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    Prevención Terciariaría de Obesidad

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    PREVENCIÓN

    TERCIARIARÍA
    DE OBESIDAD
    QUE ES PREVENCIÓN TERCIARIA
    • COMPRENDE A AQUELLAS MEDIDAS DIRIGIDAS A
    TRATAMIENTO Y A LA REHABILITACION DE UNA
    ENFERMEDAD.
    • BUSCA REDUCIR EL GRADO DE INVALIDEZ, LAS
    SECUELAS Y LA MUERTE PREMATURA, EN EL
    CASO DE QUE NO SE HAYA LOGRADO UNA
    RECUPERACIÓN AD INTEGRUM DEL ESTADO
    PREVIO A LA ENFERMEDAD.
    LA OBESIDAD

    EN LOS ÚLTIMOS AÑOS HABIDO UN AUMENTO EN


    EL DESARROLLO DE SOBREPESO Y OBESIDAD EN
    GUATEMALA, ESTO PUEDE DEBERSE A UNA MALA
    ALIMENTACIÓN GENERALIZADA Y A UN MAYOR
    PORCENTAJE DE SEDENTARISMO. ESTE
    INFORMATIVO CONTIENE INFORMACIÓN
    RELEVANTE SOBRE EL DESARROLLO DE LA
    OBESIDAD Y EL SOBREPESO EN GUATEMALA Y
    LAS CONSECUENCIAS NEGATIVAS EN LA SALUD
    FÍSICA Y EMOCIONAL.
    COMO DIAGNOSTICAR EL SOBREPESO

    EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD SE
    SUELEN DIAGNOSTICAR MEDIANTE EL
    CÁLCULO DEL ÍNDICE DE MASA
    CORPORAL (IMC), QUE ES UNA
    MEDIDA DE LA GRASA CORPORAL
    BASADA EN LA ESTATURA Y EL PESO
    DE UNA PERSONA.
    •Interpretar el IMC: Una vez que tengas el valor del IMC,
    puedes interpretarlo según las siguientes categorías
    establecidas por la Organización Mundial de la Salud
    (OMS):
    •Bajo peso: IMC < 18.5
    •Peso normal: 18.5 ≤ IMC < 24.9
    •Sobrepeso: 25 ≤ IMC < 29.9
    •Obesidad (Grado I): 30 ≤ IMC < 34.9
    •Obesidad (Grado II): 35 ≤ IMC < 39.9
    •Obesidad (Grado III): IMC ≥ 40
    Es importante recordar que el IMC es solo una herramienta
    de evaluación inicial y no tiene en cuenta otros factores
    importantes como la distribución de la grasa corporal, la
    composición corporal o la masa muscular. Por lo tanto, es
    recomendable que cualquier diagnóstico de sobrepeso u
    obesidad se realice en consulta con un profesional de la
    salud, quien puede realizar una evaluación más completa y
    ofrecer recomendaciones personalizadas.
    PREVENCION TERCIARIA DE LA OBESIDAD

    LA PREVENCIÓN TERCIARIA DE LA OBESIDAD SE CENTRA EN REDUCIR LAS


    COMPLICACIONES Y MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LAS PERSONAS QUE YA
    SUFREN DE OBESIDAD. ESTO IMPLICA INTERVENIR PARA PREVENIR O
    RETRASAR LA PROGRESIÓN DE ENFERMEDADES RELACIONADAS CON LA
    OBESIDAD, COMO LA DIABETES TIPO 2, ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES,
    PROBLEMAS ARTICULARES Y CIERTOS TIPOS DE CÁNCER. ALGUNAS
    ESTRATEGIAS COMUNES DE PREVENCIÓN TERCIARIA INCLUYEN:
    •Tratamiento médico: Esto puede incluir medicamentos
    recetados para controlar el peso o para manejar las condiciones
    médicas relacionadas con la obesidad, como la presión arterial
    alta o el colesterol alto.
    •Intervenciones quirúrgicas: En casos severos de obesidad,
    la cirugía bariátrica puede ser una opción para ayudar a perder
    peso y reducir el riesgo de complicaciones médicas.
    •Programas de manejo del peso: Estos programas pueden
    incluir asesoramiento dietético, apoyo psicológico, ejercicio
    supervisado y educación sobre hábitos de vida saludables.
    •Apoyo continuo: Las personas con obesidad a menudo necesitan
    apoyo a largo plazo para mantener un peso saludable y prevenir
    recaídas. Esto puede incluir visitas regulares al médico, seguimiento
    nutricional, grupos de apoyo y programas de ejercicio.
    •Educación y concienciación: Es importante educar a las personas
    sobre los riesgos de la obesidad y cómo prevenir complicaciones a
    largo plazo. Esto puede incluir educación sobre nutrición, actividad
    física y manejo del estrés.

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