsa de
plá stico para mayor protecció n.
Otra gran opció n para cocinar en una bolsa de supervivencia es un
quemador de compañ ero. En el capítulo 5 encontrará s instrucciones
para fabricar tu propio quemador. Son ligeros, asequibles y fá ciles
de hacer.
Ropa y refugio
El abrigo incluye todas las formas de protegerse de los elementos o,
al menos, de que los elementos no le afecten. No se trata de cargar
con una tienda de campañ a enorme para toda la familia, sino de
asegurarse de que tienes cosas como ponchos para la lluvia y ropa
para el frío.
Como hemos dicho antes, uno de los primeros requisitos de esta
categoría es una vestimenta adecuada.
Si vives en una zona donde los inviernos son fríos y duros, tu bolsa
de supervivencia debe tener un par de mitones o guantes
adicionales, así como un gorro de media decente. Para los veranos
cá lidos, un par de pantalones cortos de carga podría ser aconsejable.
Es necesario rotar la ropa, y dentro de un rato hablaremos de la
frecuencia con la que se debe inspeccionar el equipo de
supervivencia y ajustar su contenido a las estaciones del añ o.
Asegú rate de tener ropa que refleje el clima de tu zona.
Independientemente del tiempo que haga o de la estació n del añ o,
deberías tener un par de calcetines y ropa interior de repuesto. Si
alguna vez te has metido en un charco de barro y te has pasado las
horas siguientes caminando 130
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con el pie mojado, ya sabes el valor de tener calcetines extra secos.
Lo mismo ocurre con las nalgas mojadas por estar sentado en el
suelo.
También es excelente tener un par de pañ uelos en el equipo. Yo
prefiero el pañ uelo shemagh, má s grande. Los llevan las tropas de
Oriente Pró ximo. Miden entre medio metro y medio metro de lado,
por lo que son mucho má s grandes que los pañ uelos del tamañ o de
un pañ uelo que llevaban tu abuelo o bisabuelo. Un shemagh es ideal
como bufanda para abrigarse, protector solar para el cuello,
protector bucal para evitar el polvo y la suciedad, cabestrillo,
torniquete, filtro para eliminar los residuos del agua y una pequeñ a
almohada cuando se envuelve alrededor de un par de camisas.
También puedes colocar algo de equipo en el centro de la bolsa,
doblarla y atarla sobre el hombro y la espalda para crear una
mochila tipo cabestrillo.
Las gafas de sol son otra buena idea. Tanto si conduces como si
caminas, te ayudará n a no entrecerrar los ojos. Hablando de
entrecerrar los ojos, la pró xima vez que compre unas gafas
graduadas nuevas, guarde las viejas en un estuche rígido y guá rdelas
en su kit de supervivencia. Si se te rompen o pierdes las actuales,
tendrá s un par de repuesto. Un par de gafas de repuesto también es
importante para los usuarios de lentes de contacto. Aunque un par
de lentillas de repuesto, junto con un pequeñ o frasco de suero
fisioló gico y un estuche de repuesto, podría añ adirse a la bolsa de
supervivencia, las gafas pueden ser una mejor opció n. Si acabas en la
carretera durante un tiempo, puede que haya limitaciones higiénicas
que hagan que no quieras meterte el fi nger en los ojos.
Ademá s de la ropa, cada bolsa de supervivencia debe tener al menos
una buena manta de emergencia. Esto es algo en lo que no debes
escatimar y comprar en una tienda de todo a un dó lar. Las que
encuentras en sitios así son finas, se rompen con facilidad y no
sirven para nada. Gasta un poco má s de dinero y consigue una
buena, como las de la marca Heatsheets. Son duraderas y funcionan
muy bien. Estas mantas se pliegan muy pequeñ o y pesan casi nada,
por lo que no es una mala idea para echar un par de ellos en cada
bolsa de bug-out.
Cuando se encuentre en una situació n en la que necesite utilizar una
manta de emergencia, es importante que la utilice correctamente.
No son 131
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para cubrirte los hombros como si fuera una manta de lana. Una
manta de emergencia debe envolverse firmemente como un capullo.
Funcionan reflejando el calor de tu cuerpo hacia ti. Cuanto menor
sea la distancia que tenga que recorrer ese calor, mejor. Ademá s de
mantenerte caliente, puedes usar una manta de emergencia para
sentarte si el suelo está mojado o atarla por encima de ti como
refugio improvisado.
Un poncho para la lluvia es otra prenda de abrigo esencial.
De nuevo, no te conformes con uno barato, invierte en algo de
calidad decente. Soy partidario de ahorrar dinero, pero cuando un
poncho barato puede significar hipotermia, merece la pena gastarse
un par de pavos má s. Los ponchos de estilo militar son muy
resistentes y tienen ojales en las esquinas para que puedas atarlos
fá cilmente a postes o á rboles y hacer un refugio.
Hay algunos expertos que recomiendan llevar una pequeñ a tienda
tubular en la bolsa de supervivencia. Sinceramente, yo no estoy de
acuerdo. Por supuesto, funcionan bien para protegerte de la lluvia si
tienes que pasar la noche en la cama. Ademá s, no añ aden mucho
peso a la mochila. Pero, en realidad, puedes conseguir lo mismo
colocando una de tus mantas de emergencia sobre un trozo de
cuerda y apuntalando los lados con piedras o ladrillos.
Suministros para encender fuego
Ser capaz de encender un fuego de forma fiable es un componente
valioso de tu equipo de supervivencia. El fuego te mantendrá
caliente, cocinará tu comida, hervirá tu agua y, en general, te
levantará la moral. Pocas cosas son má s reconfortantes en el campo
por la noche que un buen fuego.
Tu kit de encendido debe contener varios elementos que te ayuden a
encender la hoguera. Hay dos elementos esenciales: la yesca y una
fuente de ignició n.
La yesca es una especie de material ligero que prende chispas con
facilidad. Hay muchos artículos comerciales que funcionan bien,
como los tinder tabs. Sin embargo, la mejor yesca que he utilizado
nunca se hace simplemente cogiendo bolas de algodó n y mezclando
en ellas pe-132
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vaselina. Coge una bolsa pequeñ a para sá ndwiches, introduce una
docena de bolas de algodó n y una cucharada de gelatina. Aplasta las
bolas de algodó n en la gelatina y aplá stalo todo un poco. Ya está ,
listo para usar. Si tienes un viejo bote de película de 35 mm, de los
negros con tapa gris, te servirá para transportar los algodones. Para
usarlas, só lo tienes que sacar una o dos, separarlas un poco y
encenderlas. Asegú rate de tener las manos completamente limpias
de petró leo antes de encender el algodó n.
La fuente de ignició n es lo que utilizará s para encender la yesca.
Ahora bien, ciertamente podrías practicar métodos primitivos como
taladros de arco o arados de fuego, pero todos los expertos en
supervivencia que conozco llevan uno o dos encendedores de
butano en sus kits. Las cerillas son otra buena opció n. Una tercera
recomendació n, siempre que ya tengas las dos primeras, es un
percutor de magnesio. Consiste en un bloque de magnesio con una
varilla de percutor incrustada en un lado. Utiliza la hoja de un
cuchillo u otra barra metá lica fina y plana para raspar el magnesio
del bloque y formar un montó n del tamañ o de una moneda de 25
centavos.
A continuació n, raspe suavemente la parte posterior de la hoja por
el lateral de la varilla, lanzando chispas al magnesio o a la yesca.
Muchos de estos arrancadores de magnesio vienen con un trozo de
metal plano para utilizarlo como percutor y conservar así el filo de
la navaja. Yo utilizo una goma elá stica gruesa para mantener el
percutor sujeto al bloque de magnesio.
Aunque las zonas urbanas no son bosques, no debería ser tan difícil
encontrar combustible para tu hoguera. El cartó n arde caliente y no
tan rá pido como el papel. Los palés rotos suelen ser fá ciles de
encontrar, al igual que las tablas de edificios abandonados. Eso sí,
asegú rate siempre de que tienes suficiente ventilació n y evita
sentarte demasiado cerca de la hoguera, donde acabará s respirando
má s humo que aire.
Primeros auxilios e higiene
Para tu botiquín de primeros auxilios, ten en cuenta las cosas má s
probables que tendrá s que tratar durante una salida urbana. Las
lesiones má s comunes será n cortes y rasguñ os, y posiblemente
algú n morató n. Con suerte, no tendrá s que enfrentarte a disparos
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heridas o traumatismos craneales importantes. En cuanto a las
enfermedades, la principal preocupació n son los trastornos
estomacales provocados por la ingestió n de alimentos en mal estado
o agua contaminada. Por supuesto, siempre existe la posibilidad de
que alguien de la familia esté resfriado o con gripe en el momento de
la salida.
Se trata de crear un botiquín de primeros auxilios en funció n de las
necesidades previstas, en lugar de limitarse a comprar un botiquín
prefabricado y darlo por terminado. Un botiquín bá sico de primeros
auxilios debe incluir:
- vendas adhesivas en tamañ os surtidos
- antibió tico
pomada
- quemadura
crema
- gasa
almohadillas
- quirú rgica
cinta
- vendas elá sticas para esguinces
- moleskin para ampollas
- analgésicos y antipiréticos (paracetamol, ibuprofeno, aspirina)
- antidiarreico
medicamentos
- antiá cidos
Incluya todos los medicamentos con receta que toma regularmente,
así como todo lo necesario para tratar enfermedades cró nicas.
En cuanto a la higiene, es difícil mantenerse limpio cuando se viaja
por carretera, pero debe incluir artículos que le ayuden a hacer un
buen esfuerzo. Mantenerse razonablemente limpio contribuirá en
gran medida a reducir el riesgo de enfermedades e infecciones,
ademá s de ayudarle a sentirse humano de nuevo. Prepara un
pequeñ o botiquín con una pastilla de jabó n, una toallita, un cepillo
de dientes, pasta dentífrica y un hilo dental. Utiliza envases de viaje
para reducir el tamañ o y el peso del kit de higiene. Puedes guardarlo
todo en una bolsita de plá stico de un cuarto de galó n.
Las mujeres deben incluir productos de higiene femenina, que
también pueden utilizarse como yesca. Todo el mundo debería tener
un paquete de toallitas para bebés en tamañ o de viaje, así como un
rollo de papel higiénico. Para ahorrar espacio, quita el tubo de
cartó n, mete el rollo en una bolsa de plá stico y aplá stalo fl at.
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El desinfectante de manos también es esencial. Utilícelo después de
cada aseo. Por cierto, también puede servir para encender el fuego,
debido a su alto contenido en alcohol. Exprime un poco y
enciéndelo.
Luz
Es casi seguro que viajará s de noche. En ese caso, necesitas al menos
un par de formas de iluminar tu camino. Las farolas de la ciudad
funcionan muy bien, pero si se va la luz, la noche se vuelve
terriblemente oscura. Las linternas de manivela han avanzado
mucho y las má s modernas funcionan bastante bien. Gira la
manivela durante un minuto má s o menos y conseguirá s una luz
duradera.
Los faros son otra tecnología que ha mejorado mucho en los ú ltimos
añ os. Son pequeñ as, pesan muy poco y sus bombillas LED emiten
mucha luz. La primera vez que tengas que ir al bañ o en mitad de la
noche, agradecerá s tener las manos libres.
Aunque las linternas eléctricas, a veces llamadas glow sticks, son
una opció n, no me gusta sugerir que se confíe en ellas. No son
reutilizables y, una vez activadas, no se pueden apagar.
Si llevas luces que requieren pilas, asegú rate de incluir al menos un
juego extra para cada luz en tu bolsa de supervivencia.
Mis recomendaciones personales para linternas de bolsillo incluyen
la Quark Tactical QT2A de Foursevens y la Stylus Pro de Streamlight.
Seguridad
Es absolutamente necesario que disponga de algú n medio para
defenderse a sí mismo y a su familia. Para muchos, esto significa un
arma de fuego. Si no está legalmente autorizado a llevarla, pida a
otro miembro de su grupo que lleve el arma. Lo ú ltimo que desea es
que un agente de la ley demasiado entusiasta determine que su
arma infringe la ley y no só lo la confisque, sino que ademá s le
detenga. Recuerde que muchos agentes se inclinará n por 135
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precaució n y deciden que es má s fá cil ponerle bajo custodia que
tratar el problema de otra manera. Las armas de fuego requieren
munició n, así como una limpieza rutinaria. Asegú rese de llevar el
equipaje adecuado.
Si decide no llevar pistola, tiene otras opciones. El spray de pimienta
funciona bien y, obviamente, no es letal.
Asegú rese de adquirir el tipo que dispara un chorro, en lugar de
niebla.
No querrá que una brisa le devuelva esa sustancia química.
Las pistolas aturdidoras también son muy eficaces, pero requieren
que el agresor esté a un brazo de distancia, ya que hay que
establecer contacto físico con las sondas del dispositivo. Si está s lo
suficientemente cerca para hacer eso, está s lo suficientemente cerca
para que te agarren e inflijan dañ o.
Una porra extensible es una opció n, pero al igual que la pistola
paralizante, requiere que te acerques al agresor mucho má s de lo
que te gustaría.
No recomiendo depender de un cuchillo para la defensa, y he aquí
por qué. Si una confrontació n llega al punto en que sacas un cuchillo,
te vas a cortar. No hay forma de evitarlo: te cortarán. No es una
perspectiva divertida, lo mires por donde lo mires. Si esa es tu ú nica
opció n, que así sea. Un cuchillo es, sin duda, mejor que apuntar al
tipo con el fi nger y gritar: "¡Bang!".
Navegación
A pesar de haber planificado la ruta con antelació n, es probable que
se pierda al menos una o dos veces durante el viaje. Para volver a
encontrar el camino hay que tener un buen mapa de la zona. Como
ya hemos dicho, lleva un callejero en la mochila. Familiarícese con
las rutas elegidas recorriéndolas con regularidad. Preste atenció n a
las diferencias de aspecto entre el día y la noche y a los cambios de
estació n.
Una pequeñ a brú jula también te ayudará a mantenerte en el buen
camino, sobre todo una vez superados los límites de la ciudad, pero
saber en qué direcció n está el norte só lo es ú til si sabes en qué
direcció n quieres viajar.
Cuchillos de supervivencia
Un cuchillo de buena calidad es una pieza esencial del equipo. No
necesariamente para defensa personal, pero siempre necesitará s un
cuchillo 136
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implemento. Para una bolsa de supervivencia, prefiero un cuchillo
de hoja fija a uno plegable. Un cuchillo de hoja fija no tiene piezas
mó viles que puedan fallar y es mucho má s resistente que los de hoja
plegable. Cuando se trata de elegir un cuchillo para la mochila de
supervivencia, puede resultar difícil orientarse entre un sinfín de
opciones. Estas son algunas de las cosas que debe tener en cuenta
cuando busque un cuchillo de hoja fija.
Acero de la hoja. La primera consideració n es el acero utilizado para
la hoja. El acero al carbono es muy resistente. Sin embargo, el acero
al carbono también es algo propenso a la oxidació n, por lo que debe
aplicarse una fina capa de aceite mineral después del afilado.
Full Tang. La siguiente consideració n es la construcció n del cuchillo.
Se desea una espiga completa. Esto significa que la pieza de metal
que forma la hoja continú a completamente a través del mango. Esto
debería ser evidente examinando el mango del cuchillo. Evite
comprar cuchillos de mango hueco. Aunque parezcan bonitos, todos
excepto los de alta calidad se estropeará n rá pidamente con el uso en
el mundo real.
Mango y forma. El material y la forma del mango también son
importantes. El cuchillo debe ser có modo de sujetar y utilizar. Yo
prefiero un poco de rugosidad en el mango, ya que me ayuda a
mantener un agarre firme si el cuchillo se moja.
Longitud de la hoja. A pesar de lo que puedas ver en la televisió n o
en las películas, realmente no necesitas una hoja tan larga como tu
antebrazo.
Utiliza una cuchilla de unas cuatro o cinco pulgadas de longitud.
Eso será un montó n de hoja para hacer casi cualquier cosa que un
preparador urbano podría tener que manejar. Personalmente, no
me gustan las hojas serradas o parcialmente serradas. Aunque son
ú tiles para cortar cuerda mojada y otros materiales, también son
mucho má s difíciles de afilar en el campo, a menos que realmente
sepas lo que está s haciendo y tengas el equipo adecuado contigo.
Hablando de afilar, añ ade a tu equipo un afilador de navajas de
bolsillo, como el BladeMedic de Lansky. Una navaja desafilada es
má s peligrosa que una afilada, ya que tendrá s que aplicar má s pres-
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Dos cuchillos recomendados para uso urbano

kits de supervivencia, el TOPS Knives Broth-
ers of Bushcraft Cuchillo Fieldcraft (izquierda)
y la navaja plegable Bad Monkey de
Southern Grind (derecha).
seguro al cortar. Un afilador de bolsillo le permitirá retocar la hoja
segú n sea necesario.
La funda del cuchillo también es importante. Me he encontrado con
muchos cuchillos excelentes a buenos precios y los he pasado por
alto porque la funda era inferior. La funda debe ser de construcció n
só lida, ya sea de cuero grueso o de un plá stico pesado como el
Kydex. El cuchillo debe quedar totalmente sujeto a la funda, sin
ningú n tipo de holgura. Lo ú ltimo que quieres es que el cuchillo se
suelte y se caiga mientras corres.
He tenido muchos cuchillos y recomiendo cualquiera de estos
fabricantes:
- Frío
Acero
- TOPS
Cuchillos
- Misió n
Cuchillos
- Condor Tool and Knife
- Becker Cuchillo y Herramienta
Aunque tiendo a cambiar las cosas de vez en cuando con respecto a
mi cuchillo de bug-out, mi cuchillo de bug-out actual es el cuchillo
Brothers of Bushcraft (B.O.B.) fabricado por TOPS Knives.
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Có mo elegir un cuchillo plegable

Aunque prefiero un cuchillo de hoja fija, los cuchillos plegables son
obviamente má s pequeñ os que la mayoría de los cuchillos de hoja
fija y, como resultado, pueden ser má s adecuados para algunos
preparadores urbanos.
Aunque la mayoría de las multiherramientas tienen al menos una
hoja, yo prefiero tener una navaja plegable aparte. En mi opinió n,
tiene sentido confiar en algo que fue diseñ ado para ser un cuchillo,
en lugar de tener la hoja como un accesorio dentro de otra cosa. Lo
primero que hay que buscar en una navaja plegable es lo mismo que
con una hoja fija: el acero. Evite todo lo que lleve la etiqueta de
Pakistá n o China. Con un poco de esfuerzo, podría doblar esas hojas
con sus propias manos. En su lugar, busque acero 440C o un acero al
carbono.
Prefiero una hoja que se bloquee al abrirla. Personalmente, lo
encuentro má s seguro que si la hoja se puede volver a plegar con un
poco de presió n. Muchos cuchillos plegables de hoy en día también
tienen una muesca o pasador unido a la hoja que le permite abrir el
cuchillo con una mano. Esta es una gran característica y es muy ú til.
Muchos cuchillos plegables también se venden con pequeñ os clips a
lo largo del lado, así que usted puede asegurarlo a su bolsillo. Esto
también es deseable.
Al abrirla, la hoja no debe moverse en absoluto. Si es así, pase de
largo y compre otra cosa. Tanto si la navaja plegable tiene hoja de
bloqueo como si no, ésta debe encajar en su sitio con firmeza al
abrirla.
Me gusta mucho mi navaja plegable Bad Monkey, fabricada por
Southern Grind. La hoja es un poco larga, cuatro pulgadas, pero cabe
perfectamente en el bolsillo. Es una navaja fuerte y fiable. Otra
buena opció n es adquirir una navaja plegable del Ejército Suizo,
como la Victorinox Swiss Army Tinker, que llevo desde hace tres
décadas.
Multiherramienta
Las multiherramientas son muy ú tiles, pero llévalas siempre junto
con un cuchillo de supervivencia resistente. Es interesante observar
que, en una encuesta informal entre amigos y familiares, cada
persona admitió utilizar una multiherramienta mucho má s de lo que
había imaginado cuando la compró por primera vez. Es una de esas
cosas que, una vez que la tienes, te preguntas có mo has podido vivir
sin ella. La primera multiherramienta de verdad apareció a
mediados de los 80, inventada por Tim Leatherman. Desde entonces,
muchos fabricantes han sacado al mercado miles de variedades.
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Aunque las combinaciones de herramientas incluidas en varias
multiherramientas pueden ser mareantes, só lo hay unas pocas que
considero absolutamente esenciales. En primer lugar, debe tener al
menos una hoja afilada. Te servirá de apoyo para la navaja plegable
o de hoja corta que lleves en tu bolsa de supervivencia.
En segundo lugar, la multiherramienta debe tener alicates. La
mayoría de las multiherramientas tienen alicates que también
incorporan un cortaalambres. Los alicates sirven para sujetar
objetos, retorcer alambres, aflojar o apretar tornillos o tuercas y
sacar clavos.
También son muy ú tiles los destornilladores, tanto planos como
Phillips.
Las utilizará s para aflojar o apretar tornillos, por supuesto.
Algunas multiherramientas está n equipadas con cabezas de
destornillador de distintos tamañ os, lo cual es estupendo.
Por ú ltimo, un abrelatas es muy ú til y recomendable. Aunque
deberías tener un abrelatas separado, como un P-38 de estilo
militar, en tu bolsa de supervivencia, tener uno secundario como
parte de tu multiherramienta te proporciona una copia de
seguridad.
Como con cualquier otra herramienta, le sugiero que elija una marca
conocida, en lugar de una imitació n barata. Las marcas
recomendadas son Leatherman y Gerber. He llevado uno de los
modelos má s antiguos de Leatherman durante muchos añ os sin
problemas ni quejas.
Otras herramientas prácticas
Paracord El paracord es muy ú til. Increíblemente fuerte, pero del
mismo grosor que un cordó n de zapato, consta de siete hebras
interiores de cordaje rodeadas por una cubierta exterior. Puedes
quitar fá cilmente una o varias de las hebras interiores tirando de
ellas. Esto significa que, si tienes seis metros de paracord, en
realidad tienes 60 metros de cordaje (siete hebras interiores má s la
funda).
Cada una de esas hebras interiores también se puede desenredar en
dos cuerdas separadas, pero en realidad se vuelven tan delgadas en
ese punto que no son tan ú tiles.
Cinta aislante Un pequeñ o rollo de cinta aislante puede servir para
tapar agujeros en tus mantas de emergencia, incluso en tu ropa. En
lugar de cargar con un rollo de cartó n grande y pesado, envuelve
varios metros de cinta adhesiva con 140
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Envolver varios metros de paracord
alrededor de una tarjeta de crédito antigua permite
almacenamiento plano en un kit de supervivencia. Este
también evita que se enrede.
alrededor de un lá piz. O envuelve los mecheros y las botellas de
agua para distribuir la carga y reducir el volumen.
Lápiz y bloc de notas Hablando de lá pices, es estupendo tener unos
cuantos con un pequeñ o bloc de notas. Te sorprenderá la frecuencia
con la que querrá s apuntar algo, como una nota de un cruce
concreto por si te equivocas un poco de camino.
Palanca Una pequeñ a palanca puede resultar extremadamente ú til
durante una huida urbana. Aunque intento abstenerme de sugerir
actos ilegales, en una crisis real puede que te resulte necesario abrir
una puerta para escapar del peligro. Las palancas de titanio ofrecen
un alto grado de resistencia sin añ adir mucho peso a la mochila. Una
palanca del tamañ o de un llavero, como la Vox Access Tool de titanio
de Boker, puede ser suficiente en algunos casos.
Bolsas de basura Las bolsas de basura para contratistas tienen
muchos usos, así que mete varias en tu bolsa de supervivencia.
Pueden usarse como ponchos improvisados para la lluvia, para
transportar provisiones rebuscadas o incluso para colocarlas en el
suelo antes de sentarse y no acabar con el culo mojado.
Pala de mano Una pala de mano se utiliza para enterrar basura y
desperdicios, si surge la necesidad. Pequeñ a y ligera, no añ adirá
mucho volumen a tu bolsa de supervivencia.
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Artículos de confort
Hay varios artículos que querrá s tener en la bolsa de supervivencia
que, aunque no son esenciales para la supervivencia, pueden
facilitarte las cosas. Recuerda, si está s en una situació n en la que
dependes de tu bolsa de supervivencia para mantenerte con vida,
cualquier cosa que puedas hacer para ayudar a reducir el estrés es
importante.
Un sombrero de ala ancha evitará que te dé el sol en la cara.
También puede servir para romper tu silueta cuando intentas
permanecer oculto o por alguna razó n necesitas cambiar de aspecto.
Puede que el repelente de insectos no sea tan importante en la
mayoría de los entornos urbanos como en el campo, pero puede que
le resulte beneficioso.
cial. La protecció n solar evitará que te quemes mientras viajas.
Recuerde que puede acabar realizando parte o la totalidad de su
viaje a pie en lugar de en un vehículo.
El bá lsamo labial parece un artículo de lujo para un kit de
supervivencia, pero si alguna vez se te han agrietado mucho los
labios, reconocerá s la importancia de este artículo.
Para muchas personas, tener algú n tipo de objeto inspirador puede
ser esencial. Puede ser un texto religioso o fotos de seres queridos.
La idea es que lleves contigo algo que te reconforte emocionalmente.
También son recomendables los pasatiempos para aliviar el
aburrimiento. Un pequeñ o libro o una baraja de cartas no só lo
ayudan a pasar el tiempo, sino que evitan que te obsesiones con
pensamientos negativos. Es importante ser lo má s positivo posible
en una situació n de supervivencia.
Tipos de mochilas
Ahora bien, ¿có mo vas a cargar con todo eso? En general, lo má s
sensato es invertir en una mochila que puedas llevar a la espalda,
para tener las manos libres. La segunda mejor opció n es una bolsa
de viaje que puedas llevar colgada del cuerpo. La mochila es un
aspecto importante en el que conviene invertir un poco má s para
conseguir algo de calidad decente. Las mochilas que encuentras en
oferta durante la temporada de vuelta al cole suelen estar mal
hechas 142
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Bolsas de emergencia para niñ os

Por supuesto, no se puede esperar que los niñ os lleven bolsas de
supervivencia de tamañ o normal. Sin embargo, incluso los má s
pequeñ os pueden llevar al menos una pequeñ a cantidad de
provisiones. La mayoría de los niñ os de má s de cuatro añ os pueden
llevar una mochila pequeñ a con una muda de ropa, algunos
tentempiés y una botella de agua. A medida que crezcan y se hagan
má s fuertes, añ ade gradualmente a sus mochilas má s equipo y
provisiones. Haz todo lo posible para que los artículos de la mochila
de supervivencia del niñ o sean apropiados para su edad. Por
ejemplo, no le des a un niñ o de seis añ os un cuchillo con funda ni
una pistola. Aunque le hayan dado instrucciones de no usarlos ni
tocarlos nunca, la tentació n puede vencerle.
Un objeto que todos los niñ os deberían llevar consigo es un silbato.
Enséñ eles a usar el silbato si se pierden o se sienten en peligro. Un
silbato penetrante cortará el ruido de la multitud y te permitirá
localizar al niñ o rá pidamente.
y se estropeará má s pronto que tarde. Una mejor opció n es visitar
tiendas de artículos deportivos y tiendas al aire libre y elegir una
mochila diseñ ada para el senderismo y el excursionismo. Una de las
ventajas de visitar estas tiendas es que los empleados pueden
ayudarte a elegir la mochila perfecta para tu físico. Una segunda
opció n es buscar mochilas de excedentes militares auténticas,
evitando las imitaciones baratas.
Prefiero las mochilas que tienen varios bolsillos por dentro y por
fuera. Esto ayuda a mantener las cosas organizadas y fá ciles de
encontrar. Es un fastidio necesitar una linterna y tener que rebuscar
por toda la mochila a oscuras para encontrarla.
Las maletas de ruedas tampoco son una buena idea. Funcionan muy
bien en las terminales de los aeropuertos, donde el suelo es liso y
agradable, pero no tanto sobre pavimento roto o grava. Si tienes que
transportar semejante monstruosidad por terreno accidentado,
pesan mucho.
Ademá s, requieren el uso de al menos una mano para tirar de él o
llevarlo. Recuerda que quieres tener las dos manos libres en la
medida de lo posible. Facilita la marcha y, ademá s, en caso de que
ocurra algo, puedes reaccionar má s rá pidamente.
Sea cual sea el tipo de mochila que elijas, asegú rate de probarla a
fondo. Carga tu equipo y usa la mochila durante al menos 143
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unas horas cada vez. Acostú mbrate a có mo se siente, a có mo se
desplaza el peso a medida que te mueves. Estas pruebas también te
permitirá n determinar cuá nto peso deberá s reducir de tu bolsa de
supervivencia para que sea má s realista transportarla durante un
largo trayecto. Cada miembro de la familia necesitará su propia
bolsa de supervivencia y cada una de ellas debe adaptarse a sus
necesidades individuales y a sus capacidades físicas.
Elija las mochilas en funció n de lo que vaya a llevar en ellas, en lugar
de comprar una mochila gigante y sentirse obligado a llenarla.
De hecho, lo mejor es reunir primero todos los suministros y el
equipo que se va a transportar y, a continuació n, comprar una
mochila del tamañ o necesario. Con demasiada frecuencia, la gente
compra una mochila grande y cree que tiene que llenarla hasta
arriba, añ adiendo con frecuencia demasiadas cosas só lo porque
tiene espacio extra en la mochila.
¿DÓNDE DEBEN GUARDARSE LAS BOLSAS DE SUPERVIVENCIA?
Una bolsa de supervivencia no sirve de nada si no se puede acceder
a ella fá cilmente en caso de emergencia. Por lo tanto, debes tenerla
lo má s cerca posible de ti. Si tienes un coche o un camió n, ahí es
donde debes guardarlo. Si la guardas en el maletero o detrá s del
asiento de la camioneta, evitará s que la vean los curiosos. Tener la
bolsa de supervivencia ya en el vehículo significa que no tendrá que
acordarse de cogerla al salir por la puerta durante una evacuació n.
La otra opció n es guardar la bolsa de supervivencia en casa, por
ejemplo en el fondo de un armario cerca de la puerta principal. Es
importante que todos los miembros de la familia sepan dó nde se
encuentra(n) la(s) bolsa(s). Recuerde que es posible que usted no
esté en casa y que otros miembros de la familia tengan que coger las
bolsas al salir de casa.
¿CON QUÉ FRECUENCIA DEBE LA BOLSA DE EMERGENCIA
¿SER INSPECCIONADO?
Cada seis meses, má s o menos, desembale completamente las bolsas
e inspeccione cada artículo a fondo. Rote los alimentos mucho antes
de que caduquen y sustitú yalos por otros nuevos. Haga lo mismo
con 144
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el agua que hayas envasado, consumiendo el agua vieja o
vertiéndola en tu jardín o plantas de interior. Comprueba que todas
las pilas está n en buen estado y sustituye las que no lo estén.
Comprueba cada pieza del equipo para asegurarte de que funciona
correctamente. Retoque las cuchillas para asegurarse de que está n
afiladas.
Si ha perdido o ganado una cantidad apreciable de peso desde la
ú ltima vez que deshizo el equipaje, le convendrá cambiarse la ropa
para que lo que ha empaquetado le quede bien.
Le sugiero que utilice las fechas de los cambios de horario de verano
como recordatorios para inspeccionar sus bolsas de supervivencia y
de regreso a casa.
De este modo, se asegura de revisar todo su equipo al menos dos
veces al añ o.
RESUMEN
Aunque refugiarse en el lugar de origen suele ser el plan ideal para
la mayoría de las posibles catá strofes, es importante planificar el
momento en que el hogar deje de ser un lugar seguro. Sin embargo,
salir a la carretera sin un destino planificado solo te convertirá en un
refugiado má s.
Tó mate tu tiempo para preparar una bolsa de supervivencia, así
como una bolsa para volver a casa si es necesario, y elige varios
destinos posibles para tener opciones.
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ANEXO A
ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS Y
PLANIFICACIÓ N DE LAS COMIDAS
Las siguientes listas deben considerarse una guía para la
planificació n del almacenamiento de alimentos. Dado que no a todas
las familias les gustan exactamente los mismos alimentos, no dudes
en eliminar o sustituir los que no te sirvan.
Estas son só lo sugerencias de alimentos que se sabe que duran
mucho tiempo almacenados. Por lo tanto, no hemos incluido
productos como la carne fresca o los productos agrícolas. Estos, si
está n presentes en tu cocina o despensa en el momento de la
catá strofe, se consumirían primero antes de que se estropeen.
PLANIFICACIÓN DE LAS COMIDAS
Con los ingredientes que se indican a continuació n, podemos
planificar varias comidas diferentes. Pocas personas querrá n comer
exactamente lo mismo en cada comida, día tras día, por lo que la
variedad es importante.
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PRODUCTOS EN CONSERVA
PRODUCTOS SECOS
PRODUCTOS DE PANADERÍA
GOLOSINAS/SNACKS
Sopa condensada
Pasta
Harina
Caramelos duros
Atú n
Arroz
Azú car
Barritas de chocolate
Pollo
Judías
Levadura
Palomitas de maíz (en bolsa)
Carne de vacuno
Guisantes partidos
Polvo de hornear
Fichas
Maíz
Sopas deshidratadas
Mezclas para hornear
Barritas de cereales
Judías verdes
Leche en polvo
Café
Guisantes
Puré instantá neo
Té
patatas
Guiso
Mezclas para salsas
Mezcla de zumos
Chili
Galletas
Salsa para pasta
Harina de maíz
Melocotones
Sal
Có ctel de frutas
Caldo (cubitos o
grá nulos)
Peras
Harina de avena instantá nea
Só lo agua
mezcla para tortitas
Só lo agua
mezcla para galletas
Día 1
Desayuno: Tortitas con miel o sirope, melocotones en conserva, té
multivitamínico o café instantá neo.
Almuerzo: Sopa de pollo con fideos (condensada), galletas con atú n
en lata
Merienda: Palomitas
Cena: Carne enlatada con salsa sobre arroz, maíz enlatado, agua, té o
zumo, chocolatina.
Día 2
Desayuno: Avena instantá nea, peras en conserva, multivitamínico, té
o café instantá neo.
Almuerzo: Chili enlatado, galletas saladas
Merienda: Patatas fritas
Cena: Pollo enlatado mezclado con pasta, guisantes enlatados,
barritas de granola con chispas de chocolate.
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Día 3
Desayuno: Galletas con salsa, có ctel de frutas, multivitamínico, té o
café instantá neo.
Almuerzo: Estofado, galletas
Merienda: Barrita de cereales
Cena: Alubias y arroz, judías verdes en conserva, galletas con miel
Como puedes ver, hay una serie de comidas, con mucha variedad,
que se pueden hacer con alimentos muy sencillos que se conservan
bien.
Ninguno de los platos de muestra mencionados requiere má s que
conocimientos bá sicos de cocina.
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ANEXO B
TODOS LOS DÍAS
ARTÍCULOS DE TRANSPORTE
EDC es un acró nimo que encontrará s a menudo si frecuentas
cualquiera de las redes sociales centradas en los preparadores.
Significa "Everyday Carry" (llevar a diario). EDC se refiere a los
artículos que debes llevar encima cada vez que salgas de casa. Si
llevas siempre contigo al menos una parte del equipo, es menos
probable que te pille desprevenido una emergencia repentina.
Dependiendo de dó nde trabaje, es posible que no se le permita
llevar todos estos artículos consigo todos los días. Por ejemplo, si es
abogado, probablemente visite los juzgados con regularidad. Si
intenta llevar aunque só lo sea una pequeñ a navaja plegable de unos
dos centímetros de hoja, es posible que no vuelva a verla.
TELÉFONO CELULAR
Un teléfono mó vil puede convertirse en el objeto de emergencia má s
importante que pueda llevar consigo. Asegú rate de tener un
cargador de coche para el teléfono y acostú mbrate a enchufarlo cada
vez que subas al vehículo. Así disminuirá s la posibilidad de quedarte
sin batería cuando má s lo necesites. También puedes imprimir una
pequeñ a tarjeta con los nú meros de teléfono importantes. Si te
quedas sin batería, no podrá s acceder a la lista de contactos.
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MULTI-TOOL
Una multiherramienta no sustituirá nunca a la caja de herramientas,
pero es mucho má s fá cil de transportar. Gá state un dinero extra en
una herramienta de buena calidad para que aguante un uso regular.
Si nunca has llevado una contigo, te sorprenderá la frecuencia con la
que acabas sacá ndola del bolsillo. Aunque hay modelos de tamañ o
llavero, yo prefiero los de tamañ o normal. No son mucho má s
grandes que sus primas pequeñ as y son mucho má s fá ciles de usar.
Busca marcas como Leatherman y Gerber y evita las imitaciones
baratas. Las herramientas que utilizo con má s frecuencia incluyen
una hoja de cuchillo, alicates, cortaalambres y destornilladores
(plano y Phillips).
CUCHILLO DE BOLSILLO
Un cuchillo es una de las piezas má s importantes de cualquier
equipo de supervivencia.
Al igual que con la multiherramienta, no escatimes en gastos.
Compra algo que te dure. Mis navajas de bolsillo favoritas las
fabrican empresas como Southern Grind y Victorinox. Buck es otra
marca muy conocida y he llevado su navaja Buck Folding Hunter en
mi cinturó n de vez en cuando desde que era joven.
EFECTIVO Y TARJETA DE CRÉDITO
El dinero en efectivo y una tarjeta de crédito son componentes
necesarios del kit EDC urbano. Lo ideal es que la tarjeta de crédito
tenga saldo cero y que só lo la utilices en caso de emergencia. No es
la tarjeta que usará s en Starbucks todas las mañ anas. Lo mejor es
disponer del mayor saldo posible. Aunque algunas catá strofes
acabará n anulando el uso de las tarjetas de crédito (por ejemplo, los
grandes cortes de electricidad que desconectan los ordenadores),
intenta utilizar siempre la tarjeta en primer lugar si necesitas hacer
una compra o asegurarte una habitació n de motel para pasar la
noche. Así liberará el efectivo disponible. Lleve consigo dinero
suficiente para una habitació n de motel y una o dos comidas. Esta
cantidad variará , por supuesto, en funció n de dó nde vivas. En el
Medio Oeste, unos doscientos dó lares serían suficientes. En Nueva
York, esa cifra podría ser 150
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tienen que doblar. Utiliza billetes pequeñ os, no má s de veinte. Puede
que a la gente le resulte difícil romper billetes má s grandes.
FLASHLIGHT
Una de las mejores linternas que he encontrado es la Maxxeon
Pocket Flashlight. Excepcionalmente potente y en un paquete
relativamente pequeñ o, lleva tres pilas AAA. Con 140 lú menes, es lo
suficientemente brillante como para incluso ayudar como arma de
defensa personal, cegando a un atacante para que puedas escapar.
Otra linterna que recomiendo es la Quark Tactical QT2A de
Foursevens. Lleva dos pilas AA y en su ajuste má ximo produce 246
lú menes. Su construcció n es só lida y está hecha para aguantar
golpes.
CUADERNO
Un pequeñ o cuaderno es ideal para apuntar notas, como dó nde has
aparcado o la matrícula del coche que te ha sacado de la carretera.
Lleva también un lá piz. Los bolígrafos se quedan sin tinta o pueden
congelarse, mientras que los lá pices pueden afilarse con la navaja si
es necesario. En la cubierta interior del cuaderno, anota los nú meros
de teléfono importantes. Hoy en día, mucha gente confía en la
marcació n rá pida de su teléfono mó vil, pero si pierdes el teléfono o
te quedas sin batería, ¿sabrá s los nú meros a los que llamar en caso
de emergencia?
YESCA Y FUENTE DE IGNICIÓN
Ningú n equipo está completo sin los medios para encender una
hoguera. Por lo tanto, lleva contigo un mechero y una pequeñ a
reserva de yesca. La yesca puede ser tan simple como un poco de
pelusa de secadora guardada en uno de esos llaveros que se utilizan
normalmente para los medicamentos.
MEDICAMENTOS CON RECETA
Asegú rate de llevar siempre suficientes medicamentos recetados
para que te duren uno o dos días. Utiliza uno de los llaveros antes
mencionados para guardarlos.
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SILBATO DE EMERGENCIA
Un silbato puede ser de gran ayuda si necesitas hacer señ ales para
pedir ayuda.
El sonido de un silbato llega mucho má s lejos que la voz humana. Te
vendrá bien en caso de que te quedes atrapado en un edificio debido
a un incendio u otra emergencia.
ARMA DE AUTODEFENSA
Se trata de una cuestió n de juicio y cada persona debe decidir por sí
misma si quiere llevar algo para defenderse y, en caso afirmativo,
qué debe ser. Para muchos, al menos aquí en Estados Unidos, el
arma elegida es una pistola. Si optas por esa opció n, te imploro que
busques la formació n adecuada. También debería llevar suficiente
munició n para recargar completamente su arma al menos dos veces.
Un arma sin balas no es má s que un garrote de forma extrañ a.
Otras opciones de defensa personal son el spray de pimienta, las
pistolas paralizantes, los Taser y las porras extensibles. Cada una de
ellas tiene ventajas e inconvenientes, así como cuestiones de
legalidad en funció n del lugar de residencia y de trabajo.
Sé que parece mucho material, pero en realidad la mayoría cabe en
los bolsillos sin hacer mucho bulto. También puedes hacer un kit
EDC de llavero, en el que varios de los artículos, como la navaja, el
silbato y los llaveros, se enganchan en un llavero, que luego se
guarda en el bolsillo. De este modo, todos esos artículos se
mantienen juntos fá cilmente. Otra opció n podría ser comprar una
bolsa de cinturó n para guardarlo todo.
EDC PARA NIÑOS
Incluso a una edad bastante temprana, los niñ os son capaces de
llevar encima al menos algunas cosas para utilizar en caso de
emergencia. A un niñ o de cuatro añ os no le vas a dar una navaja,
pero seguro que puede llevar un silbato en el bolsillo. De hecho, es
un buen punto de partida. Enséñ ales a utilizar el silbato si alguna
vez se pierden.
A medida que crezcan, amplía su equipo EDC segú n convenga.
Aunque las normas escolares probablemente prohíban llevar
cuchillos o 152
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multiherramientas, sin duda pueden tener linternas y teléfonos
mó viles.
Cuando consideres que son lo bastante maduros, permíteles llevar
pequeñ as navajas plegables o multiherramientas cuando no estén
en la escuela, cuidando de enseñ arles el uso y mantenimiento
adecuados de las mismas. A cambio, tal vez puedan enseñ arte a
utilizar tu teléfono mó vil para navegar por Internet o incluso para
hacer una llamada. Hablando de teléfonos, considera la posibilidad
de imprimir una pequeñ a lista de nú meros de teléfono importantes,
como los de casa, el trabajo y el mó vil de los padres, y los nú meros
de al menos uno o dos adultos de confianza.
Plastifica esta lista y guá rdala en la mochila de tu hijo.
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ANEXO C
LUGAR DE TRABAJO
KIT DE EMERGENCIA
En caso de que las condiciones meteoroló gicas o cualquier otro
imprevisto te obliguen a quedarte en tu lugar de trabajo durante un
día má s o menos, es aconsejable preparar un kit de emergencia para
el lugar de trabajo que puedas guardar en tu escritorio o en tu
taquilla. Este kit no te hará totalmente autosuficiente, pero te
ayudará a "superar el bache" hasta que puedas conseguir tu bolsa de
supervivencia u otros suministros.
MANTA DE EMERGENCIA
Lo má s probable es que tus necesidades de cobijo ya estén cubiertas
si te quedas en el interior de la oficina o la fá brica. Aunque no será
tan có modo como estar en casa, al menos estará s protegido de los
elementos. Una manta de emergencia, como las que se venden bajo
la marca Heatsheets, probablemente será suficiente si se corta la luz
y no entra calor por los conductos.
ALIMENTOS Y AGUA
Deberías tener suficiente comida y agua para dos días completos. De
acuerdo, probablemente sea demasiado, pero es mejor tener
demasiado que no tener suficiente. Concéntrate en abastecer este kit
con alimentos que duren mucho tiempo a temperatura ambiente y
no requieran preparació n previa a su consumo. Por ejemplo, galletas
con mantequilla de cacahuete, frutos secos, granola o barritas de
proteínas, 154
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y atú n en bolsas. Para hidratarte, incluye unas cuantas botellas
grandes de agua.
CAMBIO SUELTO
Aunque deberías tener al menos unos cuantos dó lares de cambio
para usar en las má quinas expendedoras, no debes contar con que
esas má quinas permanezcan completamente abastecidas durante
mucho tiempo o que funcionen si se va la luz.
BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS
La mayoría de los lugares de trabajo disponen de algú n tipo de
botiquín de primeros auxilios. Pero no dudes en meter en tu bolso
un pequeñ o botiquín de primeros auxilios. Unas vendas adhesivas,
pomada antibió tica, crema para quemaduras y cosas por el estilo
bastará n. Nada del otro mundo, só lo cosas para unos cuantos
rasguñ os o cortes. Incluyas o no un botiquín de primeros auxilios,
asegú rate de llevar suficientes medicamentos recetados para varios
días, por si acaso te quedas sin tu suministro habitual.
FLASHLIGHT
Una linterna o un faro de buena calidad te convertirá n en la envidia
de tus compañ eros de trabajo. Asegú rate de tener al menos un juego
de pilas de repuesto. Tener una fuente de luz portá til te facilitará los
desplazamientos, aunque só lo sea para ir al bañ o y volver.
RADIO
Disponer de una radio de manivela te ayudará a ti y a tus
compañ eros a manteneros informados de la situació n. Por supuesto,
también puedes optar por una que funcione con pilas. Si optas por
esta opció n, asegú rate de tener pilas nuevas de repuesto.
KIT DE HIGIENE
Un pequeñ o kit de higiene será sin duda bienvenido. Coge una bolsa
de plá stico de un cuarto de galó n y mete en ella un cepillo de
dientes, un tubo pequeñ o de dentífrico, una pastilla de jabó n, una
toallita y un desodorante de viaje.
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CAMBIO DE ROPA
Es posible que también quieras una muda de ropa. Por lo menos, un
par de calcetines y ropa interior de repuesto te ayudará n a sentirte
medianamente limpio.
CALMANTES PARA EL ABURRIMIENTO
Artículos como un libro de bolsillo, crucigramas y similares te
ayudará n a mantener la cordura y a que el tiempo pase má s rá pido.
Guarda todas estas provisiones en una pequeñ a bolsa de viaje y
ponla en tu taquilla o al lado de tu escritorio. No vayas a rebuscar en
ella una semana después en busca de un tentempié. Estas cosas
deben tratarse só lo como para emergencias.
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LISTA DE COMPROBACIÓN DEL KIT DE EMERGENCIA PARA EL
LUGAR DE TRABAJO
■ manta de emergencia
■ comida para dos días
■ agua durante dos días
■ 5 $ en calderilla
■ medicamentos con receta
■ pequeñ o botiquín de primeros auxilios
Linterna o faro con pilas de repuesto.
■ radio de manivela
■ cepillo de dientes
Pasta de dientes de viaje
pastilla de jabó n
■ pañ o
Desodorante de viaje
■ Cambio de calcetines y ropa interior.
■ Muda completa de ropa (opcional).
■ artículo de entretenimiento (libro, tarjetas, etc.)
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ANEXO D
BOLSA DE VUELTA A CASA
LISTA DE CONTROL
La bolsa de regreso a casa difiere ligeramente de la bolsa de salida,
tanto en el contenido como en la intenció n. Mientras que la bolsa de
supervivencia está diseñ ada para llevarte de casa a un lugar seguro,
el propó sito de la bolsa de regreso a casa es simplemente cubrir tus
necesidades durante el viaje de vuelta a casa en caso de emergencia.
En este caso, la bolsa de regreso a casa es má s pequeñ a y ligera que
la de salida. Como resultado, es má s fá cil de guardar en el trabajo,
por ejemplo en una taquilla o en la esquina de un cubículo. También
observará cierto grado de duplicació n entre la bolsa de vuelta a casa
descrita aquí (y tratada en profundidad en el capítulo tres) y el kit
de emergencia para el lugar de trabajo del apéndice C. Esto es
intencionado y no excesivo. Esto es intencionado y no una
exageració n. La idea es que, en caso necesario, puedas
complementar tu bolsa para llegar a casa con tu kit de emergencia
para el lugar de trabajo. La construcció n de kits de supervivencia
consiste en crear capas. Una capa complementa a la siguiente, y así
sucesivamente. La bolsa para llegar a casa debe contener lo
siguiente.
CAMBIO COMPLETO DE ROPA
La ropa que lleves debe ser duradera y có moda para caminar. No
olvides un par de zapatos resistentes y có modos, así como calcetines
gruesos.
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ALIMENTOS Y AGUA
Lleve lo suficiente para el trayecto previsto y algo má s. Para muchos
residentes urbanos, el viaje de vuelta a casa, aunque sea a pie, puede
durar só lo unas horas. En ese caso, no hace falta que empaques
como si fueras a atravesar el desierto del Sahara. Basta con algunos
tentempiés bá sicos, como mezcla de frutos secos y galletas saladas.
Para el agua, lleva al menos una botella de un litro y pastillas
potabilizadoras o un pequeñ o desinfectador de agua.
BOTIQUÍN PEQUEÑO
Llena este kit con vendas adhesivas, pomada antibió tica, molesquín
y analgésicos.
EQUIPO PARA ENCENDER FUEGO
Esto incluye artículos como un encendedor de butano, cerillas de
encendido rá pido y yesca lista para usar, como pelusa de secadora o
cubitos WetFire.
MANTA DE EMERGENCIA
Lleva al menos una manta de emergencia, que te mantendrá caliente
y te servirá de poncho para la lluvia o de refugio.
HERRAMIENTAS
Lleva un cuchillo y una multiherramienta de buena calidad. También
necesitará s una linterna con pilas de repuesto. A mí me gusta la
Quark Tactical QT2A o la Streamlight Stylus Pro.
No pase por alto los guantes de trabajo. Dado que tendrá que
desplazarse por zonas que pueden estar llenas de dañ os causados
por tormentas y otros desechos, los guantes le protegerá n las
manos. Y asegú rate de incluir un pañ uelo, que tiene innumerables
usos.
NAVEGACIÓN
Lleve un callejero y una brú jula para no perderse.
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ARTÍCULOS DE CONFORT
Esto incluye gafas de sol y un sombrero de ala, como una gorra de
béisbol, bá lsamo labial, crema solar y repelente de insectos.
ARMA DE AUTODEFENSA
Puede tratarse de una pistola con munició n adicional, un spray de
pimienta, una pistola eléctrica o una porra extensible.
Todos estos artículos caben en una pequeñ a mochila o bandolera,
que puede guardarse prá cticamente en cualquier lugar del trabajo,
pero comprueba la política de la empresa para asegurarte de que es
legal hacerlo.
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LISTA DE COMPROBACIÓN DE LA BOLSA DE VUELTA A CASA
■ una muda completa de ropa
■ Zapatos resistentes y có modos.
■ calcetines gruesos
■ alimentos (tentempiés bá sicos, como mezcla de frutos secos y
galletas saladas)
■ un litro de agua
■ pastillas potabilizadoras o una pequeñ a unidad de desinfecció n
del agua
■ Pequeñ o botiquín de primeros auxilios (vendas adhesivas,
pomada antibió tica, molesquín y analgésicos).
■ fi equipo de reencendido (encendedor de butano, cerillas de
encendido rá pido y yesca lista para usar, como pelusa de secadora o
cubitos WetFire).
■ manta de emergencia
■ cuchillo de buena calidad
■ multiherramienta de buena calidad.
■ Callejero y brú jula.
■ fl ashlight con pilas de repuesto.
Gafas de sol
■ Sombrero de ala, como una gorra de béisbol.
Bá lsamo labial
Guantes de trabajo
Bandana
■ Protector solar
■ repelente de insectos
■ Arma de defensa personal (pistola con munició n extra, spray de
pimienta, pistola eléctrica o porra extensible).
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ANEXO E
VEHÍCULO
KIT DE EMERGENCIA
Si tienes un vehículo, deberías tener un botiquín de emergencia en el
maletero, incluso si tu trayecto normal al trabajo es inferior a unos
pocos kiló metros. Así te ahorrará s tener que acordarte de meterlo
en las raras ocasiones en que hagas un trayecto de má s de diez
minutos.
Ademá s, puede que algú n día necesites ese kit para ayudar a otra
persona.
La siguiente es una lista de comprobació n de los suministros que
debe tener en el kit de emergencia de su vehículo. Siéntete libre de ir
añ adiendo cosas segú n te convenga y considera estas sugerencias
como el mínimo indispensable de suministros.
Verá s que la mayoría de estos artículos está n pensados para que
puedas volver a la carretera. Si te quedas tirado, debido al mal
tiempo o a una avería, debes tener tu bolsa de emergencia en el
vehículo para comida, agua y otras necesidades.
Aunque usted no sea un experto en reparaciones bá sicas de
vehículos, disponer de las herramientas indicadas puede ayudar a
otra persona a ayudarle.
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LISTA DE COMPROBACIÓN DEL KIT DE EMERGENCIA DEL
VEHÍCULO
Juego de llaves (está ndar y métricas)
Alicates
Destornilladores (cabeza plana y cabeza Phillips)
■ martillo
■ cortaalambres
Cinta adhesiva
■ abrazaderas de manguera
Fusibles de repuesto
■ Fix-A-Flat
Guantes de trabajo
■ protecció n ocular
■ fl ashlight (con pilas de repuesto)
■ fl ares de carretera
■ cables de arranque
■ dos galones de agua o refrigerante.
Dos o tres litros de aceite.
■ Nú mero de teléfono de AAA u otro servicio de asistencia en
carretera.
■ Pañ uelo de colores vivos para atar al vehículo y ser visible en caso
de varada.
■ Manta de lana o forro polar para abrigarse en caso de quedarse
tirado.
■ cargador para mó vil
Rueda de repuesto
Jack
■ Plancha de neumá ticos o herramienta de 4 vías para desmontar el
neumá tico.
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ANEXO F
BOLSA BUG-OUT
LISTA DE CONTROL
Su bolsa de supervivencia debe estar en su vehículo o con usted en
todo momento. Es su salvavidas en caso de desastre.
La bolsa de supervivencia está diseñ ada para cubrir todas tus
necesidades bá sicas hasta que llegues a un lugar seguro. Inspecciona
el contenido con regularidad y rota los alimentos y el agua cada seis
meses aproximadamente para mantenerlo todo fresco.
Aunque refugiarse en un entorno urbano pueda parecer muy
diferente a hacerlo en el campo, se aplican los mismos principios.
Necesitas formas de mantenerte caliente y protegido de los
elementos, alimentarte e hidratarte, mantenerte limpio y sano, y
estar a salvo de cualquier dañ o. Las verdaderas diferencias residen
en los medios para alcanzar esos objetivos. Por ejemplo,
probablemente no construyas una cabañ a de escombros en medio
de una gran ciudad. En lugar de eso, te envolverá s en una manta de
emergencia o te cubrirá s con una lona para protegerte de la lluvia o
la nieve.
REFUGIO
No pienses en llevar ningú n tipo de tienda de campañ a, por ligera
que parezca. La inmensa mayoría de las tiendas, incluso las de
marca, no son lo bastante duraderas para salir de viaje durante
mucho tiempo. Las cremalleras se rompen, los postes se rompen o
se pierden. En su lugar, só lo 164
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consigue una lona de nailon impermeable y cuerda. Puedes
construir un refugio muy prá ctico con esos dos elementos.
- Heatsheets o manta de emergencia de marca comparable
- lona de nailon impermeable (10' × 13' má s o menos)
- paracord
(100')
- una muda completa de ropa, adecuada a la temporada
- poncho impermeable de nylon
- gorro de punto con reloj
- guantes de abrigo
HACER FUEGO
Debes disponer de varios medios para encender una hoguera.
Incluso la hoguera má s pequeñ a te proporcionará luz, calor y un
medio para calentar comida y agua. Aunque pienses que las
hogueras son algo má s propio de los bosques, donde todos esos
á rboles pueden proporcionar combustible, también hay muchas
fuentes de combustible en las zonas urbanas, como el cartó n o los
palés de madera rebuscados.
- encendedores de butano
- Cerillas de encendido universal en un recipiente impermeable (me
gusta el Exotac Matchcap).
- acero fi no
- bloque de magnesio con varilla de ferrocerio
- fl int y acero
- yesca (como pelusa de secadora o bolas de algodó n empapadas en
vaselina) en un recipiente impermeable
ALIMENTOS
Como mínimo, necesitas comida para tres días. Elige alimentos que
requieran poca o ninguna preparació n. Los alimentos enlatados son
pesados, así que evítalos si es posible. Las calorías son importantes
durante una huida, así que olvídate de las dietas.
- barras de granola
- barritas de proteínas
- galletas saladas

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- nueces

- fruta desecada
- mantequilla de cacahuete u otros frutos secos en bolsas de
aluminio
- caramelos duros
- atú n en bolsas de aluminio
- utensilios para comer
- abrelatas pequeñ o plegable o abrelatas militar P-38
- lío
kit
AGUA
No hay forma realista o factible de transportar toda el agua que
probablemente necesites consumir durante un bug out de varios
días. Planea llevar algo contigo, así como los medios para esterilizar
o desinfectar má s por el camino.
- dos botellas de agua de 1 litro, cerradas
- productos químicos para la desinfecció n del agua
(pastillas potabilizadoras)
- café
fi ltros
- sistema portá til de filtració n de agua
- sistema de desalinizació n portá til (si se vive en regiones costeras)
MEDICINA/ PRIMEROS AUXILIOS
No vas a tener espacio en tu bolsa de supervivencia para un centro
de traumatología completo, con equipo quirú rgico. En su lugar,
céntrese en las lesiones y dolencias má s comunes durante una
salida, como cortes, rasguñ os y malestar estomacal. En la medida de
lo posible, evite los medicamentos líquidos, ya que pueden
derramarse tras los golpes en la bolsa de supervivencia.
- vendas adhesivas, varios tamañ os y confi guraciones
- gasa
almohadillas
- médico
cinta
- tijeras
- analgésicos (ibuprofeno, paracetamol)
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- antidiarreico
medicina
- antiá cidos
- Esponjas hemostá ticas QuikClot
- vendas elá sticas para esguinces
- pañ uelos
- quemadura
pomada
- antibió tico
pomada
- hisopos con alcohol
HIGIENE
Si bien es cierto que no podrá s mantenerte impecablemente limpio
durante una huida, llevar contigo unos cuantos artículos puede
ayudarte al menos a sentirte mínimamente humano. Ademá s, cuanto
má s limpio estés, má s posibilidades tendrá s de evitar infecciones y
enfermedades.
- pañ os pequeñ os o toallas de mano (2-3)
- pastilla de jabó n tamañ o viaje
- dentífrico de viaje
- dental
fl oss
- cepillo de dientes

- desinfectante de manos
- rollo de papel higiénico (quitar el tubo de cartó n y aplastar el
papel, luego meterlo en una bolsa de plá stico)
- paquete de viaje de toallitas para bebés
HERRAMIENTAS
La adició n de unas pocas herramientas a tu bolsa de supervivencia
puede marcar la diferencia entre prosperar o simplemente
sobrevivir. Aunque no soy partidario de infringir las leyes, si se está
produciendo un suceso que pone en peligro la vida y la seguridad
puede encontrarse al otro lado de una puerta cerrada, yo mismo no
dudaría en utilizar una palanca para abrir la puerta.
- cuchillo de buena calidad (el modelo CSP producido por
Mission Knives es una gran opció n)
- multiherramienta

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- faro o linterna frontal
- palanca pequeñ a
- palanca de tamañ o llavero (recomiendo encarecidamente la
Boker titanio Vox Access Tool)
- paleta de mano (para enterrar basura y desperdicios)
- bolsas de basura para contratistas (varias)
- conducto
cinta
- paracord
- cuaderno pequeñ o y lá piz
NAVEGACIÓN
Para llegar a tu lugar de refugio, o incluso para volver a casa durante
una crisis, debes tener las herramientas necesarias para saber
dó nde está s y cuá l es la mejor manera de llegar a tu destino. Si la
salida de emergencia te lleva fuera de tus rutas normales, y lo má s
probable es que ocurra, estos elementos te ayudará n a volver a la
ruta.
- brú jula (de calidad decente, no una ganga de tienda de dó lar)
- mapas de la zona (a nivel de calle y topográ ficos de las zonas
circundantes)
- GPS de mano (o tener cargado el software de mapas
en su teléfono mó vil)
DEFENSA
Reconozco que no todo el mundo vive en una zona en la que pueda
portar armas de fuego legalmente, por lo que habría que considerar
otras medidas.
Sin embargo, si puede poseer y llevar legalmente un arma de fuego,
es el artículo preferido para llevar en el equipaje con fines de
defensa. Por supuesto, esto conlleva la obligació n no só lo de recibir
formació n sobre el uso y el mantenimiento adecuados del arma, sino
también de practicar con regularidad para adquirir destreza. Si ha
optado por llevar un arma como parte de su equipo EDC (véase el
apéndice B), entonces ya tendrá cubierta esta secció n de su bolsa de
supervivencia. No obstante, puedes considerar la posibilidad de
añ adir la munició n adicional y otros suministros.
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- pistola
- munició n (100 cartuchos, como mínimo)
- limpieza
kit
- funda
- spray de pimienta (elija variedades de chorro en lugar de niebla)
- pistola paralizante
- bastó n extensible
ARTÍCULOS DE CONFORT
Hay algunos artículos que, aunque no son necesariamente vitales,
pueden hacer má s llevadera una salida de emergencia. Ademá s, no
ocupan mucho espacio en la mochila.
- bá lsamo labial
- sombrero de ala ancha o gorra de béisbol
- protecció n solar

- repelente de insectos
- artículos inspiradores (textos religiosos de bolsillo, fotos de seres
queridos)
- elementos para aliviar el aburrimiento (un pequeñ o libro, una
baraja de cartas)
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ÍNDICE
Liga Americana de Radioenlaces (ARRL),
comunicació n, 34-37
25
á rbol de comunicació n, 37
radio, 3-3
vendas, 92-93
cocinar, 127-130
bañ o, 88-89.
quemadores de amigos, 80-81
Véase también higiene
estufas de campamento, 79-80
riesgos bioló gicos, 92
hogueras, 78-79
calmantes para el aburrimiento, 156
utensilios de cocina para, 83-84
bugging out, 49. có mo llegar,
hogueras para patios, 77-78
122-124
parrillas de patio, 76
qué llevar, 124-144
estufas cohete, 79
cuá ndo retirarse, 116-118
hornos solares, 82
dó nde ir, 119-122
estufas de alcohol, 79-80
montaje, 124-144
tarjetas de crédito, 150-151
lista de control, 164-169
inspecció n, 144-145
defensa. Véase también seguridad y defensa;
almacenar, 144
armas
tipos de envases, 142-145
atenció n dental, 91
documentos, 121
efectivo, 150, 157
registros puerta a puerta, 29-30
teléfonos mó viles, 153
sequía, 14
niñ os
bolsas de supervivencia para, 143
terremotos, 15
EDC para, 152-153
colapso de la red eléctrica, 16-17
llegar de la escuela, 47-49
pulso electromagnético (EMP), 17
hablar de catá strofes, 48
mantas de emergencia, 131-132, 154,
disturbios civiles, 20-21
159
climatizació n
mantener la calma, 98-99
kits de emergencia. Véase también bolsas de emergencia
mantener el calor, 96-98
bolsas para llegar a casa, 45-47, 158-161
ropa, 130-132, 156, 158
vehículo, 162-163
artículos de confort, 142, 160, 169
lugar de trabajo, 154-157
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planes de emergencia, 34
lavado de manos, 88-89. Véase también hy-
comunicació n, 34-37
giene
gubernamental, 23-32
olas de calor, 13
prá ctica, 40-41
huracanes, 10-11
trabajo en equipo, 35
higiene, 88-91, 133-135, 156, 167
epidemias, 18-19
hipertermia, 98
vía de evacuació n, 45
hipotermia, 96
evacuació n, de casa, 49
Transporte diario (EDC), 149-153
aislamiento de tuberías, 98
familias, divisió n, 35
cuchillos, 136-139, 150
bocas de incendio, 58
material para encender fuego, 132-133, 151,
lavandería, 90-91
159, 165
luz, 135, 151, 155
primeros auxilios, 46, 92-95, 133-135, 155,
saqueo, 117-118
159, 166-167
linternas, 151, 155
entrenamiento en artes marciales, 113
inundaciones, 12
ley marcial, 32
alimentos, 46, 127-130, 146-148, 154-155,
médico, 166-167
159, 165-166. Véase también cocina;
medicamentos, 94-95, 151
almacenamiento de alimentos
multiherramientas, 139-140, 150
almacenamiento de alimentos
Grupos de Asistencia Mutua (GAM), 28
presupuestació n, 71-74
alimentos para el almacenamiento, 66-70
navegació n, 136, 159, 168
cuá nto almacenar, 70-71
organismos no gubernamentales, 25
bolsa de zumo, 129
cuaderno, 151
dó nde almacenar, 74-75
sin conexió n a la red, 41
jardinería, 72-74
bolsa de regreso a casa (GHB) 45-47, 158-161
Botellas de PETE, 53-54
plan para llegar a casa, 44-49
prá ctica, 40-41
respuesta gubernamental, 23-25
carpeta de preparació n, 37-39
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comunicació n por radio, 36-37, 155
volcanes, 15
salas de seguridad, 109
agua, 47, 125-127, 154-155, 159,
saneamiento, 85-88
166. Véase también agua BOB; agua puri-
seguridad y defensa, 47, 101, 135-.
ficació n/filtració n
136, 168-169. Véase también armas
cantidad a almacenar, 51-52
integració n, 102-104
có mo almacenar, 52-55
redes, 113-114
fuentes de, 56-69
defensa del espacio personal, 110-113
dó nde almacenar, 55
planificació n, 104-107
agua BOB, 55
amenazas a la seguridad, 101-102
depuració n/filtració n del agua, 59-60, 65,
endurecimiento de la estructura, 107-109
126-127
refugio, 30-31, 46, 132, 164-165
lejía, 63-64
refugiarse en el lugar
ebullició n, 62
en casa, 41-42
sistemas comerciales, 60-62
en el trabajo, 42-43
tintura de yodo, 63
erupciones solares, 16
prefiltrado, 60
cocinas. Ver cocina
tabletas, 62-63
escasez de suministros, 19-20
Luz ultravioleta, 64-65
kits de sutura, 94
armas, 136-136, 152, 160. Véase también
seguridad y defensa
etiquetado, 29-30
improvisada, 112-113
terrorismo, 17-18
letal, 110-111
controles cronometrados, 34-36
no letal, 111-112
aseos, 86-97
tiempo, 9
herramientas, 47, 139-141, 159, 167-168
silbatos, 152
tornados, 12-13
incendios forestales, 14
viajar, 44-45
wilding, 21
tormentas tropicales, 10-11
tormentas invernales, 9-10
tsunamis, 11
kit de emergencia en el lugar de trabajo, 154-157
cuidado de heridas, 92-93
alimentació n urbana, 73
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Dedicación
A mis hijos, que vivan una larga vida y que nunca encuentren la
necesidad de lo que hay en este libro.
Agradecimientos
En primer lugar, quiero dar las gracias a mi encantadora esposa,
Tammy, por su amor, su apoyo, sus consejos y por aguantarme
durante tantos añ os. No podría haberlo hecho sin ti, cariñ o. También
debo dar las gracias a mis hijos, Andrew, Michael y Thomas. Estoy
muy orgullosa de cada uno de vosotros.
A papá , gracias por tu apoyo y tus á nimos. Espero que siempre estés
orgulloso de mí.
A Sean Neeld, gracias por toda tu ayuda. Tu amistad es un tesoro.
A Lisa Bedford, Doc Bones y la enfermera Amy, y John Mc-Cann, me
siento honrado y humilde de poder llamarlos colegas y amigos.
A Chris Golden, bueno, amigo, lo hemos vuelto a hacer. Gracias por
estar siempre ahí.
A todos los miembros del SW Street Team, espero que disfruten de
éste tanto como de todos los demá s.
Por ú ltimo, muchas gracias a todos mis lectores. Vosotros sois la
razó n por la que puedo ganarme la vida haciendo lo que me gusta. Si
venís a verme a una exposició n o algo así, no dejéis de saludarme
para que pueda daros las gracias en persona.
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Sobre el autor
Jim Cobb es una autoridad respetada en preparació n para
catá strofes. Lleva tres décadas estudiando, practicando y enseñ ando
las técnicas necesarias para sobrevivir a catá strofes grandes y
pequeñ as. Sus libros anteriores incluyen Prepper's Home Defense,
The Prepper's Complete Book of Disaster Readiness, Prepper's Long-
Term Survival Guide y Countdown to Preparedness.
Jim es muy activo en Internet y puede conectar con él a través de
cualquiera de estos sitios.
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Plan de supervivencia en emergencias urbanas Copyright ©

2014 de Jim Cobb. Fabricado en los Estados Unidos. Todos los
derechos reservados. Ninguna parte de este libro puede ser
reproducida en ninguna forma ni por ningú n medio electró nico o
mecá nico, incluidos los sistemas de almacenamiento y recuperació n
de informació n, sin permiso por escrito del editor, excepto por un
crítico que puede citar breves pasajes en una reseñ a. El contenido de
este libro ha sido revisado minuciosamente para garantizar su
exactitud. No obstante, el autor y el editor declinan toda
responsabilidad por dañ os, pérdidas o lesiones que puedan
derivarse del uso o mal uso de cualquier producto o informació n
aquí presentados. Es responsabilidad del comprador leer y seguir
todas las instrucciones y advertencias de las etiquetas de los
productos. Publicado por Living Ready Books, un sello de F+W
Media, Inc. 700 East State St., Iola, WI 54990. (800) 289-0963.
Primera edició n.
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Living Ready® es una marca registrada de F+W Media.
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ISBN-13: 978-1-4403-3413-9
Distribuido en Canadá por Fraser Direct
100 Armstrong Avenue, Georgetown, Ontario, Canadá L7G 5S4, Tel:
(905) 877-4411
Distribuido en el Reino Unido y Europa por F&W Media
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Distribuido en Australia por Capricorn Link
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Fax: (02) 4577-5288, Correo electró nico:
[email protected]
Editado por Jacqueline Musser y Kelsea Daulton
Diseñ o de portada: Clare Finney
Producció n coordinada por Debbie Thomas
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KIT DE SUPERVIVENCIA GRATUITO
LISTAS DE EMBALAJE
Descargue versiones imprimibles de las listas de empaquetado del
kit de supervivencia que encontrará en este libro
de forma gratuita en www.livingreadyonline.com/urbanemergency.
La descarga incluye
listas de embalaje para:
- Artículos de uso cotidiano
- Kits de emergencia para el lugar de trabajo
- Bolsa de viaje
- Kit de emergencia para vehículos
- Bolsa Bug-Out
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Vehículo Bug Out
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Suficiencia y supervivencia
por Creek Stewart
El Survival Doctor™
por Angela Paskett
DISPONIBLE EN LÍNEA Y EN LIBRERÍAS DE TODO EL MUNDO
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REFERENCIA
SEGURIDAD EN LA CIUDAD
AQUÍ ESTÁ EL LIBRO QUE NO TE ACONSEJA HUIR DE LA CIUDAD
y establecer una granja para evitar posibles desastres. Con muchos
otros recursos de planificació n de supervivencia que hacen hincapié
en la URB
ese planteamiento, se ha pasado por alto a los habitantes de las
ciudades que piensan quedarse en ellas, sean cuales sean las
circunstancias. No só lo el 58% de los estadounidenses vive en
ciudades, sino que ciertos riesgos son mayores en las ciudades que
en otros lugares.
UNA EMERGENC
El Plan de Supervivencia Urbana de Emergencia ofrece un enfoque de
sentido comú n para la planificació n de la supervivencia urbana en
lugar de abogar por que los supervivientes de la ciudad tengan que
encontrar la manera de cultivar un acre de alimentos, criar cabras y
construir un bú nker subterrá neo. El enfoque claramente esbozado
aquí le ayudará a reducir los riesgos inherentes a los desastres que
ocurren en zonas bien pobladas.
URBAN
Dentro encontrará s:
- listas de equipaje para la vuelta a casa, artículos de uso diario para
adultos y niñ os y bolsas de supervivencia
- una visió n general de las amenazas a las que se enfrenta una zona
urbana e instrucciones para planificar Y SOBREVIVIR
EMERGENCIA
viajes seguros durante y después de las catá strofes, así como la
forma de planificar una huida temporal
- instrucciones para refugiarse en el lugar de trabajo
- capítulos sobre el almacenamiento de alimentos y la obtenció n de
agua en zonas urbanas, con especial atenció n a las limitaciones de
espacio y presupuesto
- un capítulo detallado sobre las opciones de seguridad en las zonas
urbanas AL PLAN
SUPERVIVENCIA
- un capítulo detallado sobre saneamiento, primeros auxilios y
refugio
- ideas sobre có mo responder y cooperar con los planes
gubernamentales en caso de catá strofe
- fotos de equipo de supervivencia importante
Descubra las habilidades que necesitará para capear cualquier
temporal, tanto si vive en un apartamento, una casa adosada, un
condominio, una vivienda unifamiliar o cualquier otro entorno
urbano. Con la planificació n PLAN Readiness
Estrategias para la
Ciudad y periferia
y prá ctica, adquirirá s la confianza necesaria para sentirte siempre
seguro en la ciudad.
US $17.99
COBB
U9037
(CAN $19.99)
ISBN-13: 978-1-4403-3413-9
ISBN-10: 1-4403-3413-7
51799
EAN
UPC
FnL1 03 0080 01 CUYrVyBNZWRpYQ9HcmVnb3J5IEtydWVn 02
ZXIAU8OKegIxMwMxMDABMQVUEMtQQww 03
MzUzMTM2NTk1OTEE
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Esquema del documento
 PORTADA
 PÁ GINA DEL TÍTULO
 ÍNDICE
 INTRODUCCIÓ N
 CAPÍTULO 1: AMENAZAS URBANAS
 CAPÍTULO 2: PLANES GUBERNAMENTALES DE DESASTRES
 CAPÍTULO 3: ELABORACIÓ N DE PLANES DE EMERGENCIA
 CAPÍTULO 4: AGUA DE EMERGENCIA
 CAPÍTULO 5: ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS
 CAPÍTULO 6: SANEAMIENTO, PRIMEROS AUXILIOS Y
REFUGIO
 CAPÍTULO 7: SEGURIDAD Y DEFENSA
 CAPÍTULO 8: LA HUIDA
 APÉ NDICE A: ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS Y
PLANIFICACIÓ N DE COMIDAS
 APÉ NDICE B: OBJETOS DE USO COTIDIANO
 APÉ NDICE C: KIT DE EMERGENCIA PARA EL LUGAR DE
TRABAJO
 APÉ NDICE D: LISTA DE COMPROBACIÓ N PARA EL
EQUIPAJE DE VUELTA A CASA
 APÉ NDICE E: KIT DE EMERGENCIA PARA VEHÍCULOS
 APÉ NDICE F: LISTA DE COMPROBACIÓ N DE LA BOLSA DE
EMERGENCIA
 ÍNDICE
 DEDICATORIA/AGRADECIMIENTOS
 SOBRE EL AUTOR
 COIPYRIGHT