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1 - A criança emocional que existe dentro de nós
A maior parte do tempo em que nos relacionamos vivemos num estado mental infantil, totalmente identificados com os sentimentos e visões de uma “criança emocional” que existe dentro de nós.
Podemos ter quarenta anos, não interessa - a nossa idade cronológica não corresponde à nossa idade emocional!
2 - A nossa carência de atenção
Todos nós crescemos carentes de atenção, de reconhecimento, de apoio, e, dessa forma, nos nossos relacionamentos ficamos à espera que o outro preencha as nossas necessidades, as nossas expectativas. E o resultado é a dor, a frustração.
3 - A perda da confiança em nós mesmos
Por termos crescido sem verdadeira confiança em nós mesmos, temos medo de sermos rejeitados e de ocuparmos o nosso próprio espaço. Temos medo da intimidade, temos dificuldades de estabelecer limites ou até mesmo de expressar as nossas necessidades com naturalidade e clareza.
4 - A bolha da protecção
Vivemos dentro de uma “bolha de protecção”, que nos isola e ao mesmo tempo funciona como um filtro, impedindo-nos de ver as coisas como elas realmente são. O resultado é a confusão e os conflitos nos relacionamentos.
