Descărcați ca DOC, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
Descărcați ca doc, pdf sau txt
Sunteți pe pagina 1din 2
PRGHIA DE GRADUL I
trunchiul se afl n echilibru pe picioare ca o prghie de gradul I;
capul n echilibru pe coloana vertebral. Punctul de sprijin este vertebra atlas, rezistena este reprezentat de greutatea capului, care tinde s cad nainte, iar fora activ este dezvoltat de muchii cefei, care opresc cderea capului nainte; antebraul n extensie se comport ca o prghie de gradul I; cnd se face ndoirea i extinderea braelor n poziia stnd pe mini, n situaia n care piciorul este fixat pe sol (la mers, alergare, momentul btii n sritur, cdere de la nlime), segmentul gambei este tot o prghie de ordinul I cu punctul de sprijin la mijloc. PRGHIA DE GRADUL II
Prghiile de gradul II sunt prghii de for deoarece au rolul de a
multiplica fora. aceste prghii au, de obicei, form de pan. piciorul avnd ca rezisten greutatea corpului transmis prin tibie; greutatea corpului este aplicat la nivelul articulaiei tibio-tarsiene, astfel nct fora o vor da muchii inserai prin tendonul lui Ahile pe calcaneu; punctul de sprijin, cnd stm pe vrful picioarelor, se afl la extremitatea metatarsienelor n contact cu solul; segmentul membrului superior n timpul executrii flotrilor.
PRGHIA DE GRADUL III
antebraul n flexie funcioneaz ca o prghie de gradul al III-lea cnd
muchii flexori se contract pentru a-l ridica; bicepsul se contract producnd o for care are punctul de aplicaie pe antebra. n acest caz, braul forei active este de aproximativ 8 ori mai mic dect braul forei rezistente, rezult c fora activ trebuie s fie de 8 ori mai mare dect fora rezistent;
coastele, n timpul respiraiei, la inspiraie i expiraie. Articulaia costo
vertebral reprezint punctul de sprijin, zonele de inserie a muchiului pe corpul coastei reprezint punctul de aplicaie al forei active iar partea anterioar a coastelor reprezint rezistena;
gamba acioneaz ca o prghie de gradul III, la fotbal, n cazul unui voleu,
piciorul nu este fixat pe sol, deci punctul de aplicaie al forei active se afl la
mijloc iar rezistena este reprezentat de un ansamblu de fore (greutatea