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    El basquetbol es un deporte de equipo cuyo objetivo es encestar un balón en un aro elevado. Se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno en una cancha rectangular. Para anotar, los jugadores deben encestar el balón en el aro contrario desde dentro o fuera de la línea de tres puntos. Las reglas principales son establecidas por la Federación Internacional de Baloncesto y se centran en el tiempo de juego, faltas, sustituciones y fundamentos como el dribbling, los pases y los tiros.

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    El basquetbol es un deporte de equipo cuyo objetivo es encestar un balón en un aro elevado. Se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno en una cancha rectangular. Para anotar, los jugadores deben encestar el balón en el aro contrario desde dentro o fuera de la línea de tres puntos. Las reglas principales son establecidas por la Federación Internacional de Baloncesto y se centran en el tiempo de juego, faltas, sustituciones y fundamentos como el dribbling, los pases y los tiros.

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    El basquetbol es un deporte de equipo cuyo objetivo es encestar un balón en un aro elevado. Se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno en una cancha rectangular. Para anotar, los jugadores deben encestar el balón en el aro contrario desde dentro o fuera de la línea de tres puntos. Las reglas principales son establecidas por la Federación Internacional de Baloncesto y se centran en el tiempo de juego, faltas, sustituciones y fundamentos como el dribbling, los pases y los tiros.

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    El basquetbol es un deporte de equipo cuyo objetivo es encestar un balón en un aro elevado. Se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada uno en una cancha rectangular. Para anotar, los jugadores deben encestar el balón en el aro contrario desde dentro o fuera de la línea de tres puntos. Las reglas principales son establecidas por la Federación Internacional de Baloncesto y se centran en el tiempo de juego, faltas, sustituciones y fundamentos como el dribbling, los pases y los tiros.

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    Basquetbol

    ¿Qué es el Basquetbol?
    Se conoce como basquetbol, básquetbol, baloncesto o básquet a un deporte
    de competición por equipos, cuyo objetivo es insertar el balón con las
    manos en un cesto elevado. Gana quien haga más anotaciones o "canastas"
    en el aro del equipo contrario.
    El nombre de este deporte proviene de la palabra basketball, de origen
    anglófono, compuesta a su vez por las palabras basket, que significa
    canasta o cesto, y ball, que significa balón, bola o pelota.
    Reglas básicas del basquetbol

    En la actualidad existen diferentes reglas del baloncesto profesional según


    el tipo de asociación. Las principales son las de la Federación Internacional
    del Baloncesto (FIBA), la Asociación Nacional de Baloncesto (NBA por
    sus siglas en inglés) y la Asociación Nacional Deportiva Universitaria
    (NCAA por sus siglas en inglés), estas dos últimas en EE.UU.
    Sin embargo, a nivel internacional se aplican las normas de la FIBA, las
    cuales exponemos a continuación.
    En el juego
     Cada equipo tiene doce miembros. Durante cada turno de juego solo
    participan cinco jugadores.
     Las sustituciones durante el partido son ilimitadas.
     El juego se estructura en cuatro períodos de 10 minutos cada uno.
     En caso de empate, el juego se extiende por cinco minutos hasta que
    uno de los equipos haga una anotación.
     El jugador no puede dejar de driblar y luego driblar nuevamente.
     Una vez que deja de driblar, al jugador solo se le permite dar dos
    pasos con balón en mano, en los que debe intentar un tiro o pasar el
    balón a otro jugador.
     24 segundos: cada equipo tiene hasta 24 segundos para intentar
    anotar, una vez que toma posesión del balón.
     Una vez que el equipo toma posesión del balón y pasa la línea media
    del campo, no puede devolverse.
     Los jugadores ofensivos no pueden estar dentro del área restringida
    por más de tres segundos consecutivos.
    Anotaciones
     Una canasta o anotación equivale a tres puntos cuando se anota por
    fuera de la línea de tres puntos.
     Una canasta o anotación equivale a dos puntos cuando se anota
    dentro de la línea de tres puntos.
     Una canasta o anotación equivale a un punto cuando se anota un tiro
    libre.
    Faltas
     Se llama falta personal cuando hay contacto ilegal entre dos
    oponentes.
     Un jugador es expulsado cuando acumula cinco faltas contra sus
    adversarios.
     Las faltas cometidas durante un intento de tiro resultan en tiros libres
    otorgados, cuyo número corresponderá a la posición de tiro que
    intentaba el jugador. Si el jugador intentaba tirar desde el interior del
    de la línea de tres puntos, recibe dos tiros libres; si intentaba desde el
    lado externo, recibe tres tiros libres.
     Una vez que un equipo ha cometido un total de cuatro faltas, cada
    falta adicional dará lugar a dos tiros libres, aunque el jugador no
    estuviera intentando un tiro.
    Fundamentos básicos del basquetbol
    Bote (driblar)

    Es la acción de rebotar el balón contra el piso, fundamento esencial del


    basquetbol. Entre los tipos de bote esenciales tenemos:
     De progresión: el jugador corre durante el bote con espacio por
    delante para avanzar en el terreno.
     De control: el jugador mantiene un bote alto de control al estar sin
    presión.
     De protección: el jugador debe dar botes bajos y ocultar el balón con
    su cuerpo para evitar que el balón sea robado.
    Pase
    Corresponde a la acción de pasarse el balón entre los jugadores. Entre los
    tipos de pase esenciales tenemos:
     De pecho
     De mano en mano
     Por encima de la cabeza
     Por detrás de la espalda
     Con el codo
     Picado o de pique
     Alley-opp: el jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta,
    esperando que el compañero lo coloque en posición para encestar.
    Tiro

    Se refiere a los diferentes tipos de lanzamiento del balón para encestarlo.


    Entre los tipos de tiro esenciales tenemos:
     Gancho: el jugador lanza el balón con un movimiento de barrido,
    mientras se encuentra perpendicularmente al tablero, y culmina con
    un movimiento de muñeca. Con el otro brazo, el jugador protege su
    brazo fuerte.
     Tiro en suspensión: el jugador salta primero para impulsar el
    lanzamiento, es decir, lanza suspendido en el aire.
     Bandeja o doble paso: lanzamiento hecho después de haber avanzado
    dos pasos al dejar de driblar.
     Slam Dunk, clavada, mate o volcada: encesta el balón de arriba hacia
    abajo, sea con una o dos manos.
     Tiro libre: es el lanzamiento que se realiza tras una falta desde la
    línea de tiros libres.
    Movimientos de defensa
    Son aquellos movimientos que procurar evitar el avance del equipo
    contrario y sus anotaciones. Entre los tipos de defensa esenciales tenemos:
     Defensa en zonas: consiste en proteger una área o zona concreta de
    la cancha.
     Defensa individual: cada jugador marca a un oponente específico
    sobre el cual ejercer la defensa.
     Defensa mixta: combina las dos anteriores.
     Presión: el equipo que defiende ultrapasa al equipo contrario para
    evitar el pase del balón a su medio campo o tres cuartos de campo.
    Elementos del basquetbol
    Los elementos necesarios para jugar basquetbol son los siguientes:
    Cancha
    Las medidas estándar de la cancha de basquetbol son las siguientes:
     Cancha Internacional: 28 x 15 metros
     Cancha de la NBA: 28,65 x 15,24 metros.

    Aro o canasta
    El aro o canasta de basquetbol tiene las siguiente medidas:
     Posición en el campo: a 1,20 metros respecto del límite.
     Tablero del aro o canasta: 1,05 × 1,8 m, con al menos 30 mm de
    grosor, soportado en una estructura metálica anclada al suelo. El
    tablero contiene el diseño de un rectángulo para calcular el tiro,
    cuyas medidas son 59 cm x 45 cm.
     Altura del aro: 3,05 metros.
     Diámetro del aro: 45 cm.

    Balón
    El balón varía según la categoría:
     Baloncesto masculino: número 7 A (73-25 cm;610-567 g);
     Baloncesto femenino: número 6 A (73-72 cm; 567-510 g);
     Baloncesto junior: número 5 A (70-69 cm; 510-470 g).
    Indumentaria
     Camiseta ancha y larga.
     Pantalón corto hasta la rodilla.
     Zapatillas deportivas de caña alta, para proteger el tobillo de posibles
    lesiones, con cámaras de aire para proteger el pie durante el rebote y
    facilitar los saltos.

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