PODOLOGÍA

CLÍNICA Y ESTÉTICA

REFLEXOLOGÍA PODAL

DOC. CAROLINA MARTEL PONCE

 ¿QUE ES REFLEXOLOGÍA PODAL?

La reflexoterapia podal es una forma de medicina general

alternativa que , a través de la estimulación de ciertas
zonas del pie en las que se encuentran los puntos
reflejos correspondientes a los órganos, músculos,
glándulas y huesos, consigue la curación de las partes
afectadas, logrando así un efecto regulador del
funcionamiento corporal.

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HISTORIA DE LA REFLEXOLOGÍA

En china ,en la India , en culturas de

La reflexología es posible rastrearla Norteamérica , y también se han encontrado
evidencias de su utilización en la cultura maya.
hace 5000 años atrás , pero es más
antigua .

Se sabe de la utilización de
una técnica de las zonas
reflejas tanto en Egipto
 La reflexología fue introducida en los Estados
Unidos en 1913 por William H. Fitzgerald,
médico jefe del departamento de
otorrinolaringología del Hospital Francis de
Connecticut, afirmaba que aplicar presión
tenía un efecto anestésico en otras áreas del
cuerpo.

 La práctica fue modificada en la década de

1930 y 1940 por Eunice D. Ingham , una
enfermera y fisioterapeuta que afirmaba que
los pies y las manos eran especialmente
sensibles, y "mapeó" todo el cuerpo a "reflejos"
en los pies, renombrando la reflexología como
"terapia de zonas reflejas".
 Las 10 zonas longitudinales del
cuerpo

 La teoría de las 10 zonas

longitudinales la debemos al ya
anteriormente mencionado médico
americano Dr. William Fitzgerald,
el cual ha sido uno de los
cofundadores de la Reflexología
moderna. El partió de la idea de
que el organismo, desde la cabeza
a los pies y desde los hombros a las
manos, está separado en 10 zonas
iguales, de orientación vertical y
 PROCESOS
REFLEJOS

REFLEXOLOGIA MANIPULACION

ZONAS
REFLEJAS

RED SONAL

PROCESOS ZONAS
REFLEJOS TRANSVERSAS

COMBINACION
DE AMBAS
Dedos del pie
❖ El dedo gordo estimula el intelecto y la
intuición, aclara los pensamientos
mejorando las creencias y convicciones
personales con ideas únicas e innovadoras.
❖ El II dedo potencia la percepción de la
autoestima y autovaloración.
❖ El III dedo favorece e inspira la puesta en
práctica de ideas innovadoras para la
creación continua de nociones
constructivas y valiosas.
❖ El IV dedo permite que los conceptos
nuevos den vida a formas personales de
comunicación.
❖ El V dedo expande y libera la mente para
que los sistemas de creencias y las trabas
sociales no la inhiban, dejando que se
abran camino ideas más extraordinarias.
 Puntos reflejos
► Los puntos reflejos son la correspondencia exacta,
precisa y en miniatura de otras partes del cuerpo
, órganos y glándulas del cuerpo.
► La manipulación de puntos reflejos específicos en
los pies evoca una respuesta refleja favorable e
involuntaria en la parte relacionada del cuerpo.
► Los pies también reflejan el estado de la mente,
el cuerpo y el alma mediante la textura y
condición de sus plantas.
► A las personas sanas la reflexología ofrece:
► • Una forma agradable de relajación. • Alivio del
miedo, la ansiedad y la frustración. • Un
rejuvenecimiento que revitaliza la mente, el
cuerpo y el alma. • Un aumento de la vitalidad y
confianza. • Una mejora de la calidad del sueño.
 Antepié
Representa la zona del Tórax, pecho, espalda, y brazos.
Es el área del impulso en la acción. Producen la
capacidad de accionar; dar y recibir de todos los planos;
metas que desea alcanzar. Cuando se presentan
desequilibrios en esta zona provocan en el paciente:

o Sentimientos de culpa
o Angustia
o Dificultad para reconocer o expresar los afectos
o Desconexión con el deseo
o Sensación de sobrecarga o agobio
o Impedimento en el acto de dar o recibir (material o
sentimental)
 Resultados luego de la
estimulación de esta zona:

✓ Aumento en la acción hacia

metas

✓ Entusiasmo para la vida

✓ Reconocer los propios deseos

✓ Expresión de los afectos

Bóveda plantar o mediopié
Representa la zona del Abdomen, y es
donde se localizan las emociones, ya que
es la zona emocional por excelencia.

Procesos de adaptación, transformación y

asimilación.

Cuando se presentan desequilibrios en

esta zona provocan en el paciente:

✓ Falta de fluidez y movimiento en la

vida
✓ Estancamiento
✓ Desborde emocional
✓ Hipersensibilidad, dependencia o
 Talones o retropié

Representa el área pélvica y

las piernas, es una zona
instintiva, por lo tanto sus
capacidades son las
necesidades vitales
básicas, alimentación, techo,
empleo, familia, cuidar y
proteger, despego, entrega,
cambios, placer.
Cuando se presentan desequilibrios en
esta zona provocan en el paciente:

✓ Apego a lo material o espiritual (apego Tóxico)

✓ Dificultad para los cambios

✓ Problemas sexuales

✓ Dificultad para concretar proyectos

✓ Sensación de falta de rumbo, sostén o estabilidad

✓ Problemas de necesidades básicas

OBJETIVO
► El objetivo de la Reflexología podal es
obtener una respuesta saludable de los
órganos, aparatos y sistemas a la
estimulación adecuada aplicada en las zonas
reflejas correspondientes.
Con esta estimulación se
consigue restablecer el balance natural de la
energía y la funcionalidad armónica de todo
el organismo.
Como parte del arte de la medicina
tradicional china, la reflexología podal tiene
gran valor tanto en la prevención, como en
el diagnóstico y tratamiento de las dolencias,
cualquiera que sean sus causas y
manifestaciones. Su papel preventivo se
explica porque equilibra la energía del
organismo y por lo tanto contribuye a evitar
males posteriores.
Beneficios
► Consigue reducir los dolores que se sufren en el
cuerpo.
► Logra disminuir e incluso acabar con sus problemas
de estrés y ansiedad.
► Se considera además que puede ayudar a hacerle
frente a problemas tales como la diabetes, la
hipertensión e incluso el colesterol.
► Mejora la circulación y la retención de líquidos
► Es relajante, tiene efecto sedante
► Permite la liberación de toxinas
► Mejora el sistema inmunológico
► Equilibra el organismo
► Revitaliza la energía
¿Realmente masajear nuestros
pies puede traer más beneficios
que solo ayudar a sentirnos
relajados?
► Las técnicas terapéuticas tradicionales
buscan relajar nuestros músculos y
articulaciones en general; la
aromaterapia con el uso de música
relajante y aceites estimulan nuestros
sentidos; de la misma forma que la
acupresión(presión en determinados
puntos del cuerpo) mejora nuestra
salud generando puntos de presión
específicos en nuestro cuerpo.
► De esta misma forma actúa la
reflexología podal, buscando mejorar
nuestras funciones orgánicas a través
del masaje en zonas específicas en los
pies.
Los movimientos terapéuticos del masaje
reflexológico:
❖ Devuelven la normalidad a todas las funciones
corporales.
❖ Calman los nervios.
❖ Calman la hipersensibilidad o aumentan la
sensibilidad cuando estamos paralizados por el
miedo.
❖ Generan armonía interior.
❖ Estimulan los sistemas circulatorio y linfático.
❖ Calman las dolencias y dolores.
❖ Reactivan las partes del cuerpo perezosas.
❖ Relajan los músculos.
❖ Alivian la tensión y el sufrimiento.
❖ Revitalizan y rejuvenecen la mente, el cuerpo
y el alma
Contraindicaciones
Aunque en un principio la reflexología podal no tiene
contraindicaciones hay casos en los que no es
recomendable su aplicación. Estos casos son los
siguientes:
► Procesos agudos de fiebre.
► Osteoporosis del pie o pierna.
► Enfermedades isquémicas del corazón.
► Embarazos con riesgo de aborto.
► Infecciones agudas en general.
Consecuencias:
► Contracciones pre-parto
► Coágulos de sangre
► Fracturas
Preparación
Asegurarse de que…
► la habitación sea cálida y que se pueda gozar de
tranquilidad en ella.
► la persona a quien se va a tratar adopte una postura
cómoda.
► la persona tenga la espalda, cuello y la cabeza bien
sujetos para que la columna no duela.
► la persona tenga las rodilla flexionadas para que la
circulación pueda fluir con libertad.
Estas no deben estar rectas.
► los pies estén a una altura cómoda
para el reflexólogo.
 Primera exploración

Los pies en condiciones normales, debe ser

indoloros, elásticos y cálidos. Cualquier
alteración de estos parámetros puede
manifestar un desequilibrio orgánico.

La primera visita será para confeccionar el

gráfico físico actual del paciente, donde
aconsejamos el uso de los siguientes cinco
pasos.
 - Escuchar: - Examen visual: - Examen táctil:

• Solicitamos al • Observamos el • Comprobamos la

paciente que color que movilidad de las
nos explique presenta su piel articulaciones
con claridad y cualquier otra de los dedos y
todos sus alteración en del tobillo, la
síntomas y ella como: textura de la
sensaciones, y sudoración piel y
nosotros le excesiva, callos, seguidamente
guiamos para durezas, iremos
que nos de una heridas, presionando
visión todo lo desviaciones paulatinamente
más clara estructurales, sobre todas las
posible sobre etc. zonas reflejas
ellos. para percibir si
en alguna de
ellas se produce
algún tipo de
dolor.
 - Olor corporal: Comentario:

• Sentimos a través de • Comentamos al paciente lo

nuestro olfato el olor observado en los puntos examinados
que desprende su anteriormente y le resumiremos el
cuerpo, sobre todo resultado de nuestra exploración,
de los pies, cuanto durante el examen vamos
más fuerte y ácido rellenando su ficha (se adjunta un
sea, más sobrecarga ejemplo al final del temario),
de toxinas habrá en anotando las observaciones más
su organismo. importantes.
 Secuencia de tratamiento

Higiene y limpieza de los Movilizaciones del tobillo y

pies: del pie:
• - Con un trozo • Tobillo: derecha e izquierda,
de algodón impregnado flexión y extensión.
de alcohol o agua oxigenada • Dedos del los
recorremos toda la pies: circunducción derecha,
extensión de la planta del izquierda y estiramiento de
píe, principalmente entre cada uno de los dedos, se
los dedos. Esto es necesario empieza por el meñique y se
para protegernos y no termina en el dedo gordo del
contagiarnos de hongos. pie.
• Dorso del pie: flexión y
extensión de todos los
huesos del pie.
 Presiones:
 Existen varias consideraciones de cómo deben de ser las
presiones fundamentales en un masaje reflejo.

✓ - La presión nunca ha de resultar insoportable para el paciente.

✓ - La parte tratada, ha de estar apoyada desde la posición
contraria a la presión ejercida.
✓ - La duración de la presión para ser efectiva a de ser de 7 a 12
segundos.
✓ - La presión debe ser ejercida con el impulso del cuerpo del
terapeuta y no por esfuerzo muscular, de este modo, siempre
será constante y progresiva, de menos a más.
✓ - La presión siempre será firme.
✓ - La presión ha de ejercerse en un ángulo de 90º en relación a
la parte tratada.
✓ - Una forma de familiarizarse con las distintas presiones
consiste en practicar en una balanza de baño. Presionar sobre
la balanza con el dedo pulgar hasta conseguir que marque 3
kilos.
Presión directa:

 Es la presión realizada con 90º del pulgar en una

zona concreta.
 Presión circular sedante:

 Se presiona con el pulgar, siendo la presión siempre soportable por

el paciente. Partiendo de un punto central de la zona a tratar, se
irá realizando un masaje de giros (en el sentido contrario a las
agujas del reloj), ampliando progresivamente el círculo de
rotación.
 Presión circular estimulante

 Es semejante a la presión
circular sedante, con la
diferencia de comenzar a
presionar desde la periferia
avanzando hacia el punto
central . sentido de las agujas
del reloj
 Nunca hemos de olvidar que la
superficie refleja es
proporcional al tamaño de la
glándula u órgano
correspondiente que estamos
VERTE ENFERMED PAUTA MENTAL ZONA REFLEJA ZONA REFLEJA INDIRECTA NUEVA PAUTA MENTAL ACEITES
BRAS ADES DIRECTA
4 °C ALERGIAS Negación del poder, Senos frontales , Zona de cabeza plexo solar El mundo es un lugar Bergamota
rencor, critica e nariz, ojos, , glándulas suprarrenales , acogedor , tranquilo y Naranja
indecisión garganta sistema digestivo seguro. Limón

5 °C AMIGDALA Miedos Garganta Suprarrenal Mis ideas son expresadas sin Tomillo
S Emociones reprimidas Sistema linfático Cervicales temor Geranio
superior Glándulas Con confianza estoy Eucalipto

3 °D ASMA Llanto reprimido , Pulmones Supra renal Tomo el timón de mi propia Limón
angustia y ahogo bronquios. Sistema digestivo plexo vida Lavanda
solar
3 °C DIENTES Indecisión sostenida Dientes en Maxilar superior e inferior , Mis decisiones son tomadas Bergamota
por mucho tiempo general cuello y vértebras cervicales con justa tranquilidad y Lavanda
. recta acción Menta

4° Y 5 GRIPE Desorden mental , Sistema linfático Glándulas suprarrenales, Me libero de todo lo que me Bergamota
°C resfriados muchas cosas suceden superior ,tórax e ojos, sistema digestivo y preocupa Melisa
a la vez hipófisis columna vertebral

1° C JAQUECAS Autocritica miedo , Cabeza en Vértebras cervicales, senos Me amo , me apruebo , estoy Manzanilla
( cefaleas) no valgo nada, huida. general paranasales, hígado. en equilibrio sereno y feliz Eucalipto
Lavanda
 Beneficios de la reflexología manos

 Además de trabajar en la recuperación de

partes concretas del cuerpo, la
reflexología de manos también está
indicada para resolver problemas de
estrés, cansancio e insomnio dado su alto
poder relajante. También supone una
importante ayuda en la prevención de
trastornos si se realiza regularmente y
con un terapeuta que conozca los
antecedentes del paciente.
1. Dolor de cabeza

 . Los nervios conducen a la

cabeza y la región del
templo.
 Los dolores de cabeza son
terribles, volviéndonos
incapaces de
concentrarnos en algo.
 Para aliviar un dolor de
cabeza sinusal, masajea
las puntas de tu pulgar y
de los otros dedos
 Otro método es masajear
el área entre el pulgar y el
índice. Esto también
puede proporcionar alivio
general a tu dolor de
cabeza.
2. Dolor de cuello y
espalda
Para reducir el
estrés en el cuello
y la columna
vertebral,
masajea desde la
parte superior de
tu pulgar hasta la
mitad de tu
muñeca
Resfriado y gripe
Intenta aliviar los reflejos
de la cabeza y los senos
nasales masajeando la
base de cada dedo hasta
la punta. Haz esto en
cada dedo un par de
veces.
La cromoterapia
 Es una terapia con colores que tiene numerosos efectos beneficiosos para
el organismo.
 Los colores han definido distintos significados culturales para el ser
humano en cada época. Adornaban y diferenciaban, en las tribus más
primitivas, en tatuajes y maquillajes de diferentes tonalidades. En Egipto,
por ejemplo, durante la época de los faraones se confiaba en el poder del
tono azul del lapislázuli , del verde malaquita y del rojo púrpura. Cada
color tenía su significado y sus efectos. Y poco a poco ha ido
evolucionando una concepción de los usos de la Psicología del color.
Beneficios de la cromoterapia
El Rojo: Es el color del corazón. Ejerce
una influencia tonificante, estimula la El Negro: podría definirse
regeneración celular y la producción de como la negación de todos
colágeno en la piel, acelera la los colores. Aunque la
circulación, abre el apetito e implica oscuridad también implica
exuberancia, extroversión y pasión.
Reduce la aparición de líneas finas de
un espíritu de iniciativa,
expresión y arrugas y está elegancia y distinción.
profundamente relacionado con el anti-
envejecimiento.
 El Amarillo: Se relaciona El Verde: se correlaciona con el
con el bazo. Estimula la hígado. Es el color de la
energía, predispone al buen naturaleza. Posee un claro
humor y procura sensación efecto sedante y calmante de
los nervios, tranquilizador y
de bienestar. Mejora la esperanzador. Acelera la
oxigenación de las células. cicatrización de la piel.
Estimula el drenaje Proporciona un estado práctico
linfático y disminuye el que permite rápidamente crear
enrojecimiento de la piel. una buena situación.
El Azul: también El Violeta: como color que
corresponde al hígado. concilia los dos extremos
Produce un sentimiento de del espectro (azul y rojo),
serenidad y tranquilidad. Se nos ofrece calma, aunque
asocia con la afectividad. Se también representa algo
usa principalmente para el enigmático. Es un color
acné y la piel inflamada, eficaz para la reparación
tiene poderosas propiedades del acné y sus marcas.
anti-inflamatorias y
bactericidas.
El Blanco: Como combinación de
todos los colores representa, para
la cultura occidental, la pureza, la
inocencia, la perfección y la
virginidad. Sin embargo para la
oriental es el color asociado al
luto, porque también puede
representar frialdad, ausencia de
color, poca vitalidad. Penetra en
la piel en profundidad. Acelera el
metabolismo del tejido activo.
Mejora la apariencia de líneas
finas y de la flacidez de la piel.
¡Déjate curar con los colores por dentro y por fuera!
“Los pies son para el hombre como
las raíces para un árbol: según se
encuentren sus pies así estará la
persona”.
https://www.youtube.com/watch?v=qZiDJ
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https://www.youtube.com/watch?v=Wnkd
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https://www.youtube.com/watch?v=wLnq
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https://www.youtube.com/watch?v=g0e8l2GVyx0

https://www.youtube.com/watch?v=Gesp
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