Tabela Fitoterápicos

Nome Nome Posologia Modo de Uso Informações Adicionais
Científico Popular (Embalagem)
Matricaria Camomila Infusão de 1 Tomar até 3 vezes Manter em local seco e

chamomilla colher de sopa ao dia arejado, fora do alcance
por xícara de de crianças.
água
Mentha Hortelã 1 colher de chá Inalar vapores ou Não utilizar em crianças

piperita para 150 ml de beber a infusão menores de 6 anos sem
água quente orientação médica.
Calendula Calêndula 2 colheres de Uso tópico: Conservar em

officinalis sopa para 1 litro aplicar embalagem bem
de água compressas 2-3 fechada e proteger da
vezes ao dia luz.
Zingiber Gengibre 1 a 2 gramas de Beber a infusão Evitar em gestantes ou

officinale pó para 150 ml até 3 vezes ao dia pessoas com problemas
de água gástricos sem
orientação médica.
Passiflora Maracujá 1 a 2 gramas em Beber uma vez ao Evitar operar máquinas

incarnata infusão dia, antes de após o consumo devido
dormir ao efeito sedativo.
Aloe vera Babosa Aplicação tópica Aplicar Evitar o uso interno

em pequenas diretamente sem orientação,
quantidades sobre a pele ou especialmente em
feridas grávidas.
Eucalyptus Eucalipto Inalação: 5 a 10 Inalar até 2 vezes Não ingerir o óleo

globulus gotas de óleo ao dia essencial. Armazenar
essencial em longe de fontes de
vapor calor.
Rosmarinus Alecrim 1 colher de sopa Beber até 2 vezes Não recomendado para
officinalis para 150 ml de ao dia ou uso hipertensos ou
água externo em gestantes.
compressas
Curcuma Cúrcuma 1 colher de chá Consumir uma Armazenar em local

longa de pó misturada vez ao dia com seco. Uso prolongado
em água água ou sucos deve ser
supervisionado por um
médico.
Salvia Sálvia 1 colher de chá Gargarejar ou Uso interno por curto

officinalis para 200 ml de beber a infusão tempo. Evitar o uso por
água gestantes e lactantes.

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Mentha Hortelã 1 colher de chá Inalar vapores ou Não utilizar em crianças

Calendula Calêndula 2 colheres de Uso tópico: Conservar em

Zingiber Gengibre 1 a 2 gramas de Beber a infusão Evitar em gestantes ou

Passiflora Maracujá 1 a 2 gramas em Beber uma vez ao Evitar operar máquinas

Aloe vera Babosa Aplicação tópica Aplicar Evitar o uso interno

Eucalyptus Eucalipto Inalação: 5 a 10 Inalar até 2 vezes Não ingerir o óleo

Curcuma Cúrcuma 1 colher de chá Consumir uma Armazenar em local

Salvia Sálvia 1 colher de chá Gargarejar ou Uso interno por curto

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