Ensayo Comunicacion
Ensayo Comunicacion
Ensayo Comunicacion
Asignatura: Comunicación
Grado: 3ro
Docente: Bengher
Alumna: Llantoy Ccaico, Sonia Vilma
Año: 2024
LA MUSICA Y NUESTRO ESTADO EMOCIONAL
Introducción: La música es un lenguaje universal dado que por medio de ella es
posible expresar las emociones, formas de pensar y sentimientos.
La música tiene el poder de evocar una amplia gama de emociones en los
oyentes.
Puede provocar sentimientos de alegría, tristeza, optimismo, miedo, ira,
excitación o calma.
La relación entre la música y las emociones es compleja ya que distintos tipos
de música pueden provocar diferentes respuestas emocionales en distintas
personas.
La música instrumental cuando es utilizada correctamente, es muy directa y
extremadamente exacta en describir las emociones, siempre está ligado al ser
humano.
Cómo influye la música en tu estado de ánimo
La música tiene efectos positivos y negativos en nuestro estado emocional.
Escuchar música alegre o energética puede aumentar la motivación, mejorar el
ánimo y proporcionar una sensación de euforia.
Cuál es el efecto de la música en las personas
Escuchar música beneficia el bienestar en general, ayuda a regular las
emociones, crea felicidad y relajación en la vida cotidiana. También puede
trasladarnos a un estado de animo mucho mas positivo, recordar momentos
felices, aumentar la autoestima y confianza en nosotros mismos.
Cómo afecta la música al desarrollo emocional
La música no solo fomenta la autoexpresión, sino que también puede permitir a
los jóvenes explorar sus propias identidades, desarrollar resiliencia emocional y
mejorar la autoestima.
Cómo influye la música en la inteligencia emocional
La music esta estrechamente ligada a las emociones. Una obra musical puede
alterar nuestro estado emocional a la vez que transmite un mensaje, dando
como resultado una expresión no verbal que manifieste ideas y sentimientos.
Qué nos inspira la música
La música genera varios efectos en nuestro sistema neurológico, su influencia
en nuestro cerebro ayuda a l mejoramiento de nuestras habilidades ya que
afecta nuestras emociones, pensamientos (desarrollar nuestra creatividad),
también puede atraer recuerdos a nuestra mente.
La psicología de la música se centra en 4 temas principales: El desarrollo
cognitivo y la representación del tono, ritmo y las propiedades de la armonía y
la melodía, desarrollo de la competencia y la habilidad musical.
Cómo nos impacta escuchar la música
Las investigaciones han demostrado que al escuchar música puede reducir la
ansiedad, presión arterial y el dolor, así como mejorar la calidad del sueño, el
estado de ánimo, estado de alerta mental y la memoria.
Qué beneficios produce la música a nivel psicología y emocional
La expresión de sentimientos y el control de la ansiedad y depresión. Además,
permite mayor sociabilidad, estimula la capacidad de atención, el aprendizaje y
la creatividad.
Señales de estrés:
• Velocidad al hablar
• Tropiezos
• Disminución de atención
• Tropiezo de palabras
• Respiración alterada
• Mente bloqueada
• Agresividad
• Pensamientos negativos constantes
Respondiendo:
• Lo primero, darse cuenta
• Hablar más lento
• Buscar algo para reír
• Técnica de respiración
• Descanso adecuado
• Deporte, organización.
Bibliografía:
-Jhon Coltrany
-Jhon Williams
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