Ajo, Miel y Vinagre

Ajo, vinagre de manzana y miel: una
combinacin que trata muchas

enfermedades
Tener una alimentacin saludable se debera convertir en el estilo de vida de todas las
personas, pues es algo que mejora la salud desde muchos aspectos y con ello la calidad de
vida. Hoy en da las personas desarrollan diferentes tipos de enfermedades que, aunque en
muchas ocasiones no lo parezca, son producto de una mala alimentacin y un mal estilo de
vida.
Si tenemos en cuenta la gran cantidad de padecimientos que podemos desarrollar por no

llevar buenos hbitos alimenticios y de vida, vemos que es el momento de tomar consciencia
sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo y proporcionarle aquellos nutrientes que
necesita para funcionar correctamente y crear una barrera contra dichas enfermedades. Una
de las formas de darle un empujn a nuestro cuerpo para que se mantenga saludable
es a travs del consumo de vinagre de manzana, ajo y miel. S! Ley bien. Estos tres
ingredientes tan comunes en nuestra cocina pueden aportar muchas cosas a la salud, para
prevenir incluso enfermedades como el cncer.
Ajo
El ajo es conocido por sus mltiples beneficios para la salud, especialmente cuando se
consume totalmente crudo. Este alimento tiene propiedades que ayudan a reducir la
presin arterial, gracias a que tambin controla el colesterol y mejora la circulacin.
Contiene selenio, que es un compuesto con la capacidad de prevenir y revertir el dao celular,
as como combatir los radicales libres. Los investigadores han encontrado una fuerte
relacin entre estas propiedades y la prevencin del cncer.
El ajo tambin tiene propiedades antispticas, que ayudan a combatir hongos, virus y
bacterias, manteniendo alejadas las infecciones y problemas como las gripes y resfriados.
Vinagre de manzana
Este producto se ha utilizado con fines culinarios y en el hogar. Pero ms all de esos usos,
tambin se caracteriza por sus propiedades medicinales, que ayudan a aliviar muchos
problemas de salud como, por ejemplo, alergias, acn, infecciones de los senos, gripe,
colesterol alto, cndida, fatiga crnica, dermatitis de contacto, dolores de garganta, gota,
artritis y reflujo cido.
Para obtener los beneficios de este producto, es importante conseguir vinagre de manzana
orgnico en lugar de destilados o sintticos.
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Miel
Considerada como el mejor antibitico natural, la miel tiene la capacidad de reforzar nuestro
sistema inmunolgico, incluidos los glbulos blancos, que son los que nos ayudan a alejar las
infecciones, gripes y resfriados. Este alimento tambin se utiliza como tratamiento para
las heridas, para aliviar la tos y mejorar el proceso de cicatrizacin.
Cmo combinar estos ingredientes para un

remedio natural contra las enfermedades?
Si tenemos en cuenta que cada uno de estos ingredientes tiene mucho que aportarle a
nuestra salud y que pueden ser eficaces para prevenir enfermedades, lo ideal es juntarlos
para potenciar sus efectos. Al combinar el ajo, el vinagre de manzana y la miel,
tendremos un sper remedio natural que nos servir como tratamiento para reducir
la presin arterial alta, catarros, infecciones, as como problemas crnicos como el cncer,
el asma, la artritis, la infertilidad y la impotencia.
Segn varios estudios, combinar las propiedades de estos tres alimentos hace un potente
remedio que puede ayudar a combatir las clulas cancerosas de muchas formas. A los
pacientes que se les administr esta mezcla se les not una mejora muy significativa.
Para preparar esta receta no requieres de ningn esfuerzo en especial, pues adems de
hacerse con ingredientes realmente econmicos, los pasos de preparacin son bastante
simples.
Ingredientes
1 taza de vinagre de sidra de manzana (250 ml).
1 taza de miel, orgnica y sin pasteurizar (400 g).
10 dientes de ajo.
Qu debes hacer?
En un frasco de vidrio mezcla muy bien todos los ingredientes y agita durante unos 90
segundos. Lo ideal es consumir este remedio en menos de 5 das, pues pasado este
tiempo se reducen muchas de sus propiedades. Lo puedes conservar en el refrigerador,
siempre y cuando lo tapes muy bien.
Para consumirlo puedes empezar tomando dos cucharadas de la mezcla justo despus de
levantarte. Si el sabor te resulta desagradable, tambin tienes la opcin de diluirlo en un vaso
con agua o jugo fresco. Los primeros resultados de este remedio se conocen despus de
dos semanas de consumo.

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Ajo, vinagre de manzana y miel: una

combinacin que trata muchas

Si tenemos en cuenta la gran cantidad de padecimientos que podemos desarrollar por no

Cmo combinar estos ingredientes para un

1 taza de vinagre de sidra de manzana (250 ml).

1 taza de miel, orgnica y sin pasteurizar (400 g).

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