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    FICHA D3 CT LA PIRÁMIDE ALIMENTICIA - 17 de Octubre

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    LA PIRÁMIDE ALIMENTICIA

    Hoy vamos a conocer el valor nutritivo de los alimentos a través de la


    pirámide alimenticia.

    1. Lemos el siguiente texto.

    LUNES MARTES
    - Gaseosa - Refresco de
    - Galleta de maracuyá
    vainilla - Hamburguesa

    MIÉRCOLES JUEVES VIERNES


    - Gaseosa - Gaseosa - Chicha morada
    - Manzana - Torta de - Pollo broaster
    - Plátano vainilla

    Humberto es un niño con sobrepeso y sufre de constantes dolores estomacales.


    Raúl decidió tomar atención a lo que trae Humberto de lonchera. Se lo mostró a la
    maestra, y le respondió: “No sigue los alimentos que nos recomienda la pirámide
    alimenticia”. Raúl se pregunta qué es y cómo debería ser una adecuada alimentación.

     ¿Cómo es Humberto?

     ¿Qué descubrió Raúl de la lonchera de Humberto?

     ¿Qué dijo la maestra?

     ¿Cómo debería ser una correcta alimentación?

    2. Selecciona cada nombre y escríbelo en el lugar que le corresponde en la pirámide.

    DULCES VERDURAS CEREALES PASTA FRUTA


    LÁCTEOS BOLLERÍA PROTEÍNAS

    3. Escribe V (verdadero) o F (falso) según corresponda.

    a) Podemos comer grasas siempre que queramos. ( )

    b) Debemos tomar varias veces a la semana proteínas. ( )

    c) Los caramelos se encuentran en el 1º nivel. ( )

    d) Puedo consumir todos los días cereales y legumbres. ( )

    e) Las frutas y verduras se deben consumir algunas veces. ( )

    4. Pinta de rojo los alimentos de nivel 2 y de azul los del nivel 4.

    5. Observa las imágenes. Escribe a qué nivel pertenece cada alimento.


    6. Busca los alimentos en el pupiletras.

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