Salubridad

Salubridad
La palabra salubridad permite
designar respecto de algo o alguien la calidad de salubre que ostenta,
en tanto, cuando hablamos de salubre, nos estamos refiriendo
concretamente a aquello que resulta ser bueno para nuestra salud,
que implica algo saludable, por ejemplo, “una dieta salubre,
un hábito salubre”, comer alimentos ricos en diversas sustancias que
hacen bien a nuestra salud, realización de actividad física de cualquier
tipo que asimismo suma a tener una vida rica en salud, entre otras
opciones.
Calidad de salubre: hábitos saludables
Los profesionales recomiendan dos cuestiones para tener una buena

salud, al menos la realización de media hora de ejercicio físico todos los
días, y la atención en una adecuada nutrición, comiendo y bebiendo lo
que corresponde y en las cantidades adecuadas. Alimentos que nos
aporten vitaminas, minerales, proteínas y otros nutrientes. Muchas
veces se dice que los alimentos, especialmente las frutas, las verduras y
los frutos secos, son la mejor farmacia del mundo.
Sanidad que presenta un espacio
Y por otra parte, a través del término se estará haciendo referencia

al estado de la salud pública, a la sanidad de un lugar X. “Los
vecinos denunciaron al restaurante de la esquina porque no cumple con
los requisitos básicos de salubridad.”
La salud pública se debe encargar del bienestar físico y psíquico de una
comunidad a través de los recursos del estado, destinándolos a
la prevención, diagnóstico, y cura de enfermedades de aquellos
sectores de la comunidad más vulnerables y que no pueden acceder a
una salud privada.
Por caso, deben promover campañas de vacunación, de concientización
sobre cuidados e higiene y combatir epidemias.
Existen diferentes situaciones que son las que nos indicarán la presencia
de salubridad o la ausencia de la misma en una determinada persona o
en un espacio, como ser: la ausencia de limpieza, la falta de un control
periódico en las condiciones de limpieza de un tanque de agua, o en la
cocina de un restaurante, la presencia de cualquier tipo de bicho,
moscas, hormigas, entre otras.
De lo mencionado líneas arriba se desprende que la palabra salubridad

se encuentra en íntima relación con otros términos como: limpieza,
higiene, salud, sanidad y se opone directamente al término
de insalubridad, que por supuesto implica la ausencia total de salud en
una persona o en un hábitat.
Qué es la salud
Por su lado, la salud, tal como la define la Organización Mundial de la

Salud implica un estado de completo bienestar físico, mental y
social, o sea, tal concepción excluye a las enfermedades y afecciones y
toma muy en cuenta el espíritu y la mente, es decir, una persona es
cuerpo y mente y por caso cuando ambas cuestiones se encuentren
en equilibrio se podrá hablar de una buena y completa salud. Si la
mente no está bien, si nos encontramos ansiosos, angustiados,
deprimidos no podremos jamás hablar de salud, más allá que no
tengamos una enfermedad física concreta.
Por supuesto, el estilo de vida que observa una persona, podrá
beneficiar o afectar su salud, así si un hombre se alimenta a partir de
una dieta balanceada, respeta las normas de higiene de cumplir con un
aseo diario y hace continuo ejercicio físico, tendrá mayores posibilidades
de gozar de una buena salud que en el caso de no hacerlo, o sea si
descuida su higiene personal, la de su casa, lleva una vida sedentaria,
malos hábitos alimentarios, adicción a las drogas, al alcohol y al tabaco,
entre otras.
La buena salud, esa cuestión que todos quieren disponer y que a veces
cuesta conseguir porque los malos hábitos en algunos de los aspectos ya
indicados nos terminan ganando, es el objeto de estudio y de atención
de la ciencia médica, que con sus variadas ramas y disciplinas se ocupa
de estudiar la salud del ser humano, aquello que la afecta, e implementa
técnicas de diagnóstico y de tratamiento para contrarrestar las
dolencias.
Y no podemos soslayar la intervención de la industria farmacológica,

que también ostenta un lugar privilegiado en la salud porque se encarga
de desarrollar diversos medicamentos que tienen como misión curar
enfermedades.

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Y por otra parte, a través del término se estará haciendo referencia

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