Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 12 vistas

    Las Emociones

    Cargado por

    David Cervantes
    explicacion brebe sobre las emosiones

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Las Emociones

    Cargado por

    David Cervantes
    12 vistas10 páginas
    explicacion brebe sobre las emosiones

    Título original

    Las emociones

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    explicacion brebe sobre las emosiones

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    12 vistas10 páginas

    Las Emociones

    Cargado por

    David Cervantes
    explicacion brebe sobre las emosiones

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    de 10

    Las emociones

    ¿Que son?

    Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo


    detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en
    marcha los recursos a su alcance para controlar la situación.
    • Las emociones o sentimientos son parte de nuestra vida y nos
    proporcionan la energía para resolver un problema o realizar una
    actividad nueva. En definitiva, actúan como resortes que nos
    impulsan a actuar para conseguir nuestros deseos y satisfacer
    nuestras necesidades.
    •  Unas se aprenden por experiencia directa, como el miedo o la ira,
    pero la mayoría de las veces se aprende por observación de las
    personas de nuestro entorno.
    ¿Cuáles son Las emociones básicas?
    • Las emociones se clasifican en positivas y negativas en función de
    su contribución al bienestar o al malestar.
    • Todas ellas cumplen funciones importantes para la supervivencia.
    Miedo
    • Lo sentimos ante un peligro (real o imaginario). Permite evitar un
    peligro y actuar con precaución.

          
    Sorpresa
    Sentimos sobresalto o asombro ante un ruido fuerte o ante una situación inesperada. Es un sentimiento que nos
    ayuda a orientarnos ante una situación nueva.
    Desagrado
    Sentimos disgusto o asco hacia aquello que tenemos delante. Nos produce rechazo y solemos alejarnos.
    Ira
    Aparece cuando las cosas no salen como queremos o nos sentimos amenazados por algo o alguien. Resulta de
    utilidad cuando impulsa a hacer algo para resolver un problema o cambiar una situación difícil.
    Alegria
    La sentimos cuando conseguimos algún deseo o vemos cumplida alguna ilusión. Proporciona una
    agradable sensación de bienestar, de seguridad y energía.
    Tristeza
    Aparece ante la pérdida de algo importante o cuando nos han decepcionado. Nos motiva a pedir ayudar.
    ¿Por qué es importante expresar nuestras
    emociones?
    • Son muchos los cambios que ocurren en las personas a medida que crecen y se
    desarrollan, los adolescentes como tú se comportan con mayor independencia y
    cuidado; parte de tú crecimiento y desarrollo es distinguir tus emociones y en las
    situaciones que se presentan; como cualquier persona puede sentir miedo, dolor,
    tristeza, alegría, sorpresa, dudas o certeza. Por eso es importante que aprendas a
    distinguirlas y aprendas a expresarlas correctamente. 
    • Manejar una emoción no quiere decir que no debes sentirla o esconderla sino
    entenderla y expresarla adecuadamente, si por ejemplo un compañero o una
    compañera te arrebatan un libro juguete o algo tuyo es probable que sientas
    sorpresa y enojo, pero no por eso vas a ofender o a golpearlo. Lo mejor no es gritar
    ni pegar, si no usar  las palabras adecuadas para pedir que te devuelvan tus cosas; y
    hacer notar que no estás de acuerdo con que se tome lo tuyo sin tu consentimiento.

    También podría gustarte