4 Classe Ed. Fisica

REPÚBLICA DE MOÇAMBIQUE
GOVERNO DO DISTRITO DE NAMUNO

SERVIÇO DISTRITAL DE EDUCAÇÃO, JUVENTUDE E TECNOLOGIA
Plano trimestral de Educação física 4a Classe/2023
Escola Primaria de ……………….
Io TRIMESTRE
Unidade Temática Aulas
Sem. Datas Objectivos Conteúdos Competências Básicas P T Obs:
01/02 GINÁSTICA DE  Consolidar as  Formaturas básicas;  Consolida as 1
1a a BASE formaturas básicas;  Círculos internos; formaturas básicas; 2
 Executa 1
04/01 correctamente o xadrez,
 Executar
bloco e 2 círculos;
correctamente o xadrez,
bloco e 2 círculos;
06/02 GINÁSTICA DE  Executar a mudança  Mudança de  Executa a 1
a
2 a BASE de formaturas; formaturas; mudança de formaturas; 4
 Identificar a voz do  Voz do comando do  Identifica a voz do 1
11/02 professor; comando do professor;
comando do professor;
GINÁSTICA DE  Manter o alinhamento  Alinhamento;  Manter o 2
a
3 BASE em deslocamento; alinhamento em 6
deslocamento;
13/02
a
18/02
GINÁSTICA DE  Executar a marcha;  Marcha;  Executa a marcha;
a
4 BASE  Aplicar as habilidades  Realização da  Aplica as 1 8
adquiridas durante as aulas; ACS1; habilidades adquiridas 1
durante as aulas;
20/02
a
25/02
27/02 GINÁSTICA DE  Executar as  Conversões (giros);
a
5 a BASE conversões em  Deslocamentos;  Executa as 2 10
deslocamento de ½ conversões em
01/02 deslocamento de ½
giro e ¼giro sob as
giro e ¼giro sob as
respectivas vozes; respectivas vozes;
06/03 GINÁSTICA DE  Executar a mudança  Inversão de marcha  Executa a
a
6 a BASE de formaturas e a formação; Junção e separação de mudança de formaturas 12
colunas, movimentos nas e a formação; 2
11/03 diagonais, de forma
ordenada;
13/03 GINÁSTICA DE  Desenvolver o  Exercícios simples  Executa exercícios

a
7 a BASE aparelho músculo- sem aparelhos; segmentares; 1 14
esquelético;  Exercícios contínuos 1
18/03 sem aparelhos;
DANÇAS E  Desenvolver a força e  Executa exercícios
a
8 20/03 JOGOS flexibilidade geral e  Exercícios aos pares aos pares; 1 16
TRADICIONAIS segmentar usando diferentes partes do  Aplica os
a  Aplicar os corpo; conhecimentos 1
25/03 conhecimentos adquiridos.  Realiazacao da adquiridos.
ACS2
27/03 DANÇAS E  Desenvolver a auto-  Perseguição;  Executa exercícios
a
9 a JOGOS estima e a memorização; de perseguição; 2 18
TRADICIONAIS
01/04
03/04 DANÇAS E  Estimular o trabalho  Trabalho com  Estimula o

a
10 a JOGOS com parceiro; parceiro; trabalho com parceiro; 2 20
TRADICIONAIS
08/04
10/04 DANÇAS E  Desenvolver o jogo de  Competição com o  Participa
a
11 a JOGOS participar em jogos com parceiro; activamente em jogos de
TRADICIONAIS diferentes características e pequenos grupos; 2 22
15/04 origem;
17/04 DANÇAS E  Criar o respeito pela  Actividades de  Participa

12a a JOGOS sua cultura e dos seus grupo; activamente em jogos 1
TRADICIONAIS companheiros;  Preparação para tradicionais praticados 24
22/04  Preparar para APT; APT1; na sua região e nas 1
regiões vizinhas;
 Prepara-se para
APT;
24/04 DANÇAS E  Aplicar as habilidades  Realização da  Aplica as
a
13 a JOGOS adquiridas durante as aulas; APT1; habilidades adquiridas 1
TRADICIONAIS  Contribuir para o  Jogos de durante as aulas; 26
29/04 desenvolvimento do espírito perseguição;  Contribui para o 1
colectivo e da força de desenvolvimento do
vontade; espírito colectivo e da
força de vontade;
14ª 01/05  Divulgar as notas da  Divulgação das notas  Regista a nota da
APT1; da APT1; APT1; 1
a DANÇAS E
 Contribuir para o  Jogos de perseguição Contribui para o
06/05 JOGOS 28
desenvolvimento do espírito (Revisão); desenvolvimento do
colectivo e da força de 1
TRADICIONAIS espírito colectivo e da
vontade;
força de vontade;

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13/03 GINÁSTICA DE  Desenvolver o  Exercícios simples  Executa exercícios

03/04 DANÇAS E  Estimular o trabalho  Trabalho com  Estimula o

17/04 DANÇAS E  Criar o respeito pela  Actividades de  Participa

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