Cosmticos Naturaise Biodegradveis

Cosmetologia natural e caseira
Uma forma amorosa e inteligente de cuidar de si e do planeta.
Um guia da Perfu-Maria das Ervas com receitas e dicas.
Textos, ilustrações, receitas por Franciele Rayane Rodrigues.
A necessidade de reintegração com a Terra nos aproxima de uma rotina

mais cuidadosa com o meio ambiente e consequentemente com a nossa
saúde. Os cosméticos naturais são produzidos com os numerosos recursos
oferecidos pela natureza para a limpeza integral do nosso corpo,
respeitando a vida humana, animal e vegetal. O Livro “Cosmetologia
natural e caseira” , produzido pela Perfumaria das Ervas, apresenta
alternativas para a higiene e manutenção da pele e do cabelo, utilizando a
ecologia do corpo humano e do planeta como base para práticas
conscientes.
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Sumário
Apresentação......................................................................................................................... 3
Cosméticos naturais e cosméticos industrializados ............................................. 6
Fitoterapia .............................................................................................................................. 7
Fabricação de Cosméticos Naturais ............................................................................. 9
Matérias primas ................................................................................................................ 10
Óleos vegetais ....................................................................................................................... 11
Manteigas vegetais ............................................................................................................ 12
Óleos essenciais ................................................................................................................... 13
Extratos fitoterápicos ....................................................................................................... 15
Argilas...................................................................................................................................... 16
Ingredientes complementares ...................................................................................... 17
Conservação e cuidados................................................................................................. 19
Cuidados com a pele e com o cabelo......................................................................... 20
Receitas................................................................................................................................. 23
Cremes para a pele ............................................................................................................ 23
Cremes capilares e finalizadores................................................................................. 25
Desodorantes ........................................................................................................................ 27
Saúde bucal ........................................................................................................................... 28
Máscaras faciais.................................................................................................................. 28
Perfumes ................................................................................................................................. 30
Sabonetes e bases prontas.............................................................................................. 31
Xampus .................................................................................................................................... 33
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Apresentação
SOBRE A PERFUMARIA DAS ERVAS

A PerfuMaria das Ervas é uma empresa livre de Cosméticos Naturais, de
caráter altruísta e verdadeiro perante o Planeta Terra e à vida humana,
animal e vegetal.
Nossos produtos e receitas são completamente biodegradáveis, com

princípios ativos medicinais e terapêuticos, atuando na estética, higiene e
manutenção do corpo, e a nível emocional, mental e energético,
auxiliando em casos de insônia, fadiga mental e desânimo, assim como no
equilíbrio do campo áurico, propiciando relaxamento e bem-estar.
Ministramos curso e oficinas com material didático e receitas exclusivas.

Produzimos cosméticos artesanais com matérias primas absolutamente
puras, naturais e ecológicas e em embalagens sustentáveis.
Nosso maior desejo é que as florestas reconquistem o mundo e que as

alternativas naturais sejam nossos métodos primordiais para construir
uma vida mais saudável e verdadeira.
SOBRE FRANCIELE RAYANE RODRIGUES

Cosmetóloga natural com ênfase em ervas medicinais e saúde alternativa,
escritora, artista plástica e idealizadora da Perfu-Maria das Ervas.
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Olá,
Meu nome é Franciele Rayane Rodrigues,
Sou estudiosa das plantas medicinais, das ervas aromáticas e de todas as

espécies vegetais oferecidas pela natureza para nossa nutrição e saúde.
Desde a infância os poderes curativos da natureza me encantavam,
durante esta fase, tive pouco contato com a mata virgem, fui criada na
cidade e não era hábito da minha família passear na natureza. Porém,
alguns metros de terra no quintal das minhas avós foram suficientes para
despertar uma amizade com o reino vegetal provinda da silenciosa
compreensão da nossa unidade com a Mãe Terra. Tocar o barro, ver as
flores, frutas e plantas nascendo e a vida dos pequenos bichos e insetos
acontecendo era sinal de graça e magia.
Cresci tratando gripe com chá de limão e mel, diarreia com chá de folha de
goiaba e dor de ouvido com chá de saião, mas não fui poupada de
antiobióticos e analgésicos, com o passar do tempo o uso de remédios foi
se tornando cada vez mais comum na nossa casa e o contato profundo
com a natureza havia ficado no passado com a infância.
O mistério da terra e das folhas voltou a me cruzar no final da

adolescência, quando o testemunho de curas “milagrosas” com medicinas
naturais e uma maior presença nas florestas, me impulsionaram a
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pesquisar sobre o que se passava entre o nosso corpo e a natureza. Esta
pesquisa me abriu vários portas, no sentido de ter uma maior consciência
da relação com o meio ambiente, dela depende nossa saúde, nossa
nutrição e a vida de todos seres que compartilham a existência conosco.
Sigo com o estudo das plantas desde então, a sabedoria em torno das
alquimias vegetais é tão intuitiva quanto cientifica, todos os dias aprendo
novas coisas com a prática, e sinto que será sempre assim, um caminho
sem fim que encontra destino em seu próprio meio, cada novo
aprendizado é uma chegada. Todos os seres humanos podem e devem se
envolver com a cura e equilíbrio do corpo em algum nível, a natureza nos
dá essa possibilidade, também através dos cosméticos naturais, é o que
compartilho nesse material.
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Cosméticos naturais e cosméticos industrializados
Os cosméticos naturais são produtos de higiene e de beleza elaborados a
partir de ingredientes naturais e preferencialmente orgânicos, ou seja,
itens que foram colhidos ou extraídos na natureza. Estas matérias primas
são encontradas nas folhas, sementes, cascas, raízes, galhos e solo. Temos
como exemplo óleos essenciais óleos e manteigas vegetais, argilas e
outros extratos ou derivados de itens da natureza. Com ingredientes
como estes, é possível preparar produtos higiênicos para uso humano
com qualidades dermatológicas e terapêuticas, também superiores aos
cosméticos industrializados.
Os cosméticos industrializados estão ligados a uma série de doenças e

desequilíbrios que podem variar de problemas relativamente simples
como irritação cutânea, alergia e enxaqueca, até provocar câncer e
doenças de origem cognitiva e degenerativa – o índice de câncer de pele
cresce junto ao aumento do uso de maquiagens e produtos de higiene não
naturais. Os resíduos provocados pelos cosméticos industrializados são
um desafio para a humanidade e a sobrevivência do planeta, tanto a
embalagem quanto o conteúdo toxico poluem de forma devastadora,
prejudicando as águas, o solo e a vida de todos os seres vivos.
Resgatando conhecimentos ancestrais e descobrindo os segredos da terra,

os cosméticos naturais surgem como uma ótima inciativa para cuidar da
própria saúde e da natureza, eles não agridem o meio ambiente e seus
princípios ativos atuam de forma medicinal e terapêutica, beneficiando
processos físicos, mentais e energéticos, enquanto cuidam da pele de
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forma natural, potencializando as funções naturais de higiene e
manutenção do corpo, o que resulta em uma aparência mais bela e
saudável em todos os aspectos.
A pele é a parte mais importante do corpo, protege os músculos e órgãos,

atua na regulação da temperatura, tem importante função absortiva e
excretora, sendo uma das maiores responsáveis pelos processos de
manutenção e limpeza. Tudo o que entra em contato com a pele vai direto
pela corrente sanguínea, podendo atuar no nosso corpo como qualquer
outro alimento que consumimos, os cosméticos naturais nutrem a pele e
trabalham junto a ela para manter um ambiente externo e interno
harmônico e funcional.
Fitoterapia
A fitoterapia utiliza a química das plantas para produzir efeitos diretos
no corpo físico, a palavra “fito” tem origem na palavra grega “phyto” que
significa planta. As plantas podem ser usadas na cura e prevenção de
doenças, alívio de sintomas e desequilíbrios, tratamento de condições
psíquicas e energéticas, propiciar relaxamento e melhorar o
funcionamento geral do organismo.
As ações dermatológicas dos cosméticos naturais são devidas à utilização

de plantas medicinais com ações adstringentes, bactericidas, tônicas,
emolientes, fortificantes, cicatrizantes, anti-inflamatórias e aromáticas. As
plantas nos devolvem a saúde e a beleza natural da pele, pois trabalham
junto a ela, permitindo que o corpo faça sua parte, expelindo e limpando
organismos invasores através do tecido epidérmico, o que reduz a
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ocorrência de acnes, equilibra a função dos poros e das glândulas
sebáceas e fortifica a membrana celular que reveste a pele, facilitando a
regeneração e o rejuvenescimento.
Sendo a pele um ótimo canal de absorção, ela é também um veiculo

adequado para a atuação dos remédios fitoterápicos no corpo. Aplicando
os compostos herbáceos diretamente na pele, podemos tratar dores
locais, contusões, feridas e problemas relacionados ao sistema
circulatório e nervoso, o que expande de forma significativa o campo de
possibilidades e criação dos cosméticos naturais. Dessa forma, podemos
nos valer também das propriedades terapêuticas das plantas, que
harmonizam os processos mentais e cognitivos, purificam o campo
energético e equilibram as funções vitais responsáveis pelo nosso bem
estar, que resulta em uma vida mais funcional e agradável.
O uso de matérias primas naturais para cumprir funções estéticas e tratar

a higiene básica humana é muito antigo. Os egípcios utilizavam uma
mistura de óleos, sais alcalinos e ervas na pele. Nosso atual sabonete é
originado da mistura de fervura de cinzas e gordura praticada pelos
babilônios, que viria a se tornar nosso primeiro sabão. Na Índia, as
mulheres sempre usaram óleos vegetais para o fortalecimento,
crescimento e hidratação dos cabelos. Temos ainda os banhos de folhas
de origem indígena e ioruba, usados primordialmente para afastar males
espirituais, mas com efeito direto na pele.
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Fabricação de Cosméticos Naturais
A possibilidade de preparar seus próprios produtos de higiene de beleza
em casa é uma das vantagens mais agradáveis dos cosméticos naturais
para quem gosta de colocar a mão na massa, os ingredientes naturais são
uma ótima ferramenta criativa. Com vontade, estudo e muita pratica,
qualquer pessoa pode reproduzir e até mesmo criar novas fórmulas de
acordo com suas necessidades e preferencias.
Para a fabricação dos cosméticos naturais, utilizamos óleos, manteigas,

argilas e outros extratos das folhas, sementes e solo. Estas matérias
primas podem ser obtidas in natura (colhidas diretamente na natureza),
compradas de fornecedores locais ou na indústria. Quando falamos de
cosméticos naturais, também falamos de respeito aos ciclos ecológicos da
natureza, pensando nisto, as matérias obtidas in natura ou de
fornecedores locais são as melhores opções, pois garantindo fontes
confiáveis e sustentáveis para nossos ingredientes, garantimos também
uma participação positiva no funcionamento do ecossistema.
Uma base comum para todos os cosméticos pode ser preparada com óleos
e manteigas vegetais, óleos essenciais, demais extratos das plantas e
extratos minerais, com estes ingredientes é possível fazer cremes,
sabonetes, xampus, desodorantes, pastas dentais, mascaras faciais e uma
grande variedade de produtos estéticos e dermatológicos, até mesmo
maquiagens. Para o aperfeiçoamento no feitio, é importante que a prática
e o estudo nunca cessem, pois as possibilidades para a manipulação de
matérias primas da natureza é infinita e a intimidade com o trabalho cria
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um vinculo intuitivo com o conhecimento, o que nos permite estar em
estado constante de descobertas e inovação.
Os utensílios utilizados devem ser escolhidos cuidadosamente e

esterilizados para melhor conservação e efeito das formulas. Recipientes
de vidro, cerâmica, inox e madeira são opções consideráveis. O plástico é
uma alternativa não tão saudável, devido aos resíduos de substancias
toxicas liberadas por ele com o aquecimento ou com o tempo. Materiais
de alumínio não devem ser usados, pois o alumínio reage com os
ingredientes prejudicando a atuação do produto.
Lembrando mais uma vez do respeito aos ciclos da natureza, as

embalagens também devem ser de origem sustentável e descarte não
agressivo ao meio ambiente. Vidros retornáveis, papel e até opções mais
rusticas como folhas de bananeira seca ou bambu são as escolhas mais
conscientes. O plástico surge novamente como uma opção não viável pelo
grande impacto ambiental causado pelo mesmo.
Matérias primas
A escolha de matérias para a fabricação de cosméticos naturais deve se
pautar na demanda pessoal ou do publico alvo, muitas plantas podem
atuar de forma eficaz e potente em problemas capilares e dermatológicos
específicos, além das ações terapêuticas que beneficiam o estilo de vida de
cada individuo.
As matérias primas naturais são absolutamente biocompatíveis com o

corpo humano, desta forma, ao entrar em contato com a nossa pele, os
cosméticos naturais possibilitam o correto funcionamento das glândulas
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sebáceas, da membrana plasmática e todo o tecido epidérmico, assim a
pele e o cabelo respondem com mais vitalidade, saúde e beleza.
Óleos vegetais
Os óleos vegetais são gorduras naturais extraídas das sementes, grãos,
cascas e raízes. Os óleos possuem uma característica química apolar, sua
formação se dá através de ácidos graxos e glicerol não solúveis em água.
Os ácidos graxos presentes nos óleos vegetais são absorvidos pela pele
com facilidade, atuam na composição tecidos e da membrana celular,
metabolizam hormônios, dentre múltiplos benefícios ao nosso corpo.
A aplicação diária de óleos vegetais na pele ou ingestão alimentícia são

praticas altamente benéficas para o manto hidrolipídico, exercem papel
fundamental no sistema imunológico, na preservação de calor do corpo e
auxilia na proteção dos órgãos internos.
Os óleos vegetais constituem a base da maioria dos cosméticos naturais,

com eles fazemos cremes, xampus e sabonetes, podem ser aplicados
diretamente na pele e no cabelo. Os óleos vegetais comumente utilizados
na cosmetologia natural são ricos em nutrientes e ações para o corpo. É o
caso do óleo de coco que possui qualidades antimicrobiana, anti-
inflamatória e rejuvenescedora, o óleo de andiroba que é cicatrizante e
trata celulites, o óleo de buriti que é vermífugo e pode ser usado em caso
de queimaduras e picadas e o óleo de oliva que hidrata e revitaliza peles
sensíveis.
Óleo de abacate: O óleo de abacate penetra fundo nos tecidos deixando a

pele macia, calma e nutrida. É fonte de diversas vitaminas e aminoácidos,
apresenta absorção de raios ultravioleta e elimina linhas prematuras e
sinais de envelhecimento, também indicado para eczemas, coceiras e
psoríase.
Óleo de amêndoas: O óleo de amêndoas é um óleo suave e propicio para
peles sensíveis e infantis. É rico em vitaminas A e B e seu alto poder
penetrante hidrata e suaviza a pele com facilidade.
Óleo de coco: O óleo de coco em todas as suas variedades (praia, babaçu
e palmiste) tem propriedades fungicidas e regenerativas, é um ótimo
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agente de limpeza. Pode ser aplicado em cremes dentais e desodorantes e
sua textura densa, o torna um ótimo ingrediente para a saboaria
artesanal.
Óleo de girassol: O óleo de girassol é rico em vitamina E, possui ativos
rejuvenescedores, pode ser usado em todos os tipos de pele e nas mais
variadas formulações.
Óleo de gergelim: O óleo de gergelim é composto de muitas vitaminas e
possui propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes. É um óleo quente
que estimula a vitalidade e o funcionamento do corpo.
Óleo de jojoba: O óleo de jojoba fornece maciez aveludada e pode ser
usado no tratamento de peles oleosas e acnes. Um ótimo ingrediente para
xampus, é eficaz no tratamento de caspas, na limpeza dos fios e auxilia no
crescimento.
Óleo de maracujá: O óleo de maracujá apresenta rica composição de
ácidos graxos, auxiliando na restauração da camada lipídica da pele,
conferindo emoliência através da formação de um filme, deixando a pele
macia.
Óleo de oliva: O óleo ou azeite de oliva produz um dos melhores
sabonetes para peles sensíveis, conhecido como Sabão Castela, fabricado
em várias partes do mundo e procurado por sua ação revitalizadora,
hidratante e efeito suave.
Óleo de semente de uva: O óleo de semente de uva é um dos melhores
óleos para a pele do rosto. É absorvido rapidamente, tem propriedades
levemente adstringentes e ajuda a tonificar a pele. Emoliente, hidratante,
regenerador celular e revitalizante. Também recomendado para
formulações infantis.
Manteigas vegetais
As manteigas vegetais são substancias lipídinosas compostas por ácidos
graxos e glicerol, assim como os óleos vegetais. As manteigas são mais
sólidas e possuem mais gordura, portanto, são mais pesadas que os óleos
e muitas vezes melhor absorvidas, sendo ótimas para a preparação de
cremes, elas adicionam consistência e aumentam o fator de hidratação e
emoliência.
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Manteiga de cacau: Tem propriedades hidratantes, emolientes,
antioxidantes e nutritivas que evitam a perda de água da pele. Recupera a
oleosidade do tecido perdida durante o ressecamento causado por
exposições ao sol ou frio excessivo. Também é capaz de regenerar a fibra
capilar deixando-a macia e maleável.
Manteiga de cupuaçu: É um potente emoliente com extrema capacidade
de absorção de água, possibilitando a recuperação da umidade e
elasticidade natural de peles secas. Para os cabelos, é um potente
umectante. Promove suavidade e maciez aos cabelos, favorecendo os
cabelos quebradiços e /ou danificados.
Manteiga de carité: Rica em vitamina A, trata peles secas e cabelos
extremamente ressecados ou porosos, devolvendo-lhes a elasticidade e o
brilho. Contém propriedades cicatrizantes, que promovem a cura para
eczemas, feridas, cortes, queimaduras, picadas de insetos, e previne
estrias, rugas e linhas de expressão.
Manteiga manga: Exerce potente ação emoliente e nutritiva, deixando a
pele mais saudável e com o toque macio. Auxilia cabelos ressecados,
fortifica e alimenta a raiz.
Manteiga de mumuru: Esta manteiga amazônica é rica em vitamina A, é
anti-inflamatória, bactericida e antiviral. Auxilia em casos de psoríase,
acne e eczema. Também ajuda a regular o equilíbrio hídrico e a atividade
dos lipídeos.
Óleos essenciais
O óleo essencial é um liquido volátil encontrado no interior das plantas,
geralmente nas folhas, cascas e flores. São os extratos vegetais mais puros
utilizadas nos cosméticos naturais. O óleo essencial é extraído para
consumo humano através da prensagem, arraste a vapor e outros
métodos. Para a produção de uma pequena quantidade de óleo essencial,
são necessários quilos ou toneladas de matéria prima, desta forma, os
óleos essenciais são produtos de grande valor medicinal e aromático.
Nos óleos essenciais estão contidos o aroma e as propriedades medicinais

mais relevantes das plantas, seus princípios ativos interagem com todos
os nossos sistemas através da inalação, ingestão e do contato com a pele.
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A nível dermatológico, os óleos essenciais são excelentes substancias para
os cosméticos naturais, nas suas inúmeras espécies, encontramos a cura
ou auxilio para todos os tipos de problemas de pele.
A característica aromática dos óleos essenciais permite a substituição de

essências artificiais de grande potencial alergênico, o cheiro dos óleos
essenciais é bem presente e propicia saúde e equilíbrio para todo o corpo.
A aromaterapia é uma terapia que utiliza a fragrância dos óleos essenciais
como base para tratamentos físicos e psicológicos, os aromas são
facilmente captados pelos receptores do cérebro, o que faz com que o
simples contato com o cheiro da planta seja suficiente para a atuação
terapêutica e medicinal da mesma.
A seguir, uma lista com óleos essenciais definidos para cada situação
dermatológica:
Manchas: Melaleuca|Bergamota | Hortelã | Laranja Doce | Olíbano |

Patchouli |Tomilho | Rosa.
Psoríase: Bergamota |Lavanda | Olíbano | Palmarosa l Ylang Ylang |
Gerânio.
Celulite: Canela cássia | Cipreste | Cedro | Erva doce | Gengibre | Hortelã |
Laranja-doce | Limão Thait | Palmarosa | Tangerina.
Acne: Cedro | Cipreste | Citronela | Eucalipito | Gerânio | Hortelã |
Lavanda | Capim limão | Limão Tahit | Manjericão | Manjerona | Melaleuca
| Olíbano | Palmarosa | Sálvia | Vetiver.
Poros obstruídos: Artemísia | Olíbano | Hortelã | Alecrim | Lavanda.
Pele oleosa: Cipreste | Cedro | Citronela | Copaíba | Erva doce | Gerânio |
Lavanda | Capim Limão | Ylang Ylang | Melaleuca.
Pele seca: Bergamota | Lavanda | Gerânio | Laranja | Palmarosa | Ylang
Ylang | Vetiver.
Pele inflamada: Citronela | Artemísia | Copaíba | Manjericão.
Cicatrizes: Olíbano | Palmarosa | Mirra | Lavanda.
Verrugas: Melaleuca | Cravo
Tônico: Hortelã Pimenta | Lavanda | Alecrim | Cipreste.
Rugas e marcas de expressão: Palmarosa | Canela | Artemísia | Mirra |
Camomila.
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Caspa: Erva doce | Eucalipito | Melaleuca | Alecrim | Manjericão.
Cabelos frágeis: Erva doce | Gerânio | Patchouli.
Cabelos secos: Mirra | Canela | Gerânio .
Fortalecimento e crescimento: Melaleuca | Gengibre | Erva doce |
Hortelã | Alecrim | Manjericão
Cabelos oleosos: Citronela | Eucalipito | Melaleuca | Alecrim | Capim
Limão.
Extratos fitoterápicos
Além dos óleos essenciais que exigem um processo de extração em escala
industrial, podemos utilizar outros extratos de origem vegetal nos
cosméticos naturais e prepara-los de forma caseira. A seguir, alguns
exemplos:
Tinturas: Os preparos à base de álcool são chamados de tinturas. No

preparo da tintura, você pode utilizar uma mistura de álcool com água ou
uma bebida alcoólica com teor de pelo menos 30%. O álcool dissolve
quase todos os ingredientes relevantes das ervas e tem ação de
conservante, o que confere a tintura uma validade de anos - um de seus
maiores benefícios, pois é um remédio eficaz que pode ser armazenado
por muito tempo. Para fazer uma tintura, coloque 120g de erva seca e
triturada em recipiente de vidro de escuro, despeje 300ml de água e
200ml de álcool de cereais ou 500ml de vodca. Armazene a mistura e
agite sempre que puder. Após 21 dias a tintura pode ser utilizada. É
recomendado que parte do líquido seja transferido para recipientes
menores e o recipiente original seja sempre preenchido com mais líquido
e ervas, já que a validade da tintura ultrapassa anos e as propriedades das
ervas se intensificam com o tempo. *As tinturas também pode ser
preparadas com vinagre de maçã orgânico e vinho.
Extratos glicólicos: Os extratos glicólicos são obtidos por processos de

maceração ou infusão de ervas, flores e raízes em glicerina. O extrato
glicólico contém em si todos os princípios ativos de determinada planta, é
solúvel em água, gel, produtos de base aquosa, glicerinada e também em
bases hidro-lipídicas. Para a preparação caseira do extrato glicólico, você
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vai precisar de 200ml de glicerina vegetal, 20ml de álcool de cereais, 40g
de ervas desidratada de sua escolha e um frasco de vidro âmbar. Coloque
todos os ingredientes listados acima o frasco âmbar, tampe bem, agite
algumas vezes e reserve por sete dias. Depois deste período, coe a mistura
e armazene em um frasco de vidro com tampa.
Oleolito: Assim como o álcool, os óleos vegetais diluem quase todas as

substancias relevantes das plantas, inclusive o óleo essencial. Para
preparar um oleolito, coloque 120g da planta seca em um recipiente e
adicione 500 ml de óleo vegetal de sua preferencia, óleos mais finos como
girassol, uva e oliva são propícios para esta finalidade. Deixe a mistura
descansar por 21 dias e agite sempre que puder. Depois de pronto, você
pode utilizar o oleolito para compor a base de cremes, sabonetes e
xampus, ou até usa-lo puro na pele e no couro cabeludo, pois será um óleo
rico em propriedades medicinais e aroma.
Argilas
A argila é um mineral, que resulta da presença de compostos derivados de
alumínio. É retirada diretamente do solo e pode ser usada em tratamentos
medicinais e estéticos. As argilas possuem um alto poder de
desintoxicação, elas puxam a sujeira interna, fazendo uma limpeza
profunda na pele. Possuem também propriedades anti-inflamatórias e
calmantes e ativam a circulação. A argila é um ótimo veículo para
aplicação de óleos essenciais na pele e um excelente ingrediente para os
sabonetes e cremes, elas potencializam o teor de limpeza, tornam o
produto levemente esfoliante e adicionam suas respectivas cores.
Argila branca: É a mais suave de todas. Indicada para peles e cabelos

secos e peles sensíveis. A argila branca contém o maior percentual em
alumínio e seu pH é muito próximo ao da pele humana. Auxilia no
tratamento de manchas e tem ação cicatrizante.
Argila verde: A argila verde possui maior diversidade em elementos e
propriedades. É indicada para peles oleosas e com acne e para cabelos
oleosos e pesados. Tem ação adstringente, estimulante, tônica,
cicatrizante, bactericida e analgésica.
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Argila vermelha: É uma argila rica em óxido de ferro e cobre. Tem efeito
hidratante e rejuvenescedor, ativa a circulação e tem ação calmante.
Indicada para peles maduras e sem viço.
Argila amarela: A argila amarela ou dourada é rica em silício; tem ação
tonificante e é indicada para peles maduras e cansadas. Atua na formação
de colágeno, tem efeito hidratante e atua na flacidez cutânea.
Argila preta: A argila preta, é utilizada para a desintoxicação da pele;
principalmente peles oleosas. Tem ação anti-inflamatória, absorvente e
revitalizante.
Argila marrom: É a argila mais raramente comercializada devido sua
pureza. Auxilia na remoção acne, tem efeito rejuvenescedor do tecido e
ativa a circulação.
Argila cinza: Indicada para peles oleosas, acneicas e manchadas. Devido
ao titânio presente em sua composição, combate espinhas, cravos e é uma
excelente esfoliante. Atua como antioxidante natural e retarda o
envelhecimento da pele.
Ingredientes complementares
Além dos citados acima, podemos lançar mão de diversos ingredientes
naturais para aprimorar os cosméticos naturais. Para adicionar cor, além
das argilas, usamos temperos: açafrão, urucum, canela e cacau. Para
deixar as barras de sabonete esfoliantes, podem ser acrescentados grãos,
farelos e pós como aveia, café, chia, sementes de maracujá e ervas e flores
desidratadas. Para aumentar o fator de hidratação de cremes e xampus,
podemos utilizar matérias primas emolientes com gel de linhaça e aloe
vera. O que vale é usar a imaginação e deixar a intuiçãonguiar para
descobrir novos jeitos de aprimorar seu trabalho com criatividade e
experiência.
Leite de magnésio: na via transdérmica é um eficaz desodorante e uma

excelente forma de suplementar magnésio para nosso organismo. O
magnésio é uma substância mineral e natural, não tóxica. Existem
diversos estudos comprovando a eficácia do magnésio no tratamento de
enxaqueca e outras dores crônicas. O leite de magnésio tem ação
tensoativa e emulsificante em cremes.
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Vinagre de maçã: dispõe de uma grande quantidade de vitaminas, tem
propriedades anti- inflamatórias e cicatrizantes. Adequado para restaurar
cabelos quando estão ressecados e sem brilhos e nos permite tratar
aspectos relacionados com a saúde de nosso couro cabeludo, tais como a
caspa e a descamação do couro cabeludo. O vinagre de maçã também é
um dos melhores produtos para a limpeza facial. Dispõe de propriedades
que equilibram o ph da pele, limpando-a em profundidade. É adstringente
natural e proporciona um aspecto saudável.
Álcool de cereais: é um produto de origem vegetal, derivado do milho

(ou soja, ou arroz), por utilizar enzimas e leveduras, a produção é
totalmente natural. É utilizado na produção de desodorantes, perfumes e
sabonetes.
Glicerina vegetal: é um composto orgânico pertencente à função álcool.

Graças a sua alta absorção de água, a glicerina funciona como um
hidratante e umectante em formulações de produtos cosméticos. Ela
mantém a pele hidratada e protege do ressecamento. Outra utilidade da
glicerina é impedir que o creme resseque nas embalagens quando em
prateleira e uso.
Aveia: possui vitaminas essenciais para a saúde e minerais como o zinco e

o selênio. Por causa dessas substâncias, a aveia possui um alto poder
hidratante, sendo capaz de manter as moléculas de água no interior da
pele. Ela cria uma espécie de camada protetora, impedindo a umidade de
sair pela superfície, nutre as células profundamente, remove as impurezas
da pele e promove melhorias nos cabelos e unhas quando ingerida com
regularidade.
Aloe Vera (Babosa): atua como condicionante para os fios de cabelo,

age como anti-inflamatório no couro cabeludo, previne a formação de
caspa e descamação, evita a queda e proporciona brilho e maciez.
Os nutrientes contidos na babosa são muito importantes para as células
da pele, ela tem potencial cicatrizante, melhora a circulação e cria uma
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camada de proteção que dificulta a perda de líquidos. Suas propriedades
adstringentes, limpam a superfície da pele. A aplicação contínua do gel
também melhora a cicatrização das marcas deixadas por espinhas.
Conservação e cuidados
Alguns tipos de conservantes e base alcalinas permitem aos cosméticos
naturais uma ótima durabilidade e conservação. Diferente dos cosméticos
industrializados com ingredientes de fontes inorgânicas e bases
agressivas, os compostos dos cosméticos naturais possuem uma maior
quantidade de organismos vivos, o que facilita a decomposição, desta
forma se tornam muito sensíveis ao contato com o ambiente externo e
sofrem contaminação com mais facilidade, portanto os cuidados com a
esterilização do ambiente, utensílios e embalagens é de fundamental
importância na fabricação dos produtos.
Sempre que possível, utilize luvas, máscaras e se certifique de sua higiene
pessoal e do local de trabalho. No momento da fabricação aplique sprays
com óleos essenciais de propriedades fungicidas e bactericidas como
alecrim, melaleuca, hortelã, eucalipito e citronela no ambiente.
Para os utensílios e embalagens que suportam água, como vidros,
madeira e inox, utilize a fervura como método primordial de higienização.
Alternativas para materiais que não podem ser aquecidos como o plástico
são a limpeza com álcool 70º, a água sanitária, bicarbonato de sódio,
vinagre de álcool ou de maçã e óleo essencial de melaleuca diluído no
álcool ou vinagre.
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Os conservantes são substancias que previnem os danos causados por
fungos, bactérias e outros micro-organismos em produtos para consumo
humano. Exemplos de conservantes naturais que podem ser utilizados
nas fórmulas são ácido cítrico, álcool de cereais, vinagre, óleo essencial de
melaleuca (tea tree), óleo essencial de cravo, óleo essencial de tomilho,
óleo de neem e óleo resina de alecrim. Lembrando que estes ingredientes
devem ser usados em conjunto para produzir um melhor efeito.
Algumas fórmulas como o sabonete que já tem uma base alcalina e outros
cremes produzidos com óleos vegetais e óleos essenciais de grande poder
antioxidante, dispensam o uso de conservantes naturais, sendo ainda
muito importantes todos os cuidados com a esterilização.
Cuidados com a pele e com o cabelo

O couro cabeludo e a pele, assim como todo o nosso organismo e qualquer
outro elemento da natureza, possuem seu próprio ecossistema. Xampus,
sabonetes e cremes industriais prejudicam o nosso sistema provocando
uma defesa do organismo que gera excesso de oleosidade ou
ressecamento. A utilização correta dos cosméticos naturais propicia o
livre funcionamento das funções vitais que mantem a higiene e a
hidratação correta da pele.
A escolha de utilizar produtos naturais envolve um processo de
autoconhecimento, cada pele e cada cabelo são diferentes e reagem de
formas distintas aos produtos. Um cabelo crespo, por exemplo, absorve
óleos e manteigas vegetais de forma nutritiva, já em cabelos lisos esses
materiais podem ter um resultado indesejado, principalmente se usados
20
em excesso, a oleosidade não é absorvida corretamente podendo deixar
uma camada sebosa que pesa e tira o brilho dos fios. Os cuidados diários e
atenção com a pele podem prevenir problemas como acnes e manchas e
propiciar um aspecto saudável ao indivíduo.
Pele normal: é suave e firme ao tato; não produz oleosidade em demasia;

não tem aspecto desidratado; poros visíveis a olho nu.
Sugestão de cuidado: a melhor manutenção para peles normais é o uso
mínimo de produtos; água em abundância; aplicação diária de óleos
vegetais para reconstrução da membrana celular.
Pele seca: aspeto baço; sensação de repuxamento após lavagem; textura

áspera e desidratada (descamação); poros pouco ou nada visíveis;
desenvolve mais rapidamente o aparecimento de rugas; pode ser também
uma pele sensível.
Sugestão de cuidado: hidratação regular com óleos e manteigas vegetais;
máscara facial de argila branca com óleo de coco; aplicação de gel de aloe
vera; uso moderado de sabonetes.
Pele oleosa: aspecto brilhante; produção excessiva de sebo; pele mais

espessa; poros dilatados; normalmente apresenta borbulhas; menos
sensível aos fatores externos.
Sugestão de cuidado: máscaras faciais de argila preta e verde;, leite de
magnésio; ervas com efeitos adstringentes como o alecrim, hortelã e
tomilho.
Pele mista: apresenta a zona T (nariz, testa e queixo) mais brilhante;

zona das maçãs do rosto mais seca ou desidratada; poros da Zona T
visíveis.
Sugestão de cuidado: máscaras faciais revitalizantes como a de café e
ervas tônicas como alecrim, gerânio e babosa.
Pele sensível: tendência a desenvolver vermelhidão; sensação de picada

ou comichão após aplicação de cosméticos; reação às diferenças de
temperatura.
21
Sugestão de cuidado: uso mínimo de produtos; uso de óleos vegetais como
o de semente de uva, sabonete de oliva, água em abundância, máscara de
frutas e ervas com efeitos calmantes como camomila, erva doce e lavanda.
Uma alimentação saudável é aliada da cosmetologia natural, consumir

alimentos naturais, orgânicos e vivos traz benefícios como cabelos e
unhas mais fortes e bonitas, pele saudável e menor incidência de mau
cheiro e mau hálito. Os resultados estéticos dependem, principalmente, da
saúde do corpo. O consumo de alimentos frescos e orgânicos pode
promover uma melhora significativa e direta na pele e no cabelo, assim
como aumentar o fator de crescimento e defesa. As dicas gerais são
consumir muita água, evitar laticínios, açúcar e alimentos refinados e
processados, e incluir frutas, legumes e folhas frescas em abundância nas
refeições diárias.
A seguir uma lista com exemplos de alimentos que melhoram a saúde da
pele, cabelo e unhas.
Cenoura: é rica em vitamina A e em antioxidantes, auxilia na
reconstrução e regeneração capilar e evita o desgaste e o envelhecimento
prematuro da pele.
Melancia: é um complexo vitamínico estimulante, com vitaminas A, C, E,
K e todas as do complexo B, além de ter alta atividade diurética. Possui
uma série de antioxidantes como o licopeno, que protege as células contra
o envelhecimento.
Castanhas, nozes e amêndoas: com propriedades antioxidantes,
previnem e retardam o envelhecimento da pele e contribuem ainda para
manter sua elasticidade.
Espinafre: o espinafre contém vitamina C, E e betacaroteno que protegem
a pele contra os efeitos envelhecedores dos raios ultravioleta.
Mamão: fonte de vitamina A, o mamão auxilia na renovação das células, o
que melhora a aparência da pele.
Manga: É rica em vitaminas A, C e E, combate manchas na pele e acnes e
evita o aparecimento de rugas.
22
Receitas
As receitas aqui apresentadas podem ser usadas como inspiração para
criação de novas receitas de acordo com suas necessidades e preferências.
A cosmetologia natural vem sendo desvendada como uma área
independente, onde a criatividade dos usuários criam novas fórmulas
todos os dias devido às inúmeras possibilidades que os ingredientes
naturais apresentam. O conhecimento e pratica criam uma ótima base
para descobertas intuitivas.
Cremes para a pele

As bases de cremes são preparadas com óleos, manteigas, água e outros
ingredientes tensoativos e emulsificantes como o leite de magnésio e a
lecitina de soja. Para preparar um creme, você irá precisar de partes
iguais de óleo e manteiga vegetal e uma porção de 5% de cera de abelha
ou carnaúba para adicionar consistência á mistura. A quantidade de água,
tensoativos e outros aditivos como óleos essenciais e argilas devem ser
definidas de acordo com as escolhas de textura, finalidade e aroma do
produto.
23
Creme corporal de capim limão
Validade: 6 meses
50g de manteiga de cacau
50g de óleo de girassol ou linhaça
5g de cera de abelha ou carnaúba
30ml de leite de magnésia
70 ml de água ou tintura de capim limão
35 gotas de óleo essencial de capim limão
Modo de preparo
Derreta o óleo, a manteiga e a cera em banho maria, quando todos os
ingredientes estiveram em estado liquido, retire do fogo e deixe
descansando até endurecer novamente. Adicione o leite de magnésio e a
água, misture bem e bata com um mixer por aproximadamente 15
minutos, até obter uma mistura homogenia. Adicione o óleo essencial e
bata por mais um tempo, até que se dilua completamente na formula.
Armazene o creme em um recipiente de vidro e utilize uma espátula de
vidro ou madeira para retirar o conteúdo na hora do uso. Mantenha o
produto em local fresco e arejado.
Creme facial de rosas

Validade 6 meses
30g de manteiga de manga
30g de óleo de jojoba ou amêndoas
50ml de tintura de rosas
15g de argila vermelha
15 gotas de óleo essencial de rosas ou gerânio
20 gotas de óleo essencial de lavanda
3 gotas de óleo essencial de melaleuca
Modo de preparo
Derreta o óleo, a manteiga e a cera em banho maria, quando todos os
ingredientes estiverem em estado liquido, retire do fogo e deixe
descansando até endurecer novamente. Adicione o leite de magnésio, a
argila e a tintura, misture bem e bata com um mixer por
24
aproximadamente 15 minutos, até obter uma mistura homogenia.
Adicione os óleos essenciais e bata por mais um tempo, até que ele se
dilua completamente na formula. Armazene o creme em um recipiente de
vidro e utilize uma espátula de vidro ou madeira para retirar o conteúdo
na hora do uso. Mantenha o produto em local fresco e arejado.
Creme para assaduras de bebês

Validade: 6 meses
30g de óleo de coco
30g de manteiga de carité
30ml de tintura de calêndula
10g de argila branca
10 gotas de óleo essencial de palmarosa
3 gotas óleo essencial melaleuca
Modo de preparo: Derreta o óleo, a manteiga e a cera em banho maria,
quando todos os ingredientes estiverem em estado liquido, retire do fogo
e deixe descansando até endurecer novamente. Adicione o leite de
magnésio, a argila e a tintura, misture bem e bata com um mixer por
Adicione os óleos essenciais e bata por mais um tempo, até que ele se
dilua completamente na formula. Armazene o creme em um recipiente de
vidro e utilize uma espátula de vidro ou madeira para retirar o conteúdo
na hora do uso. Mantenha o produto em local fresco e arejado.
Cremes capilares e finalizadores

A base dos cremes capilares, assim como os cremes corporais, é
constituída por óleos, manteigas, vegetais e ceras. Apesar de serem
altamente benéficos e nutritivos para o couro cabelo e para os fios, os
óleos vegetais muitas vezes não são bem absorvidos pelos cabelos,
principalmente os lisos, o que pode conferir um aspecto oleoso e pesado.
Desta forma utilizamos tensoativos como leite de magnésio e sabão para
facilitar a penetração do produto nos fios e reduzir a oleosidade, são
usados também acidificantes como ácido cítrico, vinagre de maçã e açúcar
25
para equilibrar a ação alcalina dos tensoativos. Para acrescentar
emoliencia e aumentar o fator de hidratação, podem ser acrescentados
géis naturais como o gel de linhaça e aloe vera.
Condicionador regenerador e fortificante

Validade: 6 meses
50 g de manteiga de carité
100g de óleo de abacate
150g de sabão de coco ou base glicerinada para sabonete
100g de polpa de aloe vera
50ml de leite de magnésio
10 gotas de óleo essencial de patchouli
15g de ácido cítrico
Modo de preparo: Derreta o óleo, a manteiga, a cera e o sabão em banho
maria, quando todos os ingredientes estiveram em estado liquido, retire
do fogo e deixe descansando até endurecer novamente. Adicione o leite de
magnésio e a polpa de aloe vera, misture bem e bata com um mixer por
Adicione os óleos essenciais e o ácido cítrico e bata por mais um tempo,
até que eles se diluam completamente na formula. Armazene o creme em
um recipiente de vidro e utilize uma espátula de vidro ou madeira para
retirar o conteúdo na hora do uso. Mantenha o produto em local fresco e
arejado.
Gel finalizador para cachos

Validade: 3 meses
50g de linhaça dourada
200ml de água filtrada
100 ml de vinagre de maçã
10 gotas de óleo de essencial de melaleuca
10 gotas de óleo essencial de eucalipito
30 gotas óleo essencial de Ylang Ylang
26
Modo de preparo: Deixe as sementes de linhaça, a água e o vinagre de
molho por 12 horas. Coe a mistura depois deste período e adicione os
óleos essenciais. Armazene em um recipiente de vidro e mantenha o
produto em local fresco e arejado.
Spray finalizador e amaciante para os cabelos

Validade: 2 meses
60g de gel de babosa fresca
60 ml de vinagre de maçã
15ml de álcool de cereais
10 gotas de óleo essencial de gerânio
Modo de preparo: Separe a babosa, a água filtrada e o vinagre e bata em
um mixer ou liquidificador. Adicione os demais ingredientes, agite bem e
armazene em um borrifador.
Desodorantes
Os alumínios presentes nos desodorantes industrializados, intoxicam as
glândulas linfáticas e estão ligados a grande parte dos casos de câncer de
mama no mundo. Desodorantes naturais permitem o livre funcionamento
das funções de limpeza realizadas nas axilas, tratam manchas e controlam
a produção de odores de forma não agressiva.
Desodorante cremoso
validade: 8 meses
50ml de leite de magnésio
5 gotas de óleo essencial de tea tree
15 gotas de óleo essencial de alecrim
Modo de preparo: Derreta o óleo de coco e a manteiga em banho maria,
retire do fogo e espere endurecer. Adicione o leite de magnésio e os óleos
essenciais e misture até que fique homogêneo.
27
Saúde bucal
A correta escovação dos dentes, o uso de enxaguantes com óleos
essenciais bactericidas e uma limpeza semanal com óleos vegetais pode
nos garantir uma ótima saúde bucal e a preservação dos dentes e
gengivas. Ingredientes como as argilas, óleo de coco, cúrcuma, óleos
essenciais de cravo, hortelã e melaleuca cuidam do ambiente oral,
auxiliando no fortalecimento dos tecidos e na eliminação de organismos
invasores e causadores de doenças.
Creme dental de argila branca

Validade: 3 meses
100g de argila branca
70ml de água filtrada ou tintura de stevia
3 gotas de óleo essencial de cravo
10 gotas de óleo essencial de laranja
15 gotas de óleo essencial de hortelã
Modo de preparo: Adicione todos os ingredientes e misture por
Enxaguante bucal
Validade: 6 meses
200ml de tintura de cravo
10 gotas de óleo essencial de tomilho
10 gotas de óleo essencial de hortelã pimenta
Modo de preparo: Adicione todos os ingredientes em uma garrafa de
vidro âmbar, agite por aproximadamente 5 minutos e deixe descansar.
Utilize a partir do dia seguinte e mantenha em local fresco e arejado
Máscaras faciais
É sempre um momento de auto cuidado muito especial e importante para
a pele a aplicação de mascaras faciais. É possível aproveitar os benefícios
terapêuticos e estéticos das plantas, através das mascaras que são feitas
28
para penetrar na pele e atingir níveis mais profundos de limpeza e
acelerar o processo de regeneração da pele.
Máscara vermelha revitalizante

Validade: 2 semanas
(Para revitalização e manutenção de todos os tipos de pele)
3 colheres de sopa de argila vermelha
5 gotas de óleo essencial de palmarosa
30ml de água filtrada, soro fisiológico ou chá
Modo de preparo: Em um recipiente de vidro ou plástico e com uma
colher também de vidro ou plástico (a argila perde suas propriedades ao
entrar em contato com materiais de metal ou alumínio), adicione a argila
e o óleo essencial e vá colocando a água ou líquido escolhido até formar
uma pasta homogênea. Você pode usar essa máscara no rosto e em todas
as outras partes do corpo, aplicando suavemente e deixando agir por 20
minutos.
Máscara de argila verde

Validade: 2 semanas
(Para peles oleosas e acneicas)
3 colheres de sopa de argila verde
2 gotas de óleo essencial de citronela
30ml de água filtrada, soro fisiológico ou chá
Modo de preparo: Em um recipiente de vidro ou plástico e com uma
colher também de vidro ou plástico (a argila perde suas propriedades ao
entrar em contato com materiais de metal ou alumínio), adicione a argila
e o óleo essencial e vá colocando a água ou líquido escolhido até formar
uma pasta homogênea.
Máscara facial de café

Validade: 1 semana
2 colheres de sopa de café em pó
1 colher de argila branca
1 colher de sopa de vinagre
29
Modo de preparo: Adicione todos os ingredientes em um recipiente e
mexa bem com uma espátula até obter uma mistura homogênea.
Perfumes
Os perfumes naturais podem ser usados para perfumar tanto o corpo
como o ambiente. Além do aroma, eles possuem as propriedades
terapêuticas características das plantas ou óleos essenciais utilizados.
Para melhor fixação dos perfumes líquidos na pele, colocamos sementes
de linhaça de molho junto ao álcool, pois o gel liberado por ela é rico em
ácidos graxos que penetram na pele, reduzindo a evaporação dos óleos
essenciais e álcool que são substancias voláteis. Outra opção são os
perfumes sólidos, que por possuírem ceras vegetais na composição, já se
fixam na pele de forma instantânea.
Perfume líquido com óleos essenciais

Validade: 6 meses
50 ml de álcool de cereais
50 ml de água
20g de sementes de linhaça dourada
80 gotas de óleos essenciais
Sugestões: Gerânio, lavanda e camomila (calmante e ansiolítico) Alecrim,
manjericão e patchouli (estimulante e afrodisíaco)
Modo de preparo: Adicione a água, o álcool e as sementes de linhaça em
um recipiente e deixe em descanso por 12 horas. Coe a mistura e coloque
em um vidro escuro, adicione os óleos essenciais, agite por 20 minutos e
deixe descansar por 48 horas antes do uso para melhor concentração do
aroma.
Perfume sólido terapêutico para o período menstrual

validade: 6 meses
30 ml de óleo vegetal
5g cera de abelha ou carnaúba
10 gotas de óleo essencial de sálvia esclareia
30
10 gotas de óleo essencial de Artemísia
Modo de preparo: Derreta o óleo, a manteiga e a cera em banho maria,
adicione os óleos essências e mexa bem, no momento imediato da
retirada do fogo, antes de endurecer. Ainda em estado liquido, transfira a
mistura para potinhos de balm, espere esfriar, tampe e utilize.
Perfume com plantas frescas

Validade: 3 meses
50g de ervas ou pétalas de flores
Sugestão: Rosas, flor de laranjeira, mirra, manjericão, lavanda, sálvia, alecrim.
25 ml de álcool de cereais
25 ml de água
Modo de preparo: Macere as ervas ou pétalas em um pilão. Adicione
todos os ingredientes em um recipiente (preferencialmente vidro escuro),
deixe em descanso por 20 dias e coe.
Sabonetes e bases prontas

Apresento a seguir, receitas de sabonetes que utilizam bases prontas. As
bases prontas podem ser encontradas em lojas que vendem ingredientes
para produção de cosméticos, lembrando que a maioria delas utiliza
tantos produtos químicos quanto um sabonete industrializado, por isso,
atente-se ao rótulo na hora da compra e prefira as que contiverem
menores quantidades de ingredientes e que tenham origem vegetal. A
opção mais saudável e acessível por enquanto são os sabões de coco de
supermercado ou caseiros que utilizam ingredientes mínimos e óleo de
coco babaçu para a saponificação.
Um sabonete também pode ser preparado de forma completamente
artesanal, utilizando óleos e manteigas vegetais como base, porém, para
este processo, também se utiliza soda caustica, que é um material
altamente alcalino, seu uso deve ser supervisionado e muito cuidadoso.
Desta forma, reservo os conhecimentos de saboaria artesanal para aulas
particulares.
Sabonete para o banho diário

Validade: 12 meses
31
500g de base glicerinada vegetal ou sabão de coco ralado
50 gotas de óleo essencial de capim-limão
50g óleo de linhaça
20ml de tintura de manjericão
Modo de preparo: Derreta a base em banho maria junto ao óleo de
linhaça, quando estiver completamente dissolvida adicione os óleos
essenciais e a tintura, mexa bastante para a completa dissolução do óleo
essencial, despeje na forma de sabonete e espere endurecer
completamente por 6 horas.
Sabonete de aveia esfoliante e calmante

Validade: 12 meses
50 ml de óleo de semente de uva
20 gotas de óleo essencial de erva-doce
10 gotas de óleo essencial de sálvia esclareia
50g colheres de aveia em flocos finos
Modo de preparo: Derreta a base em banho maria, quando estiver
completamente dissolvida adicione os óleos essenciais e a aveia, mexa
mais um pouco, despeje na forma de sabonete e deixe endurecer por
cerca de 2 horas na geladeira.
Sabonete de argila revitalizante

Validade: 12 meses
1 colher de manteiga de cacau
50 ml de óleo de coco
4 colheres de argila vermelha
Modo de preparo: Derreta a base em banho maria, quando estiver
completamente dissolvida adicione os óleos essenciais e a aveia, mexa
mais um pouco, despeje na forma de sabonete e deixe endurecer por
cerca de 2 horas na geladeira.
32
Sabonete líquido calmante
Validade: 8 meses
500g base glicerinada vegetal ou sabão de coco ralados
50 ml de óleo de coco
30ml de tintura de erva doce
500ml de água
Modo de preparo: Derreta a base em banho maria junto com a água e
quando estiver completamente dissolvida, desligue o fogo e adicione os
óleos essenciais.
Sabonete líquido de ervas

Validade: 1 mês
300g de base glicerinada vegetal ou sabão de coco ralados
1 xícara de ervas aromáticas de sua preferência (Sugestões: alecrim,
manjericão, camomila, melissa, alfazema.)
300ml de água
Modo de preparo: Derreta a base em banho maria junto com a água e
quando estiver completamente dissolvida adicione as ervas, desligue o
fogo e deixe a mistura tampada por 20 minutos, após esse tempo coe e
armazene.
Outras alternativas para o banho: Apesar de eficaz na limpeza e de

possuir propriedades benéficas ao corpo quando preparado com óleos
vegetais e óleos essenciais, o uso de sabonete é dispensável e pode ser
substituído por outras alternativas. Exemplos são dessas alternativas são
os banhos de argilas e chás com efeitos adstringentes e anti sépticos como
o de alecrim, camomila, tomilho, cravo e melissa.
Xampus
Os xampus naturais são desenvolvidos de forma parecida ao sabonete,
utilizamos bases vegetais saponificadas e adicionamos ingredientes que
sejam benéficos ao couro cabeludo, neste caso, também utilizamos
acidificantes como ácido cítrico e vinagre de maçã.
33
Xampu sólido para todos os tipos de cabelo
Validade: 6 meses
*A fabricação de xampu sólido é benéfica ao meio ambiente, pois dispensa
o uso de embalagens e minimiza o desperdício do produto durante o
manuseio.
500g de sabão de coco ou base para sabonete vegetal ralado
50 ml de oleolito de citronela
20 gotas de óleo essencial de hortelã
Modo de preparo: Derreta em banho maria a água e o sabão. Quando o
sabão estiver completamente dissolvido, adicione os outros ingredientes
e deixe esfriar antes de armazenar.
Xampu liquido para todos os tipos de cabelo

Validade: 6 meses
500g de sabonete ou base para sabonete vegetal ralado
500ml de água
20 gotas de óleo essencial de manjericão
Modo de preparo: Derreta em banho maria a água e o sabonete. Quando
o sabonete estiver completamente dissolvido, adicione os outros
ingredientes e deixe esfriar antes de armazenar.
Xampu líquido para cabelos cacheados

validade: 6 meses
1 colher de sopa de manteiga de carité
1 colher de sopa de óleo de coco
1 colher de sopa de gel de aloe vera (babosa)
1 colher de sopa de vinagre
34
300ml de água
10 gotas de óleo essencial de patchouli
Xampu para cabelos lisos

Validade: 6 meses
10 gotas de óleo vegetal de copaíba
1 colher de sopa de óleo de coco babaçu
1 colher de sopa de gel de aloe vera (babosa)
500ml de água
10 gotas de óleo essencial de citronela
Protetor labial de urucum

Validade: 6 meses
1 colher de sementes de urucum
5g de cera de abelha
5 gotas de óleo essencial de hortelã pimenta
Modo de preparo: Macere as sementes de urucum junto ao óleo de coco,
quando o óleo estiver completamente vermelho, coe e separe o liquido.
Derreta este óleo junto à manteiga e a cera, armazene em potes de balm,
espere esfriar e endurecer, tampe e use.
35
36

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Cosmetologia natural e caseira

Uma forma amorosa e inteligente de cuidar de si e do planeta.

Um guia da Perfu-Maria das Ervas com receitas e dicas.

Textos, ilustrações, receitas por Franciele Rayane Rodrigues.

A necessidade de reintegração com a Terra nos aproxima de uma rotina

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SOBRE FRANCIELE RAYANE RODRIGUES

Meu nome é Franciele Rayane Rodrigues,

Sou estudiosa das plantas medicinais, das ervas aromáticas e de todas as

O mistério da terra e das folhas voltou a me cruzar no final da

Os cosméticos industrializados estão ligados a uma série de doenças e

Resgatando conhecimentos ancestrais e descobrindo os segredos da terra,

A pele é a parte mais importante do corpo, protege os músculos e órgãos,

As ações dermatológicas dos cosméticos naturais são devidas à utilização

Sendo a pele um ótimo canal de absorção, ela é também um veiculo

O uso de matérias primas naturais para cumprir funções estéticas e tratar

Para a fabricação dos cosméticos naturais, utilizamos óleos, manteigas,

Os utensílios utilizados devem ser escolhidos cuidadosamente e

Lembrando mais uma vez do respeito aos ciclos da natureza, as

As matérias primas naturais são absolutamente biocompatíveis com o

A aplicação diária de óleos vegetais na pele ou ingestão alimentícia são

Os óleos vegetais constituem a base da maioria dos cosméticos naturais,

Óleo de abacate: O óleo de abacate penetra fundo nos tecidos deixando a

Nos óleos essenciais estão contidos o aroma e as propriedades medicinais

A característica aromática dos óleos essenciais permite a substituição de

Manchas: Melaleuca|Bergamota | Hortelã | Laranja Doce | Olíbano |

Tinturas: Os preparos à base de álcool são chamados de tinturas. No

Extratos glicólicos: Os extratos glicólicos são obtidos por processos de

Oleolito: Assim como o álcool, os óleos vegetais diluem quase todas as

Argila branca: É a mais suave de todas. Indicada para peles e cabelos

Leite de magnésio: na via transdérmica é um eficaz desodorante e uma

Álcool de cereais: é um produto de origem vegetal, derivado do milho

Glicerina vegetal: é um composto orgânico pertencente à função álcool.

Aveia: possui vitaminas essenciais para a saúde e minerais como o zinco e

Aloe Vera (Babosa): atua como condicionante para os fios de cabelo,

Cuidados com a pele e com o cabelo

Pele normal: é suave e firme ao tato; não produz oleosidade em demasia;

Pele seca: aspeto baço; sensação de repuxamento após lavagem; textura

Pele oleosa: aspecto brilhante; produção excessiva de sebo; pele mais

Pele mista: apresenta a zona T (nariz, testa e queixo) mais brilhante;

Pele sensível: tendência a desenvolver vermelhidão; sensação de picada

Uma alimentação saudável é aliada da cosmetologia natural, consumir

Cremes para a pele

Creme facial de rosas

Creme para assaduras de bebês

Cremes capilares e finalizadores

Condicionador regenerador e fortificante

Gel finalizador para cachos

Spray finalizador e amaciante para os cabelos

Creme dental de argila branca

Máscara vermelha revitalizante

Máscara de argila verde

Máscara facial de café

Perfume líquido com óleos essenciais

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