FACTORES DE RIESGO

York Casalins Maza

Estudiantes
Edmundo Cesar Escorcia Escorcia

Karoll Tatiana Peña Pinto

Yeneyris Helena Aristizabal

Administración en Seguridad Y Salud en el Trabajo

Barranquilla – Atlántico

2020
 INTRODUCCION

Hoy día las personas desarrollan un trabajo para satisfacer unas necesidades. En tal sentido,
con su trabajo, el hombre modifica el equilibrio de la naturaleza y se expone a una serie de
eventos producto de esa actividad laboral, es decir, a una serie de situaciones que pueden
romper su equilibrio físico, mental y social, pudiendo dar a lugar a la pérdida de salud,
debemos tener presente que la actividad laboral no tiene por qué ser dañina. El término
riesgo, es utilizado ampliamente en muchos ámbitos de la vida, connota la existencia de un
daño, futuro e hipotético, es decir, cuya producción no está completamente determinada por
los acontecimientos o condiciones causales que somos capaces de identificar y caracterizar.
Tales condiciones, son siempre de dos grandes clases: personales y ambientales. Podríamos
citar, las características y la condición física, el estado de salud, el nivel de atención, el
grado de conocimiento y destreza, entre otros..

Dado que nuestro conocimiento actual no nos permite ser capaces de identificar y
caracterizar cada situación de riesgo genérica, por ejemplo: caída a distinto nivel en
escalera, mediante parámetros apropiados, prescindimos en la práctica de las condiciones
personales y basamos nuestras evaluaciones sólo en las condiciones ambientales, con lo que
el daño adquiere el carácter aleatorio que antes se citaba, su predicción ha de recurrir a la
idea de probabilidad y, consiguientemente, cobra pleno sentido el uso del término riesgo.
En el contexto de la seguridad y salud en el trabajo, se define riesgo laboral como la
probabilidad de que un trabajador sufra un determinado daño derivado del trabajo. Se
completa esta definición señalando que para calificar un riesgo, según su gravedad, se
valorará conjuntamente la probabilidad de que se produzca el daño y su severidad o
magnitud. Se trata de lo que en términos más comunes o tradicionalmente se habla como
enfermedades o patologías laborales o accidentes laborales, lesiones, debidas al trabajo
realizado bajo unas determinadas condiciones. Las posturas prolongadas se catalogan como
lesiones osteomusculares cuando se adopta la misma postura el 75% del tiempo de la
jornada laboral, estas afectaciones conforman un conjunto de síntomas que afectan las
extremidades inferiores y superiores, espalda y el tejido de la misma. Estas alteraciones en
la salud generan enfermedades las cuales se denominan en algunos casos como: túnel
carpiano, tendinitis, lumbalgia, tenosinovitis entre otras.

OBJETIVO

Diseñar un programa donde se identifiquen los riesgos que generan afectaciones

osteomusculares por posturas prolongadas en las diferentes áreas de trabajo, para así
adoptar medidas de prevención y control para la mejora del desarrollo de las actividades
laborales.
 LESIONES OSTEOMUSCULARES

Las lesiones osteomusculares de origen laboral se constituyen como una de las

enfermedades más frecuentes que afectan a trabajadores de todos los sectores y de todos los
oficios. Este tipo de enfermedad puede ocasionar incapacidad permanente o temporal,
según sea el nivel de grado de la condición en la que se encuentre el trabajador.

Estos trastornos musculo-esqueléticos (TME) se caracterizan por afectar cuello, espalda,

hombros, extremidades superiores y extremidades inferiores; generando dolor, inflamación
y dificultad para realizar algunos movimientos en las zonas donde aparece la molestia;
además de provocar somatizaciones que pueden desencadenar trastornos afectivos como
ansiedad o depresión. Los TME generalmente requieren tratamiento médico y/o
terapéutico, si no se previenen oportunamente.

Dependiendo de la gravedad del trastorno, los síntomas pueden comportarse de la siguiente

manera:

 El dolor desaparece en los días de descanso del trabajador y en las horas nocturnas,
sin presentar mayores dificultades para la salud.
  El dolor aparece al iniciar el trabajo y persisten durante las horas de sueño,
perjudicando el desempeño del trabajador. Requiere de tratamiento médico y
control.
 Los síntomas permanecen durante las horas nocturnas, los descansos y dificultan
algunos movimientos, alteran el sueño y afectan notablemente las actividades
cotidianas. Requiere de tratamiento e incluso de intervención quirúrgica, si es el
caso.

Entre algunas condiciones laborales relacionadas con la aparición de lesiones

osteomusculares, se destacan:

 Posturas prolongadas y forzadas.

 Inadecuada manipulación de cargas.
 Movimientos repetitivos.
 Vibraciones.
 Ergonomía deficiente en el lugar de trabajo.
 Ausencia de pausas en el trabajo.
 Horarios extensos.
 Exposición a temperaturas extremas (frío).
 Factores psicosociales.

TIPOS DE LESIONES OSTEOMUSCULARES

Tendinitis: Los tendones son tejidos que unen los músculos a los huesos. Su
función es la de transmitir el movimiento desde los músculos a los huesos para
permitir la locomoción, pero no deben ser ellos los que hacen fuerza.

Artrosis: La artrosis es una enfermedad osteomuscular muy común debida al propio

envejecimiento del cuerpo. A medida que avanza la edad, los cartílagos de las
articulaciones empiezan a desgastarse y a dar lugar a esta patología.

Lumbalgia: La lumbalgia, conocida popularmente como “dolor de espalda”, es una

de las enfermedades osteomusculares más comunes y, de hecho, es una de los
motivos de baja laboral más frecuentes en todo el mundo.
 Ciática: La ciática es un trastorno osteomuscular debido a una compresión del
nervio ciático, el cual va desde la parte inferior de la espalda hasta abajo de cada
pierna, pasando por las caderas y los glúteos. Esto provoca inflamación, dolor y
entumecimiento de la pierna afectada.

Escoliosis: La escoliosis es una enfermedad osteomuscular caracterizada por una

curvatura de la columna vertebral. Este trastorno normalmente no cursa con dolor,
pero sí puede provocar que la cintura y los hombros estén disparejos.

Fracturas: Una fractura es una rotura de un hueso. Suelen ocurrir por caídas,
traumatismos, accidentes de coche, lesiones deportivas, etc. Las fracturas provocan
un dolor muy intenso, hematomas, problemas de movilidad y deformidades.

Luxaciones: Una luxación es la separación de dos huesos. Es decir, no hay una

rotura ósea. Los huesos se desplazan de la articulación. La más común es la que
ocurre en los hombros, con el famoso “se le ha salido el hombro de sitio”.

Hernia Discal: Una hernia discal consiste en que un disco intervertebral de la

columna vertebral se rompe, pinzando los nervios cercanos. Esto provoca dolor,
entumecimiento y debilidad en alguna de las extremidades.

Tortícolis: La tortícolis es básicamente dolor en la región del cuello debida a una

contracción muscular prolongada de los músculos de esta zona. La tortícolis cursa
con dolor y con una incapacidad mayor o menor para mover el cuello.

Fascitis Plantar: La planta de los pies tiene la función de absorber la energía que se
produce cuando pisamos el suelo al andar. Sin embargo, cuando se pisa mal, es
posible que obliguemos a la planta de los pies a hacer fuerza, algo para lo que no
está diseñado.

¿COMO EVITAR ESTAS LESIONES?

Controlar los riegos, a través del sistema de gestión de sst:

 Diseñar e implementar el Sistema de Vigilancia Epidemiológico Biomecánico.

 Realizar encuestas de morbilidad sentida de trabajadores expuestos.
 Diseñar los puestos de trabajo de acuerdo con las funciones del trabajador (sillas,
herramientas, iluminación, mesas, etc.) y a las condiciones físicas de cada persona.
  Realizar e implementar manuales para tareas específicas como levantamiento de
cargas, además de proveer las ayudas mecánicas necesarias como grúas, carretillas,
etc.
 Implementar el programa de pausas activas.
 Evitar periodos largos de movimientos repetitivos, a través de cambios de tareas en
el puesto de trabajo y/o rotación de puestos.
 Promover hábitos de vida saludable que permitan evitar condiciones de sobrepeso y
obesidad.
 Capacitar a los trabajadores en materia de seguridad y salud laboral.
 Realizar los exámenes médicos ocupacionales de ingreso, periódico y retiro; para
definir si las condiciones de salud de un trabajador son adecuadas para el
desempeño de su labor.

ENFERMEDADES LABORALES

Es todo estado patológico permanente temporal que sobre venga como consecuencia
obligada y directa de la clase de trabajo que desempeña el trabajador, en el medio en el que
se ha visto obligado a trabajar y que ha sido determinada como tal como el gobierno
nacional.
 ¿COMO EVITAR LAS ENFERMEDADES LABORALES?
Tanto sillas ergonómicas como escritorios deben estar
elaborados bajo criterios establecidos por la seguridad
laboral en materia de calidad ergonómica para prevenir
Proporcionar El
enfermedades, garantizando movimiento, postura y el
Mobiliario Adecuado
desplazamiento apropiado del cuerpo, dado que la oficina
es el lugar en donde pasan la mayor parte de su jornada
laboral.

Las enfermedades más comunes, laboralmente hablando, se

relacionan de forma directa con la posición que las
personas adoptan frente al ordenador y las largas jornadas
Realiza Pausas Activas trabajando en una misma postura. En ese sentido, uno de
los principales consejos es realizar estiramientos de brazos,
espalda, cuello y piernas, con el objetivo de que tu cuerpo
se mantenga fuera de tensiones.

Deberás desinfectar periódicamente tu puesto de trabajo y

los objetos de uso, ya que estos son considerados como los
que comúnmente tienen mayor concentración de virus y
gérmenes. Igualmente, deben lavar sus manos con agua y
Mantén Un Higiene
jabón durante 20 segundos. Para garantizar que tus
colaboradores no adquieran alguna enfermedad, debes
saber que garantizar la higiene es imprescindible, tanto
respiratoria como cutánea.
 ¿COMO EVITAR LAS ENFERMEDADES LABORALES?
Estimular el compromiso de los trabajadores en las
empresas es fundamental para la preservación de su salud,
a través de diferentes capacitaciones que los instruyan
acerca de los riesgos profesionales y sus posibles
Ejecuta Actividades de consecuencias. Así mismo, programar actividades
Formación y
Sensibilización enfocadas a garantizar los estándares de seguridad para que
todos adquieran un amplio conocimiento sobre la
importancia de generar estrategias para prevenir
enfermedades, y proveer a todos los empleados de los
accesorios fundamentales para trabajar cómodamente.

Es indispensable implementar controles de protección

personal para los trabajadores de infraestructura y
Controla el Buen Estado mobiliario en el que se incluya el mantenimiento de sillas,
de los Espacios de
Trabajo reparación de suelos con desniveles y subsanamiento de
cualquier falla que pueda representar un riesgo para el
equipo de la empresa.