UNIVERSIDAD NACIONAL DEL CENTRO DEL PERÚ

FACULTAD DE EDUCACIÓN
UNIDAD DE POSGRADO U.N.C.P.
MAESTRÍA EN PSICOLOGÍA EDUCATIVA

CURSO: PSICOLOGÍA EDUCATIVA

DOCENTE: Mg.Ps. BELÉN ROSARIO PÉREZ CAMBORDA

ESTUDIANTES:
❑ HUAMAN VARGAS BEATRIZ PAMELA
❑ ÑAHUI LAZO LISSÉ MARIBEL
❑ RENOJO PÉREZ MIRIAM
❑ REYES ROBLES RABBI ROBINSON
❑ SEDANO GOMEZ ELIZABETH ROSALINDA

TEMA : ANÁLISIS DEL VIDEO: APRENDER A

GESTIONAR LAS EMOCIONES (EDUARD PUNSET)
SEMESTRE : I

FECHA : 17-08-2021
 UNIVERSIDAD NACIONAL DEL CENTRO DEL PERÚ
FACULTAD DE EDUCACIÓN
UNIDAD DE POSGRADO U.N.C.P.
MAESTRÍA EN PSICOLOGÍA EDUCATIVA

PRÁCTICA GRUPAL CALIFICADA

ANÁLISIS DEL VIDEO: APRENDER A GESTIONAR LAS EMOCIONES

(EDUARD PUNSET)

Redes 130: Aprender a gestionar las emociones

https://www.youtube.com/watch?v=q-KkdMrAz-8

1. ¿Por qué creen que es necesario la gestión de las emociones? ¿Qué relación tiene ello
con el desarrollo de la enseñanza-aprendizaje? Fundamenten y den dos ejemplos.

Creemos que es necesario porque es la base para nuestro desarrollo personal y

profesional, ya que incluye el desarrollo de habilidades para aprender a dominar las
emociones, particularmente las negativas para que, cuando ocurra una adversidad, éstas
no persistan más de lo necesario y sepamos actuar adecuadamente ante esa situación y
no perdamos el control.

La gestión de las emociones tiene una relación directa con el proceso de enseñanza
aprendizaje, porque cuando las emociones perturbadoras se producen en la mente,
interfieren con la capacidad de aprender de los estudiantes, pero si han aprendido a
gestionar adecuadamente sus emociones, pueden disipar las emociones negativas que
están sintiendo para volverlos al estado inicial. Es por ello, sumamente importante
enseñarles estrategias y técnicas que les ayude a controlar sus emociones. Actualmente
la ciencia nos confirma que la cognición y las emociones están relacionadas y que las
emociones influyen en los aprendizajes. Entonces si un niño sabe gestionar sus
emociones estará más calmado, atento y concentrado. Por otro lado, también se debe
generar un clima horizontal afectivo positivo, que genere confianza y haya motivación. Un
clima donde es posible interacciones más saludables que evidencien la estrecha relación
entre afecto y cognición.

EJEMPLO 1:
La maestra Paola estaba narrando un cuento a sus estudiantes del tercer grado
de primaria en sus clases virtuales, de pronto se dio cuenta que Luana estaba triste
y cabizbajo. Notó que no participaba como habitualmente lo hacía. Entonces
realizó algunas indicaciones a sus niños para que vayan trabajando. Luego llamó
a Luana, en ese diálogo que tenían, Luana manifestó que su mamá está
hospitalizada porque se contagió con el COVID-19. La maestra conversó con ella
e hizo que se tranquilizará. Luana se sintió mucho mejor.

En este ejemplo mostramos la relación que tiene las emociones con el proceso de
enseñanza y aprendizaje.
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EJEMPLO 2:
Juan y Luis son ingenieros que están concursando para asumir la gerencia de
una empresa. El dueño de la empresa les puso una prueba final, ambos debían
exponer un proyecto. Entonces cada quien tuvo un horario estipulado. Llegó la
hora de Juan, él se había preparado muy bien para su exposición, e hizo sus
diapositivas. Comenzó a exponer, a mitad de su exposición se fue el fluido
eléctrico. En ese momento Juan no supo cómo reaccionar y cómo seguir su
exposición, se encontraba angustiado y enojado por la mala surte que tenía. No
le fue nada bien. Posteriormente, era turno de Luis, se había preparado al igual
que su compañero, también hizo sus diapositivas. Para ese tiempo ya había
regresado el fluido eléctrico. Entonces empezó a exponer. En ese instante al
dueño se le ocurrió una idea para que esté en la misma condición que su
compañero. Mandó a que desconecten la conexión eléctrica. De pronto no hubo
energía eléctrica, Luis se desesperó, al instante se calmó, respiró profundo,
pensó un momento, vio la pizarra y los plumones en el auditorio, los tomó y
continúo con su exposición. Le fue excelente y pues de hecho que ganó el
concurso.
En este ejemplo le mostramos la importancia de gestionar las emociones.

2. ¿Quiénes son los psicólogos pioneros en este campo? ¿Qué es lo que plantean con
respecto a la aplicación de la Inteligencia Emocional en las escuelas?
Los pioneros son:
- Richard Davidson (neuropsicólogo)
- Daniel Goleman (psicólogo y periodista. Miembro Mint Life Institute)
Por una parte, Richard Davidson, plantea que tanto la inteligencia emocional como la social
consisten en la capacidad de controlar nuestras emociones; esto dando más importancia a las
emociones negativas. Porque cuando uno se enfrente ante una emoción negativa la persona
pueda disipar esa emoción y volver al estado inicial; ya que cuando se da una emoción
perturbadora no se puede lograr un aprendizaje total.
A la vez, el autor trabaja una actividad para aumentar, reforzar y mejorar la cooperación,
comprensión, altruismo y la manera en cómo estos aspectos cambian el cerebro en los
adolescentes; para esto plantea actividades de concentración por 2 semanas y 30 minutos
diarios, dando resultados de cambios en el cerebro de los adolescentes.

Por otro lado, Daniel Goleman (psicólogo y periodista. Miembro Mint Life Institute), plantea que
enseñar las habilidades sociales y emocionales desde la niñez es eficaz porque los vuelve
mucho más cívicos y mejores estudiantes. Por ello, la cognición y las emociones no son
conceptos separados sino por el contrario estos conceptos ayudan al niño a gestionar sus
emociones.
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A la vez, plantea la actividad de la concentración contemplativa del desarrollo de la mente que

ayuda a los niños a concentrarse a realizar MANFULER (actividad de hacer concentración e
introspección y ser más comprensivos)

3. ¿Qué plantea el monje budista y biólogo Matthieu Ricard?

Plantea que convertirán a los seres humanos buenos, que sean felices en la vida y que no estén
deprimidas, perfeccionar la atención ya que es la primera fase del conocimiento para podernos
concentrarnos, lo más primordial es la respiración porque nos permite calmar la mente cuando
estamos distraídas, a través de eso se cultiva el altruismo.

4. ¿Desde cuándo se debe implementar e incorporar el aprendizaje social y emocional en

las aulas?
Se debe incorporar desde el útero materno; ya que, desde ese momento el feto percibe la
sensación, alimentación y sus estados emocionales de la madre. Por ello, es ahí donde se tiene
que estimular, para tener una sociedad avanzada. Por lo tanto, la gestión de las emociones se
debe comenzar mucho antes de que los niños ingresen en el sistema educativo, incluso desde
el útero materno que es primordial.

5. ¿Cuál es el planteamiento del psicólogo Jay Bellsky? ¿Qué opina de las guarderías
infantiles?
El psicólogo Jay Bellsky plantea fortalecer los apegos seguros en relación de padres con los hijos
para desarrollar los procesos físicos y sexual adecuadamente, sino es posible que afectaría más
adelante la relación de confianza con su pareja y empezarían las que procede de su propia niñez
y de la ausencia o presencia del padre. Es decir, la relación y los vínculos afectivos entre padres
e hijos son lazos profundos y duraderos que los conectan entre sí a través del espacio y del tiempo
y que dependerán del tipo de relación que se establezca entre ellos. Por tanto, una crianza sin
cariño y con una gestión deficiente de las emociones puede desembocar en adultos con vidas más
problemáticas.

Con respecto, a las guarderías infantiles, es ambivalente cuando el niño pasa mucho tiempo en
este tipo de ambiente en sus cinco primeros años de vida, durante treinta o cuarenta horas por
semana. Resultado de ello, los niños tienden a ser más agresivos y desobedientes cuando. Por
otra parte, los cuidados infantiles de calidad con personas sensibles y atentas fomentan el
desarrollo cognitivo y lingüístico en los niños.

6. Expliquen la investigación de la psicobióloga Vivette Glover

En su investigación, el modo en que se desarrolla él bebe en la primera etapa de gestación en

el útero depende de la alimentación y estado emocional de la madre. Esto, influirá durante su
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desarrollo más adelante. También influye la ansiedad de la madre; ya que, en los resultados de
la investigación realizada, se concluyó que esto puede duplicar la hiperactividad en los niños, así
como también presentar problemas como déficit de atención, trastorno de hiperactividad, y
problemas conductuales

7. ¿Qué plantea Elsa Punset con respecto a los patrones emocionales? ¿Y qué opina de
los experimentos con monitos Rhesus del Ps? Harry Harlow?

Según Elsa Punset, los patrones emocionales son el amor y la curiosidad, aprendemos si somos
dignos de ser amados y si merece la pena amar, si el mundo que quiero explorar o prefiere
esconderme. A la vez, menciona que la persona en los primeros cinco años vive en un ambiente
agresivo o inseguro entra en un modo de supervivencia, ya que en un futuro serán desconfiados,
vivirán encerrados en sí mismo y perderán la ilusión porque esto los afectará física y mentalmente.
Con respecto a los experimentos con monitos del Psicólogo Harry Harlow, opina que fue una
investigación algo siniestro, que dio como resultado de la investigación una clara idea sobre la
importancia del contacto físico (madre e hijo), brindándole protección, afecto a su hijo y dejando
de lado la idea errónea sobre que el contacto físico con la madre e hijo, malcriaba a los niños y
que las emociones tenían poco peso.

8. ¿Cuál es el método que aplica a sus alumnos el director de la Filarmónica de Boston

Benjamin Zander?

El método del director de la Filarmónica de Boston Benjamin Zander hacia sus estudiantes es crear
entornos empáticos y creativos. Como, por ejemplo, el primer día de clases el maestro fomenta
confianza con sus estudiantes y les pone una nota sobresaliente, luego para fortalecer la idea les
pide que escriban una carta mencionando por qué merecen esa calificación y qué tiene que
trabajar ese año para convertirse en esa versión sobresaliente de sí mismo. Por ello, se debe crear
entornos empáticos como comprender el punto de vista de los demás, entender cómo piensan y
sienten manteniendo nuestro propio criterio, resultando fundamental a la hora de explicar los
determinantes de la conducta y establecer relaciones interpersonales saludables en ausencia de
prejuicios.