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    Biomecanica de La Cadera

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    kimberly castillo
    Este documento describe la biomecánica de la cadera. Explica que la cadera tiene una articulación firme con menos amplitud de movimiento que el hombro, pero mayor estabilidad. Describe los ejes y tipos principales de movimiento de la cadera, como la flexión, extensión, aducción, abducción y rotación. También detalla los elementos anatómicos clave como la cabeza femoral, el acetábulo y los ligamentos, así como los músculos flexores, extensores y rotadores de la cadera. Por último, resume brevemente la

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    Biomecanica de La Cadera

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    Este documento describe la biomecánica de la cadera. Explica que la cadera tiene una articulación firme con menos amplitud de movimiento que el hombro, pero mayor estabilidad. Describe los ejes y tipos principales de movimiento de la cadera, como la flexión, extensión, aducción, abducción y rotación. También detalla los elementos anatómicos clave como la cabeza femoral, el acetábulo y los ligamentos, así como los músculos flexores, extensores y rotadores de la cadera. Por último, resume brevemente la

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    Biomecanica_de_la_Cadera

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    Este documento describe la biomecánica de la cadera. Explica que la cadera tiene una articulación firme con menos amplitud de movimiento que el hombro, pero mayor estabilidad. Describe los ejes y tipos principales de movimiento de la cadera, como la flexión, extensión, aducción, abducción y rotación. También detalla los elementos anatómicos clave como la cabeza femoral, el acetábulo y los ligamentos, así como los músculos flexores, extensores y rotadores de la cadera. Por último, resume brevemente la

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    Este documento describe la biomecánica de la cadera. Explica que la cadera tiene una articulación firme con menos amplitud de movimiento que el hombro, pero mayor estabilidad. Describe los ejes y tipos principales de movimiento de la cadera, como la flexión, extensión, aducción, abducción y rotación. También detalla los elementos anatómicos clave como la cabeza femoral, el acetábulo y los ligamentos, así como los músculos flexores, extensores y rotadores de la cadera. Por último, resume brevemente la

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    Biomecánica de la Cadera

    CADERA

    • La articulación coxofemoral: enartrosis de


    coaptación muy firme.
    • Posee menor amplitud de movimientos en
    relación con la articulación escápulohumeral,
    pero posee una estabilidad mayor.
    EJES DE MOVIMIENTO
    • Eje transversal: situado en un plano coronal, se
    realizan los movimientos de FLEXIÓN- EXTENSIÓN en
    el plano sagital
    • Eje anteroposterior: situado en un plano sagital, se
    efectúan los movimientos de ABDUCCIÓN-
    ADUCCIÓN en el plano coronal
    • Eje vertical: permite los movimientos de ROTACIÓN
    EXTERNA-ROTACIÓN INTERNA en el plano transversal
     
    MOVIMIENTOS DE LA CADERA
    FLEXIÓN
    • La flexión de la cadera: movimiento que lleva la cara anterior del
    muslo al encuentro del tronco.

    • La flexión de la cadera está íntimamente relacionada con la actitud


    de la rodilla, así vemos como:
     Flexión activa con la rodilla extendida: 90º
     Flexión activa con la rodilla flexionada : 120º

     Flexión pasiva con la rodilla flexionada: 140º

    NOTA: La flexión de la rodilla, al relajar los músculos isquiotibiales,


    permite una flexión mayor de la cadera.
    FLEXIÓN
    EXTENSIÓN
    • La extensión conduce al miembro inferior por detrás del plano frontal.
    • La amplitud de la extensión de la cadera es mucho más reducida que la
    de la flexión ya que se halla limitada por la tensión que desarrolla el
    ligamento íliofemoral.
    • Extensión activa:
     Con la rodilla extendida: 20º
     Con la rodilla flexionada:10º, esto es debido a que los músculos
    isquiotibiales pierden su eficacia como extensores de la cadera por
    haber empleado una parte importante de su fuerza de contracción en la
    flexión de la rodilla.
     Extensión pasiva: 20º, tiene lugar al adelantar un pie, inclinando el
    cuerpo hacia delante mientras el otro permanece inmóvil.
    EXTENSIÓN
    ADDUCCIÓN
    • La aducción pura no existe. Existen, movimientos de aducción
    relativa, cuando a partir de una posición de abducción llevarnos
    al miembro inferior hacia dentro.
    • Existen movimientos de aducción combinadas con extensión de
    la cadera y movimientos de aducción combinados con flexión de
    la cadera.
    • En todos los movimientos de aducción combinada, la amplitud
    máxima de la aducción es de 30º
    • La posición de sentado con las piernas cruzadas una sobre otra,
    esta formada por una aducción asociada a una flexión y a una
    rotación externa. En esta posición, la estabilidad de la cadera es
    mínima.
    ADDUCCIÓN
    ABDUCCIÓN
    • La abducción lleva al miembro inferior en dirección hacia
    fuera y lo aleja del plano de simetría del cuerpo.
    • Cuando llevamos el movimiento de abducción al máximo,
    el ángulo que forman los dos miembros inferiores es de
    90º, de lo cual se deduce que la amplitud máxima de la
    abducción de una cadera es de 45º .
    • En los sujetos adiestrados se puede conseguir una
    abducción de l80º, pero en este caso está en abducción-
    flexión.
    ABDUCCIÓN
    ROTACIONES
    • La rotación externa es el movimiento que conduce la punta del pie
    hacia fuera.
    • La rotación interna lleva la punta del pie hacia dentro.
    • La posición de referencia, mediante la cual estudiamos la rotación, se
    obtiene estando el sujeto en decúbito prono y la pierna en flexión do
    90º sobre el muslo, en esta posición nos encontramos: Rotación interna
    30º Rotación externa 60º .
    • Con el sujeto sentado al borde de una mesa, con la cadera y rodilla
    flexionadas en ángulo recto, podremos rotar tanto externamente como
    internamente, a estos movimientos los denominamos rodadura
    • Los practicantes de yoga llegan a forzar la rotación externa hasta tal
    punto que los ejes de ambas piernas queda paralelos, superpuestos y
    horizontales (posición de Loto) .
    ROTACIONES
    ELEMENTOS ANATÓMICOS
    • La cabeza femoral esta constituida por los dos tercios de una
    esfera. Por su centro geométrico pasan los tres ejes de la
    articulación.
    • El cuello del fémur sirve de apoyo a la cabeza femoral y asegura
    su unión con la diáfisis. El eje del cuello del fémur forma con el
    eje diafisario un ángulo, llamado de inclinación, de 125º,
    también se le denomina ángulo de FICK. Si el ángulo es superior
    a 135º, se le denomina
    "coxa valga". Si es inferior a 120º, se le denomina "coxa vara". El
    eje del cuello también forma con el eje bicondíleo un ángulo de
    12º-20º, se le denomina ángulo de declinación o anteversión. 
    ELEMENTOS ANATÓMICOS
    Acetábulo
    • Constituye una superficie cotiloidea semiesférica con dos partes
    diferenciadas.
    • Recibe la cabeza femoral. Esta situado en la cara externa del hueso iliaco,
    se encuentra orientado hacia fuera, hacia abajo y hacia delante.
    • Zona de transmisión de carga, revestida de cartílago. Es la parte que
    contacta con el fémur y constituye la fascia lunata. Zona central. Nunca
    contacta con el fémur, se encuentra ocupada por el ligamento redondo, y
    forma el trasfondo acetabular. El contacto del fémur con el cótilo es
    precario, para solucionar este hecho, existe el labrum glenoideo, que es
    un rodete fibrocartilaginoso casi circular, que no llega a cerrarse. Sus dos
    extremos están unidos por el ligamento transverso.
    ELEMENTOS ANATÓMICOS
    LOS LIGAMENTOS
    • EN LA CARA ANTERIOR: LIGAMENTO ILIOFEMORA L O L. DE
    BERTIN Y LIGAMENTO PUBOFEMORAL
    • EN LACARAPOSTERIOR: LIGAMENTO ISQUIOFEMORAL
    • LIGAMENTO REDONDO : MIDE 3 CM DE LARGO. ES
    INTRAARTICULAR. SE EXTIENDE DESDE LA CABEZA
    FEMORAL A LA ESCOTADURA ISQUIOPUBIANA DEL ILIACO .
    • LOS LIGAMENTOS Y LOS MUSCULOS DESEMPEÑAN UN
    PAPEL ESENCIAL EN LA SUJECION DE LAS SUPERFICIES
    ARTICULARES
    MUSCULOS FLEXORES
    • PSOAS Y EL ILIACO
    • EL RECTO ANTERIOR
    • EL SARTORIO
    • EL TENSOR DE LA FASCIA LATA
    MUSCULOS EXTENSORES
    PRIMER GRUPO:
    GLUTEOS:
    • MAYOR
    • MEDIANO
    • MENOR
    SEGUNDOGRUPO:
    MUSCULOS ISQUIOTIBIALES
    MÚSCULOS ABDUCTORES
    • GLUTEO MEDIANO
    MÚSCULOS ADDUCTORES

    • ADUCTOR MAYOR:(MAS POTENTE)


    • RECTO INTERNO
    • SEMIMEMBRANOSO, SEMITENDINOSO,
    PORCION LARGA DEL BICEPS FEMORAL
    ROTADORES INTERNOS
    • TENSOR DE LA FASCIA LATA
    • GLUTEO MENOR
    • GLUTEO MEDIANO
    ROTADORES EXTERNOS
    • PIRAMIDAL
    • OBTURADOR INTERNO
    • OBTURADOR EXTERNO
    Cintura Pelviana

    • Base del tronco.


    • Unión entre los miembros
    inferiores y el raquis.
    Cintura Pelviana

    COMPONENTES ÓSEOS COMPONENTES ARTICULARES


    • Huesos ilíacos (2) • A. Sacroilíacas (2)
    • Sacro (1) • A. Sínfisis pubiana (1)
    Articulación Sacroilíaca
    El Anillo pélvico se comporta como tres barras rígidas
    unidas por tres articulaciones que transforman
    grandes presiones en pequeños movimientos
    Movimientos de La ASI
    Los movimientos descritos
    para la articulación Sacroilíaca
    son:
    La Nutación(flexión):
    El promontorio se
    desplaza hacia delante y abajo
    y el cóccix bascule hacia atrás
    y arriba (5 grados)
    La Contranutación: Es el
    movimiento inverso
    El Desplazamiento: (2 a 7 mm)
    ASI

    El Vector más importante


    para generar Nutación de
    la articulación Sacroilíaca
    es el peso (gravedad).
    Articulación Sacroilíaca

    La Articulación Sacroilíaca es una articulación muy


    estable, a la que se le ha achacado el origen de
    muchos dolores en la zona lumbosacra.

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