Instituto Politécnico Nacional

Escuela Superior de Comercio y Administración

Unidad Santo Tomás

Tecnologías de Información y Comunicación

Software de presentaciones: Problemas
El caso de Tomás: Cuando a veces menos es más

06/02/2020 "La Técnica al Servicio de la Patria" 1

 Temario
• Organización del • Obstáculos para
Tiempo organizar el tiempo
• Importancia de • Técnicas de estudio
organizar el tiempo • Propuesta
• Técnicas para organizar
el tiempo

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Organización del tiempo
El aprendizaje a distancia exige un alto nivel de
aprovechamiento del tiempo y la manera en que empleamos
nuestro tiempo depende de los hábitos. Es importante emplear
estrategias para poder organizar y aprovechar el tiempo.

• Organización: Se define como "Acción y efecto de organizar u organizarse.

Disposición de los órganos de la vida en el cuerpo animal y vegetal. Disposición,
arreglo, orden". Diccionario Enciclopédico Nauta.
• Distribución: Se define como "Acción y efecto de distribuir o distribuirse.
Conjunto de mecanismos que regulan las fases de admisión y escape del fluido
en los motores térmicos e hidráulicos. Diccionario Enciclopédico Nauta.
• Administración: Proceso de diseñar y mantener un ambiente en el que las
personas trabajando en grupos alcancen con eficiencia metas seleccionadas.

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 Importancia de organizar el tiempo
Es importante tener un horario para tu día te ayudará a administrar
tu tiempo con más eficiencia. Puedes hacer más cosas y es menos
probable que olvides tareas o te desvíes. Aunque podría parecer
más simple hacerte cargo de las cosas a medida que se presenten,
pero podrías desorganizarte y olvidar cosas. Hacer y mantener un
horario te ayudará a reducir el estrés y hacerte sentir con más
control de tu vida. Organizar tu día te permite autorregularte y
monitorear tu propio comportamiento manteniendo un registro de
lo que necesitas hacer y lo que has hecho.

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 Técnica para organizar el tiempo
 Obtén un calendario o una agenda: Elige lo que  Programa tiempo para cada tarea: Determina cuánto
se adapte mejor a tus necesidades, en la cual tiempo esperas pasar en cada tarea, podrías
incluyas el trabajo, la escuela, etc., con el objetivo programar tiempo en un día para estudiar (2 horas),
de tener todo un solo lugar. ejercitarte (1 hora), actividades laborales (9 horas) y
 Organiza tus tareas: Realiza un calendario receso (30 minutos).
electrónico que te permita clasificar diferentes  Añade márgenes de tiempo a tu horario. No
tareas por colores, con el objetivo de diferenciar subestimes la cantidad de tiempo que toman las
los diversos tipos de tareas que necesitas tareas, considerar todo el tiempo que implica incluso
prepararse para hacer ciertas tareas y relajarse
organizar y trabajar.
después te ayudará a organizar tu día con más
 Organiza tus tareas: Realiza un calendario precisión.
electrónico que te permita clasificar diferentes  Deja espacio en tu horario. Mantén un poco de
tareas por colores. Con el objetivo de diferenciar espacio libre al final de tu horario para tareas o cosas
los diversos tipos de tareas que necesitas de prioridad baja consideradas como tareas
organizar y trabajar para priorizarlas. adicionales, estas son tareas de prioridad baja que
 Prioriza tus tareas: Márcalas en tu horario, con el tiempo te gustaría terminar pero no son
puedes marcar escribiendo “A” al lado de cada urgentes ni están atadas a una fecha límite específica.
artículo importante que debes realizar primero,
“B” junto a tareas que debes terminar antes de
mañana, “C” junto a las tareas que debes
terminar para el viernes y así sucesivamente.

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 Obstáculos para organizar el tiempo
Tener tareas sin fecha asignada: No asignar plazos de ejecución
Tener tareas sin una fecha de realista:
realización puede hacer que las No se debe confundir el deseo de
postergues de manera indefinida, terminar una tarea, con la fecha o
acumulando actividades sin hacer el tiempo que llevará realmente
o sin finalizar. hacerla. Si te fuerzas a hacer en
No saber priorizar tareas: diez minutos algo que
necesariamente requiere más de
Para realizar todo el trabajo,
necesitarás tiempo, analiza y media hora, te resultará imposible
cumplir con tus plazos o terminar
piensa bien, cuáles son las de
Desconocer o no respetar tus mayor prioridad que requieren de de acuerdo con tus planes.
horarios: más tiempo, considerando las que
Si intentas realizar tareas que te tomen menos tiempo. No organizar tu día de forma
requieren mucha concentración, anticipada:
cuando estás cansado o se Puedes ahorrar si aprendes a
empalma con otra actividad, es planificar tu día con anticipación.
muy probable que demores el Intentar cumplir con todas tus
doble de tiempo en realizarla, obligaciones sin una lista de tareas
además de esforzarte y o una hoja de ruta es un desafío
desgastarte el doble. absurdo y desgastante.

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 Técnicas de estudio
Técnica de Estudio 1: Subrayar
Subrayar la parte más importante del temario es una de las técnicas de aprendizaje más sencillas y conocidas.
Se trata simplemente de destacar las partes más significativas del texto usando distintos colores, para
posteriormente, proceder al estudio.

Técnica de Estudio 2: Crea tus propios Apuntes

Realizar apuntes es una de las técnicas de estudio más extendidas junto con subrayar. Se trata de resumir lo
más destacable con nuestras propias palabras para así recordarlo más fácilmente. En la mayoría de las
ocasiones, la clave es ser capaz de resumir el contenido al máximo, pero sin dejar fuera ningún dato clave.

Técnica de Estudio 3: Mapas Mentales

Otro clásico. Crear un mapa mental es la mejor manera para resumir y organizar nuestras ideas. Un buen mapa
mental puede ahorrarnos muchas horas de estudio y consolidar nuestros conocimientos de cara al examen.

Técnica de Estudio 4: Ejercicios/Casos prácticos

Realizar ejercicios y casos prácticos puede ayudarnos a visualizar la teoría y a que asimilemos los conocimientos
de manera más sencilla, puede ser una buena idea realizar casos prácticos a la vez que estudiamos la teoría.
De esta manera podremos comprender mejor su aplicación y lo que realmente nos están trasmitiendo todas
esas letras.

Técnica de Estudio 5: Organizar el Estudio

Una de las técnicas de estudio más efectivas pero que a menudo pasamos por alto consiste “simplemente”
en organizar nuestro estudio. Establecer un calendario de estudio teniendo en cuenta nuestros objetivos y el
tiempo que tenemos disponible es el primer paso hacia el éxito.

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 Propuesta Día Hora de actividad
Detalle de la programación
En la tabla anterior se muestra el calendario Lunes 06:00- 09:00- 14:00- 15:00- 17:00- 19:00-
con la organización de cada actividad, dando 08:00 14:00 15:00 17:00 18:00 21:00
como resultado la siguiente cantidad de horas Actividades Actividades Hora de Actividades Actividades Actividades
para cada una de las actividades dando mayor personales laborales comer laborales académicas académicas
peso a actividades académicas y laborales sin
descuidar las personales y sociales tomando
un horario activo de las 07:00 a las 23:00 de Martes 06:00- 09:00- 14:00- 15:00- 17:00- 19:00-
lunes a viernes, mismo que puede ser 08:00 14:00 15:00 17:00 18:00 21:00
extendido en caso de que se requiera. Actividades Actividades Hora de Actividades Actividades Actividades
•
personales laborales comer laborales académicas académicas
Actividades académicas
 Total de horas al día de lunes a viernes:
3 hrs. con un total de 15 hrs. Miércoles 06:00- 09:00- 14:00- 15:00- 17:00- 19:00-

08:00 14:00 15:00 17:00 18:00 21:00
Total de horas al día en sábado: 4 hrs.
Actividades Actividades Hora de Actividades Actividades Actividades
 Total de horas a la semana: 19 hrs. personales laborales comer laborales académicas académicas
• Actividades laborales
 Total de horas al día lunes a viernes: 8 Jueves 06:00- 09:00- 14:00- 15:00- 17:00- 19:00-
hrs. 08:00 14:00 15:00 17:00 18:00 21:00
 Total de horas a la semana: 40 hrs. Actividades Actividades Hora de Actividades Actividades Actividades
El fin de semana comprendido por el día personales laborales comer laborales académicas académicas
sábado y domingo está programado para 4
horas de actividad académica, y se toma en Viernes 06:00- 09:00- 14:00- 15:00- 17:00- 19:00-
cuenta tiempo para realizar actividades 08:00 14:00 15:00 17:00 18:00 21:00
personales, sociales y culturales. Actividades Actividades Hora de Actividades Actividades Actividades
NOTA: Las actividades de fin de semana personales laborales comer laborales académicas académicas
pueden variar y extenderse la actividad
académica en caso de ser necesario realizar
alguna investigación adicional (visita de Sábado Sin 10:00- Actividades Actividades Actividades Actividades
museos, bibliotecas, eventos, etc.), en
actividad 14:00 en casa familiares / familiares / familiares /
domingo a fin del día se realizará un análisis Actividades Personales Personales Personales
sobre el desempeño y productividad de cada académicas
una de las actividades de la semana
transcurrida. Domingo Sin Actividades Actividades Actividades Actividades Análisis y
La disciplina y responsabilidad son actividad físicas/ en casa familiares / familiares / planificació
características fundamentales, es por ello, que culturales Personales Personales n
respetando el horario establecido para cada
una de las actividades se cumplirá con el
objetivo de obtener excelentes resultados.

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 Fuentes
• https://
www.quiminet.com/empresas/5-obstaculos-q
ue-te-impiden-un-efectivo-control-del-tiempo
-3858857.htm
• https://
es.wikihow.com/organizar-tu-d%C3%ADa
• https://
www.monografias.com/trabajos102/organizac
ion-y-distribucion-del-tiempo/organizacion-y-d
istribucion-del-tiempo.shtml
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