Salud - Mental - en - El - Trabajo Editado
Salud - Mental - en - El - Trabajo Editado
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01
DEFINICIONES
• Fuego:
El fuego es consecuencia del calor y la luz que se producen durante las
reacciones químicas; denominada combustión.
DEFINICIONES
Inflamabilidad:
Es la facilidad de un material o producto a
encenderse bajo ciertas condiciones
(temperatura, concentración, presión)
Combustible:
Es toda sustancia o cuerpo que, bajo ciertas
condiciones, resulta capaz de arder.
DEFINICIONES
• LEL: (Lower Explosion Limit)
Se define como la concentración mínima de un vapor o gas en mezcla con el
aire, por debajo de la cual no se ha de originar una inflamación o explosión
Peligros Químicos
Humos.
Vapores.
Gases.
DETERMINANTES DE LA SALUD MENTAL
02
Estigma social
Magnitud del problema
No comunicar
Ausentismo síntomas /
Discriminación
Laboral Crisis /
Suicidios
Estrés
Recursos y
Exigencias capacidades
.
Respuesta Física
Mental
Estrés: Visión molecular
Estrés laboral
R. Emocional
• Miedo, enojo, rabia, ansiedad, tristeza
R. Biológica
• Cardiovasculares, gastrointestinales, dermatológicas
R. Conductual
• Escapar, pelear, desmayarse, congelarse
Estresor
Trabajador
Síndrome del Burn Out
Consecuencias
Relaciones interpersonales afectadas, ausentismo, baja en
Organizativa rendimiento, aumento de errores, fuga de talentos,
s denuncias laborales
Respuesta exagerada y
frecuente a situaciones leves
Salud
Mental Problema
Es un respuesta adaptativa que nos
mantiene alerta ente situaciones
amenzantes
Síntomas CRISIS
Sensación de pérdida
sobre el control del
ambiente, miedo ante la
Hiperactividad,
sintomatología, incluso a
movimientos
morir.
desorganizados y
torpes, dificultades de
expresión verbal (incluso
tartamudeo).
Paralización motora,
inseguridad, dificultad
para tomar
decisiones, miedo a
“volverse loco”.
Se puede pensar que
está sufriendo un
ataque cardiaco, o que
la asfixia es inminente.
Depresión
Tristesa
Persistente
Pérdida de
interes
Incapacida
d
Síntomas de la depresión
Tipos de depresión
Prevención de los
problemas de salud
mental en el trabajo
03
LABORAL
FAMILIAR
/ SOCIAL
PERSONAL
Recomendaciones Personales
La solución se puede
encontrar en ti:
Haga
Pausas
ejercicio
Activas
Ríase un
Meditación y técnicas de poco
relajación Sea optimista
Empatía
Respeto y Responsabilidad
valoración Afectiva
FAMILIA
Actividades Comunicación
grupales Asertiva
R. Laborales
Monitoreo Riesgo Medir Clima
Políticas
Psicosocial laboral
ALTA
DIRECCIÓN
G
Conocimiento y
sensibilización
Compromiso Políticas Participación
activa O