Treinamento Dietas Sorocaba
Treinamento Dietas Sorocaba
Treinamento Dietas Sorocaba
Tipos de Dietas
• Mudança na consistência dos alimentos (geral, branda, semilíquida, cremosa,
pastosa, líquida);
Dieta Geral
Indivíduos que não necessitam de modif icações em nutrientes e na consistência.
Portanto a dieta geral é a que inclui a maior gama de alimentos, ou seja todos que
são indicados em uma alimentação saudável.
DIETAS MODIFICADAS EM CONSISTÊNCIA
Dieta Branda
Dieta Pastosa
Dieta Líquida
CARBOIDRATO
São as principais fontes de energia de uma célula.
Macro Nutrientes
PROTEÍNA
Tem papel importante no desenvolvimento de células, tecidos, hormônios, além da
construção e manutenção de todos os nossos órgãos e tecidos.
Macro Nutrientes
LIPÍDEOS/ GORDURA
São moléculas orgânicas insolúveis em água, encontrados em alimentos de origem
vegetal e de origem animal e seu consumo deve ser feito de forma equilibrada.
Suas funções são: reserva de energia, isolamento térmico, produção de hormônios,
absorção de vitaminas.
Micro Nutrientes
DIETA HIPOPROTÉICA
É indicada para pacientes com doenças renais, que necessitam da restrição da
proteína da dieta, assim reduzimos alimentos de origem animal (carnes, queijos,
ovos).
DIETA HIPERPROTEICA
A dieta hiperproteica é aquela em que há um maior consumo de proteínas e gorduras,
aliado a uma menor ingestão diária de carboidratos.
DIETAS TERAPEUTICAS
DIETA HIPERCALÓRICA
São dietas com alto nível calórico, voltadas para pessoas que tem dif iculdade
em ganhar peso. O principal objetivo dessas dietas é combater a desnutrição,
geralmente são compostas por alimentos ricos em carboidratos, como massas
pães e gorduras boas (azeite, ômega 3, peixe, nozes, etc.).
DIETA LAXATIVA
Indicação: Obstipação Intestinal
As fibras estimulam o peristaltismo intestinal, bem como auxiliam na
formação de fezes mais macias, contribuíndo para normalização do
trânsito intestinal. Outro fator importante é a oferta hídrica, para que as f ibras
possam agir alterando o peso e maciez das fezes, é essencial a ingestão
abundante de líquidos (água, sucos, e outros). Pelo menos 8 copos/dia.
DIETAS TERAPEUTICAS
DIETA OBSTIPANTE
Indicação: Diarreia
O aumento na frequência (normalmente acima de 3 vezes/dia) com fezes líquidas
caracteriza a diarreia, sendo acompanhada por perda excessiva de líquidos e
eletrólitos (especialmente sódio e potássio).
Características:
• leite e seus derivados são evitados porque o nível de lactase nos enterócitos
encontra-se diminuído e pode haver intolerância;
• evitar alimentos fontes de fibras insolúveis;
• Evitar consumo de açúcares;
DIETAS TERAPEUTICAS