Eje temático: En relación con las prácticas corporales, ludomotrices y deportivas en

interacción con otros. Deportes abiertos de gimnasio: Básquet.

Título: ¡A Encestar!

Justificación: El básquet es un deporte de conjunto que ofrece una variedad de beneficios

ya que implica una amplia gama de habilidades físicas como correr, driblar, saltar y lanzar
como también requiere la planificación de estrategias, toma de decisiones rápidas y
adaptación a las acciones del oponente. Al practicar todas estas habilidades los alumnos
mejoran su condición física, coordinación motora y desarrollan habilidades cognitivas como
la toma de decisiones estratégicas y la resolución de problemas a través del deporte.

Además el básquet es un deporte en equipo que fomenta la colaboración, la comunicación y

la toma de decisiones en conjunto donde los alumnos aprenden a trabajar juntos para lograr
objetivos comunes, habilidad fundamental en la vida cotidiana. Promueve la interacción
social y el respeto hacia los demás donde los estudiantes aprenden a competir de manera
justa, a respetar las reglas y a reconocer el esfuerzo de sus compañeros.

El básquet es una forma efectiva de promover la educación física y combatir el

sedentarismo donde los estudiantes se mantienen activos y comprometidos durante las
clases lo que contribuye a una vida más saludable. También enseña valores como
humildad, perseverancia y espíritu de autosuperación lo que es importante en la formación
de ciudadanos. Y puede adaptarse para personas de diferentes edades y habilidades por lo
cual puede ser jugado por niños, adolescentes y adultos, lo que promueve la inclusión y la
diversidad en la educación física.

Destinatarios: 3° B “Sociales” del Colegio Superior N°47 “Florentino Ameghino”

El grupo está compuesto por 29 alumnos que asisten a las clases de educación física los
días martes y jueves de 16:35 a 17:35. Las clases son mixtas donde abunda más el género
femenino que el masculino.

Comprenden las consignas dadas por el profesor, pero hay que estar insistiendo
continuamente para arrancar la clase y cada actividad que se plantea. Una vez arrancadas
las actividades realizan lo propuesto, pero hay que estar constantemente animándolos para
que desarrollen la totalidad de las mismas.

Los alumnos se encuentran en el periodo de la motricidad especializada permitiéndoles

realizar tareas motrices superiores en cuanto a la cantidad y calidad respecto a la etapa
anterior. Pueden desarrollar un dominio más significativo de las habilidades técnicas y
tácticas específicas, pueden ejecutar movimientos y técnicas con precisión y eficacia. Es
por eso que es muy importante que realicen un ajuste motor en cuanto a los fundamentos
individuales y esquemas específicos como: dribling, cambio de dirección, parada en un
tiempo, lanzamiento.

El periodo en el que se encuentran es el lógico formal.donde pueden desarrollar la

capacidad de tomar decisiones estratégicas más avanzadas en el juego. Pueden analizar
situaciones complejas, anticipar las acciones del oponente y tomar decisiones basadas en
un razonamiento lógico y abstracto.Pueden asimilar estrategias más complejas, adaptarse a
las condiciones cambiantes del juego y colaborar de manera más efectiva con sus
compañeros de equipo como así también reconocer sus debilidades y fortalezas.

Objetivos:

1
 ➔ Buscar eficacia en los esquemas motores específicos del básquet: dribling, pases.
lanzamiento estático al aro, entrada en bandeja, parada en 1 y 2 tiempos.
➔ comprender las reglas específicas del basquet.
➔ diferenciar e identificar los roles en ataque y defensa.
➔ resolver situaciones de juego en equipo utilizando los esquemas motores
específicos.

Contenidos:

➔ Esquemas motores específicos de basquet: dribling, pase con 2 manos (de pecho,
picado, sobre la cabeza), pase con 1 mano (de pecho, picado, de béisbol), tiro al
aro, paradas en 1 y 2 tiempos.
➔ rol y funciones de los jugadores.
➔ juego formal de 5vs5 y sus reglas.
➔ aceptación de fortalezas y debilidades motrices.
➔ sistema defensivo individual en basquet.
➔ respeto por los compañeros y las reglas del juego.
➔ goce por las actividades propuestas.

Estrategias metodológicas y tareas:

➔ Las tareas para mejorar los esquemas motores específicos se realizan en parejas y
en pequeños grupos.
➔ Juegos por equipos, deportivos adaptados y el deporte formal. Las tareas a realizar
serán elaboradas y codificadas las primeras ya que se hará que los alumnos tomen
conciencia de las dificultades y cómo superar las mismas y en cuanto a las
segundas, se tratará que los mismos analicen las diferentes variantes y buscará una
finalidad del gesto técnico.
➔ se realizarán trabajos en parejas, tríos y pequeños grupos para incentivar la
participación de todos los alumnos
➔ entradas en calor por medio de juegos. También se asignará tareas para realizar
movilidad articular y elongación de los grupos musculares a trabajar durante la clase
dirigida por la docente.

Recursos materiales:

➔ pelotas de basquet
➔ aros de basquet
➔ conos
➔ tortuguitas
➔ pecheras

Duración: es de carácter cerrada y durará 5 clases de 60 minutos cada una.

Evaluación:

➔ realiza el dribling sin mirar la pelota

➔ Tiene dirección y precisión en el pase.
➔ se anticipa a la recepción.
➔ logra lanzar y convertir el tanto.
➔ coordina todos los segmentos corporales.
➔ avanza en el terreno de juego llegando al área contraria.
➔ marca al atacante impidiendo el avance.

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Bibliografía:

➔ apuntes de formación motriz II.

➔ Apuntes de psicología y cultura del niño y el adolcente.
➔ Apuntes de taller de docencia III.
➔ Apuntes de deportes de gimnasio I, II y III espacio curricular básquet.

PLANIFICACIÓN DE CLASE N°1

Institución: Colegio Superior N°47 “Florentino Ameghino”

Año: 3° B “Sociales”

Cantidad de alumnos: 29

Profesor co-formador: Juan Olmos

3
Practicante: Danisa Cilindro

Contenido: Básquet: fundamentos individuales

Objetivo: perfeccionar el dribling

Intervención docente:

· asignación de tareas.

· Utilización de consignas claras y breves.

· Intervención atenta y oportuna en los diferentes momentos de las actividades.

Recursos: pelotas de basquet.

Actividad N°1: se utilizará la mitad del campo de juego de la cancha de básquet. Se

seleccionará a dos alumnos y se les dará una pelota a cada uno donde tendrán que realizar
dribling y tratar de tocar a uno de sus compañeros con la mano libre. Los alumnos que no
estén con la posesión de la pelota tendrán que desplazarse por el espacio delimitado
evitando que los alumnos con pelota los toquen. si son tocados pasan a tener la pelota.

Actividad N°2: los alumnos se ubicarán en parejas con una pelota. Uno de los alumnos
comenzará a ejecutar dribling frente a su correspondiente pareja mientras que el restante
tendrá que indicar números con su mano para que el que esté ejecutando el dribling vaya
diciendo en voz alta los números sin dejar de picar la pelota. Luego de un determinado
tiempo marcado por el profesor se invertirán los roles.

Variante: mientras uno de los compañeros realiza el dribling el restante le dirá acciones que
tendrá que realizar sin dejar de picar la pelota como por ejemplo: picar la pelota alto, picar la
pelota bien bajo, picar la pelota en posición de sentado, en posición de cuclillas, en posición
de acostado, etc.

Actividad N°3: se formarán 4 grupos y jugarán dos partidos reducidos en simultáneo en las
dos mitades de la cancha de básquet e irán rotando los equipos así la totalidad de los
alumnos se mantienen activos. Se aplicarán algunas reglas del juego como no caminar con
la pelota en las manos, doble dribling, luego de un tanto saca el equipo contrario, cuando la
pelota sale del campo de juego lo reanuda el equipo contrario sin pisar la línea lateral o
final. Los alumnos que estén saf ayudarán a arbitrar.

Actividad N°4: se realizará una elongación de todos los grupos musculares utilizados
durante la clase guiado por el profesor.

Evaluación:

● Realiza el dribling sin mirar la pelota.

● Comprende las reglas básicas del juego.

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PLANIFICACIÓN DE CLASE N°2

Institución: Colegio Superior N°47 “Florentino Ameghino”

Año: 3° B “Sociales”

Cantidad de alumnos: 29

Profesor co-formador: Juan Olmos

Practicante: Danisa Cilindro

Contenido: Básquet: fundamentos individuales.

Objetivo: afianzar el esquema motor específico: pases.

Intervención docente:

· asignación de tareas.

5
 · Utilización de consignas claras y breves.

· Intervención atenta y oportuna en los diferentes momentos de las actividades.

Recursos: pelotas de básquet y conos.

Actividad N°1: Los alumnos comenzarán a desplazarse dentro de un cuadrado marcado

con conos. Se seleccionará un alumno al cual se le dará una pelota de basquet y el mismo
tendrá que dar un pase a un compañero diciendo en voz alta su nombre, el que recibe la
pelota hará lo mismo y así sucesivamente.

Variante: se agregan pelotas.

Actividad N°2: se colocarán en parejas de manera enfrentada con una pelota y realizarán
pases de pecho, de pique y sobre hombro previamente explicados y demostrados por la
docente.

Actividad N°3: las parejas se irán juntando en grupos de a cuatro y cada grupo se colocará
de manera enfrentada de forma que queden equivalentes. La primera jugadora de cada
equipo que tiene la posesión de la pelota le realiza un pase a la compañera de enfrente y se
desplaza hacia atrás de la fila contraria. Los pases se irán contando. Si la pelota cae al
suelo el conteo se reinicia. Será ganador el primer equipo que logre realizar 24 pases
consecutivos.

Variante: pases de pecho, con mano derecha, con mano izquierda, de pique.

Actividad N°4: los mismos grupos jugarán partidos reducidos aplicando algunas reglas de
juego como: no caminar con la pelota en la mano, el doble dribling, si lanzan al aro y
convierten saca el equipo contrario detrás la línea final, si sale fuera de la cancha saca
equipo contrario. Se jugará en forma simultánea en las dos mitades del campo de juego.
Los alumnos que estén saf ayudaran con el arbitraje.

Actividad N°5: se realizará una elongación guiada por los alumnos que estén saf.

Evaluación:

● Tiene dirección y precisión en el pase.

● Se anticipa a la recepción.
● Logra comprender las reglas básicas del juego.

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PLANIFICACIÓN DE CLASE N°3

Institución: Colegio Superior N°47 “Florentino Ameghino”

Año: 3° B “Sociales”

Cantidad de alumnos: 29

Profesor co-formador: Juan Olmos

Practicante: Danisa Cilindro

Contenido: Básquet: fundamentos técnicos individuales.

Objetivo: reforzar el esquema motor específico: lanzamiento al aro (estático y dinámico).

Intervención docente:

· asignación de tareas.

· Utilización de consignas claras y breves.

· Intervención atenta y oportuna en los diferentes momentos de las actividades.

Recursos: pelotas de básquet y aros.

Actividad N°1: La profesora les pedirá a los alumnos que en parejas piensen un ejercicio
de movilidad articular de la parte del cuerpo que se les sea asignado por la docente para

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dar luego en la entrada en calor donde por parejas demostrarán el movimiento para que el
resto de los compañeros lo ejecuten.

Actividad N°2: las mismas parejas con una pelota se colocarán detrás de una de las líneas
finales de la cancha de básquet. Los mismos tendrán que desplazarse ejecutando pases de
las formas aprendidas la clase anterior, teniendo en cuenta que no se pueden hacer más de
dos pasos con la pelota en la mano, hasta llegar al área del aro contrario donde el alumno
que se encuentre en posesión de la pelota en ese momento tendrá que ejecutar un
lanzamiento al aro mientras el restante buscará el rebote y regresaran a la fila con trote
suave por el costado de la cancha.

Actividad N°3: se colocarán dos aros en el suelo bajo las canastas de basquet, marcando
los dos pasos previos que se deben realizar en la entrada en bandeja. Los alumnos trotarán
sin la pelota desde mitad de cancha hacia los aros donde ejecutarán los dos pasos y
seguidamente un salto donde tratarán de ir a tocar la red del aro de basquet. Se realizará
del lado derecho e izquierdo de la cancha.

Variante: mismo ejercicio que el anterior, pero se incorpora la pelota donde los alumnos
tendrán que realizar dribling hasta los aros colocados en el suelo y ejecutar la entrada en
bandeja culminando con la descarga de la pelota en el aro de basquet.

Variante: se le quitarán los aros del piso.

Actividad N°4: se formarán equipos de 5 para jugar el juego formal de 5vs5 respetando las
reglas de juego: doble dribling, no caminar con la pelota en la mano, pelota fuera de juego,
no retener la pelota más de 3 segundos. El equipo que quede afuera colaborará con el
arbitraje. el mismo ingresara a la cancha cuando uno de los equipos que se encuentre
jugando convierta un tanto, quedando fuera del juego el equipo que no haya anotado.
Luego realizaremos una elongación final guiada por el profesor.

Evaluación:

● Logra lanzar de manera estática y dinámica.

● Convierte el tanto lanzando de manera estática y dinámica.
● Coordina los segmentos corporales en la entrada en bandeja.
● Comprende las reglas básicas del juego.

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PLANIFICACIÓN DE CLASE N°4

Institución: Colegio Superior N°47 “Florentino Ameghino”

Año: 3° B “Sociales”

Cantidad de alumnos: 29

Profesor co-formador: Juan Olmos

Practicante: Danisa Cilindro

Contenido: Básquet: esquematización de los fundamentos individuales.

Objetivo: reforzar el esquema motor específico: lanzamiento al aro estático y ejercitar la

parada en un tiempo.

Intervención docente:

· asignación de tareas.

· Utilización de consignas claras y breves.

· Intervención atenta y oportuna en los diferentes momentos de las actividades.

Recursos: pelotas de básquet.

Actividad N°1: los alumnos con una pelota cada uno comenzarán a realizar dribling por
todo el espacio. Cada vez que la docente toque el silbato tendrán que realizar parada en un
tiempo.

Variante: lanzar la pelota hacia arriba y saltar a buscarla cayendo en un tiempo.

Variante: colocados de a dos realiza pase y recibe en un tiempo.

Actividad N°2: la profesora explicará la técnica correcta que se debe adoptar al momento
de realizar el lanzamiento estático al aro. Luego se distribuirán en los aros de básquet con
una pelota cada uno colocados en filas y realizarán el lanzamiento tratando de utilizar la
técnica adecuada.

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Actividad N°3: se formarán en equipos de 5 jugadores para jugar el juego formal 5vs5
respetando las reglas de juego: doble dribling, no caminar con la pelota en la mano, pelota
fuera de juego, no retener la pelota más de 3 segundos. El equipo que quede afuera del
juego colaborará con el arbitraje y entrará a jugar cuando uno de los equipos anote un
tanto, quedando afuera del juego el equipo que no haya anotado.

Actividad N°4: realizarán una elongación guiada por los alumnos saf.

Evaluación:

● Ejecuta el lanzamiento estático de manera correcta.

● Realiza la parada en un tiempo.
● Comprende las reglas básicas del juego.

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PLANIFICACIÓN DE CLASE N°5

Institución: Colegio Superior N°47 “Florentino Ameghino”

Año: 3° B “Sociales”

Cantidad de alumnos: 29

Profesor co-formador: Juan Olmos

Practicante: Danisa Cilindro

Contenido: Básquet: juegos deportivos aplicando fundamentos individuales.

juego reducido de 1 vs 1, 4 vs 4 al juego formal.

Objetivo: alcanzar la línea de meta con la pelota controlada.

Intervención docente:

· asignación de tareas.

· Utilización de consignas claras y breves.

· Intervención atenta y oportuna en los diferentes momentos de las actividades.

Recursos: pelotas de básquet.

Actividad N°1: hombre de negro: se colocarán 3 alumnos en el centro de la cancha dentro

de una calle delimitada por la profesora mientras que los demas alumnos se colocarán en
tres filas en la línea final de la cancha con una pelota cada uno. Los primeros de cada fila
realizarán dribling hasta la mitad de la cancha donde se encontrarán con sus compañeros y
tratarán de pasar hacia la otra mitad de cancha sin que su compañero le quite la pelota
pudiendo culminar con un tiro estático al aro o entrada en bandeja. Se irán rotando los tres
alumnos que se encuentran en el centro cuando la profesora lo vaya indicando. La actividad
se realizará hasta que hayan pasado todos los alumnos.

Actividad N°2: los alumnos se colocarán en parejas detrás de la línea final de la cancha de
básquet con una pelota. A la señal del silbato se realizarán pases hasta mitad de cancha y
luego disputarán 1 vs 1 hasta culminar con un lanzamiento al aro.

Actividad N°3: las parejas anteriores se agruparán en grupos de a cuatro. Se comenzará el

ejercicio desde la zona libre de uno de los aros de básquet con un salto donde tendrán que
jugar hasta el aro contrario 4 vs 4 culminando con un lanzamiento al aro.

Actividad N°4: realizarán el juego formal de 5 vs 5 respetando las reglas de juego: doble
dribling, no caminar con la pelota en la mano, pelota fuera de juego, no retener la pelota
más de 3 segundos. El equipo que quede afuera del juego colaborará con el arbitraje y

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entrará a jugar cuando uno de los equipos anote un tanto, quedando afuera del juego el
equipo que no haya anotado. Se culminará con una elongación final guiada por la profesora.

Evaluación:

● Realiza el dribling correctamente.

● Logra utilizar el dribling para eludir al rival.
● Ejecuta un buen manejo del balón.
● Comprende las reglas básicas del juego.

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PLANIFICACIÓN DE CLASE N°6

Institución: Colegio Superior N°47 “Florentino Ameghino”

Año: 3° B “Sociales”

Cantidad de alumnos: 29

Profesor co-formador: Juan Olmos

Practicante: Danisa Cilindro

Contenido: Básquet: principios tácticos de ataque y defensa.

Objetivo: Reconocer la ubicación en la defensa para la marcación en el juego formal.

Intervención docente:

· asignación de tareas.

· Utilización de consignas claras y breves.

· Intervención atenta y oportuna en los diferentes momentos de las actividades.

Recursos: pelotas de basquet.

Actividad N°1: se le dará la pelota a un alumno donde tendrá que realizar dribling y tratar
de tocar a sus compañeros con la mano libre. Los demás alumnos tendrán que desplazarse
por el espacio evitando ser tocados por el alumno con pelota. En el caso de ser tocados
tendrán que ir a buscar una pelota y cumplir con el mismo rol que su compañero. Se jugará
hasta que quede solo un alumno sin ser tocado.

Actividad N°2: se colocarán en parejas con una pelota en una de las líneas finales de la
cancha de básquet donde tendrán que desplazarse hacia la otra línea final, uno de los
compañeros ejecutará dribling y el restante en posición de defensa sin tocar la pelota.

Actividad N°3: las parejas anteriores se agruparán en grupos de a cuatro donde una pareja
se colocará en el centro y la otra pareja en los extremos. La pareja que queda por afuera se
realizará pases mientras que la pareja restante que se encontrará en el medio tendrá que
tratar de interceptar los mismos. Cada vez que la pelota sea interceptada se invertirán los
roles.

Actividad N°4: se jugará al juego formal de 5 vs 5 respetando las mismas reglas de juego
que las clases anteriores. El equipo que quede afuera del juego colaborará con el arbitraje y
entrará a jugar cuando uno de los equipos anote un tanto, quedando afuera del juego el
equipo que no haya anotado. Antes de comenzar el juego la profesora les pedirá a los
alumnos que se organicen para la marcación individual y durante el desarrollo del juego la
docente irá deteniendo el partido para posicionar a los alumnos correctamente cuando
cumplan la función de la defensa. Luego realizarán una elongación final guiada por la
profesora.

Evaluación:

● Ejecuta un buen control de la pelota

● Adquiere el rol específico de defensa y ataque.
● Logra interceptar los pases.

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 ● Ejecuta la acción de marcar al oponente.

Actividad para alumnos S.A.F

Elige la opción correcta:

1. El dribling debe realizarse a la altura de:

● La cabeza
● La cadera
● Los hombros

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2. El dribling debe realizarse con:
● La palma de la mano golpeando la pelota
● La yema de los dedos acompañando la pelota
● Golpeando la pelota con la yema de los dedos

3. Cuando ejecutamos el dribling:

● Debemos mirar la pelota
● Debemos sentir la pelota y mirar el juego
● Ninguna de las dos son correctas

4. La posición del cuerpo en el dribling:

● Tronco derecho sin flexionar las piernas
● Tronco inclinado levemente hacia adelante si flexion de piernas
● Tronco inclinado levemente hacia adelante con semiflexión de piernas

5. Cuando se juega un partido es recomendable realizar el dribling:

● Con la mano derecha, quedando la pelota del lado de las líneas laterales,
cuidando que la misma no se vaya afuera
● Con la mano izquierda, quedando la pelota del lado de adentro de la cancha
● Es lo mismo con cualquier mano

6. Cantidad de jugadores dentro de la cancha en un partido de básquet:

● 4 vs 4
● 7 vs 7
● 5 vs 5

Actividad para alumnos S.A.F

Indicar si es verdadero (V) o falso (F). Justificar las respuestas que no son
correctas.

1. En el básquet se puede picar la pelota, agarrarla y volverla a picar ……

2. El partido de básquet se comienza con un salto ……
3. Cuando me hacen una falta en el partido, tengo que sacar desde adentro de
la cancha y desde el lugar que fue realizada la falta …….
4. Cuando un equipo anota un tanto el otro reanuda el juego con un saque
desde abajo del aro detrás de la línea final …….
5. Cuando la pelota se va afuera el equipo contrario reanuda el juego desde la
línea lateral pisando la misma …….
6. Un partido dura dos tiempos de 30 minutos ……

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 7. En un partido de basquet dentro de la cancha hay 5 jugadores de cada
equipo …..
8. Durante un partido si un jugador tira al aro desde mitad de cancha y encesta
su tanto vale 4 puntos …..
9. Si se encesta un tiro libre el equipo suma 1 punto ……
10. Durante un partido de básquet está permitido patear la pelota ……
11. En un partido de básquet se puede agarrar la pelota y llevarla hasta el aro sin
picarla ……
12. En un partido solo se pueden realizar tres sustituciones de jugadores ……
13. Cuando realizo el dribling no tengo que perder de vista la pelota ……
14. Durante un partido se puede retener la pelota durante 1 minuto ……
15. Un partido de basquet puede terminar en empate ……
16. En un partido un equipo tiene 24 segundos para tirar al aro …..
17. Se pueden realizar 3 pasos con la pelota en la mano ……
18. La cancha de básquet mide 16 metros de ancho y 28 metros de largo …...

Actividad para alumnos S.A.F

Elegir la opción que considere verdadera apoyándome del reglamento oficial de

básquet.

La duración de un partido de básquet es de:

A. dos tiempos de 25 minutos

B. cuatro cuartos de 10 minutos cada uno
C. dos tiempos de 40 minutos

La cancha de básquet mide:

A. 28x15
B. 35x17
C. 25x10

Dentro de la cancha cada equipo tiene:

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 A. 7 jugadores
B. 5 jugadores
C. 6 jugadores

En un partido el equipo que tiene la pelota tiene para pasar mitad de cancha:

A. 3 segundos
B. 5 segundos
C. 8 segundos

Durante un partido un jugador puede tener la pelota retenida durante:

A. 4 segundos
B. 3 segundos
C. 5 segundos

Un jugador con la pelota en la mano puede realizar:

A. 2 pasos
B. 3 pasos
C. ningún paso

Los aros tienen una altura de:

A. 2 metros
B. 3,05 metros
C. 3,50 metros

Un tanto realizado desde mitad de cancha vale:

A. 1 punto
B. 4 puntos
C. 3 puntos

Un equipo para tirar al aro tiene:

A. 1 minuto
B. 24 segundos
C. 45 segundos

Todas las líneas de la cancha de básquet miden:

A. 3 centímetros
B. 4 centímetros
C. 5 centímetros

Si un jugador anota un tanto mediante una entrada en bandeja el equipo suma:

A. 1 punto
B. 3 puntos
C. 2 puntos

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