Dash Fitoterapia para Diabetes PDF
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na
MEDICINA AYURVDICA
FITOTERAPIA
PARA DIABETES NA
MEDICINA AYURVDICA
Dr. Bhagwan Dash
D.A.M.S., H.P.A., M.A., Ph.D. Traduzido por: Williams Ribeiro de Farias Dra. Yeda Ribeiro de Farias
EDITORA CHAKPORI
purificada de seus trinta anos de prtica, pesquisa e profundos estudos sobre o Ayurveda e outros sistemas de medicina tradicional. Nossos leitores so os melhores juzes de nossas realizaes. Conclumos com uma citao do grande poeta Kalidasa: Aparitosad vidusam na sadhu manye prayogavijanam Ns no levamos em considerao o nosso esforo em sermos teis at que nossos leitores, para quem ele direcionado, estejam satisfeitos. Prem Nath Jain
NDICE
NOTA PARA A PRIMEIRA EDIO ................................. 4 NDICE ................................................................................... 6 INTRODUO ...................................................................... 8 A DOENA ........................................................................... 11 DESCRIO DA DOENA...................................................... 11 DIABETES UMA DOENA DA M EDUCAO ALIMENTAR .... 12 O QUE O DIABETES? .......................................................... 14 QUAIS SO AS CAUSAS DO DIABETES? .................................. 18 SINAIS E SINTOMAS ............................................................. 23 O CONCEITO AYURVDICO ................................................... 24 O QUE AMA? .................................................................... 28 LINHA DE TRATAMENTO ...................................................... 29 DIETA ................................................................................. 34 CONDUTAS.......................................................................... 35 MEDICAMENTOS ................................................................. 35 FITOTERPICOS ............................................................... 41 AEGLE MARMELOS (BILVA) ................................................. 41 AZADIRACHTA INDICA (NIMBA)........................................... 46 COCCINIA INDICA (BIMBI) ................................................... 53 EUGENIA JAMBOLANA (JAMBU) ........................................... 57 FICUS RACEMOSA (UDUMBARA) .......................................... 62
GYMNEMA SYLVESTRE (MESA SRNGI).................................. 67 MELIA AZEDARACH (MAHANIMBA) ..................................... 71 MOMORDICA CHARANTIA (KARAVELLAKA) ......................... 76 PTEROCARPUS MARSUPIUM (BIJAKA) ................................... 80 SHOREA ROBUSTA (SALA) ................................................... 85 TERMINALIA TOMENTOSA (ASANA) ..................................... 90 TINOSPORA CORDIFOLIA (GUDUCI) ...................................... 94 TRIGONELLA FOENUM-GRAECUM (METHI) ......................... 100 VINCA ROSEA (SADA PUSPA) ............................................. 105
INTRODUO
A cincia mdica tem feito considerveis progressos em vrias reas da medicina. A era da especializao e a tendncia de ver o homem como um aglomerado fsico-qumico de muitas partes separadas est dando lugar a um novo gnero de pensamento biolgico. Esta nova escola de pensamento est direcionada ao conceito do homem como um ser por inteiro, com seus inseparveis aspectos fsico, emocional e espiritual, unidos em um indivduo vivo. O lugar do homem, como uma parte orgnica do universo csmico e biolgico, sujeito a todas as imutveis e irrevogveis leis da natureza, est se tornando cada vez mais reconhecido. Neste contexto, o papel da nutrio na medicina preventiva e curativa ainda mais evidente. Apesar destas profundas mudanas estarem ocupando seu lugar no pensamento mdico, a abordagem teraputica convencional de hoje incapaz de resolver o problema de um aumento catastrfico de doenas como cncer, distrbios cardiovasculares, diabetes, asma, artrites, 8
insnia, etc. Muitas destas doenas so consideradas incurveis ou apenas controlveis. Praticantes de antigos sistemas de medicina indgenas os quais, verdadeiramente, possuem curas para doenas como o diabetes, so ridicularizados como curandeiros, devido ao grande nmero de charlates que exploram os tratamentos mais naturalistas. A denncia sistemtica de tais tratamentos est sendo feita atravs da moderna influncia da mdia audiovisual. As pessoas tm sido induzidas a acreditar que o uso constante de insulina a nica soluo. Na verdade, existem srios efeitos colaterais txicos provocados pelo uso prolongado de tais drogas convencionais. Esta negligncia criminosa para com os pacientes portadores de diabetes tem deixado milhares de homens, mulheres e crianas improdutivos em todo o mundo. O outro lado da histria que em muitas partes do mundo, particularmente no bero da civilizao antiga, h remdios base de ervas que tm sido empregados h milhares de anos para o tratamento do diabetes. Estas ervas no so empregadas apenas empiricamente; praticantes iluminados em medicina tradicional na ndia, Nepal, Sri Lanka, Buto, Burma, China, Bangladesh e Paquisto podem transmitir o 9
raciocnio existente por detrs do uso destas ervas no tratamento do diabetes. O Ayurveda, a medicina tradicional da ndia, tem prestado assistncia ao sofrimento da humanidade h mais de trs mil anos. um repositrio de experincia mdica e de fitoterpicos j muito bem examinados e testados. Algumas destas drogas foram cientificamente testadas em animais e seres humanos sob condies controladas e provaram ser efetivas. Alguns destes fitoterpicos esto includos neste trabalho. Talvez, algum dia, no futuro prximo, o Ocidente seja capaz de aprender o conhecimento do Oriente.
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A DOENA
Descrio da Doena
A medicina moderna tem feito progressos fenomenais no tratamento de muitas doenas. Mesmo assim, os cientistas so incapazes de descobrir uma terapia eficaz e curativa contra certas doenas. A maioria das doenas causadas por bactrias, parasitas, fungos so combatidas, mas as doenas metablicas, tais como diabetes, tm sobrevivido aos esforos feitos pelos cientistas. Assim, apenas terapias paliativas tm sido descobertas por eles. Muitas drogas antidiabticas so lanadas no mercado; algumas so injetveis e outras so administradas via oral. A durao de seus efeitos varia, mas em geral, todos possuem um perodo de ao reduzido. Uma vez que o efeito do medicamento se esgota, o paciente volta a apresentar as queixas originais. Os pacientes diabticos podem acabar se tornando resistentes a um ou outro tipo de droga 11
antidiabtica, no entanto, mesmo naqueles que no se tornam resistentes, que mantm os nveis sangneos de acar normais e nos quais no detectado acar na urina, o processo da doena no corpo continua, considerando que as alteraes nos vasos sangneos, na retina e nos nervos no so interrompidas. O paciente, no final das contas, sucumbe s complicaes destas alteraes causadas pelo diabetes e s reaes ou efeitos adversos das drogas antidiabticas. Portanto, essencial que se busquem remdios a partir de fontes no convencionais que possam no apenas controlar satisfatoriamente o diabetes, mas tambm cur-lo definitivamente.
Ayurveda, esta uma das adhya rogas, ou seja, uma das doenas que atinge classes mais privilegiadas 1. A civilizao moderna e seu estilo de vida so as causas primrias desta doena. Dietas excessivamente amilceas, a maneira com que comemos e bebemos, a ingesto de alimentos enlatados, os conservantes utilizados nestes alimentos e bebidas e o stress e a tenso mental a que o homem est exposto hoje tudo isso so aspectos da civilizao moderna que contribuem para a ocorrncia do diabetes mellitus. Os confortos da vida, que a cincia e a tecnologia modernas tm proporcionado aos seres humanos, tornam-se pragas disfaradas. O homem conquistou o calor e o frio atravs do ar condicionado e as distncias atravs de veculos velozes e das telecomunicaes. como se ele no tivesse que fazer nada alm de pensar e uma parte deste processo de pensamento tambm compartilhado pelos aparelhos eletrnicos modernos tais como o computador. Este repouso
N. do. T.: Antigamente, era conhecida como doena dos ricos, pois poucas pessoas podiam se dar ao luxo de ingerir alimentos em excesso. Atualmente, o diabetes por m educao alimentar atinge todas as classes sociais, devido grande industrializao de alimentos e disseminao de lanchonetes no estilo Mc Donalds, os fast foods em geral ou mesmo salgados, doces e frituras consumidos excessivamente em bares.
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absoluto e artificial do corpo, um presente da moderna civilizao, tm deixado o homem susceptvel a muitas doenas, incluindo o diabetes. Aqueles poucos que esto mais conscientes desta situao fazem compensaes atravs de algumas formas de exerccios fsicos em casa. No entanto, isto insuficiente em comparao com o que o organismo realmente necessita. Se o homem quer vencer doenas como o diabetes, ele precisa antes de mais nada aproximar-se da natureza. Nanyah pantha vidyate ayanaya.
O que o diabetes?
O diabetes dividido, de um modo geral, em dois tipos denominados diabetes mellitus e diabetes insipidus. Quando falamos do diabetes, normalmente estamos nos referindo ao primeiro tipo, ou seja, o diabetes mellitus, porque considerada uma das doenas crnicas e incurveis pela medicina moderna. A todo momento, quer estejamos fazendo alguma coisa, quer estejamos repousando, quando estamos acordados ou quando estamos dormindo, quer estejamos preocupados e ansiosos ou em estado de tranqilidade mental, os tecidos de nosso corpo esto experimentando 14
mudanas e clulas esto sendo destrudas. Para equilibrar esta perda, abastecemos nosso corpo com alimentos, bebidas, ar e luz do sol. Nosso alimento pode ser dividido em quatro categorias, conhecidas como carboidratos, gorduras, protenas e vitaminas, incluindo os minerais. A gua, evidentemente, essencial para a manuteno do corpo. Dentre estas categorias de alimentos, os carboidratos so capazes de fornecer maior quantidade de energia. Se o processo de consumo desta substncia fornecedora de energia perturbado ou interrompido, surge o diabetes. Como resultado desta perturbao nos carboidratos, que so transformados em acar no sistema digestivo, ocorre um acmulo desta substncia no sangue e sua conseqente eliminao atravs da urina. Normalmente, estes carboidratos so consumidos como energia e o excesso armazenado no corpo em forma de gordura. No diabetes, pelo contrrio, h uma excreo do acar atravs da urina. A substncia qumica no corpo que representa um papel muito importante na converso do acar presente no sangue em energia denominada insulina. Esta insulina produzida por uma glndula denominada pncreas, a qual est localizada na poro superior do abdome, imediatamente abaixo do 15
estmago. Possui cerca de 15 a 23 cm. de comprimento e 5 a 8 cm. de largura. suprida por vasos sangneos e o rgo possui um ducto que sai da glndula e se abre na primeira poro dos intestinos conhecida como duodeno. Dentro do pncreas, existem glndulas esponjosas ou clulas especiais conhecidas como ilhotas de Langerhans. So estas glndulas que secretam um hormnio denominado insulina. Este hormnio lanado na corrente sangnea atravs dos capilares e a partir da circula por todo o corpo. A insulina ajuda na transformao da glicose sangnea em energia. Em uma pessoa saudvel, normalmente no h nenhuma dificuldade no suprimento de insulina pelo pncreas. Aps a ingesto de alimentos, o acar presente no sangue alcana nveis de 150 mg. por 100 ml. de sangue dentro de um perodo de cerca de meia hora. Esta elevao nos nveis de acar o sinal para o pncreas de que h necessidade de mais insulina. Em resposta a este sinal, o pncreas secreta mais insulina e o nvel de acar sangneo cai porque o acar consumido pelos tecidos. Quando o nvel de acar diminui, a secreo de insulina tambm se reduz. Se este sinal no produz a resposta necessria, ento haver menor liberao de insulina. Conseqentemente, mais acar permanece no 16
sangue, causando a condio conhecida como diabetes mellitus. Normalmente, uma certa quantidade de acar eliminada pelas clulas renais, mas no chega a ser excretado pela urina porque esta glicose reabsorvida pelo prprio rim. Mas se o nvel de acar no sangue ultrapassa 180 mg. por 100 ml. de sangue, ento as clulas renais no podem reabsorver o acar extra e este secretado. Portanto, o acar aparece na urina e este sinal recebe o nome de glicosria. Isto pode acontecer mesmo com uma pessoa saudvel. Se uma pessoa ingere uma grande quantidade de acar ou de alimentos doces, o nvel de acar no sangue tambm se eleva e eliminado pela urina. Mas este um fenmeno temporrio e a condio no deve ser confundida com o diabetes. Assim que os nveis de acar no sangue voltam a diminuir, o acar no mais detectado na urina. Em certos pacientes, conseqentemente a falhas no funcionamento renal, o acar normal excretado, e que depois deveria ser reabsorvido, eliminado pela urina. As clulas renais tornamse incapazes de realizar suas funes normais, como a reabsoro do acar. Nestas condies, o acar aparece na urina no por causa da insuficincia de insulina ou pelo aumento do nvel de acar no sangue, mas simplesmente por um 17
mal funcionamento dos rins. Esta condio chamada glicosria renal e no deve ser confundida com o diabetes.
A necessidade bsica para a digesto e o metabolismo adequado dos alimentos a tranqilidade mental e um ambiente calmo. Na civilizao moderna, este aspecto quase que negligenciado e o alimento ingerido enquanto a pessoa caminha, enquanto fala, enquanto dirige um carro, assiste televiso ou discute um problema srio. O alimento ingerido desta maneira pode conseguir ser digerido, mas certamente afetar o processo metablico. Ao invs de produzir energia, estes carboidratos ou acares acumulam-se no corpo na forma de gordura. As prprias glndulas pancreticas que produzem insulina necessitam de uma certa quantidade de nutrientes para sua prpria manuteno e crescimento. A alimentao inadequada e o stress mental afetam a nutrio destas glndulas, e elas, por sua vez, tornam irregular a produo de insulina. Algumas vezes, elas se tornam atrofiadas e a quantidade de insulina secretada muito menor do que aquela que o organismo necessita. H ainda outra enzima no corpo que contraataca os efeitos da secreo excessiva de insulina. Esta enzima torna-se mais efetiva por causa da dieta inadequada resultando na inatividade da insulina que produzida pelo pncreas. Assim, seja por causa da menor quantidade de insulina, seja por que esta 19
substncia est sendo inativada pela enzima, o metabolismo tecidual (ou seja, a quebra do glicognio um tipo de acar) sofre e a pessoa torna-se diabtica.
Obesidade
O diabetes ocorre tanto em homens quanto em mulheres. Mas pessoas obesas so mais propensas a adquirirem esta doena do que pessoas que apresentam peso normal ou que sejam magras. Quando ocorre o diabetes, mesmo o obeso torna-se magro. A superalimentao e o consumo de mais carboidratos e gorduras provocam uma sobrecarga no pncreas que no final resulta em falncia de suas funes. Assim, menos insulina produzida e o paciente torna-se diabtico. A obesidade afeta os movimentos corporais. Menos exerccios levam a um menor consumo da glicose sangnea pelos tecidos. O excedente de acar no sangue causa o diabetes.
Stress emocional
O diabetes freqentemente diagnosticado ou detectado durante exames mdicos de rotina, imediatamente depois que o indivduo tenha experimentado um perodo de stress. Na verdade, o prprio fato do paciente estar sendo 20
submetido a avaliaes mdicas produz stress, d origem ao diabetes e hipertenso. Quando a pessoa se sente mal, exausto ou inquieto aps um longo perodo de stress, ele procura o mdico para uma avaliao e pode-se detectar o acar na urina. Durante estes perodos de stress e tenso, uma maior quantidade de adrenalina e cortisol so liberados pelas glndulas suprarenais (que esto localizadas acima dos rins) e, se esta condio mental desgastante continua por um longo perodo de tempo, afeta eventualmente o funcionamento do pncreas. Como conseqncia deste stress prolongado, menor quantidade de insulina produzida e o paciente torna-se diabtico.
Distrbios hormonais
As atividades do pncreas, das glndulas supra-renais, dos testculos e dos ovrios so controladas pela glndula pituitria ou hipfise, que est localizada na base do crebro. Esta glndula secreta uma grande quantidade de hormnios que controlam um grande nmero de funes do corpo humano. Se o funcionamento da hipfise estiver alterado, o funcionamento do pncreas tambm perturbado, resultando ento em fatores que causam o diabetes. s vezes, so administrados hormnios para o tratamento de certas doenas. Isto pode afetar o funcionamento 21
Hbitos sedentrios
O Ayurveda enfatiza que os hbitos sedentrios so fatores causadores de madhu meha ou diabetes mellitus. Pessoas que no realizam exerccios fsicos, que gostam muito de dormir, principalmente durante o dia, e aquelas que tomam muito iogurte e coalhada e que comem carne de animais domesticados, aquticos ou de regies pantanosas, so mais propensas a sofrerem de diabetes.
Hereditariedade
H uma predisposio hereditria ao diabetes mellitus. Se o pai ou a me, ou ambos, ou seus ancestrais so portadores de diabetes, ento a criana mais propensa a desenvolver a doena. Se os genes dos pais passam por alteraes patolgicas, a criana pode tornar-se diabtica desde o nascimento. Esta condio denominada diabetes infantil. O Ayurveda descreve esta condio como asadhya ou difcil de curar. Portanto, pessoas com pais, parentes ou ancestrais diabticos devem ser mais cuidadosas com relao aos fatores causais de modo a evitar que desenvolvam esta doena. 22
Sinais e sintomas
O diabetes progride mais rapidamente em pessoas jovens e crianas. O processo muito lento ou mais insidioso em adultos ou em pessoas maduras. Em jovens, os sintomas do diabetes mellitus manifestam-se muito rapidamente. Pessoas mais velhas podem tornarse diabticas sem apresentarem quaisquer sinais e sintomas durante um longo perodo de tempo at que um exame de rotina seja feito. Um dos primeiros sintomas do diabetes a tendncia a urinar com mais freqncia. Alm do aumento do nmero de vezes por dia, o paciente precisa levantar-se freqentemente noite para urinar. No incio, ele pode achar que isto apenas uma pequena anormalidade, mas quando o sintoma se associa sede excessiva, os pacientes tornam-se conscientes de seu estado e consultam o mdico. Quando os nveis de acar no sangue aumentam, o organismo reage e a sede aumenta, forando uma maior ingesto de gua. Isto conseqentemente aumenta a eliminao de urina. Apesar de haver mais acar no sangue, os tecidos esto subalimentados porque h uma falha na sua nutrio. Como conseqncia, o apetite aumenta e a pessoa tenta ingerir cada vez mais alimentos. Apesar da grande ingesto de alimentos, ela continua fraca 23
e cansada. H uma acentuada reduo no peso e no vigor. Pessoas mais velhas queixam-se de cansao, sentem-se anormalmente fatigadas e tornam-se exaustas rapidamente. O paciente sofre de diferentes tipos de dores em diferentes partes do corpo, aos pequenos esforos. Algumas vezes, sua viso afetada, a pele torna-se seca e ele parece um pouco mais enrugado. O paciente, gradualmente, perde peso por causa da m nutrio dos tecidos. Ele se torna mal humorado, irritado e preocupado, pois as clulas cerebrais e o sistema nervoso esto privados de seus nutrientes essenciais, principalmente o acar. Se o diabtico permanece sem tratamento, a gordura acumulada no corpo quebrada em cetonas e estas substncias circulam com o sangue. Quando as cetonas esto em nveis elevados na circulao sangnea, elas tambm so eliminadas atravs da urina. Estas substncias se parecem com a acetona e do um odor peculiar urina. Este odor surge tambm no hlito do paciente diabtico.
O conceito ayurvdico
No Ayurveda, o grupo de doenas urinrias crnicas descrita sob a denominao prameha. 24
Elas so vinte no total. Dez so causadas por kapha, seis destas doenas crnicas so causadas por pitta e quatro delas, por vayu2. Madhu meha, ou diabetes mellitus, pertence terceira categoria. Na doena madhu meha, todos os trs doshas denominados kapha, pitta e vayu esto desequilibrados. No entanto, vayu o mais alterado nesta doena. Para preservar e promover a sade positiva e ajudar na preveno das doenas, a dieta de uma pessoa deve ser composta de seis diferentes categorias de ingredientes. O conceito ayurvdico de alimentao e sua composio um pouco diferente do conceito seguido pela medicina moderna. O Ayurveda divide os ingredientes alimentares em seis categorias, dependendo de seus sabores, ou seja, doce,
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Vayu, pitta e kapha regulam todas as funes corporais. Juntos, so denominados doshas. Vayu regula as atividades motoras e sensoriais do corpo. Pitta regula os processos metablicos e digestivos, incluindo todas as atividades hormonais do corpo. Kapha lubrificante e responsvel por produzir estabilidade e resistncia fsica. Estes trs doshas, em pessoas normais e saudveis, esto em um estado de equilbrio ou homeostase. Mudanas neste equilbrio podem ser tolerados pelo corpo apenas at um certo limite. Ao ultrapass-lo, estes doshas daro origem s doenas. Vayu, pitta e kapha podem ser grosseiramente traduzidos como Vento, Bile e Fleuma, ou os trs humores .
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azedo, salgado, picante, amargo e adstringente. Alimentos que contm muito amido, como o arroz, as batatas, o acar e o acar mascavado indiano esto sob a primeira categoria. Ingredientes com sabor azedo como picles, suco de frutas, iogurte, bebidas azedas e vinagre, esto sob a segunda categoria. A terceira categoria consiste de diferentes tipos de sais, incluindo os sais e os minerais contidos nos vegetais particularmente os vegetais folhosos. A quarta categoria consiste de diferentes tipos de especiarias, tais como, pimenta, pimenta preta, pimenta malagueta, canela, cravo-da-ndia e gengibre. A quinta categoria consiste de vegetais amargos e especiarias amargas como o fenogrego. A sexta categoria, relativa aos ingredientes com sabor adstringente, inclui os feijes e alguns vegetais. Uma pessoa hoje ingere cada vez mais alimentos doces e progressivamente menos alimentos azedos, salgados, amargos, picantes e adstringentes.
devem ser evitados. No deve haver muito barulho nos horrios em que a pessoa vai se alimentar; a concentrao no alimento desejvel. A refeio considerada um ritual religioso no Ayurveda. No significa simplesmente estimular as papilas gustativas e satisfazer o paladar; tambm um hbito que deve ser seguido com muita seriedade pois dele depende a manuteno da sade e a cura das doenas. Existem alguns alimentos que possuem efeitos contraditrios se ingeridos juntos, como por exemplo, mel e ghee3, que no devem ser ingeridos em quantidades iguais. O mel no deve ser ingerido juntamente com bebidas quentes e no deve ser aquecido. Da mesma forma, o ghee conservado em recipiente de bronze considerado inadequado para o consumo. H muitas regras prescritas pelo Ayurveda relacionadas aos alimentos. Citando apenas algumas:
N. do T.: Manteiga purificada. Na sua preparao, a manteiga de leite de vaca colocada em uma panela e aquecida em fogo brando at que se derreta. A manteiga coada em um pano fino (tipo musselina) e a parte branca assim separada da manteiga. Esta manteiga purificada pode ser utilizada normalmente na culinria ou nas preparaes medicinais.
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Diferentes tipos de bebidas e alimentos so prescritos para diferentes estaes do ano. No se deve ingerir outros alimentos at que a refeio anterior tenha sido digerida. Os alimentos devem ser ingeridos regularmente em horrios determinados. No se deve permanecer sentado ou dormir aps uma refeio, mas sim, caminhar uma distncia especfica. Quando estas regras no so seguidas, a digesto e o metabolismo so prejudicados e diferentes tipos de doenas so criadas.
O que Ama?
O alimento consumido contm substncias heterogneas e estranhas ao corpo que devem ser convertidas em substncias que so homogneas aos elementos teciduais do corpo. H diferentes tipos de enzimas no trato gastrointestinal que realizam esta funo. Num primeiro momento, o alimento reage com um grupo de enzimas no prprio trato gastrointestinal. Estas enzimas so denominadas jatharagni. Depois que o alimento sofre a ao destas enzimas, seus produtos finais so absorvidos pelo corpo. A nvel do fgado, outros cinco grupos de enzimas reagem com estes 28
produtos resultantes do metabolismo no trato gastrointestinal e os tornam homlogos aos constituintes do corpo. Quando estes produtos finais alcanam os tecidos, outros sete grupos de enzimas reagem com eles. Apenas assim os produtos finais do metabolismo conseguem ser assimilados pelos tecidos para nutri-los e produzir energia. A insulina e outros hormnios secretados pela glndula pituitria esto includos nestes trs grupos de enzimas. Se uma pessoa ingere mais doces ou mais alimentos contendo acar, se no se alimenta de maneira adequada e se as enzimas no atuam normalmente, isto d origem a um subproduto denominado ama. Este ama obstrui os canais de circulao. Ele recobre as clulas teciduais e portanto impede a absoro de nutrientes por estas clulas. Portanto, muitos alimentos permanecem no assimilados na corrente sangnea. Se h muito acar nesta circulao, isto d origem a uma condio denominada madhu meha ou diabetes mellitus.
Linha de tratamento
O paciente diabtico deve evitar hbitos sedentrios e realizar uma certa quantidade de exerccios fsicos. Ele deve ingerir mais alimentos, o que ajudar na ao das enzimas. 29
Os alimentos com sabores mais picantes e amargos agem nesta direo. Portanto, aconselhvel que o paciente consuma menos ingredientes doces e mais vegetais amargos, tais como Benincasa hispida (melancia da sia), Moringa oleifera, Trigonella foenum-graecum (feno-grego) e Crocus sativus (aafro).
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Religio e sade
Ns nos tornamos cada vez mais materialistas. A cincia ainda no fornece todas as solues para os problemas humanos. Pelo contrrio, cada vez mais ela os cria. Qualquer que seja a crena religiosa que uma pessoa possa professar, ela deve seguir as prescries de sua religio sinceramente e com confiana. Caminhos diferentes so prescritos em diferentes religies com o mesmo objetivo: que a pessoa possa adquirir a salvao, que possa elev-la ao nvel do Todo-Poderoso e reconhec-lo. Somos ns que nos perdemos no caminho. As diferentes religies so apenas diferentes meios para se alcanar o mesmo objetivo. Ns esquecemos o fim e disputamos pelos meios, cada um proclamando superioridade sobre o outro. Isto d origem a diversas doenas psicossomticas, atualmente, no dia-a-dia da vida em sociedade.
Prtica do Yoga
A prtica do Yoga e em particular do Pranayama (controle respiratrio e no exerccios respiratrios) muito til na obteno da tranqilidade mental. Mtodos diferentes de pranayama e yogasanas (posturas) so prescritos nos textos e propostos por vrios sbios. A forma comumente utilizada de pranayama inalar 31
(puraka), reter a respirao (kumbhaka) e exalar o ar (recaka) na proporo de 1 : 2 : 4. O paciente (aps a limpeza de seus intestinos) deve praticar pranayama com o estmago vazio e gradualmente, aumentar o tempo de cada estgio por cerca de 10 a 15 minutos por dia. Isto ajudar a manter a tranqilidade da mente e eventualmente, ajudar o paciente a vencer o diabetes mellitus.
Usos do mel
O mel contm frutose, que uma forma de acar. Apesar de ser um acar, seus usos no esto proibidos no diabetes. O mel coletado de diferentes tipos de flores que so adstringentes e amargas. Portanto, o mel, se for puro e natural, cura diabetes. No entanto, se for adicionado acar, como acontece muito freqentemente nos produtos comerciais, ento ele ser prejudicial para o paciente diabtico. Se o mel for coletado das flores da neem (Azadirachta indica) pelas abelhas, ele ser muito benfico para os portadores desta doena.
Aafro e amalaki
O aafro (Crocus sativus) geralmente utilizado como um condimento e o amalaki (Emblica officinalis), como fruta. Ambas so teis no 32
tratamento do diabetes mellitus. Deve-se misturar uma colher de ch de cada uma destas substncia e ingeri-las com gua morna ou leite morno, duas vezes ao dia. Administradas desta forma, estas plantas previnem e curam o diabetes. Indivduos que possuem histria familiar de diabetes podem fazer uso desta preparao durante o tempo que for necessrio para preveno desta doena. Se um paciente diabtico ingere estes dois ps regularmente, suas clulas pancreticas tornam-se mais ativas e maior quantidade de insulina produzida resultando afinal na cura da doena. A medicina moderna administra a insulina ou substncias similares como remdios para o diabetes mellitus. O melhor procedimento talvez seja rejuvenescer as clulas do pncreas que produzem insulina e regular suas atividades. O amalaki (Emblica officinalis) e o aafro (Crocus sativus), se ingeridos continuamente por cerca de um ano, ajudam no rejuvenescimento destas clulas e no aumento de suas atividades.
Terapia de rejuvenescimento
Para ativar o funcionamento de diferentes tipos de glndulas produtoras de hormnios, tais como as supra-renais, o pncreas e a hipfise (pituitria), diferentes tipos de terapias de 33
rejuvenescimento so prescritos no Ayurveda. O amalaki uma delas. Nimba (Azadirachta indica), guduci (Tinospora cordifolia) e bilva (Aegle marmelos) so mais trs destas drogas. Esta talvez no seja a ocasio para descrever em detalhes os mtodos atravs dos quais estas drogas podem ser empregadas para o propsito de rejuvenescimento no tratamento do diabetes. Seus efeitos rejuvenescedores so descritos nos textos ayurvdicos os quais podem ser consultados por aqueles que estejam interessados nos detalhes desta terapia.
Dieta
O paciente deve, sempre que possvel, evitar a ingesto de arroz, batatas, acar e gorduras. Ele deve preferir escolher entre o trigo, ervilhas, milho, jawar (Sorghum vulgare) e bajra (Pennisetum glaucum). Ele deve ingerir mais vegetais folhosos. Ao invs da carne, ele deve depender de alimentos vegetarianos, evidentemente, evitando acar e amilceos. Ele deve comer vegetais tais como melancia da sia (Benincasa hispida), o fruto da Moringa oleifera e bimbi (Coccinea indica). A fruta do marmeleiro (Aegle marmelos) madura e crua e suas folhas tambm so muito benficas. As folhas da neem 34
(Azadirachta indica) podem ser adicionadas aos vegetais como feno-grego, alho, aafro, gengibre e assa-ftida e empregadas regularmente.
Condutas
O paciente deve evitar hbitos sedentrios. Ele deve encontrar motivos para trabalhar e caminhar. Deve realizar exerccios do yoga e uma forma ou outra de exerccio fsico. O paciente portador desta doena nunca deve dormir durante o dia e deve, sempre que possvel, viver o mais prximo possvel da natureza.
Medicamentos
Na prxima seo, foram selecionadas quatorze plantas medicinais, descritas com especial referncia s suas propriedades antidiabticas. Elas vem sendo utilizadas na ndia e nos pases vizinhos h milhares de anos. Hoje, os mdicos ayurvdicos empregam estas plantas e suas preparaes com considervel sucesso e sem quaisquer efeitos colaterais ou adversos no tratamento dos pacientes diabticos. Estas no so as nicas drogas antidiabticas no arsenal do 35
Ayurveda; mas foram escolhidas, em especial, com base em sua popularidade e excelncia teraputica. H explicaes racionais quanto aos modos de ao destas drogas sobre o organismo do paciente e na cura do diabetes. Os detalhes sobre as drogas e estas terapias foram evitadas aqui no interesse da brevidade. Muitas preparaes compostas destas ervas so descritas nos textos ayurvdicos e so comercializadas em larga escala pelos fabricantes. As preparaes so formuladas segundo diferentes procedimentos farmacuticos e diversas substncias so adicionadas tendo em vista complementar os efeitos das drogas, tornlas mais agradveis ao paladar, tornar seus efeitos multidimensionais e aumentar sua validade. Diferente das preparaes farmacuticas modernas, nenhuma substncia qumica sinttica adicionada a estas preparaes compostas. Apenas simples extratos de ervas ou a erva em seu estado bruto so utilizados. Algumas poucas preparaes compostas so citadas no final de cada monografia. Mtodos de preparao bastante simples so descritos. Os pacientes podem utilizar seguramente estas ervas seguindo as orientaes sugeridas nestas monografias. Elas pretendem no apenas dar alvio aos sintomas e 36
sinais manifestados pelo diabetes, mas produzem tambm um efeito saudvel sobre todo o corpo, eliminando finalmente a doena. Todas as preparaes possuem larga margem de segurana e mesmo se consumidas em doses muito maiores do que as prescritas para propsitos teraputicos, no produziro efeitos adversos. Estas drogas podem ser utilizadas por pessoas saudveis assim como pelos doentes. Nas pessoas saudveis estas ervas previnem a ocorrncia de diabetes e promovem a sade positiva; nos pacientes, estas plantas curam a doena e tornam o corpo imune a futuros ataques da mesma. Estas plantas possuem muitos outros efeitos teraputicos. Para no sairmos do contexto, apenas as propriedades antidiabticas foram descritas com um pouco de detalhes, enquanto outros aspectos destas drogas foram apenas mencionados. Como estas plantas no produzem efeitos adversos quando utilizadas por um tempo prolongado, no h um perodo predeterminado para o trmino do tratamento para o diabetes com estes remdios. Eles podem ser empregados seguramente at que o paciente torne-se absolutamente livre da doena, e durante alguns meses mais para prevenir a recorrncia da mesma. 37
Todas estas drogas agem primariamente no stio de origem do diabetes. Elas simultaneamente corrigem os canais de circulao, ajudam na remoo de produtos residuais (ama) do organismo, previnem a produo destes produtos residuais e corrigem o stio de manifestao da doena. Uma caracterstica importante destas ervas sua ao direta sobre o pncreas e o fgado. Elas removem as obstrues dos canais de circulao destes rgos e fornecem aos seus tecidos a nutrio adequada. Elas ajudam a fortalecer suas clulas de forma que respondam mais prontamente e efetivamente aos sinais fisiolgicos daquele organismo. A hipfise (pituitria) situada na base do crebro tambm torna-se rejuvenescida sob os efeitos destas plantas. Ela exerce melhor controle sobre o fgado, o pncreas, as supra-renais e os rins. Sempre que houver mais acar no sangue, o sinal prontamente recebido e respondido atravs do pncreas na forma de produo de mais insulina. Quando o nvel de acar no sangue diminui, a secreo de insulina tambm interrompida. Consequentemente aos efeitos destas plantas medicinais, os rins reabsorvem o acar que fisiologicamente eliminado atravs de suas clulas. Estas ervas estimulam o fgado a produzir mais bile, necessria para a correta 38
digesto dos alimentos. Elas tambm ajudam o fgado a liberar glicognio na circulao sangnea de maneira controlada e a enviar sinais ao pncreas para a produo de insulina de forma proporcional ao que o corpo necessita. Todas estas ervas proporcionam um efeito tnico sobre o sistema nervoso em geral, e sobre os nervos simpticos e parassimpticos em particular. Estes dois sistemas nervosos, por sua vez, controlam a secreo de insulina a partir das ilhotas de Langerhans. Ao contrrio das substncias qumicas e da insulina utilizadas pela medicina moderna, estes remdios naturais no agem como um tipo de terapia de reposio; eles ajudam a recuperar o corpo, ativam e rejuvenescem os tecidos corporais e promovem a produo de insulina e a utilizao do acar pelos tecidos para a gerao de energia. Estas ervas levam um perodo mais longo para agir, sem dvida nenhuma, mas uma vez que tem incio sua ao e se forem empregadas por um perodo suficientemente prolongado, a doena erradicada. Algumas destas plantas produzem uma sensao imediata de cura da doena. O paciente torna-se livre da sede excessiva, da fome excessiva, da mico excessiva, da fadiga, do cansao, da insnia, da neuropatia e neuralgia, e outros sintomas, muito rapidamente. A reduo nos nveis de acar no 39
sangue, no entanto, leva um tempo maior. Tendo em vista estas caractersticas, estas preparaes devem ser utilizadas continuamente, juntamente com a dieta prescrita e os exerccios fsicos.
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FITOTERPICOS
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Descrio A rvore Bilva (Aegle marmelos) tem cerca de 7 a 9 metros. Cada folha possui trs folhinhas e quando trituradas produzem um aroma tpico. O fruto oval, alongado ou arredondado. A casca externa da fruta dura, lenhosa e lisa. A fruta verde clara, mas quando madura amarelo clara ou marrom. Possui duas variedades, uma cultivada e outra selvagem. A variedade cultivada tem frutos grandes e a variedade selvagem possui frutos pequenos. Suas flores aparecem em maio e os frutos em dezembro, amadurecendo em maro-abril (nos pases do Hemisfrio Norte4). Usos teraputicos As folhas da rvore bilva so muito teis no tratamento do diabetes mellitus. Trs folhas desta planta devem ser mascadas e ingeridas diariamente. Isto proporciona considervel alvio aos sintomas e sinais do diabetes. Evidentemente, levar algum tempo at que os nveis de acar no sangue diminuam. A fruta popularmente empregada no tratamento da diarria, da disenteria e da perda
N. do T.: Maro-abril correspondem, no Hemisfrio Sul, aos meses de Agosto-setembro ou o comeo da Primavera.
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de apetite. Alivia tambm a constipao e interrompe o sangramento. Modo de administrar Tanto a fruta verde como a madura so utilizadas na medicina. A fruta verde cortada em fatias finas, colocadas a secar no sol e transformadas em p. Este p administrado na dose de uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia, com gua. A polpa da fruta madura (sem as fibras e as sementes) administrada ao paciente que sofre de disenteria crnica na dose de trs colheres de ch (15 ml.), trs vezes ao dia. Seu uso alivia a constipao e simultaneamente controla as evacuaes muito freqentes. A fruta madura muito difcil de ser digerida, portanto, no recomendada quando h perda de apetite. Preparaes 1. Bilvadi curna 2. Bilvadi leha 3. Bilvadi ghrta 4. Bilva pacaka kvatha 5. Bilva muladi gutika 6. Bilva taila 7. Dasamula kvatha 8. Bael sarabata
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Descrio A rvore possui 6 a 8 m. de altura. Suas folhas apresentam a borda serrilhada. Suas flores so brancas, pequenas e exalam cheiro doce. O fruto oval e alongado com apenas uma semente. A rvore perde as folhas na primavera. As folhas novas so roxas e as flores surgem na primavera. As frutas aparecem no final do vero e amadurecem logo no incio da estao chuvosa (mones). Usos teraputicos Externamente, a planta utilizada no tratamento das doenas da pele, tais como, escabiose, eczema e piolhos. O leo da semente da neem utilizado para inalaes e no tratamento do encanecimento precoce dos cabelos, da calvcie e da alopcia. Internamente, a planta utilizada no tratamento do diabetes mellitus e do diabetes insipidus. utilizada no tratamento da anorexia, dos vmitos, da sndrome celaca, das infestaes parasitrias, das doenas do pncreas e do fgado, da constipao, hemorridas, edema, obesidade, tosse, asma, malria, febres crnicas, tuberculose, fraqueza generalizada e doenas oculares.
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Mtodo de preparao e modo de usar geralmente administrada na forma de pasta, suco, p, decoco e leo (extrado de suas sementes). As folhas ou a casca desta planta devem ser mergulhadas em gua por algum tempo e transformadas em uma pasta atravs da adio de uma pequena quantidade de gua. A pasta ou o suco devem ser aplicados sobre a rea afetada. Se o prurido, a sarna ou o eczema afetam reas mais extensas do corpo, deve-se adicionar um litro da decoco a um balde de gua morna e a soluo utilizada como um banho. Para que se obtenham melhores resultados, duas partes da pasta feita com as folhas ou com a casca devem ser misturadas com uma parte de pasta de aafro e uma pequena quantidade de leo de mostarda. Esta pasta deve ser aplicada na pele e esfregada suavemente sobre todo o corpo de preferncia na hora de dormir. Na manh seguinte, deve-se tomar um banho com gua morna. Este procedimento muito til nas doenas de pele que afetam as crianas. Esta pasta pode ser aplicada tambm para a preveno de doenas de pele. O leo extrado das sementes pode ser administrado externamente sobre as reas afetadas do corpo. A neem possui um sabor muito amargo. A pasta feita das folhas (de preferncia das folhas 48
novas) devem ser transformadas em plulas redondas e engolidas com um pouco de gua. Para crianas, uma pequena quantidade de mel, acar ou acar mascavado indiano devem ser adicionados pasta ou ao suco para ajudar a retirar o sabor amargo. O leo das sementes da neem deve ser ingerido com uma xcara de leite morno ou de gua morna. Para a extrao do leo, as sementes devem ser trituradas e fervidas com gua. Depois de algum tempo, o leo aparecer na superfcie, podendo ser coletado. As flores da neem so utilizadas na culinria. Adicionam-se-lhes especiarias e depois elas so fritas com leo de mostarda. Grande parte do sabor amargo desaparece. A ingesto das flores da neem na primavera previne doenas de pele. Para o diabetes, as folhas novas desta planta so colocadas a secar na sombra e transformadas em p. O p das sementes da neem e o leo das sementes tambm so indicados no diabetes. As flores desta rvore so cozidas e ingeridas como vegetais pelos pacientes que sofrem desta doena. Se houver sensao de queimao, a pasta preparada a partir das folhas da neem misturada com suficiente quantidade de gua e agitada violentamente com a mo. A espuma 49
formada sobre a gua retirada e esfregada sobre a regio afetada pela sensao de queimao. Para as parasitoses intestinais e doenas do fgado e do pncreas, administra-se o suco da casca da neem juntamente com mel. Para hemorridas e constipao esto indicadas as sementes em p. O suco e a decoco da casca so prescritos no tratamento da tosse e da asma. Para casos de febre aps o nascimento da criana, tambm pode ser administrado o p das sementes. Na tuberculose, utilizada a goma resina extrada dos ramos desta rvore. O suco das folhas ou das flores pingado nos olhos nos casos de doenas oculares. Dose Pasta e suco: Uma colher de ch (5 g.), duas vezes ao dia. Decoco: 30 ml., duas vezes ao dia. leo das sementes: 5 a 10 gotas, duas vezes ao dia. P das sementes: Um quarto de colher de ch (1,25 ml.), duas vezes ao dia, com mel. Preparaes 1. Nimbadi curna 50
2. Nimbarista 3. Nimbaharidra khanda Nota Como seu sabor amargo, a neem (Azadirachta indica) ou suas preparaes, se ingeridas com estmago vazio, podem causar nuseas ou diarria. Para combater a nusea, o paciente deve ser aconselhado a mascar algumas sementes de cardamomo. Se apresentar diarria, a dose deve ser reduzida.
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Descrio Erva rasteira perene ou trepadeira com longas razes tuberosas. As folhas possuem 5 a 10 cm. de comprimento e so largas, brilhantes, verdes em cima e plidas em baixo. As frutas so ovides ou elpticas, uma a duas polegadas de comprimento com meia a uma polegada de dimetro. As frutas so lisas e verde brilhantes com listras brancas quando ainda no esto maduras. Tornam-se vermelhas quando maduras. Apresenta duas variedades, doce e amarga. A variedade doce geralmente utilizada como vegetal e a amarga, como medicamento. Usos teraputicos administrada externamente no tratamento de prurido, abscessos e quando o paciente refere sensao de queimao. A variedade amarga extensivamente utilizada no tratamento do diabetes. Internamente, tambm indicada no tratamento de ictercia, febre, flatulncia, bronquite, asma, anemia e constipao. Mtodo de preparao e modo de usar O suco de sua grossa raiz tuberosa geralmente administrado no tratamento do diabetes. O suco feito das folhas e dos ramos tambm utilizado para este propsito. O suco 54
em si, ou suas combinaes com outras drogas anti-diabticas indicado para os pacientes. A raiz triturada e misturada com o suco das folhas e aplicada externamente sobre o corpo para sudorificao nos casos de febres. O fruto verde mastigado para curar as ulceraes sobre a lngua. O p da casca da raiz administrada como laxante. As folhas so aplicadas externamente no tratamento de pruridos e abscessos sobre a pele. As folhas desta planta so fervidas com leo de gergelim e aplicadas externamente no tratamento da tinha corporis, eczemas, pruridos e patologias semelhantes. A decoco feita das folhas e dos ramos utilizada na asma e na bronquite. Dose O suco da folha, do fruto e da raiz administrado na dose de seis colheres de ch (30 ml.), trs vezes ao dia, no tratamento do diabetes. Como laxante, o p da casca da raiz administrado na dose de duas colheres de ch (10 g.), com gua quente, noite, antes de se deitar. A decoco da fruta, da folha e da raiz administrada na dose de seis colheres de ch (30 ml.), duas vezes ao dia. 55
uma raiz que chega a 15 m. A casca marrom ou esverdeada, at certo ponto plana, com depresses superficiais e incrustadas, com 2,5 cm de espessura. As folhas so alongadas com extremidade pontiaguda, com 7,5 a 15 cm. de comprimento, por 3,8 a 6,3 cm. de largura. As flores so brancas esverdeadas e cheirosas. As frutas so elipsoidais ou alongadas; possuem at 2,5 cm. de comprimento, quase pretas e com uma polpa suculenta, rsea. As sementes possuem a forma da fruta, possuindo 1 a 2 cm. de comprimento. Duas a cinco sementes ficam unidas em um aglomerado que parece uma nica semente, encobertas por uma membrana. O tamanho da fruta varia entre as diferentes variedades desta rvore. H, da mesma forma, uma variao no sabor da polpa da fruta. A rvore perde suas folhas principalmente quando jovem. A fruta comestvel. Usos teraputicos A polpa da semente indicada no diabetes mellitus. utilizada tambm no tratamento da diarria, disenteria, asma, vmitos, doenas do fgado, sensao de queimao, indigesto, hemorridas que sangram e na menorragia. Externamente, empregada no tratamento das lceras crnicas e nos eczemas.
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Mtodo de preparao e modo de usar A casca desta rvore preparada na forma de decoco atravs da adio de oito vezes a quantidade de gua. A decoco utilizada para a lavagem de ulceraes crnicas supuradas. A pasta preparada a partir da casca aplicada externamente sobre abscessos e eczemas. No caso de diabetes mellitus, o p da casca administrado aos pacientes. Por causa de seu sabor adstringente, os pacientes freqentemente preferem a decoco feita a partir da casca. A decoco preparada misturando-se uma colher de sopa do p da casca a dois copos de gua, que so fervidos e reduzidos a um quarto da quantidade inicial. O p e a polpa das sementes so muito eficazes no tratamento do diabetes mellitus. Se o paciente no tolerar o sabor adstringente do p, ento, deve-se ferver uma xcara de leite, adicionar uma colher de ch do p da polpa e quatro copos de gua. Com a fervura, a soluo inicial deve ser reduzida a um quarto da quantidade inicial e a decoco deve ser coada. Este leite fervido deve ser administrado ao paciente. O suco da fruta tambm indicado para o paciente diabtico.
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Dose P da casca: Uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia. Decoco da casca: Seis colheres de ch (30 ml.), trs vezes ao dia. P da polpa da semente: Meia colher de ch (2,5 g.), trs vezes ao dia. Leite fervido com a polpa da semente: Uma xcara, trs vezes ao dia. Preparaes 1. Jambvadi taila 2. Paca pallava yoga 3. Jambumajjadi vati
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possuem colorao vermelha. As flores aparecem na primavera e as frutas amadurecem na estao chuvosa. Freqentemente, estes frutos so infestados com larvas e tornam-se imprprios para o consumo. Usos teraputicos Udumbara (Ficus racemosa) til no tratamento do diabetes mellitus e do diabetes insipidus. utilizado tambm no tratamento da diarria, disenteria, sndrome celaca, sangramentos por diferentes partes do corpo, incluindo as hemorridas e a menorragia, no tratamento da leucorria e dos problemas dentrios infantis. Externamente, utilizado no tratamento de ulceraes. empregado tambm no tratamento de sangramento gengival, de processos piognicos que afetam as gengivas, e na inflamao da mucosa da boca e da lngua. A fruta utilizada no tratamento da acidez gstrica. Mtodo de preparao e modo de usar Para as doenas das gengivas, da lngua e da boca, deve ser preparada uma decoco morna a partir da casca dos ramos a qual utilizada para lavagem da boca, duas a trs vezes por dia. O p da casca dos ramos tambm
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utilizado como pasta de dentes no tratamento destas doenas. No caso de acidez gstrica, administrado o p ou a decoco da fruta ou da casca. Para abrandar seu sabor adstringente, podem ser adicionados ao p ou decoco um pouco de acar mascavado indiano, acar ou mel. Para o diabetes mellitus, o suco extrado da raiz da figueira muito til. Escava-se um buraco na base da rvore de forma a expor uma de suas razes importantes. feita uma inciso nesta raiz, com o auxlio de uma faca, com cerca de uma polegada de profundidade. Coloca-se um pote embaixo desta raiz. A seiva que sai da poro cortada acumula-se no pote colocado sob a raiz. Este recipiente retirado pela manh e a seiva pode ento ser utilizada. O paciente ingere cerca de dois a quatro copos da seiva por dia. Alm de seu efeito antidiabtico, a seiva tem um importante valor nutritivo. Ela age como um timo tnico e simultaneamente cura o diabetes mellitus. O p da fruta e a casca tambm so indicados no diabetes. Uma colher de sopa do p da fruta ou da casca misturada com uma xcara de leite e quatro copos de gua. So colocados no fogo para ferver at que a soluo seja reduzida a um quarto da quantidade inicial. A
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decoco coada e o leite administrado ao paciente. Dose P da fruta: Meia colher de ch (2,5 g.), trs vezes ao dia, com leite ou gua. P da casca: Uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia, com leite ou gua. Decoco da casca: Seis colheres de ch (30 ml.), trs vezes ao dia. Preparao ltea: Uma xcara, trs vezes ao dia. Preparao 1. Udumbaradyavaleha
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em cachos. Se a folha da planta mascada e em seguida coloca-se algo de sabor doce na boca, este sabor no percebido. Da mesma forma, ela afeta o sabor amargo e, at certo ponto, o sabor salgado tambm. Este efeito permanece durante algumas horas. Depois, a pessoa volta a ter sua percepo normal do paladar. Usos teraputicos A folha extensivamente utilizada no tratamento do diabetes mellitus. utilizada tambm no tratamento da tosse, da ictercia, de parasitoses, doenas cardacas, hemorridas, leucodermia, no tratamento da sensao de queimao, da bronquite, asma, lceras, doenas urinrias e doenas oculares. Mtodo de preparao e modo de usar Externamente, no tratamento das doenas oculares, os olhos so lavados com o suco ou a decoco desta planta. Para o diabetes mellitus, o p da folha da Gymnema sylvestre administrado ao paciente. Este p tambm utilizado na forma de decoco. Uma colher de sopa deste p fervido com duas xcaras de gua e a soluo reduzida a um quarto da quantidade inicial. Depois a decoco coada e administrada ao paciente. Esta decoco posteriormente fervida at que 68
se torne semi-slida. Desta pasta, fazem-se plulas de 250 mg. Dose P: Uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia, com leite ou gua. Decoco: Seis colheres de ch (30 ml.), trs vezes ao dia. Ghana vati: Duas plulas, trs vezes ao dia. Preparao 1. Asanada
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Habitat Mahanimba (Melia azedarach) cresce em climas subtropicais e temperados, at 1.800 m. acima do nvel do mar. freqentemente cultivada nos planaltos como planta ornamental e nas margens das estradas. Ela possui um cume frondoso. s vezes cultivada como rvore para sombra em plantaes de caf e de ch. Descrio uma rvore decdua de tamanho moderado, com 9 a 12 m. de altura, de raiz cilndrica. Sua casca verde escura com sulcos longitudinais e superficiais. As folhas so bipenadas ou ocasionalmente tripenadas, ovides ou lanceoladas e com as margens serrilhadas. As flores so aromticas e crescem em cachos, a partir da axila, entre o ramo e a folha. As frutas so elpticas e globosas, com quatro a cinco sementes. Usos teraputicos utilizada no tratamento do diabetes mellitus e do diabetes insipidus. empregada tambm no tratamento de doenas urinrias, parasitoses, reumatismo, convulses, ciatalgia, cefalias, hemorridas, bronquite, asma, dismenorria, febre e doenas crnicas de pele, como a hansenase, leucodermia, sensao de 72
queimao, no envenenamento por mordida de rato, esplenomegalia e lceras crnicas. Mtodo de preparao e modo de usar A casca de sua raiz utilizada na forma de p e de decoco. O suco extrado das folhas e, a partir da mesma, prepara-se a pasta, o p e a decoco. O leo extrado de sua semente tambm utilizado na medicina. A casca da raiz ou a folha devem ser lavadas, retiradas as impurezas, colocadas a secar no sol e depois trituradas at se transformarem em um p. A folha verde lavada com gua e triturada atravs da adio de um pouco de gua at que se transforme em uma pasta. O suco espremido atravs de um pano. Para a preparao da decoco, uma colher de sopa do p das folhas ou da casca da raiz fervida com dois copos de gua e a soluo reduzida a um quarto da quantidade inicial. A decoco coada e os resduos so desprezados. A resina coletada desta rvore til no tratamento da esplenomegalia e do diabetes mellitus. administrada na forma de p. O ch (infuso) feito a partir da casca dos ramos ou da raiz desta rvore administrado no tratamento da ascaridase.
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O suco da folha indicado no tratamento de convulses. O p feito a partir das sementes e da casca da raiz extremamente til no tratamento de hemorridas e de parasitoses. Aps a ingesto do p, administra-se um laxante ao paciente. Dose Pasta ou suco: Uma colher de ch (5 ml.), trs vezes ao dia, com mel. P da casca da raiz ou da casca dos ramos: Uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia, com mel. P das sementes: Meia grama, trs vezes ao dia, com mel. P da resina: Uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia. Decoco: Seis colheres de ch (30 ml.), duas vezes ao dia. Preparao 1. Arsoghni vati
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Sinnimos rabe: Ulhimar, Qisaulbarrl; Bengali: Baramasiya, Varamasiya; Birmans: Kehingabin, Kyethenka; Chins: Ku Kua; Ingls: Bitter gourd; Francs: Pandipane; Alemo: Gurkenahnlicher Balsamapfel; Hindi: Karela, Karola; Persa: Karelah, Simahang; Snscrito: Susavi; Singals: Battukarawilla, Kirilla; Urdu: Karella; Portugus: Pepino de So Gregrio, Melo de So Caetano. Partes Utilizadas As folhas e o fruto desta planta so utilizados na medicina. Habitat Como a planta muito utilizada como vegetal, cultivada extensivamente nas regies subtropicais e tropicais at 1.500 m. de altitude.
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Descrio Karavellaka (Momordica charantia) uma trepadeira com ramos finos e possui cinco a sete folhas em cada talo. As flores so amarelas, e os frutos possuem de 5 a 25 cm. de comprimento, suspensos e guarnecidos com numerosas tuberosidades. As sementes so marrons, com 13 a 16 mm. de comprimento, achatadas e encaixadas na polpa vermelha. Geralmente, dois tipos de Karavellaka (Momordica charantia) so cultivados uma variedade produz frutos no vero e a outra produz frutos durante o ano todo. Elas diferem na forma de crescimento, no tamanho e na forma dos frutos e no perodo de maturidade. Algumas variedades produzem frutos pequenos e outras, grandes, com uma superfcie externa grossa. A fruta, apesar do sabor amargo, considerada saudvel e apreciada como vegetal quando verde. Pode ser fatiada e conservada aps secagem, para uso na entressafra. Usos teraputicos extremamente til no diabetes mellitus. bastante indicado no tratamento do reumatismo, gota, doenas do fgado e do bao, febre, parasitoses, hemorridas, asma, bronquite, edemas, litase urinria, doenas crnicas de pele e obesidade. 77
Mtodo de preparao e modo de usar A fruta cozida como vegetal, preparada como conserva e utilizada como condimento. Seu sabor amargo reduzido atravs de uma infuso em gua e sal e do cozimento aps a raspagem da casca. indicado para o tratamento do diabetes na forma de suco. O suco feito a partir das folhas e da fruta. O p da fruta seca tambm utilizado no diabetes. Dose Suco: Seis colheres de ch (30 ml.), trs vezes ao dia. P: Duas colheres de ch (10 g.), trs vezes ao dia.
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com 2,5 m. de circunferncia. A casca marrom, spera, com fissuras longitudinais e escamosa. As rvores mais velhas exsudam uma goma resina vermelha, cor de sangue, que denominada Vijaya sara. Usos teraputicos Externamente, utilizada no tratamento de furnculos, lceras, escabiose e dor de dentes. Internamente, administrada no tratamento do diabetes mellitus. utilizada tambm no tratamento da gota, artrite reumatide, artrite reumtica, parasitoses, diarria, disenteria e fratura ssea. Mtodo de preparao e modo de usar Externamente, utilizada na forma de um p ou decoco. A goma resina desta planta transformada em uma pasta atravs de triturao com gua e aplicada externamente. Nas dores de dentes, a goma resina mascada com o dente afetado. Para o tratamento do encanecimento prematuro dos cabelos, o cerne da madeira desta rvore fervido com leo de gergelim e aplicado externamente sobre os cabelos. A planta administrada internamente no tratamento do diabetes mellitus e do diabetes
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insipidus. utilizada tambm no tratamento da urticria, tanto internamente como externamente. Nos casos de diabetes, a madeira desta rvore transformada em um p grosso e cerca de duas colheres de sopa deste p so misturados a um copo de gua. Em aproximadamente 12 horas, a colorao da gua torna-se rosa amarelada. A gua coada e ingerida. O mesmo p da madeira pode ser utilizado repetidamente por cerca de 30 dias ou at que a colorao da gua ainda se torne rosa amarelada. Depois, no deve ser mais utilizado. Por convenincia, so entalhados copos ou jarros a partir do cerne da madeira desta rvore e a gua conservada dentro deles durante a noite. A gua ingerida no dia seguinte pela manh. Este processo no necessita que a gua seja coada ou espremida. O copo ou o jarro feitos com o pedao de cerne de madeira continua a alterar a colorao da gua e esta terapeuticamente eficaz por aproximadamente trs meses. Depois deste perodo, deve ser entalhado outro copo ou jarro. A madeira tambm utilizada na forma de decoco. Uma colher de sopa do p grosso fervido com duas xcaras de gua at que a soluo seja reduzida a um quarto da quantidade inicial. A decoco coada e administrada.
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Dose P: Trs a seis gramas, duas vezes ao dia, com leite morno ou gua morna. Decoco: Seis colheres de ch (30 ml.), trs vezes ao dia. P da goma resina: Meia a uma grama, trs vezes ao dia. Preparaes 1. Asanada 2. Vijayasara ghanavati
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uma grande rvore decdua. A casca marrom avermelhada ou cinza, lisa ou com fissuras longitudinais. As folhas possuem 10 a 30 cm. de comprimento e 5 a 18 cm. de largura, ovais, com uma superfcie interna brilhante. As sementes so ligadas por cinco spalas persistentes que se assemelham a asas. As sementes so ovides, com cotildones carnosos, desiguais. Quando cortada, a Shorea robusta produz uma resina oleosa. Com tcnicas aprimoradas, uma rvore produz cerca de 4 a 5 kg. desta resina. Os cortes so feitos em trs a cinco faixas da casca, com 90 a 120 cm. sobre o solo. Em cerca de doze dias, os entalhes tornamse cheios de resina. No incio esta resina um lquido esbranquiado, mas logo torna-se marrom, com a secagem. coletada dos entalhes e continua a exsudar. Este processo repetido diversas vezes durante o ano. As sementes da Shorea robusta so ingeridas, algumas vezes, aps a torrefao, especialmente em pocas de escassez de alimentos. Estas sementes possuem 19 a 20% de leo, que denominado manteiga-sal. O leo obtido com a fervura das sementes trituradas em gua, sendo assim retirado da superfcie do recipiente. Ele se solidifica e adquire a consistncia de manteiga quando submetido ao
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branco
esverdeado
ou
Usos teraputicos O cerne da madeira, a casca, a resina e as sementes so utilizados no tratamento do diabetes mellitus. Eles so teis tambm no tratamento de bronquite, asma, diarria, disenteria, hemorridas, menorragias, entorses articulares, lceras e fraturas sseas. Suas partes so indicadas no tratamento de doenas dos olhos e dos ouvidos. Mtodo de preparao e modo de usar Externamente, o ungento preparado com a resina da Shorea robusta utilizado nas lceras crnicas gangrenosas, abscessos, queimaduras, sensao de queimao, tinha corporis e rachaduras nas solas dos ps. Internamente, a planta utilizada na forma de p ou decoco. A resina e o ungento tambm so utilizados internamente. A utilizao das sementes da Shorea robusta, assim como da fruta, muito benfica no tratamento do diabetes. O leo (na forma de manteiga) e os bolos de leo extrados das sementes so teis para os pacientes diabticos. Uma pomada preparada atravs do aquecimento do p da resina com iguais 87
quantidades de manteiga, ghee ou leo de gergelim. Depois de algum tempo, a resina se derreter. Esta mistura deve ser derramada sobre gua fria e em seguida misturada vigorosamente com a ajuda de uma batedeira ou com a mo. Em cerca de dez minutos, a resina sair em forma de uma manteiga branca e fina. Esta preparao pode ser empregada tanto internamente como externamente. Dose P do cerne da madeira: Meia colher de ch (2,5 g.), trs vezes ao dia. P da casca: Uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia. P da resina: Meia colher de ch (2,5 g.), misturada com uma xcara de leite morno, duas vezes ao dia. Pomada: Uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia. Preparaes 1. Salasaradi kvatha 2. Sarja rasadi malahara 3. Amrita vennai
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Usos teraputicos utilizada no tratamento do diabetes mellitus e do diabetes insipidus. empregada tambm no tratamento de fraturas, bronquite, asma, hemorridas que sangram, menorragia, doenas urinrias e doenas cardacas. Mtodo de preparao e modo de usar Para o diabetes, administrada geralmente na forma de p e decoco. O cerne da madeira mais eficaz que a casca. Uma colher de sopa (15 g.) do p do cerne da madeira fervido com duas xcaras de gua at a mistura ser reduzida a um quarto. A decoco coada e empregada no tratamento. A decoco pode ser posteriormente fervido sobre fogo brando at que se torne semi-slida. Esta pasta colocada a secar no sol e toda a umidade removida. A partir desta pasta, so preparadas plulas de 250 g. cada uma. Esta preparao se denomina Ghana vati. Assim como a planta Bijaka (Pterocarpus marsupium), o cerne da madeira da Terminalia tomentosa tambm mergulhada em uma xcara de gua, conservada durante a noite e administrada desta forma ao paciente com diabetes. Dose 91
P: Meia colher de ch (2,5 g.), trs vezes ao dia, com leite. Decoco: Seis colheres de ch (30 ml.), trs vezes ao dia, com meia colher de ch de mel. Ghana vati: Duas plulas, trs vezes ao dia. Preparao 1. Asanada
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aparecem no vero e as frutas no inverno. A planta apoia-se sobre a neem (Azadirachta indica) e quando isto ocorre, a planta considerada terapeuticamente muito til. Usos teraputicos utilizada no tratamento do diabetes mellitus e do diabetes insipidus. administrada tambm no tratamento da constipao, sede patolgica, febre, sensao de queimao, vmitos, doenas do fgado, incluindo a ictercia, doenas geniturinrias, tosse, asma, doenas esplnicas, vertigem, doenas da pele, diarria, disenteria e reumatismo. Externamente, utilizada no tratamento de fraturas. Mtodo de preparao e modo de usar utilizada na forma de pasta, suco, p e decoco. As folhas so geralmente utilizadas na forma de pasta e suco. Os ramos so geralmente administrados na forma de p e decoco. Para o preparo do p, os ramos so colocados a secar na sombra (no devem ser expostos ao sol). Estes ramos so carnosos e, portanto, levam um considervel tempo para secarem. Uma decoco preparada atravs da ebulio de uma colher de sopa (15 g.) do p em duas xcaras de gua, at que a soluo se 95
reduza a um quarto da quantidade inicial. Depois a decoco coada. A partir desta decoco podem ser preparadas plulas. Para este fim, a decoco fervida at que se torne semi-slida e depois colocada a secar no sol para que toda a gua se evapore e torne-se uma pasta. Desta pasta, fazem-se plulas do tamanho de ervilhas (com cerca de 250 g. de peso), que so postas a secar na sombra e conservadas em um recipiente limpo e seco. A goma desta planta chama-se Guduci sattva e popularmente utilizada no tratamento do diabetes. Os caules grossos desta planta so cortados em pedaos pequenos com cerca de duas polegadas e transformados em uma pasta. Adicionam-se cerca de 20 litros de gua a 1 kg. desta pasta e mistura-se bem com a mo ou com um misturador. Esta gua filtrada coada atravs de uma peneira. Os pedaos de planta que permanecem na peneira so desprezados e a gua deixada assentar ou centrifugada. Partculas de goma depositar-se-o no fundo do recipiente. Depois, a poro aquosa lentamente derramada, sem perturbar as partculas depositadas no fundo. A gua que ainda permanece junto com as partculas se evapora quando o recipiente colocado a secar no sol. A goma, na forma de um p absolutamente branco, 96
coletado e armazenado em um recipiente de vidro ou porcelana hermeticamente fechado. Esta goma muito benfica no tratamento do diabetes mellitus. Esta trepadeira suga seu alimento de vrias rvores. Se, no entanto, seus ramos se desenvolvem sobre a rvore neem (Azadirachta indica), ela considerada extremamente benfica para o tratamento do diabetes. Neste caso, popularmente conhecida como neem giloya. Dose A pasta, o suco e o p so administrados na dose de uma colher de ch (5 g. ou 5 ml.), trs vezes ao dia. A decoco utilizada em doses de seis colheres de ch (30 ml.), trs vezes ao dia. Duas plulas de Ghana vati so administradas trs vezes ao dia. A planta e suas preparaes so um pouco amargas e adstringentes no sabor. Portanto, a pasta, o suco, o p e a decoco so geralmente administrados com uma pequena quantidade de mel. A goma do caule (Guduci sattva) administrada em doses de meia colher de ch (2,5 g.), trs vezes ao dia, com leite. Preparaes 97
1. 2. 3. 4.
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Habitat Methi (Trigonella foenum-graecum) cresce espontaneamente nas plancies superiores do rio Ganges e cultivada largamente nas regies subtropicais e tropicais. Descrio Possui duas variedades. A variedade mais alta utilizada como rao de animais e a variedade an utilizada na culinria assim como para propsitos teraputicos. uma planta anual, com 30 a 60 cm. de altura. Trs pequenas folhas unidas a um pecolo circundam o topo desta planta. As flores so brancas ou branco amareladas. As sementes so marrom esverdeadas e alongadas com um profundo entalhe que atravessa uma das extremidades, dando-lhes uma aparncia de gancho. As sementes secas so amareladas. Sua colheita geralmente feita no final do inverno. Usos teraputicos utilizada no tratamento do diabetes mellitus e do diabetes insipidus. tambm administrada no tratamento das doenas ginecolgicas, tais como amenorria, leucorria (com secreo branca e malcheirosa), lombalgia, febre e dor em diversas partes do corpo, que ocorrem aps o parto, dores em clicas, 101
flatulncia, disenteria, diarria, dispepsia, perda do apetite, tosse crnica, esplenomegalia e hepatomegalia. adicionado ao tempero denominado curry. A folhas so empregadas em preparaes vegetais. Mtodo de preparao e modo de usar utilizada na forma de p. Neste caso, as sementes so limpas, lavadas e mergulhadas em gua por doze horas. As sementes inchadas so novamente secas, torradas em uma panela e trituradas em um triturador para serem transformadas em p. No tratamento do diabetes mellitus, estas sementes so processadas de uma forma especial. Aps a limpeza, elas so mergulhadas no dobro de sua quantidade de leite de vaca. Aps vinte horas, o leite deve ser coado e as sementes devem ser lavadas em gua morna. Elas so ento colocadas a secar na sombra. Novamente as sementes so mergulhadas no leite de vaca por vinte e quatro horas. O processo repetido 14 vezes. Estas sementes, finalmente, so trituradas e transformadas em p, sendo armazenadas em recipientes limpos de vidro ou porcelana. Este p administrado durante cerca de seis meses ao paciente que apresenta nveis muito elevados de acar sangneo.
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Dose P das sementes: Uma colher de ch (5 g.), trs vezes ao dia, com leite. P especial embebido no leite: Duas colheres de ch (10 g.), trs vezes ao dia, com leite. Preparaes 1. Methi modaka 2. Brhat methi modaka
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aveludadas. As frutas possuem entre 1 a 1,2 cm. de comprimento. Usos teraputicos utilizada no tratamento do diabetes mellitus, diabetes insipidus, hemorridas que sangram, doenas do bao e do fgado, distrbios urinrios, hipertenso e cncer no sangue. Mtodo de preparao e modo de usar geralmente utilizada na forma de suco ou p. O suco extrado das folhas, flores e dos ramos novos, atravs da adio de um pouco de gua, triturao e coagem. Para a preparao do p, as folhas ou as flores so colocadas a secar na sombra. A exposio aos raios do sol reduz significativamente sua eficcia teraputica. Dose Suco: Seis colheres de ch (30 ml.), duas vezes ao dia. Por causa de seu sabor amargo, pode ser adicionado um pouco de mel para tornlo mais agradvel ao paladar. P: Duas colheres de ch (10 g.), trs vezes ao dia, com gua morna ou leite morno.
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