Tríptico Control Del Quinto Mes

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Consejos Control del quinto mes

Preparar la comida sin adición de


condimentos, sal, azúcar o
endulzantes.
Incorporar la comida en forma
gradual y progresiva, comenzar
con una cucharadita y aumentar
según aceptabilidad.
Si el niño (a) rechaza algún
alimento que prueba por primera
vez, no lo presiones y deja pasar un
tiempo antes de intentarlo
nuevamente
A partir de los 12 meses, suspender

CONSUMO DE
la leche de la noche, excepto en
los casos en que el profesional de
salud indique lo contrario.
La cuchara con que se AGUA
proporcionan los alimentos debe
ser pequeña, de contornos lisos y Desde que el niño recibe
suaves y debe llevar una pequeña
alimentos sólidos se puede
cantidad de alimento cada vez. El
ofrecer agua, de preferencia
niño(a) debe estar sentado, con
apoyo corporal seguro y con sus hervida.
manos descubiertas. Se puede dar de beber entre 20
a 50 cc de agua de 2 a 3 veces
al día.
Siempre separándolas de las
mamadas y después de dar Alimentación
pecho.
Recuerde no agregar azúcar, complementaria
miel u otro endulzante, el bebé
no lo necesita.
@nutri_apoyo
Consistencia Incorporación de
alimentos según edad
Definición Primer sólido (almuerzo) 6
meses: Debe ser de
La alimentación consistencia papilla suave.
6 Meses:
complementaria Espeso, pero no seco, Sin
Tubérculos y cereales: diaria, 1 cda en
grumos, ni trozos de fibra.
incluye alimentos Segundo sólido (cena) 8
crudo.
sólidos o semisólidos Frutas: diaria, 1 unidad pequeña.
meses: La consistencia debe
Verduras: diaria, 1/4 taza.
(papillas o purés), y ser una papilla, pero más
Carnes rojas y blancas: 3 veces por
gruesa ya que tiene mayor
también alimentos semana, 1 trozo pequeño.
habilidad masticatoria
líquidos (agua). Alimentación completa: 12 - 18
Aceites: diario, 1 cdta al final de la
preparación.
meses: La consistencia debe
¿Cuándo comenzar? empezar a ser molido con el
tenedor o picado.

A partir de los seis meses, se 6 - 7 Meses:


Pescados y mariscos: 2 veces por
inicia una etapa en la que se
requieren otros aportes, se irán
Cantidad semana, 1 trozo pequeño .

introduciendo de forma 6 meses: Volumen: 250 ml total.


•1/4 de taza o 150 ml de papilla de verduras 7 - 8 Meses:
paulatina el resto de los Legumbres: 2 veces por semana, 1/2
• 1/2 de taza o 100 ml de papilla de frutas
alimentos, manteniendo la 8 meses: Volumen: 250 ml por comida
taza cocida.
lactancia a demanda todo el (500 ml en total)
tiempo que madre e hijo •3/4 de taza o 150 ml de papilla de 9 - 10 Meses:
deseen. verduras Huevo: 1 o 2 veces por semana, 1/2
• 1/2 de taza o 100 ml de papilla de frutas unidad.
9 meses: Volumen: 300 ml por comida
(600 ml en total)
• 1 de taza o 150 ml de papilla de verduras
• 1/2 de taza o 100 ml de papilla de frutas

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