Tema 1 - Modulo 1

Curso de Inteligencia Emocional
Módulo 1
Ps. Claudia Acevedo
Doctorando en Psicología clínica
Magíster en psicología jurídica y forense Investigadora
criminal-Perito forense privado.
¿Qué es la inteligencia
1 emocional?
MODULO 1.
Las inteligencias
Introducción a la
2
múltiples
Inteligencia 3
Implicación en la
actividad profesional
Emocional
Enfadarse está al alcance de cualquiera, esto es sencillo.
Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto,
en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo
correcto, esto, ciertamente ,ya no resulta tan sencillo.
Aristóteles. Ética a Nicómaco.
¿Qué es la inteligencia
1 emocional?
MODULO 1.
Introducción a la
Inteligencia
Emocional
1. ¿Qué es la inteligencia
emocional?
CONCEPTOS
Básicamente, la Inteligencia LA INTELIGENCIA
Emocional se puede definir EMOCIONAL.
como:
Se trata de hacer que

nuestras emociones
"La utilización útil ,
trabajen para nosotros
eficaz y eficiente de
de manera que nos
nuestras emociones
ayuden a guiar nuestra
para resolver
conducta y nuestro
problemas en nuestra
pensamiento en aras de
vida cotidiana".
obtener los mejores
resultados posibles.
Capacidades de la
Inteligencia Emocional
Weisinger resume las capacidades que comporta la inteligencia emocional en cuatro bloques:
1. La habilidad de percibir juzgar y expresar la

emoción con precisión.
2. La habilidad de acceder o generar sentimientos a solicitud

cuando pueden facilitar la comprensión de uno/a mismo/a o de
otra persona.
3. La habilidad de comprender las emociones

y el conocimiento que de ellas se deriva.
4. La habilidad de regular las emociones para

promover el crecimiento emocional e
intelectual del individuo.
¿Importancia de la inteligencia
Emocional?
Estudios muy recientes, demuestran que el éxito o el fracaso en la vida depende
en un 20% de la inteligencia lógica y en un 80 % de la emocional. Tal y como
afirma Golleman, en su capítulo "Cuando el listo es tonto"
Numerosas investigaciones
diacrónicas realizadas en Estados
Unidos realizados durante la pasada
década, sobre sujetos con un alto
nivel aptitudinal y bajo nivel en
inteligencia emocional y a la inversa,
demuestran que resulta mejor
predictor del éxito académico en las
etapas superiores y -sobre todo en la
vida laboral - la capacidad de
controlar nuestras reacciones
emocionales y de aceptar y
reconocer las de los demás; así
como la capacidad de comunicación
y de desarrollar correctas e
inteligentes habilidades sociales.
Los sujetos bien dotados en
este aspecto presentan
entre otros aspectos, las
siguientes características:
De establecer relaciones de
liderazgo y de cooperación
Más capacidad de persistir en el ámbito profesional , y
en las tareas de De resistir al fracaso. de aprovechar sus recursos
aprendizaje. intelectuales.
En diferentes circunstancias, tanto profesionales, como personales y
sociales, la inteligencia emocional nos es útil para ayudarnos a nostr@s
mism@ y ayudar a los demás a manejar nuestro mundo afectivo.
¿Qué son las emociones?.
Existen diferentes
definiciones del término
¿ Qué es Inteligencia?. emoción. En realidad, los
Esta pregunta nos llevaría investigadores todavía no
muy lejos para dar una tienen criterios unánimes al
respuesta exhaustiva y respecto. Pero para el caso
precisa, pero para el fin podríamos decir que una
Este intento de definición
que nos ocupa podemos emoción es cualquier
implica el considerar al
definirla sucintamente fuerte sentimiento como la
menos otros dos aspectos
como la capacidad de alegría, la tristeza, el
que se hayan implícitos.
resolver problemas y de temor, el odio, el amor... Y
desarrollar conductas que aparecen
adaptativas a los cambios subjetivamente y sin
del entorno y de nosotr@s esfuerzo mental
mism@s. consciente.
En el cuestionario inicial, se pueden
contemplar los diferentes aspectos
que constituyen la Inteligencia
Emocional según Goleman. En
resumen, se pueden sintetizar las
habilidades que comporta la
inteligencia emocional en cuatro
apartados:
La habilidad de regular las

emociones para promover el La habilidad de percibir, juzgar y
desarrollo afectivo-cognitivo del expresar la emoción con
individuo. precisión.
La habilidad de acceder o
La habilidad de comprender las generar sentimientos cuando
emociones y el conocimiento pueden facilitar la comprensión
que de ellas se deriva. de un@ mism@ o de otra
persona.

Tema 1 - Modulo 1

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Tema 1 - Modulo 1

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Tema 1 - Modulo 1

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Curso de Inteligencia Emocional

Se trata de hacer que

1. La habilidad de percibir juzgar y expresar la

2. La habilidad de acceder o generar sentimientos a solicitud

3. La habilidad de comprender las emociones

4. La habilidad de regular las emociones para

La habilidad de regular las

También podría gustarte