A Ansiedade Me Tirou De Mim E Eu Me Quero De Volta

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Eu não quero mais falar sobre você

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Foi Como Andar De Bicicleta

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Coisas que guardei pra mim

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Acreditar em mim é a minha única possibilidade de existir

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Ainda não sei o nome

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Todas as dores de que me libertei. E sobrevivi.

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Depois daquelas férias

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A Lua que existe em mim: frases e formas sobre sentir demais

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meu corpo minha casa

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Eu tenho sérios poemas mentais

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À Sombra Nos Meus Olhos

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Descobri que não faço falta quando parei de responder

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Ela brilha no escuro

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Eu me amo mesmo?: Histórias sobre virar você

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Será que você vê o mesmo mundo que eu?

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Laços

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Pra você que é emocionado

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Olhos de Mariana

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Sede de me beber inteira: Poemas

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Caos: poemas

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Eu te amo, mas não te quero mais: Histórias de fins e recomeços

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Em todo fim há um recomeço

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A Perfeição De Amar O Imperfeito

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Fim: para onde vão os finais felizes?

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Todo mundo que amei já me fez chorar

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Você e outros pensamentos que provocam arrepio

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Felicidade em copo d'Água: Como encontrar alegria até nas piores tempestades

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Seja o amor da sua vida - Edição comemorativa

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Outras coisas que guardei pra mim

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Dono do tempo

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Pra Você Que Sente Demais

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Eu tenho sérios poemas mentais

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Sede de me beber inteira: Poemas

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Desculpe o exagero, mas não sei sentir pouco

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Todas as flores que não te enviei

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O Profeta

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Laços

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O amor vem depois

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Poemas selecionados

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Se você me entende, por favor me explica

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Emily Dickinson: Poemas de Amor

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Decretos E Conjurações

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Meu braço esquerdo: Um sim à vida

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Alguma poesia

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Outras coisas que guardei pra mim

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Antologia Poética

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Para o amor que vai chegar

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Poesias para me sentir viva

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Todas as dores de que me libertei. E sobrevivi.

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meu corpo minha casa

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pequenas palavras Grandes Sentimentos

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Textos Para Serem Lidos Com O Coração

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Para onde vai o amor?

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Amores que deixei escapar

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Poemas Terapêuticos

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Sentimento do mundo

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A DIVINA COMÉDIA - inferno

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Melhores Poemas Cecília Meireles (Pocket)

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Poesia reunida

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Box A Divina Comédia

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A Biblioteca da Meia-Noite

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Crítica do Filme ”Coraline e o Mundo Secreto”

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Pequena coreografia do adeus

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Clarice Lispector e a nudez absoluta

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#4 - Escreva o seu caminho para a felicidade

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O peso do pássaro morto

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Reorganizando nossos relacionamentos

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Relacionamento Abusivo: Mamileiros e mamiletes, feliz ano novo! O Mamilos em janeiro está de férias (até a Ju e a Cris precisam de um descanso de vez em quando, né!), mas pra não deixar vocês sozinhos nestas semanas de descanso estamos resgatando e relançando alguns de nossos episódios favoritos do passado pra manter aquecidos seus corações! Nesta última semana antes do retorno, nosso tour pelo passado nos leva ao episódio 49, no qual conversamos com a doutora Ciça Maia e Jout Jout sobre o tema dos relacionamentos abusivos. Lançado há três anos, é um episódio muito querido de nossos mamileiros veteranos: até hoje recebemos e-mails sobre este capítulo de nossa trajetória, o que só reforça a sua importância para nossa trajetória. Abra a mente e o coração e dá o play neste Mamilos! ======== FALE CONOSCO . Email: [email protected] . Facebook: aqui . Twitter: aqui ======== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado

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Os sete maridos de Evelyn Hugo

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EP03: Não adormeças a Mulher que És, com Isabel Saldanha

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141. O que estamos fazendo da nossa vida?: A despedida de alguém próximo me trouxe reflexões sobre a finitude da vida – e mais do que isso, sobre o que estamos fazendo dela. Não estamos aqui para levar uma existência perfeita, mas sim uma vida autêntica, com todas as suas tristezas e alegrias, venturas de desventuras, acertos e erros. Tenha acesso a episódios-bônus do Autoconsciente Mais no You Tube: https://www.youtube.com/channel/UCH2iTQQ_3w0H3bj1drFHBGA/join Comente este episódio em sua versão no YouTube: https://youtu.be/nuICiG09LbI Livros citados neste episódio: "Os segredos da vida", de Elizabeth Kubbler-Ross e David Kessler "Antes de partir: Os cinco principais arrependimentos que as pessoas têm antes de morrer ", de Bronnie Ware Um curso para você encontrar o seu centro no turbilhão da vida: https://www.reginagiannetti.com.br/voce-mais-centrado Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os vídeos deste

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Você é sensual?

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116. Frustração: Em um segundo, despencamos do céu de uma expectativa acalentada para o inferno de uma realidade que não é nada daquilo. É a frustração, um atoleiro emocional que nos faz sentir impotentes, sem saber o que fazer. Mas sempre há o que fazer. Como todas as nossas experiências emocionais difíceis, a frustração cumpre uma função na nossa vida, nos leva a uma adaptação. Nós realmente podemos sair maiores de uma situação frustrante. E podemos também, quem sabe, mudar o modo de encarar as coisas para nos pouparmos da frustração. Inscreva-se em meu canal no YouTube, estou formando uma comunidade de ouvintes por lá - https://youtube.com/c/ReginaGiannettiDiasPereira Acompanhe-me no Instagram com os perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado - https://www.instagram.com/regina.giannetti/ Citados neste episódio Artigo da dra. Andrea Bonior (em inglês) - https://www.psychologytoday.com/us/blog/friendship-20/201909/frustrated-theres-probably-another-emotion-present Vídeo do prof

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27. O que te realiza?: O propósito de vida dá um sentido maior à nossa existência. Nos preenche, nos nutre emocionalmente, dá força para enfrentar dificuldades e gera um sentimento de estarmos nos realizando todos os dias. Neste episódio, compartilho algumas reflexões sobre esse tema e experiências também, não só minhas, mas de pessoas que eu tenho a felicidade de conhecer e acompanhar. E quem sabe se desfaça um pouco do mistério que possa existir pra você sobre o propósito de vida. ### Página do episódio: [bit.ly/autoconsciente_ep27](https://www.autoconscientepodcast.com.br/27-o-que-te-realiza)

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156. Desapego | Parte 2: O cavaleiro preso na armadura: Neste episódio eu conto e comento a história de “O Cavaleiro Preso na Armadura”, do livro de Robert Fischer. Ela fala de forma simbólica do processo de desapego da autoimagem que a gente cria – da nossa persona. Na jornada para se libertar da armadura de aço na qual se viu preso, de tanto que se identificava com ela, o cavaleiro percorre estágios, recebe ensinamentos e tem tomadas de consciência que se aplicam totalmente à nossa vida.

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69. Sobre perdoar ao outro: Perdoar é esquecer ou lembrar sem dor? Como saber se a gente perdoou de fato? Vamos entender o processo do perdão e conhecer um caminho para perdoar. Quando você perdoa, torna-se livre para levar sua vida em frente, para amadurecer, para deixar de ser uma vítima. Quando você perdoa, seu futuro é desatrelado do seu passado. === Post que deu origem a este episódio: #69_perdoar === Episódios relacionados: 67 - Culpa | 68 – Sobre perdoar a si mesmo === Acompanhe-me nas redes sociais: https://www.instagram.com/regina.giannetti/ |https://www.facebook.com/regina.giannetti.dpereira | https://www.linkedin.com/in/regina-giannetti-d-pereira-a9053b/

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SNICAST #143 - O peso do 'E se'

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#235 - Aquele sobre coração partido (com Carol Tilkian)

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1242 – CRISE EXISTENCIAL: Como Lidar com o Vazio Emocional Dentro de Mim: Sentir um vazio emocional pode ser uma das experi…

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#289 - Soul

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160. Fluindo com a mudança: A mudança nos convoca a desapegar, a mudar padrões de pensamento e comportamento, a assumir riscos, a navegar nas águas da incerteza e do desconhecido. A mudança é como uma correnteza que surge na nossa vida e nos carrega com ela, não tem como voltar atrás. Penso eu que o jeito então é a gente fluir com ela. Conheça meu novo curso, "Encontrando o seu centro", para você encontrar um "lugar" em você onde possa desacelerar, ver as coisas com mais clareza e levar uma vida com mais autoconsciência. https://voceautoconsciente.com.br/novo-curso-autoconsciente

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EP11: "A espiral da Vida - Acolhe, Honra e Rende-te a cada fase do caminho" com Inês Gaya

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162. Como viver com leveza?: Há muitas coisas que podem pesar em nosso coração, nossa mente, sobre os nossos ombros: autocobranças, preocupações, perfeccionismo, sentimentos difíceis como culpa, mágoa... Para viver com leveza é preciso soltar aquilo que nos pesa, porque ser leve é a nossa natureza. Episódios relacionados: 39 - Abraçando a vida como ela é 47 - O poder da autoaceitação 68 - Sobre perdoar a si mesmo 69 - Sobre perdoar ao outro 96 - Preocupação Livro recomendado: "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", de Kristin Neff

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10. A razão das emoções

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VIVÊNCIAS #42 - A Vida Continua

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063 - A vontade de que o dia não acabe.

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Um podcast que entende você: O mundo de hoje é como um turbilhão que nunca pára e nos arrasta junto. Nos leva a viver no piloto automático, sempre preocupados com o futuro, reféns das próprias emoções, num constante monólogo de autocobranças. Se isso é familiar para você, Autoconsciente é o seu lugar - um podcast que ajuda você a encontrar paz dentro de si mesmo.

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#306 - A Aventura de Ser Quem Eu Sou

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#50: Como lidar com despedidas?: Despedidas nunca são fáceis. Mas elas podem dar início a um ciclo de autoconhecimento que transforma a dor em saudade e crescimento. Como fazer isso?Neste último episódio apresentado pela jornalista Marina Bessa, ela se despede do programa na conversa...

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16 - Livro Mulheres que correm com os Lobos, Clarissa Pinkola Estés - continuação cap 2